خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
16 ماده غذایی برای پاکسازی بدن
سمیت زدایی کبد، می باشند. سبزیجات تازه همچنین می توانند منابع عالی از فیبرهای نامحلول را برای بدن فراهم کنند که باعث حرکات درست روده می گردد. سبزیجات خشک و ترد دارای بیشترین مقدار از این نوع فیبرها می باشند. مثل برگ چغندر، کلم سبز و بروکلی. سبزه گندم گیاهی غنی از ویتامین ها و مواد معدنی بوده که معمولا به شکل پودر یا آبمیوه استفاده می شود. در حالیکه مدارک علمی کمی برای اثبات ...
چگونه بدون رژیم لاغر شویم؟
، این است که در آخر شب سوخت و ساز بدن و نیاز آن به انرژی، درست برعکس صبح هاست و کمترین حالت خود را دارد. شما قرار است بخوابید و آرام بگیرید و چندین ساعت بدون فعالیت باشید، پس غذا خوردن برای چیست؟ اگر احساس ضعف دارید، بهتر است تا چند روزی با آن بجنگید تا از سرتان بیفتد و یا اینکه مواد کم کالری مانند ماست کم چرب یا یک تکه نان جو میل کنید. 3. کمی به نوشیدنی های خود دقت کنید. ...
ماندگاری آرایش روی صورت با این روش ها
پنکک که یک پودر خشک و جاذب رطوبت است، نباید استفاده کنند. این ماده، پوست را خشک و ترک خورده می کند، مخصوصا اگر به مقدار زیاد از آن استفاده شود. 5. ترمیم آرایش یاد بگیرید که با کمترین زمان و مواد آرایشی، آرایش خود را فقط کمی ترمیم کنید. اگر قسمتی از آرایشتان پاک شده، لازم نیست تمام آن را بشویید و از اول آرایش کنید. با یک دستمال کاغذی کوچک، به آهستگی روی پوستتان را بکشید و ...
درباره عطر و ادکلن چه چیز را نمی دانید؟
استفاده از عطر و ادکلن برای خانم ها و آقایان شیک پوش یک کار روزمره و همین طور یک کار مورد علاقه است. اما در مورد استفاده از عطرها همیشه حرف های درست و غلط زیادی شنیده ایم که اینجا تعدادی از آن ها را باهم بررسی می کنیم: 1. نقطه ای از بدن که می خواهید عطر را روی ان اسپری کنید، از قبل با کرم مرطوب کننده مرطوب کنید. رطوبت پوست هم بو را بهتر روی بدنتان پخش می کند و هم ماندگاری ان را بیشتر ...
چه کنیم تا زیبا شویم
میکاپی نداشته باشید، یا از کمترین میزان لوازم آرایشی زیبایی استفاده کنید. پوستتان همه چیز شما است اگر به دنبال زندگی بدون آرایش هستید، باید بدانید که نمی توانید تمام محصولات مراقبت از پوست را فراموش کنید. هیچکس استفاده روزانه از پاک کننده و مرطوب کننده را نهی نمی کند؛ این محصولات برای سلامت و زیبایی پوستتان ضروری هستند. اگر همیشه سخت ترین مساله آرایشی تان پوشاندن جوش ها و ...
آموزش تهیه اسکراب بدن قهوه
تحقیقات نشان داده است که کافئین نقشی اساسی در از بین بردن سلولیت های بدن دارد. روغن نارگیل هم همه می دانیم که در تامین رطوبت پوست و هیدراته کردن آن بسیار موثر است. این اسکراب را در منزل درست کنید و تاثیر استفاده آن را در نرمی و لطافت پوست بدنتان مشاهده کنید: مواد لازم: 1 فنجان روغن نارگیل نصف فنجان شکر 1/3 فنجان پودر قهوه تازه 3 قاشق روغن زیتون ...
اکسسوری های زیبا و درخشان برای موهای عروس
های براق درست شده است و تناسب بسیار خوبی با انواع لباس های شب و لباس عروس دارد. اگر به اکسسوری های ظریف و کوچک علاقه مند هستید، مطمینا این اکسسوری نظر شما را به خود جلب خواهد کرد. این اکسسوری که به صورت دوتایی و جفت روی موها قرار می گیرد درخشندگی بسیار زیادی داشته و موهایتان را زیباتر نشان می دهد. جدیدترین مدل های کفش عروس دسته گل عروس با گل ارکیده مدل آرایش عروس اروپایی مدل لباس مجلسی و نامزدی ...
