خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نصرالله: پیروزی موصل پیروزی بزرگ و عظیمی بود
را بخشی از بهار عربی و انقلاب های عربی دانستند و این گروه را مورد حمایت قرار دادند ولی فتوای مرجعیت دینی اعلام کرد این گروه دشمنی است که باید با آن جنگید و جهاد در رویارویی با این گروه جهاد در راه خداست و هر فردی که در این نبرد کشته شود شهید در راه خداوند است. بنابراین در این فتوا هویت دشمن و تهدیداتی که باید مقابله شود، مشخص شد. سوم این که همه مسئول دانسته شدند. این فتوا از یک مرجعیت ...
این نان شما را چاق نمی کند/توصیه پزشکان به دیابتی ها برای کنترل قند خون
به گزارش خبرنگار ایسکانیوز، آیا تا به حال نام چاودار شنیده اید؟ چاودار به گندم سیاه شهرت دارد و در دنیا از نظر اهمیت، جزو غلات درجه دو محسوب می شود و بر خلاف گندم به طور معمول به عنوان غله کامل مصرف نمی شود. شکل ظاهری آن شبیه گندم، با اندازه کمی کوچکتر و رنگ تیره و کدر است. فاقد پوسته است واین امر باعث می شود از کل سبوس و مغز آن با هم استفاده کرد و تفاوت آن با سایر غلات در این است که چربی کمتری ...
10 نکته حیاتی در مورد سکته قلبی
.... حتما اصطلاح دق مرگ شدن را شنیده اید. منظور از این اصطلاح همان سکته است که بر اثر فشارهای روانی، استرس های زندگی ماشینی، مشکلات اقتصادی و اخبار دلهره آفرین ایجاد می شود. برای مثال بعد از یک حادثه مثل زلزله، آمار سکته های قلبی تا چند ماه بالا می رود. جالب است بدانید که آقایان 10 سال زودتر از خانم ها در معرض خطر سکته قرار می گیرند. این خطر برای آقایان از حدود 50 سالگی و برای خانم ها از 60 سالگی ...
این خوراکی ها فرزندشما را زیبامیکند
...: مصرف شیر و ترکیب با نارگیل و کمی زعفران روزانه بین 2 تا 3 لیوان به ویژه در سه ماهه اول بارداری هم برای رشد و هم برای داشتن فرزندی زیبا توصیه شده است. تخم مرغ نیز دارای پروتئین بالاست و بهتر است به صورت مرتب به ویژه در سه ماهه دوم بارداری مصرف شود. بهتر است بادام و گردوی خشک شده و یا تازه را در برنامه غذایی خود بگنجانید. همچنین در دوران بارداری روغن مصرفی خود را با زیتون و دانه ...
صرف سخنرانی جامعه باحجاب نمی شود/ شعارزده شده ایم/ صداوسیما مروج بدحجابی
عمل کردن بینی، مصرف لوازم آرایشی و واردات آن به کشور، جزو اولین ها در دنیا هستیم. در ادامه این ماجرا نه تنها دختران بدحجاب بلکه حتی دختران محجبه که خود را در معرض دید نامحرمان با آرایش و عشوه قرار نداده اند سن ازدواجشان بالا می رود و دچار افسردگی های روحی شده و مابقی ماجرا ...! باید بگویم همه این مسائل به خاطر شل شدن کمربند حجاب است. فارس: عده ای می گویند کشورهای ...
10 هزار لیتر آب برای حیات وحش تشنه؛ نذر سلامتی نوزاد
...> چرا خرید تانکر آب برای حیات وحش؟ به خاطر اینکه الان حیات وحش ما وضع خوبی ندارد. بی آبی به آنها بیشتر از همه ضربه زده است. اگر کسی ذره ای دلش برای طبیعت بسوزد، حتما به فکر کم آبی می افتد. ما باید برای حفظ طبیعت و حیات وحش کشورمان، از جان مایه بگذاریم، پول که چیزی نیست... مردم ما باید ببینند که حیوانات چقدر در معرض خطر قرار گرفته اند، چقدر به طبیعت در این سالها آسیب رسیده... اگر آگاه ...
