خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همه چیز درباره ویتامین خورشید
بدن باشند. با این که ایران کشور پر آفتابی است، علت کمبود این ویتامین در ایران چیست؟ - نوع لباس، گرد و غبار، شیشه پنجره ها، هوای ابری، هوای آلوده و کرم های ضد آفتاب می توانند مانع رسیدن اشعه ماوراءبنفش به بدن و مانع ساختن ویتامین D مورد نیاز در بدن فرد می شوند. چه عواملی باعث کمبود ویتامین D می شوند؟ - افراد تیره پوست در مقایسه با کسانی که پوست روشن دارند ...
ده خاصیت باورنکردنی زردچوبه
تأثیرات پیشگیرنده ای در برابر سلول های تومور مثل لوکمی سلول T، سرطان روده بزرگ و سرطان سینه دارد. بهبود آرتروز خواص ضدالتهاب زردچوبه برای درمان هر دو نوع آرتروزهای استخوانی و روماتوئید عالی است. علاوه بر این، خواص آنتی اکسیدانی آن رادیکال های آزاد که سلول های بدن را تخریب می کند، از بین می برد. مشخص شده است افراد مبتلا به آرتروز روماتوئید که به طور منظم از زردچوبه استفاده می ...
چند کاری که به سیستم ایمنی شما آسیب می رساند
بگذارد . علاوه بر آن از آنجا که الکل ماده ای آب زداست، آب درون سلول ها را خارج می کند و باعث مرگ آن ها می شود. همچنین مصرف الکل موجب کمبود مواد غذایی می شود و بدن را از مواد مغذی تقویت کننده ی سیستم ایمنی محروم می کند . مصرف الکل باعث ضعف ایمنی و افزایش احتمال ابتلا به برخی بیماری ها مانند سینه پهلو (ذات الریه)، سل و سایر بیماری های عفونی می شود . بر اساس گزارشی که در ...
بهترین مواد غذایی برای کاهش سطح کلسترول (قسمت دوم)
کلسترول یک بیماری شایع در میان افراد با سن، جنس و اقوام مختلف است. عوامل خاصی مانند سیگار کشیدن زیاد، چاقی، دور کمر بزرگ، رژیم غذایی نامناسب ، عدم ورزش، کم کاری تیروئید و دیابت خطر ابتلا به این بیماری را افزایش می دهند. ژنتیک نیز در ایجاد این مشکل نقش دارد. در صورت عدم کنترل به موقع، کلسترول بالا می تواند به عوارضی مانند درد قفسه سینه، سکته قلبی و مغزی منجر شود. با ایجاد تغییرات در سبک ...
خواص زغال اخته
کامل بهره مند شد، نه فقط از عصاره آن. همچنین ترکیبات موجود در آن برای جلوگیری از سرطان پروستات، پوست و شش نیز موثر می باشد. بیماری های قلبی مصرف زغال اخته به کاهش بیماری های قلبی کمک می کند. علت این امر سطح بالای آنتی اکسیدان طبیعی به نام آنتوسیانین می باشد که در سبزیجات و میوه های با رنگ تیره یافت می شود. در یک مطالعه بلند مدت روی تعدادی از زنان مشخص شد، خطر ابتلا به بیماری های ...
آغاز به کار رسمی شبکه ماهواره ای امام رضا(ع) به سه زبان / حاج حبیب سینمای ایران بر تخت بیمارستان / تبدیل ...
صنفی بوده و ممنوع است. مراجعان توجه کنند که تمامی لوازم آرایشی، بهداشتی وارداتی و خارجی مورد استفاده توسط متصدیان و آرایشگران مربوطه دارای برچسب اصالت و سلامت باشند و محصولات داخلی ساخت ایران دارای پروانه بهداشتی ساخت باشند. همچنین لوازم آرایشی و بهداشتی تقلبی و غیرمجاز دارای مقادیر بالای سرب و جیوه است که احتمال ابتلا به بیماریهای بدخیم و سرطان را افزایش می دهند. انجام حجامت با شاخ گاو در ...
