خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نوزاد یک ماهه، خدا خدایی کرده قدرت نمایی کرده
یک ماهه زیادی حالت ارتباطی گریه را دارند. نوزاد در طول این ماه ممکن است تا 3 ساعت در روز گریه کند. به دلایل مختلفی نوزاد گریه می کند از جمله: گرسنگی, پوشک مرطوب و خستگی. برخی نوزادان که بیش از این حد گریه می کنند ممکن است مشکل قولنج داشته باشند که در این صورت باید تحت نظر پزشک و درمان قرار گیرند. نوزاد در طول یک ماه اول زندگی, از لمس کردن بسیار لذت می برد و ماساژ ملایم او می تواند احساس آرامش و دوست داشتن به او دهد. توصیه می شود در طول ماه اول, برای چند دقیقه پاهای نوزاد را به صورت دوچرخه حرکت دهید. این تمرین به نوزاد یک ماهه در آینده برای راه رفتن و خزیدن کمک خواهد کرد. ...
نُه مورد از عجیب ترین عادات رئیس جمهور آمریکا
به گزارش بلاغ ، به نقل از ایندیپندنت، دونالد ترامپ، رئیس جمهور آمریکا، مردی است که اخلاق عجیب بسیاری دارد؛ با وجود این، برخی از عادت های روزمره وی بیش از دیگران قابل توجه هستند. با اینکه همه ما خصوصیات منحصر به فردی داریم، برخی از اقداماتی که ترامپ انجام می دهد، از اخلاق و خصوصیات ویژه افراد عادی، عجیب تر است. در حالی که این مرد 71 ساله به نخستین سالگرد آغاز به کار خود به ...
وابستگی کودک به والدین، هنگام خواب
دو شب قابل توجیه است مثلاً وقتی که کودک بیمار است یا روحیه نامناسبی دارد؛ اما در بیشتر موارد خوابیدن کودک در رختخواب پدر و مادر مناسب نیست. همه ما این حقیقت را می دانیم که افراد در رختخواب مجزا بهتر می خوابند. مطالعات نشان داده که حرکات و بیداری های یک فرد در طول شب افراد دیگری را که با او در یک رختخواب می خوابند بیدار کرده و باعث ایجاد تغییرات خواب می شود. لذا بهتر است که کودک را با افراد دیگر در ...
علائم سقط جنین، تاثیر قرص سایتوتک
بدن کنترل نمود. 2. عوارض گوشی : تهوع ،استفراغ، اسهال حدود 35 درصد موارد بروز می کند.اسهال ؛ شایع ترین عارضه بوده معمولا خفیف و در طول یک روز خود به خود محدود می گردد.استفراغ ؛ در کمتر از 6 ساعت فروکش می کند. 3. دل درد و دل پیچه : دل درد (cramp ) معمولا در ساعات اولیه (بعضی مواقع به فاصله 10 دقیقه ) شروع می شود.برای کاهش NSAID درمان مناسبی است بدون اینکه اثر بخشی قرص را کم کند. ...
وقتی مو از افزایش وزن خبرمیدهد!
روش های دیگر را مد نظر قرار دهید که با دارو پیوند نخورده اند. داروهای ضد اضطراب و استرس به طور معمول با عوارض جانبی از خواب آلودگی و سرگیجه تا حالت تهوع و استفراغ همراه هستند. و یکی از عوارض جانبی برجسته آنها افزایش وزن است. بر همین اساس، بهتر است استرس و سطوح هورمون استرس کورتیزول را به صورت طبیعی مدیریت کنید. به آنچه می خورید توجه داشته باشید سطوح قند ...
نشانه های دیابت نوع یک
غذاها به انرژی و انتقال آن به ارگان های بدن نیاز به انسولین داریم. در این نوع دیابت انسولین تولید نمی شود و قند غذاها در خون انباشته می شوند و میزان قند خون را افزایش می دهد. هیچ راهی برای جلوگیری یا درمان دیابت نوع یک وجود ندارد بهترین کاری که می توان کرد این است که با علائم آن آشنا باشید و وقتی زود متوجه شوید که چیزی اشتباه است زودتر می توانید ردمان آن را شروع کنید. اگر علائم زیر که از نشانه های ...
