سایر خبرها
بیدادِ بچه فروشی
با قیمتی از 100 هزار تا پنج میلیون تومان خریده بودند. ناهید یکی از همین زنان است. ناهید 38 ساله به همراه همسرش بهرام بعد از 15 سال که در راهروهای بهزیستی دویده بودند، کودکشان سحرناز را از زنی معتاد در خیابان شوش تهران می خرند. سحرنازی که فقط 18 ماه میهمان خانه آنها بود و بعد از آن به دلیل ابتلا به اچ آی وی و هپاتیت سی جان باخته بود. ناهید می گوید: در ابتدای امر اصلا به ماجرای شناسنامه ...
5 راه آسان برای افزایش سلامتی شما
در مجله ی پزشکی بریتانیا منتشر شد، عدم تناسب اندام، حدود 16درصد از مرگ و میرهای زنان و مردان را به خود اختصاص می دهد ( این عدد با تخمین تعداد مرگ و میرهایی که با 30دقیقه پیاده روی قابل پیشگیری بودند، محاسبه شده است) بلر می گوید: برای این مقایسه، چاقی بعنوان دلیل 2تا 3درصد از مرگ ها در نظر گرفته شد. فعالیت بدنی برای مغز و سلامت روانی نیز ضروری است. در واقع مطالعات نشان می دهد که ورزش منظم ...
خطرات مصرف بیش از حد آهن برای سلامت بدن
اسید فیتیات این روند کاهش می یابد. افرادی که مقدار اندکی آهن خون رنگزا از رژیم غذایی خود جذب می کنند و یا رژیم آنها حاوی هیچ گونه آهن خون رنگزایی نیست، با خطر ابتلا به کمبود آهن مواجه هستند. افراد بسیاری از کمبود آهن رنج می برند، به ویژه زنان. در واقع، کمبود آهن در زمره شایع ترین نوع کمبود مواد معدنی جهان به شمار می رود. قاعده ی ذخیره ی آهن به دو دلیل عمده ...
اضافه وزن ایرانی ها را تهدید می کند
و شیرین در همه دوران های زندگی ضروری است. با توجه به ارتباط مستقیم مواد قندی و شیرین با افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی – عروقی و مرگ و میر ناشی از آن، کمتر از 10 درصد کل انرژی دریافتی روزانه باید از قندهای ساده مانند قند و شکر تامین شود. برای دستیابی به این نکته مهم، زنان در روز نباید بیش از 100 کالری معادل شش قاشق چایخوری و مردان نباید بیش از 150 کالری برابر با 9 قاشق چایخوری شکر مصرف کنند. منظور از این میزان، شکر استفاده شده در کل مواد غذایی مصرف شده در طول روز است. ...
شست و شوی بینی چه مزایایی دارد؟
استفاده می کردند و سپس استفاده از آن را به مدت یک سال متوقف کردند، بروز سینوزیت در طی سالی که آب نمک استفاده نشده بود ،62 درصد کاهش یافت. لذا می توان نتیجه گرفت که ترشحات بینی کارکرد مفید هم دارند و آن هم کمک به حفاظت از بدن در برابر عفونت هاست. ترشحات بینی حاوی عناصر ایمنی (ضدمیکروبی) بسیار مهم هستند که در خط اول دفاع در برابر عفونت های تنفسی قرار دارند. همانطور که آب نمک به حذف موکوس ...
اگر اهل کله پاچه هستید، بخوانید
برخی از پزشکان توصیه می کنند از مصرف منظم جگر خودداری شود. جگر یکی از بهترین منابع غذایی ویتامین A است. از آنجایی که ویتامین مصرف نشده در بدن ذخیره می شود ممکن است به مرور زمان این ویتامین انباشته شده و به کبد انسان آسیب زند. در این صورت نیز احساس خستگی و مشکلات دیگری خواهید داشت. جگر نتایج بررسی ها نشان می دهند که مصرف 5 تا 6 برابر بیشتر از نیاز روزانه به ویتامین A قبل و ...
