خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید باورنکردنی چای گل بامیه برای سلامتی
...> باکتری ها میکروارگانیسم های مجزایی هستند که می توانند موجب عفونت های زیادی بشوند، از برونشیت گرفته تا ذات الریه و عفونت های سیستم ادراری. گل بامیه علاوه بر خواص آنتی اکسیدانی و ضد سرطانی می تواند با عفونت های باکتریایی نیز مبارزه کند. 8. یک چایی خوش طعم که راحت هم درست می شود چای گل بامیه علاوه بر فوایدی که برای سلامتی شما دارد، خوش طعم بوده و بدون دردسر به راحتی در خانه تهیه می ...
بیماری های واگیردار در کودکان، مراقبت لازم
...، ویروس این بیماری را انتقال می دهد. دوره نهفته آن 13 تا 17 روز بوده و مدت بیماری یک تا دو هفته است. سرتاسر بدن از تاول های چرکین شفافی پوشیده می شود که پس از چندی دلمه شده و می افتند. آب ریزش بینی و تب خفیف از نشانه های دیگر بیماری است. این عارضه به طور کلی در دوران کودکی عارض شده اما در زمان های دیگر نیز ممکن است فرد را مبتلا کند. دور نگه داشتن کودک بیمار از دیگران لازم بوده و واکسیناسیون ...
بهترین راههای درمان آنفلو آنزا
به گزارش اصفهان شرق، اکنون که فصل سرما فرا رسیده با کاهش دمای هوا، وزش باد و آغاز بارندگی، احتمال ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا افزایش پیدا می کند. هرچند برای هیچ یک از این دو بیماری ویروسی درمان مشخصی وجود ندارد اما بی تردید در آشپزخانه مواد خوراکی بسیاری یافت می شوند که می توانند به بهبود علائم بیماری و درمان سریعتر آن کمک کنند. در یک مقاله پزشکی فهرست برخی از این مواد خوراکی مفید ...
فهرست کامل اسم دختر که به حرف الف ختم می شود
...> ریشه: فارسی - ترکی آیدا معنی: شاد، خوش ریشه: ترکی آیسا معنی: آیسا، آی (ترکی) + سا (فارسی) زیبا، مانند ماه ریشه: فارسی - ترکی آیلا معنی: هاله دور ماه ریشه: ترکی آیما معنی: ماه من، مجازا عزیز من، زیبا رو، بانوی زیبا، دختر خوش چهره ریشه: فارسی - ترکی آینا معنی: آینه، آبگینه، شیشه، دختر زیبارو ...
این 12 خوراکی رگ های قلبتان را باز می کند
...> اسفناج این غذا ها می توانند به باز شدن رگ ها مساعدت کنند، زیرا سرشار از آنتی اکسیدان، فیبر و سایر مواد مغذی لازم برای تندرستی قلب می باشند. علاوه بر آن، فیبر، آهن، فولیک اسید و پتاسیم را که هر یک به تنظیم فشارخون و افزایش تندرستی قلب مساعدت می کنند، به بدن می رساند. ماهی روغن نارگیل ماهی های روغنی مثل سالمون و ماهی تن دارای اسید های چرب امگا سه بوده و سطح ...
10 درمان خانگی ناراحتی معده
می برید، چای زنجبیل می تواند کمک حال شما باشد. برای تهیه این چای، یک قاشق چایخوری زنجبیل تازه رنده شده را به یک فنجان آب جوش اضافه کنید. یک درپوش روی فنجان قرار دهید و اجازه دهید 10 دقیقه دم بکشد و سپس چای را صاف کنید. چای زنجبیل را 20 دقیقه پیش از هر وعده غذایی بنوشید. گزینه دیگر افزودن دو قاشق چایخوری آب زنجبیل و یک قاشق چایخوری عسل به یک فنجان آب گرم و نوشیدن آن دو بار در روز است. ...
در دوران شیردهی چی بخوریم؟
.... این ماده غذایی جزء بهترین مواد غذایی برای مادران شیرده می باشد. سبزیجات قرمز پر از آهن هستن سبزیجات قرمز همانند هویج و چغندر پر از بتا کاروتن می باشن که شیر مادران رو افزایش میده. هویج و چغندر پر از آهن هستن که میتونن از شما در مقابل بیماری هایی مانند کم خونی مراقبت کنن. این مواد غذایی برای شیردهی عالی هستن. دانه های زیره مفید برای شیردهی دانه های ...
