خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
6 نکته برای حفظ سلامت فرزندان
سیستم ایمنی بدن نظارت دارند. 3- اوقاتی را در فضای آزاد بگذرانید نور خورشید برای جذب ویتامین D بسیار لازم است. کمبود ویتامین D با ابتلا به شماری از سرطان ها، از جمله سرطان سینه، مرتبط است. بسیاری از مطالعات شیوع روبه افزایش بیماری سرطان پوست را با عواملی نظیر گذراندن زمان کم در فضای باز مرتبط می دانند. کودکان بخصوص برای رشد استخوان ها، داشتن رشد مناسب، عملکرد مناسب هورمون ها و سیستم
فواید عجیب مسواک زدن در تاریکی
، پژوهشگران هشدار می دهند نور مصنوعی مانند نور چراغ باعث مهار هورمون خواب می شود و سبب بی خوابی و بدخوابی افراد می شود. بررسی ها نشان می دهند، براساس تحقیقات پژوهشگران دانشگاه آکسفورد نور ناشی از چراغ های روشن حمام باعث بی خوابی در افراد می تواند شود. کارشناسان علت را در انجام مسواک به عنوان آخرین کار قبل از خواب می دانند که باعث می شود نور زیادی وارد چشم ها شود و به تبع آن فرد دچار بی
ایجاد سیستم روشنایی با چاپ نقاط کوانتومی روی پلیمر
ایلینویز اخیراً با استفاده از چیدمان نقاط کوانتومی روی یک سطح، ابزاری برای انتشار نور ساختند که کارایی بالایی داشته و قابلیت تولید انبوه دارد. این فناوری که در آن نقاط کوانتومی و فناوری بلور فتونیکی با هم ترکیب می شوند، می تواند منجر به ساخت نمایشگر برای تبلت، کامپیوتر و تلفن هوشمند شود. حمایت مالی این پروژه توسط شرکت دوو(Dow Chemical) انجام شده است. برایان چونینگهام، رالف نوزو و آندرو آلین از
آموزش جامع اینستاگرام؛ از سیر تا پیاز!
جدید را بسازید. در عین حال می توانید با خروج از هر اکانت به اکانت های دیگر وارد شوید. این روش معمولا باعث بسته شدن تمام اکانت ها می شود. مخصوصا وقتی به طور مکرر از انها برای لایک کردن تصاویر سایر اکانت ها استفاده کنید. ضمنا برای ساخت اکانت در هر گوشی محدودیت وجود دارد. ظاهراً کاربران زیادی با گوشی شما ثبت نام کرده اند؛ بهترین راه استفاده از یک گوشی یا تبلت دیگر برای ثبت نام است.
نگاهی به تاریخچه نوکیا از ظهور تا سقوط+ عکس
گوشی نوکیا نبود، اما نوکیا 1011 دستگاه بسیار مهمی به شمار می آمد و می توان آن را به عنوان اولین گوشی مدرن این کمپانی در نظر گرفت. 1011 تلفنی که در سال 1992 ساخته شد و اولین گوشی نوکیا بود که بر بستر شبکه ی GSM کار می کرد. نوکیا 2110 اولین تلفنی نبود که صدای زنگ معروف نوکیا در آن استفاده شد، اما اولین گوشی بود که بسیاری از افراد از آن به عنوان اولین تلفن همراه خود یاد می کنند. در سمت راست
جای خالی حالت خواب در تلفن های هوشمند
کارشناسان بهداشت معتقدند که تلفن های هوشمند علاوه بر حالت پرواز ، برای بهبود کیفیت خواب و سلامت بدن به حالت خواب نیز نیاز دارند. به گزارش ایرنا، متخصصان انگلیسی بر این باورند که انواع گوشی های هوشمند و تبلت باید مجهز به دکمه حالت خواب bedtime mode باشند تا سبب بهبود کیفیت خواب شود. در این گزارش آمده است که نور آبی صفحه نمایش این تجهیزات، مهم ترین عامل جلوگیری از ترشح ماده
سنین پایین و مشکلات ناشی از تلفن همراه
وهله اول به ما کمک کند تا کارمان را راحت تر انجام دهیم اما قطعا سلامت کودکمان را با این کار به خطر انداخته ایم. 1.افزایش اختلالات خواب نتایج مطالعات نشان می دهند افرادی که بیشتر در معرض امواج رادیویی با فرکانس پایین از تلفن همراه هستند به سختی به خواب می روند و الگوی خواب آنها نیز تغییر می کند. شروع افسردگی و فشارخون نیز با کم خوابی در ارتباط است. گزارش ها مبین این مطلب هستند
گوشی های موبایل باید برای استفاده در رختخواب بهینه شوند!
