خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
وضعیت قرمز آب های زیر زمینی
درجه اول استحصال آب بیشتر سبب چرخش تمرکز مدیریتی شده و پاسخی مناسب برای کنترل بحران آب نیست، زیرا با افزایش جمعیت و فعالیت های اجتماعی و اقتصادی، مشکل کمبود آب دوباره با شدتی بسیار بیشتر رخ خواهد داد. از طرف دیگر سفره های آب های زیرزمینی ژرف در طول میلیون ها سال شکل گرفته و استحصال آب از آنها یعنی مصرف آخرین منابع آب های سرزمینی که خطر انقراض زندگی انسانی و بیولوژیکی را به دنبال دارد. ...
کم کاری تیروئید در بارداری، علائم
. اما در مورد تاثیر کم کاری تیروئید روی جنین باید گفت که اگر این مساله به خصوص در سه ماهه اول بارداری باشد معمولا اثر منفی به جای نخواهد گذاشت. اما از یک طرف دیگر ایشان می گویند که ( آنتی. تی.پی.اُ ) شان 60 است. به توجه به این عدد باید گفت که ریسک سقط جنین در ایشان نسبت به بقیه بالاتر است. به دلیل هاشیموتو و کم کاری تیروئید. منتهای مراتب با مصرف دارو وکنترل آن می توانند باردار شوند. اما در هر صورت ...
تغذیه قبل بارداری، مکمل و ویتامین
و مرگ کودکان را به میزان 2 تا 4 برابر افزایش می دهد. کمبود شدید ویتامین A شبکوری ، آسیب قرنیه چشم به صورت گزروفتالمی ( خشکی چشم ) و نهایتا کوری مطلق را به دنبال دارد. وی همچنین با اشاره به عوارض کمبود ویتامینهای A و D افزود: کمبود ویتامین D می تواند منجر به نرمی استخوان و اختلال در رشد استخوانهای نوزادان شود و به همین جهت مکملهای قطره ویتامین D بعد از دو هفتگی توصیه می شود. علاوه بر این از آنجا که بر اساس تحقیقات کشوری 60 درصد از زنان تهران دچار کمبود این ویتامین هستند، مادران باردار نیز باید در این خصوص از خود مراقبت کنند که مبتلا به پوکی استخوان نشوند. ...
افسردگی بعد از زایمان، شما مهم هستید
کم شدن تمرکز، احساس گناه، احساس عدم کفایت، علایم فوق در 40 تا 80 درصد زنان در 3 روز اول زایمان به درجاتی دیده می شود و به تدریج زیاد شده تاروز پنجم بدتر می شود و طی 2 هفته بهبود می یابد. عوامل خطر افسردگی پس از زایمان 1- علایم افسردگی قبل از زایمان در حاملگی 2- اضطراب مراقبت از فرزند 3- اشکالات اجتماعی و روانی 4- سابقه اختلالات قبل از قاعدگی و یا افسردگی حین مصرف ...
سالم ترین خوراکی ها برای رفع چروک های صورت
... شکلات تیره: کاکائو از اثرات مضر خورشید محافظت می کند و در نتیجه از پیری زودرس آن جلوگیری می کند. شکلات تیره دارای سطح بالایی از آنتی اکسیدان ها است و نقش مهمی در مراقبت از سیستم قلب و عروق و کاهش خطر ابتلا به آترواسکلروز دارد. خربزه: خواص باورنکردنی خربزه برای حفظ سلامت پوست و رفع چین و چروک های آن ثابت شده است. خربزه غنی از ویتامین های آ، ث و بتاکاروتن است که از آسیب های پوستی ...
علائم جسمیِ افسردگی
معرض مرگ زودرس اند. 8. مشکلات دهان و دندان افسردگی می تواند روی سلامت دهان و دندان ها نیز اثر بگذارد که عموما به دلیل عدم رعایت کافی بهداشت و مراقبت های فردی است که از پیامدهای افسردگی می تواند باشد. محققان دریافتند افسردگی و اضطراب موجب از دست دادن دندان می شود. مطالعه ای که در سال 2016 انجام شد توصیه کرده است امروزه روانشناسان باید از عواقب رژیم غذایی نامناسب و داروهای روانپزشکی که بیماران دچار افسردگی مصرف می کنند آگاه باشند و اقدامات لازم برای بررسی وضعیت بهداشت دهان و دندان را انجام دهند. ...
