خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درباره "یوگا" بیشتر بدانیم
به گزارش شفاآنلاین ، اما این سؤال در ذهن خیلی از افراد وجود دارد که آیا یوگا یک ورزش هوازی به حساب می آید؟ و آیا می توان از یوگا به جای ورزش با تردمیل و الپتیکال استفاده کرد؟ ورزش هوازی به فعالیتی گفته می شود که نیاز بدن به اکسیژن و ضربان قلب رو تا حد خاصی افزایش می دهد (معمولاً 60٪ تا 70٪ حداکثر ضربان قلب یک فرد). از جمله ورزش های هوازی می توان به دو، دوچرخه سواری و شنا اشاره کرد ...
راه حل رفع حساسیت به بدلیجات
به لاتکس می تواند باعث افزایش میزان ضربان قلب، کاهش شدید فشار خون یا سخت تنفس کردن و درصورت درمان نشدن حتی به مرگ بینجامد. اگر احساس کردید که با استفاده از یک وسیله تزئینی دچار مشکل جسمی در قلب و تنفس شده اید فورا آن وسیله را از بدن خود دور کنید و به پزشک مراجعه کنید. وقتی کل بدن تان پر از جوش می شود نوع شدید تر واکنش به جواهرآلات که شامل واکنش پوستی و ایجاد حساسیت است ...
بیماری ام اس در گرما بدتر می شود
درون عضله تزریق می شوند، می توانند دفعات عود بیماری یا شدت آن را کاهش دهند. این داروها عوارضی مانند علائم شبه آنفلوانزا و حساسیت پوستی در ناحیه تزریق را ایجاد می کنند. در صورت استفاده از این داروها، آزمایش خون برای کنترل آنزیم های کبدی مورد نیاز است. Glatiramer acetate (Copaxone) این دارو سیستم ایمنی بدن شما را غیر فعال می کند تا به میلین اعصاب آسیب نرساند. این دارو باید به زیر پوست ...
تشخیص سرطان دهانه رحم با تلفن هوشمند
تشخیص بیماری به ویژه در کشورهایی با منابع محدود، پرهزینه و زمان بر است. رالف وایسلدر از بیمارستان عمومی ماساچوست در بوستون بر این باور است که هولوگرافی دیجیتالی – تولید تصاویر سه بعدی از سلول ها با استفاده از یک دستگاه سازگار با تلفن همراه می تواند به کاهش هزینه و زمان تشخیص بیماری کمک کند. وایسلدر و همکارانش برای تبدیل هولوگرافی به ابزار تشخیص، ابتدا باید توسط مولکول های متفاوتی مانند ...
بخور و نخورهای طب سنتی برای بیماران مبتلا به تیروئید
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: حمید افراسیابی گفت: بیماری کم کاری تیروئید با علائم کاهش ضربان قلب، تعریق زیاد، اختلال خواب، ریزش مو و کاهش سوخت و ساز بدن، افزایش وزن و تغییرات در فشار خون همراه است. وی ادامه داد: از دیدگاه طب سنتی برای کنترل این بیماری می توان از ویتامین های گروه B استفاده کرد همچنین مصرف ویتامین C نیز برای افراد مبتلا به کم کاری تیروئید مفید است. ...
فواید میوه ی بلوط برای بدن انسان
کمیاب است، اما در برخی میوه فروشی ها یا مغازه های مدرن به صورت بسته بندی شده یا فله ای به فروش می رسد. بلوط از فندق درشت تر و هر یک یا چند عدد آن درون پیاله ای سبز رنگ و خاردار قرار گرفته است. بلوط را همچون فندق از پوست سبز رنگ جدا و پوسته قهوه ای مایل به قرمز آن را شکسته و به صورت خام، تفت داده شده و حتی آب پز میل می کنند. مزه آن مانند فندق خوشایند و دلچسب نیست، اما به دلیل ...
