سایر منابع:
سایر خبرها
انگشت خوردن نوزاد، مشکلی پدید می آورد؟
کنید و نقاط ضعف و قوت آن را در نظر بگیرید. شما و همسرتان باید به یک ایده یکسان برسید زیرا در صورتی تنبیه موثر است که همیشگی و سازگار باشد. بهتر است درباره موضوعی که اختلاف نظر دارید مطالعه کنید، با مشاور صحبت کنید و کتاب های مختلف بخوانید. استراتژی پدر و مادرها از زمانی که شما بچه بوده اید خیلی تغییر کرده است و ممکن است روشی وجود داشته باشد که شما از آن آگاه نیستید. نوزاد ...
فواید شگفت انگیز تخم هندوانه
آمینه ای هستند که رگها را گشاد کرده و از استرس اکسیداتیو می کاهند. همچنین، منیزیم موجود در تخم هندوانه به تنظیم متابولیسم و کربوهیدرات که مستقیما روی قند خون اثر می گذارد کمک می کند. مطالعه ای که در سال 2014 انجام شد دریافت عصاره ی تخم های هندوانه می توانند یک درمان پشتیبان برای مبارزه با مشکلات دیابت باشند. می توانید تخم های هندوانه را بجوشانید تا نوعی چای هندوانه تهیه کنید. 1. یک مشت تخم ...
کاهش وزن بعد از زایمان، ورزش های توصیه شده
بنوشید (به خصوص پیش از شیردهی به نوزاد). نوشیدن آب به آبرسانی مناسب بدن در این دوران کمک می کند، ادرار را رقیق می کند و متابولیسم و سوخت و ساز بدن را سرعت می بخشد. نکته ی مهم دیگر، خواب کافی است. ماه های اول پس از زایمان بسیار گیج کننده هستند اما بهتر است که در صورت امکان خواب کافی داشته باشید. خواب باعث آزاد شدن هورمون های مبارزه با استرس می شود و همانطور که می دانید استرس یکی از دلایل ...
یبوست نوزاد پنج ماهه، چگونه متوجه شویم؟
شده است اگر: مدفوع نوزاد سفت و خشک است و یا در آن خون وجود دارد. بیشتر از سه روز از آخرین مدفوع او گذشته است. در هنگام حرکات روده و شکم احساس ناراحتی میکند. چه چیزی باعث یبوست می شود؟ اگر نوزاد فقط شیر مادر می خورد، احتمال یبوست خیلی کم است. اگر مدفوع او خشک، سفت و دردناک است به پزشک اطلاع دهید. اگر یبوست همراه با استفراغ و ورم شکم باشد، موضوع جدی تری مطرح است ممکن است ...
تاخیر در رشد نوزاد، نتایج مطالعات اخیر
تست های حرکتی در سن 3 سالگی ناتوان بودند. کودکانی که پدران چاقی داشته اند 75 درصد بیشتر در بخش اجتماعی- فردی عملکرد ضعیفی از خود نشان دادند که بیانگر این است که چگونه با سایرین در 3 سالگی ارتباط برقرار می کنند. کودکانی که هر دو والد آنها چاق بودند سه برابر بیشتر از سایرین در بخش حل مشکل ناتوان بودند. مشخص نشده که چرا چاقی والدین باعث افزایش خطر تاخیر تکاملی می شود. البته مطالعات حیوانی نشان داده که چاقی سبب افزایش التهاب شده و می تواند بر مغز جنین تاثیرات منفی بگذارد. نکته عملی: بهتر است والدین پیش از اقدام به بارداری به وزن مناسب برسند تا خطر اختلالات تکاملی در کودکان آنها کاهش یابد ...
