خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اشتباهات مهمی که بعد غذا خوردن مرتکب می شویم
.... همچنین اشخاص باید از مصرف مایعات و به خصوص نوشابه در بین و بلافاصله بعد از غذا خوردن اجتناب کنند. صحبت کردن بین غذا نیز سبب نفخ در افراد می شود. همچنین آدامس جویدن نیز در فرآیند هضم غذا را با اختلال مواجه می کند ولی جویدن سقز سفید با کندر باعث تقویت معده، لثه و دندان می شود بنابراین جایگزین مناسبی برای آدامس محسوب می شود. افراد در صورت نیاز می توانند در حین غذا از عرقیجاتی مانند زیره سبز، زنیان، نعناع و رازیانه استفاده کنند زیرا این نوشیدنی ها ضد نفخ هستند. منبع: تبیان، باشگاه خبرنگاران ...
با کمک ذهن درد را تسکین دهید
تنفس ساده و ریلکسیشن قبل از هر چیز باید خودتان را ریلکس کنید. برای انجام یک تمرین ریلکسیشن، اول باید زمانی را در نظر بگیرید که می دانید در آن زمان هیچ مزاحمتی نخواهید داشت . – خودتان را در یک وضعیت آرام (خوابیده یا به راحتی تکیه داده) در اتاقی تاریک قرار دهید. یا چشم هایتان را ببندید و یا روی یک نقطه خاص متمرکز شوید. وضعیت قرارگیری تان باید حتماً راحت باشد . – به این طریق تنفستان را کندتر کنید: عمیقاً از بینی نفس را داخل بکشید ...
اکستازی؛ طعمی با چاشنی توهم
عصبی نشان داد. اکستازی باعث افزایش انرژی و توهم در فرد می شود. مصرف کنندگان می گویند که بعد از مصرف دوست دارند به دیگران نزدیک شوند و با آنها تماس داشته باشند.از دیگر اثرات آن می توان به: دندان قروچه غیر ارادی، کاهش اعمال مهاری ، تاری دید، افزایش ضربان قلب و فشارخون ، احتمال بروز تشنج و...اشاره کرد. مواد تحریکی موجود در قرص اکستازی می توانند باعث شوند تا مصرف کننده به طور ...
قرص تستوسترون و موارد مصرف آن
هفت برابر زنان است. تستوسترون مهمترین هورمون مردانه و بسیار مؤثر در رشد و تکامل اندام های جنسی و بروز صفات ثانویه جنسی مانند رویش موی صورت، بم شدن صدا، ریزش موی مدل مردانه و خواص آنابولیک مانند رشد عضلات و توده استخوانی می باشد. این هورمون باعث جهش رشد در نوجوانان و توقف رشد قدی با بستن صفحات رشد در دو انتهای استخوان ها می شود. تستوسترون باعث ساخته شدن بافت ها می گردد. محل اصلی ساخت و ...
مضرات جرم گیری دندان غلط یا درست؟
...> شاید فکر کنید که پس بهتر جرم را از بین نبریم تا همچنان محافظ دندان باشد، خیر! علاوه بر اینکه وجود جرم، زیبایی چهره را از بین می برد، به تدریج تا عمق لثه، ریشه دندان و استخوان فک هم پیش می رود و باعث نابودی ریشه و لقی دندان می شود. بیلیچینگ یا سفید کردن دندان تسکین سریع درد ندان برطرف کردن جرم دندان سفید کردن دندان با تغذیه سفید کردن دندان ها با لیزر از پوسیدگی دندان هایتان جلوگیری کنید ...
عواقب مسواک نزدن
به دلیل کمتر ترشح کردن بزاق دهان در زمان خواب شبانه، میکروب های لثه و دندان بیشترین فرصت را برای شیوع پوسیدگی دندان ها به دست می آورند. پوسیدگی دندان ها مقدمه انواع بیماری هاست که در این مطلب به آن اشاره می کنیم. دندان های لق فارغ از بوی بد و خرابی دندان ها، آلودگی های موجود باعث آبسه دندان و تخریب بافت لثه می شود. آبسه دندانی، وضعیتی است که به دنبال عفونت دندانی و درگیر شدن ...
