خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید سلامتی کدوسبز
بیشتری مصرف کنید کدوسبز خام همانند کدوسبز پخته شده، طعم خوشایندی دارد. کدو خام را می توانید با چاشنی های سالمی مانند هوموس یا گواکامولی طعم دار کنید. همچنین برای تهیه سالاد، کدوسبز را به صورت نوارهای باریک و دراز برش داده و با آب لیمو، روغن زیتون و فلفل مخلوط کنید. از طرفی کدوسبز سرخ شده را در آب سبزیجات قرار دهید و ریحان تازه و نعنا به آن بیافزایید. همچنین برش های کدوسبز را می توانید با برس آشپزی به روغن زیتون آغشته کرده و آن ها را سرخ کنید. منبع: نسخه ...
9 خوراکی گیاهی، پاک کننده کبد از سموم
... هویج حاوی گلوتاتیون است؛ پروتئینی که به سم زدایی از کبد کمک می کند. گلوتاتیون یک مولکول ساده است که به طور طبیعی در بدن ساخته می شود. از آنجا که بدن مداوم در معرض مواد شیمیایی محیطی قرار دارد، مهم است که مواد غذایی حاوی گلوتاتیون را روزانه مصرف کنید. هویج و چغندر هر و حاوی فلاونوئیدها و بتاکاروتن بسیار بالا هستند. خوردن هویج و چغندر به تحریک و بهبود کلی عملکرد کبد کمک می کند. ...
شش راز افزایش طول عمر
تأمین نمی کند بلکه کارکردهای اعضای حیاتی بدنمان را نظم داده و باعث سلامتی بیشترمان می شود. خواب کمتر از 5ساعت در شب شما را در معرض خطر افزایش فشار خون، سکته مغزی و حملات قلبی قرار می دهد. 7 الی 8ساعت خواب مناسب شبانه قلبتان را دربرابر تمام بیماری ها محافظت می کند. بهبود سلامت جسمانی، کاهش درد، کاهش افسردگی و اضطراب، وزن متناسب و حافظه قوی تر از دیگر فواید خواب کافی و بموقع است. همچنین برخی ...
10 روش کاربردی برای درمان ترک پاشنه پا
می گیرند. استفاده از یک ضد باکتری طبیعی – شما می توانید پاهای خود را در ترکیب آب گرم و نصف فنجان عسل قرار دهید. عسل به واسطه خواص ضد باکتری خود شناخته شده است و می تواند از عفونی شدن ترک ها پیشگیری کند. تامین آب مورد نیاز بدن در طول روز مقدار زیادی آب بنوشید تا پوست هیدراته باقی بماند و از شکل گیری ترک های بیشتر پیشگیری شود. اجتناب از کفش هایی با پاشنه باز از کفش هایی که قسمت پاشنه پا ...
قاضی زاده هاشمی: در دولت یازدهم گردوغبار کم توجهی از حوزه سلامت و بهداشت ربوده شد
رویداد24 - نمایندگان مجلس بررسی صلاحیت دکتر قاضی زاده هاشمی وزیر پیشنهادی بهداشت، درمان و آموزش پزشکی را در دستور کار قرار دادند. در روز دوم بررسی صلاحیت وزرای پیشنهادی دولت دوازدهم نمایندگان موافق و مخالف به بیان نظارات خود پرداختند. محمدقسیم عثمانی نماینده مردم بوکان در مخالفت با برنامه های وزیر پیشنهادی بهداشت و درمان با بیان اینکه من از اضافه نشدن تخت بیمارستانی گله مند ...
با خوردن 5 نوع میوه، عمیقترین خواب را تجربه کنید
. موز همچنین حاوی پتاسیم است که به منجر به جلوگیری از وقفه خواب شبانه می شود. اگر تجربه خواب خوبی را در طول شب ندارید، حدود نیم ساعت پیش از خواب یک عدد موز را با یک لیوان شیر ولرم مخلوط کنید و آن را بخورید. سیب: حاوی مقادیر زیادی ویتامین ها و پلی فنول ها است. ویتامین ث و ویتامین ب 6 موجود در سیب منجر به بهبود تنفس، کنترل فشار خوون، کمک به استراحت بدن و کاهش استرس در هنگام خواب می شود ...