از شیر گرفتن کودک، راه مناسب و زمان درست
فرایند از شیرگرفتن باشد. آکادمی اطفال آمریکا توصیه منحصر به فرد تغذیه با شیر مادر تا زمانی که کودک حدود 6 ماه داشته باشد و شیردهی همراه با غذاهای جامد حداقل تا سن 1 سالگی ادامه یابد اما انتخاب زمان مناسب و نحوه از شیر گرفتن کودک یک تصمیم شخصی مادر است. توجه نمایید که از شیر گفتن کودک به معنای قطع کامل شیردهی نیست بلکه روندی است که کودک از 6 ماهگی با غذای کمکی همراه با شیرمادر آغاز نموده و ...
سفر ارزان | راهکارهای کاهش هزینه های سفر
از طریق خبرنامه های شرکت های هواپیمایی ثبت نام کنید: برای مثال شرکت JetBlue مکررا flash sale های خود را از طریق ایمیل ارسال میکند. به طور مشابه، با دنبال کردن شرکت های هواپیمایی در شبکه های اجتماعی می توانید در جریان فروش های فوری و پیشرفت ها قرار گیرید. همچنین سایت هایی مانند Airfarewatchdog برای پیدا کردن قیمت پرواز های درجه ی یک بسیار برای سفر کم هزینه مناسب اند، به لطف هشدار های flight ...
4 گزینه غذایی را به رژیم تان اضافه کنید تا دچار چاقی شکمی نشوید
، یعنی همان هورمون خواب است که باعث آرامش و کاهش تحریکات عصبی شده و به درمان وضعیت های بی خوابی کمک می کند، در نتیجه مصرف منظم آن با بهبود چرخه خواب، مانع بروز چاقی شکمی می شود. آنتی اکسیدان های موجود در گیلاس سلول ها را در برابر آسیب های رادیکال های آزاد محافظت می کند و منجر به جلوگیری از ابتلا به سرطان، آلزایمر و بسیاری دیگر از بیماری ها می شود. منبع: آوای سلامت ...
نگاه نزدیک به پورشه 911 سینگر
نوربرگ رینگ خلاصه نمی شود، او به طور روزانه با 911 خود رانندگی می کند و حتی در جاده های خاکی و جنگلی نیز از رانندگی با آن لذت می برد. مت می گوید: ساعت 5 صبح؛ هیچکس در جاده نیست و خورشید هنوز در خواب است. سوار شدن به خودرو، استارت زدن پیشرانه ی 6 سیلندر خطی 4 لیتری و روشن کردن چراغ ها، مثل یک داستان عاشقانه است. داستانی که به مدت 2 ساعت آینده در کنار صدای این پیشرانه، گوش را ...
ساخت خانه ضد زلزله به صرفه نیست
تهرانی ها را در بازار مسکن تغییر داده است. حالا کمتر مشاور املاکی در تهران است که این نکته را احساس نکرده باشد. آنها از بالا رفتن تقاضای فروش خانه در تهران می گویند؛ از مشتریانی که حاضرند پول بیشتری بدهند و خانه های محکم تری بخرند و بازار داغ سازندگان خوشنام تهرانی.... زلزله حتی رفتار مستاجرها را هم عوض کرده است. علی پور که در منطقه رسالت بنگاه معاملات ملکی دارد می گوید همین دو ساعت پیش مستاجری ...
مسکن مهر سرپناه های بدتر از خرابه ها
، در مقابل حوادث طبیعی همچون زلزله نیز با مشکلات جدی مواجه شوند. جدا از این موضوع، پلان ساختمان های مسکن مهر بر حسب مطالعات میدانی و نیازسنجی جامعه هدف، انجام شده و با توجه به ضرورت ایجاد شده در دولت نهم، ایده به صورت کلی مطرح شده و بعدطرح معماری آن شامل سایت، بلوک ها و طبقات با تعرفه های پایین به مشاوران واگذار شد. نتایج بسیاری از مطالعات انجام شده دال بر آن است که ارکان اساسی مسکن نظیر امنیت ...
