خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
با سم زدایی بدن به این روش، بی حالی را از خود دور کنید
. تقویت حافظه و بهبود عملکرد مغز از خواص این نوشیدنی طبیعی است. کاهش التهاب در بدن و احساس خنکی ارمغان این نوشیدنی است. کاهش دردهای مزمن و بهبود چشایی از خواص دیگر این نوشیدنی سم زدای است. کاهش وزن نیز یکی از فواید نوشیدنی طبیعی است که راهکاری ساده و موثر برای افراد چاق است. به یاد داشته باشید، سم زدایی بدن در مدت کوتاه امکان پذیر نیست و در ...
غذاهایی برای تسریع رشد مو
صدف چروک مصرف کنید، از دیگر گزینه های سرشار از روی می توان به گندم، انجیر، و گوشت گاو اشاره کرد، که رشد مو را بهبود می بخشند. دانه کدوتنبل دانه های کدو تنبل سرشار از ویتامین های B هستند، که برای رشد مو و همچنین ظاهر بی نقص آن عنصری اساسی محسوب می شوند. برای پیشگیری از ریزش مو، می توانید روغن دانه کدو تنبل را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. به لطف ویژگی های آن، این روغن ...
رازک چیست؟ (آشنایی با خواص و مضرات گیاه رازک)
، به دلیل دارا بودن استروژن های گیاهی بر کاهش علائم ناشی از یائسگی مانند گرگرفتگی موثر است . رازک دارای مواد انتی اکسیدان فراوان بوده، دارای خاصیت ضد سرطان است. به ویزه مصرف این گیاه در کنترل و درمان سرطان سینه بسیار مفید میباشد. امروزه از عصاره گیاه رازک در ساخت داروهای ضد ایدز استفاده میشود. از دیگر خواص رازک، کمک به جوانسازی سلولهای پوست بوده، آنزیم کلاژناز موجود در این گیاه، باعث به تعویق ...
تاثیر نانو ذرات در از بین رفتن عفونت های قارچی
شفاآنلاین سلامت محققان نانوذراتی ساختند که قادر است در بدن اکسید نیتریک رهاسازی کند. این گاز موجب از بین رفتن 95 درصد از عفونت قارچی در موش های آزمایشگاهی شده است. از این روش می توان برای تولید مواد درمانی برای مقابله با عفونت قارچی استفاده کرد. به گزارش شفاآنلاین ،محققان دانشگاه جرج واشینگتن نشان دادند که نانوذرات با قابلیت رهاسازی اکسید نیتریک می تواند برای درمان عفونت های قارچی روی ...
هفت گیاه دارویی که معجزه می کنند+تصاویر
به گزارش بهداشت نیوز ، تلخی طعم آب تونیک به خاطر وجود "کینین" در آن است. کینین (Quinine) از پوست درخت گنه گنه (چینچونا) بدست می آید. اولین بار اروپایی ها با خواص دارویی این گیاه در اوایل قرن 19 میلادی آشنا شدند. سازمان بهداشت جهانی کینین را در فهرست داروهای پزشکی ضروری گنجانده است. برای سال های متمادی از کینین در درمان مالاریا استفاده می شد هر چند سازمان بهداشت جهانی دیگر آن را به عنوان نخستین ...
10 فایده ی شگفت انگیز نوشیدن آب گرم
خواهد شد. 6. کاهش سرعت فرایند پیری همان طور که گفته شد نوشیدن آب گرم برای پوستتان خوب است، چون سموم را دفع می کند، سموم و آلودگی ها می توانند موجب پیری زودرس و سایر مشکلات شوند. ضمناً نوشیدن آب گرم، سلول های پوست را ترمیم می کند، از این رو پوستتان جوان سازی شده و انعطاف پذیری بهتری پیدا می کند. 7. سم زدایی بدن نوشیدن آب گرم همچنین می تواند با دفع سموم و ...
با بیماری محراب قاسم خانی آشنا شوید/ عکس
بهبود سندرم های بیماری می شود. پس از اینکه حمله حاد این بیماری فروکش کرد، میزان اسید اوریک را معمولاً با ایجاد تغییراتی در سبک زندگی کاهش می دهند، و در مواردی که حملات پیاپی وجود دارد، مصرف آلوپورینول یا پروبنسید از افزایش آن در دراز مدت جلوگیری می کند. ابتلا به نقرس در دهه های اخیر افزایش یافته است، به طوری که حدود 1 تا 2٪ از جمعیت غرب در دورانی از زندگی شان به آن مبتلا می شوند. این افزایش را به ...
بوتاکس به درد اخموها می خورد!
