سایر منابع:
سایر خبرها
رابطه عاشقانه با همسر در بارداری، فراموش نشود
به نظر شما مهم ترین رابطه ای که در زندگی شما وجود دارد کدام است؟ بر خلاف انتظار خیلی از والدین، مهمترین رابطه در یک خانواده رابطه ای است که میان زن و شوهر وجود دارد نه رابطه آنها با کودک. معمولا، رابطه دیوانه وار والدین نسبت به بچه در دوران بارداری، بعد از مدتی کمرنگ می شود. به خاطر داشته باشید که خیلی سریع تر از آنچه تصورش را بتوانید بکنید جنین به نوزاد، نوزاد به نوپا، و سپس خردسال، نوجوان و ...
بازی شستشوی بچه، نکات بسیار مهم!
...؛ هیچ وقت برای کودکان نوپا و کودکان بزرگ تر سطح آب نباید بالاتر از کمرشان برود. • برای کودکانی که می توانند بنشینند، استفاده از درپوشِ راه آب در کف حمام یا وان ممکن است کار شما را راحت تر کند اما این کار نباید به شما احساس امنیت کاذب بدهد چرا که هیچ چیزی نمی تواند جایگزین مواظبت لحظه به لحظه شما از کودکتان شود. • به کودکتان یاد دهید که در وان بنشیند نه اینکه بایستد. • صابون ...
چگونه دخترانی با حجاب تربیت کنیم؟
. پیشنهاداتی که می توانید به کمک آنها، فرزندتان را به حجاب علاقه مند کنید. 1 - از تاثیرات اطرافیان غافل نشوید حجاب شرعی اطرافیان شما چگونه است؟ این خیلی مهم است که شما با کسانی بیش تر رفت وآمد داشته باشید که حجاب متناسبی دارند و می توانند برای دختر شما که در آستانه سنّ تکلیف است، الگو باشند. گروه هم بازی ها هم مهم اند. آن ها هم باید به حجاب تمایل داشته باشند. انتخاب مدرسه این جا ...
راه های تقویت اعتماد به نفس
نفس در ایشان می شود. چه باید کرد به خودتان اعتماد کنید: مهم ترین نکته در داشتن اعتماد به نفس این است که یک فرد ابتدا خودش را قبول داشته باشد. اگر شما هنگام صحبت با دیگران از زبان بدن به خوبی استفاده کنید، طرف مقابل شما می فهمد که شما به خودتان مطمئن هستید و اعتماد کامل دارید. همیشه هنگام صحبت سرتان را بالا نگه دارید، قوز نکنید و صاف بنشینید، کمی شانه هایتان را عقب ببرید تا ...
علل بسیار جالب دروغ گفتن کودکان!
سال هنوز تفاوت بین فانتزی و واقعیت را به درستی درک نمی کنند. آنها در بازی خود، جهان های خیالی را ایجاد می کنند. گاهی اوقات زیاد روشن نیست که چه زمانی جهان خیالی تمام شده و جهان واقعی شروع می شود. ما نمی خواهیم خلاقیت آن ها را تعطیل کنیم، اما ما می خواهیم به آنها کمک کنیم تا متوجه شوند چه زمانی برای گفتن داستان های بلند مناسب است و چه زمانی مناسب نیست. از 5 تا 10 سالگی ، بچه ها به تدریج ...
ورزش پس از زایمان، مخصوص اندام های تحتانی
یک طرف و در دست های همراه شما قرار میگیرد . همراه باید پارچه را به سمت خود بکشد وبا پا به سمت دیگر لگن شما فشار وارد کند. به هر دو طریق با یک همراه و پارچه و یا دو همراه قابل انجام است. 9- اگر زایمان طبیعی کردید، بعد از روز پنجم واگر سزارین کردید از روز دهم برای عضلات شکم، بخوابید، پاها به اندازه عرض شانه باز کنید و دست ها در دو طرف شکم قرار بدهید، یک دم بگیرید و با بازدم که شکم تو می رود، سر و شانه را بلند کنید و دست ها را به هم نزدیک کنید. دفعه اول 10 بار و بعد روزی 5 تا اضافه می کنید. ...