درمان ضعف قوای جنسی با مصرف این میوه
از غذاها به صورت فرنی، خورشت فسنجان بادام یا شیربادام می توان برای بهبود سلامت و درمان بیماریهای مختلف استفاده کرد که شرح آن در مباحث دیگر خواهد آمد . خواص درمانی بادام بادام شیرین از نظر طببیان اسلامی، کمی گرم و تر است، ملین بوده و برای درمان زخم روده ها، مثانه و اسهال مفید است؛ بادام سینه را نرم می کند و تقویت کننده قوای جنسی است. منبع: تسنیم مسئولیت صحت اخبار ارائه شده به عهده منبع خبر بوده و این رسانه صرفاً رسالت اطلاع رسانی خود را در این رابطه انجام می دهد. ...
گزارش کامل دومین جلسه رسیدگی به صلاحیت وزرای پیشنهادی دولت دوازدهم
خانه باید در جهت صادرات باشد نه صادرات مواد خام بلکه صادراتی با ارزش افزوده. نماینده مردم زنجان با بیان اینکه قرار نیست ما همه چیز تولید کنیم و همه چیز را صادر کنیم، ادامه داد: البته این شامل امنیت غذایی نمی شود. در دوران آقای حجتی با 21 در صد افزایش محصولات کشاورزی از 97 به 118 روبه رو بودیم که این روند باید ادامه داشته باشد. او در مورد هماهنگی تیم اقتصادی دولت نیز گفت ...
پایان بررسی صلاحیت وزیر پیشنهادی بهداشت در مجلس
است حداکثر تا پایان سال اول برنامه، نظام درمانی کشور را در چارچوب یکپارچگی بیمه پایه درمان، پزشک خانواده، نظام ارجاع، اورژانس های پزشکی، تشکیل هیأت های امناء در بیمارستان های آموزشی و تمام وقت جغرافیای هیأتهای علمی و تعرفه های مربوطه و کلینیک های ویژه و بیمه های تکمیلی تهیه و جهت تصویب به هیأت وزیران ارائه نماید. نماینده تبریز تاکید کرد: قرار بود حداکثر تا پایان سال برنامه مسائل پزشکی ...
چگونه صورتی چاق و تپل و گونه های برجسته داشته باشیم؟
حمام کردن یا شستن صورت از لوسیون ها یا کرم های مرطوب کننده بر روی گونه ها استفاده کنید. اجازه دهید این کرم ها بر روی صورت خشک شده و آنها را نشویید. تا حد امکان از کرم های نرم کننده استفاده کنید. این کرم ها مخصوصا طوری فرموله شده اند که باعث نرم شدن پوست می شوند، بنابراین پوست را مرطوب کرده و هر پوسته یا آسیبی را در پوست می توانند درمان کنند. حتی اگر شما صبحها حمام می کنید، خیلی خوب ...
آفتاب سوختگی کودکان، جلوگیری و درمان
متخصص اطفال ببرید. * باید مقدار زیادی مایعات از جمله شیر به او بخورانید تا حالش بهتر شود و مایع از دست رفته بدنش در اثر قرار گرفتن در معرض آفتاب جبران شود. * برای بهبود ناحیه سوخته، پارچه ای تمیز را در آب سرد خیس کنید و بعد فشار دهید تا آب آن خارج شود. سپس مدت 10 تا 15 دقیقه به آرامی روی پوست سوخته کودک قرار دهید و این عمل را چند بار در طول روز تکرار کنید، ولی مراقب باشید تا ...
کوچک شدن شکم زنان، دمنوش فایده دارد؟
های این قسمت با کمک رژیم غذایی مناسب، ورزش های هوازی مانند ایروبیک و برخی مکمل های طبیعی مانند دمنوش هایی که قرار است در این مطلب با آن ها آشنا شوید قابل کنترل است. با ما باشید تا ابتدا با دلایل اصلی تجمع چربی دور شکم و سپس طرز تهیه و مصرف این دمنوش ها بیشتر آشنا شوید. چرا چربی های اضافه دور شکم جمع می شوند؟ به عقیده ی متخصصان آمریکایی چربی های شکمی باعث کاهش تراکم مواد معدنی ...
