خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 روش سم زدایی از بدن به صورت طبیعی
، آناناس، آووکادو، جوانه یونجه و زنجبیل تهیه می شوند، خوراکی مفیدی برای افزودن به رژیم غذایی شما هستند. هم چنین می توانید انواع توت ها، آجیل ها و دانه ها را به آن بیفزایید. اسموتی های سبز از این رو سم زدا هستند که باعث تسهیل حرکات لوله گوارش می شوند که آن نیز به دفع سموم از بدن کمک می کند. تمام این ترکیبات، هاضمه ای سالم و سرشار از آنتی اکسیدان را برای شما به ارمغان می آورد و بدن شما را از ...
شایع ترین علت یبوست در کودکان
را انجام دهید. پکتین موجود در موز به تحرک روده ها کمک می کند و باعث می شود معده شما به راحتی از شر مواد زاید خلاص شود. آلو: آلو بهترین درمان برای یبوست است؛ این میوه به دلیل شیرینی طبیعی و بافت جالبی که دارد به یکی از خوراکی های محبوب کودکان بدل شده است. آلو سرشار از فیبر و سوربیتول است که به نرم شدن مدفوع کمک می کند. البته، خوردن آلوی زیاد باعث می شود مدفوع بیش از اندازه نرم شود. این ...
4 کلید طلایی برای درمان افسردگی و علل ابتلا به آن
.... برای جلوگیری از عارضه یبوست برخی از این داروها می توان از آب بیشتر و غذاهایی که حاوی فیبر هستند استفاده کرد و در صورت ادامه یا بدتر شدن عارضه باید از پزشک یا دکتر داروساز درخواست دارو برای رفع این مشکل کرد. همچنین اسهال یا تهوع ناشی از این داروها، بعد از اطمینان از رد سایر بیماری ها، با مصرف دارو 30 دقیقه بعد از غذا و با معده پر برطرف می گردد. در مورد عارضه سردرد، تاری ...
رژیم خام خوری چیست چه مزایا و معایبی دارد؟
حداقل 75 درصد از غذایی که می خورید، خام باشد. حجم غالب رژیم خام خوری شامل میوه ها و سبزی ها و مغزها و دانه ها می شود. حبوبات و بنش هم می توانید مصرف کنید اما لازم است قبل از خوردن آن ها را خیسانده و اجازه دهید، جوانه بزنند. گوشت خشک شده و میوه های خشک شده هم در این رژیم مصرف می شود. غذاهایی که اجازه ی مصرف شان را ندارید شامل میوه ها و سبزی ها، گوشت ها و غلات پخته شده می شود. مغزها و دانه ...
روش تغذیه ای برای درمان افسردگی
مشکلات روحی و روانی از چه طرقی قابل حل هستند عصبانیت ، کاهش انرژی ، خستگی زودهنگام می توانند هشداری برای افسردگی شما باشند . افسردگی با احساس ناراحتی و غم طولانی مدت و از دست دادن تمایل به زندگی و از بین رفتن انگیزه برای انجام کارهای روزمره همراه است،که باعث اختلال خواب و از دست دادن اشتها و کاهش تمایلات جنسی می شود. آکاایران: با چه روش های تغدیه ای میتوان بیماری افسردگی را درمان کرد ...
چرا در بزرگسالی هم جوش می زنیم؟
از دلایل زیر است: نوسان سطح هورمونی عدم تعادل می تواند باعث جوش شود. خانمها اغلب در موارد زیر، نوسان هورمون را تجربه می کنند: نزدیک به دوره ی پریودشان در طول دوران بارداری، نزدیک به یائسگی، و یائسگی( Menopause ) بعد از قطع یا شروع قرص های ضد بارداری محققان بین استرس( Stress ) و عود آکنه، ارتباطی پیدا کرده اند. بدن ما در پاسخ به استرس ...
مسواک کردن زبان فراموش نشود!
