سایر منابع:
سایر خبرها
سفیدی مو را نادیده نگیرید!
خواهیم شد. اگر چه مسائل سلامت زمینه ای مرتبط با سفید شدن مو کم هستند اما این حقیقت که پیوندی بین آنها وجود دارد برای حفظ هر چه بیشتر جانب احتیاط کفایت می کند. در ادامه با پنج مشکل سلامت که ممکن است با سفید شدن سریع یا زودرس مو مرتبط باشند، بیشتر آشنا می شویم. کم کاری تیروئید کم کاری تیروئید همان گونه که مشخص است به واسطه تولید ناکافی هورمون توسط غده تیروئید شکل می ...
دارویی که فرانسوی ها با آن جان کیارستمی را گرفتند +عکس
پزشک خود را از وجود این مشکلات _چه در حال حاضر وجود داشته باشند و چه در گذشته با آنها درگیر بوده اند_ آگاه کند: - اختلالات خونی مانند هموفیلی - کمبود آنتی ترومبین3 (بیماری که باعث لخته شدن خون می شود) - لخته شدن خون در پاها ، ریه ها و یا هر نقطه دیگری از بدن - سرطان - اختلال معده یا روده - کبودی های غیر معمول و لکه های بنفش زیر پوست - فشار خون بالا ...
22 خاصیت برای چغندر
ساکارز در هر منطقه متفاوت است. برای اولین بار، چغندر در مدیترانه و جنوب غربی آسیا دیده شد. چغندر به عنوان غذا از 2000 سال قبل شناخته شده بود. رومی ها و یونانی ها از این سبزی به عنوان غذا استفاده می کردند. یونانی ها برای خنک شدن خونشان، چغندر مصرف می کردند. فواید چغندر و آب آن 1٫ چغندر در زمان های قدیم به عنوان دارو مصرف می شد. این سبزی برای قلب، خون و هضم ...
بیماری های التهابی روده را جدی بگیرید
به رشد دارند. ابتلا به کولیت اولسروز و کرون، در ایران روندی رو به رشد دارد و افراد زیادی به بیماری های التهابی روده، مبتلا می شوند. معمولا شدت بیماری های التهابی که افراد به آن در حال حاضر دچار هستند، شدید است. برای مثال، برخی از افراد مبتلا به بیماری های التهابی روده، با مشکلاتی چون خروج مدفوع از واژن و وجود هوا در ادرار، به پزشک مراجعه می کنند. درست زندگی کنید عوامل زیادی در ...
5 علامت زودهنگام بیماری ام اس
به این بیماری بیشتر می شود اگر سابقه خانوادگی آن یا سابقه ابتلا به سایر بیماری های مزمن را داشته باشید. داشتن سابقه مونونوکلئوز (مونونوکلئوز عفونی یک بیماری عفونی ویروسی است که دستگاه تنفس، کبد و دستگاه لنفاوی را درگیر می کند) یا سیگاری بودن نیز شانس ابتلا به ام اس را افزایش می دهد. مشکلات بینایی: برای بسیاری از افراد اولین علامت بیماری مولتیپل اسکلروزیس یا فلج چندگانه در چشم است. اغلب ...
سفره افطاری از جنس سریال
سطح جامعه شده است. عطاران سابقه ساخت چندین مجموعه مناسبتی رمضانی را در کارنامه دارد که اولین این مجموعه ها و احتمالا دوست داشتنی ترینشان خانه به دوش است. مجموعه ای با بازی بازیگرانی چون حمید لولایی، مریم امیرجلالی، علی صادقی، رضا عطاران، آناهیتا همتی، غلامحسین لطفی و فلور نظری که داستان دارا و ندار بودن دو خانواده و چشم و هم چشمی هایشان را به تصویر می کشید و ملموس بودن وقایع و دیالوگ هایش نظر ...