خواص کدو تنبل چیست؟ + جدول ارزش غذایی
خواص کدو تنبل پیشگیری وکمک به درمان بزرگی خوش خیم پروستات است. مصرف کدو تنبل در پیشگیری از ابتلا به سرطان پروستات بسیار موثر است. تخفیف علایم تحریک و اختلالات مثانه به ویژه مشکلاتی از قبیل شب ادراری با کدو تنبل قابل درمان است. مصرف کدو تنبل پخته در کاهش بیماری های التهابی روده بسیار مفید و موثر است. جالب است بدانید از خواص کدو تنبل برای مردان کاهش ریسک بزرگ شدن ...
عوارض رنگ کردن مکرر مو
، شانس رخ دادن این عوارض جانبی بیشتر خواهد بود. بنابراین در این مقاله قصد داریم در مورد اثرات رنگ های شیمیایی بر روی بدن صحبت کنیم . سرطان آزمایش های آزمایشگاهی ثابت کرده اند که PPD می تواند به سلول های DNA انسان آسیب رسانده و باعث سرطان شود. اما اینکه مقادیر اندک PPD موجود در این رنگها می تواند باعث چنین آسیب هایی شود هنوز مشخص نیست. این موضوع هنوز در میان محققان یک چالش مهم ...
بلایی که دوپینگ بر سر بدن می آورد
، استانوزولول و ... در این گروه جای می گیرند. بلایی که دوپینگ بر سر بدن می آورد د) داروهای ادرارآور: این داروها شامل دسته گسترده ای از ترکیبات شیمیایی با اثر مشترک افزایش میزان دفع ادرار می باشد. مصرف نابجای داروهای مدر در ورزش بدلیل اثر کاهش وزن ناشی از آنهاست که در رشته هایی نظیر کشتی، وزنه برداری، بوکس، ورزشهای رزمی و قایق رانی مطلوبست به علاوه این داروها برای رقیق کردن ادرار و فرار ...
6 فایده شگفت انگیز بادمجان برای سلامتی
اختیار داشتن انواع مختلفی از ویتامین ها و مواد معدنی، بادنجان از محتوای بالای آنتی اکسیدان ها برخوردار است. آنتی اکسیدان ها موادی هستند که به محافظت از بدن در برابر آسیب ناشی از موادی مضر که به نام رادیکال های آزاد شناخته می شوند، محافظت می کنند. مطالعات نشان داده اند که آنتی اکسیدان ها می توانند به پیشگیری از بسیاری انواع بیماری های مزمن، مانند بیماری قلبی و سرطان کمک کنند ...
16 ماده غذایی برای پاکسازی بدن
. مطالعات علمی نشان داده اند که رژیم غذایی غنی از سبزیجات خانواده کلمیان احتمال ابتلا به سرطانهای مشخصی را کاهش می دهد. دیگر سبزیجات خانواده کلمیان شامل کلم، گل کلم وکلم بروکسل می باشند. کلم سبز باعث افزایش اتصالات اسیدهای صفراوی می شود که این باعث سهولت اتصال صفرا به مولکولهای بزرگ چربی و تجزیه آنها می گردد. سپس باقیمانده اسیدهای صفراوی به همراه باقیمانده مولکولهای چربی متصل به آنها ...
لقاح چگونه صورت می گیرد؟
تحقیقات جدید دانشگاهی در انگلیس چالش جدیدی را در باور 200 ساله ی دانشمندان درباره ی لقاح ایجاد کرده است و برای اولین بار نشان می دهد که برای تولید فرزند حضور سلول تخمک الزامی نمی باشد! به طور مرسوم لقاح زمانی رخ می دهد که اسپرم به تخمک برخورد کرده و به آن نفوذ می کند. زمانی که این اتفاق می افتد تخمک، اسپرم را مجدداً برنامه ریزی می کند که به موجب آن، تغییرات متعدد کروموزوم و DNA را شاهد ...