7 عادت رژیمی کوچک اما قدرتمند که به کاهش وزن شما کمک می کنند
(لاکتوباسیلوس فرمنتوم یا ال آمیلووروس) داشت خوردند در حالی که بقیه از ماست معمولی (با میزان پروبیوتیک کمتر) مصرف کردند. هرچند هیچ یک از افراد کاهش وزن نداشتند اما کسانی که از ماست غنی از پروبیوتیک استفاده کردند به میزان 3 تا 4 درصد از چربی بدن خود را از دست دادند درحالی که گروه دیگر فقط 1 درصد کاهش چربی بدن داشتند. برای اطمینان از اینکه ماست شما میزان مناسبی از پروبیوتیک دارد، ماستی تهیه کنید که ...
10 خوراکی خطرناک که می تواند شما را بکشد + عکس
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از جام جم آنلاین، این غذاها در صورتی که به میزان زیادی مورد مصرف قرار بگیرند بصورت تدریجی می توانند باعث بیماری های جدی و یا حتی مرگ ما شوند. در ادامه و در این تاپ 10 با ده تا از خطرناکترین غذاهایی که برای سلامتی ما مضر هستند آشنا می شویم، با ما همراه باشید. 10- تزئینات روی کیک متاسفانه باید به اطلاع عاشقان کیکها برسانیم که این خوراکی خوشمزه می ...
توصیه های غذایی برای مسافران در تابستان
نیز دریافت کنید. توصیه های زیر در تمام موارد، از دکه های فروش غذاهای خیابانی گرفته تا رستوران های گران قیمت هتل ها، کاربرد دارد. - یکی از مهم ترین عوامل ایجاد بیماری توسط غذا، ماندن غذای پخته دردمای اتاق به مدت چند ساعت است; بنابراین مطمئن شوید که غذای شما به خوبی پخته شده و هنگام مصرف هنوز گرم است. - از مصرف هر نوع غذای پخته که مدت طولانی در دمای اتاق مانده خودداری ...
5 خوراکی تابستانی مفید برای کاهش وزن
، نکات تغذیه ای تابستانی زیر را رعایت کنید علاوه بر افزودن خوراکی های گفته شده به رژیم غذایی روزانه تان به نکات زیر هم توجه کنید. بدنتان را به کم آبی نیندازید کم آب شدن بدن می تواند به شما احساس خستگی و گرسنگی بدهد. حتماً همیشه و هر جا همراه خود یک بطری آب خنک داشته باشید تا دچار پرخوری و خستگی نشوید. می توانید یک برش آناناس، کمی نعنا و یا چند برگ جعفری به آب نوشیدنی ...
6 دلیل خونریزی کردن لثه ها
...: افراد سیگاری بیشتر در معرض ابتلا به خونریزی لثه هستند. سیگار به دلایل مختلف منجر به افزایش خطر ابتلا به بیماری پریودنتال می شود. از آن جا که سموم موجود در سیگار باعث التهاب می شود و واکنش ایمنی بدن را کاهش می دهد، افراد سیگاری بیشتر از دیگران در معرض بیماری لثه قرار دارند. به محض بروز علایم خون ریزی، باکتری های خطرناک موجود بین دندان به لثه زخمی راه پیدا می کند و مستقیم وارد خون می شود. ...
معجزه چربی سوزی فوری با نوشیدنی خنک تابستانی +دستورالعمل
برده و به شما احساس آرامش می دهد. شربت افرا خالص مواد معدنی و آنتی اکسیدان های مورد نیاز بدن را تأمین می کند. یک محصول طبیعی و خالص بوده و جایگزین مناسب شکر و قند های دیگر است. ضد التهاب قوی است. زنجبیل دارای خاصیت ضد التهابی قوی است. تهوع و درد عضلات را کاهش می دهد. به سوء هاضمه مزمن کمک کرده و در چربی سوزی و افزایش سرعت ...
