خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عرق رازیانه برای باردار شدن، خوبه یا بد؟
قلب و غش مفید است. رازیانه همراه پر سیاوشان و انجیر برای سرفه و تنگی نفس و به تنهایی هم برای درد پهلو و لگن و قولنج و رفع رطوبت های غلیظ معده و استفراغ و دفع بلغم اسهال مزمن و با زیره سبز جهت اسهال و تقویت معده و با عسل و سکنجبین برای تبهای کهنه مفید است و با آب سرد موقع تب درمان استفراغ و التهاب معده و پختن آن با شراب یا بدون آن جهت گزیدگی حشرات مثل گژدم و زنبور مفید است. خوردن یک قاشق غذاخوری ...
اهمیت تغذیه در کودکان، میزان نیاز به انرژی
...، باید حجم دریافت، میزان اضافه وزن و وضعیت هیدراتاسیون (تعداد پوشکی که در طول روز خیس می شود ) با دقت پایش شود. مصرف غذاهای حاوی پروتئین بالا و الکترولیت مثل گوشت و تخم مرغ ممکن است باعث کم آبی (دهیدراتاسیون) گردد. پس باید همراه آنها آب به شیرخوار داده شود. توصیه می شود هر بار که شیرخوار غذای جامدی را مصرف می کند یکبار به او آب داده شود. در ماه های اول شروع آب باید حتما آب ...
املت قارچ و ریحان با گوجه فرنگی نرم شده
پروتئین است و می تواند در ادامه روز به بدن انرژی پایداری منتقل کند، قارچ نیز سرشار از فیبر است و کمک می کند انرژی غذایی که می خورید به یکباره وارد جریان خون نشود؛ بنابراین مدت زمان طولانی تری احساس سیری خواهید کرد. پنیر نیز از دیگر منابع پروتئین است. مسلما با خوردن این صبحانه تا وعده بعدی احساس گرسنگی اذیت تان نخواهد کرد و انرژی خوبی برای شروع کارهای روزانه خواهید داشت. مواد لازم ...
بارداری بعد از سقط، راه حل چیه؟
. البته سونوی اخیر همه چیز طبیعی و زائده ای مشاهده نشد . دو ماهی است که درمان را کنار گذاشته ام ولی طبق معمول بدون مصرف دارو قاعدگی ندارم . لطفاً درمانی برای من تجویز کنید . جواب سلام علیکم توصیه اکید می کنم به متخصص دانشگاهی طب سنتی فعال در زمینه زنان مراجعه کنید.دکتر مژگان تن ساز، استاد سودابه بیوس، دکتر تبرایی، دکتر جعفری، دکتر الهام اختری،...بسیاری از نازایی ها با یک دوره ...
چرا اسپند دود می کنیم؟
- اگر 1.5 گرم اسفند را صبح ناشتا به همراه خاکشیر با کمی آب بدون اینکه کوبیده شود بخورید برای تکرارادارو سستی ادار بسیار مفید است البته در هنگام معالجه نباید ماست و کشک و ترشی جات مصرف کنید 9- کودکانی که به علت سستی کمر و ضعف مثانه شبها رختخواب خود را خیس می کنند یعنی شب اداری دارند بهتر است هر شب مخلوطی از تخم رازیانه و اسفند از هریک یک قاشق چای خوری بخورند و در ضمن صبحها یک یا دو عدد ...
درمان خانگی عرق دست و پا
غدد تعریق را فعال می کنند. یک سری داروهای خاص، گُرگرفتگی های یائسگی، چاقی، اعتیاد به مواد مخدر، پایین بودن قند خون، پُرکاری تیروئید، حمله ی قلبی و یا یک بیماری عفونی مانند مالاریا یا سل ریوی می تواند از علت های موثر در این بیماری باشد. حتی کمبودهای غذایی همراه با داشتن رژیم غذایی ناسالم و سبک زندگی غیربهداشتی هم می تواند موجب تعریق بیش از حد شود. هایپر هیدروسیس، برای فرد ...
