خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گزگز شدن دست و پا علامت کبد چرب است؟
به گزارش جهان نیوز به نقل از بهداشت نیوز، بیشتر مردم هراز چندگاهی دچار گزگز دست و پا یا داغی کف پاها می شوند. در اغلب موارد این حس ناخوشایند چندان جدی نیست. البته در صورت بروز بیش از حد، باید آن را جدی گرفته و علل آن را پیگیری کنید. بیماران اغلب آن را به علایم چربی خون بالا یا کبد چرب مرتبط می دانند اما معمولا خواب رفتن انگشتان و خصوصا داغ شدن کف پا به علت عوارض چربی خون بالا نیست ...
عوامل عجیبی که در بوی بد پا نقش دارند
.... 1. تعریق بیش از حد پاها یکی از رایج تری عوامل بوی بد پاها تعریق بیش از حد است. در اصل زمانی که پاهای شما عرق می کند، به خصوص در فصل تابستان و مواقعی که به مدت طولانی کفش و جوراب به پا دارید، باکتری ها رشد کرده و بوی نامطلوبی آزاد می کنند. 2. استرس و اضطراب استرس، بدن را به طرق مختلف در آمپاس قرار می دهد. واقعیت این است که استرس و اضطراب دو عامل مهم ...
اطلاعات دارویی| ریتالین؛ کاربرد و عوارض جانبی
در تنفس • علائم روان پریشی مانند مشکلات رفتاری جدید، پرخاشگری، خصومت، توهم (دیدن یا شنیدن چیزهایی که واقعی نیستند)، پارانویا و غیره • علائم مشکلات گردش خون مانند احساس سرما، زخم های غیر قابل توضیح، بی حسی، درد یا تغییر رنگ پوست (ظاهر رنگ پریده، قرمز یا آبی) در انگشتان دست یا پا • نعوظ آلت تناسلی که دردناک است یا از 4 ساعت یا بیشتر طول می کشد همچنین باید بدانید که دیگر ...
7نشانه مهم برای کمبود مواد مغذی در بدن
شفا آنلاین سلامت شاید فکر کنید کمبود ویتامین و املاح مشکلی بوده که در گذشته وجود داشته؛ اما امروزه هم واقعاً این امکان وجود دارد که بدنتان از جهت بعضی از مواد مغذی مهم کمبودهایی داشته باشد. کمبود کلسیم: بی حسی و گزگز انگشتان و ریتم نامنظم ضربان قلب کمبود ویتامین D: خستگی، استخوان درد، نوسانات خلقی و... کمبود پتاسیم: ضعف عضله، یبوست، بی نظمی ضربان قلب و... کمبود آهن: خستگی ...
هفت کمبود موادمغذی رایج و علائم آنهارابشناسید
ضمناً عملکرد فرارسان های عصبی را بهبود می بخشد. گیاهخواران در معرض کمبود ویتامین B12 هستند؛ زیرا غذاهای گیاهی این ماده مغذی را نمی سازند. افرادی که عمل جراحی لاغری انجام داده اند نیز ممکن است دچار کمبود ویتامین B12 شوند؛ زیرا این عمل جراحی باعث می شود بدن به سختی بتواند مواد مغذی غذاها را جذب کند. علائم کمبود شدید ویتامین B12 شامل کرختی پاها و دست ها، مشکلاتی در راه رفتن و تعادل، آنمی ...
چگونه چربی خون بالا را کنترل کنیم؟
: چربی خون بالا باعث کاهش جریان خود در بدن می شود که این موضوع می تواند رنگ پوست و ناخن های پا را تغییر دهد. چرا که سلول های این بخش به دلیل کاهش جریان خون، از مواد مغذی و اکسیژن بهره نمی برند. سردی پاها: افزایش کلسترول بدن باعث می شود فرد در تمام ماه های سال حتی تابستان، دچار احساس سرما در بخش پا شود که این موضوع می تواند بسیار آزار دهنده باشد. تنگی نفس: تنگی نفس یکی از علائم ...