هورمون های شادی آور کدامند؟
بخش دارد. سروتونین خلق و خو را تنظیم می کند، از افسردگی پیشگیری می کند، فشار خون را تنظیم می کند، نقش مهمی در تنظیم چرخه قاعدگی در زنان دارد و باعث می شود احساس شادی کنید. کمبود این هورمون باعث بی خوابی، اختلالات خلق و خو، احساس غم، افسردگی، رفتار پرخاشگرانه و اختلالات خوردن می شود. برای افزایش سطح سروتونین روزی 30 تا 45 دقیقه ورزش کنید، غذاهای غنی از کربوهیدارت بخورید، به طور منظم در ...
دولت یازدهم و کاهش شکاف رانتی نرخ ارز
...، آن هم برای محاسبه میزان یارانه دولت به این اقلام، مورد استفاده قرار گرفت. تغییر فضای سیاسی کشور و به دنبال آن کاهش انگیزه های سفته بازی در بازار ارز، موجب گردید رشد فزاینده نرخ ارز بازار آزاد متوقف شود. اما عواملی نظیر تداوم محدودیت های ناشی از تحریم های غرب مانع کاهش آن به سطحی نزدیک به نرخ مبادلاتی گردید. در فصل دوم سال 1392 (شروع دولت یازدهم) نرخ های ارز رسمی و بازار آزاد به ترتیب 23306 ...
سریال داستان ترسناک امریکایی ؛ وحشت به معنای واقعی کلمه!
قهرمان فیلم یک باره ظاهر شود و حتی حدس می زنم از میان شخصیت های اصلی فیلم کدامشان تا انتها می مانند و کدامشان رفتنی هستند. وقتی از فیلمی رودست بخورم، می فهمم این یکی فیلم ترسناک خوبی است، حداقل برای من این طور است. با وجود این وقتی یک نفر از من می پرسد در این چند ساله چند فیلم ترسناک خوب دیده ام، بعد از کمی فکر کردن جز یکی، دو عنوان چیز دیگری به ذهنم نمی رسد و این یعنی در این ژانر فیلم ...
10 خرداد اهمیت دریافت مایعات در ورزش
، گفتن این حرف آسان تر از انجام آن است. برای ما غیرعادی نیست که در طی مسابقه فقط به دلیل از دست دادن آب بدن، 3-2 کیلوگرم وزن کم کرده باشیم. علائم اولیه از دست دادن آب بدن، بیسر و صدا هستند و ممکن است به راحتی از آنها چشم پوشی شود که شامل ادرار به رنگ زرد تیره، خشکی دهان، سردرد، ضعف، بدخلقی و گرفتگی عضلات است. وقتی از دست رفتن آب زیاد میشود، ممکن است نتوانید ادرار یا ...
10 خرداد مروری بر ملاحظات دارویی و مکمل ها در ماه مبارک رمضان
اسپری دهانی به شرط آنکه چیزی به درون معده فرو برده نشود. مصرف داروها در بیماریهای مختلف متفاوت است. برخی از بیماریها تنها با مصرف یک نمونه دارو و برخی با رژیم های دارویی پیچیده قابل کنترل و درمان هستند. در ماه رمضان مصرف داروهایی که وابسته به زمان هستند و دستورهای مصرف که به صورت هر شش، هشت یا داوزده ساعت یکبار است دچار اختلال میگردد. زمان برخی از این داروها با نظر پزشک یا داروساز مربوطه ...
رژیم غذایی برای نوجوانان
چربی و نوشیدنی های بدون قند را جایگزین مصرف نوشابه کنید. همچنین برای سوزاندن کالری بیشتر و کاهش وزن علاوه بر قطع مصرف موادغذایی ناسالم، فعالیت های جسمی خود را افزایش دهید. نوجوانان با اختلالات غذاخوردن اگر غذاخوردن باعث احساسات ناخوشایندی از جمله اضطراب، گناه یا نگرانی در نوجوان می شود ممکن است به اختلال غذاخوردن مبتلا باشد. راهنمایی گرفتن از یک متخصص می تواند به روش غذاخوردن سالم در نوجوان کمک کند. منبع: نسخه ...