ویژگی کودکان بیش فعال، می دانید؟
درسهای جغرافیا و تاریخ برایشان مشکل است و معمولاً از سر تکالیف مدرسه بلند میشوند.سؤالی که ممکن است در ذهن بسیاری از پدر و مادرها به وجود بیاید درصد هوشی این بچههاست. دکتر خوشابی میگوید: کودکان بیشفعال از نظر بهرههوشی مانند همسالان خود هستند و تفاوتی با آنها ندارند. البته بیشفعالی هم نوع خفیف و قوی دارد. خوشابی در ادامه از انواع بیشفعالی میگوید: گروه اول هم بیشفعالند و هم تمرکز ندارند.گروه دوم فقط ...
جملاتی که نباید به بچه ها بگویید
فرزندتان داده اید عمل کرده اید؟ آیا شرایط طوری پیش رفته که همیشه توانسته اید آنچه قول داده اید را انجام دهید؟ به دلیل وضعیت پیچیده زندگی و شرایط و اوضاع زندگی بهتر است قول میدهم را حذف کنید. نه اینکه به کودک وعده یک اتفاق خوب را ندهید بلکه بهتر است زمان و وقت و کار مشخصی را به او وعده ندهید که بعد نتوانید انجامش بدهید و در ذهن او تبدیل به فردی بدقول شوید و او اعتمادش را نسبت به شما از دست بدهد. در ...
راه هایی برای پیشگیری از کودک آزاری
متاسفانه اغلب مهارت های بین فردی خوبی با بچه ها دارند و به راحتی اعتماد کودکان را به دست می آورند. خانواده ها باید در به حداقل رساندن این شرایط تلاش کنند و اگر مجبور هستند کودکشان را برای شرکت در کلاس های موسیقی، ورزشی و... با مربی تنها بگذارند، ابتدا از صلاحیت اخلاقی او مطمئن شوند و از عوامل اجرایی درخواست نظارت بیشتری داشته باشند. خانواده ها می توانند به صورت سرزده به کلاس های ...
عادت های والدین موفق، برای رشد مهارت فرزندان
، زمانی که شما الان برای فرزندان تان صرف می کنید تا نحوه ی انجام کارها را یاد بگیرند، پاداش و نتیجه ای بلند مدت خواهد داشت. از سنین پایین کودک تان شروع کنید و در کارهایی که می تواند با شما مشارکت داشته باشد از او کمک بگیرید. می توانید از کودک دو ساله تان برای غذا دادن به حیوانات خانگی تان کمک بگیرید. فرزند هشت ساله ی شما می تواند زمین را تمیز کند، جارو بکشد و لباس های شسته شده را تا کند ...
ماجرای رفاقت پیامبر(ص)باجوان یهودی
رحمتم کنم، و لذلک خلقهم و اصلاً شما را برای این خاطر خلق کرده ام. این متن قرآن است! شما به خلقت خودتان راضی نیستید؟ خیلی ها راضی نیستند و می گویند برای چه ما را خلق کرده ای؟ یعنی ایراد دارند و به او اشکال دارند، فکر می کنند معلم مدرسه است که روی نیمکت بلند شوند و بگویند: آقا معلم، داری اشتباه می کنی! اما شما امروز که روز یازدهم بود، یک شبانه روز به عقب برگردید، درباره خلقت خودش، خلقت بچه هایش، عمرش ...
سن نوزاد برای مسافرت، بهانه نیاورید
...، به فرزندتان شیر بدهید این کار باعث می شود که فرزندتان دچار درد گوش نشود. اگر نوزاد شما از شیر مادر تغذیه نمی کند، به او پستانک بدهید. کیف مناسبی برای حمل این وسایل در نظر بگیرید. حتی می توانید از کوله پشتی استفاده کنید تا دست های تان آزاد باشند. کوله پشتی ها معمولا جیب های زیادی دارند و شما به راحتی می توانید هر وسیله ای را در جای مخصوص خود قرار دهید تا در مواقع لزوم، به راحتی و ...
