سایر منابع:
سایر خبرها
تنظیم خواب کودک، عصر تا شب
اگر کودکتان در طول روز خوابش نمی آید سعی نکنید به اجبار و زور وی را وادار به خوابیدن نکنید، چون هرچه در روز بخوابد از ساعت خواب شبانه اش کاسته می شود! کم شدن خواب شبانه پزشکان در این بررسی دریافتند کودکان بالای دو سال که در طول روز چرت کوتاهی می زنند معمولا شب ها دیرتر به خواب می روند و در نهایت نسبت به دیگر کودکان هم سن و سال خود مدت زمان خواب شبانه آنان کمتر است. ...
انواع مسمومیت در کودکان، نحوه مراقبت والدین
هنگام غروب یا شب به او داده شود. 7- شاید بچه ها حساسیت داشته باشند آجیل هایی مانند فندق، بادام و بادام زمینی معمولا در بچه ها حساسیت ایجاد می کنند. معمولا مواد حساسیت زا در آجیل زیاد است و چون دستگاه گوارش بچه هایی که تازه شروع به غذا خوردن می کنند حساس است، نباید آن را بخورند. بعد از خوردن غذای کمکی است که مادران می توانند بفهمند آیا فرزندشان حساسیت دارد یا نه به همین دلیل بچه هایی ...
تازه ترین تحقیق دانشمندان در باره اثرات خواب و بی خوابی+ تصاویر و نمودار
. ممکن است دلیل اصلی زندگی ناسالم باشد که کم خوابیدن صرفا یکی از نشانه های آن است. طبق تعریف، کم خواب به کسی گفته می شود که شب ها کمتر از 6 ساعت می خوابد. پرخواب کسی است که عموما بیش از 9 یا 10 ساعت می خوابد. این زمان ها البته برای بزرگسالان است. کودکان پیش از بلوغ بهتر است بیشتر بخوابند - تا 11 ساعت. نوزادها هم می توانند تا 18 ساعت در شبانه روز بخوابند. شین اومارا ...
کم خوابی نوزاد، تصور شما یا واقعیت؟
پدر و مادر ها اکثرا از کم خوابی نوزاد خود گله مندند که چرا خوب و عمیق نمی خوابد اما این در حالی است که نوزاد مقطعی و عمیق می خوابد و کسری خواب ندارد. نوزادانی که تازه متولد شده اند اکثرا روز را در خواب به سر می برند و شباهنگام بیدار هستند و دیگر نوزادان در طول روز به طور منظم هشت تا ده ساعت خواب کافی که مورد نیاز بدن آنها است، را دارند. اما چون به صورت کوتاه و بریده بریده این خواب را ...
منصفانه دعوا کنید
: ما دریافته ایم که غالبا بهترین گزینه این است که فرد با خشم به رختخواب برود. حال جای این سوال مطرح می شود که چرا باید به خشم به رختخواب رفت؟ در پاسخ به این سوال خانم ارل مکلود می گوید: خشمی که فرد در هنگام خوابیدن دارد باعث می شود که تفکرات خود را از ذهن خود بیرون بریزید و در همان رختخواب مسائل را با همسر خود مطرح کند و پس ازآن بخوابد. ازآنجایی که آخر شب هم زن و هم مرد خسته هستند انرژی کافی برای ...
مسافرت در بارداری با هواپیما، مشکلی ندارد؟
باعث بروز عوارض در دوران بارداری گردد. به طور کلی رعایت چهار اصل تعادل، تناسب، تنوع مواد غذایی و تکرار آن ها به دفعات لازم، در تغذیه خانم باردار، موجب سلامت وی و جنین او خواهد شد. 8 تا 10 ساعت خواب شبانه در طول حاملگی اغلب خانم های باردار در طول حاملگی به 10-8 ساعت خواب شب احتیاج دارند؛ استراحت بین روز و بعد از ناهار هم برای زن حامله مفید است و از سوی دیگر دیر خوابیدن و کم ...
