خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهنمای خرید ماهی و دیگر غذاهای دریایی
ماهی و غذاهای دریایی سالم چه ویژگی هایی دارند؟ با خواندن این مقاله می توانید موقع خرید، ماهی های سالم و تازه را انتخاب کنید.شما می دانید که خوردن ماهی – به خصوص ماهی های چرب مثل سالمون salmon یا خال مخالی mackerel – فواید زیادی برای سلامتی شما دارند از بهبود سلامت قلب گرفته تا بهبود عملکرد مغزتان. ولی به محض این که به فروشگاه مواد غذایی دریایی می رسید، برای خرید دچار تردید می شوید: ...
هریک از دردهای ناحیه های مختلف شکم نشانه چیست؟
عمرشان سوزش سر دل را تجربه کرده اند و برخی آن قدر گرفتار این مشکل هستند که در مجرای گوارشی شان مدام احساس سوزش دارند. ریفلاکس اسید، دلیل اصلی این مشکل است. وقتی معده شما توان مهار اسید را ندارد و بیش از اندازه آن را تولید می کند، مری تان مازاد اسید را بالا می آورد و گاهی حتی تا گلوی شما آن را انتقال می دهد. ریفلاکس مزمن، می تواند این درد آزاردهنده را به مشکلی جدی تر تبدیل کند و درصورتی که درمان نشود ...
گاستریت چیست؟
جلوگیری از گاستریت ایفا کند. برای افرادی که در معرض ابتلا به گاستریت هستند بسیار مهم است که بدانند چه غذاهایی به تسکین علائم آنها کمک می کند: آب سیب زمینی: یکی از آنتی اسیدهای طبیعی است به تنظیمpHگوارش کمک می کند و منجر به کاهش درد ناشی از گاستریت می شود. یکی از خواص آب سیب زمینی کاهش التهاب بدن و در نتیجه بهبود علائم گاستریت است. در صورت ابتلا به گاستریت عصاره آب سیب زمینی را به میزان 3 تا ...
با 8 جایگزین گندم در آشپزی بیشتر آشنا شوید
غلات ها، قرن ها است که مورد استفاده بشر قرار می گیرند. شاید 8 دانه ای که در ادامه به آنها می پردازیم، برای شما تازگی داشته باشد اما اجداد شما با همین دانه ها زندگی خود را می گذرانند. 1. دانه اسپلت (Spelt) گندم اسپلت یا آلمانی در ایران به نام گندم شهر کردی یا جلبان معرف است. مصرف آن در اوایل سال 1900 میلادی به طور مرتب در بین مردم رایج بوده است. اما امروزه از محبوبیت کمتری ...
5روش درمان خانگی معده درد
و مانع از بروز دل درد و گریه در نوزاد می شود. 5 روش درمان خانگی معده درد نعنا و پونه این 2 سبزی معطر و خوش عطر نیز برای سلامت معده بسیار مفید بوده و مصرف آنها به تنهایی یا همراه با چای می تواند سبب تسکین معده درد شود. 5 روش درمان خانگی معده درد مخلوط سرکه سیب و عسل این ترکیب جادویی نیز مانند آبی بر روی آتش می تواند معده درد را تسکین دهد. برای ...
مادر مخفی ام / رحم اجاره ای هم دارم؛ 25 میلیون تومان!
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ،یک زن فروشنده تخمک که روزها رحم خود را اجاره داده است می گوید: سخت است ولی از نظر عقلی این را برای خودم جا انداخته ام که این بچه مال من نیست و به جای دیگری تعلق دارد به همین دلیل به کودکم وابسته نمی شوم. پزشکان می گویند روش اهدای تخمک زمانی به کار می رود که ناباروری با تجویز دارو یا روش های پیشرفته درمان ناباروری ...