ساخت لوسیون آلوئه ورا در منزل
با این ترفندها لوسیون آلوئه ورا را در منزل تهیه کنید یکی از بهترین لوسیون هایی که می توانید از آن برای رفع خشکی پوست تان استفاده کنید لوسیون آلوئه ورا است که لطافت پوست تان را دوچندان می کند. برای تهیه لوسیون آلوئه ورا کافیست 45 دقیقه زمان بگذارید تا بتوانید در منزل این لوسیون را تهیه کنید. درست کردن لوسیون با مواد طبیعی آلوئه ورا جزء گیاهانیست که برای پوست انسان بسیار مفید ...
این اشتباهات آرایشی سنتان را بالا می برد! (قسمت دوم)
آراستگی و زیبایی ظاهری یکی از خصوصیات همه ی افراد بوده و هرکسی متناسب با شرایط و موقعیت خود، از روش های مختلف برای زیبایی بیشتر استفاده می کند. یکی از آسان ترین شیوه ها برای خانم ها آرایش کردن است. یک آرایش ساده و خوب می تواند ظاهری شاداب را برای شما به همراه داشته باشد اما باید دقت کنید تا اشتباهات آرایشی رایج را تکرار نکرده و آرایشی مناسب و جذاب داشته باشید. در این قسمت با تعدادی از ...
پاک کردن رنگ مو از پوست
با یادگیری چند ترفند ساده از این پس رنگ موی مالیده شده روی پوستتان را با خیال راحت تر و بدون دردسر پاک کنید. 1. مقداری مایع دستشویی روی پوست رنگ شده بریزید و برای چند دقیقه آن را مالش دهید تا رنگ را پاک کند. 2. ناحیه رنگ شده را با آب گرم و با کمک یک دستمال یا پد بشویید. 3. اگر کرم لایه بردار دارید، کمی از آن را روی پوست بمالید تا سطح پوست را لایه برداری کند و رنگ ...
قند به پوست آسیب می رساند
...، پوست در برابر عفونت و آسیبها بی دفاع می شود، بسیاری از پاک کنندهها و مرطوبکنندههای پوست دارای PH ، نه یا بالاتر هستند که به پوست خاصیت ارتجاعی میدهد. استفاده بیش از حد از این محصولات PH پوست را از بین میبرد . برای حفظ PH طبیعی پوست، از درمان های ساده ای استفاده کنید که خاصیت اسیدی آن را از بین نبرد با دقت صورتتان را بشویید. از صابونهای ضدباکتری که خاصیت اسیدی پوست را کاهش میدهد ...
آیا ضدآفتاب باعث کمبود ویتامین D می شود؟
. اما با مصرف کرم ضد آفتاب دچارکمبود ویتامین d نخواهید شد. آیا کرم ضدآفتاب رنگی بهتر است یا ضدآفتاب بدون رنگ؟ وی در پاسخ به این سوال گفت: فرقی ندارند. اگردوست داشته باشید می توانید از ضدآفتاب رنگی استفاده کنید. هیچ تفاوتی در هر دو نوع وجود ندارد و فقط کافیست دارای spf بالای 30 باشد.
8 مدل موی جذاب و داغ سال 2017
از بالای سر موهای خود را به بالاترین حالتی که امکان دارد ببرید. با قسمت کمی از آن حلقه ای دور دم اسبی خود درست کنید. فرقی ندارد که دم اسبی شما صاف یا فر باشد. هرچه موی شما کشیده تر باشد، صورتتان بلندتر نشان داده خواهد شد. شماره3 موی صاف و مجعد همزمان باهم برای این مدل مو، فقط کافیه یک حلقه پهن از موها را به دور اتو مو به سمت بالا، پیچیده و به مدت کوتاهی ...
آرایش های بسیار زیبا برای مهمانی و دورهمی ها (قسمت اول)
1- لب هایی به رنگ مخمل تیره (بورگاندی) می خواهید لب های برجسته و چشمانی ساده داشته باشید؟ بهترین راه استفاده از آرایش زیر است. مقدار بسیار کمی سایه چشم و ریمل و همچنین ابروهای پر، به شما صورتی طبیعی داده و همچنین توجه را به سمت لب ها می برد. 2- آرایشی تازه و پرانرژی رژگونه ی صحیح، مژه هایی بلند، و سایه ی چشم روشن برای طول روز مناسب ترین آرایش می باشد ...
هیدرودرم پوست چیست؟
.... هیدرودرم چیست؟ برخلاف میکرودرم که با دانه های زبر پوستتان را لایه برداری می کند، در هیدرودرم از پایه آب استفاده می شود تا کثیفی و انباشیتگی سلول های مرده پوست از بین برود. همینطور هیدرودرم به دلیل آبرسانی پوست، گردش جریان خون در صورت را زیاد کرده و باعث کلاژن سازی و شفافیت رنگ پوستتان می شود. 2. هیدردرم دقیقا روی پوستم چه کار می کند؟ هیدرودرم درواقع سلول های ...