رشد نوزاد چهار ماهه، هوشیارتر می شود
را به حالت قائم نگه دارد. در صورتی که نوزاد چهار ماهه را به حالت ایستاده روی زمین نگه دارید, مشاهده می کنید که او قادر است با پاهای خود به زمین فشار وارد کرده و لگد بزند. خواب نوزاد در چهار ماهگی در ماه چهارم, نوزادان به صورت کامل از خواب شبانه لذت می برند و معمولا 7 تا 8 ساعت می خوابند. علاوه بر خواب شب, اضافه کردن دو مرتبه خواب نیم روز, برای این نوزادان مفید است و نوزاد ...
از پوشک گرفتن کودک، وقت خداحافظی رسیده یا نه؟
کامل نرسیده. حتی اگر کودک تان تمام روز خشک و تمیز بماند، چند ماه دیگر طول می کشد تا کنترل دفع در طول شب را کامل بیاموزد. هنوز بدنش آن قدر بالغ نشده که شب هنگام احساس دفع به مغزش فرمان بیداری بدهد و به دستشویی برود. برای چند ماه اول همچنان باید در شب کودک را پوشک کنید اما تشویقش کنید اگر در طول شب نیاز به دفع داشت شما را صدا بزند تا به دستشویی بروید. می توانید لگنش را زیر تخت ...
علائم اسهال نوزاد، دقت کن!
سوال مخاطب نی نی بان: با عرض سلام خسته نباشد من پسر هفت ماهه دارم اسهال داره بخاطر اسهالش خیلی بردم دکتر ... از دکتر میارم چند روز خوب میشه بازم اسهال میشه اولش شیر خودم هم شیر خشک می دادم دیگه شیرم خیلی کم شد کلا شیر خشک میدم این دو هفته هست شیر خشک عوض کردیم ببلاک دو گرفتیم هر روز یازده پوشک عوض میکنه اسهالش مثل نوزادان تازه به دنیا میاد اون جوری هست غذا هم بهش میدم حریر بادام با شیر خشک درست ...
بهترین سن جدا کردن جای خواب کودک
به گزارش شریان نیوز ، خدیجه باقرآبادی با اشاره به اهمیت جدا کردن جای خواب کودک در سن مناسب، گفت: جدا کردن جای خواب کودک قبل از هر چیز باید به یک ضرورت برای والدین تبدیل شود، زیرا در بسیاری از موارد والدین برابر جدا کردن فرزند از خود، مقاومت می کنند. وی ادامه داد: اگر این کار در سن مناسب انجام نشود، در سنین بالاتر بسیار دشوارخواهد شد و در نهایت باعث می شود کودک نتواند استقلال را تجربه ...
نوزاد تازه متولد شده، زبانم قاصر است
نوزاد ما زمانی که به دنیا می آید نمی تواند با ما حرف بزند و از چیزی که او را آزار می دهد سخن بگوید. آنها نمی توانند بگویند که چقدر احساس تنهایی می کنند یا نمی توانند بگویند که چقدر خسته هستند و دلشان می خواهد بخوابند. حرف نزدن آنها به این معنا نیست که هیچ احساسی ندارند و دردی در بدن خود ندارند. تحقیقات نشان می دهد که نوزادان می توانند درد را احساس کنند، درد می ...
روازاده:حرف هایم را تحریف کرده اند/ در مناظره ایرج خسرونیا ،نفیسه حسینی یکتا و روازاده چه گذشت؟
مخالفتی ندارید فقط می فرمایید بعد از شام باشد ولی قبل از خواب نباشد؟ فاصله زمانی بین این دو مورد از نظر شما باید چقدر باشد؟ روازاده: اصولا شام در زمان قدیم با زمان افطار یعنی تقریبا با غروب آفتاب یکی بوده. شما در ارتش و زندان ها ببینید چه موقع شام می دهند؟ زمان شام معلوم است. فقط برای خواب مردم برنامه ها را تغییر داده اند. بعضی وقت ها می بینیم تا ساعت 3 صبح بیدار هستند و این نتیجه را می گیریم که ...
