خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تسکین درد پا در کمترین زمان
های لازم را به شما یاد بدهیم تا شما هم از این کار لذت ببرید و انرژی از دست رفته را به پاهای تان برگردانید. برای این کار احتیاج به وسایل اولیه و دانستن نکات لازم دارید. ماساژ دادن هم مثل خیلی از کارهای دیگر به وسایل خودش نیاز دارد. وسایل ضروری ماساژ پا شامل یک کاسه یا تشت بزرگ است که فقط به همین کار اختصاص دارد، همچنین دو عدد حوله لطیف و گرم و لوسیون و روغن های ماساژ. اگر بعد ...
ماست،خوردنی جادویی!
به گزارش سایت خبری تحلیلی 9 صبح ، در صورت مصرف روزانه ماست می توانید شاهد فواید معجزه آسای این خوردنی برای سلامتی باشید. ماست خواص بسیاری دارد که خوردن روزانه آن به حرکات منظم روده، افزایش سلامت سیستم گوارشی و مبارزه با میکروب ها کمک می کند. مطالعاتی که اخیرا در ترکیه انجام شده نشان می دهد در این کشور از 100 نفر تنها 35 نفر به طور مرتب ماست می خورند و در این تحقیقات بر فواید ...
10 خطری که در آرایشگاه کمین کرده اند
آب بافت موی او کاملا تخلیه شود این مو دیگر به هیچ وجه قابل ترمیم نیست و باید آن را دور ریخت. اگر رنگ موی بخصوصی نیاز به دکلره قوی دارد و شما هم موهایی سست دارید بهتر است سلامت موهایتان را به خطر نیندازید. به علاوه فرمول بسیاری از رنگ های فانتزی طوری است که دوام چندانی روی مو ندارند و با چند بار شستن، جلا و زیبایی اولیه خود را از دست می دهند. درست تصمیم بگیرید و گول تبلیغات را نخورید ...
خوراکی های مضر برای بدن!
به گزارش سایت تحلیلی خبری 9صبح ،در طبیعت، میوه ها و سبزیجات فراوانی وجود دارند که هر کدام منشا زندگی و سلامتی برای انسان ها هستند اما برخی از این خوراکی ها با حواشی خطرناکی همراه شده اند. اگرچه خوردن روزانه میوه و سبزی بهترین راه برای داشتن یک رژیم غذایی سالم است اما افراط کردن در مصرف این نوع مواد هم توصیه نمی شود. در مصرف میوه ها و سبزی ها باید به نکاتی توجه کرد: دانه های ...
آیا سوخاری سرطانزاست؟
ها هم ته دیگ است که متاسفانه طرفداران زیادی دارد اما به دلیلی که ذکر شد بسیار مضر است. آکریلامید چه عوارضی دارد؟ - آکریلامید روی سلول ها و ساختار ژنی افرادی که زیاد از مواد غذایی برشته یا سوخاری استفاده می کنند، تاثیر سوء می گذارد به طوری که می تواند حتی باعث جهش ژنی در DNA، بروز سرطان، تضعیف سیستم ایمنی و عصبی بدن، ایجاد زمینه برای بروز انواع عفونت ها، تغییر در رفتار ...
درنیامدن دندان شیرخوار و این هشدارها
اسهال در کودک نیست بلکه آلوده بودن دست کودک یا وسایلی که به دلیل خارش لثه به دهان می برد به دلیل وجود آلودگی و عفونت باعث ایجاد تب و اسهال می شود. وی همچنین به والدین توصیه کرد که در این شرایط با توجه به اینکه به دلیل ترشح بزاق دهان و خارش لثه کودک بی قرار می شود، به عنوان تسکین از قطره استامینوفن استفاده کنند. نحوه مصرف قطره هم به این صورت است که یکبار در شب به اندازه دو برابر وزن شیرخوار ...