چگونه"لک و پیس"را درمان کنیم؟
درمان بیماری ویتیلیگو در طب سنتی به شمار می رود. همچنین مبتلایان بیماری ویتیلیگو باید در غذاهای خود از ادویه بی خطر زعفران استفاده کنند و حتما به برنج خود زعفران بزنند یا اینکه هنگام صبحانه یک لیوان شیر را با یک قاشق مرباخوری عسل و زعفران بجوشانند زیرا زعفران خاصیت رقیق کنندگی خون را دارد و خون رقیق و خوشرنگ به بدن کمک می کند تا رنگ لکه های پوستی را بازگرداند. ...
ادویه بخورید سرطان نگیرید
... از زردچوبه می توانید در سس سالاد، سسی که گوشت و ماهی را در آن می خوابانید، و همچنین در چای، قهوه و لیموناد استفاده کنید. فلفل قرمز فلفل قرمز حاوی کپسایسین است که هم مزۀ تند آن را سبب می شود و هم فواید آن را برای سلامتی رقم می زند. فلفل هر چه تندتر باشدف کپسایسین آن بیشتر است. فلفل قرمز از دیرباز در طب سنتی چین و هند جایگاه خاصی داشته و بومیان آمریکا از آن برای درمان مسائل ...
روشی برای تشخیص سرطان ناخن
تان را به یک پزشک نشان دهید تا در مراحل اولیه با یک تزریق ساده در صورت ابتلا به پسوریازیس ناخن مشکل برطرف شود. لوپوس، کم خونی یا فقرآهن اگر ناخن های پا حالت انحنای طبیعی خود را از دست داده اند و مثل یک قاشق چای خوری کوچک اندکی آب روی آن ها می ماند ممکن است بیماری خود ایمنی لوپوس، کم خونی یا فقر آهن داشته باشید. این مشکل را هم با یک آزمایش خون ساده می توانید مشخص کنید تا براحتی درمان ...
درمان آفت به روش طب سنتی
...، اگر آفت از نوع سودایی باشد، برگ ریحان تازه را بجوید؛ این کار را دوبار در روز تکرار کنید، هر بار می توانید 3 تا 5 برگ ریحان را بجوید؛ این درمان را تا بهبود آفت ادامه دهید. پیاز را به شکل خام بخورید؛ می توانید همراه غذا و به عنوان چاشنی از آن استفاده کنید، پیاز به دلیل داشتن سولفور در پیشگیری و حتی درمان آفت دهان می تواند موثر باشد. دمنوش گل همیشه بهار یا جوشانده مریم گلی ...
جلوگیری از یائسگی زودرس، روشهای طبیعی
...، اما بنا بر تحقیقات از خانم هایی که از این گیاه استفاده کرده اند، برخی آن را بسیار مفید می دانستند. مصرف این گیاه عوارض جانبی ندارد. دونگ کوایی این گیاه با نام علمی آنجلیکا سینسیس ، در طب سنتی چینی برای درمان بیماری های زنان بیش از 1200 سال استفاده می شده است. این گیاه را نباید زنانی که مشکلات فیبروم رحم و انعقاد خون مانند هموفیلی دارند استفاده کنند ...
تغذیه مناسب زنان باردار، ممنوعیات
شده و میان وعده های بسته بندی شده موجود در بازار و دسرهای شیرین نباید جزو مواد غذائی همیشگی شما باشند، اما نباید در دوران بارداری از همه خوراکی های مورد علاقه خود چشم پوشی کنید. جایگزین های خوب در این موارد می تواند شامل: یک دسر موزی، شربت بدون چربی و یخ زده میوه ها و یا ماستی که با بیسکویت مخلوط شده است باشد. اما یادتان باشد که گاهی خوردن شیرینی، کیک و یا چیزهای مشابه به مقدار کم صدمه ای به شما و فرزندتان نمی زند.چه بساخیلی از خانم ها ویار شیرینی داشته باشند و مجبورند برای تأمین نیاز بدن شیرینی و شکلات بیشتری بخوردند.مراقب دیابت بارداری باشید و همیشه قند خود را چک کنید. ...