پستان نگرفتن نوزاد، شیر خشک بهش بدم؟
سوال مخاطب نی نی بان: بچه من سه ماه و پانزده روزه هست. وزن موقع تولد2/750 وزن الان 6/500. چند روزی هست هر کاری می کنم شیر شیر خودمو نمی خوره هر وقت خوابه از خواب بیدار میشه یه کم می خوره شیر خشک گرفتم، بلد نیست با شیشه شیر بخوره. چیکار کنم؟ پاسخ دکتر کاظم جلیلی، متخصص اطفال: وزن نوزادتان برای یک نوزاد سه ماه و نیمه طبیعی و نرمال است و طبق نمودار رشد جلو رفته و کمی هم بالاتر است ...
بی حالی و خواب آلودگی نوزاد، خطرناک است؟
سوال مخاطب نی نی بان: پسرم (120روز.7کیلو.65قد.)وقتی شب ساعت 2 یا3 میخوابه تا ساعت یک و دو ظهر خوابه وحین خواب چندبارشیر میخوره ولی چشماشو باز نمیکنه فقط نق میزنه که شیر میخواد...و تا آخرشب چند بار چرت میزنه که چرتاش از 20دقیقه شروع میشه تا دو ساعت. آیا خوابش زیاد نیست؟ پاسخ دکتر اکبر کوشانفر، متخصص اطفال: باید هشت ساعت در شب بخوابد و هر سه ساعت یکبار برای شیر بیدار شود. . نوزادان ...
خواباندن نوزاد در شب، روش های پیشنهادی پزشکان
کمتر بود. دکتر فربر، رویه ای برای آموختن به نوزاد به مادران پیشنهاد می کند تا نوزاد به تنهایی بخوابد: 1- عصرها و قبل از خواب تمام انرژی او را بگیرید و با او بازی کنید. 2- با او صحبت کنید و کارهایی را که در طول روز انجام داده برایش تعریف کنید. 3- دوش آب گرم بگیرید. 4- پوشکش را عوض کنید و لباس خواب به او بپوشانید. 5- به همراه او به تمامی عروسک ها و اسباب بازی ...
روزهای آخر بارداری چه کنیم؟
...، روز قبل از زایمان ناهارتان را بخورید و عصرانه حدود ساعت هفت آش یا سوپ یا غذای بسیار سبک میل کنید. سپس تا 12 شب می توانید فقط مایعات بنوشید؛ از 12 شب به بعد هم باید کاملا ناشتا باشید زیرا تخلیه معده خانم باردار خیلی کند است. درکل، خانم باردار در روز عمل به عنوان یک خانم شکم پر درنظر گرفته می شود بنابراین هرقدر شکم خالی تر باشد احتمال برگشت غذا به داخل ریه هنگام عمل کمتر می شود. فقط به خانم هایی ...
خرید لباس برای نوزاد، واجب ها کدامند؟
در بند قیمت کم لباس نباشید. فقط در این سن است که به خاطر سلامت کودک حتما باید برای او لباس با جنس خوب بخرید. برای خرید لباس بچه خوب هم ناچارید هزینه بالایی را بپردازید. فراموش نکنید که بهتر است لباس نوزاد دکمه، زیپ یا اضافات دیگر نداشته باشد و باعث آزار بچه نشود. بهترین دکمه برای لباس نوزاد، دکمه های چفتی و ظریف هستند. حتی لازم است قبل از خرید، راحتی درزهای لباس را هم چک کنید. لباس نوزاد باید به ...
زمان دمر شدن نوزادان، بعد از شش ماهگی ست؟
غلت زدن می کنند و همزمان به روی شکم می خوابند. گرچه نوزادان در مراحل رشد تا حدودی با هم متفاوت هستند اما به نظر می رسد در سن شش ماهگی نوزاد شما باید بتواند این کار را انجام دهد. بهتر است نوزادتان را توسط پزشک متخصص مورد معاینه قرار دهید که با بررسی دیگر مشخصات نوزاد مانند گردن گرفتن و بررسی بقیه فاکتورها مشخص شود که آیا مشکلی وجود دارد یا خیر. اگر همه فاکتورهای رشد نوزاد طبیعی بودند نیازی به نگرانی وجود نخواهد داشت ...
