بیماری که با خوردن زیاد قارچ به سراغ شما می آید - دیار آفتاب
سایر منابع:
سایر خبرها
خواص مفید شوید را بشناسید
ماده ضد نفخ نیز شناخته می شود. در واقع، شوید می تواند به پیشگیری از شکل گیری گاز و نفخ بیش از حد کمک کند, نفخ و گاز اضافی فقط باعث آزار فرد در محیط های عمومی نمی شود چون اگر شکل گیری آن ادامه پیدا کند، می تواند برای اندامهای ظریف بدن مثل قفسه سینه مضر باشد. خاصیت ضد نفخ شوید، گازها را مجبور می کند که از طریق دستگاه گوارش به سمت پایین حرکت کنند و این امکان را فراهم می کند که ...
اصل ترا ریخته به عنوان فنّاوری یک بحث است و آوردن آن سر سفره مردم و بازی با سلامت مردم امری دیگر است
کیلوگرم ماده مؤثره آفت کش طی سال های 1996 تا 2015 و 37 و 4 دهم میلیون گرم فقط در سال 2015 موجب کاهش ماده مؤثره افت کش ها شده اند. اثرات زیست محیطی فقط در سال 2015 نوزده درصد کاهش یافته است. قریاضی موافق محصولات ترا ریخته: ترا ریخته ها مفید هستند و استفاده از آن ها اجتناب ناپذیرند وی گفت: تراریخته ها اول اینکه مفید هستند دوم اینکه اجتناب ناپذیرند. به طور مثال در حال حاضر سویای ...
شیر کافی برای نوزاد، همراه رژیم غذایی
...: 33 ساله هستم . 54 کیلو گرم وزن و 164 قد دارم. قبل زایمان 52 کیلو بودم و دوران بارداری 17 کیلو اضافه شدم. نوزادی 2ماه و 5 روزه دارم. با وزن 3و نیم کیلو بدنیا آمد و الان 5 و 800 است . از شیر خودم تغذیه میکند.رژیم غذایی مناسب میخواهم که هم شیرم به اندازه باشد و هم به بدنم آسیب نرسد و وزنم کم نشود. پاسخ: در دوران بارداری، جنین بسیاری از ذخائر بدن مادر را مصرف می کند و اگر مادر در ...
رشد مغزی کودکان، زیتون سبز مفید
محافظت خواهد کرد. همچنین، مصرف روغن زیتون در وعده های غذایی کودک شما، باعث بازسازی بافت های آسیب دیده بدن او شده و خطر ابتلا به سرطان را به اندازه ی قابل توجهی پایین می آورد. 3. رشد و توسعه ی مغز کودک با روغن زیتون: روغن زیتون به دلیل سرشار بودن از اسیدهای امگا، یک ماده بسیار خوب برای توسعه و رشد مغز کودک شما می باشد. 4. روغن زیتون غنی از ویتامین برای سلامتی کودک: ...
درمان کم خونی با چند خوراکی خون ساز
متعدد از جمله بد خلقی ، ریزش مو، دردهای بدنی و ... می شوند . مصرف ترکیبات خاصی می تواند در درمان کم خونی به ویژه در زنان بسیار مفید باشد. اما آن چه در طب سنتی به آن توجه می شود تنها مواد خوراکی نیست بلکه اصول شش گانه ای است که در حفظ سلامت و شادابی افراد موثر است. در طب سنتی به این موضوع اشاره شده است که هر غذایی با طبع گرم و تری مناسب می تواند بالقوه خون ساز باشد. هوای پاک ...
کاهش کلسترول خون با دارچین و عسل
استفاده در شب باعث کم خوابی جزئی می شود. عسل و دارچین در این بین عسل با دارچین بسیار مغذی است. به خصوص اگر چند روز ناشتا صرف شود باعث کاهش کلسترول و فشارخون می شود البته افرادی که طبعشان گرم است باید احتیاط کنند چون هم عسل، هم دارچین دارای طبع گرمی است. ممنوعیت دارچین با وجود خواص مفید بسیار زیاد مصرف بیش از حد آن توصیه نمی شود؛ زیرا: برای افرادی که تعرق بدن آنها زیاد است به عنوان تشدیدکننده تعرق عمل می کند. تپش قلب را در افراد با کم کاری و پرکاری تیروئید افزایش می دهد. یبوست می آورد. در موارد نادر باعث سقط جنین می شود. ...