...: بسیاری از مردم پس از صرف هر وعده غذایی روزانه دندان های خود را مسواک می زنند و از نخ دندان برای تکمیل فرآیند پاکسازی دندان ها استفاده می کنند. اما اگر چند دقیقه در روز را به مسواک زدن و پاکسازی زبان خود اختصاص دهید، عادات سلامت دهان و دندان شما هر چه بیشتر ارتقا پیدا می کند. به نقل از "پریونشن"، بیش از 700 گونه باکتریایی مختلف در دهان ما حضور دارند. تمامی این میکروب ها مصر ...
یک راهنمای جمع وجور برای اکران دوم نوروزی
روزنامه خراسان: اکران فیلم های سینمایی اکران نوروزی، کم کم به پایان می رسد. اکران خوب، بد، جلف چهارشنبه هفته قبل پایان یافت و فیلم های دیگر هم به تدریج از چرخه اکران خارج می شوند تا سری دوم فیلم های سال، مشهور به اکران دوم نوروزی، روی پرده بروند. ما هم برای داشتن ساعتی خوش و برای غرق شدن در تجربیاتی که فیلم ها روایت می کنند، به سالن های تاریک سینما می رویم و به پرده بزرگ سینما چشم می دوزیم. شما ...
تکمیلی/طاهری:اهل خلاف نیستم/چند پرسپولیسی پاسخگوی مردم باشند
بکشن ازین رفتارشون. شیرینی این قهرمانی واقعاً تلخ شد. بی غیرتا نقل قول -2 #43 علی،،، 2017-04-29 08:04 درود بر شما، به نظر بنده باید در ورزشگاه حضور پیدا کنیم و از اول بازی تا آخر علیه بازیکنان خاطی شعار بدیم، تا بفهمند که نباید این جرات رو داشته باشن بخوان طرفداران و باشگاه بزرگ پرسپولیس رو بی اهمیت و بی ارزش جلوه بدن و اینگونه بخاطر سی درصد مبلغ قرارداد بی احترامی کنن به ...
علایم و پیامدهای کمبود ویتامین B12
می برند بر اثر استفاده بیش از حد از ملین ها به کمبود این ویتامین در بدن دچار می شوند. همچنین کاهش این ویتامین در بدن کودکان و سالمندان ممکن است موجب عدم جذب مواد مغذی دیگر شود. عوارض کمبود ویتامین B12 عوارض کمبود ویتامین B12 عبارتند از: کم خونی، احساس ضعف و سستی و بی حالی، حواس پرتی، زوال عقل و عدم تمرکز، زخم دهان و زبان، کاهش وزن، اختلال در راه رفتن و بوی بد دهان. علائم حاد ...
ارتباط شیطانی زن شوهردار با میوه فروش محله / شوهر وقتی فهمید گفت فقط به خاطر بچه ها طلاقت نمی دهم اما
خیانت می کنند؟ نظر کارشناس مرکز مشاوره پلیس: برای خیانت زنان دلایل و انگیزه های متفاوتی وجود دارد که هر کدام از این انگیزه ها یا وجود چند عامل می تواند زنان را به سمت خیانت سوق دهد. یکی از دلایل خیانت در زنان حس انتقامجویی است. آنها وقتی از طرف شوهر خود خیانت می بینند، دست به انتقامجویی می زنند تا به آنها ثابت کنند خیانت دردناک است. گاهی نیز این احساس به آنها القا می شود که در خانه از سوی ...
از فواید آویشن چه می دانید؟
ترکیبات تلخ مزه آن به هضم بهتر غذا کمک می کند. درخشان پور یاد آور شد:آویشن یک دئودورانت(بوگیر طبیعی) است که مانع تعریق زیاد پاها می شود و برای تسکین خستگی ,ضعف,کاهش قوای بدن,کم خونی و افسردگی شدید مفید می باشد. وی ابراز داشت:این گیاه معجزه آسا برای درمان عفونت های مجاری تنفسی،کاهش تب و از بین بردن سرفه کاربرد دارد،هم چنین شربت آویشن برای کاهش دوره و شدت علائم برونشیت نیز موثر است ...