عدم وزن گیری نوزاد، چقدر دیگه صبر کنم؟
قبلی نوزاد شما را داشته باشیم. وزن نوزادان بین چهار تا شش ماهگی دو برابر می شود و وزن ایده آل در این سن هشت کیلو است. الان وزن هفت کیلو وزن مناسبی برای نوزاد شما است. اما کم یا زیاد بودن وزن نوزاد شما باید بر اساس شرایط خود او سنجیده شود و بدون بررسی نمی توان گفت، بنابراین بهتر است با پزشک فرزندتان در این زمینه مشورت کنید. ...
نحوه نگهداری از نوزاد، تاثیر استرس والدین
. اشتباه چهارم: بیرون ریختن آب دهان و استفراغ را با هم اشتباه می گیرید تفاوت این دو بیشتر به دفعات بروز آن مربوط می شود نه شدت آن. اگر نوزادتان به خاطر ویروس معدی-روده ای استفراغ می کند، این اتفاق می تواند هر 30 تا 45 دقیقه یک بار و بی آنکه ربطی به غذا خوردن او داشته باشد رخ دهد. از طرفی، ریختن آب دهان به بیرون اغلب به خاطر غذا خوردن است. اشتباه پنجم: تب نوزاد را تشخیص نمی ...
خواب جنین در شکم مادر، حرکات را بشناسید!
افزایش یابد و بیشتر بیدار بماند. روش های دیگر شامل روشن کردن چراغ در اتاق کودک ، صحبت کردن در کنار کودک ، بازی کردن با کودک و قلقلک دادن اوست. ولی با تاریک شدن هوا و رسیدن شب، دیگر هیچ کدام از کارهایی را که در بالا گفته شد انجام ندهید تا کودک به آرامی بخوابد. البته نوزاد نبایستی تمام روز را هم بیدار بماند و چند ساعت خوابیدن در طی روز برای او لازم است. شب نیز برای شیرخوردن باید ...
علت نخوابیدن نوزاد، چاره کار چیه؟
یکی از دلایل بی خوابی شبانه در نوزادان تنظیم نبودن سیکل خواب و بیداری در او است؛ همچنین چون حجم معده ی نوزاد کم است، هنگامی که شیر مادر می خورد و این شیر هضم و جذب غذا را آسان می کند. معده ی او به سرعت تخلیه شده و این امر سبب گرسنگی و در نهایت بیداری او در شب می گردد. ترش کردن نوزاد منصور بهرامی متخصص بیماری های کودکان، گفت: ریفلاکس هم موجب بی خوابی نوزاد می شود که به معنای ...
به شکم خوابیدن نوزاد، خطرناکه؟
سوال مخاطب نی نی بان: دختر من چهار و نیم ماهه است. حدود یک ماه می شود که همیشه با روی شکم می خوابد. چه کار کنم تا به پشت بخوابد؟ خطری ندارد؟ پاسخ از دکتر علی اصغر حلیمی، متخصص اطفال: روند تکاملی بچه ها به این صورت است که از چهارماهگی از پشت به شکم می غلتد و از پنج ماهگی از شکم به پشت برمی گردد. برای به پشت خوابین نوزادتان باید زیر سر او بالشت نگذارید. به این دلیل که بالشت گذاشتن باعث خفگی و گرفتگی بینی نوزاد می شود. زمانی که خوابید او را به پشت برگردانید. تشک سفت زیر او بذارید که خطر خفگی او را تهدید نکند. ...
دندان درد نوزاد، درمانش چیست؟
... علائم و نشانه های دندان درآوردن نوزادان و کودکان با علائم متفاوتی دندان درمی آورند. میزان درد دندان درآوردن نیز در آنها متفاوت است. این علائم چند روز ادامه دارند. برخی کودکان خوش شانس هستند که به هنگام دندان درآوردن رنج و عذاب زیادی متحمل نمی شوند. یک سوم از کودکان آب دهان شان سرازیر می شود، یک سوم دیگر از کودکان کج خلق و تندمزاج می شوند و یک سوم مابقی نیز دچار مشکلات مربوط به ...