درمان عفونت رحم ، بعد از زایمان چگونه است؟
احتمال بروز عفونت رحم در زنانی که زایمان طبیعی انجام داده اند، حدود 1 تا 3 درصد است ودر زنانی که با عمل سزارین فرزند خود را به دنیا آورده اند، حدود 10 تا 30 درصد می باشد، یعنی با عمل سزارین، خطر ابتلا به این عفونت 10 برابر می شود.زنانی که دچار کم خونی هستند، بیشتر در معرض خطرند، زیرا مقاومت بدن آنها بسیار پایین تر از افراد عادی است. هنگامی که رحم و لایه داخلی آن دچار التهاب شود، عفونت رحمی بروز ...
کافئین از زوال عقل پیشگیری می کند
مهمی در توسعه درمان های آینده برای بیماری زوال عقل و آلزایمر داشته باشد که در حال حاضر درمانی برای آنها وجود ندارد. یکی از ترکیبات موثر دیگر، رولیپرام بود که به عنوان داروی ضدافسردگی در اوایل دهه 1990 استفاده می شد. اگرچه دیگر این دارو استفاده نمی شود، اما محققان همچنان علاقمند به مطالعه آن هستند، زیرا شواهد نشان می دهد که می تواند تاثیر پروتئین های ناسازگار را کاهش دهد. ...
قاتل جدید مصرف کننده ها؛ مشروبات الکلی دست ساز
کوتاهی مصرف نماید، ممکن است دچار عوارض حاد مصرف الکل شود که بستگی به میزان مصرف و شرایط فیزیکی فرد مصرف کننده متفاوت است. الکل در این شرایط می تواند علایم زیر را ایجاد کند: سرخوشی، اختلال در تکلم، تلوتلو خوردن، خواب آلودگی، استفراغ، اسهال، اختلال در بینایی، افزایش زمان عکس العمل های فردی، از بین رفتن تفکر منطقی، کاهش سطح هوشیاری، از دست رفتن حافظه، صدمات ناشی از حوادث در اثر عدم هوشیاری مانند: تصادفات ...
افزایش حساسیت مادران باعث مشارکت مادر در نوپروری کودکان اوتیسمی می شود
رئیس مرکز تهران اتیسم (مرکز ساماندهی درمان و توانبخشی اختلالات اتیستیک ) با اشاره به نتایج مطالعه ای جدید، گفت: این تحقیق نشان داد که افزایش حساسیت مادرانه باعث مشارکت بیشتر مادر در روند آموزش و نوپروری کودکان اتیسمی می شود و این موضوع در درمان این کودکان نقش موثر دارد. به گزار ش مهرخانه ، به نقل از ایرنا، حمیدرضا پوراعتماد افزود: پژوهش محققان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تحت عنوان ...
چرا برخی مواد غذایی موجب سرطان می شوند؟
فرآوری شده هستند و مواد غذایی با تراکم انرژی کم به طور عمده مواد غذایی کامل هستند. تراکم انرژی غذای شما می تواند بر خطر ابتلا به سرطان تاثیرگذار باشد. پژوهشگران دانشگاه آریزونا به تازگی مطالعه ای را در زمینه چگونگی تاثیر مصرف مواد غذایی با تراکم انرژی بالا بر خطر سرطان در زنان یائسه انجام داده و دریافتند که خطر سرطان تا 10 درصد افزایش می یابد. در شرایطی که 10 درصد ممکن است چندان زیاد به نظر ...
مصرف خودسرانه داروهای لاغری گیاهی عوارض خطرناکی دارد
مصرف گردد، زیرا این امکان وجود دارد که اثرات آنی داشته باشد. بسیاری از آن ها خاصیت دییوروتیک دارند و حاوی داروهای ادرار آور هستند و حجم آب بدن را کم کرده و باعث کاهش حجم آب بدن می شوند در صورتی که این دارو ها مصرف نگردد بدن بر اثر دریافت مایعات به وزن اولیه خود باز می گردد. ترکیباتی نیز وجود دارند که با تاثیر برسیستم مغزی میزان اشتها را کاهش می دهند و فعالیت مغزی را مختل می کنند. ...