عوارض دیر خوابیدن چیست؟ شب بیداری چه خطری دارد؟
روز و شب بسیار متفاوتند و به همین دلیل است که دچار عوارض دیر خوابیدن می شوید. بدن ما در طول میلیون ها سال تکامل، بهینه ترین الگوی خواب یعنی خواب در شب را انتخاب کرده است. تحقیقات انجام شده در آکادمی ملی علوم آمریکا نشان می دهد تغییر الگوی خواب، باعث تغییر میزان 30 پروتئین مختلف در خون می شود. همین تغییرات است که عوارض شب بیداری برای بدن را افزایش می دهند. برای مثال می توان به کاهش سطح ...
خواص شگفت انگیز عناب برای درمان بی خوابی
کاهش استرس و اضطراب به طور سنتی از عناب برای درمان علائم استرس، اضطراب و افسردگی استفاده می شود. این میوه اثر آرام بخشی بر ذهن و بدن دارد. مطالعه ای که روی موش ها انجام شد نشان داد که عناب با مصرف دوز های پایین تر اضطراب را کاهش می دهد و در صورت مصرف در دوز های بالاتر اثر آرام بخشی دارد. هیچ مطالعه ای بر روی انسان انجام نشده است که شواهد قطعی برای همین موضوع ارائه دهد. اما خوردن یک مشت ...
این علائم یعنی کمبود کلسیم داریم
اگر می خواهید بدانید که از کجا بفهمیم کمبود کلسیم داریم، حواستان باشد نشانه هایی وجود دارند که به شما هشدار می دهد باید مصرف کلسیم را در رژیم غذایی خود افزایش دهید. بنابراین چنانچه دچار درد و گرفتگی عضلات شده اید، دست ها و پاهایتان سوزن سوزن می شود یا بی حس است و با شکستگی های مکرر دست و پا روبه رو هستید، باید مصرف مواد غذایی حاوی کلسیم را افزایش دهید.البته چنانچه نشانه ها شدیدتر است یا مدت زمانی طولانی ادامه پیدا می کند، مراجعه به پزشک را نیز فراموش نکنید. ...
کاهش خطر ابتلا به افسردگی و آلزایمر با مصرف قهوه
سارا صافی در گفت وگو با خبرنگار ایمنا ، درباره مصرف قهوه اظهار کرد: مصرف روزانه دو تا چهار فنجان قهوه باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، سرطان، دیابت نوع 2 و کاهش مرگ و میر ناشی از این بیماری ها می شود. وی با بیان اینکه قهوه به درمان دیابت، چربی خون و کبد چرب کمک می کند، افزود: مصرف قهوه موجب کاهش خطر ابتلا به افسردگی و آلزایمر می شود و موجب هوشیاری، تمرکز و انرژی و افزایش ...
علت و درمان خستگی مداوم دانش آموزان در مدرسه چیست؟
هیچ مکانی را ندارند. اضطراب زیاد نه تنها انرژی زیادی از کودکان می گیرد؛ بلکه با گذشت زمان باعث ایجاد مشکلات دیگری خواهد شد که بهتر است هر چه سریع تر نسبت به ریشه یابی و حل این مشکل اقدام شود. انجام کارهایی ساده نیز می تواند باعث سرحالی و دور شدن احساس کرختی در دانش آموزان شود انجام کارهایی نظیر: ورزش و فعالیت بدنی که موجب ترشح هورمون شادی بخش در بدن می شود و یا پیاده روی در زیر نور آفتاب دقایقی قبل از ورود به محیط مدرسه . ...
داغی کف پا نشانه چیست؟
انواع سرطان از شیمی درمانی استفاده می شود. این روش می تواند منجر به آسیب عصبی و بروز علائمی مانند داغی کف پا و احساس سوزن سوزن شدن دست و پاها شود. بیماری مزمن کلیوی : در صورتی که فرد به بیماری مزمن کلیوی مبتلا شود ، بدن قادر به از بین بردن سموم از طریق ادرار نخواهد بود. به مرور زمان این سموم در بدن تجمع می یابد و باعث ایجاد آسیب به رشته های عصبی پا و بروز احساس داغی و سوزش در کف پا شود ...