آیا خالکوبی جرم است؟
متمایز کنند و با ایجاد رعب و وحشت بیشتری دست به سرقت هایشان بزنند. حالا دیگر این نمادها شکل جدیدتری به خود گرفته و مجرمان آن را روی بدن خود حک می کنند. نمی توان گفت که آنها با دیگر مجرمان فرق دارند، اما پلیس با نشان دادن این نقش و نگارها، سعی در متفاوت ساختن این تبهکاران از بقیه مجرمان دارد. سوال اساسی این جاست که آیا واقعا خالکوبی جرم است؟ یعنی براساس قوانین موجود کسی که خالکوبی انجام می دهد عملی ...
11 توصیه علمی برای خواب بهتر و راحت تر
انتشار مواد شیمیایی مهم مثل ملاتونین می گردند که برای خوابیدن ضروری هستند. دانشکده پزشکی هاروارد توصیه می کند شب ها از چراغ های قرمز کم نور استفاده کنید و برعکس روزها از چراغ های روشن تا به تنظیم زمانبندی خواب شما کمک کند. 2- اتاق تان را با عطر گل های لاوندر (اسطوخودوس) پر کنید مطالعه خواب سالم نشان داد که عطر اسطوخودوس به مردان و زنان جوان کمک می کند تا خواب عمیق تری داشته ...
وقتی هیجان خریدنی است
نفر به این نتیجه رسیده است که زنان دارای هوش هیجانی بالاتری هستند. البته به صورت کلی خانم ها فقط چند امتیاز بالاتر از امتیازات آقایان را کسب نموده اند. همین تحقیقات نشان می دهد که از نظر آماری مهارت بیشتری در استفاده از احساسات در کارشان دارند. جوانان به تخلیه هیجان نیاز دارند یک عصب شناس درباره چگونگی تخلیه هیجانات در بین زنان و مردان به آرمان می گوید: بر اساس نظرات پیاژه ...
خواص زردآلو برای سلامت بدن
بدن به این ویتامین را رفع کند) که به داشتن پوستی سالم تر کمک می کند بلکه حاوی انتی اکسیدان هایی است که از پوست در برابر رادیکال های ازاد محافظت می کند. همانطور که می دانید رادیکال های ازاد به از بین رفتن پوست و ایجاد نشانه های پیری در صورت کمک می کنند. سرطان: دانه زردآلو به درمان سرطان کمک می کند. به خاطر وجود کاروتنوئیدها و از سوی دیگر ترکیبات آنتی اکسیدان هایی که در زردآلو ...
روش های درمان درد قاعدگی
و قاعدگی که نوعی پاک سازی طبیعی بدن در ناحیه رحم محسوب می شود، تغییرات شگفت انگیزی در بدن اتفاق می افتد. در اواسط دوره تخمک گذاری، تمایل به برقراری رابطه زناشویی به اوج خود می رسد. هم چنین بسیاری از زنان در این دوره، انرژی بیشتری در خود احساس می کنند. با وجود این و در این مرحله، خطراتی متوجه زنان است که معمولا کمتر به آن اهمیت داده می شود. احتمال ابتلا به عفونت از جمله این خطرات است. ...
مصرف این پروتئین سبب ابتلا به بیماری های قلبی و مغزی می شود
. یکی از مطالعات اخیر نشان می دهد که بالا بودن سطح نوعی پروتئین مرتبط با نارسایی قلب در بدن بیماران، با شکل گیری آسیب های مغزی ارتباط دارد. گزارشی از این مطالعه در Radiology منتشر شده است. یکی از مطالعات اخیر نشان می دهد که بالا بودن سطح نوعی پروتئین مرتبط با نارسایی قلب در بدن بیماران، با شکل گیری آسیب های مغزی ارتباط دارد. گزارشی از این مطالعه در Radiology منتشر شده است.این پروتئین، NT ...
