سایر منابع:
سایر خبرها
نکاتی مهم برای حفظ سلامت بارداری
دچار پرفشاری خون و حتی دچار مسمومیت بارداری (پره اکلامپسی) شوند. البته احتمال لخته شدن خون در پاها در این افراد هم بیشتر است. پس خانم هایی که قصد باردار شدن دارند و چاق هستند، اول باید اقدام به کاهش وزن کنند و سپس باردار شوند. این افراد باید در طول بارداری رژیم غذایی خاصی داشته باشند تا افزایش وزن بیشتری نداشته باشند . چند کیلوگرم افزایش وزن در دوران بارداری توصیه می شود؟ 12تا 18 ...
خوراکی های غنی از پتاسیم را بشناسید
یکی از نوشیدنی های مغذی، نشاط آور و انرژی زای طبیعی با ارزش غذایی بالاست. علاوه بر بر آن دارای ویتامین C و الکترولیت پتاسیم است که برای افراد دیابتی و فشار خون بالا بهترین گزینه محسوب می شود. لوبیا سفید (502 کیلوگرم) لوبیا سفید علاوه بر پتاسیم فراوان دارای فیبر بالا است. تحقیقات علمی نشان داده است افرادی که لوبیا سفید مصرف می کنند بسیار کمتر دچار بیماری های قلبی و دیابت می شوند ...
کدام عوارض بارداری با اتیسم ارتباط دارند؟
نی نی بان، گروه ترجمه : نتایج یک تحقیق جدید و گسترده نشان می دهد کودکان زاده نشده ای که مادرانشان دچار عارضه بارداری به نام پره اکلامپسی می شوند، ممکن است با خطر بیشتری برای ابتلا به اختلالات طیف اتیسم رو به رو باشند. در این شرایط، احتمال بروز اختلال تاخیر در رشد نیز بیشتر خواهد بود. تاخیر در رشد به وضعیتی گفته می شود که کودک نمی تواند در زمان بندی مورد انتظار به مهارت های وابسته به زبان، حرکت و ...
سلطانی فر برای دولت دوازدهم چه برنامه هایی دارد؟
مانند روان شناسی، جامعه شناسی، جمعیت شناسی، مطالعات فرهنگی، زیست شناسی و فیزیولوژی اصطلاح و یا مفهوم جوان و جوانی مستعمل بوده و متخصصان هر یک از این رشته های علمی با رویکرد خاص خود به این اصطلاح و مفهوم نظر می کنند. اگر بخواهیم در یک دسته بندی ساده و مختصر رویکردهای غالب در زمینة مفهوم جوان را مورد مطالعه و بررسی قرار دهیم، رویکردهای ذیل قابل تبیین است: 1)رویکرد روان شناختی این ...
نکاتی درباره جدول منحنی رشد
طبیعی تلقی شود. علل توقف رشد از 6 ماهگی به بعد ممکن است کودک به عدم تحمل گلوتن مبتلا شود. معمولا از این سن به بعد شیرخوار خوردن بیسکویت و نان را آغاز می کند و در صورتی که مبتلا به عدم تحمل گلوتن باشد دچار بیماری کولیاک است که با یک آزمایش خون و آندوسکوپی مشخص می شود. از جمله علائم این بیماری نیز اسهال شدید است که سبب کاهش وزن و عدم رشد قدی او می شود. علاوه بر این بیماری حساسیت به ...
وزن گیری نوزاد، علت و پیشگیری
دو را در طول زندگی آینده آن ها افزایش دهد. در مطالعه ای که بر روی بیش از 30 هزار مادر و نوزادشان انجام شد، نشان داد که شاخص توده بدنی مادران، فشار خون، سطح گلوکز و وزن آن ها می تواند به میزان زیادی سلامتی نوزادان آن ها را تحت تاثیر قرار دهد. در این تحقیق نشان داده شد که فشار خون بالا در زنان باردار سبب به دنیا آوردن نوزادانی کم وزن می شود. این در حالی است که مادران چاق یا دارای اضافه وزن یا دارای سطح گلوکز سبب به دنیا آوردن نوزادانی چاق یا دارای اضافه وزن می شوند. ...