ده دمنوش که افسردگی پاییز را دور میکند
سنبل الطیب یکی از اصلی ترین داروهای گیاهی در درمان علائم اضطراب و افسردگی بوده است. مطالعات نشان داده است که دمنوش ریشه سنبل الطیب می تواند به درمان مشکلات خواب و اضطراب که همراه با بیماری هایی مانند افسردگی ایجاد می شوند، کمک کند. چای نعناع به دلیل رایحه نشاط آوری که دارد، دارای خواص ضد اضطرابی قوی است. این چای از دم کردن برگ های گیاه نعناع در آب داغ تهیه می شود و نتیجه ان یک چای سبز کم ...
هاری و آنچه باید در مورد آن بدانیم
شده و تدریجاً به دیگر قسمت ها می رسد . گزگز و سوزن سوزن یا دیگر احساس های عجیب . فلج شدگی . کما چه تست هایی برای تشخیص هاری انجام می شود؟ . تست بزاق دهان . بیوپسی پوست . تست مایع نخاعی . آزمایش خون . ام آرآی هاری چگونه درمان می شود؟ اگر علائم هاری شروع شوند، هیچ درمان تأیید شده ای برای آن وجود ندارد. اگر یک حیوان مبتلا به هاری یا ...
آیا می توان با اضطراب خوابید؟
کنندگان جوان مرتبط بوده است. عادات غذایی برای ترویج خواب بهتر در زیر چند نکته مهم وجود دارد که می توانید از آنها استفاده کنید که به ارتقای بهداشت خواب بهتر کمک می کند: از خوردن غذا سه ساعت قبل از خواب خودداری کنید هضم غذا زمان می برد که باعث می شود متابولیسم در شب زمانی که بدن در حال استراحت است، انجام بشود. اگر احساس می کنید قبل از خواب نیاز به غذا خوردن ...
25 خاصیت آب کرفس برای سلامتی بدن
...> کرفس به عنوان یک منبع عالی از آنتی اکسیدان های فلاونوئید و پلی فنول و ویتامین هایی مانند ویتامین K، ویتامین C، پتاسیم، کلسیم، سدیم، مس، منیزیم، آهن، روی، فولات و ویتامین B6 و فیبر شناخته می شود. خواص آب کرفس برای پوست و مو توجه : پیش از گذاشتن هرگونه ماسک بر روی صورت و نواحی حساس بدن، با مالیدن مقداری کمی از آن بر روی پوست دست خود به مدت حداقل 20 دقیقه، از نداشتن حساسیت نسبت به ...
خواص شگفت انگیز زالزالک برای سلامتی
زالزالک افرادی که از فشار خون بالا رنج می برند می توانند، چای زالزالک را امتحان کنند و شاهد بهبود باشند؛ چرا که دمنوش زالزالک تازه، یکی از بهترین نسخه ها برای داشتن خواب آرام است. 9. زالزالک برای درمان بی خوابی این میوه توسط پزشکان برای افرادی که دچار بی خوابی می شوند توصیه می شود. 10. زالزالک برای تقویت و بهبود بینایی زالزالک ها حاوی ویتامین A هستند که باعث ...
لکه سفید روی ناخن ناشی از کمبود چه ویتامینی است؟
علت لکه سفید روی ناخن ها، کمبود مواد معدنی موردنیاز بدن است. کلسیم یکی از مهم ترین مواد معدنی محسوب می شود. تنها راه تشخیص کمبود کلسیم، آزمایش خون تجویز شده از سوی پزشک معالج است. بااین حال، برخی از نشانه های زیر، برای از علائم کمبود کلسیم محسوب می شود: گرفتگی عضلات احساس گزگز و بی حسی در پاها و دست ها ناخن های شکننده پوست خشک خستگی استخوان های ضعیف به طورکلی، درمان قطعی برای ...
توصیه های طب ایرانی برای بیماران مبتلا به افزایش چربی خون
مانند کبک چربی بالایی دارند که می تواند سبب اختلال در چربی خون شود. امتیازی اظهار داشت: استفاده از میوه و سبزیجات متناسب با شرایط بدن هر فرد نیز در کاهش ابتلا چربی خون موثر است. او خاطرنشان کرد: اگر فرد دچار اختلال چربی خون جدی است باید به پزشک متخصص نیز مراجعه کند که با مصرف دارو های تجویز شده به وسیله پزشک سطح چربی خون تنظیم شود، زیرا می تواند به مرور زمان در عروق رسوب کند و ...