تصاویر/رفع استرس با طب انگشتی
: Varun-mudra قرار دادن انگشتان دست دراین حالت، فشار دادن نوک انگشت کوچک و انگشت شصت دست چپ بر روی هم می تواند برای برطرف کردن گرفتگی عضلات، دردهای عضلانی و مفاصل و رفع خستگی روحی و جسمی فرد مفید باشد. حرکت هشتم: Jal-shaamak-mudra قرار دادن انگشتان دست دراین حالت، فشار دادن انگشت شصت بر روی انگشت کوچک هر دو دست به طور همزمان می تواند برای برطرف کردن مشکلاتی، چون آبریزش از بینی و چشم، تعریق بیش از حد و حساسیت های فصلی مفید باشد. ...
نقش فضای مجازی در بروز طلاق
فرد از خویشتن همواره سبب ایجاد ترس، اختلال شخصیت و ناامنی در افراد می شود، به طوری که شخص در مواجهه با این موارد دچار معضلات و اختلالات عاطفی می شوند. وی با اشاره به این که شبکه های اجتماعی قبل از وجود فرهنگ مجازی وارد کشور شدند، اذعان داشت: مواجهه با شرایط جدید و ورود تکنولوژی های مدرن به کشور همواره با یک ترس عمیق همراه است، بر همین اساس افراد با احساس ترس در این فضاها فرصت استفاده ی ...
عوارض شیمی درمانی را اینگونه مدیریت کنیم
به گزارش شفا آنلاین :3 ماه از شیمی درمانی مهسا می گذرد. به گفته مادرش، عوارض شیمی درمانی در مهسا از تهوع گرفته تا خستگی، تورم، زخم دهان و... یک به یک ایجاد شدند ولی هیچ کدام از آنها به اندازه ریختن موی سر و خشکی پوست برایش آزاردهنده نیست. این مساله باعث شده کاملا منزوی شود و تماسش را با همه قطع کند. واقعا داروهای ضدسرطان چرا تا این اندازه عوارض متنوع ایجاد می کنند و آیا راهی وجود دارد تا بتوان از ریزش مو یا سایر عوارض جلوگیری کرد؟ این مساله تقریبا برای همه خانم ها غیر قابل قبول است و شاید به مراتب بار روانی آن بسیار بیشتر از خود بیماری ب ...
پیشگیری از سردرد در ماه رمضان
به گزارش شفا آنلاین: سردرد علل مختلفی دارد. در بعضی از افراد، گرسنگی طولانی مدت در صورت وجود علل زمینه ای باعث تشدید سردرد می شود. افراد دچار میگرن نیز در این ماه از افزایش حملات سردرد شکایت می کنند. سردرد یکی از بیماری های شایع در دنیاست که هزینه های بسیاری برای درمان آن صرف می شود. این امر در ماه رمضان به خصوص در فصل تابستان که روزهای طولانی است و روزه داران ساعت بیش تری را گرسنه می ...
راه های پیشگیری از یبوست
افزایش سرعت حرکت مدفوع در روده شروع میشود. پزشک در صورت مؤثر نبودن این تغییرها مصرف دارو یا انجام جراحی را پیشنهاد خواهد کرد. درمانهای خانگی چنانچه این مشکل صرفاً ناراحتیای باشد که هر از گاه رخ میکند، راهکارهای متعددی برای جلوگیری و درمان یبوست وجود دارد. مصرف فیبر بیشتر : فیبر باعث نرم و حجیم شدن مدفوع و در نتیجه دفع آسانتر آن میشود. فیبر در میوه، سبزی و غلات ...
بیماری هایی که بی آبی بر سرتان می آورد!
...:نوشیدن آب فقط در زمان احساس تشنگی کافی نیست زیرا در این حالت بدن دچار کمبود آب شده و هشدار می دهد. آب مایع حیات و برای عملکرد مطلوب اندام های بدن ضروری است. توصیه به مصرف نوشیدن کافی مایعات؛ حداقل 8 لیوان در روز بی اهمیت نیست زیرا در غیر این صورت مشکلات متعددی در بدن بروز می کند که شاید باورکردنی نباشد. به گزارش شفا آنلاین :گرفتگی عضلات: شاید برای شما هم پیش آمده که بارها از ...