بیماریهای شایع نوزادان، چهار ماهگی
خشک دریافت می کند. اما پدر و مادر دوست دارند زودتر غذاهای جامد به نوزاد بدهند. سیستم گوارشی نوزاد در حال حاضر بهبود یافته است و می توانید کم کم به او غذای جامد بدهید. اما بهتر است کمی بیشتر صبر کنید. دیرتر غذای جامد دادن به نوزاد باعث می شود احتمال واکنش های آلرژیک کاهش یابد. اما پیش از دادن غذای جامد به نوزاد با پزشک مشورت کنید. نوزاد چهار ماهه در هفته دوم ...
تولد نوزاد بدون بینی، علتی نامشخص
هستند و در استخوان های گونه او قرار گرفته اند. البته هنوز مشخص نیست که سینوس های اتموئید (که در زیر بینی قرار دارند) را داشته باشد یا خیر. از نظر مغزی نیز ایلای مشکلی ندارد. حتی هورمون تستوسترون نیز به اندازه کافی در بدنش ترشح می شود. اما مسئله ای که این چند وقت اخیر باعث نگرانی مادر ایلای شده است، تأثیر جدایی همسرش از او بر سلامتی ایلای است. او در صفحه اجتماعی ایلای نوشت: " این روزها ایلای کمی ناخوش ...
از شیر گرفتن کودک، دقت لازم
...، به تدریج، ترشّح شیر را متوقّف خواهد کرد. در مواردی که ترشّح شیر از سینه کم نمی شود می توان از داروهای خشک کننده استفاده کرد. راحت ترین راه آن است که مادر، روزی 1 تا 2 بار و هر بار یک قاشق غذاخوری سُداب را با یک لیوان آب، 15 دقیقه روی حرارت کم جوشانده صاف کرده شیرین نموده میل کند. 6- در مدتی که کودک را از شیر می گیرید باید از مصرف غذاها یا داروهایی که باعث افزایش شیر می شوند، پرهیز ...
نوزاد در سه ماهگی، چگونه است؟
برفک است. برفک در اثر رطوبت و گرما و محیط شیرین ایجاد می شود. اگر نوزاد را شیر میدهید امکان دارد نوک سینه نیز در اثر برفک آلوده شود. این مسئله باعث خشکی و احساس درد در نوک سینه می شود. اگر استرس دارید بیشتر احتمال ابتلا به آن را دارید. این عفونت می تواند از طریق دستگاه گوارش خارج شود و باعث سوزش در قسمت پوشک شود. چه کاری می توان برای برفک انجام داد؟ - به پزشک اطلاع دهید. پزشک قرص ...
درمان تعریق زیاد و بدبویی بدن در طب سنتی
را نیز گندزدایی می کند؛ بنابر این، تا وقتی ترشح آن از حد طبیعی فراتر نرفته و بوی بد و آزار دهنده آن شخص را اذیت نکرده باشد، اقدام درمانی جهت رفع آن انجام نمی گیرد، اما وقتی ترشح غدد عرق از حد طبیعی خود فراتر رفت، چون مانع تنفس راحت پوست شده و با ماندن روی پوست بستر، فعالیت میکروب ها را فراهم نموده و باعث متصاعد شدن بوی بد از پوست بدن می شود، رفع آن دغدغه خاطر فرد شده، او را جهت درمان به ...
با مصرف این دانه پرخاصیت اضطراب و افسردگی را در نطفه خفه کنید
حدودی آرامشبخش و ضد اضطراب است، چون باعث ترشخ سروتونین و دوپامین در مغز می شود که به بدن در مبارزه با استرس هم کمک می کند. مطالعه ای که در سال 2، 0، 1، 2 انجام شده برای اولین بار خواص بالقوه ی جوز هندی در درمان افسردگی را اعلام کرد. یافته ها نشان می دهد فعالیت شبه – ضدافسردگی جوز هندی ممکن است به دلیل تاثیر تعدیلگر آن بر مونوآمین های مرکزی باشد. کمی پودر جوز هندی را با یک قاشق غذاخوری آب ...