خانم ها قبل و بعد از آرایش! (ویدیو)
در این ویدیو به معجزه آرایش پی می برید! معجزه آرایش یعنی استفاده درست و به اندازه از هر وسیله، انتخاب رنگ مناسب پوست و ست کردن همه ی ظاهر (از آرایش صورت تا لباس و کفش و غیره) باهم، به صورتی که طبیعی و دلنشین باشد.
با تخمه هندوانه پوست خود را جوان کنید
در ترکیب بسیاری از محصولات آرایشی و پوستی به کار می رود. روغن تخمه هندوانه دو روش برای استفاده از تخمه هندوانه به منظور مراقبت از پوست وجود دارد: مصرف تخمه هندوانه به صورت خوراکی و استفاده موضعی، بالاخص از روغن تخمه هندوانه. تخمه هندوانه سرشار از نیاسین می باشد که تولید سرامید و اسیدهای چرب موثر در مراقبت پوستی را افزایش می دهد. نیاسین باعث قدرت ارتجاعی مناسب در پوست، سفت شدن ...
جوش شیرین و مزایای آن
جوش شیرین یک ماده ی طبیعی و کریستالی مانند است که اغلب به صورت پودر مورد استفاده قرار می گیرید. این ماده، قلیایی بوده و دارای خواص ضدباکتری، ضدقارچ، ضدعفونی کننده و ضدالتهاب است و به عنوان یک ابزار درمانی مناسب برای بسیاری از مشکلات از جمله، سرماخوردگی، مشکلات دهان و دندان و مسائل مربوط به پوست، مو و ... است. توجه داشته باشید که برای دوره ی کوتاهی از جوش شیرین برای درمان استفاده کنید ...
اشتباهات زیبایی متداول در تعطیلات
...، پس چه کسی به آرایش شما اهمیت می دهد؟ درست است؟ اگر به کمی آرایش احتیاج دارید، از یک مرطوب کننده ی رنگی استفاده کنید ( حتی با SPF!) و کمی هم ریمل ضد آب . اشتباه: فراموش کردن شستن صورت مشکل حمل و نقل باعث می شود تا نتوانید محصولات مورد نیاز برای شست وشوی صورت تان را با خود به همراه داشته باشید، اما اجازه ندهید این اتفاق باعث توقف روند مراقبت از پوست تان شود . ...
رنگ مو شکلاتی
نشان دادن این موج ها فراهم کنید. کاراملی در یک طرف صورت هایلایت زیبا و کرمی کاراملی که در یک سمت موهای فر، زده شده است باعث زیباتر و حجیم تر نشان داده شدن قهوه ای شکلاتی موها شده است. پوست هایی که کمی درخشش طلایی داشته باشند با این رنگ های گرم به خصوص ترکیب آن ها با نارنجی و قرمز، واقعا زیبا می شوند. موهایی که به صورت طبیعی قهوه ای متوسط یا روشن هستند بهترین جواب ...
مش به روش خانگی
نروید تا موی شما در این فاصله فرصت کافی برای رشد داشته باشد و رنگ های جدید آسیب بیشتری به مو وارد نکنند، چراکه دفعات زیاد این کار، مو را خشک و شکننده و مستعد آسیب جدی می کند . همیشه قبل از دکلره کردن مو برای جلوگیری از حساسیت و التهاب، ابتدا روی قسمتی از موها آزمایش کنید. حساسیت ممکن است در حد قرمزی و خارش پوست یا حتی شدیدتر به صورت تورم پوست سر باشد . بعد از دکلره کردن از ...
جدیدترین مدل های رنگ رژلب
تیره تر زیباتر!! رژ رنگ بنفش از بحث های داغ آرایشی در سال جدید است. انواع تناژ رنگ صورتی: مثل اینکه قرار است امسال رنگ صورتی بیشتر از همیشه مورد توجه باشد. این رنگ به دلیل زیبایی و مناسب بودن با هر نوع سبک آرایش، همیشه پرطرفدار بوده است و در سال جدید نیز تقریبا تمام رنگ های صورتی برای استفاده مناسب و به روز هستند. لب های اکلیلی تیره: این رنگ هم برای داشتن ...
عادت های مضر برای پوست
برای سال های متمادی زندگی و طول عمرتان زیبا و شاداب نگه دارد. دست کاری کردن جوش اگر پوستتان جوش می زند و یا جوش های سرسیاه دارید، با انگشتان دست یا وسایل دیگر آن ها را دست کاری نکنید. این بدترین کار ممکن است که تمام عفونت، چربی و باکتری های مولد جوش را به سایر نقاط انتقال می دهد. ضمن اینکه با این کار حتما جای جوش تا مدت ها و حتی تا آخر عمر روی صورت باقی می ماند ...