تاثیرات شگفت انگیز خواب بر عملکرد مغز
خوابیدن و افسانه ها و رؤیاها در ارتباط با خواب بسیار گسترده است. نظریه های بسیار زیادی در رابطه با خواب ارائه شده اند که بسیاری از دانشمندان بر این باورند که شب، هنگام خواب ذهن ما در واقع در حال استراحت است؛ اطلاعات و تحقیقات جدید نشان می دهد که زمانی که خواب هستیم ذهن ما خواب نیست بلکه روند جدیدی از فعالیت خود را آغاز می کند. فروید روانکاو مشهور نیمی از عمر خود را صرف تحقیق ...
8 نکته مهمی که درباره گواتر باید بدانید
برخی درمان های گیاهی و خانگی در کنار این درمان ها به بهبود بیماری کمک می کنند. گواتر به علت بزرگ شدن غده تیروئید در ناحیه گردن به وجود می آید. این بیماری ناشی از تولید بیش از حد هورمون (پرکاری تیروئید) یا بسیار کم (کم کاری تیروئید) غده تیروئید در بدن رخ می دهد. علت اصلی گواتر را در غذایتان جستجو کنید کمبود ید علت اصلی گواتر است و در واقع 90 درصد از موارد ابتلا به این بیماری ...
همه باورهای اشتباه درباره پورنوگرافی
می شود و گاهی یکی از زوجین دیگر تمایلی به همسر خود نشان نمی دهد. دلیل این هم قضاوت ها و نگاه های منفی است که بیننده این فیلم ها به مرور به همسر خود پیدا می کند و به این نتیجه می رسد که همسرش نمی تواند به خوبی زنان یا مردان دیگر، رابطه جنسی برقرار کند. در تحقیقی برای اثبات این مساله محققان 2 گروه از زوج ها را با هم مقایسه کردند. یک گروه در هفته یک ساعت و گروه دیگر ساعت ها پورنوگرافی ...
چگونه مطمئن شویم سالم هستیم؟
با هدف مشخص شدن شاخص BMI (نمایه توده بدنی) انجام می شود. نگاه داشتن شاخص BMI در محدوده سلامت می تواند از ابتلا به بسیاری از بیماری ها مانند دیابت نوع دوم، بیماری های قلبی وبرخی از انواع سرطان، پیشگیری کند. این شاخص از فرمول ریاضی و با محاسباتی بر مبنای قد و وزن بدست می آید و از 5/18 تا 5/24 محدوده سلامت بشمار می آید. اگر شما در این محدوده نباشید پزشک به شما راهکارهایی برای رسیدن به وزن مناسب ارائه ...
این دریانورد ایرانی با قایق بادبانی خود را به آمریکا رساند
کشورهایی که دریا دارند به اندازه دوچرخه سواری رایج است و دختر و پسرها با خانواده خود به سفرهای اینگونه بسیار می روند و برای همین دریانوردی زنان و مردان چه از نظر انگیزه و چه روش فرقی نمی کند. زنان بسیاری هستند که از خود قایق دارند و درواقع ناخدا هستند. یکی از همسفران ما در همین سفر آخر دختری اسپانیایی بود. سفر اخیرتان چگونه فراهم شد؟ در سایتی قایقی که قصد داشت در مسابقه قایقرانی ...
به این 7 دلیل انار بخورید!
نتیجه رسیده اند که مصرف یک لیوان آب انار می تواند باعث افزایش ترشح هورمون جنسی تستوسترون، هم در مردان و هم در زنان شود. این مساله، به خودی خود میل جنسی را افزایش می دهد. این محققان می گویند که ترکیبات موجود در انار، شبیه هورمون های جنسی در بدن انسان ها هستند و به همین دلیل هم مصرف انار و آب انار طبیعی می تواند باعث افزایش میل و اشتیاق جنسی شود. مصرف انار برای کاهش استرس پلی ...