ریواس یک داروخانه گیاهی قرمز
المعده را وادار به ترشح انسولین کرده و قند خون را کم میکند. برای رفع جوش بدن مفید است. برای بی اشتهایی-درد معده و بیماری های کبدی نافع است. باعث تقویت معده و روده شده و تنظیم کننده ترشحات و حرکات معده است. سستی و خماری را بر طرف میکند و مسرت بخش است. برای امراض وبایی و اسهال مفید است. خون را تصفیه میکند. چکاندن آب تازه ریواس در چشم سبب تقویت بینایی واز بین رفتن لکه های سفید چشم میگردد. ترکیب ریواس ...
عوارض خطرناک فقر ویتامین D چیست ؟
بیشتری به این ویتامین دارند. به عقیده ی محققان آمریکایی کودکانی که از دریافت نور خورشید و در نتیجه جذب کافی این ویتامین محروم هستند بیشتر در معرض راشیتیسم قرار می گیرند. افراد بزرگسالی نیز که با این کمبود روبه رو می شوند در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان قرار دارند. کمبود ویتامین D همچنین باعث تشدید خطر ابتلا به پرفشاری خون و دیابت نوع 2 می شود. خطر بیماری قلبی عروقی ...
نوشیدنی های تابستانه که کام بیماری های قلبی را تلخ می کند+ دستورالعمل
به گزارش بولتن نیوز ، فصل تابستان به دلیل گرمای بیش از حد موجب تضعیف سیستم ایمنی و گوارش شده و بیماری های زیادی را به دنبال دارد، اما در این میان مصرف برخی موادغذایی یا نوشیدنی ها به تقویت بدن کمک کرده و سپری کردن این فصل گرم رابرای ما راحت تر می کند. اسموتی زردچوبه یکی از نوشیدنی های مفید و مقوی برای جسم و روح در فصل تابستان است که به اختصار فواید برخی مواد این نوشیدنی را در زیر بیان ...
خواص کله و پاچه از دیدگاه طب سنتی ایران
...> پاچه: خاصیت غذائی پاچه بسیار کم و فضولات اندک است. از خوردن پاچه در بدن خون سرد چسبنده و لزج به وجود می آید و برای کسانی که استخوان شان شکسته است اگر مدت طولانی از پاچه تغذیه کنند بسیار مفید است. چنانچه با سرکه و انجدان آماده گردد لزوجت و سردی آن تخفیف می یابد و دیگر تولید قولنج نمی کند.خوردن پاچه برای مبتلایان به تب و کسانی که غذای کم نیاز دارند و مبتلایان به خونریزی رحم و سستی روده و خونریزی بواسیر و به طورکلی برای کسانی که بدن شانمحتاج به محکم نمودن اندام است مفید می باشد. ...
خواص روغن شترمرغ برای زیبایی
. استفاده از این روغن در مدت کوتاهی می تواند به بهبود جوش های صورت و بدن کمک کند و برای از بین بردن جای جوش و اسکار ناشی از آکنه نیز بسیار عالی است. 8.یکی از دلایل خارش پوست سر، خشکی آن است که روغن شترمرغ با ایجاد نرمی و لطافت و افزایش گردش خون در پوست باعث درمان خارش پوست سر می شود. 10. کاهش درد کمر ، میگرن و دردهای عضلانی . اسیدهای چرب امگا که در این روغن وجود دارند، برای بهبود پوکی استخوان مفید است، زیرا در جذب کلسیم در بدن و تسهیل ذخیره سازی آن، موثر می باشد. ...
نان سفید یا نان قهوه ای، کدام بهتر است؟
مورد مصرف نان قهوه ای به سمت مصرف نان سفید شود، اما لحظاتی را نیز به آنچه که دوست دارید غذاها به شما ببخشند، فکر کرده و سپس انتخاب کنید. نظر شما چیست؟ آیا نان قهوه ای میخورید؟ آیا مطالعه این تحقیق باعث شد تا نظر خود را تغییر داده و به سمت نان سفید روی بیاورید؟ با چه معیاری نان مصرفی خود را انتخاب میکنید؟ هر روز چه مقداری نان مصرف میکنید؟ در مورد بهتر شدن کیفیت نان چه فکری دارید؟ اجازه بدهید برای ...