اثرات درمانی گلاب
...، بریدگی ها و زخم ها می توان از گلاب به صورت موضعی استفاده نمود. 4. گلاب مرطوب کننده، نرم کننده، خنک کننده، هیدراته کننده و بازسازی کننده پوست است. 5. برای رنگ دهی طبیعی به لب ها می توان از گلبرگ های گل محمدی استفاده نمود. 6. از گلاب به عنوان تونر در درمان آفتاب سوختگی می توان کمک گرفت. 7. اثرات ضدباکتریال و ضد قارچی گلاب بر روی پوست به اثبات رسیده است ...
کوچک کردن شکم با 3 روش خوراکی
...، سوخت و ساز بدن را افزایش دهید. همچنین پاکسازی بدن از سموم با استفاده از راهکارهای طبیعی و تحریک عملکرد اندام های دیگر مانند کبد که در متابولیسم چربی و قند نقش دارد، بسیار مهم و تاثیرگذار خواهدبود. چگونگی مبارزه زنجبیل با چربی شکم _ زنجبیل ریشه دارویی داشته و بیش از قرن ها به عنوان یک درمان برای رفع بسیاری از اختلالات و بیماری ها مورد استفاده قرار گرفته است. وجود مواد آنتی ...
درمان کم خونی با چند غذای خون ساز
... برای کاهش بلغم مغزو افزایش حافظه، خوردن آن را فراموش نکنید. درمان کم خونی با آلو و انجیر برای دریافت غذاهای خون ساز ، خوردن هفت عدد انجیر خشک همراه صبحانه و 9 تا 12 عدد آلو بخارا همراه وعده ناهار توصیه می شود. درمان کم خونی با پیاده روی دکتر حمزه سام دلیری؛ محقق و مدرس طب سنتی در این باره به خبرگزاری دانشجو می گوید: پیاده روی با پای برهنه روی سنگ ...
افرادی که نباید سرکه بخورند
ایجاد کند و اگر در مصرف آن زیاده روی شود، می تواند منجر به ضعف بینایی، نحیف شدن بدن، اختلال در نعوظ و کاهش مایعات جنسی شود. این متخصص فیزیولوژی با اشاره به اینکه بهترین نوع سرکه در طب سنتی، سرکه انگور قرمز است که به طور طبیعی و نه صنعتی تهیه شده باشد ، گفت: مصرف روزانه سرکه برای افراد گرم مزاج در اقلیم های گرمسیری مفید است ، چون تیزی و شدت گرمی صفرا و داغی خون و مواد زاید تجمع یافته در ...
15 راه حل طبیعی برای درمان فشار خون
استفاده کنیم. خوردن غذاهایی غنی از منیزیم می تواند فواید زیادی برای کنترل فشار خون به همراه داشته باشد. همچنین مصرف منیزیم احتمال بروز سکته و پریکلامپسیا ( اختلال در حاملگی به دلیل فشار خون و پروتئین بالا) را کاهش می دهد. وزارت کشاورزی آمریکا، مصرف بین 310 میلی گرم تا420 میلی گرم منیزیم در روز را برای بزرگسالان توصیه می کند. منابع مفید منیزیم عبارتند از: بادام، اسفناج و شیر. شیر ...
رژیم غذایی کودکان، جلوگیری از چاقی
ماست می توان از یک قاشق چای خوری اسیدوفیلوس استفاده کرد) یا یک لیوان آب لیموشیرین و آب مخلوط با عسل. در اروپا و آمریکا به جای عسل از شربت افرا استفاده می شود. صبحانه: استفاده از میوه ی تازه مانند سیب، پرتقال، گلابی (همچنین می توان از پاپایا و آناناس استفاده نمود). ماست وانیل دار یا شیر سویا در صورت تمایل. وسط روز: آب هویج تازه همراه دو قرص ویتامین C برای خنثی کردن ...