تیک عصبی در کودکان، راه درمان
تحقیقات نشان داده که 24 درصد از کودکان در مراحل مختلف رشد دچار تیک می شوند. اگر کودک شما نیز رفتارهایی از این دست دارد که احتمال چنین اختلالی را در او می دهید، با این مطلب همراه باشید. تیک، عبارت است از انجام دادن حرکت و رفتاری یا ایجاد کردن صدایی به صورت غیر ارادی که به طور ناگهانی از فرد سر می زند و به صورت تکرار شونده و سریع اما فاقد ریتم باشد. تیک ها حداقل به صورت گذرا در بسیاری از ...
زایمان طبیعی چقدر طول می کشد، مراحل
با یک دست کمی روی شکم و رحم شما فشار می آورد. نگران نباشید شما دردی حس نخواهید کرد. او با این کار تلاش میکند جفت را از رحم کاملا جدا کرده و همان کاری را انجام دهد که هورمون اکسیتوسین حین زایمان انجام میداد. جفت مورد بررسی قرار میگیرد تا پرستار مطمئن شود کاملا بیرون آمده باشد. حتی مقدار کمی جفت اگر به رحم بچسبد میتواند سبب خونریزی شود. نیم ساعت پس از زایمان، جفت آهسته آهسته بیرون می آید اما با این ...
مشکل بی خوابی در نوزادان، ارثی است؟
یک برنامه خواب منظم برای کودک داشته باشید؛ مثلاً ساعت 8-9 شب به خواب برود. محیط خواب و اتاق کودک باید امن و راحت، نسبتاً تاریک و آرام باشد. در اتاق خواب کودک تان کامپیوتر و یا تلویزیون قرار ندهید. مشکلات خواب نوزادان کشمکش های زن و مرد و عدم درک متقابل بین آنها، باعث ایجاد مشکلات جدی خواب در نوزادان می شود. دانشمندان می گویند عدم ثبات و سلامت روابط در خانواده ها معمولاً مشکلات ...
چرا کودکم زود به زود سرما میخورد؟
باید مطمئن شود که این تب به دلیل عفونت باکتریایی که نیازمند درمان می باشد، نیست. آیا می توان دفعات سرما خوردگی کودک را کاهش داد 1- شما نمی توانید کاری کنید که فرزند تان اصلا سرما نخورد. اما می توانید کارهائی انجام دهید تا او کمتر در معرض خطر بیماری قرار بگیرد و سیستم دفاعی بدنش تقویت شود. قبل از بغل کردن فرزند تان مطمئن شوید که همه اعضای خانواده و همچنین دوستان تان دست های خود را می ...
مراقبت از کودک در تابستان، چگونه باید باشد؟
نی نی بان، گروه ترجمه: این روزها که به اوج گرما رسیده ایم و هوا حسابی گرم و سوزان است از گرما و کم آبی پیشگیری کنید. چند راهکار به شما پیشنهاد میدهیم که با کمک آنها میتوانید تابستان راحت تری را بگذرانید. هر دو ساعت 2 لیوان آب بدهید بچه ها هم نیاز به آب دارند و نباید کم آب شوند. بازی در آفتاب داغ و بدون استراحت باعث خستگی و گرمازدگی آنها می شود. به همین دلیل توصیه می شود قبل از ...
به کودکم استامینوفن بدهم یا نه؟ (1)
ضدانعقاد است در مورد خوراندن استامینوفن به او با پزشکش مشورت کنید. گذشته از این، کودکانی که به خاطر ریفلاکس تحت درمان با داروهای ضداسید هستند هم ممکن است چندان از استامینوفن تاثیر نپذیرند. استامینوفن که در صورت مصرف شدن با کافئین اثر درمانی اش بیشتر می شود، در صورتی که همراه با داروهای ضدتشنج مورد استفاده قرار گیرد، می تواند کبد را بیشتر از قبل با خطر مسموم شدن مواجه کند. به دست تان ...