مردم از تهران می روند!
مهاجرند ولی من فکر می کنم آن قدر که این افراد از تهران گرفتند، چیزی به تهران ندادند و بیشتر تهران را مصرف کردند. با همه معایبی که تهران دارد، به لحاظ آزادی های فرهنگی، سیاسی و... متفاوت از دیگر شهرهای ایران است و به همین دلیل همچنان علاقه به سمت این شهر وجود دارد. ایمانی جاجرمی معتقد است تا زمانی که توسعه متوازن صورت نگیرد و اشتغالزایی در دیگر نقاط کشور وجود نداشته باشد، مهاجرت افراد از تهران دایمی ...
برخورد با کودکان بیش فعال، وقتی مهمانی می روید
و معمولاً ردپای ژنتیک هم دیده می شود. راه درمان بیش فعالی کودک چییست؟ مسلماً وقتی خانواده ای بپذیرد فرزندش بیش فعال است، مسأله به گونه دیگر پیش خواهد رفت. بسیاری از خانواده ها با آموزش صحیح از طرف روانپزشک می توانند این رفتار را مهار کنند. کسانی که فرزندشان بیش فعالی خفیف دارد، می توانند برنامه ریزی کنند و کودک را یک ساعت در روز به ورزش ببرند یا او را بدوانند یا حتی توپ ...
بالا بودن دمای بیضه، منجر به ناباروری می شود؟
...، تولید اسپرم ها را تحت تاثیر قرار دهد. سولفاسالازین که در درمان بیماری هایی مانند سندرم روده تحریک پذیر، کولیت ها و بیماری کرون توصیه می شود می تواند در بلوغ اسپرم ها ایجاد مشکل کند. - آنتی بیوتیک هایی مانند تتراسایکلین، جنتامایسین، نومایسین و اریترومایسین می توانند تاثیرات منفی در بلوغ اسپرم ها، حرکت و تعداد آنها داشته باشند. سیکلوسپورین که معمولا در بهبود بافت ...
عامل ناباروری مردان، نکاتی که نمی دانید!
به طور متوسط حدود 104 رابطه جنسی لازم است.این بررسی روی حدود 3000 زنی که برای بارداری تلاش می کردند، انجام شده است. بیشتر این افراد بعد از شش ماه و با چهار بار رابطه زناشویی در هفته باردار شدند. مردها نیز ساعت بیولوژیکی دارند همیشه این باور وجود دارد که صرفا خانم ها تحت تاثیر ساعت بیولوژیکی بدن قرار دارند و مردها از این قاعده مستثنی هستند. اما محققان انگلیسی بر این بارو هستند که ...
درمان کیست پستانها، پیشگیری بهترین راهه؟
ساز را درمان کنید. چی بخورم؟ - حتی اگر سینه های تان کیست ساز باشند، می توانید غذاهای گوشتی میل کنید اما باید گوشت را به شکل کبابی (روی آتش یا در فر) مصرف کنید یا اینکه آن را بخارپز کنید. در هر صورت برای طبخ گوشت از روغن استفاده نکنید. - برای از بین بردن کیست ها لازم نیست گیاهخوار شوید؛ فقط کافی است انواع سبزیجات را در طول روز مصرف کنید؛ سبزیجاتی مثل کاهو و هویج برای ...
دانش آموزان بیش فعال ابتدایی، رفتار ما چه باشد؟
به این اختلال هستند. رفته رفته من و همسرم متوجه شدیم کلمه بیش فعالی کودک به طور کامل این اختلال را توصیف نمی کند، راسل بارکلی ، استاد دانشگاه علوم پزشکی کارولینای جنوبی می گوید: بیش فعالی شامل ناتوانی در بازداری، توجه مداوم و تنظیم رفتاری است و معمولا با برخی اختلالات مثل اضطراب و افسردگی همراه می شود که این مسئله تشخیص آن را مشکل تر می سازد. من متوجه اختلال کودکم نشدم، چراکه ...