چرا بند ناف دور گردن جنین می پیچد؟
تمام طول زایمان طبیعی یعنی از زمانی که دردها شروع می شود تا زمان تولد نوزاد به طور دقیق و با فواصل کوتاه ضربان قلب جنین کنترل شود و از دستگاه مانیتورینگ برای ثبت ضربان قلب جنین استفاده شود. گاهی با خروج جنین از کانال زایمانی بند ناف تحت فشار قرار می گیرد و لحظات آخر زایمان قبل از تولد نوزاد تعداد ضربان قلب جنین کاهش قابل ملاحظه ای پیدا می کند. برخی جنین ها را در این شرایط نمی توان با زایمان طبیعی ...
ماءالشعیر، خوب یا بد؟
قرار دارد. زیاده روی در مصرف دلستر، به علت داشتن قند و گازCO2 برای سلامتی مضر است، زیرا قند و اسید موجود در آن باعث پوسیدگی دندان ها و دریافت کالری اضافه و چاقی می شود. از سویی دیگر گاز CO2 موجود در آن به صورت اسید کربنیک برای افرادی که مشکلات معده دارند، ضرر دارد زیرا ورود این اسید در معده( اگر چه ضعیف است)، میزان اسیدیته معده را بالا می برد و دو اثر دارد: 1 .ممکن است فرد دچار التهاب ها یا زخم های ...
گلابی بر بهبود فعالیت های مغزی اثر دارد
شدید سطح قند خون نمی شود و برای جذب آن ترشح مقدار کمی انسولین کافی است. از این رو می توان گفت این میوه برای حفظ سطح قند خون در مبتلایان به دیابت وابسته و غیر وابسته به انسولین بسیار مفید است. گلابی و اضافه وزن از آنجا که گلابی قند خون را به تدریج افزایش می دهد، از افت و خیزهای شدید قند خون و در نتیجه احساس گرسنگی ناگهانی جلوگیری می کند. استفاده از مواد ...
همه چیز درباره بینایی نوزاد در بدو تولد
به نور واکنش انقباضی ندارد و پلک ها بسیار نازک هستند اما بعد از هفته سی وششم پلک ها ضخیم شده و نوزاد می تواند میزان نور وارد شده به چشم را کنترل کند. محیط رحم قبل از تولد نوزاد تاریک است بنابر این جنین قبل از تولد تجربه نور و بینایی ندارد. تکامل درست سیستم بینایی در دوران حاملگی به تغذیه و استراحت مادر بستگی دارد و وارد شدن سمومی مانند دارو، الکل و سیگار به بدن مادر بر روی بینایی جنین ...
راز باهوش شدن جنین، دوران بارداری طلایی
صدا و اصوات مختلف می تواند بر افزایش سطح هوش جنین تاثیر بسزایی داشته باشند و در سالهای آتی و بویژه هنگام تحصیل، سبب با هوش شدن او شود. پژوهشگران با مطالعه درباره اندازه مغز نوزادان به دنیا آمده متوجه شدند که صحبت کردن والدین و اطرافیان با جنین در دوران بارداری مادر می تواند باعث بزرگ شدن حجم مغز نوزاد و افزایش سطح هوش او در سالهای آینده و پس از به دنیا آمدن کودک شود. در این پژوهش مشخص شده ...
تغذیه بعد از زایمان، ویتامین های ضروری
طبقات داروخانه ها مملو از برندهای مختلف مکمل های مولتی ویتامین – مینرال برای دوران بارداری بوده اما دراین بین محصولات کمی ویژه ی مادران جدید پس از بارداری است و این درحالیست که استفاده از مکمل ها پس از زایمان می تواند فرایند بهبود جسمی و روانی مادر را سرعت بخشیده و حتی برای سلامتی نوزاد شیرخوار نیز مفید باشد. اسیدهای چرب اشباع نشده امگا 3 برخی از بانوان پس از زایمان دچار افسردگی ...