شایع ترین علت تغییر رنگ ادرار چیست؟
سرویس دانستنی ها - کلیه ها معمولا بی سروصدا به بیماری مبتلا می شوند چه عواملی باعث فشار زیاد بر کلیه ها می شود؟فشار خون بالا و ورم بر کلیه ها فشار اضافه وارد می کنند. کلیه ها دفع مواد سمی و زاید از خون را عهده دار هستند همچنین با ساخت هورمون در خون سازی و ساخت گلبول قرمز نقش دارند. به گزارش فانوس ، کلیه ها با ترشح هورمون در ساخت استخوان دخالت می کنند و دفع مواد زاید مانند اوره ...
حواس پنجگانه نوزاد، نکاتی که باید بدانید
، دندان های فرزند شما در لثه اش وجود دارد اما نخستین دندان کودک حدود 6 تا 8 ماهگی سر می زند. اولین دندان آسیایی او بین یک تا 5/1 سالگی و دندان های طرفی بین 5/1 تا 2 سالگی می روید و معمولا فرزند شما تا پایان 2 سالگی صاحب 20 دندان می شود. البته اگر فرزندتان دیرتر از این زمان صاحب اولین دندانش شد نگران نشوید. رویش دندان ها هیچ ارتباطی با هوش فرزند شما ندارد و این زمان در کودکان مختلف با هم متفاوت است. ...
آلرژی غذایی کودکان، درمان
مقابله با عفونت ها و بیماری ها بالا می برد. این فاکتور های ایمنی همچنین مانع از بروز آلرژی غذایی در نوزادان و کودکان می شوند. در روزهای اولیه بعد از تولد اکثر نوزدان پس از شیر خوردن مقداری از شیر را به صورت استفراغ از معده پس می زنند که در این شرایط بیماری محسوب نمی شود و با توصیه هایی که به مادر داده می شود می توان از آن تا حدودی پیشگیری کرد. البته آلرژی های غذایی می تواند باعث تشدید ...
این نوشیدنی مخصوص زنان باردار است
های خستگی و استرس است. آب نارگیل همچنین به ترمیم زخم ها کمک می کند. زخم ها را با آب نارگیل شست و شو دهید و بگذارید تا روی پوست شما به تدریج خشک شود. این کار را سه تا چهار بار در روز انجام دهید و سپس با آب سرد محل زخم را بشویید. علاوه بر این ها، اگر آب نارگیل را با آب داخل وان برای حمام کردن ترکیب کنید، مانع از بروز عفونت های قارچی به ویژه در فصل زمستان می شود. ...
ریزش مو بعد از زایمان، هفت علت و درمان
.... برای مصرف مکمل هایی چون ب کمپلکس، روی، ویتامین E و C و بیوتین با پزشک تان صحبت کنید. استفاده از این مکمل ها رشد موها را تقویت کرده و به میزان زیادی از ریزش مو بعد از زایمان جلوگیری می کنند. 4- موهایتان را کوتاه کنید: با آمدن نوزاد جدید به خانه تان احتمال این که آن قدر مشغول باشید که وقت بیشتری برای رسیدگی به موهایتان بدهید وجود دارد. بهتر است که به آرایشگاه بروید و آن ها را ...
نزدیکی بعد از زایمان، علل ترس های زنانه
بعضی اوقات مشغولیت بچه داری باعث می شود که زوج ها خودشان و یا رابطه زناشویی شان را فراموش کنند که این نکته هم می تواند در درازمدت عوارض نامطلوبی بر روابط زوجین بگذارد. مادر شدن یکی از ودیعه های الهی است که خداوند به زنان عطا کرده است. هنگامی که پس از 9 ماه بارداری، موعد زایمان فرا می رسد یکی از زیباترین پدیده های خلقت، یعنی تولد نوزاد به وقوع می پیوندد و پس از آن، دوران زیبای مادرشدن و شیردهی ...