سوزش سردل
به گزارش خبرگزاری فارس از تبریز، سوزش سر دل ربطی به قلب ندارد. این مشکل می تواند در هر سنی رخ دهد، اما در افراد بالای 60 سال شایع تر است و علایم آن غالبا با حمله قلبی اشتباه گرفته می شوند. علایم شایع سوزش سر دل عبارتند از: آروغ زدن یا برگشت مختصر محتویات معده به دهان، که باعث ترش کردن می شود. احساس سنگینی، سوزش یا ناراحتی در قفسه سینه مشکل در بلع ...
مسواک کردن زبان فراموش نشود
به گزارش بلاغ ، بیش از 700 گونه باکتریایی مختلف در دهان ما حضور دارند. تمامی این میکروب ها مصر نیستند. اما زمانی که نمونه های بد کنترل را در دست می گیرند و در اطراف پرزهای زبان تکثیر می شوند می توانند آسیب های واقعی به سلامت دهان و دندان وارد کنند. شما می توانید زبان خود را به عنوان یک اسفنج باکتری در نظر بگیرید که باکتری های بد را در سراسر دهان پخش می کند و موجب شکل گیری مشکل و بیماری ...
رئیس جمهوری می خواهیم که قانون مدار باشد نه خویش و قوم مدار
! تذکر: کاربر محترم! انتشار مطالب دیگر رسانه ها از سوی پایگاه خبری تحلیلی بی باک لزوما به معنای صحت و تایید محتوای آنها نیست و صرفا جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای بازنشر می شود. در ضمن شما می توانید اخبار و مطالب وزین خود را که تا کنون در هیچ رسانه ای منتشر نشده است از طریق بخش " تماس با ما " یا پل ارتباطی این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت ...
درمان بسیاری از مشکلات بدن با استفاده از سبزیجات حاوی کلروفیل
...، مانع از انتشار بوی ناشی از مصرف ترکیبات بدبو مانند سیر و پیاز در دهان یا بدن بشود. به علاوه، کلروفیل قادر است تا فعالیت برخی پروتئازها که با تولید پلی امین ها و اسکاتول، باعث ایجاد بوی بد می شوند را هم مهار کند و از این طریق هم امکان ایجاد بوی بد در بدن و دهان را بگیرد. 3. بهبودی در روند التیام زخم ها حدودا 100 سال پیش بود که محققان برای اولین بار، نقش کلروفیل در تسریع فرآیند ...
مزایای کلروفیل موجود در سبزیجات برای بدن
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: از مزایای کلروفیل موجود در سبزیجات چه میدانید؟ آیا میدانستید سبزیجات حاوی کلروفیل می توانند در درمان بسیاری از مشکلات بدن به ما کمک کنند؟ برای کنترل گرسنگی، کنترل بوی بد دهان ، التیام زخم ها، محافظت از DNA، تسکین قرمزی و تورم،تقویت عضله ها و بسیاری از عارضه های دیگر می توانید از کلروفیل ها کمک بگیرید. شاید شما هم نکات زیادی ...
چه چیزی برای گلود درد خوب است؟
گلو درد به خارش، درد و ناراحتی گلو گفته می شود. گلو درد علامت اولیه عفونت گلو است. این درد در هنگام قورت دادن بدتر می شود و به سختی می توانید مایعات و غذا را قورت بدهید. حتی اگر گلود درد به قدری جدی نباشد که نیاز به مراجعه به پزشک داشته باشد آزاردهنده است و شما را از خواب شب محروم می گند. خوشبختانه روش های درمانی خانگی به شما کمک می کند و باعث کاهش درد می شود. درمان خانگی گلو درد ...