میکروب های مفید را مصرف کنید
وجود دارد که بخش عمده ای از آنها میکروب های بیماری زا هستند و میکروب های مفید قسمت اندکی را شامل می شوند که اغلب در دستگاه گوارش، پوست و ریه ها استقرار دارند. این پزشک فوق تخصص آلرژی و ایمنی شناسی خاطر نشان کرد: میکروب های مفید برای درمان بیماریهای مختلف نظیر بیماریهای عفونی، پوستی، آلرژی، گوارشی و تقویت سیستم ایمنی کاربرد دارند. آهنچیان تاکید کرد: مصرف بی رویه و نا به جای ...
ژل های بهداشتی بانوان؛ مفید یا مضر؟
قارچ را به طور کامل از بین ببریم بلکه فقط می توانیم از رشد بی رویه آن جلوگیری کنیم. چه علائمی دارد؟ از آنجایی که این قارچ در حالت طبیعی در بدن یافت می شود، نمی توان کاندیدیاز را از طریق کشت تشخیص داد، بلکه فقط از روی مشخصات ظاهری عفونت می توان به آن پی برد. کاندیدیاز معمولا با خارش و سوزش شدید، ترشحات سفید رنگ، غلیظ و نسبتا خشک و پنیرمانند همراه است. در معاینات نیز ترشحات ...
لبو و این همه خاصیت!
دهد مصرف یک چغندر نیم کیلویی، 35 درصد از فولات مورد نیاز بدن را تامین می کند و دریافت این مقدار کافی از فولات موجب کاهش سطح ترکیبی در خون به نام هموسیستئین می شود. در صورت افزایش این ترکیب در خون، عوامل ایجادکننده بیماری های قلبی افزایش می یابد. لبو از جمله سبزیجاتی است که سرشار از فیبرهای محلول بوده و باعث کاهش سطح کلسترول بد LDL می شود. لبو به خاطر رنگ منحصر به فردش سرشار از ترکیبات آنتی ...
نتایج بررسی ها؛ بیماری هایی که روی آی کیو اثر می گذارد
نتایج بررسی های جدید که در نشریه Plos One چاپ شده است، نشان می دهد عفونت ها یا واکنش های مربوط به سیستم ایمنی، می تواند تأثیر منفی روی هوش فرد بگذارد. البته عفونت های شدید باعث پایین آمدن هوش می شود. بررسی محققان دانمارکی نشان داد بیمارانی که مشکل عفونی پیدا کرده بودند و نیاز به بستری شدن داشتند، نسبت به بیمارانی که نیاز به بستری شدن نداشتند، در تست توانایی شناختی 1.76امتیاز بیشتری به دست آوردند ...
درمان معده با نسخه ابن سینا
با آن پیشنهاد شود اما اگر علت خاصی در میان نباشد، باید هر کسی در سبک زندگی روزمره و شیوه تغذیه ای خودش دقیق شود و مواد خوراکی را که باعث ایجاد حالت تهوع می شود، شناسایی کند. مثلا ممکن است فردی از یک خوراکی خوشش نیاید و در صورت تماس، بوییدن یا خوردن آن دچار حالت تهوع شود، ولی در فرد دیگری چنین مشکلاتی به وجود نیاید. بنابراین در این باره بررسی وضعیت سلامت و آنچه می خورید، به عهده خودتان است. ...
از ریتالین و عوارضش چه می دانید؟
به گزارش سایت تحلیلی خبری 9صبح ،ریتالین را به عنوان دارویی می شناسیم که معمولاً برای درمان اختلال بیش فعالی در کودکان تجویز می شود. عوارض جانبی جدی این دارو باعث بروز نگرانی هایی شده و کارشناسان تاکید می کنند که این دارو باید حتماً با نظارت های پزشکی مصرف شود. اگر شما در حال حاضر به اضطراب یا بی قراری مستعد هستید، ریتالین می تواند این علائم را تشدید کند. همچنین افرادی که ...
