خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از شرط یکسان سازی حقوق بازنشستگان تا فرشته نجات پژو در جاده مخصوص ایران
. /باشگاه خبرنگاران عقب نشینی 41 ریالی دلار در آخرین روز کاری هفته در پایان معاملات بازار آزاد روز پنج شنبه، هر دلار آمریکا با کاهش 41 ریال نسبت به روز قبل، به طور میانگین به قیمت 37 هزار و 731 ریال فروخته شد. هر یورو با افت 13 ریال همراه بود و در پایان روز، به رقم میانگین فروش 43 هزار و 85 ریال رسید. همچنین هر درهم امارات در بازار آزاد پایان هفته، 10 هزار و 413 ریال قیمت ...
مسمومیت بارداری یا پره اکلامپسی
اغما بالا بودن فشارخون (بالغ بر 90/140 میلی متر جیوه) بعد از هفته 20 حاملگی بدون وجود پروتئین در ادرار “مسمومیت حاملگی ” خوانده می شود. در صورتیکه در مراحل بعد پروتئین در ادرار دیده شود تشخیص به پره اکلامپسی تغییر می کند. این وضعیت تقریباً در یک چهارم زنانی که در ابتدا مبتلا به فشارخون حاملگی هستند، دیده می شود. احتمال برگشت فشارخون به حالت طبیعی بعد از ...
کمالوندی: بازطراحی راکتور اراک معامله ای پر سود بود
... وی گفت: برخی موضوعات منطقه ای و بین المللی پیرامون ایران در گذشته وجود داشته و دارد که هر از چند گاهی حالت بحرانی به خود می گیرد و به عنوان یک موضوع مهم در سطح منطقه و بین الملل مطرح می شود. این نوع مسائل برای ما عادی شده است و می دانیم که اگر یک مساله ای حل شود، طرف های مقابل به ویژه آمریکا موضوع دیگری را علم می کنند. این مسائل ادامه دارد، مگر آن که جمهوری اسلامی ایران دست از آرمان هایش بکشد ...
خواص و فواید جادویی انواع تخمه ها!
از مصرف تخمه لذت کمتری می برید، هم کالری خیلی بالایی دریافت می کنید. علاوه بر اینها، احتمال اکسیده شدن این مغز تخمه ها بیش از خود تخمه هاست. در ضمن اگر از هر چند تخمه ای که می خورید یکی تلخ است معنی آن این است که این تخمه ها در حال فساد هستند. و اما؛ مضرات مصرف بی رویه تخمه ها در مصرف انواع تخمه ها محتاط باشید چراکه زیاده روی در مصرف آنها به دلیل چربی و کالری بالا منجر به ...
مدیر عامل نفت و گاز پارس: روزانه 10 میلیون دلار از سرمایه در فاز 11 هدر می رود
داده های طرف ایرانی و بکارگیری آنها جهت تغییر موازنه تولید به سود شرکت های فعال در سمت قطری، بدون پشتوانه فنی و تخصصی بوده و قابل پذیرش نمی باشد. با این وجود، اطلاعات قابل دسترسی توسط شرکت توتال حتی پس از توسعه فاز 11 نیز محدود به اطلاعات بلوک فاز11بوده که با توجه به اینکه تولید از بلوک قطری مقابل این فاز توسط رقبای شرکت توتال در میدان گنبد شمالی انجام می پذیرد، حداقل دغدغه های مرتبط با امکان سوء ...
روشی طبیعی برای مقابله با نفخ و یبوست
.... به عقیده این متخصصان کیوی حاوی آنزیمی موثر است که به هضم پروتئین های حیوانی کمک می کند و مصرف آن بعد از غذا باعث کاهش حالت نفخ می شود. فیبرهای موجود در کیوی برخلاف ملین های رایج که باعث تحریک بافت روده می شوند کمک می کنند تا مدفوع به راحتی دفع شود. توجه داشته باشید زمانی که روده ها به درستی کار کنند از بروز التهاب هایی که باعث ورم و نفخ شکم می شوند جلوگیری می شود. کیوی همچنین میوه ای سرشار از ...
