سایر منابع:
سایر خبرها
رنگ درمانی کنید
احاطه شده باشد، زخم های تان سریع تر التیام می یابد. این رنگ به شما کمک می کند تا از شر سردرد خلاص شوید (به این منظور یک حوله قرمز رنگ روی چشما نتان قرار دهید). رنگ قرمز به مقدار زیاد، باعث افزایش فشار خون می شود. به هر حال همیشه اعتدال را در همه چیز رعایت کنید. مواد غذایی قرمز رنگ مثل: چغندر، آلبالو، توت قرمز، آلو سیاه، آلو قرمز، تربچه، فلفل قرمز و ... بخورید. نارنجی ...
17 ویژگی آزاردهنده جویندگان کار در مصاحبه کاری
منتظر یک تماس نسبتا اضطراری هستید، مصاحبه کننده را در جریان بگذارید. 16. بوی بد دهان یا بدن شما دوست ندارید که اولین احساس دیگران بعد از برخورد با شما این جمله باشد: "وای! چه بوی گندی می داد." لازم نیست قبل از مصاحبه یک شیشه عطر را روی خود خالی کنید. سعی کنید دهان تان رایحه ی نعناع داشته باشد و از خوردن غذاهای بودار پرهیز کنید. 17. گرفتن سلفی در سالن انتظار ...
15 نشانه سرطان که مردها نباید نادیده بگیرند
است که دوست دارند اندام متناسب تری داشته باشند. اگر از رژیم غذایی خاص پیروی نمی کنید، فعالیت بدنی ندارید داروی چربی سوز مصرف نمی کنید و روز به روز لاغرتر می شوید باید به سلامت تان شک کنید. این مسئله زمانی اهمیت پیدا می کند که در طول دو ماه 10 درصد وزن بدن تان را از دست بدهید. درد تا به حال دردهای مبهمی که منشاءشان مشخص نیست را تحمل کرده اید؟ در این شرایط چه می کنید؟ مسکن می ...
شش اشتباه عجیب اما رایج در کاهش وزن
مفاصل می تواند دمای بدن شما را که هنگام پیاده روی بالا رفته، کاهش دهد. براون همچنین معتقد است که آب شاهراه اصلی برای انتقال مواد مغذی در بدن است. در صورت عدم وجود آب کافی در بدن، مواد مغذی به مقاصد خود منتقل نخواهند شد. به همین دلیل، احساس گرسنگی به شما دست خواهد داد. براون می گوید که بهتر است آب خالی مصرف شود، اما اگر دوست داشته باشید می توانید یک برش خیار، تکه ای نعناع و یا حتی ...
چگونه ضررهای امواج موبایل را کاهش دهیم؟
شود و نشان می دهد که هنگام استفاده از تلفن همراه چه مقدار از امواج جذب بدن شما می شود. هر چه این عدد در یک گوشی تلفن همراه پایین تر باشد، آن گوشی ایمن تر است. 8- از اسپیکر یا پخش صدا استفاده کنید. برای کاهش تماس با امواج مضر تلفن همراه، هنگام صحبت کردن با آن، از اسپیکر یا پخش صدا استفاده کنید. فراموش نکنید در این شرایط تلاش کنید تا می توانید تلفن همراه را دورتر از بدن تان قرار دهید. با بیشتر ...
راه های برطرف کردن پف و کیسه های زیر چشم را بدانید
این ورم زیرچشم، به طور متناوب صورت گیرد به تدریج پوست شل می شود و درنتیجه این کیسه ها پدید می آیند. بنابراین چنانچه بینی شما همیشه گرفته است، در بالای ابرو یا استخوان های گونه احساس درد می کنید، خارش چشم و اشک ریزش دارید و اشک می آید و همزمان با این مشکلات چشم های تان پف می کند، حتما به یک متخصص آلرژی مراجعه کنید. دکتر مارمر می گوید: دربسیاری مواقع، هنگامی که آلرژی یا سینوزیت درمان شود ...