بیماری های ناشی از سردی هوا
گذارد که در کل می تواند تاثیرات زیادی بر سلامت شما بگذارد. این تاثیرات را بشناسید و یاد بگیرید. سرما، فصل مهمانی، شادی، ثبت خاطرات، و خوش گذراندن کنار آتش است. اما در عین حال، فصل سرماخوردگی، خستگی و مصرف بیش از حد کالری نیز هست. تغییرات آب و هوا، دما و نور در این فصل سال تاثیرات خاصی بر بدن و ذهن شما می گذارد که در کل می تواند تاثیرات زیادی بر سلامت شما بگذارد. این ...
7 گزینه غذایی موثر برای خلاص شدن از کسالت صبحگاهی
به عنوان سوخت برای مغز و ماهیچه ها در طول روز استفاده می شود.به علاوه، بلغور جو شامل مواد مغذی مهم مانند پروتئین، منیزیم، فسفر و ویتامین ب 1 است که به تقویت سطوح انرژی کمک می کند. سرکه سیب: مخلوط سرکه سیب همراه با آب و عسل نه تنها یک درمان سنتی محسوب می شود و برای حفظ سلامت عمومی بدن مفید است، بلکه اسیدآمینه ها و پتاسیم موجود در این سرکه منجر به رفع خواب آلودگی و خستگی هنگام صبح می ...
5 دمنوش مناسب برای تقویت ایمنی بدن
مناسب ترند. 1. دمنوش زنجبیل و زردچوبه این دمنوش ضد التهاب بوده و سیستم ایمنی بدنتان را در مقابل سرما مقاوم تر می کند. شما با اضافه کردن کمی عسل و لیموی تازه به این دمنوش می توانید دل درد و حالت تهوع را بهتر کنید.1 قاشق چایخوری زنجبیل تازه و 1 قاشق چایخوری زردچوبه را در 3 فنجان آب بریزید و اجازه دهید جوش بیاید و پس از آن، برای مدت 15 دقیقه در این حالت بماند. حالا می توانید آن را ...
کشک سیستان، سوغاتی برای همه + گزارش
یکی از سوغاتی های نادر استان سیستان و بلوچستان کشک زرد است که بدلیل وجود مواد غذایی و دارویی از خواص چشمگیری برخوردار است به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز سیستان و بلوچستان ، گنجعلی؛کارشناس تغذیه گفت: کشک زرد بدلیل داشتن غلات، مواد پروتئینی و ادویه جات از خاصیت انرژی زایی برخوردار است وی گفت: کشک زرد حاوی سیر، زردچوبه و دانه های گیاهی است که این امر خاصییت دارویی به این ...
عرق کاسنی در بارداری مفید است؟
صفرا و خون و تشنگی می شود. مالیدن آب برگ آن به تنهایی یا با سرکه و صندل سردردهای گرم و صفراوی را درمان می کند و با گلاب و سرکه و صندل سرخ برای دانه های پوستی که یکباره پدید می آید با سوزش و خارش و گرمی و در روز نمودش بیشتر از شب است که نوعی آلرژی هم می باشد. مفید است. اگر برگ آن را کوبیده با روغن بنفشه ضماد کنید برای ورم و قرمزی ملتحمه چشم مفید است. مضمضه کردن ریشه پخته آن به ...
90 گیاه دارویی و ادویه بی نظیر برای سلامتی
خردل از گیاهان مختلف خردل می آیند و به عنوان ادویه در بسیاری از کشورهای جهان استفاده می شود. دانه خردل منبعی عالی از اسیدفولیک، ویتامین A، کلسیم، پتاسیم، منیزیم و فسفر است. همچنین دانه های خردل باعث کاهش التهاب، درمان بیماری های صمغی، سلامتی قلب، پوست و مو می شود و به علت خواص ضد باکتری و ضد قارچی ، آنها را در مقابل عفونت ها محافظت می کند. روغن خردل نیز از دانه های خردل به دست می آید و می تواند برای ...
چگونه کشک درست کنیم؟
اگر بخواهید کشک خوشمزه درست کنید، باید لم آن را بدانید. به همین منظور دستور تهیه آن را از عزیز ابراهیمی، از مربیان آشپزی استان سیستان و بلوچستان جویا شدیم که به آن اشاره می کنیم: طرز تهیه برای تهیه کشک از نوع زابلی اول باید گندم را جوش دهید و سپس خشک کرده آرد کنید این آرد را با ماست یا دوغ خمیر کنید و به آن زردچوبه اضافه کنید. 24 تا 36 ساعت آن را گرم نگه دارید تا خمیر شود و ...