علت افسردگی بعد از زایمان، دومین بیماری در دنیا
روی روحیات فرد تأثیر بگذارد. این هورمون های زنانه در طول یک هفته یا بیشتر به سطحی که قبل از بارداری بوده اند، باز خواهند گشت. همین که سطح هورمون به حالت متعادل خود بازمی گردد، علائم افسردگی یا همان غم و اندوه نیز به طور خود به خود و بدون نیاز به درمان پزشکی از بین می رود. همچنین تحقیقات نشان داده احتمالاً بین نوع زایمان و بروز افسردگی پس از آن ارتباط وجود دارد؛ زنانی که نوزاد خود را با ...
قرص ناپروکسن چییست و چگونه مصرف می شود؟
قرص ناپروکسن از مسکن هایی است که معمولا به هنگام مواجه شدن با درد به آن پناه می بریم. بهتر است قبل از مصرف این دارو با موارد مصرف و یا عوارضی که ممکن است در اثر مصرف آن برایتان به وجود آید آشنایی کافی داشته باشید. قرص ناپروکسن چیست؟ قرص ناپروکسن (Naproxen) یک مسکن و ضد التهاب است که برای دندان درد هم استفاده می شود. این دارو به خوبی از طریق دستگاه گوارش جذب می شود. این دارو در کاهش درد ...
احساس مادر شدن، علائم را درک کنید
، کاهش میزان هورمون تیروئید به میزان قبل از تولد ، کمبود خواب، نگرانی از اینکه مادر خوبی نباشید، استرس انجام کارهای منزل، می خواهید که یک مادر عالی باشید، نگرانی بابت کاهش جذابیت، احساس می کنید وقت آزاد ندارید.
غذا دادن به کودک، نقش والدین
آنها مشکل تر ، بنابراین بهتر است وقتی کودک گریه میکند و گرسنه است همان موقع به او شیر بدهید.معمولا پزشکان ، دوستان و اقوام به کسانی که تازه مادر شده اند ، توصیه می کنند که طبق برنامه ی خاصی به فرزندشان شیر بدهند ، ولی اغلب آنها نمیتوانند به توصیه ی این افراد گوش کنند و طبق غریزه ی خودشان هر وقت نوزاد گرسنه شده به او شیر می دهند اما آنها میترسند که مبادا با این کارشان کودک بد عادت شود و هر لحظه غر ...
برای داشتن خواب خوب شبانه، به این 5 توصیه عمل کنید/ از دوش آب شبانه تا مصرف آلبالو
. نور از شبکیه چشم رد شده و باعث ترشح هورمون ملاتونین (هورمون مخصوص تنظیم خواب) در بدن ما می شود و ساعت خواب بدن ما را تنظیم می کند و مانع از خوابیدن بی موقع ما می شود. صبح، زمانی که در معرض مناسب تابش نور خورشید قرار می گیریم، در طول روز احساس بیداری و هشیاری بیشتری داریم. در نتیجه شب زمانی که از نور خورشید دور هستیم به طور طبیعی احساس خواب آلودگی می کنیم. نیاز شما به نور، در طول شب درست ...
عروسک ها هویت نسل آینده را می سازند
...: وقتی یک دهه هفتادی مادر مادربزرگ ها می شود هویت و فرهنگ ما در عروسک هایمان پدیدار می شود فردا: فکر می کنید داشتن عروسک باحجاب چه تاثیراتی روی حجاب یک دختربچه دارد؟ به نظر من، ما هویت و فرهنگمان را در عروسک هایمان نشان می دهیم. وقتی من عروسکی می خرم که موی طلایی دارد و لباس تنگ می پوشد، باعث القای فرهنگ بیگانه می شوم. نمی خواهم بگویم که کودک مان را محدود کنیم ...
علت افتادگی پستان، بعد از شیردهی چیست؟
طبیعی است که بخواهید بدانید شیردهی چه اثری بر سینه های تان می گذارد، اما خیال تان راحت باشد! مطالعات نشان داده اند که شیردهی اثر منفی بر شکل و حجم سینه ها ندارد. نگرانی شما درباره این موضوع که شیر دادن به نوزاد از طریق پستان هایتان چه اثری بر روی فرم و سایز سینه هایتان می گذارد طبیعی است اما بهتر است آرامش خود را حفظ کنید. تحقیقات نشان داده است تغذیه با شیر مادر بر روی شکل و سایز سینه مادر تاثیر ...