درمان ترک های پوستی بارداری، تغذیه مناسب
آسیب رسیدن به درم چیست؟ – وقتی پوست تحت کشش قرار می گیرد الیاف کلاژن پوست در ناحیه درم آسیب می بیند و به صورت خطوط قابل مشاهده در سطح پوست ظاهر می شوند. ▪ پس اینکه گفته می شود استریا در افرادی بروز می کند که دچار افزایش وزن و بعد کاهش وزن می شوند، صحیح است؟ – تا حدی. علت بروز استریا دقیقا شناسایی نشده است ولی گفته می شود این مشکل تحت تاثیر هورمون ها و بیشتر در سنین بلوغ که اندازه ...
فواید زایمان طبیعی، تردید دارید؟
باکتری ها وارد روده نوزاد می شوند و سیستم ایمنی را شکل می دهند. عبور از مجرای زایمان، سیستم قلبی عروقی جنین را تحریک می کند و باعث گردش خون بهتر و آماده سازی او برای تولد می شود. نوزادانی که با زایمان طبیعی به دنیا می آیند، علاقه بیشتری به مکیدن و گرفتن سینه مادر دارند. تحقیقات نشان داده کودکانی که با زایمان طبیعی به دنیا می آیند، 20 درصد کمتر دچار بیماری دیابت نوع یک می شوند. زایمان طبیعی نسبت به سزارین باعث می شود که نوزاد بر استرس غلبه بیشتری داشته باشد. ...
بی خوابی در بارداری، مشکلات پیش رو
پیش از این مطالعه ای در این زمینه انجام نگرفته بود. همچنین توجه به این ارتباط اهمیت دارد زیرا با انجام اقدامات مداخله ای ساده می توان مانع از این اتفاق شد. کارشناسان سلامت عمومی معتقدند درمان بهتر زنان باردار مبتلا به اختلال خواب می تواند جان نوزادان را هم حفظ کند. هر سال در سراسر جهان 15 میلیون نوزاد نارس به دنیا می آیند. این کودکان زمان کمتری داشتند تا در رحم مادر رشد کنند و بیش از یک میلیون آنان به دلیل مشکلات بعدی جان خود را از دست می دهند. به گزارش نیچر، همچنین تعدادی از این نوزادان در سال های آتی دچار نارسایی شنوایی، ناتوانی در یادگیری و دیگر مشکلات جسمی می شوند. ...
ایدز و بچه دار شدن، راهی هست؟
اگر یک زن آلوده به HIV باردار شود، 35 درصد احتمال انتقال ویروس به نوزاد و آلوده شدن کودک وجود دارد. هر ساله بیش از 700,000 کودک از طریق والدین خود آلودگی به HIV را دریافت می کنند. حدود 15 تا 20 درصد در طی مدت بارداری، 50 درصد در زمان زایمان و 33 درصد درطی دوران شیرخوارگی آلودگی را دریافت می کنند. داروهای ضد رترو ویروسی (Anti-Retro-Viral drugs) یکی از عواملی هستند که از انتقال HIV از ...
طرز خوابیدن در بارداری، چرا به پشت نخوابم؟
هدایت میکند . اگر رحم شما به قدری سنگین شده باشد که بتواند با طاقباز خوابیدن شما، روی این رگ فشار بیاورد ، موجب می شود برگشت خون در قلب و مغز دچار اختلال شود. در این حالت مادر دچار افت فشارخون و تنگی نفس لحظه ای و موقتی می شود (که با برگشت به پهلو ، رفع می شود).