مواد غذایی در دوران شیردهی، رعایت کنید
، زیرا این عمل باعث می شود سم معمولی که در چربی های بدن ذخیره شده است را به جریان خون رها کند و میزان مواد سمی یا آلوده کننده در شیر بالا رود. در گام نخست سعی کنید عادات نامناسب غذایی خود را ترک کنید و از خوردن بستنی، کیک و شیرینی جات تا حد امکان پرهیز کنید، چون این مواد ارزش غذایی پایینی داشته و شیر شما را ضعیف می کند و از طرفی موجب اضافه وزن بیشتر شما می شوند. سعی کنید به جای این مواد غذایی از سایر ...
فواید بی نظیر تخم هندوانه
دانه های هندوانه نیز برای تنظیم فشار خون مفید است. کمبود منیزیم در بدن منجر به افزایش فشار خون خواهد شد. همچنین پایین بودن سطح منیزیم در بدن، که یک ماده ی مغذی مهم در کنترل فشار خون است، می تواند موجب کاهش سطح پتاسیم هم بشود. 5. حفظ سلامت عضلات برای بهبود سلامت عضلات تان و پیشگیری از درد بعد از ورزش، تخم هندوانه بسیار مفید است. تخم هندوانه یکی از معدود منابع غذایی ال – سیترولین ...
جایگزین گوشت در بارداری، چه می تواند باشد؟
جنین او تاثیر مخرب دارد. درمانگران طب سنتی معتقدند خوردن کندر در دوران بارداری با مجوز متخصص طب سنتی و در مدت زمانی مشخص توسط مادر باردار، موجب افزایش هوش نوزاد می شود. اگر چه در متون مختلف طب سنتی به این موضوع اشاره شده است اما مادران باردار باید دقت کنند که طبع افراد با هم متفاوت است و بهتر است پس از مشاوره با یک متخصص طب سنتی و بررسی نوع طبع و مزاجشان به دستور درمانگر سنتی برای مصرف ...
5 اشتباه رایج تغذیه ای که می تواند خطرناک باشد!
. مصرف پروتئین محدودیت ندارد: پروتئین مورد نیاز بدن در حدی است که بتوان وظایف خود را به درستی انجام داد. شما باید در ھمه وعده ھای غذایی خود پروتئین داشته باشید اما مقدار آن را باید کنترل کنید. توصیه می شود که اگر از نظر بدنی فرد فعالی ھستید، به ازای ھر کیلوگرم از وزن ایده آل بدن خود، یک گرم پروتئین مصرف کنید. بلافاصله بعد از ورزش نباید غذا خورد: پس از ورزش، باید حتما غذا خورد تا ...
دستیابی به توسعه پایدار با حفاظت از محیط زیست
به عنوان پرخطرترین کشورهایی شناخته شده اند که روی هم روزانه بیش از 13میلیون بشکه نفت تولید کرده و از تولیدکنندگان بزرگ انرژی های فسیلی هستند. در ادامه می خوانیم: گرم شدن هوا در خاورمیانه و کاهش بارش ها اصلی ترین پیش بینی است که کارشناسان اقلیمی برای این منطقه منتشر کرده اند. پیش بینی هایی که نگرانی های زیادی را در کشورهای منطقه در برداشته است. بر اساس جدیدترین گزارش بانک جهانی میانگین ...
سیگار ناتوانی جنسی می آورد
تیم تخصصی مرکز فوق تخصصی درمان ناباروری ابن سینا و فلوشیپ ناباروری، درباره تاثیر مصرف دخانیات روی سلامت جنسی زنان به جام جم می گوید: خانم هایی که سیگار می کشند، باید بدانند سیگار باعث کاهش ذخیره تخمدانی شده و سن یائسگی را در فرد کاهش می دهد. به این دلیل که سیگار در تعادل هورمون های دخیل در باروری تاثیر دارد، می تواند باعث اختلالات پریودی و به هم خوردن تعادل هورمونی شود. ترک سیگار، قبل ...