اختلال وسواس کندن پوست چه درمانی دارد
دست کم یک ساعت صرف پوست کندن، فکر کردن به آن و مقاومت در برابر میل به پوست کندن می کنند. این اختلال در 4/1 درصد جمعیت به چشم می خورد و زنان چند برابر بیشتر از مردان به این اختلال مبتلا هستند. شروع آن معمولا در دوره نوجوانی و همراه با آغاز بلوغ یا پس از آن است و غالبا با یک مشکل پوستی مانند آکنه یا جوش شروع می شود.دانش آموزانی که درگیر این اختلال هستند از مشکلات تحصیلی و ناتوانی در ...
لاک ناخن برای کودکان خطرناک است
لاک ناخن می دهد، از آن در محصولات خود استفاده می کنند. از تریفنیل فسفات همچنین در ساخت مواد پلاستیکی و به عنوان مواد مقاوم در برابر آتش در مبلمان و برخی وسایل کودک مورد استفاده قرار می گیرد. برخی محققان بر این باورند که بیش از همه، زنان مقادیر بالایی از این ماده را در بدن خود دارند و به دلیل استفاده از برخی وسایل شخصی مانند لاک ناخن به طور مداوم، مقدار این ماده در بدن بالا می رود. کاربرد ...
فواید استفاده از نخ دندان
نزدیک بودن پالپ دندان به سطوح جانبی) سبب پیشرفت پنهانی و سریع پوسیدگی در محل اتصال دندان ها و در نهایت آلودگی مغز دندان و شروع دندان درد می شود. همچنین مطالعات دانشمندان نشان داده که شروع بیماری لثه در اغلب موارد از این ناحیه صورت می گیرد، لذا کسانی که می خواهند دچار بیماری های لثه نشوند، باید کوشش فراوانی در جهت تمیز کردن لای دندان ها کنند. بهترین وسیله ای که امروزه برای ...
این 5 مکمل طبیعی استرس را درمان می کند
بیشترین میزان ویتامین ب 12 هستند. روغن ماهی: اسیدهای چرب امگا 3 موجود در روغن ماهی منجر به بهبود سلامت مغز و تنظیم خلق و خوی یم شوند. مطالعات نشان داده مصرف مکمل های روغن ماهی، علاوه بر بهبود علائم افسردگی و اضطراب، منجر به کاهش نشانه های اختلال بیش فعالی همراه با کمبود توجه و دیگر مشکلات روحی روانی میشود. منیزیم: این ماده معدنی نقش گسترده ای در بدن دارد و همه چیز را از ...
مدیریت درمان بدخیمی های پانکراس
در پاسخدهی تومور به شیمی درمانی تک دارویی و 25درصد به رژیم های دارویی جدیدتر چند دارویی شده است. درمان بدخیمی پانکراس بر اساس مرحله، نوع و عوارض آن انتخاب می شود. هر چند که اغلب یک رویکرد چند سویه شامل جراحی، شیمی درمانی و رادیوتراپی برای بهبود علائم ضرورت دارد. دستورالعمل NCCN، سیستم طبقه بندی را برای توصیه های درمانی پیشنهاد می کند که شامل: گروه1(شواهد قوی با نتایج یکسان موجودند ...
تاثیر روغن دانه انگور در کاهش ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت
به گزارش تیترشهر و طبق مطالعه محققان دانشگاه ایالتی اوهایو، زنان و مردان دارای سطح بالای اسید لینولئیک که حاوی اسید چرب اُمگا-6 است، کمتر در معرض ابتلا به بیماری قلبی و التهاب قرار دارند و همچنین دارای اندام لاغرتری هستند.همچنین سطح بالاتر اسید لینولئیک به معنای کاهش احتمال مقاومت به انسولین است که عامل ابتلا به دیابت محسوب می شود. مارتا بلوری ، عضو تیم تحقیق، در این باره می گوید: این ...