8 علل شایع و 10 نشانه ابتلا به بیماری لنفانژیت
/کارسینوم برونشینی، پانکراس. لنفانژیت کارسینوماتوز برای اولین بار توسط پاتولوژیست گابریل اندلر در سال 1829 در بیمار مبتلا به سرطان رحم توصیف شد. لنفانژیت کارسینوماتو می تواند حضور خطوط Kerley B را در عکس اشعه ایکس سینه نشان دهد. این بیماری اغلب در افراد 40 تا 49 ساله تاثیر می گذارد. درمان بیماری لنفانژیت معمولا به محض مشاهده علایم اولیه و تشخیص بیماری درمان آغاز می شود ...
کاهش عرق کردن در تابستان
بریزید و بنوشید، یا به طور موضعی در زیر بغل تان بمالید . نکته: البته مصرف عصاره این گیاه به کودکان، زنان باردار و افرادی که در معرض ابتلا به سرطان پستان هستند، توصیه نمی شود . شام سبکی بخورید اگر شب ها در خواب زیاد عرق می کنید، قبل از خواب، شام مفصل نخورید، زیرا اگر چند ساعت قبل از خواب، شام سبکی میل کنید، غذایتان سریع تر هضم می شود و در نتیجه دستگاه گوارش مجبور ...
مشکلات پوستی آقایان
احتمال کمتری دارد به طور منظم از محصولات ضد آفتاب استفاده کنند. مطالعه ای که در سال 2014 در نشریه American Academy of Dermatology منتشر شد، نشان داد که بیشتر آمریکایی ها به طور مرتب از محصولات ضد آفتاب برای محافظت از خود در برابر پرتوهای فرابنفش استفاده نمی کنند . حدود 44 درصد از مردان تایید کردند که هرگز از محصولات ضد آفتاب روی صورت خود استفاده نمی کنند و 42 درصد به این نکته اشاره داشتند ...
20 عادت صحیح غذایی در سال جدید
ویتامین های برنج هدر می رود . آب زیاد بخوریم آب مفید ترین نوشیدنی است و یک لیوان آن حتی یک کالری هم ندارد. آب سموم بدن را دفع می کند و برای تنظیم سوخت و ساز بدن مفید است . قندهایمان را ریز کنیم حبه های قند امروزی که به صورت آماده و قالبی خریداری می کنیم، قابلیت آن را دارند که به چهار حبه کوچک تر تقسیم شوند تا تعداد قندی که در طول روز می خوریم کاهش یابد ...
علت تکرر ادرار در بارداری، چیست؟
اویل حاملگی شروع کنید و تا بعد از زایمان ادامه دهید. ( در واقع اگر غیر از زمان حاملگی نیز این ورزش ها را انجام دهید بسیار مفید خواهد بود).به خاطر داشته باشید که قبل از شروع ورزش مثانه خود را تخلیه کنید. در صورت نیاز میتوانید از پد نیز استفاده کنید. تکرر ادرار تا چه زمانی ادامه می یابد؟ تکرر ادرار به فاصله ی کوتاهی پس از زایمان برطرف میشود. چند روز اول بعد از زایمان حجم و دفعات ادرار زیاد میشود زیرا بدن در حال دفع مایعات اضافی است که در طول حاملگی در بدن جمع شده است. ولی بعد از چند روز وضعیت به حالت زمان قبل از حاملگی برمیگردد. ...
راه درمان افسردگی بارداری، چیست؟
نوزادان مادرانی می باشد که از داروهای ضد افسردگی استفاده کرده بودند 3- اختلال های رشد – در یکی از چهار مطالعه دیگری که انجام گرفت ، قد و وزن نوزادان هنگام تولد و نیز افزایش وزن مادران مصرف کننده داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای کمتر از افراد عادی بود ولی دربقیه پژوهش ها چنین نتیجه ای مشاهده نگردید و علت این اختلاف نیز هنوز معلوم نیست . با توجه به موارد مذکور ، چنین توصیه می شود که وزن مادرانی ...
