خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان برفک دهان در منزل!
نوزاد برفک داشته باشد احتمال دارد قارچ بر روی پستانک و بطری شیر نوزاد نیز وجود داشته باشد. بنابراین باید آنها را کاملا شسته و ضد عفونی کنید. گاهی اوقات، موارد برفک به اندازه ای شدید است که به وسیله روش های طبیعی نمی توان آن را به تنهایی درمان کرد. در این وضعیت، پزشک ممکن است داروهای ضد قارچی برای تنظیم مقدار کاندیدا آلبیکن ها در بدن شما تجویز کند. توجه داشته باشیم که زنان باردار نباید از ...
با این کارها احتمال دوقلو زایی شما افزایش می یابد!
زایمان کمتر از والدین یک نوزاد می خوابند تا زمانی که دوقلوها به یک برنامه هماهنگ برسند. خستگی می تواند همه چیز را برای شما با چالش مواجه کند. شاید به همین خاطر است که مادران دوقلوها حدودا 43 درصد بیشتر از مادرانی که یک بچه به دنیا می آورند، دچار افسردگی بعد از زایمان می شوند. شاید غیرممکن به نظر برسد که بخواهید زمانی را به خودتان اختصاص دهید یا حتی بخواهید درباره احساس تان با پزشک صحبت کنید. اما به ...
روند رشد نوزاد خود را بسنجید
...> نوزاد بین 7 تا 12 ماه : قد / 72 سانتی متر و وزن / 9 کیلوگرم نوزاد بین یک تا سه سال : قد/ 91 سانتی متر و وزن /13 کیلوگرم و اما سوال اصلی اینجاست که اگر نوزاد ما دراین محدوده نبود و دچار کمبود وزن و کوتاهی قد بود باید چه کنیم ؟! تا زیر 6 ماهگی تغذیه ی نوزاد به صورت انحصاری باید شیر مادر باشد . اما بعد از این دوره میتوانید تغذیه ی کودک خود را کمی قوی تر و کاملتر کنید البته ...
چگونه سزارین راحت داشته باشیم؟
پزشکی طی روند زایمان و تولد نوزاد می شود. آن چه مادران می توانند انتظار داشته باشند البته تجربیات درباره هر مادری متفاوت است، اما میتوانید با آگاهی از داستان چهار مادر که در یک روز زایمان سزارین داشته اند، نمایی از زایمان سزارین بدست بیاورید و از آن چه در انتظار شماست، آگاه شوید. (بجای ذکر نام افراد، آنهارا با شماره 1 تا 4 معرفی می کنیم) جنین خانم شماره یک در حالت بریچ قرار ...
چه چیزهایی در دوران شیردهی نباید خورد؟
توجه به اینکه چه غذاهایی باید در طول دوران شیردهی توسط مادران مصرف شود، تقریبا به اندازه رژیم غذایی دوران بارداری مهم است، این یک واقعیت قابل تایید است که تغذیه با شیر مادر برای نوزاد و همچنین برای مادران بسیار مفید است. اگرچه پزشکان به شما توصیه می کنند تا هر چه دوست دارید را در تغذیه دوران شیردهی خود قرار دهید، اما تعدادی از توصیه ها در مورد مواد غذایی که باید در دوران شیردهی از خوردن آن ها ...
دلایل کاهش شیر مادران
زندگی از شیر مادر تغذیه کرده باشند، خطر ابتلا به این سندرم تا 50 درصد در آنها کاهش مییابد. کودکان تغذیه شده با شیر مادر، بعد از واکسیناسیون، کمتر تب میکنند و کمتر نیز در معرض ابتلا به آسم هستند. خواص شیر دادن در مادران شیر دادن باعث میشود تا خونریزی رحم سریعتر متوقف شود. موسسه ملی بهداشت با بررسی بیش از 9000 مورد به این نتیجه رسید زنانی که شیر دادن را زود متوقف میکنند و یا اصلاً ...