شکم شما به این 9 دلیل هر روز بزرگ تر می شود
.... محققان در این مورد سطح هورمون کورتیزل که به هورمون استرس مشهور است را مقصر می دانند و می گویند با بیشتر شدن فشارهای روانی شما و ضعف تان برای مواجهه با آنها، این هورمون در خون تان بیشتر می شود و نظم توزیع چربی در بدن تان هم به هم می خورد. در چنین شرایطی سوخت وساز بدن تان دچار مشکل می شود و دست به دست دادن همه این عوامل، باعث می شود دور کمر لباس های تان هر روز برای شما تنگ تر شود. پس ...
پف صورتتان رو با این کارها بیشتر نکنید
شود با یک بار استفاده همه موها ریشه کن شوند و دیرتر دربیایند نه اینکه به طور کامل از بین بروند ولی همین چسبندگی به پوست آسیب می رساند. نکته دیگر اینکه قبل از اپیلاسیون حمام نکنید. توجه داشته باشید که در آرایشگاه ها از ظروف یکبار مصرف و پارچه های مجزا استفاده شود و برای مناطق حساس بدن بهتر است به جای پارچه از پدهای مخصوص که جنس خشن ندارند، استفاده کنند. سعی کنید بعد از اپیلاسیون لباس های تنگ نپوشید چون باعث جوش های زیرپوستی می شود. 222 9صبح ...
تست: شما به زودی گرد می شوید؟!
راه برای مقابله با آنها ورزش است. 41 - 50 اندام متناسبی دارید و نیازی نیست از بابت چاقی نگرانی داشته باشید. ورزش منظم و پرهیز از فست فودها به شما کمک می کند تا بدن سالمی داشته باشید. نسبت به مواد پرکالری و چاق کننده آگاهی دارید و به موقع از غذا خوردن دست می کشید. از طرف دیگر در زمینه مواد غذایی مختلف، کالری دریافتی روزانه و توجه به مواد غذایی مفید اطلاعات خوبی دارید و سعی می ...
حلیم، سرشار از آهن و فیبر
بلافاصله دراز نکشید زیرا این غذا دیر هضم است و باعث سوزش و ناراحتی های معده می شود. در فصل سرما سر هر جایی که دیگ حلیم بر پاست حلیم تهیه نکنید و حلیم را فقط از واحدهای صنفی مجاز به عرضه حلیم خریداری کنید زیرا برخی سودجویان در محل های غیربهداشتی حلیم های غیربهداشتی و بی کیفیت طبخ کرده و محصول را به همه جا توزیع می کنند. برای حفظ سلامت خود از این اماکن دوری کنید. فراموش نکنید! حلیم مانده را مصرف نکنید زیرا اگر حلیم چند ساعت یا چند روز بماند مواد نشاسته ای آن غیرقابل هضم می شود و نشاسته آن به نشاسته مقاوم تبدیل شده و موجب ناراحتی های گوارشی می شود. ...
چگونه نترکیم؟!
بدن تان غذا می خورید. همین بی خبری بدن شما در مورد زمان سیر شدن تان باعث می شود که هر روز چاق تر از قبل شوید. گذشته از این بی دقتی شما در جویدن غذا هم می تواند توان معده تان برای هضم غذا را کم و به سلامت دستگاه گوارش شما آسیب جدی وارد کند. یخچال خانه دوم شماست؟ پس از یک اتفاق استرس زا، سطح کورتیزول در خون اغلب برای مدت طولانی بالا می ماند و باعث بیشتر شدن اشتهای شما ...
ابتکار ا ز دلایل تعداد بالای مدیران بازداشت شده دولت های نهم و دهم گزارش می دهد:
حال لذت بردن هستند. علت اصلی فساد، انحراف است محمدعلی اسفنانی، سخنگوی کمیسیون قضایی و حقوقی مجلس شورای اسلامی نیز درباره مفاسد اقتصادی دولت محمود احمد ینژاد به ابتکار گفت: هر دولتی زمانی دچار فساد اقتصادی م یشود که انحراف در دولتش نفوذ و گسترش پیدا کند. به عقیده من، اگر فسادی در دولت قبل وجود داشته که دارد علتش انحراف است. او در ادامه افزود: برخی از ...