5 علل ابتلا به زانوی پرانتزی و درمان
.... از دیگر علل می توان به موارد زیر اشاره کرد: بیماریی های که باعث کاهش ماده معدنی استخوان می شوند (مثلاً بیماری راشیتیسم و استئومالاسی) به دنبال ضربات وارده (به ویژه به صفحه رشد) پارگی رباط های زانو شکستگی های انتهایی استخوان ران که منجربه بد جوش خوردن شده اند شکستگی قسمت فوقانی استخوان درشت نی (به علت بد جوش خوردن) عوارض زانوی پرانتزی در اثر این حالت بعضی عضلات ...
خوردن پنیر در کودکان، انتخاب نوع باکیفیت
.... همچنین کلسیم، فسفر و پروتئین از مینای دندان محافظت می کنند. پس از صرف محصولات لبنی، میزان کلسیم و فسفر بزاق افزایش می یابد. همچنین حدس زده می شود که پنیر خاصیت ضدمیکروبی در حفره ی دهان دارد. چه کسانی باید در مصرف پنیر احتیاط کنند؟ همان طور که می دانیم، برخی از داروها در صورتی که همراه با برخی مواد غذایی مصرف شوند، واکنش های نامطلوبی ایجاد می کنند. در این صورت باید برخی ...
12 دلیلی که باعث گوش درد هنگام خمیازه می شود
اشاره کرد: قفل شدن مفصل آرواره درد در گوش سر و صدا در حرکت مفصل آرواره درمان احساس درد هنگام خمیازه کشیدن برای شیپور استاش مسدود شده تمرین: شیپور استاش مسدود شده با گذشت زمان بهبود می یابد و البته برخی تمرینات را می توان برای باز کردن سریع این لوله ها مد نظر قرار داد. شما می توانید بینی خود را گرفته، دهان خود را ببندید و ...
شناخته شده ترین خواص آلو
...، جوش های تازه و مترشح، گلودرد، ورم کلیه، سنگ کلیه، کم خونی، یبوست، خشکی معده، نقرس، اسید اوریک، چربی خون، تصلب شرائین، سرطان، جوش سیاه، اوره ، خارش پوست، سردرد، ترک لب و دهان و بدبوئی آن، آرتروز، تلخی دهان، ناراحتی های عصبی و کبدی، چسبندگی پلاکتهای خون ، استسقاء و مسمومیت می باشند مفید است. درمان کننده بیماری کبدی، دفع کننده اوره، اسیداوریک و چربی خون است. آلوی خشک، خون را طبیعی کرده و درد مهلک ...
نحوه مصرف سرکه سیب
. موهایتان را در یک دستمال یا حوله نرم پیچیده و به مدت 15 دقیقه تا یک ساعت صبر کنید. سپس موها را با شامپوی همیشگی خود شستشو دهید. این کار را دو بار در هفته انجام دهید. با سرکه سیب دندان های خود را سفید کنید: اگر می خواهید لبخندتان مانند هنرپیشه ها شود و دندان های سفیدی داشته باشید صبح ها دهانتان را با سرکه سیب بشویید. سرکه سیب باعث تمیزی و سفیدی دندان ها شده و باکتری های موجود در دهان و ...
ایجاد چال گونه با ورزش و یا جراحی
از نظر پزشکی دلیل تشکیل چال گونه یا چال خنده، نوعی بدفرمی عضلانی است که باعث می شود پوست صورت هنگام خندیدن کشیده شود و به راحتی حرکت نکند و در نتیجه یک فرورفتگی در مرکز پوست گونه ایجاد می شود که به آن چال گونه یا چال خنده گفته می شود . داشتن چال گونه، هم در مردان و هم زنان، یکی از نشانه های دوست داشتنیِ زیبایی است. چال گونه معمولا زمانی که شخص صحبت می کند یا می خندد روی صورت او نقش می ...