اشتباهات بهداشتی که هر روز انجام می دهید
...> آیا تا به حال دقت کرده اید که در طول روز دست هایتان چند بار به صورت تان برخورد می کند؟ در واقع هر بار که دست هایتان را به صورت تان می زنید، میکروب های بیشتری را به پوست صورت تان منتقل می کنید. به عنوان مثال با قرار دادن دست تان زیر چانه، نه تنها جرم ها به صورت شما منتقل می شود، بلکه پوست صورت تان نیز کشیده شده که به تبع موجب چین و چروک و پیری زودرس پوست می شود. اگر چه ترک این عادت سخت است اما هر چه ...
برای خوابی راحت این دمنوش ها را بنوشید
می رساند . عصاره های گیاهی فراوانی وجود دارد که برای آرامش و رفتن به خوابی عمیق، مفید و موثرند. در زیر، چند گونه از این عصاره ها معرفی می شود که معمولاً در دسترس نیز می باشند. توجه داشته باشید تنها عصاره هائی اثرگذاری لازم را دارند که کاملاً خالص اند و ناخالصی نداشته باشند . بابونه عصاره گل بابونه، یکی از بهترین تسکین دهنده هاست که مصرف آن، به ایجاد آرامش و ...
افزایش هوش کودکان، سی راهی که باید رفت!
از تولد به این نکات توجه داشته باشید 6) فرزندتان را با شیر مادر تغذیه کنید. 7) در صورت بروز افسردگی بعد از زایمان ، برای درمان آن اقدام کنید. 8) منابع غنی از آهن مانند گوشت، سبزیجات، تخم مرغ و میوه های تازه مصرف کنید. 9) در زمان شیردهی خوردن غذاهای حاوی ویتامین12 B مانند مخمر، نان، غذاهای دریایی و تخم مرغ را فراموش نکنید. 10) برای کودکتان ...
9 مکمل قوی طبیعی که در کنار هم بطور موثری چربی سوزی می کنند
...، ممکن است آن مزیتی که شما دنبالش هستید را برایتان فراهم کنند. ادامه ی مطلب را از دست ندهید. 1. ترکیب ارزان: کافئین و عصاره چای سبز امروزه چربی سوز های موثر زیادی در بازار وجود دارند، اما برای بعضی افراد مانند دانشجویان و کسانی که بودجه ی محدودی دارند، برچسب قیمت، به تنهایی می تواند بیشتر از چیزی باشد که آن ها معمولا برای مواد غذایی هزینه می کنند! اما لازم نیست مکمل های ...
جلوگیری از ابتلا به دمانس با بازی های ویدیویی 3بعدی
دانشگاه مونترال انجام شد، 33 فرد سالمند بین 55 تا 75 ساله را مورد بررسی قرار داد. سپس آنها در فاز آزمایشی به صورت تصادفی به سه گروه تقسیم شدند. برای شش ماه، گروه اول تحت آموزش بازی های ویدیویی قرار گرفتند و از آنها خواسته شد 5 روز در هفته به مدت نیم ساعت به بازی Super Mario 64 بپردازند. گروه دوم با همان زمان بندی گروه اول تحت آموزش دیجیتال پیانو قرار گرفتند. هیچ فعالیتی ...
چرا دلار در آبان ماه گران شد؟
این دوره قیمت فروش هر اونس طلا در بازار لندن نسبت به ماه قبل حدود 0.5 درصد کاهش و نسبت به مدت مشابه سال قبل 1.1 درصد افزایش داشت. طی دوره مورد بررسی میانگین برآورد قیمت فروش هر عدد سکه بهار آزادی طرح جدید، با توجه به میزان طلای موجود در هر عدد سکه بهار آزادی، قیمت جهانی طلا و نرخ فروش دلار آمریکا در بازار تهران، به طور متوسط معادل 1.34 میلیون تومان بود. انتهای پیام ...