منتخب لوکس ترین لوازم آرایش در دنیا (2017)
برای پوشاندن جای جوش ها فوق العاده است قرار دارد و در انتهای دیگر، کانسیلر با فرمولاسیون شیری و براق قرار دارد که بهترین گزینه برای محو کردن نقاط تیره روی پوست است. با این کانسیلر، نه تنها کارتان راحت شده، بلکه به کانسیلر دیگری نیز هیچ نیازی نخواهید داشت! (ویدیوی آموزش استفاده از کانسیلر برای غیر حرفه ای ها و نحوه انتخاب کانسیلر مناسب برای پوستتان را بخوانید) Beaute Radiant Stick ...
قرص ویتامین خانگی!
، لوبیای سفید، نخود، جگر و آب گوجه سرشار از آهن هستند. آهن در بدن با فعال سازی ویتامین B سبب درخشان شدن پوست می گردد. استفاده زیاد از آهن (مانند آنچه که در مصرف خودسرانه قرص آهن اتفاق می افتد) باعث می شود رادیکال های آزاد به ساختار و بافت پوست آسیب برسانند. ویتامین C این ویتامین برای افزایش درخشش و روشنی پوست، کاهش ریزش مو و پرپشت شدن آن ، کاهش خشکی پوست و رفع شوره سر ...
درمان های خانگی برای خلاصی از ریزش مو (قسمت اول)
بیاورید و بعد از سرد شدن، این چای را به موها و ریشه آن بمالید. بعد از یک ساعت موها را آبکشی کنید. دانه شنبلیله دانه شنبلیله برای درخشان شدن مو و استحکام ریشه مو بسیار مفید است. با استفاده منظم از این دانه ها می توانید موهایی سالم و محکم داشته باشید. یک فنجان دانه شنبلیله را با مقدار کافی آب بخیسانید و بعد از چند ساعت، با آن یک خمیر درست کنید و به کف سر و موها بمالید و ماساژ دهید. بعد از گذشت نیم ساعت، موها را با آب سرد بشویید. ...
رنگ موی روشن و بلوند
را بیشتر می کنند. بلوند شاه بلوطی نیز بسیار زیباست و روی موهای بلند جلوه ای ویژه و خاص ایجاد می کند. بلوند گندمی نیز درخشش زیبایی را روی موه اایجاد می کند و حالتی طبیعی و زیبا دارد. بلوند روشن که رنگ طلایی آن نسبت به رنگ پلاتینی بیشتر به چشم می خورد و سایه روشن هایی که روی مو وجود دارد، درخشش زیبایی را ایجاد کرده اند. بلوند شامپاینی نیز زیبایی خاص خود دارد و مطمینا دارای طرفداران بسیاری در همه جای دنیا است. مدل مش و هایلایت برای سال جدید زیباترین هایلایت های فانتزی 2017 ...
آرایش های بسیار زیبا برای مهمانی و دورهمی ها (قسمت سوم)
و هم باعث درخشش و هم باعث افزایش حجم آن شده اند. 15- ظریف و اتوکشیده!! خط چشمی فوق العاده که با خط هایلایت به زیبایی تمام هماهنگ شده و با رژلب و رژگونه صورتی متالیک به زیباترین شکل خود را نشان می دهد. تمامی صورت به حالت بسیار تمیز و با دقت تمام نقاشی شده و ظاهری درخشان برای تعطیلات را برای شما به ارمغان آورده است. 16- خط های نقره ای برخی از بهترین مدل ...
مشکلات پوستی آقایان
احتمال کمتری دارد به طور منظم از محصولات ضد آفتاب استفاده کنند. مطالعه ای که در سال 2014 در نشریه American Academy of Dermatology منتشر شد، نشان داد که بیشتر آمریکایی ها به طور مرتب از محصولات ضد آفتاب برای محافظت از خود در برابر پرتوهای فرابنفش استفاده نمی کنند . حدود 44 درصد از مردان تایید کردند که هرگز از محصولات ضد آفتاب روی صورت خود استفاده نمی کنند و 42 درصد به این نکته اشاره داشتند ...
کابینه روحانی پوست می اندازد
های خود استفاده کند. شهرداری امروز با مساله آلودگی هوا، محیط زیست، ترافیک، حمل ونقل و بسیاری از مسائل دیگر مواجه است. حل این مسائل بدون همکاری نهادهای اساسی کشور متصور نیست. از این رو این صحیح نیست که فکر کنیم شهردار بخواهد عده ای را نبیند یا با عده ای کار نکند. به نظرم شهردار بایستی با همه نهاد ها کار کند. بنابراین اینکه بیاییم یک مدیر ضعیف یا کمترشناخته شده ای را برای شهرداری تهران انتخاب کنیم و از او انتظار عملکرد موفقی داشته باشیم، به نظرم چندان درست نیست. ...