آجیل خورها بخوانند
...، خطر فشارخون بالا و خطر ابتلا به سرطان پوست و پروستات را کاهش می دهد و همچنین موجب کاهش اختلالات رفتاری در جوانان می شود. حالا خودتان قضاوت کنید؛ آیا واقعا جای گردو در ظرف آجیل شما خالی نیست؟ از همه این ها گذشته، گردو می تواند آجیل محبوب دیابتی ها به حساب بیاید. تحقیقات نشان داده است که یک رژیم غذایی روزانه نسبتا کم چرب که شامل 30 گرم گردو باشد، منحنی چربی خون بیماران دیابت نوع ...
چه رنگ مویی را انتخاب کنیم؟
...، از رنگ مرغوب تر و یک درجه بالاتر از رنگ موی اصلی خود استفاده کنید . آیا رنگ کردن مو احتمال ابتلا به سرطان پوست را افزایش می دهد؟ محققان شواهد تازه ای دایر بر ارتباط میان استفاده از رنگ مو با ابتلا به سرطان یافته اند . یک مطالعه اروپایی با حضور تقریباً 5000 داوطلب زن نشان داده است کسانی که به طور مرتب موهایشان را رنگ می کنند بیش از سایرین با خطر ابتلا به سرطان ...
حذف وعده غذایی ناهار؛ رمز سلامتی! / ضدآفتاب باعث کمبود ویتامین D می شود/ شیردهی بیش از اندازه و پوسیدگی ...
استفاده کنند و حتما آن را هر 3 الی 4 ساعت تمدید کنید. افراد دقت داشته باشند کرم ضد آفتاب باید نیم ساعت قبل از مواجه با آفتاب به نواحی درمعرض نور خورشید مالیده شود. چروک و لک، پیری زودرس پوست و انواع سرطان پوستی جزو مشکلات ناشی از این اشعه است که نسبت به عوارض اشعه UVB دیرتر بروز می کند و در بلند مدت آثار خود را نشان می دهد. همچنین این اشعه از شیشه عبور کرده و میزان آن ارتباطی به ساعت روز ندارد ...
شیفت کاری شبانه چاق می کند؟
پیدا می کند. گزارشی از این مطالعه در Occupational & Environmental Medicine منتشر شده است. محققان در این مطالعه دریافته اند که وقتی افراد در شیفت شبانه کار می کنند، میزان کمتری از نوعی ماده شیمیایی به نام 8-OH-dG از بدن آنان دفع می شود. همین وضعیت می تواند نشان دهنده این موضوع باشد که توانایی بدن برای ترمیم آسیب های واردشده به DNA ضعیف می شود. با این که تمام این یافته ها هنوز ...
کاکائو معجزه ای از دل طبیعت برای درمان بیماری ها
قلبی و مغزی، تعدیل کننده سیستم ایمنی، آنتی اکسیدان قوی و کمک به کاهش چسبندگی پلاکتها است. سایر خواص آن به طور خلاصه عبارتند از: خطر ابتلا به بسیاری از بیماری های مزمن از جمله سرطان ها را به شدت کاهش می دهد. پلی فنل های موجود در دانه های این گیاه می توانند حساسیت به انسولین را بهبود بخشند . بنابراین مصرف متعادل انواع تلخ آن برای بیماران دیابتی مشکلی ایجاد نخواهد کرد. ...
با این چای ها بدن خود را بیمه کنید
مزایای چای های گیاهی دیگر برای همه شناخته شده است و نه تنها می توانند حالتان را بلافاصله خوب کنند بلکه توانایی جلوگیری از برخی بیماری ها را نیز دارا هستند. با مصرف این 7 نوع چای خارق العاده می توانید خود را در برابر سکته های قلبی، افزایش وزن، دیابت و انواع سرطان بیمه کنید. (کاهش وزن با چای های گیاهی) حتی تحقیقات نشان داده است این 7 نوع چای روی سلامت روان افراد هم تاثیر گذار بوده و با ...