پیشگیرانه؟ بوتاکس هم درمانی و هم پیشگیری کننده است. در برخی افراد جوان به دلیل بعضی عادات مثل اخم کردن حین تمرکز روی یک مساله یا مواجهه طولانی با نور آفتاب، چین های دینامیکی روی پیشانی و کنار چشم ها ظاهر می شود. ابتدا در حالت آرام بودن چهره این چین ها باقی نمی ماند و دیده نمی شود، اما با گذر زمان و تکرر این عمل الیاف کلاژن و الاستین پوست می شکند و چین های دینامیک استاتیک می شوند. در این ...
درمان شکستگی استخوانی در فضا به چه صورت است؟
به گزارش ایسنا و به نقل از اسپیس، برای انجام سفرهای طولانی فضایی باید تمام جوانب حفظ سلامت فضانوردان سنجیده شوند و در صورت وقوع مصدومیت و یا جراحت، باید شرایط برای درمان سریع این موارد مهیا باشد. محققان دانشگاه میسوری آمریکا در تحقیق خود بر این موضوع تمرکز کرده اند که وضعیت استخوان ها و غضروف ها در فضا چگونه است. "الیزابت لوبوا"( Elizabeth Loboa) محقق ارشد این تحقیق گفت ...
سرطانی خاموش و خطرناک اما قابل درمان
ارگان های بدن متاستاز داده باشد نیز با عوارضی چون درد ناحیه فوقانی شکم و راست شکم، زردی، خارش بدن، درد استخوان (در صورت درگیری استخوان ها)، درگیری مغز یا مشکلات کلیوی همراه است. چرا باید هلیکوباکتر پیلوری را جدی بگیریم؟ باکتری هلیکوباکترپیلوری عامل اصلی زخم معده است و آمار مبتلایان آن در ایران درصد بالایی دارد. این میکروب در همه ایجاد سرطان نمی کند. هر چه سن بالاتر می رود ...
این 9 غذای شادی آور را به رژیم تان اضافه کنید
...، تحریک پذیری و عصبانیت همراه است. شکلات تیره: آنتی اکسیدان های موجود در شکلات تیره منجر به کاهش فشار خون و بهبود گردش خون می شود ضمن این که هورمون مرتبط با استرس یعنی کورتیزول را در بدن کاهش می دهد. شکلات تیره همچنین حاوی منیزیم است که نشان داده شده، برای افراد مبتلا به علائم شدید سندرم پیش از قاعدگی، خستگی مزمن، افسردگی و تحریک پذیری بسیار مفید است. در نهایت مواد طبیعی منحصر به فرد موجود ...
اگر نگران سلامت مغزتان هستید،6 عادت غلط را کنار بگذارید!
...: مصرف روزانه یک وعده صبحانه سالم یکی از عادت های مهم برای حفظ سلامت مغز و جوان نگه داشتن آن است. حذف صبحانه یا گنجاندن مواد غذایی ناسالم در آن منجر به بیماری های مرتبط با سوخت و ساز بدن، کاهش حافظه و عدم ثبات ذهنی می شود. همچنین با توجه به کاهش سطح انرژی در طول روز، فعالیت نورون های مغزی کاهش می یابد. توصیه: صبحانه هفتگی خود را برنامه ریزی کنید و اطمینان حاصل کنید که صبحانه شما شامل ...
خوراکی های مفید و خطرناک برای کلیه را بشناسید
. همچنین کلیه های بیمار به راحتی نمی توانند مقدار اضافی کلسیم یا فسفر را کاملا از بدن خارج کنند. از طرف دیگر، کلیه برای پاکسازی فسفر اضافی بدن، به جای دفع آنها از بدن، از کلسیم موجود در مغز استخوان استفاده کرده و بدین ترتیب سعی می کند بین این دو ماده معدنی توازن ایجاد نموده و فسفر زیاد موجود در محصولات لبنی را کنترل کند. بنابراین، مصرف زیاد لبنیات برای بیماران کلیوی زیاد ایمن نیست و لازم است مقدار مصرف ...
لاغری و کاهش وزن را با این میوه تجربه کنید
کبد مفید است. خوردن یک کف دست آلبالو میزان ترشح ملاتونین را در خون افزایش می دهد و بنابراین الگوهای طبیعی خواب را در بدن بهبود می بخشد که درعین حال این فرایند به طور بالقوه مزایای دیگری نیز برای حفظ سلامت بدن و روان در پی دارد. آلبالو از جمله میوه هایی است که به دلیل برخورداری از خواص بسیار مفید برای سلامتی حتی به عنوان یک راه حل درمانی برای برخی بیماری ها در نظر گرفته می شود ...