گیاهی که باید نگران اعتیادش باشید
به گزارش شفا آنلاین : این روزها تشخیص جوان هایی که سیگار یا گل می کشند، خیلی سخت است. گل و سیگار تقریبا روکش های شبیه به هم دارند و جوانان حتی در ملاء عام هم می توانند آن را مصرف کنند. به اضافه این که بعضی اعتقاد دارند که گل جزء مواد مخدر اعتیادآور نیست و به راحتی هم قابل درک است اما آیا این ها درست هستند؟ دکتر ابهریان که فارغ التحصیل مقطع دکترای تخصصی علوم اعصاب شناختی و دکترای حرفه ای پزشکی است و تخصصش را در زمینه علوم اعصاب شناختی و به ویژه اعتیاد، ولع ...
10 راه کنترل میگرن
جلوی بروز میگرن را بگیرد. اینکه شما به میگرن مزمن مبتلا هستید یا خیر هیچ فرقی نمی کند. پزشک ممکن است داروهایی را برای شما تجویز کند. این داروها برای تسکین درد و نشانه های میگرن طراحی شده اند و به پیگشیری از بروز حملات میگرنی کمک می کنند. داروها را همانگونه که توصیه شده است مصرف کنید. یکی از داروهای رایج ضد میگرنی سوماتریپتان است. همیشه از دفترچه اطلاعات موجود در قوطی داروها استفاده کنید. ...
افسردگی کودکان چیست؟
یار کشم، به طاقتی که ندارم کدام بار کشم؟! توصیه می شود در صورت تشخیص افسردگی، با درمان دارویی در گام اول درمان کودک افسرده خود عناد نکنند. ضمن اینکه به نظر پدر یا مادر اعتماد به سال ها تحقیق و نتایج درمانی مبتنی بر مدارک معتبر جهانی و ارزیابی سود و زیان داروها منطقی تر است یا اعتماد به ندای درونی شان که بدون هیچ دلیل موجه و ارائه هیچ مدرک معتبری به آنها می گوید: کودک من افسرده نیست ...
دلایل درد زیر شکم در خانم ها
، تغییرات هورمونی بدن یک خانم را در طی یک دوره قاعدگی طبیعی نشان می دهد (برای مشاهده تصویر بزرگ روی آن کلیک کنید). داشتن استرس، ورزش نکردن و کمبود برخی ویتامین ها باعث بدتر شدن این علائم می گردد.اگر این مشکل با فعالیت های روزانه شما تداخل داشته باشد، به پزشک مراجعه کنید. تغییر روش زندگی و مصرف داروها اغلب کمک کننده است. 6- حاملگی خارج رحمی این نوع حاملگی، نیاز فوری به درمان ...
درمان سندروم قاعدگی، عوارض ناخوشایند
از این عارضه رنج میبرند و بالغ بر چهل درصد عوارض جانبی کاملا ناخوشایندی را تحمل خواهند کرد که شامل زود رنجی ، افسردگی ، درد پسیان ، احساس پفکی به دلیل احتباس مایعات ، سردرد ، گیجی ، بی دقتی ، ورم پاشنه ها ، کاهش میل جنسی ، یبوست ، داغ شدن بدن ، کمر درد ، تهوع ، خواب الودگی شدید ، و میل زیاد به موادی مثل شکلات ( که میتواند تعادل انرژی را تحت تاثیر قرار داده و عوارض P.M.Tرا شدید تر کند ) است. ...
دلیل ایجاد لکه روی دندان و راه پیشگیری از آن
...> در حالیکه شراب قرمز اثرات منفی زیادی دارد اما شراب سفید نیز می تواند در صورت مصرف با غذاهای خاص باعث تغییر رنگ دندان شود. به عنوان مثال اگر این ماده با سس گوجه فرنگی و پاستا مصرف شود می تواند شرایط را برای ایجاد لک بر روی دندان و تغییر رنگ آن فراهم نماید. آب میوه ها و اسموتی ها برای سلامت بدن شما مفیدند اما بسته به ترکیب آن با مواد غذایی دیگر می توانند سلامت دندان های شما را به خطر ...