مردمان شرمنده
کوفتیم در این مجموعه ی محدود روابط چرند بلاهت بار باشم تا تنها نمانم تا دپرشنم آن قدر عود نکند که دیگر نه پیاده روی و ورزش نه قرص جواب ندهد. واضح بگویم؟ طبقه ی سرمایه دار دست های پاکی دارد. استثمار را و کارهای کثیفش را به من و توی طبقه ی متوسط سپرده و ما با ولع و بی شرفی کامل (به تان بر خورد؟ آخ. ببخشید.) داریم این وظایف را انجام می دهیم. چرا؟ چون وهم جذب شدن در خوشی های دست چندم و دهان زده ی آن ها را ...
باید و نبایدهای "ژلوفن"
D قرار می گیرد که نباید استفاده شود و مصرف آن باعث بروز اختلالات جنینی می شود. موارد منع مصرف ژلوفن مصرف داروی ژلوفن در مواردی منع مصرف دارد که نداشتن آگاهی در این خصوص می تواند باعث بروز مشکلاتی شود.دکتر احمد رهنمای چیت ساز متخصص داروسازی گفت: افراد مبتلا به آسم نباید از ژلوفن استفاده کنند. وی تصریح کرد: مبتلایان به فشار خون نیز نمی توانند از ژلوفن استفاده کنند چرا که حجم خونشان ...
معجزه مصرف یک قاشق سرکه سیب
. سرکه سیب کلیه ها را سمزدایی می کند آیا از عفونت های کلیوی رنج می برید یا سنگ های کلیه برای شما مشکل آفرین شده اند؟ اگر این گونه است، مصرف یک قاشق غذاخوری سرکه سیب هنگام صبح را مد نظر قرار دهید. همچنین، دنبال کردن توصیه پزشک خود و نوشیدن آب به میزان کافی را فراموش نکنید. اگر به مصرف آبمیوه علاقه دارید، اطمینان حاصل کنید فاقد شیرین کننده باشند. همچنین، نمک را به مدت دو ...
از خواص شگفت انگیز انگور چشم پوشی نکنید
و به این ترتیب فشار خون کاهش می یابد. این روند باعث افزایش اکسیژن رسانی به سلول های بدن نیز می شود. مطالعات دیگر نشان داده که تنها مصرف 10 میلی گرم از مکمل رسوراترول در طول روز باعث کاهش قابل ملاحظه خطر ابتلا به حمله قلبی می شود. محافظت از سلامت مغز: مطالعات دانشمندان سوئیسی نیز نشان داده که رسوراترول محافظ سلامت مغز است. رسوراترول پلاکت های آسیب دیده مغزی و رادیکال های آزاد مرتبط با ...
غذاهای مناسب برای تسریع بهبود زخم
دارد و از آسیب سلولها جلوگیری می نماید. مواد غذایی حاوی ویتامین سی عبارتند از: مرکبات، کیوی، خانواده کلم، گوجه فرنگی، خانواده کلم، انواع توت ها و .... یکی از نقش های مهم ویتامین A در بدن کمک به ساخت گلبولهای سفید است که این سلولها نقش مهمی در مبارزه با عفونت در اطراف زخم ها را دارد. همچنین این ویتامین نقش مهمی در سلامت پوست بدن دارد. این ویتامین نقش آنتی اکسیدانی نیز دارد و رادیکالهای ...
نشانه های کم آبی بدن
نخوردن آب کافی باشد. روزانه نوشیدن 500 میلی لیتر آب می تواند سوخت وساز بدن را تا 30 درصد بهبود بخشد. حتی کم آبی خفیف نیز می تواند باعث ارسال سیگنال های ترکیب شده به مغز شود و در نتیجه شما احساس گرسنگی می کنید با اینکه در حقیقت به آب نیاز دارید . مشکل یبوست دارید اگر در دفع مدفوع با مشکل مواجهید شاید باید مصرف آب خود را زیاد کنید. بدن برای عبور دادن مواد زائد از دستگاه گوارشی به ...