بهترین روش برای تقویت بازو در بانوان
خوردن سه فنجان چای سبز در روز به سفت شدن پوستتان کمک کنید و احساس خوبی داشته باشید! 8- کاهش وزن تدریجی مراقب باشید کاهش وزن بیش از حد سریع نداشته باشید زیرا برای بدن شما سخت است که سریع از یک وزن زیاد به وزن کم برود و باعث آسیب دیدگی آن می شود. به علاوه، شما باید به ماهیچه های خود اجازه دهید بتوانند در زمان کاهش وزن رشد کنند تا باعث شل شدگی اندام ها و به خصوص شل شدگی بازوها ...
با این میوه فرایند پیری را کند کنید!
به گزارش بهداشت نیوز، اگر می خواهید یک سبک زندگی سالم داشته باشید باید به این نکته توجه داشته باشید که یک برنامه روزانه سالم برای نگه داشتن سلامت بدن بسیار ضروری است. در حالیکه اکثر متخصصان سلامت از اهمیت میوه و سبزیجات در رژیم غذایی حمایت می کنند، اما خیلی از این افراد در مورد مزایای هلو برای سلامتی آگاه نیستند. در حقیقت دانشمندان نشان داده اند که هلو نه تنها منبع فیبر مورد نیاز بدن است بلکه به ...
تعیین جنسیت جنین قبل بارداری، عوامل موثر
زنانی که بیشتر از خوراکی های حاوی پتاسیم و سدیم مثل موز و سیب زمینی استفاده کرده بودند، احتمال پسرزایی بیشتری داشتند؛ البته این مورد دوم هنوز به طور جداگانه مورد آزمایش قرار نگرفته است.این متخصصان معتقدند که دنبال کردن یک رژیم غذایی خاص و درست به زوج های جوان کمک می کند که جنسیت کودک خود را تا حد زیادی بتوانند تعیین کنند. به گزارش روزنامه دیلی میل، این رژیم غذایی باید چندین هفته پیش از باردار شدن به کار گرفته شود. این متخصصان برای دستیابی به نتایج فوق مدت 5 سال روی 172 زوج آزمایش کردند که تمایل داشتند فرزند دختر داشته باشند. ...
انتخاب جنسیت فرزند قبل از بارداری، چگونه؟
مثل لبنیات، کلم، قارچ، نخود سبز، لوبیا سبز و جو قادرند میزان PH رحم را افزایش دهند و باعث تولد نوزاد دختر خواهد شد. در این روش از طب سنتی قدیم و روشهای علمی جدید استفاده می شود بر اساس طب قدیم خوردن بعضی از غذا ها مانند کاهو، توت فرنگی ، خرما، هل، زعفران ... در هنگام بار دار شدن به پسر شدن و مصرف ماست، ترشی و ... به دختر شدن جنین منجر می شود. همچنین بر اساس تحقیقات انجام شده ...
تاریخ سفالگری در ایران
مشاهده می نماییم . و محتملا حدود سالهای 495 تا 545 هجری در کاشان که در آن سفالها گرد کوارتز با کائولین آمیخته می شد و سفال با بدنه ای شفاف به وجود می آمد که به خصوص برای کنده کاری بدنه چنان که باید محکم و مقاوم بود . روش معمول در ساخت سفالهای مینایی که منتسب به کاشان و برخی دیگر و برخی دیگر از شهرهای ایران مرکزی در سدهء ششم شناخته شده است احتمالا ریشه آزمایشهای سفالگران نیشابور و سمرقند داشته که تلاش ...
خواص زردچوبه برای سلامتی
خاطر وجود ترکیباتی به نام کورکومینویدها و در صدر آنها کورکومین است. کورکومین جزو فعال موجود در زردچوبه و یک آنتی اکسیدان و ضدالتهاب قوی است.البته میزان کورکومین موجود در زردچوبه کم است و تنها 3٪ از وزن زردچوبه را به خود اختصاص می دهد. در بیشتر مطالعات انجام گرفته بر روی زردچوبه، از مکمل کورکومین به مقدار یک گرم در روز استفاده شده است. یکی از خواص زردچوبه این است که در بدن با مهاجمان ...