چرا پا را قلب دوم می نامند؟
سلامت نیوز :یک فوق تخصص ستون فقرات با تاکید به شستن مرتب پا، پوشیدن جوراب و کفش راحت گفت: وقتی می خوابیم یا راه می رویم عضلات ساق پا با پمپاژ کردن، خون را به بالای بدن می رساند به این دلیل عضلات ساق پا قلب دوم محسوب می شود. دکتر سیروس ملک پور در گفت وگو با سینا با اشاره به این که پا قلب دوم است و مراقبت های لازم درباره این عضو بدن گفت: همان طور که قلب خون را در بدن پمپاژ می کند و به ...
بیماران کلیوی سبوس برنج نخورند
که خواص مفیدی دارد اگر بیش از اندازه مصرف شود، می تواند مشکل ساز شود. اگر میزان مصرف سبوس از حد اعتدال خارج شود، باعث کاهش جذب املاح دو ظرفیتی خواهد شد. مثلاً کلسیم، آهن و روی به ترکیب های موجود در سبوس مانند فیتات و... متصل می شوند و جذبشان کاهش پیدا می کند. به گفته انتظاری استفاده از سبوس برنج با این رویکرد که باعث کاهش اشتها می شود، در کاهش وزن تأثیر دارد و از طرف دیگر مواد مغذی لازم را در اختیار بدن قرار می دهد. البته در صورت مصرف هر نوع سبوس باید مقادیر قابل توجهی آب هم همزمان مصرف شود. ...
آشنایی با تاثیرات طب سوزنی بر جوان سازی پوست و اصلاح اندام بدن
به گزارش شفاآنلاین ،طب سوزنی زیبایی روشی است که نه تنها برای جوانسازی پوست صورت و از بین بردن جای جوش و لک ها مفید است ، بلکه با استفاده از طب سوزنی زیبایی می توان به جوانسازی کل بدن پرداخت. به عبارت دیگر طب سوزنی زیبایی باعث احیا شدن و جوانسازی پوست صورت و بدن بوسیله افزایش قابلیت ارتجاعی پوست و برطرف کردن چین و چروک سطح پوست است . بر اساس نظریه طب سوزنی صورت منعکس کننده ...
ملاتونین، کلید خواب خوش در محیط های پر سر و صدا
...، مرحله خواب REM (حرکات سریع چشم) در این افراد بیشتر گزارش شد؛ طی این مرحله، درجه حرارت بدن و ضربان قلب بالا رفته و حرکات سریعی در چشم های فرد دیده می شود. این یافته ها می تواند کاربردهای فراوانی در بخش مراقبت های ویژه بیمارستانی داشته باشد. نتایج این پژوهش در مجله Critical Care منتشر شده است. ...
5 حقیقت جالب در مورد هندوانه
.... باور اینکه داخل یک هندوانه قرمز نباشد سخت است، اما انواع دیگری از هندوانه وجود دارد که رنگ داخل آن زرد است، که درون آن دارای ظاهرآفتابی و شیرین مانند عسل است. ظاهر بیرونی هر دو نوع هندوانه تقریبا یکسان است، مگر اینکه در فروشگاه مواد غذایی توسط فروشنده متوجه رنگ داخلی آن شوید در غیر این صورت سخت می توان گفت کدام یک قرمز و کدام یک زرد هستند. ...
در ماه پنجم بارداری چه می گذرد؟
او فعالیت بیشتری داشته باشد. علائم فیزیکی شما در این ماه شامل موارد زیر است: • خستگی، یبوست، سوزش معده، خونریزی بینی، خونریزی لثه ها، افزایش اشتها، تورم مچ پا، پادرد، رگ های واریسی، ترشحات سفید واژن، تنگی نفس، پشت درد و تغییرات رنگدانه پوست در این ماه ممکن است وجود داشته باشد. • در اوایل این ماه ضربان قلب شما به منظور رساندن اکسیژن بیشتر به جنین، افزایش پیدا می کند. ...