آب آوردن ریه از علت تا درمان
به گزارش بهداشت نیوز به طور معمول بین ریه و قفسه سینه فضایی وجود دارد که به آن فضای جنب گفته می شود. داخل آن نیز همیشه ترشح وجود دارد که جذب خون می شود. زمانی که این مایع افزایش پیدا کند، اصطلاحا به آن آب آوردن ریه می گویند. علل آب آوردن ریه نارسایی قلبی عفونت های ریه بیماری های لایه های جنب نظیر عفونت های ویروسی، باکتریایی و سل تومورهای ریه استعمال دخانیات و قلیان تومور ...
علائم کمبود پتاسیم در بدن
به گزارش بهداشت نیوز خبر بد این است که افراد کمی وجود دارند که پتاسیم کافی به بدن خود می رسانند. موسسه پزشکی توصیه می کند که بزرگسالان حداقل 4700 میلی گرم پتاسیم در هر روز باید مصرف کند اما بیشتر افراد تنها نیمی از این مقدار را مصرف می کنند. خوب از کجا می توان فهمید که مقدار پتاسیم دریافتی تان کافی است ؟ پاسخ به این سوال کمی دشوار است. آزمایش های روتین و منطم برای کمبود پتاسیم می تواند مفید باشد اما معمولا نشانه ی فیزیکی در بدن برای این موضوع وجود ندارد. در زیر نشانه های اندکی را می بینید که ممکن است به خاطر کمبود پتاسیم در فرد ایجاد شود. 1. بشقاب غذایی شما رنگارنگ نیست: میوه ...
9 خاصیت باور نکردنی انجیر
باید انسولین تزریق کنند می تواند موثر باشد. انجیر سرشار از پتاسیم است که می تواند به کاهش جذب قند پس از هر وعده غذایی کمک کند. هرچه میزان پتاسیم در بدن بیشتر باشد، نوسانات قند در بدن کاهش می یابد و دیابتی ها می توانند زندگی عادی تری داشته باشند. پیشگیری از ابتلا به سرطان روده: حضور فیبر باعث می شود حذف رادیکال های آزاد از بدن ساده و سریع تر صورت گیرند. رادیکال های آزاد، علت ایجاد سرطان در ...
8 خطر بزرگ آلودگی هوا
متابولیک مانند دیابت و چاقی ارتباط نزدیکی با هم دارند، یافته های دانشمندان نشان می دهد که مواجهه با آلودگی هوا خطر ابتلا به چاقی را افزایش می دهد. سرطان سینه تحقیقات دانشمندان نشان می دهد که زندگی در مناطقی با میزان زیاد آلودگی هوا، می تواند خطر ابتلا به سرطان سینه در زنان را افزایش دهد. نتایج تحقیقات حاکی از آن است که امکان ابتلا به سرطان سینه برای زنانی که در مناطق با سطوح بالای ذرات ...
خطرات برنزه کردن پوست را جدی بگیرید! (سری اول)
.... 1. احتمال ابتلا به سرطان پوست با توجه به مطالعات منتشر شده توسط مرکز JAMA Dermatology، بیش از 400000 مورد ابتلا به سرطان پوست را می توان به برنزه کردن در ایالات متحده نسبت داد. این مطالعه همچنین نشان می دهد که، برنزه کردن می تواند کشنده تر از سیگار کشیدن باشد. بر اساس این مطالعه، تعداد موارد ابتلا به سرطان پوست با توجه به برنزه کردن، بسیار بالاتر از تعداد موارد ابتلا ...
8 شلیک آلودگی هوا به سلامت شما
به سرطان سینه برای زنانی که در مناطق با سطوح بالای ذرات معلق زندگی می کنند، بیشتر است. 6- افزایش وزن تحقیقات انتشار یافته در سال 2016 نشان دهنده ارتباط میان آلودگی هوا و خطر افزایش وزن است. دانشمندان در تحقیقات خود دریافتند که استنشاق هوای آلوده به مدت 3هفته، موجب کاهش سطح متابولیسم بدن و بروز علام افزایش وزن می شود. از آنجایی که التهاب مزمن به عنوان یک عامل موثر بر چاقی ...