اگر میل جنسی تان از بین رفته است، بخوانید
از زمان تان را صرف فرزندتان می کنید؟ استخدام پرستار برای نگهداری از بچه مفید است. هنگامی که فرزند تازه به دنیا آمده تان خواب است می توانید رابطه جنسی داشته باشید. داروها برخی از داروهایی که میل جنسی را از بین می برند عبارتند از: • داروهای ضدافسردگی • داروهای فشار خون • داروهای ضدبارداری • شیمی درمانی • داروهای درمان بیماری ایدز ...
من یک ایرانی ام
شده از آن روزها هم گویای درد و فاجعه هولناکی که رخ داد نیست. عراق طی 2 روز 25 و 26اسفند سال 66 آنجا را با 3 نوع گاز خفه کننده، خردل و سمی بمباران کرده بود. فورا آنجا خیمه زدیم و هر کسی بچه ای را می آورد؛ بچه ای که برای خودش نبود. کودکی که مفهوم از دست دادن مادر و پدر را به خوبی درک نمی کرد؛کودکی که از درد به خود می نالید و من نمی دانستم چه باید انجام دهم در برابر تمام جنایتی که رخ داده بود. ...
ایجاد تمدن در قوم عاری از مدنیت؛ تحقق علم نافع قرآنی
در طول تاریخ همواره بوده اند کسانی که بر قرآن شبهاتی وارد کرده و کوشیده اند از تقدس این کتاب آسمانی بکاهند. اخیرا نیز شخصی با نام مستعار دکتر سها در کتاب نقد قرآن شبهاتی را تدوین کرده است که اغلب ریشه در شبهات قدیمی دارد. ساختار کتاب نظم، انسجام و هماهنگی لازم را ندارد و تکثر موضوعات در کتاب نشان از خلط و خبط بین مباحث را دارد. اما از آنجایی که شبهات با قلم روان مطرح شده اند، این شبهات در بعضی ...
نکاتی برای رسیدن به اهداف سلامتی و تناسب اندام
، خودش را هم می تواند درمان می کند. بهتر است یک متخصص سلامتی بیابید تا به شما کمک کند به اهداف واقعی سلامتی تان دست یابید. 2. زمان طولانی تر در باشگاه، مساوی است با دستیابی سریع تر به اهداف انجام حرکت یکسان در هر تمرین و برای مدت زمان های طولانی، ممکن است باعث شود بدن در وضعیت فلات تمرینی گرفتار شود. تغییر دادن تمرینات و همچنین انجام تمرینات اینتروال است که می تواند متابولیسم ...
طب سنتی کدام سبک زندگی را به شما پیشنهاد می کند؟
ماهنامه تندرستی - مهتاب غدیری: وقتی بیمار می شوید و احساس کسالت می کنید چقدر حاضرید خرج کنید تا دوباره انرژی و سلامت از دست رفته را به بدن تان بازگردانید؟ حاضرید تا پشت کوه های قاف سفر کنید و نسخه جادویی فلان پزشک را مرهم بیماری تان کنید و به سلامت از بحران گذر کنید. حالا اگر قرار باشد با یک فرمول ساده و بی دردسر سلامتی و شادابی را برای همیشه در آغوش بکشید، چه؟! نگران نباشید؛ نمی ...
لایه برداری پوست هم قوانینی دارد که بهتر است بدانید!!
، کومدون های آکنه تجویز می شود و لایه بردارهایی که ترکیب فنول داشته درصورت استفاده نادرست، عوارض غیر قابل جبرانی را به همراه دارند. چون استفاده نادرست باعث ایجاد تحریک و التهابات پوستی، خشکی پوست و همچنین تشدید رنگدانه های پوستی، ایجاد لک و حساسیت در برابر نور آفتاب، ایجاد اسکارهای دائمی، کمرنگی یا پررنگی در نواحی مختلف پوست می شود. همچنین با توجه به رنگ پوست، واکنش پوست در نقاط مختلف بدن و همچنین ...
