سایر منابع:
سایر خبرها
روز بین 8 تا 10 لیوان آب بنوشید به خصوص به این دلیل که کم آبی بدن می تواند شما را گرسنه و خسته کند، همچنین خوردن آب به عنوان راهی برای جلوگیری از پرخوری هم شناخته شده است. به گفته دیفازیو مصرف یک فنجان قهوه یا چای صبحگاهی خیلی خوب است چون باعث تحریک سیستم بدنتان می شود و چرخ دنده های بدن تان را راه می اندازد – البته باید خامه ، شکر و عسل کمتری استفاده کنید و به این ترتیب هم جلوی مصرف ...
یبوست است. این نوع چای حرکات روده را بهبود می بخشد و باعث حذف مواد زائد از روده ها می شود. یک فنجان چای گزنه را با معده خالی برای 2 تا 3 بار در هفته مصرف کنید تا شاهد خواص شگفت انگیز آن در درمان یبوست باشید. یک معجون فوق العاده برای درمان یبوست مزمن چای رازیانه: برای صدها سال از این نوع چای به عنوان یک مکمل طبیعی در تحریک پاکسازی روده استفاده می شود. خواص ضد التهابی ...
4 قاشق چای خوری در روز مصرف کنید و اگر علائم همچنان ادامه دار بود، دو بار در روز از آن استفاده کنید. آب نارگیل: دارای ارزش غذایی بسیار بالا و گزینه ای سالم برای مبارزه با گاستریت است. قدرت قلیایی آب نارگیل اسیدیته بیش از حد را کاهش می دهد و به کاهش سموم معده نیز کمک می کند چون خاصیت هیدراتاسیون دارد. شما می توانید نصف فنجان آب نارگیل را در روز بنوشید یا در صورت ادامه دار بودن علائم این ...
...، روزی یکی دو قاشق چایخوری؛ دم کرده یا جوشانده تخم رازیانه، یک قاشق غذاخوری در روز؛ و یا عرق رازیانه، روزی دو بار و هربار نصف استکان چایخوری. داروی بدل یا مشابه رازیانه، بومادران است. در غیاب این دو، مصرف تخم شوید هم می تواند مناسب باشد. نکته: بسیاری از مادران نگران این هستند که مصرف رازیانه یا داروهای مشابه، باعث تغییرات هورمونی در فرزندانشان شود. باید به این مادران اطمینان خاطر داد ...
خشک شده را به یک فنجان آب جوش اضافه کنید و بگذارید که برای چند دقیقه روی شعله بجوشد. بعد مقداری عسل به این ترکیب بیفزایید تا طعم بهتری به آن بدهد. مصرف این چای به مقدار 2 بار در روز، عطسه را متوقف می کند. شما می توانید از دم نوش اکیناسه یا گزنه نیز به عنوان جایگزینی برای همین چای استفاده کنید. سلامتیسم ...
نتیجه استفاده از آن باعث مستحکم شدن استخوان ها می شود . 6-استفاده از سرکه سیب برای ثابت کردن فشار خون : یک قاشق چایخوری از سرکه سیب را در یک فنجان لیوان آب بریزید و روزانه از آن استفاده کنید تا فشار خونتان تثبیت شود . اگر فشار خون شما ثابت نمی باشد برای درمان آن می توانید از سرکه سیب استفاده کنید تا این مشکلتان در طی مدتی کوتاه درمان شود . 7-کمک به درمان دیابت با ...