Up2؛ ارزان ترین و کوچک ترین دستبند سلامتی شرکت Jawbone
Up2 ارزان ترین و کوچک ترین دستبند شرکت Jawbone است و از امروز با قیمت 99.99 در دسترس کاربران قرار دارد. دستبند Up3 از قابلیت ها و سنسورهای بیشتری از جمله خواندن ضربان قلب و درجه حرارت پوست برخوردار است اما Jawbone معتقد است که می توان دستبندی ارزان را نیز به کاربران ارائه کرد که بتوانند به راحتی با قرار دادن روی مچ دست به امکانات و قابلیت های آن دست یابند. کمپانی Jawbone انتظار دارد، Up2 نظر طیف ...
تولید زره نظامی برای سربازان با الهام از ماهی
و در صورت نیاز می توان انعطاف پذیری را کاهش داد. دانشمندان بر این باورند، انعطاف پذیری زره ابداعی را می توان در نواحی مانند زانوها و آرنج ها افزایش داد، در حالی که مقاومت در مقابل نفوذ آن می تواند در نواحی آسیب پذیری مانند اندام فوقانی بدن به حداکثر برسد. با استفاده از چاپ سه بعدی می توان مشخصه های زره را برای استفاده در سناریوهای مختلف تنظیم کرد که شامل کاربرهای نظامی یا ...
جایگزین های تریاک و حشیش چیست؟
، افسردگی و خستگی پس از استعمال می شود و افزایش ضربان قلب و تنفس، اختلال در دید، خشکی دهان، سرگیجه و خشونت، مرگ ناگهانی و سکته قلبی از جمله اثرات بعدی آن است. استعمال آمفیتامین در دراز مدت سبب توهم، وحشت زدگی، کاهش وزن، آسیب به مغز و حافظه، تشنج و مرگ می گردد. جی اچ بی شکل ظاهری آن به صورت مایعی بی رنگ و بی بو داخل بطریهای کوچک ویا بصورت کپسول است و نحوه استعمال اش خوراکی می ...
فواید و خواص بادمجان
کنند و یا ورقه ورقه نمایند و بر آن ها نمک بمالند و مدت چند ساعت در آب خنک گذارند تا آب قدری سیاه و تیز طعم گردد. این آب را عوض کرده و عمل را تکرار کنند تا مواد سیاه رنگ و مواد نفخ زا و مواد سست کننده در آب داخل شده و با آب دور ریخته شوند. سپس با آب پاک آنرا شسته و از خواص بی نظیر آن استفاده کنند. ویتامین ها از ویتامین های موجود در بادمجان می توان به ویتامین های گروهB ، ویتامین A ...
خروپف شدید در خواب علائمی از بروز دیابت و آلزایمر زودرس
سلامت نیوز : محققان مرکز پزشکی دانشگاه نیویورک آمریکا احتمال می دهند که مشکلات تنفسی در خواب، مانند خروپف یا آپنه شدید، علائمی از بروز دیابت و آلزایمر پیش از موعد است. به گزارش ایرنا و به نقل از هلث، آپنه انسدادی خواب، به توقف موقت تنفس در خواب گفته می شود که معمولا با اختلال تنفس و ضربان نامنظم قلب همراه است. این اختلال تنفسی ناشی از انسداد مجرای تنفسی دهان بوسیله زبان است و معمولا ...
تاثیر فراوان نوع خوابیدن بر ایجاد چروک دور چشم
به گزارش شفا آنلاین ، داشتن پوست سالم با رژیم غذایی سالم آغاز می شود. مصرف میوه ها و سبزیجات برای داشتن پوستی سالم و زیبا ضروری است چون آن ها حاوی آنتی اکسیدان و فیبر هستند که با کمک به سلامت درون سببب می شوند ظاهری جوان داشته باشید. شب ها به پشت بخوابید تا از بروز چروک های زودرس روی پوست جلوگیری کنید. چروک های اطراف چشم ها نیز به دلیل خوابیدن به طرفین برای مدت طولانی ایجاد می شوند ...