مراقبت های دوران بارداری، از سیر تا پیاز
صرف نظر از نیازهای جنین، اگر مادر در طول دوران بارداری تغذیه درستی نداشته باشد، خودش بعد از زایمان به مشکلاتی از قبیل فقر آهن، کلسیم و... دچار می شود. متأسفانه این مسأله بین زنان ایرانی نیز شیوع زیادی دارد. آشنایی با اصول تغذیه در دوران بارداری می تواند از بروز مشکلاتی از این قبیل پیشگیری کند. متخصصان تغذیه می گویند یک خانم جوان که در شرایط عادی، روزانه تقریباً 2100 کالری مصرف می کند؛ وقتی ...
بارداری های پرخطر، هیدرونفروز جنینی چیست؟
سیلین در دو ماه اول عمر مناسب است. آیا نوزادان با سابقه هیدرونفروز جنینی یا نوزادی نیاز به عمل جراحی دارند؟ انجام عمل جراحی بستگی به نوع و شدت ضایعه در رادیوگرافی های انجام شده نوزاد دارد که توسط پزشک متخصص کلیه (نفرولوژیست) و یا پزشک متخصص مجاری ادرار (اورولوژیست) تشیخص داده می شود. در صورت وجود ناهنجاری های غیر انسدادی و موارد خفیف باید نوزاد تحت پیگری های مکرر قرار گیرد. ...
ورزش مجاز در بارداری، باشگاه برم؟
همان گونه که همه ما می دانیم، ورزش نکردن اثرات جبران ناپذیری به مرور بر سلامت می گذارد و این قاعده درباره حتی در دوران بارداری صدق می کند. تأکید متخصصان به انجام ورزش در این دوران به معنای عملکرد بدون قاعده نیست بلکه انجام حرکات ورزشی توسط خانم ها در مدت زمان بارداری بر اساس شرایط فیزیکی آنها تعیین می شود و بدون شک پزشکان متخصص در این زمینه راهنمایی لازم را برای هر فرد خواهند داشت. ...
تغذیه مناسب در بارداری، ضروری ترین ها
امگا 3 در طول بارداری اهمیت ویژه ای دارند چون DHA ( نوعی از امگا 3 ) برای ساخت مغز نوزاد مورد استفاده قرار می گیرد. تحقیقات نشان داده خانم هایی که در طول بارداری به اندازه کافی امگا 3 دریافت می کنند فرزندانی به دنیا می آورند که توانایی یادگیری بهتری دارند. ماهی به ویژه سالمون از منابع عالی اسید چرب های امگا 3 هستند و جیوه کمی نیز دارند بنابراین در طول بارداری انتخابی عالی به حساب می آیند. خانم ...
علت گرفتگی پا در بارداری، راه درمان
...، ممکن است یکی از دلایل گرفتگی شبانه پا باشد. همین طور آب برای گردش مناسب مواد مغذی در بدن هم مهم است. بدون آب، عضلات از مواد مغذی مهم محروم می شوند. کمبود آب بدن موجب عدم تعادل الکترولیت ها (از جمله سدیم، پتاسیم، کلسیم و منیزیم) می شود. در واقع کم آبی حتی به میزان کم، عملکرد عضلات را تحت تأثیر قرار می دهد و درنتیجه احتمال بروز گرفتگی شبانه پا افزایش می یابد. 2. کمبود برخی مواد ...
رشد مغز کودکان، باید ها و نبایدها
فرایند رشد مغز، تحت تاثیر عوامل زیادی است، شامل روابط کودک، تجربیات و محیط. در زمان تولد، مغز نوزاد 100 میلیارد نرون دارد. طی چند سال اول زندگی کودک، مغز او دوره ای شگفت انگیز از رشد را طی کرده و در هر ثانیه، بیش از یک میلیون ارتباط عصبی تولید می کند. در یک محیط مثبت، ارتباطات و کانال های عصبی مغز، فرصت بهتری برای اتصال به هم دارند که در نتیجه باعث می شود از همان کودکی، مهارت های ...