آیا یهود و مسیحیت مثل مسلمانان نماز می خواندند؟
نمازخانه اشاره داشته و به نوعی تأیید اصل وجود نماز می باشد: و [عیسی] به مردم تعلیم می داد و می گفت: آیا کتاب خدا نمی فرماید: خانه من نمازخانه ای برای جمیع ملل خواهد بود؟ اما شما آن را کمین گاه دزدان ساخته اید .[8] در این جا توجه به این نکته ضروری است که کیفیت و چگونگی عبادت و بپا داشتن نماز در هر عصری می تواند متفاوت باشد و طبیعتاً هم مخاطبان و هم دوران ارسال هر پیامبری، نقش مهمی در شکل خواسته ...
رژیم غذایی مناسب برای درمان سرگیجه
شلوغ می تواند باعث این نوع سرگیجه شود - کم خونی: اگر کم خونی داسته باشید علائمی مانند ( خستگی، ضعف، پوست رنگ پریده ) همراه آن وجود دارد. - قند خون پایین: این حالت در افراد دیابتی که از انسولین استفاده می کنند رخ می دهد که سرگیجه با عرق کردن و سردگمی همراه است. - عفونت گوش نیز گاهی باعث سرگیجه می شود. - از دست دادن آب بیش از حد اگر شما در هوای گرم فعالیت ...
از بین بردن شپش با استفاده از پلاسمای سرد
است که امکان جایگزینی دندانه ها و استفاده از آن برای کشتن شپش حیوانات نیز وجود دارد. قرار است این شانه به زودی به بازار عرضه شود. پیش از این محققان دانشگاه یوتا نیز روشی را ابداع کردند که در آن با استفاده از هوای گرم و بدون نیاز به مواد شیمیایی امکان نابود کردن شپش ها فراهم می شود. اکثر افراد معتقدند که شپش فقط در افرادی دیده می شود که بهداشت را رعایت نمی کنند، اما این نظر درست ...
آبرسانی پوست
...> استفاده از مرطوب کننده بعد از استحمام اگر پوست بدن را بدون توجه و مراقبت رها کنید ، رطوبت آن کشیده میشود و خشک میشود. به همین جهت اگر بعد از استحمام از مرطوب کننده استفاده کنید از احساس خشکی پوست جلوگیری میشود. از مرطوب کننده ها متناسب با نوع پوستتان استفاده کنید استفاده از لوسیونی که برای بدنتان استفاده میکنید ، روی صورت میتواند باعث التهاب و جوش شود . دقت داشته باشید که چربی ...
بیماری های عجیب شخصیت های معروف !
هر چیزی را که از خوردن آن لذت می برم بخورم، روزی یک ساعت ورزشی را که دوست دارم انجام دهم و در عین حال وزن ایده آلم را جفظ کنم. حضور من در این فیلم باعث پرش بلند و موفقیتی بزرگ شد اما سلامتم را به خطر انداخت. بد غذایی و بی فکرهای سلنا گومز این چهره که از سن کم به یک نوجوان مشهور و پولدار تبدیل شد در برهه ای از زمان به خاطر اضافه وزن و کم خونی به پزشک های متعددی مراجعه می کرد ...
آیا گوشی های هوشمند واقعا اعتیاد آور هستند؟ روانشناسان پاسخ می دهند
می دانیم که برخی از مردم، زمان بیش از حدی را صرف گوشی های هوشمند خود می کنند، اما اگر این صرف وقت، در تداخل با کار و آموزش و پرورش و یا روابط آن ها نباشد، پس ما نباید این موارد را در زمره موارد آسیب شناسانه قرار دهیم. دکتر گریفیث می گوید : اغلب، استفاده بیش از اندازه، علامتی دیگر از مشکلات اساسی در زندگی آن شخص است. از نظر درمانی، اگر شما آن چه که باعث به وجود آمدن این مشکل شده است را ...