خواص شیر موز چیست؟
مجاز ندانسته و مصرف آن را توصیه نمی کنند. در این مطلب قصد داریم شما را با خواص شیر موز و فواید تغذیه ای آن آشنا کنیم. با ستاره همراه باشید. ارزش غذایی شیر موز شیر تنها ماده غذایی شناخته شده در طبیعت است که می تواند نیازهای بدن را به طور متعادل تأمین کند و به معنای واقعی یک غذای کامل است . عمده ترین ویژگی شیر و وجه تمایز آن نسبت به سایر مواد غذایی، ترکیب پروتئینی و وجود املاح ...
دمنوش در دوران بارداری، مجاز است؟
توان به تقویت حافظه، تقویت اعصاب، آرامش بخش و خواب آور، ضد تشنج، درمان اضطراب و استرس، درمان سرگیجه همچنین خواص قلب و عروقی بابونه شامل گشاد کننده عروق قلبی، پایین آورنده فشار خون، بهتر کردن خون رسانی به مغز و کلیه و . . .) رقیق کردن خون و کمک کننده به کم خونی اشاره کرد. دمنوش آرامش چای میوه گل نسترن با 15 عدد میوه گل نسترن یک دمنوش آرامبخش تهیه کنید. این چای با طبیعتی معتدل و تا ...
100 میلیارد دلاری که پس از برجام آزاد شد، کجاست؟/ بانک های دولتی نرخ مصوب سود را دور می زنند!/ طرح ضربتی ...
می دهد پژوهای جدید بسیار بیش از نرخ واقعی، در ایران قیمت گذاری شده اند. این اتفاق اما حاوی دو نکته بسیار مهم است؛ اول اینکه رقابتی نبودن بازار خودرو کشور در مقطع فعلی، فرصتی مناسب را در اختیار عرضه کنندگان خودرو قرار داده تا از خلأهای موجود نهایت استفاده را برده و محصولات خود را با قیمت هایی فراتر از آنچه هست، به ایرانی ها عرضه کنند. نکته دوم نیز اینجاست که در نظر گرفتن قیمت های خارق العاده از ...
انجیر برای زنان باردار، چه خواصی دارد؟
...> انجیر، قند زیادی دارد. 50 درصد انجیر خشک را قند تشکیل می دهد. همچنین منبع خوبی از پتاسیم، منیزیم، کلسیم، فسفر و ویتامین های C, B, A است. انجیر منبع غنی فیبر غذایی می باشد. لیگنین یک نوع فیبر غذایی غیر محلول است که به مقدار زیاد در انجیر وجود دارد و نقش عمده ای در جلوگیری و رفع یبوست دارد. خواص انجیر * می توان از انجیر در درمان انواع یبوست استفاده کرد و از عوارض جانبی مسهل ها مثل ...
درمان افسردگی بارداری، تاثیر گل
به عنوان درمان اصلی یا درمان کمکی برای درمان و تسکین بسیاری از بیماری های جسمی و روحی مورداستفاده قرار می گیرد. مناسب برای تمام سنین درمانگران عطردرمانی استفاده از اسانس یا روغن گل سرخ را یکی از بهترین راه های درمان بیماری ها در بیمارانشان در گروه های مختلف سنی می دانند. اسانس گل سرخ در میان اسانس هایی که در عطردرمانی برای درمان بیماری های جسم و روح مورداستفاده قرار می گیرد یکی از ...
با مصرف این میوه از کم خونی و افسردگی در امان باشید
...، نمک و دارچین را به همراه تخم گشنیز آسیاب شده به مخلوط مواد ترشی انبه اضافه کنید و ترشی را درون بطری شیشه ای مناسبی بریزید. در بطری را محکم ببندید و درون یخچال قرار دهید. درست است که این ترشی بلافاصله بعد از درست کردن قابل خوردن است، ولی بهتر است که بعد از یک هفته از آن استفاده کنید تا ترشی به اصطلاح جا بیفتد. ...