خواص درمانی روغن نارگیل (قسمت اول)
روغن نارگیل یکی از شناخته شده ترین روغن های گیاهی در زمینه ی بهبود زیبایی پوست و مو است و بسیاری از افراد از آن استفاده می کنند. این روغن علاوه بر فواید زیبایی ، خواص درمانی بسیاری نیز دارد که در این قسمت به تعدادی از آن ها می پردازیم. با ما همراه باشید. بهداشت دهان و دندان روغن نارگیل در حفظ بهداشت دهان و دندان و جلوگیری از بوی بد دهان بسیار مفید و موثر است و از پوسیدگی ...
ساخت بهترین دهانشویه در خانه
شست و شو دهید و در آخر آن را از دهان خالی کنید . 4_ شما می توانید این درمان را به مدت 2 بار در هفته انجام دهید و مسواک زدن هم باید یکی از معمول ترین کارهایی روزمره تان شود . هشدار: به هیچ وجه اجازه ورود دهان شویه را به داخل بدن تان را ندهید چون بسیار مخرب واقع می شوند . برای سلامت و زیبایی دندان ها از محصولات فلورایددار استفاده کنید از بین بردن بوی بد دهان در ماه رمضان داشتن لثه های محکم تر بهبود سلامت لثه ها مسواک تان را در دستشویی نگذارید ...
ضددرد خانگی برای تسکین سریع دندان درد
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: دندان درد شدید معمولاً به دلایل مختلفی از جمله وجود حفره در دندان، آسیب دیدگی عصب، عفونت لثه و حتی فک بوجود می آید و تنها درمان اصلی آن مراجعه به دندانپزشکی و انجام مراحل درمانی است. اهمیت ندادن به بهداشت دهان و دندان و بروز عفونت و التهاب در این بخش از بدن می تواند سبب گسترش عفونت به سایر قسمت های بدن و حتی آسیب به قلب و بروز سرطان شود به ...
نکاتی برای مبتلایان به تبخال
به سایر نقاط بدن تان یا افراد دیگر منتقل شود، به توصیه های زیر عمل کنید : * از بوسیدن یا تماس پوستی با افراد مبتلا به تبخال، در زمانی که تاول روی پوست آن ها وجود دارد خودداری کنید. ویروس می تواند تا هنگامی که ترشحات مرطوب در تاول وجود دارند، انتقال یابد . * از وسائل مشترک استفاده نکنید. وسائل غذاخوری، حوله ها و سایر چیزهای شبیه به آن ها می تواند در صورت وجود تاول ها، باعث ...
کاسنی و زیبایی پوست
طور قابل توجهی دارای خواص ضدالتهابی می باشد که به همین دلیل موجب کاهش دردهای مفصلی – استخوانی می شود. در مطالعات انجام شده در سال 2010 ، گزارشات حاکی از آن است که 70٪ از بیمارانی که از دردهای مفصلی-استخوانی رنج می بردند و با کاسنی تحت درمان قرار گرفتند و به طور قابل ملاحظه ای دردهایشان بهبود یافته. کاسنی را عموما برای کاهش دردهایی که عامل التهابی دردهای ماهیچه ای و درد مفاصل می توان مصرف نمود ...
25 مورد از خواص لیمو ترش
کمک کند و نشانه های پیری را نیز کاهش دهد: بیوفلاونوئید در لیمو مسئول کاهش رادیکال های آزادی است که می تواند باعث آسیب به پوست و پیری آن شود. 14.لیمو به تسکین سردرد کمک می کند: ترکیب چای سبز و آب لیمو می تواند به اندازه ی آسپرین برای درمان و تسکین سر درد موثر باشد. 15.لیمو برای بهداشت دهان و دندان بسیار موثر است: لیمو در درمان لثه ی عفونی و ...