مراقبت پس از سزارین، شامل دو مرحله است
بدون اجازه و اطلاع پرسنل درمانی انجام ندهیم. زائو باد در بستر حرکات دست و پا و تنه داشته باشد، چه خودش حرکت دهد و چه همراه با ماساژ پاها به جلوگیری از لخته شدن خون در رگ کمک کند. پایین آمدن از تخت باید با کمک پرسنل درمانی انجام شود تا از افت فشار خون و زمین خوردن جلوگیری شود. اگر زائو قادر بود چند متر راه برود، مایعات را تحمل کند و استفراغ نداشته باشد، دفع ادرار کافی و اجابت مزاج ...
با خواص و مضرات گیاه اسپند آشنا شوید!
اداری دارند بهتر است هر شب مخلوطی از تخم رازیانه و اسفند از هریک یک قاشق چای خوری بخورند و در ضمن صبحها یک یا دو عدد زرده تخم مرغ و کمی عسل خالص خوب میل کنند. 10-جهت رفع ناراحتی سینه و تنگی نفس می توانید اسفند را همراه با تخم کتان به نسبت مساوی خوب آسیاب کنید و با عسل مخلوط کنید سپس روزی دو بار به اندازه دو حبه میل کنید. 11-برای رفع سنگینی گوش و کری گوش و صدای گوش می توانید ...
تسکین دردهای عضلانی با عسل
شدید و احساس قولنج کردید، می توانید با یکی از روش های زیر که از نظرات دکتر حسین خیراندیش، پدر طب سنتی ایران است، قولنج عضلانی را برطرف کنید. البته پس از بهبودی با انجام نرمش و ورزش روزانه عضلات خود را قدرتمند کنید تا در آینده دوباره دچار گرفتگی عضلانی نشوید: مقداری گرد زنیان را با عسل مخلوط کنید و آن را به صورت خمیر درآورید. سپس این خمیر را با دست روی عضله دردناک فرد بیمار بمالید. قدری از ...
دستور بیسکویت انگشتی، عاشقش می شوید
... پنیر ماسکارپونه : 150 گرم نمک : 4/1 قاشق چای خوری پنیر صبحانه شور : 50 گرم گردوی پودر شده : 2 قاشق سوپ خوری طرز تهیه مواد میانی باید پنیر صبحانه ، سبزی خوردن ، گردو پودر شده ، پنیر ماسکارپونه و نمک را با همزن مخلوط کنید تا خوب یکدست شود . مواد را در قیف بریزید و با سر شکوفه دار روی نان ها شکوفه بزنید. طرز تهیه ابتدا ...
عوارض چاقی کودکان، فشار خون در بزرگسالی
تواند عاملی برای افزایش فشار خون باشد. نمکدان ها را کنار بگذارید معمولا روی میز غذا یا سر سفره یکی دو عدد نمکدان وجود دارد تا هرکس دوست داشت، غذایش را شورتر بخورد، اما بعضی ها بقدری به مصرف نمک عادت کرده اند که قبل از چشیدن غذا مقدار زیادی نمک روی آن می پاشند و پس از آن شروع به خوردن می کنند، غافل از این که مصرف نمک بیش از حد می تواند زمینه ساز بروز بیماری های مختلفی از جمله فشار ...
قوی ترین ضد نفخ شکم خانگی+ دستورالعمل
. به سم زدایی طبیعی کبد کمک می کند. خون را تصفیه می کند. بدن را در برابر رادیکال های آزاد و سرطان محافظت می کند. زنجبیل ضد سوء هاضمه اثرات ضد التهابی قوی دارد. می تواند حالت تهوع را کاهش دهد موجب کاهش درد عضلانی می شود. می تواند با سوء هاضمه مزمن مبارزه کند. نوشیدنی تابستانی ضد نفخ یک عدد خیار یک فنجان اسفناج خورد شده 2 عدد ساقه کرفس یک فنجان آناناس خورد شده یک عدد لیمو نصف بند انگشت زنجبیل نصف قاشق چایخوری زردچوبه ...