خوراکی های چربی سوز کدامند؟
.... بر اساس مقاله منتشر شده در مجله American Journal of Clinic Nutrition محققان دریافته اند که پروتئین Whey نسبت به دیگر انواع پروتئین تأثیر گرمایی بیشتری داشته و مقدار چربی بیشتری می سوزاند. مقداری گرما ادویه جاتی مانند فلفل سیاه و قرمز بسیار تأثیر گذار هستند. یک محقق آلمانی دریافته است که پس از مصرف 10 گرم فلفل قرمز در هر وعده، دمای بدنتان بلافاصله افزایش پیدا می کند. ماده ...
مشاوره در زمینه تغذیه و تناسب اندام
تا 4 ساعت قبل از خواب است که متخصصان تغذیه آن را بین ساعت 8 تا 9 شب در نظر می گیرند. جهت جلوگیری از افت قند خون و احساس گرسنگی در طول خواب شبانه، یک میان وعده پیش از خواب، مصرف کنید. این میان وعده می تواند یک عدد میوه تازه یا یک لیوان شیر به همراه بیسکویت باشد. 4) دختری 22 ساله با 15 کیلوگرم اضافه وزن هستم. دو ماه دیگر مراسم عروسی برادرم است. آیا مصرف قرص های لاغری و چربی سوز مثل داروی ...
کاهش شانس موفقیت لقاح آزمایشگاهی بامصرف سیگار
2 تا 3 ماه بعد از ترک سیگار و قلیان، اقدام به بارداری کنند تا بچه ای سالم داشته باشند. فلوشیپ نازایی تاکید کرد که ترک سیگار شرایط بدنی را به حالت عادی برنمی گرداند. هرچند تاثیرات سیگار و قلیان بر باروری به مدت مصرف برمی گردد اما برخی از عوارض آنها برگشت ناپذیر است و یکسری از عوارض با مصرف نکردن آنها همچنان وجود خواهد داشت. براساس اعلام مسئولان وزارت بهداشت، 11 درصد ایرانی ها سیگار می ...
مسابقه پیام، پوستر و عکاسی "نه به پلاستیک"
غافل از این موضوع هستیم که هزینه جمع آوری، بازیافت، امحاء این مواد و از همه مهم تر هزینه زیان و خسارات زیست محیطی ناشی از پراکندگی آنها در محیط زندگی غیرقابل محاسبه و بسیار گزاف است. اولین دوره مسابقه "نه به پلاستیک" با هدف آشنایی مردم با مضرات آن برای طبیعت و فرهنگ سازی در این بستر توسط بانک ایران زمین برگزار می شود. بخش پیام ارسال پیامی در خصوص استفاده کمتر از ...
آخرین آمار تب کنگو در کشور/ کباب زردک به درمان ناباروری کمک می کند/ ترفند های سریع برای درمان سردرد
، محققان معتقدند برای اثبات صد درصدی این مطالعه نیاز به تحقیقات بیشتری در سایر گروه ها است. علاوه بر این به طور کلی با مصرف انواع میوه ها خطر ابتلا به دیابت تا حد زیادی کاهش پیدا می کند از این رو نگرانی زیادی در مورد میزان قند و کالری میوه ها وجود ندارد. ایک روسلل، دکترای مشاور تغذیه در سلامت مردان در این خصوص می گوید: نگران مصرف میوه نباشیید، زیرا در تحقیقات نشان داده شده که معمولا قند خون افراد با مصرف ...
اصلی ترین مشکل تغذیه ما ایرانی ها
فیزیک غذا را بشناسیم. غذایی که می خوریم ناشناخته های شناخته شده و نشده زیادی دارد. بعضی از آدم ها به طرز عجیبی سالم هستند و به ندرت به سرطان، دیابت، فشارخون و سکته قلبی دچار می شوند. علت معمولاً تغذیه این هاست که بیشتر سبزی و میوه و روغن زیتون می خورند. شاید فکر کنید که در این غذاها یک ماده خاص وجود دارد پس می شود قرصش را ساخت و مصرف کرد و راحت شد. ولی این تفکر غلط است چون تأثیر غذاها صرفاً به خاطر ...