25 خوراکی برای افزایش شیر مادر
. ماهی قزل آلا افزایش دهنده شیر مادر: ماهی قزل آلا یک منبع غنی از EFA (اسیدهای چرب ضروری) و امگا 3 است. • هر دوی EFA و امگا 3 بسیار مغذی بوده و مصرف آن ها برای مادران شیرده ضروری است. • قرار دادن ماهی قزل آلا در منوی غذایی مادران در دوران شیردهی منجر به افزایش هورمون شیردهی شده و همچنین شیر مادر را مغذی تر می کند. • ماهی قزل آلا را به صورت بخارپز، آب پز و یا حتی کبابی می توانید ...
دوران شیردهی مادر، علل رفتارهای عجیب
بهتر است زیاد سر به سر مادری که در دوران شیردهی به فرزندش است نگذارید، زیرا مادران در این دوره رفتارهای عجیبی از خود نشان می دهند. مادران در این دوره بسیار شجاع تر از قبل می شوند و برای محافظت از فرزندشان ممکن است دست به هرکاری بزنند. دانشمندان متوجه شدند، شیر دادن به نوزاد باعث می شود تغییرات هورمونی زیادی در بدن مادر به وجود بیاید و فشار خون او نیز کاهش پیدا کند. این موارد باعث می ...
پوزیشن های مختلف شیردهی، آموزش کامل
پایینتر قرار می گیرد و بدن او به پهلو رو به مادراست. وضعیت زیر بغلی: در این وضعیت، مادر می نشیند و سر نوزاد به طرف پستان و بدنش زیر بغل مادر در پهلوی وی قرار می گیرد. باسن کودک روی بالشی نزدیک آرنج مادر است تا نوزاد را به سطح پستان برساند. در این وضعیت برای راحتی بیشتر، پشت شانههای خودتان هم بالش بگذارید و بعد از پستان گرفتن شیرخوار، تکیه دهید. در شرایط خاص مثل بزرگ بودن ...
بهترین تغذیه نوزاد، چرا شیرمادر است؟
شیر دادن به نوزاد هم برای نوزاد مفید است و هم برای مادر. سازمان جهانی سلامت به تمام مادرها توصیه می کند که حداقل 6 ماه به فرزند خود شیر بدهند. شیر مادر در 6 ماه نخست تولد وی بسیار لازم و ضروری است. این کار علاوه بر اینکه یک رابطه عمیق عاطفی بین مادر و فرزند ایجاد می کند باعث می شود که نوزاد به خوبی تغذیه و رشد کند. شیر دادن همچنین باعث تولید هورمون سیتوکسین می شود که احساس مادرانه ی عمیقی به خانم ...
ناتوانی در شیردهی، ارثی است؟
کودک و حذف اتاق شیر، نوزاد از بدو تولد در کنار مادر قرار می گیرد تا بتواند از شیر مادر استفاده کند. وی در پاسخ به اینکه برخی مادران از نخستین شیردهی بعد از زایمان از نداشتن شیر گلایه دارند که خود مانعی برای شیردهی و دادن شیرخشک به نوزاد می شود تأکید کرد: اگر سر سینه مادر در دوران بارداری با روغن زیتون مدام چرب شود در روز اول پس از زایمان مادران کمتر با مشکلاتی مانند ترک خوردگی سر سینه مواجه می شود ...
بچه دار شدن و چشم و هم چشمی های لوکس!
بعد از آن را تضمین می کند و مادر و کودک احساس آرامش می کنند. این خدمات از سوی متخصصان 5 مرکز که در گفت وگو با شهروند شرکت کردند، حداقل 8مرتبه در طول دوره بارداری تجویز می شود. هزینه هر جلسه ماساژ تخصصی ویژه زنان باردار در این مراکز بین 80 تا 200 هزار تومان بسته به منطقه ای که مرکز در آن قرار گرفته و طول مدت ماساژ متفاوت است. باشگاه ها و زنان باردار ورزش های ریلکسیشن و یوگا در ...