اگر هنگام استفاده از تلفن همراه دست درد می گیرید، این مطلب را بخوانید
کشش یا فشرده شدن به روش هایی می کنند که قرار نیست. در مورد آرنج تلفن همراه، خم کردن مداوم بازو باعث کشیدگی عصب اولنار می شود که می تواند باعث گزگز یا بی حسی در انگشتان خارجی شما شود. در صورت عدم درمان، می تواند منجر به آسیب دائمی عصبی و تخریب عضلات شود.چگونه از وقوع آرنج تلفن همراه جلوگیری کنیم؟ متخصصان می گویند مانند هر نوع مشکل سلامت جسمی، پیشگیری کلیدی است. افراد باید ...
عوارض دیابت روی اعضای بدنتان
: سوزش، بی حسی، درد و سوزن سوزن شدن انگشتان دست ها و پا ها و حتی خود دست و پا می باشد. این تخریب برگشت ناپذیر است، اما با استفاده از درمان، درد و بی حسی را می توان کاهش داد. 5- پا ها تخریب اعصاب می تواند حس پا را از بین ببرد و به همین دلیل جراحات و صدمات بیشتری در پایتان بوجود می آید. سخت شدن عروق خونی باعث کاهش جریان خون به پا ها می شود. زخم ...
ترک کردن سیگار چقدر طول می کشد؟
21 روز یا سه هفته کامل طول می کشد، افزود: در واقع سم زدایی بدن از نیکوتین بر اساس تحقیقات 21 روز زمان نیاز دارد. سه روز ابتدایی ترک بسیار سخت بوده و فرد بالاترین علائم و نشانه های خماری را دارد. او درخاتمه تاکید کرد: از جمله این نشانه ها می توان به وسوسه شدید برای مصرف دوباره سیگار حتی با بوییدن دود آن، عرق کردن دست و پا، سوزش کف دست و پا، تعریق بیش از حد، تهوع و سرگیجه، بیحالی و پرخوابی، سرفه و گلودرد، عدم تمرکز، بی خوابی، اضطراب، افسردگی، تحریک پذیری، خلق و خوی بد، افزایش وزن، کلافگی و بی حوصلگی، مشکلات گوارشی مانند یبوست و خارش بدن اشاره کرد. ...
18 فایده علمی فوق العاده یوگا که نمیدانستید!
یک اختلال اضطرابی طبقه بندی کرد. مطالعات متعدد نشان می دهد که آسانا یوگا ممکن است به عنوان یک درمان جایگزین برای اختلالات اضطرابی مؤثر باشد، اگرچه تعدادی از محققین قبل از بیان قطعی، مطالعات تکراری بیشتری را درخواست می کنند. یوگا نیدرا، که یک اسکن بدن/مدیتیشن هدایت شده است، نشان داده شده است که به طور قطعی علائم اضطراب را کاهش می دهد. 7. یوگا ممکن است کیفیت زندگی ...
هرآنچه باید در مورد اچ آی وی و ایدز بدانید
. بااین حال، میزان ویروس در جریان خون (بار ویروسی ) در این زمان بسیار زیاد است. درنتیجه عفونت در طول این دوره راحت تر از مرحله بعدی گسترش می یابد. عفونت نهفته بالینی/ اچ آی وی مزمن در این مرحله از عفونت که ویروس هنوز در بدن و در گلبول های سفید وجود دارد، بسیاری از افراد ممکن است هیچ علامت یا عفونتی نداشته باشند. در صورت دریافت درمان ضدرتروویروسی ( ای آر تی / ART ...
با این غذاها نذار کودکت مریض بشه
به کودک خودداری کنید. اگه بچه ات استخوان درد داره... درد استخوان و مفاصل در کودکان به علل خاصی ایجاد می شود که حتما نیاز به بررسی دارد. دردهای رشد کودکان از علل شایع استخوان درد در کودکان محسوب می شوند که عموماً در پاها، در جلوی ران ها، ساق های پا یا پشت زانوها احساس می شوند. دردهای رشد کودکان درمان خاصی ندارند. استحمام با آب گرم به خصوص قبل از خواب، ماساژ ملایم ...