هدایت حمل بار از جاده به ریل برای حفظ امنیت شهروندان در جاده ها/ تاکید بر راه اندازی شرکت قطارهای حومه ...
ششم توسعه موظف شده نسبت به راه اندازی شرکت قطارهای حومه ای اقداماتی را انجام دهد، گفت: اگر بدانیم تنها در شهر تهران روزانه نزدیک به یک میلیون و 250 تا 300 هزار نفر مسافر حومه ای از یک طرف حرکت می کنند و در طول روز تردد مسافر حومه ای از تهران به بیش از 2 میلیون نفر می رسد، متاسفانه سهم ریل در جابجایی مسافران حومه ای 2 درصد است و این عدد برای شهری مثل تهران باید به حداقل 20 تا 30 درصد برسد و این ...
آب میوه ای با معجزات فراوان
. این میوه حاوی فواید بسیاری برای سلامتی بوده و گنجاندن آن در رژیم غذایی مفید و موثر خواهد بود. ویتامین C نوشیدن آب لیموترش سبز به تامین ویتامین C روزانه توصیه شده کمک می کند. براساس گزارش وزارت کشاورزی امریکا، یک فنجان از آب لیموترش تازه حاوی 72.6 میلی گرم ویتامین C است. همچنین طبق مرکز پزشکی دانشگاه مریلند، ویتامین C یک ماده مغذی ضروری برای رشد، ترمیم بافت ها و حفظ استخوان ها و ...
با مصرف این گیاه سحرآمیز 100 ساله شوید!
گرد هم می آورند. لوبیاها همچنین با داشتن فیبر فراوان، فیتونوترینت ها و خانواده ویتامین های B به تامین انرژی بدن کمک و آهن، منیزیم، پتاسیم، روی و دیگر مواد معدنی را برای بدن تامین می کنند. بر اساس تحقیق انجام شده، مصرف منظم این ماده غذایی به تنظیم وزن و فشار خون، کاهش ریسک دیابت، بیماری های قلبی و مشکلات گوارشی مانند یبوست کمک می کند. همچنین نشان داده شده است مصرف مکرر لوبیا ...
فواید بی نظیر تخم هندوانه
...، که یک ماده ی مغذی مهم در کنترل فشار خون است، می تواند موجب کاهش سطح پتاسیم هم بشود. 5. حفظ سلامت عضلات برای بهبود سلامت عضلات تان و پیشگیری از درد بعد از ورزش، تخم هندوانه بسیار مفید است. تخم هندوانه یکی از معدود منابع غذایی ال – سیترولین است که برای ترمیم بافت های عضلانی و حفظ توده های عضلانی ضروریست. ال – سیترولین به شل شدن عضلات کمک می کند، عملکرد غیرهوازی را تقویت ...
تحلیل یک جنایت در ترمینال مسافربری جنوب
می توان فهمید یا هضم کرد؛ ولی متأسفانه هنگامی که این تأخیرها از حد مورد انتظار بیشتر می شود، باید جریمه و خسارت پرداخت کنند؛ ولی گویی هیچ کس پاسخگوی مردم نیست. آنچه که موجب تأسف است، این است که حتی شرکت های هواپیمایی ایران که باید از شرکت های معتبر جهانی الگو بگیرند، نیز در برابر مشتری و مسافر غیر پاسخگو عمل می کنند و عصبانیت مردم را باعث می شوند. درباره موضوع تأخیر در پروازها مسافران حقوقی دارند ...
هزینه های فشار خون بالا برای ملت و دولت
...، مصرف بالای نمک است که موجب نگرانی شده است. در جامعه ما مصرف نمک دو برابر استاندارد جهانی است، در حالی که استاندارد جهانی 6 گرم است. مردم ما روزانه 12 گرم، سرانه مصرف نمک دارند. عامل مهم دیگر، استعمال دخانیات است؛ با توجه به کاهش سن مصرف دخانیات، نباید از میزان بالای ابتلا به فشار خون تعجب کنید. اگر قرار است میزان ابتلا به فشار خون تحت کنترل دربیاید، لازم است تا عواملی همچون سبک زندگی، نحوه تغذیه، میزان تحرک بدنی و کاهش مصرف نمک بررسی شود تا نظام بهداشت ما ناچار به صرف هزینه سنگین برای درمان نشود. ...