ماسک جعفری موجب خونرسانی بهتر به پوست می شود
هفتگی آن توصیه می شود. این کارشناس طب سنتی تصریح کرد: مقداری جعفری حدوداً 10 دقیقه بجوشانید و صاف کنید و با اندکی آبلیموی تازه مخلوط کرده و صورت خود را با آن بشویند, می توان خود جعفری را بخارپز کرده به همراه کمی آب لیموی تازه به حالت خمیری درآورده و به مدت 10 دقیقه روی پوست ماسک کنند. علوی افزود: این اقدامات خونرسانی به پوست را بهتر می کند و باعث شادابی پوست می شود البته به دلیل ...
زیر ذره بین؛ بهای سنگین داشتن بینی عروسکی! / مواد خوراکی مفید برای افزایش شیر مادر/ عادت های غلط را ترک ...
دارد شیوع این بیماری با آغاز فصل سرد و خشک پاییز ، بیشتر شود بنابراین به بیماران توصیه می شود حداقل روزی یک انار شیرین بخورند چون انار کبد را تقویت می کند و بسیاری از بیماری های پوستی به ضعف کبد بستگی دارند. گوشت و نخود کوبیده ، خون خوبی برای افراد فراهم می کند و داشتن ذخیره خونی و آهن خوب در بدن از ارکان درمان بیماری ویتیلیگو در طب سنتی به شمار می رود. همچنین مبتلایان بیماری ویتیلیگو باید در ...
سقط جنین با قرص سایتوتک، عوارض و خطرات
فرایند کورتاژ تمام بقایای جنین از بدن مادر خارج می شود. کلا دونکته اجتناب ناپذیر در سقط جنین وجود دارد یکی دل درد و دیگری خونریزی میباشد . کیفیت خونریزی ممکن است در روزهای اول بیشتر باشد و در چند روز اتی کمتر شود گاهی ممکن است یک لخته بزرگ از شما دفع شود یا گاهی با تکرار زیاد لخته لخته خونریزی داشته باشید. در طب گیاهی خوردن بعضی از گیاهان مانند گلپر یا زرشک اویشن وزعفران ممکن است باعث سقط ...
درمان سردرد و حالت تهوع با زنجبیل
به گزارش خبرنگار مهر، بیش از 2000 سال است که در طب چین از زنجبیل برای درمان دردهای گوارشی استفاده می شود. زنجبیل به طورطبیعی به شکل ریشه رشد می کند و به اشکال گوناگون قابل خوردن یا نوشیدن است و برای پیشگیری از چندین بیماری مورداستفاده واقع می شود. زنجبیل حاوی منیزیم، روی، و کروم است که موجب افزایش جریان سالم خون می شود، و در عوض از سرد شدن، تب و عرق کردن بیش از اندازه بدن جلوگیری می ...
سن شروع غذای کمکی، نکات مهم
...، سفت شدن و فشار به گلو مشکلات معده: حالت تهوع، استفراغ، اسهال، دل درد مشکلات جریان خون: کمرنگ شدن رنگ پوست، حالت گیجی، کم شدن آگاهی چطور باید به نوزادم کره بادام زمینی بدهم؟ کره بادام زمینی می تواند یک غذای سالم برای رژیم غذایی باشد، البته زمانی که آمادگی خوردن غذاهای جامد را پیدا کند. برای شروع سعی کنید با قاشق های کوچک آن را به او بدهید و آن را با چیز دیگری (مثلا ...
تغذیه مناسب کودک، لیست منابع غذایی غنی
، ماهی، گوشت گوساله، مرغ و بروکلی میباشد. آهن چرا کودکان به آن نیاز دارند: آهن به پمپاژ خون در بدن کمک می کند. آهن در بخشی از سلول های قرمز خون که اکسیژن را در بدن حمل می کند قرار دارند. کجا یافت می شوند: گوشت یکی از منابع غنی آهن ست از سایر غذاهای سرشار از آهن، می توان به حبوبات، سبزیجات تیره رنگ و غلات غنی شده با آهن اشاره کرد. منیزیم چرا ...