7 مرحله درمانی برای ترک پاشنه
خشکی پوست را افزایش دهد، زیرا جریان خون تحت تاثیر قرار گرفته است. چاقی – چاقی می تواند خطر ترک خوردگی پاشنه پاها را افزایش دهد، زیرا وزن اضافی بدن روی پاشنه فشار وارد کرده و موجب گسترش بالشتک پاشنه و در نهایت ترک خوردن پاشنه ها می شود. پیری پوست – پوست ضخیم، خشک و پوسته پوسته با افزایش سن قابلیت کشسانی خود را از دست می دهد، و از این رو با افزایش سن احتمال مواجهه با ترک ...
با تنظیم کننده تیروئید آشنا شوید!
عدد مغز بادام در روز مصرف کنید. از مهمترین عملکرد این مغز ها در بدن ایجاد تعادل در عملکرد غده تیرویید است؛ همینطور این ماده حاوی خواص پیشگیری از سرطان سینه است و دیده شده که تاثیر بسیار خوبی به روی روحیه افراد دارد. اثر مهم این ماده روی تیروئید نقش آن را در بهبود متابولیسم بدن نیز افزایش می دهد چون تیروئید غده اصلی تنظیم سوخت و ساز در بدن است چرا مصرف کافی سلنیوم مهم است؟ ...
درمان خانگی عرق دست و پا
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ،آیا از دست دادن به دیگران واهمه دارید چون کف دست های تان خیس عرق است؟ آیا بابت بوی بد پاهای تان که ناشی از زیاد عرق کردن است خجالت زده هستید؟ خب شما تنها نیستید. خیلی از افراد از تعریق دست ها و پاهای شان رنج می برند. تعریق زیاد زمانی روی می دهد که به دلیل دمای محیط یا میزان فعالیت یا استرس تان، بیش از حد انتظار عرق می ...
آیا شلیل ژن برتر است؟
سرطانی جلوگیری می کند. همچنین مطالعات پژوهشی شواهد کیفی در مورد نقش بتا کاروتن موجود در گروه شلیل در محافظت از بدن در برابر سرطان ریه را نشان داده است. سلامت قلب مصرف منظم میوه هایی همچون شلیل، به خاطر وجود آنتی اکسیدان های قدرتمند، می تواند در بهبود سلامت قلب مفید باشد. اسید کلروژنیک و آنتوسیانین موجود در شلیل، در برابر اکسیداسیون کلسترول بد خون از بدن محافظت می کنند و همین ...
چرا باید شیر عسل بخوریم؟
به گزارش گروه اجتماعی برنا؛ مصرف شیرعسل در رژیم روزانه فرد موجب بهبود گوارش، سلامت پوست؛ بهبود ایمنی بدن ،خواص ضد پیری، مقابله با بی خوابی ،سلامت استخوان ها وخواص ضد باکتریایی دارد.
با مصرف این گیاه بینایی خود را تقویت کنید
عملکرد پلاکت ها دارد که به طور خاص برای لخته شدن خون مهم هستند. پایین آمدن سطح ویتامین K در بدن که قابلیت لخته شدن خون را ضعیف می کند، می تواند به خون ریزی غیرعادی و حتی کبودی منجر شود. آهن موجود در جعفری هم عملکرد سلول های قرمز خون را تقویت می کند و به آن ها کمک می کند تا اکسیژن را راحت تر به بافت های بدن برسانند. هر نصف فنجان از جعفری حاوی 1.86 میلی گرم از آهن و 492 میکروگرم از ویتامین K است. ...
کمبود این ویتامین ها باعث پرخوری می شود
به گزارش آوای سلامت به نقل از naturalnews در اینجا رایج ترین ویتامین هایی که کاهش مصرف آنها منجر به افزایش اشتها و پرخوری شما می شود، معرفی شده است: ویتامین ب: این ویتامین نقش مهمی در مدیریت استرس و افسردگی ایفا می کند. به طور خلاصه مصرف این ویتامین منجر به بهبود خلق و خوی و افزایش احساس خوب خواهد شد. هنگامی که شما به اندازه کافی ویتامین ب دریافت نمی کنید، به احتمال زیاد استرس و در ...
مردان باید کدام آزمایش ها را انجام دهند؟
آفتاب نیوز : کلسترول و دیابت یا اصطلاحا چربی و قند در میان نخستین آزمایش های ضروری مردان است. مردان همچنین باید از نظر احتمال ابتلا به سرطان پروستات بررسی شوند. تراکم استخوان و ویتامین د مردان نیز باید چک شود. فشار خون در میان یکی از ضروری ترین موارد معاینه مردان است. بررسی سرطان ها غیر از پروستات، درباره سرطان بیضه و سرطان پوست ضروری است. ...
تاثیر بیماری التهابی روده بر دندان و لثه
روده قرار نمی گیرند، اما به صورت غیرمستقیم به واسطه مصرف داروها و عوامل تغذیه ای این امکان وجود دارد. نتایج یک مطالعه نشان داده است که افراد مبتلا به بیماری کرون نسبت به افراد سالم هم سن خود نیازمند مراجعه بیشتر به دندانپزشکی هستند. این شرایط به میزان کمتر برای افراد مبتلا به کولیت زخمی نیز صادق است. بر همین اساس، افراد مبتلا به بیماری التهابی روده نیازمند تمرکز بیشتر بر حفظ سلامت دندان ...