علت اسپند دود کردن را بدانید
- طبیعت این گیاه گرم وخشک است. 2- اسفند جلادهنده سینه و شش از رطوبت. مقوی نیروی جنسی . چاق کننده . ادار آور . روان کننده شیر . مسهل می باشد. برای این منظور بعد از غذا نصف قاشق چای خوری اسفند را با یک استکان آب قورت دهید برای بالغین تا هفت روز 3- خوردن اسپند برای صرع . فلج . جنون . نسیان و سایر بیماری های سرد دماغی و عصبی مفید است و برای گرم کردن بدن رفع استسقا یرقان و سیاتیک مفید ...
مکمل های شکلاتی؛ آینده درمان مبتلایان به دیابت می شوند
اثر مونومر شکلات بر کنترل و پیشگیری از بیماری دیابت است. مونومر های موجود در شکلات باعث تولید میتوکندری های قوی تر در سلول های بتا می شوند که وظیفه ساخت سلول های انرژی زای بدن یا به اختصار ATP را برعهده دارند و به این ترتیب مقدار بیشتری انسولین تولید می شود. کارشناسان اعلام کرده اند در جستجوی راه هایی برای کنترل وپیشگیری از ابتلا به دیابت نوع دو از طریق طبیعی و با مواد غذایی هستند تا دیگر بیمار دچار عوارض جانبی ناشی از مصرف دارو ها نشود. نتایج این پژوهش در مجله بیولوژی مواد مغذی (Nutritional Bio) به چاپ رسیده است. منبع: ...
آشنایی با داروهای گیاهی رفع استرس
عطاری ها به صورت ریشه تازه، ریشه خشک شده، پودر و یا به صورت مکمل موجود می باشد. روزانه 1 تا 2 گرم ریشه تازه یا خشک را در 1 فنجان شیر یا آب بجوشانید و سه بار در روز مصرف کنید.اگر می خواهید از مکمل آن استفاده کنید با دکتر خود مشورت کنید. زنان باردار و کودکان نباید از این گیاه مصرف کنند. جیسینگ هندی گیاهی بسیار موثر برای کاهش استرس می باشد. ...
میوه های خشکِ سرشار از پروتئین
...> میوه های خشکی که حاوی پروتئین هستند انجیر خشک شده کاهش وزن مواد مغذی در یک فنجان انجیر خشک 5 گرم پروتئین موجود است. همچنین این مقدار حاوی 380 کالری است و می تواند حدود 60 درصد نیاز روزانه بدن به فیبر خوراکی را تامین کند. این یک فنجان همچنین می تواند حدود 10 درصد نیاز روزانه بدن به پتاسیم، ویتامین K، آهن، منیزیم و کلسیم را تامین کند. خواص انجیر خشک می ...
با مصرف این سبزی کلسترول خود را پایین می آورد
چربی موثر است. با توجه به انجمن سلامت امریکا، مصرف بیش از حد الکل و رژیم غذایی با بیش از 60 درصد کربوهیدرات می تواند منجر به افزایش قابل توجهی در سطح تری گلیسیرید شود. همچنین چربی های موجود در رژیم غذایی از جمله چربی های ترانس و اشباع شده باعث افزایش کلسترول نوع بد یا LDL خواهد شد. مطالعه پیرامون کرفس براساس مطالعه ای در مرکز پزشکی دانشگاه شیکاگو، کرفس به کاهش سطح کلسترول کمک می ...
8 خاصیت ژلاتین برای سلامتی
...> حفظ سلامت استخوان ها: لیسین که در ژلاتین یافت می شود به استحکام استخوان ها کمک می کند. این ماده به بدن کمک کرده تا کلسیم را جذب کند که برای حفظ استقامت استخوان ها و جلوگیری از تحلیل رفتن آن ها لازم است. بهبود کیفیت خواب: وجود گلیسین موجب می شود ژلاتین کیفیت خواب را در برخی افراد بهبود دهد. کمک به کاهش وزن: وجود پروتئین و کالری پایین در ژلاتین باعث می شود فرد احساس سیری کند و در نتیجه موفق به کنترل خوردن و در نهایت کاهش وزن شود. ...