همه چیز درباره ناباروری / دوازده سناریوی پایان جهان
از حد، تخمدان ها بزرگ می شوند و منجر به درد و نفخ می گردند . معمولاً علائم خفیف و متوسط این سندرم نیاز یه درمان ندارند و از بین می روند اگرچه بارداری میتواند بهبودی این علائم را به تاخیر بیاندازد . ندرتاً تجمع آب در حفره شکمی و قفسه سینه باعث تورم شکمی و تنگی نفس می شود .این تجمع آب می تواند حجم خونی را کاهش داده و فشار خون کاهش یابد . موارد شدید این سندرم نیاز به درمان فوری و اورژانسی دارند ...
عواقب بی خوابی"تا چه اندازه می توان بی خوابی را تحمل کرد؟ / نشانه های عجیب افسردگی
یک فراموشکاری یا سردرگمی باشد. مطالعات نشان می دهند که افسردگی یا استرس طولانی مدت میزان کورتیزول بدن را افزایش می دهد و این به نوبه خود بخشی از مغز که به حافظه و یادگیری مرتبط است را کوچک و ضعیف میکند. کاهش حافظه مرتبط با افسردگی به نظر می رسد در افراد مسن تر شدیدتر باشد. نگران نباشید، خبر خوب این است که درمان افسردگی میتواند مشکلات حافظه مربوط به افسردگی را بهبود ببخشد. اعتیاد به ...
گیاهی که معده را شستشو می دهد
نیک نیوز: رفلاکس معده می تواند باعث سرفه، خشن شدن صدا و احساس مزه تلخی در دهان گردد. همچنین اسید معده می تواند به مری صدمه برساند و عمل بلع را مشکل سازد. بیماری رفلاکس معده به مری (GERD) که اغلب با ترش کردن معده اشتباه گرفته می شود یکی از اختلالات شایع گوارشی است. ترش کردن معده ممکن است با خوردن یک تکه پیتزا رخ دهد و شما را اذیت کند در حالی که بیماری رفلاکس معده به مری وقتی ...
آنتی بیوتیک چیست و چگونه در برابر باکتری ها مقاومت می کند؟
بیوتیک ها، در برابر عفونت های باکتریایی به خوبی کار می کنند و بسیاری از ما در دوره های مختلف، از چندین و چند آنتی بیوتیک استفاده کرده ایم تا بیماری هایی نظیر عفونت پوستی، عفونت مثانه و حتی گلودرد را درمان کنیم. اما آنتی بیوتیک ها در برابر ویروس ها بی اثرند و در پروسه درمان سرماخوردگی، سرفه، آنفلوانزا، اسهال، استفراغ و دل درد هیچ کاری نمی توانند انجام دهند. در حالی که همه آنتی ...
تخم کتان و تاثیر آن در کاهش چربی های بدن
کتان کمک می کند تا وزن تان را به مرور کم کنید و شکمتان را هم کوچک کنید، اثراتی مانند کاهش نفخ، پاکسازی معده، آب کردن چربی ها، برطرف کردن تورم سلولی و ورم بدن. از آنجا که تخم کتان یک دانه روغنی است می تواند موجب احساس سیری بشود. بنابراین اگر 30 دقیقه پیش از غذا یا همراه با مصرف غذا از پودر تخم کتان استفاده کنید احساس سیری به شما دست میدهد و نمی توانید زیاد غذا بخورید و همین به مرور موجب ...