حاملگی پوچ یعنی چه؟
بعدی خیلی کم است (حدود 1 در 80). بهتر است قبل از اینکه نظارت بر درمان به پایان برساند، باردار نشوید. در صورت نیاز به درمان بیشتر برای از بین بردن تمام سلول های باقی مانده در رحم بپردازید. تا زمانی که پزشک توصیه نکرده است، داروهای ضد بارداری مصرف کنید. شما می توانید از هر نوع به جز ایمپلنت هایی که در رحم قرار دارند استفاده کنید، که فقط باید زمانی استفاده شود که سطح hCG شما به حالت طبیعی بازگردد ...
حاملگی پوچ چیست؟!
بارداری پوچ چیست؟ چه کسی در معرض خطر حاملگی پوچ است؟ درمان دارویی حاملگی پوچ چیست؟ بارداری پوچ چگونه تشخیص داده میشود؟ سوالات رایج شما درباره حاملگی پوچ بارداری پوچ چیست؟ بارداری پوچ نتیجه یک خطای ژنتیکی در طول روند لقاح است که منجر به رشد بافت غیرطبیعی داخل رحم می شود. حاملگی های پوچ به ندرت جنین را درگیر می کنند و رشد این ماده در ...
حساسیت بیمه ها درباره هزینه انسولین / بیمه ها به بیمارستانها جایزه بدهند
Health ) ابلاغ کرده با نظر بیمه، و آنهایی که هم بیمه بیشتر برایش اهمیت قائل است، عملیاتی شود. حساسیت بیمه ها درباره هزینه انسولین جعفریان ادامه داد: اگر بتوانیم این کار را بکنیم و یکی دو نمونه موفق ارائه دهیم آن نگرانی که شما می گویید برطرف می شود. مثلاً فرض کنید درباره دیابت( Diabetes )، گایدلاین ابلاغ شده است. بیمه هم از جمله جاهایی که مسئله زیاد دارد در مورد نوع انسولینی است که مصرف ...
چگونه بوی بد دهان را درمان کنیم؟
برخی از مشکلات پزشکی هم می توانند باعث بدبو شدن تنفس شوند. ” خشکی دهان ” یا گزروستومیا، بیماری است که در آن، دهان شما بزاق کمتری ترشح می کند و موجب رشد باکتری در دهان شده و در نهایت تنفس را بدبو می کند. خشکی دهان، ممکن است به خاطر بعضی از داروها، مشکلات غده بزاقی و یا تنفس مدام با دهان به جای بینی باشد. افراد سالمند، بزاق کمتری تولید می کنند که منجر به مشکلات بیشتری می شود. اگر ...
علائم رفلاکس در نوزادان، استفراغ مکرر!
علایم مختلفی برای این بیماری وجود دارد که کودک شما ممکن است تنها تعدادی از آنها را داشته باشد . شایع ترین علایم این بیماری در کودکان عبارت است از : درد ، بی تابی و گریه مداوم یا ناگهانی پس از خوردن غذا ( که بسیاری اوقات با دل پیچه اشتباه گرفته می شود ). بالا آوردن و استفراغ مکرر بعد از وعده های غذائی ادامه یافتن بالا آوردن های کودک پس از یکسالگی ...
خودکشی، سیاست رسانه ای ندارد
همین که ما بدانیم کجا هستیم، حداقلش این است که برنامه ریزی و سیاست گذاری کورکورانه نمی کنیم. با فهم دقیق تری از موضوع می شود برنامه ریزی و سیاست گذاری کرد. با اینکه شما رئیس انجمن جلوگیری از خودکشی هستید، سعی می کنید از صحبت کردن درباره خودکشی پرهیز کنید. به دلیل ایجاد همان پستو این سکوت را ترجیح می دهید؟ درباره خودکشی در همه جای دنیا سیاست رسانه ای دارند. اینکه جزئیات خودکشی ...
دعوای ما با سکولارها و لیبرال ها، همان دعوایی است که حسین بن علی با یزید درباره ولایت خدا داشتند/امروز ...