فواید و خواص نخود
. نخود و ویتامین B1 نخود حاوی میزان قابل توجهی ویتامین B1 می باشد که با سوخت و ساز کربوهیدرات ها به تولید انرژی در بدن کمک می کند. ویتامین B1 که تیامین نیز نامیده می شود نقش موثری در جذب گلوکز توسط مغز و سیستم عصبی دارد. به طوری که کمبود این ویتامین می تواند باعث احساس خستگی، ضعف فعالیت های مغزی، افسردگی و غیره شود. توجه داشته باشید که سلامت پوست و همچنین چشم ها نیز در گرو ...
مهار چاقی با...
در سال های اخیر بسیاری از افراد بر این عقیده هستند که قلب و مراقبت های آن بسیار مهم است به طوری که از روش های کم کردن وزن اضافه در کنار پیاده روی استفاده می کنند. به گزارش باشگاه خبرنگاران، هنگامی که شما ورزش های مربوط به مراقبت از قلب، مانند دویدن انجام می دهید، شما چربی اضافی بدنتان را می سوزانید.بدن از کالری که می سوزانید نمی تواند استفاده کند بنابراین شما با این کار فقط حجم ماهیچه ...
رابطه زنان تهرانی با ورزش/چرا ورزش مورد توجه بانوان نیست؟
به گزارش شهرخبر، امروزه در کشورهای پیشرفته دنیا، ورزش به عنوان عاملی ضروری برای سلامتی جسمانی و روانی شناخته شده است و میزان مشارکت عمومی مردم و زنان در ورزش، وضعیتی به مراتب بهتر از میزان مشارکت مردم در کشورهای جهان سوم دارد. باید به این نکته اشاره کرد که ورزش موجب کاهش فشار خون، پایین آوردن تعداد ضربان قلب و افزایش ظرفیت هوازی همراه با کاهش درصد چربی بدن، جلوگیری از پوکی استخوان و سبب تقویت آن ...
مردی که دراستخر آب یخ زنده شد
به گزارش شفاآلاین ،مردی اهل ترکیه که قلبش به خاطر حمله قلبی از کار ایستاده بود هنگامی که درون استخری از یخ انداخته شد به زندگی بازگشت. بلوئنت سونمز از نظر پزشکان مرده بود به خاطر اینکه قلبش از تپش ایستاده بود اما پزشکان تصمیم گرفتند اخرین روش خود را ازمایش نمایند به همین خاطر وی را درون استخر اب سردی رها نمودند.پزشکان با استفاده از روش درمانی هیپوترمی سعی نمودند دمای بدن سونمز را به 30 ...
همه چیز در باره جراحی سینه ، شکم و لیزر لیپولیز
پوست می شود . سپس کانولا به آرامی به عقب وجلو حرکت داده میشود . نور لیزر که از سر فیبر نوری خارج میشودبه سلولهای چربی برخورد کرده وسبب پاره شدن سلولهای چربی و تخریب سلولی و مایع شدن چربی درون سلول شود . که بعد از آن اگر حجم چربی مایع زیاد باشد این چربی مایع به راحتی با ساکشن با فشار کم خارج میشود ولی اگر حجم مایع کم باشد نیاز به ساکشن ندارد و توسط بدن متابولیز شده واز بین میرود . جهت ایجاد نتیجه نهایی نیاز به یک تا سه ماه زمان دارد. بیتوته ...
ناگفته هایی از تخمه ی هندوانه
است . آنها می گویند که چای تهیه شده از تخمه ی هندوانه ادرار آور است وسنگ وسنگ ریزه موجود در کلیه ودستگاه ادراری را از بین می برد . تخم هندوانه عملکرد ماهیچه های قلب وبدن را تقویت می کند. این تخمه ها برای تمرکز وحافظه ،درخشندگی واستحکام پوست بسیار مفیدند . از تخمه ی هندوانه می توانید به عنوان چای یا میان وعده استفاده کنید . چای تهیه شده از تخمه ی هندوانه در درمان دیابت نوع 2 بسیار مفید است . وازاین ...
