خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روش هایی برای این که کلیه تان بیشتر کار کند
پول نیوز - اگر میزان خروجی ادرار شما کمتر از حد طبیعی باشد، امکان دارد با تورم در پاها، دست ها، مچ پاها یا صورت مواجه شوید. مردم به ندرت درباره دفع ادرار فکر می کنند، مگر این که هنگام پری مثانه امکان دسترسی به توالت نداشته باشند. اما دفع ادرار نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت انسان ایفا می کند. ادرار که در کلیه ها تولید می شود به حذف سموم و مواد زاید از بدن کمک می کند. ...
کنکوری ها چه غذایی بخورند؟
که شامل شیر و تخم مرغ است هم برای تامیین پروتئن مورد نیاز و جلوگیری از افت قند خون کمک کننده است، گذشته از این مصرف یک میان وعده غذایی در ساعت 10 صبح ، در صورت عدم صرف صبحانه کامل در افزایش بازدهی و کارایی مفید است. فقط قند نخورید ، همه چیز بخورید کنکوری ها هر چه به روز کنکور نزدیک می شوند ، گاهی با این فکر که خوردن یک غذای کامل وقت عزیزشان را می گیرد، گاهی هم با تصور این که ...
20 درس ارزشمند که تنها در سفر می توانید بیاموزید
از سفرتان، تطبیق پذیری هر چه بیشتر با موقعیت های به وجود آمده، است. 15. شیوه های مختلف زندگی را می بینید با سفر کردن به مناطق دور افتاده و بکر جهان با شیوه های گوناگون زندگی آشنا می شوید، از مزرعه داری گرفته تا قبیله ای. روش های زندگی مردم جهان را می بینید و شاید هم مدتی را با آن ها سپری کنید. 16. ارتباط برقرار می کنید شاید همه دست کم یکبار خاطره ای جالب ...
زاون؛ جشن بیکران
ما سر یه رویا باهم به توافق رسیدیم. رویایی به نام سینما! آن موقع ما غیر از سینما هیچ نقطه اشتراکی نداشتیم. چون من خانواده ای بسیار مذهبی داشتم و نمی توانستم با او به راحتی ارتباط برقرار کنم تا آنکه ال سید آمد و میان ما پا در میانی کرد! یادم است این فیلم که درآمده بود، یک روز زاون دوتا بلیت خریده بود و بعد از ساعت کاری آمد سراغ من و گفت می خوام شما رو به دیدن یه فیلم دعوت کنم آقای ناظم! من، اسم ...
تهران 3 برابر گرانتر اداره شد/ غیرمتخصص ها از دوره احمدی ن ژاد و قالیباف به شهرداری آمدند
پلیس نداریم که ابلاغ را اجرا کنیم. شما هم می توانید شکایت کنید و موضوع را قضائی کنید. ضمانت اجرایی قوانین در شورای عالی شهرسازی بسیار کم است؛ البته در حال پیش بینی لوایحی برای ضمانت جدی تر هستیم در حالی که در حوزه زمین های کشاورزی وزارت جهاد کشاورزی اگر تشخیص دهد که ساخت وساز غیرقانونی صورت گرفته است با حضور دادستان می تواند تخریب کند، بعد مالک هم اگر شکایت داشت می تواند به ...
9 چیزی که هر کاربر اندرویدی باید امتحان کند!
ویژگی کاربردی است که با معرفی اندروید مارشملو پا به اندروید گذاشت. این ویژگی می تواند اطلاعات مورد نظر شما را بدون نیاز به جستجوی دستی برایتان به نمایش بگذارد. البته دقت کنید که پیش نیاز دسترسی به این قابلیت اندروید 6 یا مارشملو است. برای فعالسازی Google Now on Tap می توانید به مسیر Settings Google Search & now Voice مراجعه کنید و آن را خاموش و یا روشن کنید. پس از فعالسازی با نگه داشتن ...
20 نکته طلایی که در باره لیمو ترش نمی دانستید!