درمان آسم کودک، انواع میوه و سبزیجات
، 9 گونه ترکیب ضد التهابی متفاوت دارد. مصرف آن کاملا بی خطر است و به ندرت دیده شده که کسی در اثر مصرف پیاز دچار آلرژی شود. سیر به خاطر طبیعت گرم خود یک سبزی مناسب برای درمان آسم و آلرژی به شمار می آید. در فلسفه چینی های باستان، سیر جایگاه ویژه ای دارد و در درمان گیاهی بسیار مورد استفاده قرار می گیرد. در نظام پزشکی سنتی هند نیز استفاده از سیر به خصوص سیری که با شیر جوشیده و ترکیب شده باشد، بسیار ...
کودکی که همیشه گریه می کند، چیکارش کنم؟
خواب یک قاشق چای خوری از مخلوط سیاه دانه و عسل را به نسبت یک به 3 به کودک شان بدهند تا از ابتلای او به زکام سرد پیشگیری کنند. چای گیاهی درمان زکام گرم ابتلا به زکام گرم یکی از شایع ترین بیماری های فصل های پاییز و زمستان است. این بیماری با گلودرد آغاز شده و به دنبال آن تب و سرخی گونه ها و صورت را در کودک به همراه دارد. در این حالت کودک از سردرد شکایت دارد و ترشحات گلو و بینی او ...
تغذیه برای دانش آموز، فراموش نشود
درمان بدغذایی دانش آموزان در ایام مدرسه است. همچنین شما می توانید با به کارگیری راهکارهای تزئین غذای کودک، اشتیاق او را برای خوردن غذاها به ویژه وعده مهم صبحانه افزایش دهید. میزان تمرکز و یادگیری اش را بیشتر کنید، بخور این گیاه چاره مناسبی است بسیاری از والدین با شروع ماه مهر به دنبال راهی برای افزایش تمرکز و هوشیاری فرزندا ن شان هنگام درس خواندن هستند. آنها هر روشی را ...
کمردرد زنها، درمان طب سنتی
... در بیماران گرم مزاج به خصوص صفراوی ها و همچنین در سودایی مزاج ها بعد از قراردادن منضج برای بیمار (که معمولاً از ترکیب عسل، سرکه و عرق نعناع استفاده می شود)، درمان به وسیله ی حجامت عام و ساکرال به فواصل 3 تا 7 روز انجام می شود و همچنین می توان از بادکش گرم سیاتیک نیز استفاده کرد و در مراحل انتهایی از فصد نیز بهره گرفت. در ضمن بیماران بلغمی و سودایی باید از مصرف سردی ها پرهیز کنند. در بیماران بلغمی ماساژ با روغن بادام تلخ و اسانس نعناع مؤثر بوده است. در پایان باید به این نکته اشاره کرد که بیماران مبتلا به عرق النساء برای مداوای خود باید کاملاً دقیق و با نظر پزشک عمل کنند. ...
سلامتی برای زنان، مصرف این سبزی
برخی گیاهان از جمله کرفس و اسفناج، ویتامین ها و مواد معدنی بسیار غنی دارند و برای درمان انواع بیماری ها و سلامت پوست و اعضای دیگر بدن بسیار توصیه می شوند. در مورد فواید بسیار کرفس خواندن پست خواص کرفس و درمان بیماری ها نیز پیشنهاد می شود. خواص آب اسفناج در صد گرم اسفناج خام موارد زیر موجود است انر ژی 20 کالری آب 90 گرم پروتئین 3 گرم چربی 0/3 گرم مواد ...
خارشتر دشمن ایدز است
مریم اصفهانی، دانشجوی ارشد گیاهان دارویی و عضو گروه علمی بازار گیاهان دارویی درباره یکی از گیاهان دارویی مفید و خواص آن چنین می گوید: خارشتر گیاهی است که نام دیگر آن علف ترنجبین و میوه آن را ترنجبین(ترانگبین) می نامند که به معنی عسل تر است. بخش دارویی قابل استفاده ترنجبین گیاه و قسمت های هوایی گیاه است.طبیعت خارشتر خیلی گرم و خشک است ، خاصیت آنتی بیوتیکی دارد و به عنوان مدر و مسهل از آن استفاده ...