سفره ضد سرماخوردگی در خانه تان پهن کنید
نوع غذا به دلیل مایع بودن برای فرد بیمار بهتر است. همچنین سیر و ریشه زنجبیل (جهت بهبود حالات تهوع و ناراحتی معده و مبارزه با التهاب ها ) در بهبود و پیشگیری از سرماخوردگی نقش موثر دارند. وی خاطر نشان کرد : فرآورده های لبنی ممکن است در برخی از افراد موجب ترشح بیشتر موکوس شوند پس افراد مستعد در طول دوره ابتلا از خوردن شیر و فرآورده های آن باید پرهیز کنند. علاوه براین، فرآورده ...
صداهایی که روان را می خراشد
بصری نیز بیش از حد پاسخ دهید. مثلا تماشای کسی که آماده غذا خوردن است یا قرار دادن خوراکی در دهانش می تواند شما را کاملا برانگیخته کند. چطور مبتلا می شوید؟ این وضعیت ماندگار معمولا بین سنین 9 تا 13 سال شروع می شود و جالب اینجاست که میان دختران بیشتر از پسران دیده می شود. این بیماری خیلی زود بروز می کند اما به هیچ حادثه یا پیشامدی وابسته نیست. پزشکان مطمئن نیستند چه عاملی باعث ...
پسرها شلختگی خاص خودشان را دارند
دهد و مشکلی به وجود می آید، برعهده گرفتن آن برای شما بسیار ساده به نظر می رسد؛ اما به خاطر داشته باشید که پسر شما در کنار شما در حال یادگرفتن تجربیات زندگی هم هست. بزرگ کردن یک پسر، ظرفیت های ذهنی و حسی والدین را تا آخرین ذره مصرف می کند 4- حتی در سرویس بهداشتی و حمام هم آرامش ندارید هروقت به سرویس بهداشتی می روید، صدای تاپ تاپ پاها و سوال درباره اینکه مان کجاست؟ را می ...
خستگی و ضعف از علائم بیماری سیروز کبدی
تواند باعث سیروز شود، مانند هپاتیت مزمن، مشروبات الکلی، بیماری کبد چرب و نارسایی قلبی. هپاتیت مزمن ناشی از عفونت با ویروس هپاتیت B یا C است. تجمع آهن در بدن یکی از علل سیروز کبدی است. تشخیص سیروز کبدی: چنانچه پزشک احتمال دهد که بیمار به سیروز مبتلا شده است، پس از بررسی سابقه پزشکی بیمار، هنگام انجام معاینه وجود نشانه های ناراحتی کبدی مزمن را بررسی می کند. اگر پزشک ...
آلودگی هوا چه بر سر چشم هایمان می آورد
سلامانه : حسن اکبری آسیب شناس و محقق طب سنتی و اسلامی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان با اشاره به اینکه مهم ترین عامل سلامتی وجود هوای تنفسی مناسب و سالم است، اظهار کرد: زندگی در شهرهای بزرگ به خاطر قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا، وجود سرب، دی اکسیدکربن و اسیدهای صنعتی در هوای تنفسی و از دست دادن قدرت پاک کنندگی بدن، سلامت بدن به ویژه چشم ها را تهدید می کند، زیرا فرد دچار رسوب های ...
مردان نا بلد در تحریک همسر
گاهی نیز می تواند یک روند متناوب را در پیش گیرد. هم چنین گاهی می تواند انگشتان را به آرامی و ملایمت در بدن زن حرکت دهد و گاهی نیز سفت و محکم و همراه با قدری فشار همسرش را لمس کند. مرد می تواند با چرخش دستانش به سمت راست و بعد چپ یا بالعکس و یا با حرکت دادن آنها به سمت بالا و پایین و یا با هر تغییر کوچک دیگری در حرکت دستان و انگشت و لمس کردن بدن ، باعث تحریک زن شود و حس او را به ارضاء شدن و تنوع مرتفع ...