در مکتب سیاسی اسلام حتی رسول اکرم(صلی الله علیه و آله و سلم) هم بنده خداست، او هم مطیع و تحت فرمان و قانون است. در حقیقت تنها نظام حکومتی که در آن نظام حکومتی همۀ افراد اعم از حاکم و محکوم تحت فرمان و قانون هستند و از قانون استثنا نمی شوند و قانون دربارۀ همه می تواند جاری باشد فقط نظام حکومتی اسلام آن هم با نگاه شیعی است. در نظام حکومتی اسلام رسول هم تحت فرمان است و بر او هم قانون حاکم است. ما در نظام حکومتی اسلام، انسان بالاتر از قانون نداریم. ...
روش های دوقلو شدن جنین، راه های پیشنهادی
گروهی دیگر با اطمینان از توانایی شان در تعیین جنسیت نوزاد حرف می زنند. این موضوعات را با دکتر صفارزاده، متخصص زنان در میان گذاشتیم. او ادعای پزشکان در این موارد را رد نمی کند اما معتقد است چنین دخالت هایی در فرآیند باردار شدن، آداب خودش را دارد و البته صددرصد هم نیست و فقط خداست که می داند در انتهای ماجرا چه اتفاقی می افتد. در ادامه این مطلب، دکتر صفارزاده شما را با راه های تعیین جنسیت و ...
درمان کم خونی بعد زایمان، چیست؟
قبل از بارداری و زایمان این بیماری را درمان کنند، چون در بارداری فشار فیزیکی بر روده ها وارد می شود و احتمال ابتلا به یبوست بالا می رود. این مسئله با توجه به بی تحرکی یا کم تحرکی مادر پس از زایمان بیشتر می شود. چون فشار فیزیکی از بین رفته ولی برگشتن بدن به روال طبیعی خود مدتی طول می کشد. اگر فرد در روزهای اول پس از زایمان مواد غذایی حاوی فیبر مصرف کند، مایعات فراوان بنوشد و حتما تحرک داشته باشد و ...
علت پرخوری در بارداری، چند قلو حامله اید؟
راه برای حصول اطمینان از دریافت مواد مغذی حیاتی شامل فولیک اسید، آهن و کلسیم هستند. ممکن است پزشک بِرند و دوز خاصی را برایتان تجویز کند. زنان با بارداری بیش از یک نوزاد در معرض خطر بالاتری از کم خونی فقر آهن روبرو هستند. پزشک شما برای اطمینان از میزان کافی آهن، سطح آهن موجود در خون شما را آزمایش خواهد کرد. اگر کافی نباشد، ممکن است به شما توصیه کند مکمل آهن اضافی مصرف کنید. دوزهای بالای آهن می ...
درمان افسردگی پس از زایمان، نیازمند چیست؟
کنند تا کم کم به شرایط عادی برگردد، این بیماران ممکن است تحمل شلوغی و مسافرت را نداشته باشند و یا کارهایی که برای دیگران خوشایند است برای آنها رنج آور باشد، افراد خانواده باید تا زمان تأثیر دارو ها و گذراندن دوره درمان، مطابق با میل بیمار رفتار کنند تا این شرایط سخت پشت سر گذاشته شود. وی معتقد است: کمک کردن به مادران در این دوران بحرانی برای موفقیت در شیردادن سبب می شود که ارتباط عاطفی قوی ...
تغذیه مادر در دوران شیردهی، دارای اهمیت فراوان
... از مصرف خودسرانه دارو و داروهای غیرمجاز خودداری کنید و راجع به داروهایی که مصرف می کنید یا قصد مصرف آن را دارید، حتماً با پزشک خود مشورت کنید. از مواد غذایی حاوی فیبر مانند میوه ها و سبزی ها که قسمت اصلی رژیم غذایی این دوران محسوب می شوند (حتی بیشتر از زمان بارداری)، استفاده کنید. از مزایای این مواد غذایی فیبردار، تأمین حرکات دودی روده ها است که برای درمان یبوست و هموروئید یا بواسیر ...
