بریزید و 1 قاشق چایخوری آبلیمو و 1/2 قاشق چایخوری پودر زیره برشته شده به آن اضافه کنید.خوب هم بزنید و بنوشید. قهوه کاهش وزن فوری 1 قاشق چایخوری قهوه را در یک فنجان بریزید و 1 فنجان آب داغ به آن اضافه کنید؛ خوب هم بزنید و 1 قاشق چایخوری بذر کتان آسیاب شده به آن اضافه کنید. دوباره خوب هم بزنید و روی آن را با شکلات تلخ رنده شده تزیین کنید. چای سبز و نعناع یک ...
شما را هیدراته نگه دارد. سایر نوشیدنی های کاهش وزن عبارتند از قهوه، چای سبز، آب سبزیجات و اسموتی. اگر می خواهید وزن کم کنید، از نوشیدنی های پرکالری و شیرین مانند نوشابه و آب میوه اجتناب کنید. نوشیدنی زنجبیل و لیمو 2 سانتی متر زنجبیل را خرد کرده و با 1 فنجان آب سرد مخلوط کنید. آن را در یک لیوان بریزید و 1 قاشق چایخوری آبلیمو و 1/2 قاشق چایخوری پودر زیره برشته شده به آن اضافه ...
بردن از ظاهر، بو و طعم غذا در این رژیم مهم است. نوشیدنی : آب محبوب ترین نوشیدنی در رژیم غذایی مدیترانه ای و همچنین در رژیم مدیترانه ای به سبک ایرانی است. در رژیم مدیترانه باید از مصرف الکل،شراب و آبمیوه های گازدار حاوی قند خودداری کرد و استفاده از دمنوش گیاهی، چای، چای سبز،قهوه بدون شکر و خامه توصیه شود. صبحانه : در وعده صبحانه در رژیم مدیترانه ای می توانید از ترکیب ماست ...
خانه در این روش، دندان ها را مانند همیشه مسواک بزنید و اجازه دهید این پودر حداقل 5 دقیقه در دهانتان بماند. دهان خود را با آب بشویید و یکبار دیگر با خمیردندان به خوبی مسواک بزنید. 2. درمان قطعی زردی دندان با جوش شیرین و هیدروژن پراکسید علاوه بر درمان زردی دندان با زردچوبه این روش نیز یکی از بهترین راه های درمان زردی دندان در منزل برای از بین بردن زردی دندان بر اثر سیگار و ...
– در دستگاه قهوه ساز فیلتر، فرنچ پرس یا ماشین اسپرسو. برای هر 6 اونس (180 میلی لیتر) آب، 2 قاشق غذاخوری ریشه چیکوری استفاده کنید، یا این نسبت را بر اساس ترجیحات خود تنظیم کنید. اگر باردار یا شیرده هستید، باید از مصرف ریشه چیکوری خودداری کنید زیرا تحقیقاتی درباره ایمنی آن در این شرایط کافی نیست. ماچا نوعی چای سبز است که با بخار پزی، خشک کردن و آسیاب کردن برگ های ...
.... در اینجا قصد داریم چند روش سنتی و خانگی را برای برطرف کردن نفخ معده به شما معرفی کنیم. جوشانده نعناع نعناع جزو گیاهانی است که نفخ معده را به سرعت برطرف می کند. برای رفع نفخ معده مقدار یک قاشق نعناع خشک یا دو قاشق نعناع تازه را در یک لیوان آب بریزید و روی حرارت قرار دهید تا بجوشد، می توانید در حین جوشاندن نعناع مقداری نبات به آن اضافه کنید. بعد از چند دقیقه گاز را خاموش و ...
اسکراب خانگی را با استفاده از لیمو و مواد ارگانیک را آموزش می دهیم. به طور قطع لکه های قهوه ای ایجاد شده روی پوست شما با این روش از بین می روند. تهیه و استفاده از اسکراب لیمو در این روش مطلوب است لیموی تازه را برش بزنید مقداری از آب آن را بگیرید و به مدت ده دقیقه آن را در ظرف قرار دهید. سپس پنبه ای را به آن آغشته کنید و به روی پوست صورت خود مقرار دهید. خصوصاً جاهایی که دارای ...
دقت دستگاه شما می کاهد و برای اطمینان می بایست این تست سختی، برای چندین بار تکرار شود. مرحله ی بعد توجه به این نکته است که آیا بلور های سنگ کریستالی شما به راحتی در هر زاویه ای ازآن جدا می شوند. سنگ ها ی متفاوت در این ویژگی نیز از یکدیگر متمایزاند و نمی توان به راحتی بلور های سنگ را از آن جدا کرد. سنگ هایی نظیر کوارتز و میکا به راحتی با همین روش قابل شناسایی هستند، اما اگر شما نگران ...
آب جوش مخلوط کرده و در ظرف هایی به صورت خشک از آن تولید شود. این نوع قهوه فوری معمولاً در بسته های بزرگ تولید می شود و برای خانواده ها یا افرادی که مصرف بالاتری از قهوه دارند، مناسب است. همچنین، قهوه فوری می تواند در نوشیدنی های دیگری مانند قهوه لاته، کاپوچینو و موکا نیز استفاده شود. در این نوشیدنی ها، قهوه فوری با شیر یا آب مخلوط شده و با افزودن موادی مانند شکر، کاکائو، پودر قرص و ... طعمی ...
التهاب ناشی از آکنه را کاهش دهد.شما می توانید مقداری فلفل چیلی را آسیاب کنید و سپس خشک نمایید و با مقداری آب ترکیب کنید و با استفاده از یک تکه پنبه روی آکنه ها اعمال کنید. از این ماسک برای دور چشم استفاده نکنید. به راحتی مقداری پودر بادام را در یک کاسه بریزید و مقداری گلاب ترکیب کنید.این ماسک به نرم شدن پوست شما کمک خواهد کرد و بعد از 15 دقیقه با آب سرد شستشو دهید. نصف فنجان ...
آب سرد درست کنید به درمان اسهال کمک می کند. شربت خاکشیر با افزایش حرکات روده برای درمان یبوست و از طریق پاکسازی میکروب ها روده برای درمان اسهال مناسب است. خاکشیر خاصیتی دارد که باعث سم زدایی پوست می شود. وقتی این اتفاق افتاد، رنگ پوست به مرور زمان روشن تر می شود و لک های پوستی و جوش ها نیز از بین می روند. برای رفع جوش های صورت با خاکشیر می توانید آن را با نصف فنجان عرق کاسنی و ...
خانه