چگونه کودک خود را از شیر بگیرم؟
، دندان درآوردن کودک، بیماری یا تجربه یک نقطه عطف رشد، گذار از پستان به بطری یا فنجان می تواند به خصوص دشوار باشد و این خوب است که دوباره یک ماه دیگر در یک زمان کمتر استرس زا سعی به از شیر گرفتن نمایید. چگونه تغذیه با شیر مادر را توقف دهیم ؟ هنگامی که کودک شما در حال خوردن طیف گسترده ای از مواد غذایی است شما ممکن است کاهش شیردهی را انتخاب کنید. اقدامات برای قطع فرایند شیردهی عبارتند ...
همه چیز درباره دوران شیردهی، بدانید
دیگران و ارائه آنها به زن باردار یا شیرده هستند در حالی که دوران بارداری، زایمان و پس از آن می تواند برای مادر زیباترین خاطرات زندگی اش را بسازند اما به شرطی که تحت تاثیر رفتار مخرب بعضی ها قرار نگیرد حتی الامکان از معاشرت با این افراد خودداری کنید. اگر نمی توانید صراحتا اعلام کنید که می خواهید خودتان همه چیز را تجربه کنید، خواهش کنید نظرات شان را دیگر پیش شما ابراز نکنند. یادتان باشد کسانی که شیرخشک ...
زنان شیرده چه غذاهایی باید بخورند؟
دوران بارداری، دورانی است که مادران باید به تغذیه خود توجه ویژه ای داشته باشند. تغذیه مادر یکی از عوامل اثرگذار بر روی رشد نوزاد است و از طرفی سلامتی خود مادر نیز در گرو آن است. در اینجا به معرفی 9 ماده غذایی مفید در این دوران می پردازیم: 1 منابع امگا3 بخورید: بهتر است منابع غذایی حاوی امگا3 در این دوران سهمی در رژیم غذایی داشته باشند زیرا دریافت این ماده مغذی به تکامل مغز و ...
8 راهکاری که باید هر پدری به پسرش بیاموزد
است تا به پسرش بگوید شکست غیر قابل اجتناب است. اگر افتادی کافی است برخیزی و ادامه بدهی و هیچ شرمی در شکست نیست. 2 رفتار مناسب در برابر زنان را به او یاد دهید یک مادر هم می تواند به فرزندش بگوید که چگونه با یک زن برخورد کند، اما فقط یک پدر است که می تواند نمونه ی عینی این موضوع باشد. بسیار خوب است که پسر تمام چیزهای مهم در مورد زنان را از پدرش یاد بگیرد. از دوستان نه، از ...
تغذیه دوران شیردهی، داروهای مجاز و غیرمجاز
. مطالعات اثر مضر مصرف کدئین توسط مادران شیرده را روی کودکان ثابت کرده است. این کودکان دچار میزان پایین تپش فلب، کم غذایی، کمبود انرژی، خستگی و دچار مشکل در تنفس می شوند. اگر شما به عنوان مادر مبتلا به سردردهای شدید هستید و مسکن های ضعیف روی شما تاثیری ندارد، حتما با پزشک مشورت کنید تا داروی قوی تری به شما دهد اما از داروهای کدئین دار استفاده نکنید. ایبوبروفن یکی از داروهای ضد التهاب است ...
مقوی کردن شیر مادر، گیاهان دارویی
. وی تصریح کرد: برای مصرف این دو گیاه باید نصف قاشق چای خوری از دانه های آسیاب شده هر یک از آنها را در یک فنجان آب دم کرده و بعد از غذا میل شود. همچنین عرق یا اسانس این گیاه در دوران بارداری و شیردهی منع مصرف دارد. فرزایی دانه های شنبلیله را هم یکی از بهترین گیاهان دارویی جهت افزایش شیر مادر عنوان کرد و افزود: دانه های این گیاه سرشار از ترکیبات فیتواستروژن بوده که باعث تحریک غدد ...