اقدام به بارداری بعد از سقط، چقدر تحمل کنم؟
توجه به اینکه بارداریم با دارو بوده است آیا دوباره باید دارو بگیرم؟ پاسخ دکتر نوشین نظری، متخصص زنان و زایمان: دوست عزیز بعد از سه دوره عادت ماهیانه می توانید برای بارداری اقدام کنید زیاد عجله نداشته باشید و فولیک اسید هم مصرف کنید. مصرف دارو بستگی به صلاح دید پزشک شما دارد.
تغذیه برای دوقلوزایی، رژیم غذایی موثر
بارداری مجدد نیز دارید شیردهی را ادامه دهید. این کار شانس باروری دو قلویی را 9 برابر می کند. قرص های ضدبارداری زنانی که قرص های ضد بارداری را در دوره ای مصرف می کنند در یک الی دو ماه بعد از قطع مصرف ناگهانی شانس آزاد شدن بیش از یک تخمک را دارند. حاملگی های چندگانه زنانی که 4 بار یا بیش از آن در طول زندگی خود باردار شده اند شانس بیشتری برای بارداری چند قلویی دارند. اگر ...
تشخیص بارداری پوچ، هفته چندم مشخص می شود؟
را نیز ممکن است داشته باشد، چون سطح HCG افزایش پیدا می کند. احتمال دارد درد یا لکه بینی و خونریزی هم داشته باشد. جفت به رشد ادامه می دهد و برای مدت کوتاهی، بدون جنین خودش را نگه می دارد. هورمون های بارداری به بالا رفتن ادامه می دهند که باعث می شود زن همچنان فکر کند که باردار است. ممکن است هیچ نشانه ای (مثل درد یا خونریزی) دیده نشود که نشان بدهد بارداری بطور طبیعی پیش نمی رود ...
قرص لوراتادین برای بارداری، ضرر دارد؟
سوال مخاطب نی نی بان: خانمی هستم 38 ساله برای اولین بار تازه اقدام کردم برای بارداری هرشب1/4 قرص بوپروپیون75 و یک عدد قرص لوراتادین10 مصرف میکنم برای باردار شدن ضرر داره؟ 24 اردیبهشت اخرین پریودم بود 7 خرداد نزدیکی داشتم چند روز لکه بینی داشتم و سینه هام خیلی درد میکنه ممکنه باردار شده باشم؟ کی می تونم برای ازمایش اقدام کنم و درحال حاضر روزه هم میگیرم اشکالی نداره؟ پاسخ دکتر نوشین نظری ...
ریشه های روانی کودک آزاری
دانند بچه شان چه نیازهایی دارد؛ چراکه هنوز نیازهای خودشان تامین نشده که ناگهان والد شده اند. گاهی ممکن است پدر و مادر از هوش مناسبی برخوردار نباشند. گاهی اوقات پدر و مادر ممکن است اختلال روانپزشکی داشته باشند. مادری که افسرده است، واقعا نیازهای بچه اش را نمی فهمد یا پدر و مادری که مواد مخدر مصرف می کنند، دنبال تامین نیازهای خودشان هستند و عملا از مشکلات و نیازهای فرزندشان غفلت می کنند ...
غذاهای ممنوعه در شیردهی، کدامند؟
...، حبوبات و خشکبار و گردو تامین کنند. همچنین کربوهیدرات ها مانند برنج، پاستا، نان و سیب زمینی هم می توانند کمک کنند تا انرژی بدن مادر در سطح بالایی باقی بماند. و مادران باید مثل همیشه بشقابی از سبزیجات در روز مصرف کنند . شاید بسیاری از شما تصور کنید که میزان غذای سفارش شده برای مصرف زیاد است، اما باید بدانید که برای تولید شیر و نگه داشتن انرژی در سطح بالا بدن شما به این مواد غذایی احتیاج دارد ...