با لجبازی دخترم چه کنم؟
شرایط در صورتی که درست نباشد ممکن است شرایط را از آن چه که هست بدتر کند. در هر صورت چون بچه به رفتار توجه دارد و نه کلام تفاوت سنی او با خواهر و برادرش هر چقدر هم که باشد، در صورتی که درست نباشد مشکل ایجاد می شود و اگر والدین قرار است توجه رفتاری به فرزندان خود داشته باشند این توجه به همه آن ها باید به یک میزان باشد که حس تبعیض در او به وجود نیاید. به طور مثال گاهی اوقات پیش می آید که بچه ها با ...
رژیم لاغری بعد از زایمان، تغییر سبک زندگی
که دریافت می کنید را با کالری که می سوزانید متعادل نمایید. شیردهی برای مادران مفید است و به آنها کمک می کند بتوانند به وزن ایده آل بازگردند. 3- ورزش: می توانید کارتان را با مقدار کمی ورزش شروع کنید، تا زمانی که حس کنید بدنتان برای ورزش بیشتر آماده است. سعی کنید حداقل روزانه نیم ساعت پیاده روی عادی داشته باشید. می توانید در این پیاده روی فرزند خود را هم در کالسکه با خود همراه کنید. 4 ...
روشهای خواباندن نوزاد، تجربه پدران
اذیت نکند و مشکل 2 تا نشود. بفرما نوشیدنی کوچولو اگر فرزندتان نوزاد است می توانید در شیشه اش کمی شیرمادر یا شیرخشک گرم شده بریزید و به او بدهید. تابش دهید بچه ها عاشق تحرک اند؛ چه کسی بهتر از بابایی می تواند آن ها را به آرزوی شان برساند؟ او را بغل کنید و در هوا تاب دهید. با این بالا پایین بردن بچه حداقل 3 کیلویی، عضلات بازوی تان هم خوش فرم و قوی تر می شود! ...
با انجام این 10 کار سفر راحتی را تجربه کنید
. 2. از لباس مورد علاقه خود استفاده کنید استفاده از لباسی که مورد علاقه شما است، در طول سفر اعتماد به نفس تان را بالا می برد. معمولا کسانی که از یک نوع لباس خاص خوششان می آید، بدون شک درون آن لباس احساس راحتی بیشتری نیز می کنند با این تفاسیر در طول سفر از لباس هایی که خوشتان می آید، استفاده کنید. در طول سفر سعی کنید، برای بچه های خود نیز لباس مناسب را در نظر بگیرد. از آنجایی که ...
فقر حرکتی کودکان، آمارهای نگران کننده
فرزند شما انجام شود، بیش تر می تواند برای افزایش قد او، موثر باشد؛ چون در این دوران، هنوز صفحات غضروفی در فواصل استخوان، به صورت غیرقابل انعطاف درنیامده اند و قابلیت کشش و بلندتر شدن را دارند. 4) برای تقویت عضلات شکم یک توپ سبک، در اختیار کودک تان قرار دهید و از او بخواهید که دراز بکشد و زانوهایش را خم کند. دست هایش را به سمت بالای سرش، در حالی که توپ را در دست دارد، به حالت کششی صاف ...
راه های مراقبت از نوزاد، مخصوص مادران جوان
. 5- روند در آغوش گرفتن با بلند کردن او از روی زمین با نوازش سر او و ضربه های خفیف و متناوب و گونا گون با نوک انگشت به بدن او آغاز می شود. هم شما و هم همسرتان می توانید این فرصت را غنیمت بشمرید و در هنگام بغل کردن یا مثلا شیر دادن با تماس بدنی یا پوست به پوست او را مورد حمایت عاطفی قرار دهید. برخی از انواع در آغوش گرفتن و ماساژ ممکن است به ارتقای رشد کودک و تکامل او کمک کنند. 6 ...
استرس دوران بارداری، نکند بچه ام ناقص شود!