شما گرفت آن را نصف کرده و به صورت اسلایسی از آن استفاده کنید. با قرار دادن یک پیمانه آب و چند قطعه لیمو داخل آن می توانید به راحتی کثیفی و آلودگی های داخل مایکروویو را نرم کرده و از بین ببرید. بعد از گذشت 15 دقیقه پیمانه آب را از داخل آن خارج کرده و به راحتی دیواره های داخل مایکروویو را تمیز و پاک کنید. مطلب پیشنهادی: تمیز کردن مایکروفر با راه حل های سریع و آسان! ...
امگا 3 در زندگی شما نقش اساسی دارد
بار در هنگام بررسی روش تغذیه اسکیموها در سال 1979 میلادی کشف کردند. آنها با مطالعه بر روی خون اسکیموها مشاهده کردند، با وجود اینکه اسکیموها همراه غذای اصلی خود ( ماهی ) از گوشت حیوانات پرچرب شکاری نیز استفاده می کنند،اسیدهای چرب موجود در خون آنها مانع از تجمع پلاکت و در نتیجه مانع از رسوبات و گرفتگی رگ ها می شود.سه اسید چرب معروف از خانواده امگا 3 که بر روی آن ها تحقیقات و مطالعات بیشتری ...
فال روز (07 اردیبهشت-27 آوریل)
رازهایی را پیش خود نگه داشته اید، اما امروز ممکن است فرصتی دست دهد و شخص قابل اعتمادی سر راه تان قرار بگیرد و شما چیزهایی را که می دانید با او در میان بگذارید. امروز بخشی از وجود خود را که جادویی و فریبنده است به نمایش می گذارید، این قدرت کمک تان می کند تا به چیزهایی که می خواهید دست پیدا کنید. اما نباید از این قدرت برانگیزانندگی سوء استفاده کنید، زیرا در این صورت نتیجه ی معکوس خواهید گرفت. مسیر ...
14 دلیل برای خاموش شدن موتور در خودروهای مختلف
به گزارش پایگاه خبری پدال نیوز، مهمترین دلایل خاموش شدن موتور خودرو در حال حرکت عبارتند از : 1-سوئیچ اینرسی (قطع کن پمپ بنزین) ، بخصوص در هنگام ضربه خوردن یا افتادن در دست انداز متداول ترین دلیل خاموش شدن و روشن نشدن خودرو است. 2- کانکتور برق اصلی زیر داشبورد که با گرم شدن شل می شود. این اشکال وقتی که دزدگیر نصب می شود بروز می کند زیرا کانکتور سمت دزدگیرها غیر استاندارد است ...
بهترین غذاهای هنگ کنگ را در کدام رستوران بخوریم؟ (قسمت دوم)
چقدر خواهد بود. نودل و کوفته ماهی (Fish ball noodles) کوفته ماهی در سراسر کشورهای آسیای شرقی پرآوازه است. شاید برای این که خوراک سبکی است. و یا شاید به این علت که غذای سالمی است مورد استقبال قرار می گیرد. نودل و کوفته ماهی از دسته غذاهای خوشمزه و شناخته شده هنگ کنگی ها و یکی از خوراک های موردعلاقه شان است. کوفته ماهی معمولا از هم آمیزی 3 نوع ماهی درست می شود که یکی از آن ها ...
بسیاری از مسئولان حوصله گوش دادن به ایده را ندارند
.... حتی در برخی موارد وام های اختصاص داده شده به صنعت مدنظر، در مسیرهای غیرمرتبط با کارخانه هزینه می شود که نتیجه آن هدررفتن منابع مالی است. به بیان دیگر، به جای هدردادن منابع ملی، با گسترش و حمایت از شرکت های دانش بنیان و استارت آپ ها، بسیار بیشتر از دیگر صنایع می توان به ایجاد اشتغال و بهره وری دست یافت و در شرایطی که انتظار می رود اقتصاد مقاومتی مورد استقبال بیشتری قرار بگیرد تا وضعیت ...