21 مرداد آثار روانی شیر مادر برای نوزاد
مادر تغذیه کرده اند، در آینده کمتر به مشکلات رفتاری دچار می شوند. پژوهشگران دانشگاه آکسفورد در گزارش منتشر شده در مجله “آرشیوهای بیماری های کودکان” اعلام کرده اند که ترکیب شیر مادر عامل موثری در کاهش موارد بروز ناهنجاری های رفتاری است. این مطالعه بر روی10 هزار مادر و نوزادان آن ها انجام شده است.بر اساس گزارش منتشر شده، تغذیه با شیر مادر در نزدیک تر کردن رابطه مادر و فرزند هم موثر است ...
تهران میزبان نمایشگاهی متنوع برای مادران، نوزادان و کودکان
...: محل دائمی نمایشگاههای بین المللی تهران از 22 تا 25 شهریور ماه میزبان نمایشگاهی متنوع برای مادران، نوزادان و کودکان است که در آن هر چه را که مادران باید از قبل از تولد فرزندشان بدانند تا انواع خدمات مختلف آموزشی و بهداشتی تا انواع کالاها و صنایع مختلف نوزادان و کودکان در معرض دید علاقمندان قرار می گیرد. به گزارش عصر اقتصاد از ستاد خبری هشتمین نمایشگاه بین المللی مادر، نوزاد و ...
زندگی نامه استیون هاوکینگ
رویکردهای غیرپزشکی برای زوال عقل موثر هستند
. آن ها در کنار این شش عامل، سه مداخله غیرپزشکی با اثر مشابه را مشخص کردند. این گزارش ادعا می کند که حدود 35 درصد از موارد ابتلا به زوال عقل به این نه عامل وابسته هستند. هیچ گاه برای پیشگیری زود نیست متخصصان میگویند که این عوامل خطر باید در هر مرحله از زندگی، از دوران کودکی تا کهنسالی، مورد توجه قرار گیرند. این گزارش تاکید می کند که این گام ها می توانند میزان نرخ بروز زوال عقل را تا 20 ...
10 واقعیت جالب و شگفت انگیز در مورد عقرب ها +عکس
دارند که نوزادان موجود در آن هم از مواد مغذی همراه نطفه استفاده کرده و هم از غذایی که از جانب مادر تامین می شود تغذیه می کنند. برخی دیگر از انواع عقرب ها نیز چنین ساختاری ندارند و غذایشان به طور مستقیم از جانب مادر تامین می شود. دوره ی بارداری در این جانور کوچک بسته به گونه ی عقرب می تواند بین 2 ماه تا 18 ماه متفاوت باشد. بعد از تولد، نوزاد عقرب روی پشت مادر رفته و تا زمان اولین پوست ...
بیماری هایی که دختران از مادرانشان به ارث می برند!
. محققان می گویند حدود 80 درصد از کسانی که مبتلا به میگرن هستند، از یک نسل هستند و سابقه خانوادگی یکی از اصلی ترین معیارها برای ابتلا به این درد است. پس در صورتی که مادرتان میگرن دارد، این موضوع را حتما با پزشکتان در میان بگذارید. آلزایمر مصرف غذاهای چرب، کم تحرکی یا کار نکشیدن از مغز می تواند در زوال آن موثر باشد اما به گفته محققان، ژن های شما نقش مهمی در دچار شدنتان ...
چرا مردان و زنان تصمیمات اقتصادی متفاوتی می گیرند؟
از مردان در تخصیص دارایی خود تغییر ایجاد می کنند. تخصیص دارایی ها، به قدرت ریسک پذیری سرمایه گذاران بستگی دارد. تخصیص داراییِ یک فرد باید به مرور زمان تغییر کند، زیرا استراتژی سرمایه گذاری ما در جوانی ممکن است مناسب دوران بازنشستگی مان نباشد. بنابراین، بهتر است تخصیص دارایی خود را در مراحل کلیدی زندگی بررسی کنیم تا برای رسیدن به اهداف سرمایه گذاری در مقاطع خاصی از زندگی، دچار مشکل نشویم. ...