کارگران باید توجیه شوند که هیچ اموالی از آنها به وزارت بهداشت منتقل نمی شود
سلامانه : رییس کمیسیون اجتماعی مجلس شورای اسلامی گفت: وزیر بهداشت توانست به خوبی دولت و مجلس را نسبت به سلامت مردم حساس کند تا برای سلامت مردم هزینه کنند و ارزش قائل شوند. به گزارش پایگاه خبری سلامانه، دکتر عبدالرضا عزیزی در آیین تکریم و معارفه رییس هیات مدیره و مدیرعامل سازمان بیمه سلامت ایران با بیان این مطلب، اظهار داشت: بودجه وزارت بهداشت از محل ده درصد هدفمندی یارانه ها، جزو معدود ...
جای خالی متولیان سلامت در بخش کشاورزی
برای احیاء خود و میکرو ارگانیسم ها پدید می آورد. اما با انقلاب سموم شیمیایی و کودها در عرصه کشاورزی ابتدا همه افکار عمومی به پیشرفت و افزایش محصول جلب شد ولی بی خبر از اثرات آن و آینده اش بود. باید اذعان کنیم که در گردابی فرو مانده ایم که راه برگشتی برای خود نگذاشته ایم. از زمانی که استفاده از آفت کش ها و علف کش ها در اراضی کشاورزی و باغی رواج پیدا کرده، خطر آلودگی و یا استفاده نابجا از ...
7 نکته ای که مردان باید بدانند
...> هیچ راه قطعی برای پیشگیری از سرطان پروستات وجود ندارد با این حال شواهد نشان می دهد که رعایت برخی نکات سالم، نقش کلیدی در این مورد ایفا می کند: مصرف سویا و چای: با توجه به گزارش جامعه سرطان آمریکا، ماده غذایی به نام ایزوفلاون موجود در سویا و چای با کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات مرتبط است. ایزوفلاون همچنین در نخود، عدس، جوانه گندم، بادام زمینی، و چای سبز نیز وجود دارد. خوردن ...
خواص پرتقال برای کودکان، چیست؟
ویتامین C کودک را تامین کند و این در حالی است که پلی فنول موجود در پرتقال سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند تا کودک را از بیماری ها و عفونت ها دور کند. درمان کم خونی ویتامین موجود در مرکبات به جذب ویتامین C کمک می کند و هموگلوبین را افزایش می دهد در نتیجه از بروز نشانه های آنمی مثل خستگی و سرگیجه در کودکان جلوگیری می کند. کافی است یک لیوان آب پرتقال تازه به کودک بدهید تا مقدار ...
عوارض بعد از زایمان، هورمو نهای بارداری حساس
.... در کنار گذراندن مدت زمانی زیر نور خورشید می توانید از مکمل های ویتامین D نیز استفاده کنید، البته با تجویز پزشک. کاهش استرس: به اندازه کافی بخوابید و استراحت کنید، و تا جای ممکن استرس را از خود دور کنید، این کار سطح کورتیزول در بدن را تحت کنترل در می آورد. از قرص های اضافی استفاده نکنید: این کار اشتباه بسیار بزرگی است که متاسفانه توسط بسیاری از خانم های باردار انجام می شود. هیچ داروی اضافی نباید در طول بارداری استفاده کنید. مهمترین چیزی که قبل از مصرف دارو باید انجام دهید مشورت با پزشک است. ...
فواید آدامس برای کودکان
از "درجه مواد غذایی" و طبقه بندی مناسب برای مصرف انسان باشد. آیا مواد تشکیل دهنده در آدامس بی خطر است؟ به طور کلی، آدامس ایمن نظر گرفته شده است. با این حال، برخی از مارک های آدامس حاوی مقادیر کمی از مواد تشکیل دهنده مورد بحث است. حتی در این موارد، به طور کلی مقدار بسیار پایین تر از مقادیر آسیب رسان است. هیدروکسی بوتیلات (BHT) BHT آنتی ...