نقشه راه شناخت اصلح در مناظره اقتصادی
کنیم؟ حالا که قرار است نامزدها وعده همراه با عدد و رقم مشخص دهند، سوال این است که کدام اعداد و ارقام را مورد اعتماد بدانیم؟ اگر نامزدی از پرداخت پول یا ایجاد اشتغال سخن می گوید، تا چه اندازه اعدادی را که مطرح کرده، منطقی است؟ برای قضاوت در این باره البته باید پاسخ هر نامزد به چالشی که دیگران در قبال وعده ها مطرح می کنند را به دقت گوش دهیم، اما ملاک دیگر، منطق اعداد و ارقام است. اگر ادعای ...
راه های پنهان صرفه جویی پول در هتل
.... 2. درخواست برای تخفیف عضویت گاهی ممکن است شرکت شما با هتلی قرار داد داشته باشد و یا شما به عنوان دانش آموز از تخفیف برخوردار باشید و یا دارای شرایط ویژه ای باشید و در هتلی که به آن مراجعه کرده اید برای شما تخفیفی در نظر گرفته باشند. به این موارد به خوبی دقت کنید. 3. تغییر تنظیمات مرورگر خود اگر به صورت اینترنتی و آنلاین در حال رزرو باشید، خواهید دید ...
چرا گاهی دهانمان تلخ می شود؟
دهان و داروهای خانگی برای کاهش این طعم صحبت می کنیم. این روش ها به شما کمک می کنند حس چشایی خود را برگردانید. اهمیت درمان احساس مزه تلخ در دهان اصطلاح پزشکی برای احساس مزه تلخ در دهان dysgeusia است. این احساس باعث می شود فرد مدام احساس ترشی، شوری و فساد در دهان داشته باشد و از کیفیت زندگی پایینی برخوردار شود. در واقع پزشکان معتقدند اگر dysgeusia درمان نشود می تواند تبدیل به ...
برای جذب شوهرم چکار کنم؟
برای جذب مرد مورد علاقه تان گاهی اوقات هر چه تلاش می کنید نتیجه برعکس می بینید به همین دلیل موارد زیر را با دقت بخوانید و تا جایی که می توانید از آن ها دوری کنید. وقتی می خواهید مردی را به خودتان جذب کنید باید بدانید چه رفتارها و کارهایی مانع می شوند. گاهی اوقات هر چه تلاش می کنید نتیجه برعکس می بینید به همین دلیل موارد زیر را با دقت بخوانید و تا جایی که می توانید از آن ها دوری کنید. ...
نکات کلیدی سلامت در رنگ کردن مو
...> افرادی که موهای سرشان سفید است، هنگام رنگ کردن باید به چند نکته توجه داشته باشند. موهای سفید در برابر رنگ موها مقاوم هستند و به سرعت هم رنگ خود را از دست می دهند. به خاطر نبودن رنگدانه در تار موهای سفید، رنگ موها، روشن تر به نظر می رسند. قبل از رنگ کردن، موها را خوب نرم کنید، مدت قرار دادن رنگ روی موها را افزایش دهید و درجه رنگ را تیره تر انتخاب کنید. رنگ ...
کیوتو؛ شهر شکوفه های گیلاس در ژاپن
تاریخی بیش از هزار سال دارد و البته وجه تمایزش از دیگر شهرهای ژاپن این است که تاریخ آن هنوز زنده است. روز اول سفرتان را به تاریخ گردی اختصاص دهید. قلعه نیجو قلعه نیجو با دیوارها، برج ها و خندقش در صدر فهرست آثار تاریخی شهر قرار دارد. این قلعه در سال 1603 ساخته شد و بعدها به عنوان مقر اصلی دولت مورد استفاده قرار گرفت. این مجموعه دارای چند ساختمان است که هر کدام از آنها از نظر ...