دوران نقاهت بعد زایمان، چند روز؟
. نوع هیجان مادر هنگام تغذیه کودک تأثیر فوق العاده ای در رشدکودک دارد، هر چه مادر شادتر، آرام تر و سرحال تر باشد، شیردادن تأثیر مثبت تری روی نوزاد می گذارد. بیشتر مادران شرکت کننده در گزارش ما از نامناسب بودن محل استراحت مادران و کمبود امکانات بهداشتی، رفاهی و تغذیه نامناسب در بیمارستان ها شکایت می کنند. دوری محل استراحت مادران نسبت به بخش مراقبت از نوزادان موضوعی است که مادران بارها به ...
ایدز از طریق شیر مادر، منتقل می شود؟
بیان اینکه تغذیه تکمیلی زودرس، ایمنی کمی برای کودک دارد، تصریح کرد: ایمنی و در دسترس بودن تغذیه برای شیرخوار اهمیت بسزایی دارد و باید توجه داشت که شیر حیوانی به طور موقت می تواند به عنوان تغذیه جایگزین باشد. مظفری در پایان با بیان اینکه تغذیه انحصاری از شیر مادر، کامل ترین نوع تغذیه محسوب می شود، خاطرنشان کرد: شیردهی در مادران با بیماری HIV در سه ماه اول تولد نوزاد، به دلیل وجود پادتن در شیر مادر و بدن نوزاد محدودیتی ندارد. پس از سه ماهگی استفاده از شیر حیوانات با افزودن آب، شکر، ویتامین و ریزمغذی ها، بانک شیر و مصرف شیر جوشیده یا پاستوریزه مادر بهترین تغذیه برای نوزادان است. ...
در دوران شیردهی می توان از قرصهای جلوگیری استفاده کرد؟
می شود که به ماسک حاملگی معروف است و معمولا در بارداری و بعلت وجود مقادیری زیاد استروژن در بدن پدید می آید. می توان با محافظت پوست در برابر اشعه و آفتاب احتمال بروز این وضعیت را کاهش داد، اما اگر شما دچار این عارضه شده اید بهتر است با مشاوره با پزشک یا مامای خود، از این به بعد از قرصهای حاوی پروژسترون استفاده کنید یا کلا یک روش دیگر را برای جلوگیری از بارداری انتخاب نمائید. زیرا تداوم ...
رشد دور سر نوزاد، پنج ماه گذشته
سوال مخاطب نی نی بان: پسر 5 ماه من موقع تولد دور سرش 37 سانت و وزن 3.940 کیلو و به صورت نوزاد کامل و تن درست بدنیا اومد . تا کنون هم شکر خدا روند رشد کامل و مناسبی از هم جهات داشته. به غیر از اندازه دورسر که 43 سانت هست و باعث نگرانی من شده. این در حالی هست که به گفته پزشک اطفال خودش و مرکز بهداشت غیرطبیعی نیست. دوست داشتم نظر تخصصی شما را هم بدونم. ممنون. پاسخ دکتر محمود بنی اعمام ...
راهنمای تازه پدر و مادرها، نکات درگوشی!
قرار نیست آمدن کودکتان به زندگی شما، پایانی برای عشق شما و همسرتان باشد؛ اما اگر بگوییم با مادر شدن هیچ چیز در زندگی مشترکتان تغییر نمی کند، امید بیهوده ای به شما داده ایم. مادر شدن اتفاق شیرینی است؛ اما نمی توانیم انکار کنیم که برای بسیاری از زن ها این اتفاق شیرین با سختی هایی همراه می شود که علاوه بر فرسوده کردنشان می توان آن ها را به جان مرد زندگیشان بیندازد. اگر شما هم تازه به جمع ...
لاغری پس از زایمان، چقدر طول می کشه؟
...، شما می توانید تا حد زیادی به کاهش چربی های دور شکم بعد از زایمان کمک کنید. درادامه به تعدادی از آنها اشاره می کنیم. به فرزندتان شیر دهید تجربه و تحقیقات نشان می دهند شیر دادن به نوزاد پس از زایمان باعث کوچکتر شدن اندازه شکم می شود. این امر می تواند دو دلیل داشته باشد. شیر دادن باعث می شود رحم سریع تر به اندازه اولیه خود بازگردد، در نتیجه شکم کوچکتر به نظر خواهد رسید. ...