فولیکول در تخمدان چیست؟
و بنابراین نباید انتظار داشته باشید که با مصرف دارو زمینه ژنتیکی تان تغییر کند. برا یکنترل تنبلی تخمدان کم کردن وزن و ورزش کردن و اصلاح سبک زندگی از اهمیت بالایی برخوردار است. از آنجایی که خانم های با تنبلی تخمدان ممکن است دچار تاخیر در تخمک گذاری نیز باشند این مساله می تواند روی شرایط شان برای بارداری تاثیرگذار باشد. پس اگر قصد جلوگیری طولانی دارید اول باید با متخصص زنان مشورت کنید چون شاید به صلاح تان نباشد که به مدت طولانی جلوگیری داشته باشید و در ضمن خانم هایی که تنبلی تخمدان دارند لازم است تا دست یابی به بارداری تحت نظر متخصص باشند. ...
تغذیه دوران بارداری، انتخاب خوراکی
افزایش ایمنی است. حتما به موارد ذکر شده روی برچسب آن که بیانگر کشت زنده میکروب فعال برای فواید بیشتر است، توجه کنید. برای آنکه عفونت بدن تان را نگیرد مرکبات اگر در زمان بارداری سرما خوردید یا دچار آنفلوآنزا شدید، پنج برابر بیشتر در معرض عوارض جدی ای چون سینه پهلو و ذات الریه یا برونشیت قرار می گیرید. مرکبات منبعی ایده آل از ویتامین C هستند که ایمنی بدن را افزایش می دهند و مانع از ...
7 دلیل شایع درد شانه
کامل یا جزئی دچار پارگی شود. درد پارگی مزمن که ناگهانی اتفاق می افتد طاقت فرساست اما درد شانه، ضعف و سفتی ناشی از پارگی مزمن که با گذشت زمان رخ می دهد به مرور تشدید می شود و اغلب افراد به زمان شروع آن توجه نمی کنند. استراحت، گرم یا سرد کردن و مصرف قرص های ضدالتهابی غیراستروئیدی می تواند به درمان پارگی عضلات گرداننده شانه کمک کند اما ممکن است پزشک برای تقویت عضلات شانه و بهبود قدرت حرکتی ...
غذاهایی برای مراقبت از جنین
می شد. علاوه بر تغذیه آلودگی غذاها به انواعی از میکروب ها نیز می توانند در بروز سقط دخیل باشند؛ که در ذیل به ذکر چند نمونه از این موارد پرداخته ایم. گیاهان دارویی یا دارو؟ یکی از دلایل گرایش مردم به مصرف گیاهان دارویی به دلیل بی ضرر دانستن آن هاست ازاین رو بسیاری از زنان باردار به دلیل اینکه نباید برخی از داروهای شیمیایی را مصرف کنند، برای درمان بیماری ها به گیاهان دارویی روی ...
10 فایده ی شگفت انگیز نوشیدن آب گرم
حلق بوده و معمولاً به دلیل سرماخوردگی یا عفونت ایجاد می شود. نوشیدن آب گرم، گلودرد را تسکین داده و احساس بهتری به شما می دهد. آب گرم به رقیق شدن ترشحات و دفع آن ها از سیستم تنفسی کمک می کند. 4. برطرف کردن گرفتگی بینی نوشیدن آب گرم، یک راهکار طبیعی عالی برای درمان گرفتگی بینی است. آب گرم، حفره های بینی را تمیز کرده و احتقان را برطرف می کند. وقتی شما آب گرم ...
مکمل های ورزشی غیرمجاز، میدان تجارت سود آوری برای سوداگران شده
سلامانه : مدیر دارویی معاونت غذا و دارو دانشگاه کرمان در خصوص مکمل های ورزشی غیر مجاز گفت: متاسفانه این نوع مکمل ها میدان تجارت سود آوری برای سوداگران شده که سلامت جامعه را با تهدید روبرو کرده است. به گزارش پایگاه خبری سلامانه، مدیر داروی دانشگاه گفت: این محصولات با توجه به ترکیبات غیر مجاز و بعضاً خطرناک علاوه بر عوارض جسمی جبران ناپذیر، هزینه درمان سنگینی بر دوش مصرف کننده و دولت می ...