بهترین شرایط مطالعه چیست؟
تواند بسیار مفید باشد. این مرحله ممکن است فشار خیلی کمی بر روی شما داشته باشد و در نتیجه رفتار مطالعه شما به صورت ثابتی بهبود می یابد. صفحه ای که بر روی آن اهدافتان را یادداشت کرده اید، بعنوان شاخصی از کارآمدی روش مطالعه تان نگهداری کنید. سعی کنید هر روز هنگام عصر سطح اهدافتان را بطور جزئی افزایش دهید، سعی نکیند که درجه اهدافتان را به صورت رؤیایی بالا ببرید. فقط اهداف را بافاصله زمانی کم افزایش دهید ...
نقد دیدگاه وهّابیّت در شفاعت
مردم بر خداوند اشاره شده است. به طور کلّی، در سوگند خوردن به هر چیزی، نوعی تعظیم مورد آن سوگند است و خلق خدا که در آیات قرآن مورد سوگند قرار گرفته، بدان دلیل که دست پرورده خداست، جلیل و جمیل است، چون خود او جمیل است و به جز جمیل نمی آفریند (ر.ک؛ همان، ج 19: 403). فعل قبیح و ناپسند از هر کس قبیح است و فرقی بین خالق و مخلوق نیست. چنان چه قسم به غیر خداوند دارای هدفی عقلایی باشد، بی اشکال ...
با عادت هایی که موجب طول عمر مردم ژاپن شده است آشنا شوید
می کند. اتمام غذا با میوه، باعث می شود فرد به خوردن شیرینی جات حاوی چربی های ترانس رو نیاورد. معده های کوچک فرهنگ غذایی ژاپنی تأکید روی نحوه ارائه دادن غذا می کند. آن ها با آرام خوری از غذا لذت می برند. هر غذا بشقاب خود را دارد و به طرز زیبایی چیده می شود. ژاپنی ها بشقاب های خود را پر نمی کنند و به محض احساس 80 درصد سیری، از خوردن دست می کشند. کنترل داشتن روی مقدار غذا به آن ...
9 اشتباه در انجام حرکات شکمی
کوهنوردی ضربان قلب را افزایش می دهد و باعث سوزاندن چربی ها می شود. اشتباه رایج در این حرکت این است که اکثر افراد بیش از حد باسن خود را بیرون نگه می دارند. پاها را تا میانه سینه خم کنید و بیش از این پاها را بالا نیاورید. 5. پلانک از بغل: در این حرکت نباید لگن را به سمت داخل خم کنید. کل بدن باید در یک خط قرار بگیرد. وزن بدن شما در این حالت بر روی بازو و بالای پا حس می شود. شما ...
11 راهکار برای تقویت فن بیان
احمقانه است، توجه داشته باشید سلین دیون که سال ها در زمینه ی خوانندگی تجربه دارد و در کارش بسیار موفق است هنوز هم، هر روز صبح را با این تمرین های پایه ای آغاز می کند. 9. بدون آمادگی خواندن را شروع کنید در موسیقی، به توانایی خواندن یک برگه ی موسیقی (که تا به حال آن را ندیده اید) و نواختن آن به وسیله ی آلت موسیقی، بداهه نوازی می گویند. برای سخنرانی های طولانی یا ...
مغزتان را با این بازی ها به چالش بکشید
کارهای روزمره تان با دست مخالفتان(اگر راست دست هستید، از دست چپتان استفاده کنید) بین سلولهای مغز اتصال ایجاد کنید. اگر راست دست هستید، از دست چپتان برای کارهای روزمره مثل مسواک زدن، شانه کردن مو، و خوردن استفاده کنید. حتی سعی کنید با دست چپتان بنویسید. آیا استفاده از دست مخالفتان در طول روز آسان تر میشود؟ 4 – تصاویر موردنظر را بیابید این روش به شما کمک می کند تا مهارت جستجوی تصویری ...