تلفن های هوشمند باید یک مد اتوماتیک برای جلوگیری از آشفتگی خواب ما داشته باشند! این را پروفسور Paul Gringars متخصص طب خواب کودکان و اختلالات عصبی گفته که یکی از اعضای اجرایی یک مطالعه گسترده، در خصوص استفاده شبانه از گوشی ها و تبلت ها بود. پروفسور Gringars، بیش از15سال، در زمینه ناتوانی های عصبی و طب خواب کودکان به صورت بالینی و علمی کار و تحقیق کرده است. او می گوید: تلفن های هوشمند
نکته هایی درباره خطرهای موبایل برای کودکان
گزارش به بخشی از این خطرها اشاره کرده ایم که خواندنش خالی از لطف نیست. وقتی تلفن هوشمندمان را در زمان رانندگی طولانی یا هنگام انتظار در صف های طولانی سوپرمارکت به کودکمان می دهیم، ممکن است در وهله اول به ما کمک کند تا کارمان را راحت تر انجام دهیم اما قطعا سلامت کودکمان را با این کار به خطر انداخته ایم. 1.افزایش اختلالات خواب نتایج مطالعات نشان می دهند افرادی که بیشتر در معرض
کارشناسان می گویند گوشی های هوشمند به حالت وقت خواب برای بهتر شدن خواب کاربران نیاز دارند
ممکن است شما نیز قبل از خواب مانند بسیاری از انسان های کره زمین دقیقه ها و حتی ساعت وقت خود را صرف کار و یا وبگردی با گوشی هوشمندتان صرف کنید، اما شاید برایتان جالب باشد که بدانید بر اساس آخرین تحقیق های به عمل آمده این عمل می تواند بر روند کلی زندگی افراد تأثیر سوء داشته باشد. بدون شک کاربردی ترین راه حل این معضل خاموش کردن گوشی همراه قبل از رفتن به رختخواب است، با این حال برخی به ساع
راه حل هایی برای مادران بی خواب
دوباره به خواب بروید. به جای این کار می توانید یک چراغ خواب کم نور را کمی با فاصله از تخت خود و نوزادتان قرار دهید. شب ها زیر نور خوابیدن، ترشح هورمون ها را با اختلال روبه رو می کند و گذشته از بیشتر کردن خطر چاقی، سلامت روان شما و فرزندتان را هم با مشکل روبه رو می کند. خواب روز را از دست ندهید می دانیم که هیچ چیز جای خواب به موقع شب را نمی گیرد اما اگر در طول روز هم یک عالمه کار
هفت روز با دانش (25 آبان 94)
گرفته است. برای اینکه ستاره شناسان بتوانند دقیقا مدار آن را محاسبه کنند، یک سال دیگر زمان لازم است. ولی احتمالا از آن دسته اجرام منظومه ی شمسی به حساب می آید که تحت تاثیر اجرام دیگر یا ستاره های نزدیک، مدار عجیب و غریبی دارند. برای خواندن خبر روی این لینک کلیک کنید. 2. گوشی ها باید حالت وقت خواب داشته باشند تا راحت تر بخوابیم گوشی های هوشمند، تبلت ها و کتاب خوان های الکترونیکی
همیشه مخالف ادغام آموزش پزشکی و بهداری بودم
دیدم که شناخت شهید رجایی چقدر درست بوده. رابطه تان با دکتر لبافی نژاد چگونه بود؟ دکتر لبافی نژاد هم شخصیت محکم و قوی ای داشت. سال 54 اعدامش کردند. یکی از صحبت هایی که بین من و او ردوبدل می شد این بود که اگر یک روز ما را گرفتند ماچی می گوییم و چقدر مقاومت می کنیم. من گفتم راه خودم را پیداکرده ام. من از هیچ کس و احدی از مجروحانی که درمانشان می کنم اسم و آدرس نمی پرسم. هر زخمی
بررسی دیجیاتو: Sony Xperia Z5 Premium
استیو جابز در زمان رونمایی از آیفون 4 اعلام کرد تراکم 326 پیکسل در هر اینچ نمایشگر رتینای این محصول، از میزان قابل تشخیص برای چشم کاربر بیشتر است و اپل نیز از آن روز تاکنون به همین میزان پایبند مانده است. سونی اما با معرفی نخستین تلفن هوشمند مجهز به نمایشگر 4K در نمایشگاه IFA سال 2015 علاوه بر شگفت زده کردن کاربران، نشان داد اعتقادی به کافی بودن تعداد پیکسل های مورد استفاده توسط رقبا
برای خواب راحت، گوشی ها باید حالت خواب داشته باشند
که این دستگاه ها در طول روز هیچ مشکلی ندارند، اما برای شب واقعا افتضاح هستند. اگر هنگام شب به صفحه نمایش خیره شوید، نور ناشی از آن باعث می شود یک ساعت دیرتر به خواب بروید. تاکنون تحقیقات زیادی انجام شده که این موضوع را تایید می کنند.” البته اپلیکیشن هایی هم هستند که با در نظر گرفتن این نکته طراحی شده اند و نور سبز آبی دستگاه را کمتر می کنند. از نظر پروفسور گرینگراس، شرکت های تولید کننده ی این دستگاه ها باید مسوول پذیرتر باشند و راه حل این مشکل هم این است که این ویژگی اتوماتیک باشد. منبع: BBC ...
6 عادت غلط که شما را بی خواب می کند
توانسته اند پیش از خواب دردهای ناحیه گردن، سر یا کمر را تسکین دهند، کیفیت خوابشان افزایش داشته است. ورزش ورزش منظم می تواند کیفیت خواب را افزایش داده و از حس خواب آلودگی در طول روز کم کند. تحقیقی که سال 2011 انجام شد نشان می داد انجام 150 دقیقه ورزش ملایم تا سخت در هفته می تواند تا 65 درصد کیفیت خواب افراد را بالا ببرد. ماسیک درجاک، موسس انستیتو Sleep Cycle که از