درمان های مراقبت از پوست که در آشپزخانه تان دارید
عمل کنید: ماست ساده را روی پوست تان پخش کنید و بگذارید خشک شود. بعد از اینکه صورتتان را آبکشی کردید، پوست تان نرم تر، روشن تر و چربی آن تحت کنترل خواهد بود. همچنین ماست با کاهش درد و قرمزی، آفتاب سوختگی های جزئی را کاهش می دهد. روغن زیتون ممکن است با منطق جور نباشد اما روغن زیتون می تواند به عنوان پاک کننده مورد استفاده قرار گیرد. از آن جا که روغن چربی را حل می کند، چربی پوست تان را از بین نمی برد و پوست تان مجبور نیست با تولید چربی بیشتر، آن را جبران کند. صورت تان را با روغن زیتون تمیز کنید تا پوست شفاف تری داشته باشید. منبع :fitnessmagazine. ...
چگونه روابط عاشقانه خود را استحکام ببخشیم
تحت تأثیر قرار دهد. فقط تصمیم بگیرید که خوشحال و شاد باشید و به چیزهایی هر چند کوچک فکر کنید که همیشه برای شما لذت بخش بوده است . 3- به ضمیر نا خود آگاه خود گوش دهید رنجش و عذابی که در یک رابطه ایجاد و یا حبس می شود، به شما بیشتر از نفر مقابل ضربه می زند ، علائم مضرات ناشی از خود خوری ها و استرس را بشناسید ، مانند ، سردرد ، دردهای شکمی ، درد در ناحیه پشت و گردن. ...
آیا ماساژ لاغر می کند؟
ها مثل خانم سیاحی هستند و مشکلی برایشان ایجاد نشده یا آنها متوجه آن نشده اند، ولی گروه دیگری هستند که شاید کمتر مورد توجه قرار بگیرند. خانم طلوعی یکی از همین افراد است که ماساژ نادرست و غیرعلمی، باعث بروز درد در ناحیه گردن و دستش شده است. او دیگر به این مراکز مراجعه نمی کند، اما حالا هم نمی داند چطور باید از این درد بی دلیل و ناخواسته رها شود . ماساژ، آرام ترتان می کند ماساژ ...
نقشه راه تحقق اقتصاد مقاومتی از منظر ولایت
...، در وزارتخانه ی شما، اگر کار جدیدی انجام میگیرد، اگر چیز جدیدی خریده میشود، اگر همین اقلام روزمره ای که مورد نیاز وزارتخانه است، تهیه میشود، سعی کنید همه اش از داخل باشد؛ اصرار بر این داشته باشید؛ خود این، یک قلم خیلی بزرگی میشود. اصلاً ممنوع کنید و بگوئید هیچ کس حق ندارد در این وزارتخانه جنس خارجی مصرف کند. به نظر من اینها میتواند کمک کند. (بیانات در دیدار رئیس جمهوری و اعضای هیئت دولت 1391/ ...
روشهایی ساده برای سفید کردن زیربغل
گروه گوناگون تیتریک ، آیا شما هم از تیرگی زیر بغل تان بدتان می آید؟ آیا با پوشیدن لباس های آستین کوتاه احساس ناراحتی می کنید؟ آیا به دنبال راهی برای از بین بردن سیاهی زیر بغل خود هستید؟ در این مطلب 10 راه برطرف کردن تیرگی زیر بغل را به شما می گوییم. از آنجایی که پوست زیر بغل خیلی حساس است و اغلب خانم ها برای اصلاح موهای آن، از تیغ یا کرم های موبر استفاده می کنند، پوست آن ناحیه تیره شده ...
گزارش مشکلات بیماران ای بی به رئیس جمهور
بیماران در جهت تسکین دردشان کمک کنند.وی با بیان اینکه در طول یکی ، دو سال گذشته هم مسئولان خانه ای بی و صدا و سیما و هم بنیاد بیماران خاص فعالیت های خوبی را در زمینه این بیماران انجام دادند که امیدوارم باز هم ادامه داشته باشد، اظهارکرد: باید در جهت معرفی بیماریEB بیش از گذشته تلاش کنیم هرچند این بیماری درمان ندارد ولی باید کاری کرد که درد و ناراحتی و گرفتاری آنها و خانواده هایشان کمتر شود.هاشمی با ...