26 روش موثر معالجه خانگی گل مژه
روش معالجهی را 2 تا 3 بار در روز انجام دهید تا گل مژه معالجه گردد. احتیاط: 26. عسل مواد لازم: – 3 قاشق غذاخوری عسل – 2 فنجان آب داغ روش انجام کار: – این روغن دارای خواص ضد باکتری، ضد قارچی، ضد ویروسی و ضد انگلی هست. – چند وقت یک بار لازم هست این روش معالجه گل مژه را تکرار کرد؟ 23. عسل چه ...
تخمه هندوانه معجزه ای برای سلامت و زیبایی پوست
.... این چای برای افرادی که دارای عفونت های ادراری هستند و یا اشخاصی که سنگ کلیه دارند درمان بسیار مناسبی است. خوردن یک مشت تخم هنداونه، انرژی تان را افزایش داده و احساس خستگی تان را برطرف می کند. این دانه ها غنی از آهن هستند که یک عنصر مهم از هموگلوبین خون بوده و اکسیژن را در سراسر بدن حمل و نقل می کند تا انرژی شما حفظ شود. همچنین آهن به بدن تان کمک می کند کالری ها را به انرژی تبدیل کنید و ...
کنترل اعصاب در بارداری، چگونه است؟
کند که استرس ناشی از ورود این مواد به بدن کاهش یابد، بنابراین مصرف حداقل 8-7 لیوان آب در روز توصیه می گردد که در موارد استرس این مقدار افزایش می یابد. *عسل: عسل این موهبت الهی خوش طعم و سرشار از خواص تغذیه ای، ماده غذایی است که در دین اسلام نیز مصرف آن توصیه شده است و مصرف آن به جای شکر خصوصا در درمان افسردگی بسیار مفید است. همچنین عسل در ارتقای حافظه نقش چشمگیری دارد. از ...
با این سوپ از سرطان پیشگیری کنید
به گزارش بلاغ ، این سوپ عدس مواد غذایی و ادویه های ضد التهاب را با یکدیگر ترکیب می کند تا اکسیری بی نقص برای درمان سرماخوردگی و آنفلوآنزا، یا حتی آلرژی ها و آسم شکل بگیرد.به نقل از سلامت نیوز ، سوپ یکی از گزینه های مغذی و راحت برای تهیه است که می توانید در روز های سرد پاییز و زمستان از فواید سلامت آن بهره مند شوید. البته منظور ما سوپ های فوری یا نمونه هایی که در قوطی به فروش می رسند ...
بهترین و بدترین خوراکی ها در هوای آلوده
سلامتیسم شروع فصل سرما برای بسیاری از ما، مخصوصا ایرانی های ساکن کلان شهرها، همراه با آلودگی هوا است. بسیاری از ما، روزهای زیادی از پاییز و زمستان را با آلودگی هوا و مشکلات ناشی از آن مانند تنگی نفس ، خس خس سینه ، آبریزش اشک و سوزش گلو یا چشم ها سپری می کنیم. هرچند که ما نمی توانیم سهم بزرگی در رفع آلودگی هوا داشته باشیم، اما می توانیم با یک برنامه ریزی غذایی مناسب، عارضه های ناشی از ...
9 گزینه غذایی خارق العاده که همه خانم های سالم باید مصرف کند
. مطالعات محققان دانشگاه هاروارد نشان داده مصرف این دانه ها برای چند بار در هفته، خطر ابتلا به سرطان سینه را تا 34 درصد در زنان کاهش می دهد. لوبیا سرشار از مواد شیمیایی گیاهی تحت عنوان فیتواسترول و مقادیر زیادی فیبر است. ماست کم چرب: به گزارش بنیاد ملی پوکی استخوان در ایالات متحده، زنانی که به اندازه کافی لبنیات مصرف نمی کنند، با افزایش سن و با کاهش شدید استروژن، تحت خطر ابتلا به پوکی ...
شب یلدا در شهرهای مختلف ایران چگونه برگزار میشود؟
به گزارش صبحانه ، این شب به زمان بین غروب آفتاب از 30 آذر (آخرین روز پاییز) تا طلوع آفتاب در اول ماه دی (نخستین روز زمستان) اطلاق می شود.ایرانیان و بسیاری از دیگر اقوام شب یلدا را جشن می گیرند. این شب در نیم کره شمالی با انقلاب زمستانی مصادف است و به همین دلیل از آن زمان به بعد طول روز بیش تر و طول شب کوتاه تر می شود. چله اول که اولین روز زمستان و یا نخستین شب آن است تولد مهر و خورشید ...