جنگ تبوک 29 رجب
تاریکترین گمراهی و ضلالت،گمراهی پس از هدایت است،و بهترین عملها آن عملی است که سود بخشد،و بهترین هدایتها آن است که پیروی شود،و بدترین کوریها کوری دل است،و دست بالا(یعنی دهنده)بهتر از دست پایین(یعنی گیرنده و درخواست کننده)است. چیز اندک و به مقدار کفایت بهتر از چیز بسیاری است که غفلت آورد،بدترین عذرخواهیها عذر خواهی هنگام مرگ است و بدترین پشیمانی ها پشیمانی روز قیامت است،و از بزرگترین ...
چرا از مصدق دفاع می کنیم؟
روزنامه های آن زمان در آن دوران پیش از کودتا مراجعه می کنیم می بینیم که چگونه هر روز علیه او تاختند و او را دیکتاتور بی دین و ضد مذهب و ... نامیدند و وقتی از برانگیختن مردم علیه مصدق ناامید شدند، زمینه ساز کودتای نظامی علیه دکتر مصدق شدند. همچنین در سال های 78 و 79 وزیر خارجه وقت آمریکا از نقشی که آمریکا در کودتای 28 مرداد داشته است رسما به عذرخواهی می پردازد. دست آخر یکی از ...
آب بهانه کوچکی است
، باید مدیریتی هوشمند اداره این منطقه را در دست بگیرد. آب هست، گیاه نیست قرار گرفتن در یک منطقه سرد کوهستانی باعث شده که دریاچه تار در تمام سال آب داشته باشد. به دلیل همین سرما، گیاهی هم در آب این دریاچه رشد نمی کند و آب دریاچه چنان زلال و شفاف است که تا عمق چهارمتری آن را می توان دید. در آب دریاچه گیاهی نیست و پوشش گیاهی تپه ها و دامنه های اطراف هم به دلیل فرسایش و فعالیت های دامداری رو به ...
سازمان نظام پرستاری خبر داد برگزاری دورهBiofeedback Nurse پرستار بازخورد زیستی
دوباره به دست آورند و به افراد عصبی و مضطرب می آموزند که آرامش خودشان را حفظ کنند. بیماران توسط این روش می آموزند که با درد سازگار شوند. عزتی یادآور شد: موقعیت های زیادی بوده است که شما از بازخورد زیستی (بیوفیدبک) استفاده کرده اید. مثلا زمانی که دمای بدن خودتان را اندازه گرفته اید یا روی وزنه ای رفته اید که وزن بدنتان را بسنجید از این روش استفاده کرده اید. با توجه به این اطلاعات و گام هایی که به ...
سفر به پاریس؛ 22 روش برای کاهش هزینه ها (قسمت اول)
پاریس به خاطر جاذبه های خاص خودش مورد علاقه خیلی هاست. برای صرفه جویی در هزینه ی بازدید از این جاذبه ها، مطالعه ی این 22 روش را از دست ندهید. در ادامه با راهنمای سفر من همراه باشید. پاریس شهری است که اکثر مردم مجذوبش هستند که به خاطر معماری تاریخی آن، موسیقی فوق العاده، غذای خوشمزه، لباس های زیبای بومی و خیابان های سنگفرش است که شب هنگام در زیر چراغ های خیابان می درخشند.مقاله های مرتبط ...
فقه سیاسی بعد از انقلاب دچار کم کاری شده است
کنار هم قرار می گرفتند، در نهایت منتج به یک نظریه فقه یا شاخه مستقل دانشی نمی شدند. نکته ی دوم این است که این مباحث به صورت استطرادی بحث می شد؛ به این معنا که بین این اجزاء یا مباحث گفته شده یک ارتباط منطقی وجود نداشت؛ ممکن بود یک فقیه در کتاب الجهاد مثلاً قائل به جهاد ابتدایی در عصرغیبت باشد؛ اما از آن طرف اعتقادی به ولایت فقهاء نداشته باشد؛ یعنی معلوم بود که اینها بریده از هم در ابواب ...