غلت زدن در دوران بارداری، اشتباهه؟
این زمان بخوابید شما به مرحله خواب عمیق خواهید رفت و بنابراین بیدار شدن تان سخت تر خواهد بود. درست است که نیم ساعت بیشتر نمی توانید چرت بزنید اما این نیم ساعت را چند بار در روز می توانید تکرار کنید. دما را کم نمی کنید دمای بدن شما در دوران بارداری افزایش خواهد داشت و بنابراین همیشه احساس گرما خواهید کرد و اگر اتاق تان بیش از حد گرم باشد دچار مشکلاتی در خواب خواهید شد. به همین ...
آیا نوزادان هم خواب می بینند؟
نوززاد شبانه روز به طور متوسط 16 الی 17 ساعت می خوابد. با بالاتر رفتن سن به تدریج نیاز به خواب کم می شود. بین سیزده تا پانزده سالگی به 8/5 ساعت میرسد. میزان خواب در بزرگسالی تحت تاثیر تفاوت های فردی قرار می گیرد اما به طور متوسط 6/5 ساعت را به عنوان معیار خواب بهنجار در نظر گرفته اند. از حدود چهار ماهگی خواب شب و روز کودک از هم جدا می شود. در حدود دو سالگی اغلب کودکان از خوابیدن اکراه ...
گریه کردن نوزادان، کولیک دارد؟
...> پاسخ دکتر محمود مقیمی، متخصص اطفال: معمولا حداقل تا 6 ماه طول می کشد که کولیک شیرخوار بهبود یابد و معمولا هم نوزادان به خاطر دردی که دارند ساکت نمی شوند و تنها می توانیم با یکسری اقدامات کمکی باعث تسکین درد نوزاد شد. مثلا تجویز داروهای تسکین درد کولیک شیرخوار، نخوردن غذای نفاخ توسط مادر، گرفتن آروغ نوزاد تا یک ساعت بعد از شیر خوردنش و پوزیشن صحیح شیردهی شما می توانید به کاهش درد نوزاد خود کمک کنید. ...
شیر خوردن زیاد نوزاد، مانع شوم؟
سوال مخاطب نی نی بان: یکی از چشم های دختر یک ماهه ام به خصوص وقتی از خواب بیدار می شه پر از قی هست. فعلا دسترسی به پزشک ندارم. از چه پماد یا قطره ای می تونم استفاده کنم؟ و نوزادم بعضی مواقع به خصوص شب ها ولع زیادی به شیر خوردن نشون می ده و مرتب شیر می خواد. دلیلش چیه و آیا با هر درخواست نوزاد برای شیر باید به او شیر داد؟ پاسخ دکتر محمد شریفی، متخصص اطفال: دوست گرامی، شما باید چشم ...
آموزش توالت رفتن کودکان، هی یادش می رود
یادگیری معمولاً به دو تا سه ماه آموزش نیاز دارد. کنترل کردن هنگام چرت روزانه و خواب شبانه زمان بیشتری می برد و گاهی حتی سال ها طول می کشد. در این مدت شب ها شلوارهای یک بار مصرف مخصوص آموزش به کودک بپوشانید و روی تشک ملافه بکشید. پسرفت و اتفاقات ناخوشایند هنگام آموزش آموزش دستشویی رفتن زمان بر است و والدین باید انتظار پسرفت و کثیف شدن ها مکرر را داشته باشند. اگر کودک ...
سفر رفتن با نوزاد، خوابش اهمیت دارد
خواهد بود. 4. یک موسیقی آرامش بخش را در پس زمینه برای اتاق کودک در نظر بگیرید. سی دی های لالایی شبانه، استفاده از آهنگ های خواب در بعضی از اپلیکیشن های موبایل و یا دستگاه های صوتی می تواند گزینه های خوبی باشد. 5. برای خود برنامه ریزی روزانه ای را در زمان چرت زدن کودکتان ترتیب دهید. در صورت امکان، به او اجازه دهید حداقل یکبار در طول روز در تخت سفری خود، جایی که قرار است شب را در آن بگذاراند، استراحت کند. ...