مصرف سرکه برای این افراد ممنوع است
اینکه بهترین نوع سرکه در طب سنتی سرکه انگور قرمز است که به طور طبیعی و نه صنعتی تهیه شده باشد گفت: مصرف روزانه سرکه برای افراد گرم مزاج در اقلیم های گرمسیری مفید است چون تیزی و شدت گرمی صفرا و داغی خون و مواد زاید تجمع یافته در بدن را مخصوصا در فصول گرم از بین می برد و در کودکان بی اشتها با حرارت بالا و اشخاص گرمازده، باعث باز شدن اشتها شده و به هضم غذاهای سنگین کمک شایانی می کند. وی تصریح ...
ارزان ترین چربی سوز دنیا برای لاغری شکم و پهلو
ریشه دارویی داشته و بیش از قرن ها به عنوان یک درمان برای رفع بسیاری از اختلالات و بیماری ها مورد استفاده قرار گرفته است. وجود مواد آنتی اکسیدانی و خواص ضدالتهابی در آن به بهبود هضم غذا، کاهش میزان کلسترول و از بین بردن مواد سمی در بدن کم می کند. در چند دهه اخیر خواص سم زدایی و لاغرکنندگی آن نیز ثابت شده است. - مصرف زنجبیل باعث تحریک سوخت و ساز بدن و بهبود هضم غذا شده و از این طریق با ...
درمان زگیل با انواع روش های خانگی و پزشکی
) است. ریشه ی بروز هر نوع زگیلی ویروس پاپیلوم انسانی (HPV) است. بیش از 100 نوع ویروس HPV وجود دارد. زگیل نتیجه ی تماس مستقیم با این ویروس واگیردار است. این ویروس موجب می شود پوست سریع تر از حد معمول رشد کند. HPV می تواند قسمت هایی از پوست با کوچک ترین آسیب مانند بریدگی یا ساییدگی را آلوده کند. استفاده از دوش های همگانی، شغل هایی که در آن فرد باید گوشت را زیاد لمس کند، دستگاه ...
درمان بی اشتهایی کودکان، یک سالگی به بعد
توجه داشته باشید که با حضور او بر سر سفره و خوردن یا نخوردن غذای تهیه شده نباید هیجانی از خود نشان دهید. از یکسالگی به بعد روند رشد کودک نسبت به سال اول کندتر می شود و نیاز کودکان به مواد غذایی کاهش می یابد; بنابراین باید میزان شیر روزانه کاهش یافته (حداکثر چهار بار در روز با شیر خودتان، که در سال دوم نیز از ارزش و اهمیت بسیار بالایی برخوردار است، کودک را تغذیه کنید) و با حذف غذاهای ...
10 ماده غذایی برای هضم غذا و دستگاه گوارش
اساس رفلاکس معده ایجاد می شود، کاهش دهد. این ماده سرشار از سلنیوم، تیامین، فسفر، مس، زینک و ویتامین E می باشد که برای سلامتی کلی بدن شما لازم است. اگر دچار مشکلات گوارشی هستید، اضافه کردن جو به وعده های غذایی می تواند راه حلی خوبی برای شما باشد. روغن کبد ماهی روغن کبد ماهی هم دارای خواص بسیاری برای دستگاه گوارش می باشد. روغن کبد ماهی می تواند از التهاب جلوگیری کرده و ...
فراهم شدن زمینه صادرات سماق با برند آذربایحان/ هوراند پایتخت تولید سماق کشور/ گام اول برندسازی برای سماق ...
داروساز یادآور شد: سماق به دلیل داشتن تانن فراوان، قابض و پاک کننده معده است و در درمان بیماری های روماتیسمی و نقرس مؤثر است. وی افزود: گردی که روی میوه سماق می نشیند و به آن خاک سماق می گویند، بسیار قابض و کمی تلخ است و به علت داشتن املاح، از ترشحات بی رنگ زنانه جلوگیری می کند. برای این منظور و درمان نزله و تب های صفراوی 15 تا 24 گرم در روز مصرف شود. حسن پور، علت افزودن ...