فواید عرق کاسنی برای کبد
بین بردن حرارت و التهاب بدن، احساس رخوت و سستی، رنگ پریدگی و زردی چهره و خصوصاً تنبلی کبد است و اگر با دقت و مستمر استفاده شود، تاثیراتش قابل مشاهده است. در ایران، از گذشته دور تاکنون از فواید عرق کاسنی آگاهی داشتند و قسمت های مختلف گیاه کاسنی و عرق آن را به عنوان تصفیه کننده خون و شستشو دهنده کبد، استفاده می کردند، کاسنی در دو نوع صحرایی یا وحشی و کاسنی کشت شده توسط کشاورزان، وجود ...
آرایشگاه های زنانه یا انستیتوهای زیبایی!
داروهای مکمل، ماساژ درمانی با دستگاه، استفاده از قلم تاتو، هر نوع لیزر پوست و حتی ارائه خدمات مشاوره ای، غیرمجاز است و انجام آنها تخلف محسوب می شود. کارهایی که مربوط به آناتومی بدن می شود نیاز به تخصص دارد و باید توسط متخصص انجام شود و انجام آنها در آرایشگاه ها میسر نیست. کارشناس بهداشت محیط معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: بازرس های بخش بهداشت محیط، هر سه ماه یکبار از ...
آشنایی با زونا، آبله مرغان بزرگسالان
آلوده به ویروس معلق در هوا امکان پذیر است. در واقع تماس با ترشحات تاول های سطح بدن بیمار، باعث انتقال بیماری می شود. اگر فردی که با این ترشحات تماس پیدا می کند، مبتلا به آبله مرغان نشده باشد، بیماری آبله مرغان می گیرد. در واقع، می توان گفت بیماری زونا، عملا بیماری قابل انتقالی نیست، زیرا که از درون بدن نشأت می گیرد و در واقع از فعال شدن ویروس آبله مرغانی که پس از ابتلای به آن، در بدن به صورت نهفته ...
ایبوپروفن و بدن شما
. این آنزیم ها لیپیدی به نام پروستاگلاندین تولید می کند که عملکرد سیستم گوارشی، کلیه، عروق و ... را تنظیم می کند. پروستاگلاندین ها فعالیت های مهم درون بدن را تنظیم می کند اما این نوع داروها می تواند همه آن ها را مختل کند. بنابراین زمانی که درد، تب و التهاب را با مصرف این نوع داروها درمان می کنیم، روی عملکرد حیاتی بدن تأثیر منفی می گذاریم. افرادی که داروهای NSAIDS را مصرف می کنند ...
فواید بیشمار رابطه زناشویی را بشناسید؟
بیماری های قلبی را درمردان به نصف کاهش میدهد. رابطه جنسی کلسترول بد خون را نیز کاهش میدهد. 3- کاهش وزن و تناسب اندام: رابطه جنسی یک نوع فعالیت بدنی است. یک رابطه جنسی پرحرارت 200 کالری انرژی می سوزاند، یعنی معادل 15 دقیقه دویدن بروی دستگاه ترد میل(دو ثابت). ضربان قلب فرد برانگیخته (از لحاظ جنسی) از 70 بار در دقیقه به 150 بار در دقیقه افزایش می یابد. انقباضات حین رابطه جنسی باعث تمرین و ...
اثرات مخرب امواج گوشی های موبایل
گوشی موبایل در ایجاد سرطان سینه باشد اما می تواند زنگ خطری باشد برای کسانی که عادت به قرار دادن گوشی موبایل خود در نقاط مختلف بدن از جمله روی قفسه سینه، شکم، ران و یا درون جیب های خود دارند. مثال دیگر در این زمینه مطالعه ای است که نتایج آن در سال 2009 در ژورنال جراحی سر و صورت منتشر شد. (4) این مطالعه نشان می داد که قرار دادن گوشی موبایل در محدوده لگن منجر به تضعیف استخوان های این ناحیه ...