روماتیسم مفصلی یا آرتریت روماتوئید چیست؟
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی خبرنگار ، در این مقاله به توضیح کاملی از روماتیسم مفصلی یا آرتریت روماتوئید می پردازیم. تعداد کسانی که در دنیا از بیماری روماتیسم مفصلی یا آرتریت روماتوئید رنج می برند، کم نیست. به گزارش خ برنگار ، آرتریت به معنای التهاب در مفصل است. این التهاب باعث ایجاد قرمزی، حرارت، تورم و درد در مفصل می شود. آرتریت روماتوئید روی مفاصل هر دو طرف بدن ( Body )تاثیر می گذارد ...
روش های فوق العاده برای کاهش درد عضلانی
بهبود و کاهش درد کمک کند. دکتر نجفی با اشاره به این مورد می گوید: می توانید از مومیایی ببر برای درمان همه چیز از آرتریت گرفته تا سردرد و کبودی استفاده کنید. مواد تشکیل دهنده فعال آن ماتول و کافور هستند، و گیاهان خنک کننده که به حسگرهای موجود بر روی بافت های درد گرفته کمک می کند تا بلافاصله آرام شوند. 5- حرکت را ادامه دهید این متخصص درد، با اشاره به اینکه عواملی مانند آدرنالین ...
درمان آفت به روش طب سنتی
دارچین را با آب گرم مخلوط کنید و به عنوان دهان شویه تا بهبودی زخم ها استفاده کنید؛ بهتر است این محلول را صبح ها استفاده کنید. جفت بلوط، لایه نازک قهوه ای رنگی است که بین پوست بلوط و مغز آن قرار گرفته و به راحتی هم جدا می شود؛ این گیاه، اثرات بسیار مفیدی در بهبودی آفت و زخم های دهان دارد. توصیه اکید به افراد مبتلا به آفت این است که سماق را بر روی انگشت بمالند و آن را به مدت چند ...
4تهدید جدی برای سلامت روده
...: به لطف پژوهش های جدید و مدرن، ما بیش از هر زمان دیگری درباره نقش چشمگیری که دستگاه گوارش و به ویژه روده در سلامت انسان ایفا می کنند، آگاه شده ایم. به گزارش "رودال ولنس"، فواید بهره مندی از روده هایی سالم تنها در به حداقل رساندن علائم ناخوشایندی مانند گاز، درد و نفخ خلاصه نمی شود. مراقبت از روده برای بهبود خلق و خو و تجربه خواب خوب نیز حیاتی است. همچنین، باکتری های مفید در ...
با این روش ها در 15 دقیقه لاغر شوید
"بشین و پاشوها" موجب تقویت ماهیچه هایتان خواهد شد. از شیرین کننده بهتری استفاده کنید کیسه های قدیمی شکر را دور انداخته و به جایش شکر برگ (Stevia) تهیه کنید. نتایج پژوهش ها نشان می دهد که این شیرین کننده طبیعی و بدون کالری برخلاف شکر تصفیه شده می تواند تعادل قند خون را حفظ کند تا اشتهای شما به خوراکی های شیرین کم شود. وزنه بزنید اگر فقط تمرینات هوازی انجام می دهید ...
اگر دیابت دارید، این سبزی را بخورید
سرویس دانستنی ها - مطالعات متعددی تایید کرده اند که شوید، سطح قند خون را کاهش می دهد و مقاومت به انسولین را هم در افراد مبتلا به بیماری دیابت کمتر می کند. به گزارش فانوس ،شوید، یکی از سبزی های برگ سبز است که مواد مغذی مهمی را به بدن می رساند، مانند کلسیم، منیزیم، آهن و انواع فلاونوئیدها. برگ های شوید دارای کالری کم و مواد مغذی زیاد هستند و همین ویژگی، شوید را به یکی از مهم ترین گیاهان ...
تغذیه ناسالم عامل بسیاری از بیماری ها در کردستان است
بدن است و یا سلول های بدن حساسیت خود را نسبت به انسولین از دست داده اند. فرزین بیدارپور به انواع دیابت اشاره کرد و افزود : دیابت نوع یک دیابت نوع 2 و دیابت بارداری که در این میان، دیابت نوع یک یا دیابت وابسته به انسولین که بخش اعظم افراد مبتلا را کودکان و نوجوانان تشکیل می دهند و دیابت نوع 2 غیروابسته به انسولین است و مقاومت به انسولین دارند. بیشتر افراد مبتلا به دیابت نوع 2 ...