طرز تهیه دهانشویه خانگی با طعم نعناع و میخک
دندان به شمار می رود . مقاله ای که در سال 2011 در آرشیو زیست شناسی دهان منتشر شده است، خاصیت آنتی باکتریال پرقدرت اوژنول در برابر باکتری های دهانی و بیماریهای بافت های اطراف دندان و لثه را تایید می کند. این ترکیب همچنین دارای خاصیت ضد قارچی فوق العاده نیز می باشد . اوژنول همچنین ضد سرطان بوده و دندان درد را کاهش می دهد . فواید دارچین دارچین دارای خواص ...
از خمیازه تا درد گوش!
زیاد در نتیجه عفونت شکل گرفته است. با این وجود، اگر درد شدید و پایدار است، بلافاصله به پزشک مراجعه کنید تا تشخیص درست صورت گرفته و و روند درمان آغاز شود. اما چه دلایلی می توانند موجب گوش درد هنگام خمیازه کشیدن شوند؟ مسدود شدن شیپور استاش شیپورهای استاش گوش میانی را به پشت گلو متصل می کنند. این لوله های کوچک برای تخلیه مایع اضافی از گوش به کار گرفته می شوند و همچنین ...
علت و درمان صدای معده
مانند اضطراب، استرس، ترس و...، حساسیت ها مانند انواع حساسیت های غذایی باشد . انسداد نسبی روده : حرکت غذا از مسیر تنگ شده به سمت روده ممکن است باعث بروز صداهای غیرعادی شود. این حالت زمانی رخ می دهد که عضلات روده سعی می کنند غذا را از این مسیر تنگ و باریک عبور دهند. از علل بروز این انسداد می توان به تومورها، تنگی روده و اجسام خارجی اشاره کرد . ایجاد گاز بیش از حد ...
تسکین سریع درد ندان
مسلما که بهترین اقدام و درمان برای تسکین و بهبود درد دندان مراجعه به دندان پزشک است. اما راه های زیادی برای کاهش سریع درد دندان وجود دارد که این درد را تا وقت ملاقات و ویزیت پزشک، قابل تحمل و آسان می کند. بهترین توصیه به زنان بارداری که دچار درد دندان می شوند این است که از مصرف خودسرانه دارو و مسکن، حتما و حتما خودداری کنند و در اولین فرصت دندان خود را به یک دندان پزشک نشان دهند. مسکن ها ممکن است حتی درد دندان شما را کاهش ندهند و فقط تاثیر مخرب روی جنین شما بگذارند، پس حتما مواظب سلامتی فرزندتان باشید. دلایل درد دندان پوسیدگی دندان و درگیر ...
ارتودنسی و ایمپلت دندان
بعد از ایمپلنت ایمپلنت را نمی توان حرکت داد، اما چنانچه ایمپلنت در محل مناسب کاشته شده باشد، دندانپزشک می تواند دندان های کناری را با استفاده از ارتودنسی ثابت یا پلاک های شفاف ارتودنسی نامرئی حرکت دهد. حتی در صورت وجود چند ایمپلنت نیز منعی برای درمان ارتودنسی وجود ندارد. اما اگر ایمپلنت در محل مناسب قرار نگرفته باشد و پس از ارتودنسی از ردیف دندان ها بیرون بزند، می توان آن را پس ...
خواص خرما
. 2. خرما سرشار از پروتئین است که برای عضله سازی و تامین انرژی عضلات بسیار عالی می باشد. 3. ویتامین هایی مانند B1، B2، B3، B5 و همچنین A و C را از خرما دریافت کنید. 4. بالا بردن قند خون و بالا نگه داشتن آن در طی مدت های طولانی که برای سلامتی هیچ ضرری ندارد. 5. این میوه دارای پتاسیم و سدیم است که برای سلامت دستگاه مغزی و عصبی بسیار مفید می باشد. 6 ...