ساعت زودتر به رختخواب بروید. ورزش کنید یا برای خرید بیرون بروید. به پارک بروید و هر روز مجله مورد علاقه خود را بخوانید. 5- نکند بچه ام ناقص باشد شما هم مثل خیلی از مادرهای آینده، در زمان بررسی آزمایش های دوره ای بارداری، نفس تان را در سینه حبس می کنید و منتظر هستید که از دکتر بشنوید فرزندتان سالم و تندرست است و روند رشدش را به صورت کاملاً طبیعی طی می کند. ریسک ناقص به دنیا آمدن بچه ...
ریزش ابرو دارید؟شاید دچار کم کاری تیروئید شده اید
کمی دارد. موها در صورت و ابروها دچار ریزش می شود. ناخن ها شکننده، شیاردار و به رنگ زرد در می آید. در پرکاری تیروئید برخلاف کم کاری، غدد عرق فعالیت زیادی دارند و کف دست و پا و بدن خیس است. خیس بودن منجر به بیماری های قارچی و بعضی از انواع اگزما، به خصوص در نواحی ای از بدن مانند زیربغل، کشاله ران، گردن و... که پوست چین دار و لایه لایه است، می شود و مشکلات جدیدی ...
توکلی: فساد کشور را در معرض تجزیه قرار می دهد
اجراشدن قانون ریشه در چه چیزی دارد؟ ریشه در بی میلی مسئولان ناتوان و فاسد نسبت به اطلاع یافتن مردم. آقای توکلی شما بعد از پایان دوران نمایندگی تان بارها به این و آن نامه نوشتید و خواستید که در جهت پیشبرد اهدافتان در سازمان مردم نهاد دیدبان شفافیت و عدالت گام بردارید. انگار نامه نوشتن را خیلی دوست دارید. (خنده) نامه نوشتن یکی از راه های خوب ارتباطی است. وقتی کسی ...
عادات یک خانواده سالم و موفق
بسیار زیادی به دستگاه گوارش تان می کند 3. احترام به بزرگ ترها را از یاد نمی برند مراقبت از سالخوردگان و دوست داشتن آنها روشی فوق العاده برای نشان دادن محبت و خدمت است. این بدان معنی است که شما برای ارزش های خانواده همه چیز را فدا می کنید، بدون آنکه چشم داشتی داشته باشید. خانواده های سالم دارای پدربزرگ و یا مادربزرگ هستند. در چنین خانواده هایی مراقبت و احترام گذاشتن به بزرگ ...
دخترم خیلی لجبازه، چرا؟
رفتار خودتان با کودک را بیشتر مورد بررسی قرار بدهید و یادتان باشد که هر کودکی نسبت به کودک دیگر، با توجه به رشدش ویژگی های فردی متفاوتی دارد. از طرفی کلا سن 3 تا 6 سالگی سن لجبازی کودکان است. بنابراین فرزند شما کار غیرطبیعی انجام نمی دهد. بنابراین اگر شما سعی کنید تسلط بیشتری بر روی اعمال و رفتار او داشته باشید با لجبازی و مقاومت منفی بیشتری مواجه خواهید شد. بهترین روش این است که وقتی از کودک تان می ...
ورزش و کودکان (2)
روی کودک کنند. شرایط محیط ورزشی باید نتیجه مثبت روی کودک داشته باشد. واقع بینانه عمل کنید کودکانی که به طور ذاتی ورزشکار به دنیا نیامده اند، ممکن است کمی خجالتی رفتار کنند و احساس ناراحتی کنند. بهتر است در چنین شرایطی سطح توقعات خود را کمی کاهش دهید و واقع بینانه تر عمل کنید. قرار نیست کودک شما حتماً در مسابقات المپیک شرکت کند و یا کاپ قهرمانی به دست آورد. بگذارید کودکتان هدف خود را بشناسد و از طریق ورزش کردن اندام متناسب تری داشته باشد و البته بیشتر تفریح کند. به انتخاب های کودکتان اهمیت دهید و از آنها حمایت کنید. ...