ضایعات بازیافت پذیر و ضایعات آهن
ضایعات آهن یا آهن قراضه بازیافت ضایعات آهن یا آهن قراضه، کاربرد اقتصادی و محیط زیستی دارد. عبارت اقتصاد چرخشی بیان می کند که همه ی چیزها و ابزارهای تولیدشده باید به نحوی ساخته شوند که دوباره بتوانند به حالت بی مصرف درآیند و سپس بازیافت و تولید شوند و به شکل یک محصول نهایی درآیند. ضایعات آهن یکی از ماده هایی است که می توانند دوباره به شکلی جدید قابل استفاده باشد. ...
از ورم و کبودی بعد از جراحی بینی پیشگیری کنید
که باعث افزایش ضربان قلب شود مانند دویدن خودداری کنید. 12.در صورت بروز خشکی لب فقط از گلیسیرین استفاده کنید. 13. برای رفع حالت سرفه و حساسیت های تنفسی از بخور آب استفاده کنید. 14. عمده استراحت بعد از عمل باید به صورت محدود کردن حرکات سر به اطراف، بالا و پایین باشد. این موضوع مهمترین اقدام برای پیشگیری از عود ورم می باشد. توجه داشته باشید که تورم شدید در ماه های ...
سلامتی عقل دونالد ترامپ زیر ذره بین متخصصان
کند و یا درباره وقایعی می نویسد که این وقایع اتفاق نمی افتد. این نشریه آلمانی اضافه کرد : اما باید گفت که آیا ایالات متحده با این رئیس جمهور باز هم می تواند ادامه دهد ؟ همه این مرد را در کاخ سفید می شناسند که حملات وحشیانه ای را بر ضد مطبوعات انجام می دهد و به آنها توهین می کند.در واقع تحلیلگران می گویند مرزها واستانداردهایی وجود دارد که رئیس جمهور یک کشور باید داشته باشد اما دونالد ...
افزایش وزن در میانسالی ریشه ی متابولیکی ندارد
اصطلاح می سوزاند). این میزان را ترکیبی از عوامل مانند قد، جنسیت و ژن های به ارث رسیده از والدین تعیین می کنند و بدون توجه به فعالیت یا سن و سال شما، تقریبا مقدار ثابتی باقی می ماند. با این حال سه فاز دیگر مصرف انرژی برای بدن ما وجود دارند که وابسته به فعالیت هایمان هستند و هنگامی که می شنوید مصرف غذاهای پرادویه یا ورزش منظم فعالیت متابولیکی شما را تقویت می کنند، منظور همین سه فاز متابولیکی ...
آفتاب سوختگی کودک منجر به سرطان پوست می گردد
برابر نور خورشید دارد. پیشگیری از آفتاب سوختگی کودک مشکل نیست، ولی باید در این باره دقت کرد. پماد آفتاب سوختگی کودک پوشاندن سطح بدن کودک با لباس، بهترین نوع محافظت از پوست کودک است. البته استفاده از کرم های ضد آفتاب برای آفتاب سوختگی کودک کودک را هم نباید فراموش کرد. با پزشک درباره انتخاب کرم ضدآفتاب مناسب برای کودک خود و نوع پوست او حتما مشورت کنید، به خصوص در مورد ...
داستان تلخ آب رفتن کلیه ها
... در این حالت کلیه دچار ریفلاکس شده است. این وضعیت در صورتی که خفیف باشد به مرور رفع می شود، اما گاهی باعث آسیب به کلیه و کوچکی آن می شود و فرد در سنین بالا متوجه این آسیب می شود. نفرون ها وقتی از بین بروند، دیگر قابل برگشت نیستند چون مانند بافت کبد ترمیم نمی شوند. تاثیر مصرف دارو در کوچک شدن کلیه گاهی بروز اختلالات ساختاری در شریان کلیه علت کوچک شدن کلیه است. مصرف بیش ...