شهیدی که قاسم سلیمانی دستش را بوسید
می اظهار کردند شهید به مقر بی سیم زد که ما در جایی قرار داریم که ماشین داعشی ها در حال حرکت به سمت یک پمپ بنزین هست که آنجا را آتش بزنند؛ شما توان دارید آنها را با توپ خانه بزنید؟ آنها هم اظهار می کنند شما الان خودت آنجا هستی ما چگونه بزنیم؟ می گوید من زیر پل هستم. شهید ستار هم پس از سه ساعت خودش را به مقر می رساند. این یکی از اقدامات شهید هست. اثربخشی شهید در جلوگیری از سقوط یک شهر ...
قرص مولتی ویتامین در بارداری، لزوم مصرف آن چیست؟
درمان کم خونی این است که دوز درمانی باید به مدت 2 تا 3 ماه ادامه یابد تا ذخایر آهن بدن اصلاح شود. در درمان کم خونی اکتفا به افزایش هموگلوبین که معمولا چند روز پس از مصرف مکمل آهن ایجاد می شود کافی نیست و باید اطمینان حاصل شود که ذخیره فریتین سرم نیز به مقدار طبیعی رسیده است. لازم به ذکر است مصرف مکمل آهن در مورد خانم های باردار مبتلا به تالاسمی نیز طبق برنامه کشوری مانند سایر خانم های ...
شهیدی که قاسم سلیمانی دستش را بوسید
. یعنی قلبم افتاد، چون هر چه رفت عراق نگران نبودم، ولی این بار نگران شدم. ساعت چهار بعدازظهر که می رفت؛ قرآن را بلند کردم و ستار بوسید. نزدیک در رفت و دوباره برگشت و باز هم قرآن را بوسید. پایین که رفت گفت: بابا چیزی نوشته ام و در خانه گذاشته ام. آن را بعد از من بخوان. شهادت شهید در شهر حلب پدر شهید می گوید: ستار به تهران رفت و چون در آن موقع هواپیما به سمت سوریه پرواز نداشت؛ سه روز در تهران ...
درمان کابوس کودکان، راههایی که شاید ندانید!
کوتاه درمورد اتفاقات آن روز با پدر یا مادر باشد. • تختخوابی گرم و نرم داشته و محل خوابش هم آرام و مطمئن باشد. وجود یک اسباب بازی مورد علاقه و یک نور کم می تواند به آرام تر خوابیدن او کمک کند. • قبل از خواب فیلم های ترسناک نبیند یا داستان های ترسناک نخواند، مخصوصاً اگر قبلاً هم دچار کابوس شده باشد. • بداند که کابوس ها واقعی نیستند، فقط خواب و رویا هستند و نمی توانند آزاری به آنها برسانند. • زمان مشخصی برای خوابیدن و بیدار شدن داشته باشد. ...
دلیل نوزادان چاق، مهم ترین ها
به او کمک کند؛ شیر دادن به نوزاد در همان اتاق زایمان می تواند مانع از افتادن قند خون او شود. گاهی پزشکان توصیه می کنند که در طول روز اول، هر 2تا3 ساعت یک بار به نوزاد شیر داده شود تا قند خونش افت پیدا نکند. چند دلیل عمده برای زیادی بزرگ شدن نوزادها وجود دارد چرا جنین چاق می شود؟ مشکلات پزشکی؛ متهم ردیف اول نخستین دلیل، مربوط به مشکلات پزشکی است و رایج ترین علت پزشکی که باعث ...
تشریح اصول کلی بازیابی اطلاعات و معرفی برترین نرم افزارهای این حوزه
بخش زیادی از اطلاعاتی که در زمان رخ دادن آسیب فیزیکی از دست رفته اند، ممکن می کند. البته استثناهایی هم در این مورد وجود دارد و در صورت آسیب رسیدن شدید به پلاترهای هارد دیسک، احتمال بازیابی داده ها نزدیک به صفر خواهد بود. با این حال، اگر هارد درایو قابل تعمیر باشد و بتوان از آن به طور کامل ایمیج گرفت یا یک کلون ایجاد کرد، در اغلب موارد ساختار فایل منطقی قابل بازسازی خواهد بود. ...