زایمان بارداری دوقلویی، می تواند طبیعی باشد؟
اپیدورال می تواند در ادامه زایمان نیز به عنوان مسکن کمکی (در صورتی که پزشک پس از زایمان نوزاد اول بخواهد دست خود را درون رحم شما ببرد تا وضعیت قرار گرفتن نوزاد دوم را تغییر دهد؛ یا اینکه برای نوزاد دوم، به جراحی سزارین فوری نیاز داشته باشید)، مورد استفاده قرار گیرد. وقتی زمان زایمان فرا می رسد، زایمان شما باید در یک اتاق مجهز به تجهیزات جراحی (و نه در یک اتاق زایمان معمولی) انجام گیرد. تیم ...
سوالات رایج در مورد شیردهی، پاسخ پزشکان
...: شیردهی تجربه ای جدید برای تمام زنانی است که بچه دار می شوند. از همان اولین روز تا پایان شیردهی معمولا سوالات زیادی در ذهن مادر شیرده به وجود می آید مثل این که آیا شیرم برای نوزادم کافی است یا این که چه کنم شیرم بیشتر شود. در اکثر بیمارستان های دوستدار مادر و کودک ماما ها بعد از زایمان و حتی بعد از آن طی تماس های تلفنی که خود با شما دارند به تمام سوالاتی که برای مادر پیش می آید پاسخ می ...
آزمونی برای مادران شیرده، آیا شیر شما کافی است؟
...> 5. در هر بار شیر خوردن نوزاد باید یک پستان را تخلیه کند هر دو پستان را خالی کند این مسئله قانون ندارد 6. مادر نوزادی 17 روزه با شما تماس می گیرد. او نگران است که فرزندش طی 48 ساعت گذشته اجابت مزاج نداشته است. با این حال می گوید که حال فرزندش خوب است و هوشیار به نظر می رسد و 6-5 بار در روز شیر می نوشد و شب ها گاهی 7-6 ساعت خواب است. به او می گویید دچار یبوست شیر ...
راهنمای کامل تغذیه نوزاد در ماه های مختلف زندگی
تغذیه نوزاد از دغدغه های اصلی والدین است. نوزاد در سال اول زندگی به چه مواد غذایی ای نیاز دارد و چقدر و چگونه باید او را تغذیه کنید؟ در ادامه ی این مطلب توصیه های کارشناسان را می خوانید اما به خاطر داشته باشید که الگوی تغذیه ای خاصی برای نوزادان وجود ندارد و اگر نوزاد شما کمی بیشتر یا کمتر از این مقادیر غذا می خورد، جای نگرانی نیست. قبل از شروع تغذیه نوزاد با غذاهای جامد بهتر است با پزشک مشورت ...
دلیل کاهش شیر مادر چیست؟
ایجاد شود تا شیردهی آنان در کنار کارشان ادامه یابد. مثلاً افزایش مدت مرخصی زایمان، تاسیس شیرخوارگاه در جوار محل کار مادران و ... . ولی اگر این امکانات را نداشتیم وخواستیم شیردهی را ادامه دهیم چه باید کنیم؟ اولین کار، انتخاب روش مراقبت از کودک با شروع کار، مادر باید تصمیم بگیرد که مراقبت و نگهداری از کودک توسط چه کسی انجام شود: مادربزرگ، پدر ( با تنظیم ساعات کارش با ...
افسردگی پس از زایمان، سیزده عامل اصلی
ضعف و ناتوانی، لذت نبردن از وقایع خشنود کننده زندگی، اختلال خواب و اشتها، عدم اعتماد و احساس بی کفایتی به عنوان مادر، مواجه می شود. در این شرایط مادر پس از زایمان، در معرض آسیب های جسمانی و روانی بیشتری قرار دارد. سطح اختلالات خلقی بعد از زایمان اختلالات خلقی که پس از زایمان رخ می دهد در 3 سطح غم، افسردگی و روان پریشی شناخته می شود. آن دسته از اختلالات خلقی که 3 تا 6 ماه پس از ...