افتادگی پستان بعد از زایمان، پیشگیری و درمان
، راهکارهای زیادی وجود دارد. 1.درست غذا بخورید یکی از اشتباهات رایجی که بسیاری از زنان بعد از زایمان و هنگام شیر دادن به نوزاد مرتکب می شوند قطع مصرفِ چربی اشباع شده است چرا که معتقدند این کار به کاهش وزن در دوران پس از بارداری کمک خواهد کرد. با این حال، این مسئله به آسیب پوستی خصوصا در اطراف سینه ها منتهی شده و باعث می شود سینه ها شکل و انعطاف پذیری خود را به خاطر کشش و فشار در دوران ...
مراحل یادگیری نوزاد، کی شروع می شود؟
بچه ها وقتی کودکان از کاری تعجب کنند آن را بهتر یاد می گیرند، مثلا یک شی متحرک مانند توپ خیلی برایشان عجیب و جالب است. معمولا در آزمایشات یادگیری نیز از توپ استفاده می شود. این گونه اشیا آنقدر برایشان جالب است که تمام حواس شان را روی آن متمرکز می کنند. اندر فواید چرت کودکان چرت زدن در طول شبانه روز باعث می شود مغز کودک تمام آنچه را در بیداری آموخته است، در خود تثبیت کند و ...
افسردگی بعد از زایمان، سزارین یا طبیعی
بر مادر، بخصوص آنهایی که برای اولین بار بچه دار شده اند، وارد بیاورد. عوامل ابتلا به افسردگی پس از زایمان چه هستند؟ - سابقه ابتلا به افسردگی یا سایر اختلالات روانی در خود فرد یا افراد خانواده و یا بروز حملات اضطراب در دوران بارداری - بارداری بدون برنامه ریزی قبلی - عدم حمایت همسر - وجود مشکلات زناشویی - وجود مشکلات مالی ...
سوالات مادران شیرده، بعد از زایمان
.... این تمرین را 3 تا 4 بار در روز تکرار کنید. از گن های مخصوص هم می توانید استفاده کنید. 7- چرا بعد از زایمان یبوست گرفته ام؟ دلیل این موضوع ترشح هورمون پروژسترون است. پروژسترون باعث کاهش اجابت مزاج در طول بارداری می شود و اثر آن تا چند هفته بعد از زایمان باقی می ماند. از طرفی رحم روده ها را تحت فشار قرار داده و آنها هنوز به حالت اولیه خود برنگشته اند. اگر سزارین کرده باشید ...
چرا نوزادم استفراغ میکند؟
را دهان گرفته و ظرف چند دقیقه آن چه را نیاز دارند دریافت و سپس پستان را رها می کنند. به عنوان مثال در این شیرخواران با 20 دقیقه مکیدن سینه مادر، شیر کاملا تخلیه می شود ولی برخی شیرخواران به اصطلاح با فس فس و به آرامی سینه مادر را می مکند، در نتیجه مدت زمان بیشتری طول می کشد که بعد از مکیدن ترشحات اولیه که آبکی و شیری است به قسمت آخر شیر که چرب است و باعث سیری می شود برسد. به نظر می رسد شیرخوار شما ...
روغن های تقویت کننده مو
آسیاب شده مخلوط و در فواصل زمانی مختلف استفاده کنید. روغن مورد: برگ مورد متعلق به یکی از قدیمی ترین درختانی است که از مهم ترین گیاهان دارویی به شمار می رود و از قدیم جهت تقویت مو استفاده می شد. عوامل مخرب خارجی مثل قارچ ها و باکتری ها و عوامل حساسیت زا مثل مواد شیمیایی موجود در رنگ های مو به اشکال مختلفی باعث تخریب پوست می شود. التهاب، شوره، خارش و تضعیف مو به صورت خشکی موخوره و ...