درمان کاهش چشایی با چند روش ساده
آسیب عصب اصلی چشایی است؛ باعث فقدان کامل چشایی نمی شود. بلکه طعم هایی عجیب و غریب در دهان ایجاد می کند. در این حالت معمولا ذائقه فرد کاهش یافته و یا مختل می شود. البته در موارد بسیار نادر به کلی از بین می رود . عفونت کاندیدیاز که نوعی عفونت قارچی بر روی زبان است؛ یکی دیگر از علل کاهش چشایی می باشد. عدم رعایت بهداشت دهان و دندان و عفونت و پوسیدگی دندان ها توانایی جوانه های چشایی را در حس ...
20 درس ارزشمند که تنها در سفر می توانید بیاموزید
ارزشمندی که مسافرت در پی دارد، رفته ایم. 1. از کلیشه ها دوری کنید سفر کردن باعث می شود از روز مرگی ها فاصله بگیرید. فرقی نمی کند در چه سنی باشید. در تمام طول زندگی با دور زدن کلیشه ها، می توان بیشتر لذت برد. 2. افراد شگفت انگیزی پیدا می کنید ممکن است در طول سفرتان افرادی را ببینید که در تمام زندگی در خاطرتان بمانند. روابط و دوستی هایی پایدار که پا را از ...
تشخیص و درمان دردهای زیر بغل
دارای خواص ضد قارچ است که می تواند در از بین بردن عفونت و تسکین درد موثر باشد. آلوئه ورا نیز می تواند به شما در درمان جوش های زیر بغل که باعث درد در آن منطقه می شوند کمک کند. آلوئه ورا دارای اثرات ضد میکروبی و ضد التهابی است و شما می توانید از آن برای درمان مشکلات پوستی مثل عرق زیر بغل استفاده کنید. گاهی اوقات دئودورانت، خود می تواند موجب عرق و درد زیر بغل شود. خاطر نشان می کنیم روغن نارگیل به ...
حلوای سیاه
حلوای سیاه، یکی ازغذاهای سنتی استان اردبیل است که به علت داشتن خاصیت گرمی در فصل زمستان بیشتر استفاده می شود. حلوای سیاه از جوانه گندم، آرد سبوس دار، کره حیوانی، شیره عسل، تهیه شده و ادویه جات و پودر پسته، گردو و نارگیل نیز هنگام خوردن به آن افزوده می شود. این غذا سرشار ازکالری، پروتئین، کربوهیدرات، چربی و به مقدار کافی ویتامینهای C-B-E و املاح کلسیم، فسفر، منیزیم و اسیدهای آمینه است. حلوای سیاه ...
روش های طبیعی برای کاهش فشار خون بالا
باید ضمن تغییر کلی روش زندگی خود، برای درمان فقط به دارو و مواد شیمیائی اکتفا نکنند، تا به این وسیله بتوانند به تدریج از مصرف داروهای شیمیایی که به نوبه خود می تواند زیان هایی به دنبال داشته باشد ، بی نیاز شوند. در این مقاله 6 توصیه برای درمان طبیعی فشار خون بالا به شرح ذیل پیشنهاد می کنیم: کاهش وزن اضافی ارتباط تنگاتنگی بین فشار خون بالا و وزن زیاد وجود دارد. وزن زیاد ...
علائمی که هشدار می دهد باید به متخصص پوست مراجعه کنید
. حتی اگر این وضعیت ناخن ها برای شما آزاردهنده نباشد، نشان دهنده این است بدن شما دچار التهاب( Inflammation ) شده است. مراجعه به متخصص پوست در درک و شناسایی این بیماری ها و جلوگیری از پیشرفت آنها موثر است. افسردگی: البته در صورت احساس افسردگی( Depression ) اولین محل مراجعه نباید مطب یک متخصص پوست باشد مگر این که همراه با مشکلات پوستی یا ناخن باشد. پسوریازیس و مشکلات دیگر پوستی ...