انواع مشکلات کودکان، مادران بدانید
پوست و التهاب همراه است. گاهی ممکن است سوختگی ناشی از ادرار در نوزادان و کودکان 3 2 ساله منجر به بروز تاول و جوش هایی در ناحیه کشاله ران و پاهای کودک شود که با سوزش زیاد و بی قراری او همراه است. درمانگران طب سنتی برای درمان این مسئله، روغن ها و عصاره های گیاهی را توصیه می کنند و بر این باورند که این داروهای طبیعی اثر درمانی موثرتری در مقایسه با پودر بچه و یا روغن بچه با اسانس های شیمیایی دارد. به اعتقاد این درمانگران روغن های گیاهی و طبیعی به این دلیل که اسانس و مواد افزودنی شیمیایی ندارند در پیشگیری از حساسیت و افزایش التهاب پای نوزاد در مقایسه با انواع شیمیایی آن مفیدترند. ...
سیاه دانه برای زنان باردار، مفید است؟
خواهید در برخی متون طب سنتی به این نکته اشاره شده که استفاده موضعی از تخم سیاه دانه و روغن کنجد برای درمان جوش های زیرپوستی بسیار موثر است. این درمان گران برای تهیه این ترکیب به بیماران شان توصیه می کنند روغن کنجد و پودر سیاه دانه را با یکدیگر ترکیب کرده و آن را روی پوست صورت ماسک کنند. استفاده از این ترکیب به مدت 2 هفته به بهبود جوش های زیرپوستی منجر می شود، اما هنگام استفاده از این ترکیب باید ...
چهار روش درمان طبیعی سر درد
سردردی یکی از روغن های معروف برای تسکین هر نوع سردردی روغن نعنا است. برای پیشگیری از سردرد می توانید روغن نعنا را با روغن لیموترش استفاده کنید. برای تسکین هر چه سریع تر سردرد می توانید به آن روغن گیاهی اسطوخودوس نیز اضافه کنید. روش استفاده: برای تسکین و پیشگیری از سردرد دو قطره از هر کدام از روغن های اشاره شده (روغن نعنا، روغن لیموترش و روغن اسطوخودوس) را با هم مخلوط ...
لاغری برای زنان، رعایت اصول
کوچک شدن شکم و سایر اعضای بدن این راه را برای شما ساده تر می سازد. روش لاغری طب سنتی و سمن مفرط از آنجایی که عوامل متعدد و پیچیده ا ی در پدیده چاقی دخیل هستند، دیدگاه های گوناگون طبی این مساله را مورد بررسی قرار داده اند، طوری که مکاتب طبی مدام روش های درمانی متنوعی را ارائه می دهند و طیف وسیعی از داروهای لاغرکننده به بازار عرضه می شود. در این میان، طب مکمل و گیاهان دارویی به عنوان ...
فواید و عوارض احتمالی چای سبز را بشناسید/چند لیوان چای بنوشید/چه زمانی چای سبز بخورید
قصد درمان بهتر است با پزشک یا متخصص طب سنتی مشورت شود. علاوه بر این، تجویز این گیاه به هر صورتی برای خانم های باردار، مادران شیرده و کودکان و نوجوانان پیش از سن بلوغ توصیه نشده است. با خواص دیگر چای سبز آشنا شوید افرادی که برای کاهش وزن و تنظیم سوخت وساز بدنشان از چای سبز استفاده می کنند، علاوه بر بهره مندی از خواص این گیاه دارویی برای درمان چاقی خود می توانند از ...
کنترل دیابت در بارداری، فواید این میوه
تفاوت را بینید. پسوریازیس: به طور منظم مصرف این آب تلخ نیز برای بهبود پسوریازیس و سایر عفونت های قارچی مانند قارچ پای ورزشکاران شناخته شده است. اختلالات تنفسی: دو اونس آب تازه خربزه تلخ مخلوط با یک فنجان عسل رقیق در آب. نوشیدن روزانه به بهبود آسم، برونشیت و التهاب گلو کمک میکند مسمومیت: کدو تلخ حاوی خواص مفیدی است که سموم بدن را از بین می برد. دو قاشق چایخوری آب آن ...