راه های تسکین درد عضلانی در منزل
بدن ما از یک سیستم بسیار پیچیده عضلانی تشکیل شده است که ممکن است در قسمت های مختلف این سیستم تحت تاثیر عوامل متعددی، درد و ناراحتی ایجاد شود. خب معمولا این درد با وجود ناراحتی بسیاری که ایجاد می کند، خیلی نیازی به مراجعه به پزشک ندارد، مگر اینکه جدی باشد و درد غیر قابل تحمل و طولانی مدتی شود. در غیر این صورت برای خلاص شدن از درد عضلانی که برای خیلی از افراد ممکن است زود به زود پیش بیاید، راه های خانگی و آسانی وجود دارد که در این مطلب به آن پرداخته خواهد شد. ...
روش داشتن گونه های برجسته و صورت تپل
انجام ورزشهای مخصوص صورت شما می توانید با استفاده از ورزش های ساده و ملایم، باعث به جریان انداختن خون در صورت شده و پوست خود را درخشانتر و پرتر سازید. با انجام این ورزش ها در واقع هیچ چربی یا پوست اضافه ای در صورت تولید نمی شود، اما انجام روزانه این تمرینات باعث می شود گونه های لاغر پر و تپل تر به نظر بیایند . با پشت کشیده و صاف بر روی یک صندلی بنشینید. استخوان های شانه را پایین انداخته و بطور کلی شانه هایتان را ریلکس کنید، نباید هیچگون ...
زاویه دار کردن صورت با روش های جراحی و غیر جراحی
به نام های تمپورال (temporalis) و پتریگوید (pterygoid) نیز وجود دارند که همین کارکرد را دارند. ممکن است عضلات مسیتر به دلیل جویدن بیش از حد و یا دندان قروچه کردن در شب ها، رشد کنند و باعث شوند که فک به صورت مربعی شکل به نظر آید؛ درست مانند بدن ساز هایی که روی بخش خاصی از بدن خود کار می کنند تا آن را رشد دهند. شل کردن عضلات با تزریق بوتاکس، یک روش مؤثر برای کوچک و جمع و جور کردن خط فک ...
از بین بردن بوی بد سیر و پیاز از دهان
مصرف کنید . 4 . یک تکه نان ( نان و کربوهیدرات های مفید برای لاغری ) بخورید. کمبود کربوهیدرات هم می تواند موجب بدبو شدن دهان شود، از این رو همراه با غذایتان از نان استفاده کنید . 5 . آدامس بجوید. اضافه کردن به بزاق دهانتان یکی از راه ها از بین بردن بوی بد دهان است. جویدن آدامس، به ویژه آدامس دارچینی، بوی بد دهانتان را نابود می کند . 6 . مایعات بنوشید. چای سبز، لیموناد ...
خواص درمانی آلوئه ورا
چایخوری از آن را روی غذا و یا ماست ریخته و میل کنید ( سه بار در روز ) پودر را داخل ظرف کپسول ژلاتینه ریخته و میل نمایید ( سه عدد در طی روز ، قبل از وعده های غذایی ) لاغری و زیبایی با توجه به تاُمین ویتامین ها و اسیدهای آمینه ضروری توسط گیاه آلوئه ورا، داشتن خاصیت ضد گرسنگی و نیز با توجه به خواص معجزه گر و هزار درمان این گیاه افسانه ای از آن می توان به عنوان موُثر ...
روشهای درمان دندان درد
آن را روی پنبه بریزید و روی دندان بگذارید اما آن را نخورید. چنین روغن هایی بسیار قوی هستند و مصرف خوراکی ندارند. قبل از مصرف میخک بهتر است با فرد متخصصی مانند پزشک داروخانه مشورت کنید . لیمو ترش لیموترش به کاهش درد دندان کمک زیادی می کند. به علاوه از پوسیدگی دندان، لق شدن دندان و خونریزی لثه جلوگیری می کند . فلفل قرمز فلفل قرمز طعم عالی به بعضی غذاها می ...