راه های پیشگیری از افت فشار خون
هایی برای جلوگیری از افت فشار خون در حالی که در برخی موارد مداخلات پزشکی برای افت فشار خون ضروری است، اما برخی از روش های خانگی برای افزایش فشار خون، قابل انجام هستند: مصرف مقادیر کافی از نمک بدن ما برای عملکرد صحیح، تعادل مایعات و جلوگیری از افت فشار خون نیاز به مقادیر کافی از نمک در روز دارد. یک فرد باید به طور متوسط روزانه یک قاشق چای خوری نمک یا در حدود 2300 میلی ...
کاهش قدرت تخیل و تفکر با اشباع تصویری
خوانش خود را با مطالعه انجام می دهند. آیا مطالعه اینترنتی، همان طور که از نظر شکلی با مطالعه کتاب و مجلات چاپی متفاوت است، از نظر میزان عمیق شدن روی موضوعات هم متفاوت است؟ این سؤال هم در راستای مباحث قبلی است. الان چندین پژوهش وجود دارد که همین را نشان می دهد که در خواندن کتاب و مجله یا روزنامه کاغذی نسبت به نوع الکترونیکی آن، افراد عمیق تر به موضوع مورد مطالعه توجه می کنند و مغزشان بیشتر ...
دلایل گرگرفتگی را بدانید؟
خانم های یائسه هم دچار این حالت نمی شوند. یائسگی دوره ای از زندگی خانم هاست که قاعدگی آنها برای همیشه متوقف می شود. در حقیقت گرگرفتگی، شایع ترین علامت یائسه شدن است. برخی دلایل گرگرفتگی به غیر از یائسگی مواد غذایی و نوشیدنی مصرف غذاهای پرادویه و تند می تواند باعث گر گرفتگی و تعریق شود. کافئین و مشروبات الکلی نیز محرک است. برای برخی افراد، حتی خوردن یک وعده غذای حاوی ادویه می ...
جلوگیری از ریزش مو به شیوه خانگی
...> کمبود مواد مغذی اگر در بدن شما کمبود یک ویتامین یا ماده ی معدنی وجود داشته باشد، قطعا موهای شما آسیب خواهند دید. پروتئین نیز برای داشتن موهای قوی و سالم حیاتی است. بنابراین، حتما در رژیم غذایی خود، میزان درستی از پروتئین، ویتامین ها و مواد معدنی را بگنجانید. بالا رفتن سن در برخی موارد، بالا رفتن سن می تواند دلیل نازک شدن موها باشد. این حالت در اثر کمبود مواد مغذی و کلاژن ...
توصیه های مهم هنگام ام آر آی
...، زینت آلات، ساعت، کارت اعتباری، موبایل و... را از خود دور کنند و فقط با لباس های یکبار مصرف مخصوص وارد اتاق تصویربرداری شوند. برای انجام ام آر آی سر و صورت، افراد باید توجه کنند آرایش و لنز چشم نداشته باشند چون منجر به اختلال در تصویربرداری می شود . گاهی برای تشخیص بهتر ام آر آی به دستور پزشک معالج نیاز به تزریق ماده حاجب وجود دارد که این ماده در داخل سیاهرگ بیمار تزریق ...
خواص درمانی عسل و دارچین
هر دو ماده ی طبیعی هستند و برای سلامتی بدن نیز فواید بسیاری دارند اما نباید در مصرف آن ها زیاده روی شود و همیشه حد تعادل را در استفاده از این ترکیب رعایت کنید. زیرا استفاده بیش از حد از ممکن است آسیب هایی را برای قسمت های دیگر بدن از جمله کبد را به همراه داشته باشد. اگر این مطلب برایتان مفید بود با اشتراک گذاشتن آن در شبکه های اجتماعی نقش موثری در افزایش سلامت دوستان و خانواده ی خود داشته باشید. علاوه براین می توانید نظرات خود را در رابطه با این موضوع با ما و سایر کاربران سایت زیبامون دات کام به اشترک بگذارید. ...