آیا معده شما صدمه دیده است؟ 12 تا از چیزهایی که معده شما سعی دارد به شما بگوید
ممکن است دچار عدم تحمل لاکتوز باشند زیرا آنها شیر نمی نوشند اما وقتی آنها مقداری پنیر در ساندویچ یا خامه را در قهوه خود مصرف می کنند این کافی است که باعث بروز علائم مانند نفخ و گاز معده، اسهال، یا درد شود لبنیات مواد غذایی با عدم تحمل بالا هستند بنابراین اگر شما گمان می برید که این مورد برای شما درست است برای دو تا چهار هفته تمام مواد لبنی را قطع کنید و علائم را بررسی نمایید. معده شما به ...
با گیاه اقاقیا این بیماری ها را درمان کنید!
...> یک فنجان دمنوش اقاقیا که از 12 گرم گیاه خشک شده در یک فنجان آب جوش تهیه شده باشد برای درمان خستگی های روزمره بالأخص خستگی ذهنی و حالت های عصبی پیشنهاد می شود. این دمنوش باعث احساس آرامش در سیستم عصبی شما می شود. دمنوش ترکیبی گل اقاقیا و گل لیمو نیز در این زمینه مؤثر است. دمنوش اقاقیا برای درمان خستگی های روزمره و حالت های عصبی مفید است سایر اثرات سلامتی بخش اقاقیا 1 ...
پیاز و خواص اعجاب انگیزش
تسکین و درمان سوختگی، ترک پوستی، جای جوش و غیره می توانید پیاز را امتحان کنید. از آن جایی که پیاز خاصیت ضدعفونی کنندگی دارد از بروز عفونت پیشگیری می کند و باعث می شود پوست سالم مانده و خیلی سریع خود را احیا کند. روش استفاده پیاز را خرد کرده و با مقدار کمی روغن زیتون تفت دهید. یک قاشق چای خوری تخم کتان به آن اضافه کرده و به مدت ده دقیقه بگذارید تا نرم شوند. مواد را داخل یک پارچه ...
بررسی ویژگی های درمانی به
(حساسیت) نیز استفاده می شود. 2. مفید برای کاهش وزن میوه ی به کالری اندک دارد ولی سرشار از فیبر غذایی است. مصرف 100 گرم میوه ی خام و تازه ی به تنها 57 کالری وارد بدن می کند. هم چنین، چربی اشباع، سدیم و کلسترول موجود در به بسیار اندک است. همه ی این ویژگی ها باعث شده اند این میوه به گزینه ای شگفت انگیز برای کاهش وزن و سلامتی تبدیل شود. 3. درمان زخم معده بر اساس ...
مزایای استفاده از نعنا برای سلامتی
آفتاب نیوز : از مزایای مصرف نعنا برای سلامتی تان چه میزان اطلاع دارید؟ استفاده از برگ نعنا می تواند باعث هضم غذا، افزایش ایمنی، تسکین سردرد و میگرن،بهبود سلامت دهان و دندان و درمان سرفه و سرماخوردگی شود. متخصصین طب سنتی همچنین برای تقویت سیستم ایمنی بدن و درمان حساسیت های پوستی از نعنا کمک میگیرند. محققان دریافتند برگ نعنا در هضم غذا و بهداشت دهان و دندان موثر است. برگ ...
17 ماده غذایی که سبب افزایش میل جنسی می شوند
رفع آکنه و جوش صورت خانم ها و انواع دیگر مشکل های زنان است که مربوط به اختلال های هورمونی است میوه های و سبزیجات افزایش میل جنسی ● استفاده از تره، پیاز و شاهی : مصرف سبزی هایی چون تره، پیاز و شاهی به این دسته از افراد توصیه می شود. استفاده از گوشت گوسفند، میگو، زنجبیل، مربای شقاقل، شلغم، هویج زرد ایرانی (زردک)، نخود و لوبیا (به ویژه نخود) برای رفع بی میلی ناشی از ...