کم خوری عصبی چیست و چرا رخ می دهد؟
به گزارش بلاغ ، آنورکسیا (Anorexia) یک اختلال غذایی است که به موجب آن افراد به خود گرسنگی می دهند. این مشکل معمولاً در افراد جوان در زمان آغاز بلوغ شروع می شود. افرادی که از آنورکسیا رنج می برند دچار کاهش وزن شدید می شوند. این کاهش وزن معمولاً 15 کیلوگرم پایین تر از وزن طبیعی فرد می باشد. افراد مبتلا به آنورکسیا معمولاً افرادی بسیار لاغر هستند اما تصور می کنند که اضافه وزن دارند. کاهش وزن آن ها ...
اختلال کف لگن دارید, اگر احساسی بد در واژن یا دردناکی رابطه جنسی اذیتتان می کند
ابتلا به اختلالات کف لگن در ارتباط است. اختلال ریه دارید هر مشکلی که باعث سرفه های مکرر شود مانند آسم، سرطان ریه و یا حتی سیگار کشیدن زیاد، می تواند منجر به اختلال کف لگن شود، چون فشار بیشتری به این عضلات وارد می کنند. تهیه و تدوین:گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health اختصاصی سیمرغ ...
معاینات چشم پزشکی در چه کسانی ضروری است؟
در هماهنگی حرکات دو چشم : اگر چشم های فرد به نظر هماهنگ بیایند، ممکن است هنگام حرکت هماهنگ نباشند. عدم تعادل دید دوچشمی ممکن است سبب مشکلاتی از قبیل سردرد، خستگی چشم و سایر مشکلاتی شود که مطالعه و دید نزدیک تان را دچار اختلال کند. اختلالات تطابق: این مشکلات می تواند از عدم تمرکز کامل بینایی در بچه ها تا کاهش در توانایی های تطابق (پیر چشمی) در سنین بالاتر متفاوت باشد. بیماری ...
طول درمان جراحی زانوی ضربدری
قوی هستند و تمام ویتامین ها و مواد مغذی مورد نیاز آنها تامین است، احتمال این اختلال، کمتر است. اگر شما در حال حاضر به این عارضه مبتلا هستید، مصرف ویتامین ممکن است مشکل زانوی شما را حل کند. داروهایی که به استحکام و تامین مواد معدنی استخوان ها کمک می کنند هم برای افزایش تراکم استخوان و درمان زانوی ضربدری مفید می باشند. در این مقاله دانستنی های مفید در خصوص راه های درمانی زانوی ضربدری ...
وضعیت سلامت روانی افراد و عوامل موثر بر آن در شهرستان دهگلان
بدبین ها دو برابر خوش بین ها بیشتر دچار بیماری های مسری مانند سرماخوردگی و ... می شوند. دریافت محرک های استرس زا باعث ضعف سیستم ایمنی می شود و بیماری های روان تنی را ایجاد می کند و افراد دارای حمایت اجتماعی، فشار خون پایین تر و از سیستم ایمنی قوی تر برخوردارند و همچنین حمایت اجتماعی بالا افراد را در برابر آسیب های روانی محافظت می کند و بر سلامت افراد تاثیر زیادی دارد. کردپرس ...
پاسخ به ادعای مفت فروشی گاز
عمومی زدند. این در حالی است که واقعیت چیز دیگری است. اوایل هفته جاری وزیر نفت جزئیات رای دادگاه بین المللی درخصوص شکایت ترکیه از ایران را تشریح کرد. بیژن زنگنه با اعلام اینکه ترکیه از سال 91 (یعنی پیش از شروع دولت یازدهم) خواهان کاهش 5/ 62درصدی قیمت گاز دریافتی خود از ایران بوده، گفت: با این حال، دادگاه به کاهش 13 درصدی قیمت رای داده است و بر اساس آن ایران باید اختلاف قیمت مورد نظر را در فاصله 9 ...
