به گزارش پیک نکا ،مواد غذایی متنوعی وجود دارد که با افزایش تعریق، دمای بدن را کاهش می دهند. میوه های آبدار و برخی مواد غذایی دیگر شما را از این گرمای بی امان نجات می دهند. با ما باشید تا بیشتر با این مواد غذایی آشنا شوید. در این گرما و تابش بی امان خورشید شاید خوردن بستنی بسیار دلچسب و خنک کننده به نظر بیاید اما خوردن بستنی راه مناسبی برای مقابله با گرما نیست. چون بستنی به طور موقت ...
به گزارش پیک نکا ، تابستان که می رسد هیچ چیز به اندازه آب میوه های خنک، گوارای وجود نمی شود. خیلی از ما صرفاً برای خنک شدن و یا در نهایت برای تقویت چشم ها آب هویج می خوریم. اما آیا می دانید که این نوشیدنی برای سلامت دهان مفید است و به تسکین اختلالات گوارشی کمک می کند؟ حتماً می دانید که این سبزی نارنجی رنگ علاوه بر چشم ها برای پوست نیز مفید است. اما همه خواص آب هویج به همین ها ختم نمی ...
به گزارش پیک نکا ،هندوانه یکی از میوه های اصلی در سفرۀ شب چلۀ ایرانیان است. آیا می دانید چرا به آن می گویند: هندوانه از منشأ گیاهی یا ارزش غذایی و خواص آن آگاهی دارید؟ این مطلب همه چیز درباره هندوانه است. گیاه شناسی زادگاه اصلی هندوانه، هندوستان است به همین خاطر، وجه تسمیه ی آن (هند وانه) به معنای میوه هند معروف شده است. هندوانه در بیشتر مناطق دنیا کاشته می شود و در اغلب ...
رو توصیه عمومی و کلی وجود ندارد. دلیل این موضوع این است که مقدار زمانی که شما باید در معرض نور خورشید قرار بگیرید به عوامل متعددی بستگی دارد؛ از قبیل رنگ پوست یا میزان آفتاب سوختگی شما، ضخامت لایه ازن، زمان سال و زمان روز. اعتقاد بر این است که دوره کوتاه روزانه بدون کرم ضد آفتاب در طول تابستان برای دریافت مقدار کافی ویتامین D مناسب می باشد. شواهد نشان می دهند که موثرترین زمان روز برای ...
جوامع مختلف تحت تاثیر قرار داده است. خبر خوب آن که درمان موفقیت آمیز زخم پپتیکی امکان پذیر است. همچنین سوزش و ترش کردن معده الزاما به وجود اسید طبیعی یک ماده ی غذایی مربوط نمی شود. این حالت بیشتر ناشی از وجود عوامل فعال موجود در مواد غذایی یا ترکیبات فیبری یا تحریک کننده است که به مخاط معده آسیب می زند. پژوهشگران علوم پزشکی زیاده روی در مصرف قهوه و شکلات سیاه و زیاده روی در ...
گوجه فرنگی به دلیل غنی بودن از آب و داشتن 3 آنتی اکسیدان قوی می تواند محافظ، زیبا کننده و آبرسان خوبی برای پوست انسان باشد.گوجه فرنگی یکی از آن مواد غذایی است که ما هر روز بدون اینکه مزایای آن را بدانیم مصرف می کنیم و به اندازه کافی نیز خوشمزه است.گوجه فرنگی به شکل گرد و مینیاتوری است و دارای تعداد گونه های نامعلوم و منافع بسیاری است؛ گوجه فرنگی تقریباً در همه جا قابل کشت است و بعد از سیب زمینی ...
خانه