7 ویتامینی که بعد از چهل سالگی مصرف آنها ضروری است
.... یک راه حل این است که ویتامین ھا و مواد مغذی ضروری را از طریق یک رژیم غذایی سالم در اختیار بدن قرار بدھیم. غذا در مقایسه با قرص ھا و مکمل ھا، منبع بسیار بھتری برای تامین نیاز بدن به ویتامین ھا و مواد مغذی است، زیرا بھتر جذب بدن می شوند، اما گاھی نیز ممکن است که فرد به مکمل نیاز پیدا کند. ویتامین ب. 12: بعد از چھل سالگی باید توجه بیشتری به ویتامین ب. 12 داشته باشیم ...
جهانی سازی، کرامت انسانی و زندگی معقولانه را از بشریت گرفته است
نیز سرایت کرده است. نابودی و آلودگی منابع آب در مورد آب نیز این کتاب به آب اقیانوس ها اشاره داشته و تشریح می کند برخی از آن آبهای وسیع بین قاره ی توسط افزایش جاه طلبی های صنعتی در نتیجه موجب آب شدن یخچال های طبیعی و فروپاشی بخشی از قطب شمال و جنوب شده و این منبع حیاتی کره زمین را در معرض تهدید قرار داده است. بطوری که منابع آب تبدیل به نمایشگاهی برای نمونه بیانگر فعالیت ...
خوابی راحت با عصاره های گیاهی
زنانه و دلیری و نیرومندی مردانه را ایجاد می کند و موجب حس برابری و تعادل می گردد. همچنین، شما را از حس جنگیدن با خود رها می سازد و امکان خوابی آرام و راحت را فراهم می کند. با بوییدن این رایحه ی شگفت انگیز، احساس گرمی و اعتماد به نفس می کنید و در نتیجه، تصمیمات و انتخاب های مثبت و بهتر و درنتیجه خواب با کیفیت و خوبی خواهید داشت. بابونه عصاره ی گل بابونه، یکی از بهترین تسکین ...
خطرناک ترین بیماری تابستانی در کمین تمام کودکان
خیلی بیشتر از بزرگسالان است. برای بهبود اسهال های مسافرتی به سرعت کم آبی بدن کودک جبران شود، زیرا یادتان باشد اگر آب و املاح بدن کودک شما از دست برود و جبران نشود، می تواند عواقب خطرناکی برای او در پی داشته باشد. اگر فکر می کنید کودکتان به دلیل مصرف غذای فاسد و آلوده دچار اسهال شده است، حتما کودک را نزد پزشک ببرید. اسهال ناشی از مسمومیت غذایی اغلب با دل درد شدید همراه بوده و ممکن است خون هم در ...
چه زمان باید کودک را از شیر گرفت؟ + ترفندها
خانواده دارد. از شیر گرفتن کودک وقت و صبر می خواهد بهتر است یک بازه زمانی چند هفته ای را برای از شیر گرفتن کودک در نظر بگیرید. در این دوران باید برنامه های ویژه ای تدارک ببینید زیرا بچه ها معمولاً پرخاشگر می شوند. آرامش خود را حفظ و سعی کنید رفتاری آگاهانه در برابر آن ها داشته باشید. اگر قرار باشد با اولین گریه و فریاد دوباره به او شیر بدهید، هیچ وقت موفق نخواهید شد. او ...
4 پیشنهاد برای فعال نگه داشتن حافظه با افزایش سن
: فعالیت منظم بدنی برای کمک به حفظ جریان خون به مغز و کاهش خطر ابتلا به بیماری هایی مانند فشار خون که با ابتلا به زوال عقل در ارتباط است، موثر واقع می شود. رژیم غذایی سالم: مطالعات این نکته را اثبات کرده اند: افرادی که مقدار زیادی سبزیجات و ماهی های چرب مصرف می کنند و چربی های اشباع را به طور کامل حذف می نمایند، کمتر در معرض انواع مختلف زوال شناختی قرار دارند. پویا نگه داشتن مغز ...