چند راهکار طبیعی برای تعدیل هورمون ها
... فعالیت بدنی می تواند تأثیر قوی و مستقیم بر سلامت هورمون ها بگذارد. یک امتیاز چشمگیر ورزش، توانایی آن در کاهش سطح انسولین و افزایش حساسیت نسبت به انسولین است. انسولین هورمونی است که عملکردهای گوناگونی در بدن دارد. یکی از این عملکردها اجازه دادن به سلول ها برای دریافت قند و اسید آمینه از خون است که بعداً برای انرژی و حفظ عضلات مصرف می شود. اما تنها مقدار کمی از این هورمون برای عملکرد ...
حقوق شهروندان از یادرفته
حقوق شهروندی یک اخلاق است. باید فرهنگ و زمینه تفکرات عمومی جامعه نسبت به افرادی که دچار اختلال روانی هستند، ایجاد شود زیرا افرادی که از آنها به عنوان مجنون مطلق یاد می شوند، افراد جامعه هستند و نباید نگاه تمسخرآمیز به آنها داشت. یک سری اعمال مجازات ندارد، به طور مثال مسخره کردن مجازاتی ندارد و این مربوط به فرهنگ و نوع نگاه مردم است که باید توسط متولیان این امور ازجمله صداوسیما و رسانه ها و دانشگاه ...
آشنایی با علل و روش های درمان لک و پیس پوست
و به صورت لکه های بزرگتری در آمده که صورت، گردن و در موارد شدیدتر بیماری، حتی تمام سطح بدن را نیز در بر میگیرد. شدت بیماری برص یا لک و پیس پوست در افراد مختلف متفاوت بوده گاهی بسیار مختصر بوده و به صورت لکه های کوچکی در نواحی مختلف صورت است، اما به طور کلی این بیماری میتواند در هر قسمتی از بدن که دارای رنگدانه است تاثیر گزارده و باعث از بین رفتن رنگ آن ناحیه گردد. به عنوان مثال در برخی ...
اشک مو چیست و چه خواصی دارد؟
چشم در موارد ملحتمه استفاده کرد . – برای رفع واریس می توانید از دم کرده برگ مو استفاده کنید . – استفاده از جوشانده برگ مو از سقط جنین جلوگیری می کند . – برگ مو سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است که برای سلامت قلب و کاهش وزن مفید هستند . چند نسخه دارویی – 30 گرم برگ تازه یا خشک شده مو را در یک لیتر آب بجوشانید، سپس صاف کرده و روزی یک تا سه ...
عینک آفتابی خوب باید چه خصوصیاتی داشته باشد؟
مقابل دیدگان شما واضح تر به نظر برسد. با توجه به این خاصیت عینک آفتابی با ته رنگ زرد و طلایی بهترین گزینه برای اسکی بازان در فصل زمستان است ولی چون این رنگ دید نوری را مختل می کند برای رانندگی در غروب و هوای ابری یا مه آلود اصلا گزینه مناسبی نیست. – قهوه ای و کهربایی: این نوع عدسی ها به عنوان عدسی های رنگی عمومی است که می تواند میزان نور زننده را کاهش داده و از ورود فرکانس های ...
10 کاری که به سیستم ایمنی شما آسیب می رساند
انجام می دهد، سالم و قوی نگه داشتن آن بسیار مهم است. در واقع سیستم ایمنی ضعیف، بدن را در برابر میکروب ها و باکتری هایی که روزانه با آنها در تماس هستید بی دفاع می گذارد و موجب می شود در برابر بیماری ها آسیب پذیرتر شوید. انسان ها با سطوح ایمنی متفاوتی متولد می شوند. برخی افراد سیستم ایمنی قوی تری دارند. عوامل بسیاری وجود دارد که ممکن است به سیستم ایمنی شما آسیب برساند و باعث ضعیف شدن آن بشود ...