غذاهایی برای تسریع رشد مو
نیز می توانند به افزایش میزان پروتئین حیوانی دریافتی ما کمک کنند، که از آن جمله می توان به گوشت بوقلمون اشاره کرد. بادام بادام سرشار از ویتامین E است، که این ماده مغذی برای فعال کردن رشد و تقویت مو نیاز است. مصرف 20 بادام در روز برای تامین 70 درصد از مقدار مصرف توصیه شده ویتامین E کفایت می کند. همچنین، بادام سرشار از دیگر مواد مغذی ضروری برای رشد و محافظت ...
راه های مراقبت از جنین، کتاب بخوانید!
، ممکن است دریافت آهن کافی باشد، ولی جذب آن کم باشد. در اغلب موارد فراهمی زیستی آهن کم است و به همین دلیل جذب نمی شود. عفونت های انگل روده ای در فقر آهن دخالت دارد. مواد غذایی حاوی تانن ها (مانند چای) و وجود فیتات در نان تخمیر نشده، جذب آهن را مختل می کند. غذاهای حاوی ویتامین C جذب آهن را بالا می برد. جنین و دود سیگار عوارض دود سیگار برای کودکان از زمان بارداری شروع می شود، یعنی ...
آمپول فشار در بارداری، خطرناکه؟
صورتی که بسیاری از محققان و متخصصان درباره دخالت در تحریک زایمان با روش های مصنوعی مانند داروی اکسی توسین (آمپول فشار) و عوارض آن هشدار داده اند. به همین بهانه ما گزارشی از معایب ختم بارداری با روش های مصنوعی به ویژه آمپول فشار تهیه کرده ایم که در ادامه می خوانید. هورمون اکسی توسین به طور طبیعی در بدن ما توسط غده هیپوتالاموس در مغز ساخته شده و در غده هیپوفیز ذخیره می شود. این هورمون نقش ...
خواص شاهی در درمان بیماری ها
شاهی که به آن ترتیزک نیز گفته میشود، ازسبزی های بهاره بوده و به صورت خام مصرف میشود. این سبزی سرشاز از انواع ویتامینها و املاح مورد نیاز بدن بوده، علاوه بر آن از ارزش دارویی بالایی نیز برخوردار است. شاهی دارای خاصیت مدر، خلط آور، آنتی بیوتیک، آنتی اکسیدان، ضد سرطان و محرک میباشد. کمک به درمان سرماخوردگی همراه با سرفه، برونشیت و عفونت ادراری، کاهش اثرات مواد سرطانزایی مانند دخانیات، تحریک اشتها ...
دندان پوسیده در بارداری، درمان خطرناکه؟
...> داروی پاراستامول به عنوان یک مسکن عمل کرده و باعث تسکین یافتن درد ناشی از کشیدن دندان در زنان باردار خواهد شد. مصرف این دارو در طی کل دوران بارداری برای مادر باردار و جنین داخل رحم او بی خطر است. 2. آرام کردن دندان درد در دوران بارداری با ایبوپروفن از آن جایی که مصرف داروی ایبوپروفن تا پایان هفته 32 از دوران بارداری برای سلامتی مادران و جنین داخل رحم او امن می باشد، بنابراین اگر ...
توصیه های مهم دوران بارداری، آنچه باید بدانیم
انواع مختلف صدف برای بانوان باردار خوب نیست. همچنین، آنها باید از مصرف گوشت قرمز و گوشت ماکیان خام یا کم پخته پرهیز کنند. این مواد غذایی می توانند آلوده به توکسوپلاسموز یا سالمونلا باشند. فرآورده های گوشتی: فرآورده های گوشتی می توانند به لیستریا، باکتری که می تواند از جفت عبور کرده و جنین در حال رشد را تحت تاثیر قرار دهد، آلوده باشند. عفونت در رحم می تواند به مسمویت خون منجر شود و تهدیدی ...