چرا ذخیره خون بندناف نوزاد اهمیت دارد؟
جداشدن جفت از دیواره رحم) یا خارج رحمی باشد. یعنی پس از جدا شدن جفت از دیواره رحم و خروج از بدن مادر خونگیری انجام شود. در این گونه موارد خونگیری داخل رحمی نسبت به خارج رحمی ارجح است؛ زیرا هنوز ارتباط جفت و رحم مادر برقرار است و خون بیشتری جمع آوری می شود. این فوق تخصص زنان، زایمان و نازایی با بیان اینکه در خون گیری خارج رحمی نیز میزان خون جمع آوری شده نسبت به حالت های دیگر کمتر است، افزود ...
ررسی تأثیر فرهنگ شهروندی بر میزان گرایش به قانون گریزی
روش نمونه گیری تصادفی از نوع طبقه ای- چند مرحله ای انتخاب شدند. ابزار گردآوری اطلاعات، پرسشنامه محقق ساخته بود که برای تعیین اعتبار آن از اعتبار سازه به روش تحلیل عاملی و برای تعیین پایایی از همسانی درونی به روش آلفای کرونباخ استفاده شد. یافته ها:نتایج پژوهش نشان داد که بین فرهنگ شهروندی و گرایش به قانون گریزی، رابطه معکوس و معناداری وجود دارد. همچنین، بین هر یک از ابعاد فرهنگ شهروندی (مسؤولیت ...
متهمان اصلی محیط کسب وکار ایران
رتبه 9 از بین 10 گزینه قرار گرفته است. با توجه به اینکه پرسش ویژه پژوهش دارای منطق شفاف تری نسبت به کل پرسشنامه پژوهش بوده، شاید بتوان برای یافته های آن اعتبار بیشتری نیز قائل شد. در هر صورت، در یک مورد، رتبه 12 از بین 22 گزینه و در مورد دیگر (پرسش ویژه) رتبه 9 از 10 گزینه به محدودیت قانون کار در تعدیل و جابه جایی نیروی کار داده شده است که نشان می دهد این آیتم به هیچ وجه جزء عوامل مهم و اولویت های ...
ویرانگری جنسی در بحران آموزش
با جنس مخالف، زمینه تولد یک کودک را ایجاد کند؛ تا اینجا همچنان پرسش و پاسخ ها مربوط به چرایی این تغییرات فیزیولوژیک و شناخت هرچه بیشتر از آناتومی بدن می شد. این درحالی بود که مربیان آموزشی در مدارس ایران، به دلیل برخی تابوهای آموزشی و فرهنگی، قید پاسخگویی به موارد جزئی تر را می زده و تلاش می کردند موضوع را منحصر به همان فعل و انفعالات جنسی و جسمی دوران بلوغ کنند اما با گسترده شدن دامنه نفوذ اینترنت ...
فقیرترین فقرا: زنان سرپرست خانوار
آسیب های ناشی از آن می کند. واقعیت دیگر، آن است که زنان به واسطه مشکلات جنسیتی، صورتی شدیدتر و گسترده تر از فقر را نسبت به مردان تجربه می کنند و زنانه شدن فقر موجب شده آنها بیشتر در معرض محرومیت و آسیب قرار بگیرند. وقتی نقش های افراد به طور جنسیتی تعریف می شود و تحت تأثیر دیدگاه مردمحور، نقش نان آور در خانواده به مردان محول شده است، فقط در فقدان یا ناکارآمدی یا ناتوانی مردان است که ...
نگاهی به اشتغال زنان و نقش آن در توسعه
توسعه یافته البته با شدت کمتری نیز وجود دارد. به عنوان مثال، در کشور صنعتی و پیشرفته ای چون ژاپن، بسیار قابل توجه است که دستمزد زنان در مقابل مردان 51 در برابر صد بوده که نشان دهنده وضعیت بسیار نابرابر میان مردان و زنان است. بهترین وضعیت را در بین کشورهای توسعه یافته، سوئد با نابرابری 90 در برابر صد داراست که مشاهده می شود هنوز در جهان دستمزد مساوی با مردان برای زنان وجود ندارد. 3- نوع مشاغل ...