سایر خبرها
بهترین نرمش ها برای پیشگیری از کمردرد/عکس
پیدا کرده و بر روی ریشه عصب نخاعی فشار وارد خواهد شد. آسیب فتق دیسک مهره ای این آسیب دارای درجه های متفاوت است؛ هنگامی که جسم سنگینی بلند می کنید یا ضربه ای به ستون فقرات تان وارد می شود، بخش مرکزی یا هسته دیسک آزاد شده و باعث فشار به ریشه های عصبی و احساس درد می شود. در آسیب دیدگی، خراب شدن دیسک بین مهره ای، فاصله بین مهره ها کمتر شده و باعث می شود تا به دیسک و ...
چگونه قوز کمر را درمان کنیم؟
... خستگی وجود حساسیت به لمس و سفتی در ستون فقرات رو به جلو خم شدن سر درد سینه و مشکل تنفس (در موارد شدید) بالاتر بودن یکی از شانه ها از دیگری سفتی عضلات همسترینگ (عضلات پشت ران ها) همچنین پشت فرد، بسته به شدت قوز کمر و پشت هلالی بوده ستون فقرات، خمیده یا قوزدار نیز به نظر می رسد. علت ها و دلایل علت قوز کمر ...
ام اس و تشخیص آن در مراحل اولیه
کنند در موارد شدیدتر بیماری ام اس منجر به فلج، از دست دادن بینایی و کاهش عملکرد مغز می شود. از جمله علائم بیماری ام اس می توان به موارد زیر اشاره کرد: مشکلات بینایی سوزش و بی حسی درد و اسپاسم ضعف یا خستگی مشکلات تعادل و سرگیجه بیماری های مثانه اختلال در عملکرد جنسی اختلالات شناختی ام اس ...
آیا خواب رفتن دست و پا نشانه مریضی هست ؟
تیروئید از پارستزی دست و پا همراه با عدم تحمل سرما عده ای از مریض ها مبتلا به کم کاری تیروئید از پارستزی دست و پا همراه با عدم تحمل شکایت دارند . علاوه بر فشارهایی که ذکر گردید ، در حالتی که خواب رفتن در دست و پا محدود به انگشت خاص یا محل خاصی از دست و پا باشد ، لطمه های دیسک و آرتروز ستون فقرات ، گردن یا کمر من جمله مواردی می باشند که لازم است آنان را در نظر داشت که طبق معمول در این ...
مشکلات سلامتی بعد از 50 سالگی!
کننده زندگی باشد. افراد مسن تر بیشتر احتمال دارد دچار این بیماری شوند چرا که سیستم ایمنی بدن افراد با بالا رفتن سن ضعیف تر میشود. اما واکسنی برای این بیماری وجود دارد، و CDC این واکسن را برای تمام افراد بالای 65 سال توصیه میکند. تنگی کانال نخاعی تنگی کانال نخاع به آهستگی پیشرفت می کند، اما می تواند به طور ناگهانی بروز کند. این مشکل زمانی اتفاق می افتد که کانالی که در ستون ...
گردن کجی(تورتیکولی) چیست؟
موارد عارضه به کار گرفت. استراتژی درمانی استفاده شده برای عارضه ی کجی گردن بر سه پایه استوار است. (این روش های درمانی ممکن است به تنهایی و یا همراه با هم مورد استفاده قرار بگیرند.) سم بوتولونیوم: کجی گردن را می توان با استفاده از سم بوتولینم نوع Aدرمان کرد. سم بوتولینم در مقادیر بسیار کم به طور مستقیم به درون عضله تزریق شده و باعث "تضعیف" آن می شود. این سم درواقع باعث "بلوکه شدن ...
کمر درد در بارداری، چه عللی دارد؟
موجب کمردرد شود. این تغییرات معمولاً روی تاندون ها و مفاصل و اطراف ستون فقرات همچنین لگن شخص تأثیر گذاشته و باعث شل شدن آن ها می شود. این شلی و افزایش طول می تواند موجب ناپایداری مفاصل این نواحی و به دنبال آن بروز درد شود. - هورمون هایی که برای ایجاد کانال مناسب زایمانی برای خروج بچه ، لیگامان ها را در مفاصل متحمل وزن لگن مادر شل می کند نیز باعث بروز کمردرد بارداری می گردد درمان و ...
عوارض کفش های پاشنه بلند
می شود. کریمی اظهار کرد: اگر طول لوله جارو برقی قدری کوتاه تر از استاندارد باشد، فرد برای جارو زدن، خم می شود که با این کار وزن اش از محل تکیه گاه اش دورتر شده و این کار می تواند سبب آسیب دیسک کمر شود. وی به افراد توصیه کرد که در هنگام جارو زدن به جای خم شدن، حتما بایستند و تا جایی که دست شان می رسد جارو بزنند تا به مهرهای کمرشان آسب نرسد. هجدهمین سمینار فیزیوتراپی تخصصی ستون فقرات در روزهای ششم و هفتم دی ماه در دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی برگزار شد. ...
هشدار/این درد را جدی بگیرد!
نوآوران آنلاین - مصلح الدین ادیب حسامی فیزیوتراپیست ؛ اظهار کرد: امروزه کمر درد به دلایل مختلفی در افراد رخ می دهد که برخلاف تصور عموم مردم این نوع درد فقط ناشی از آسیب دیدگی ستون فقرات و یا بیرون زدگی دیسک کمر نیست. وی بیان کرد: بعضی از کمردردها منشا عصبی داشته و همین مسئله سبب می شود اعصاب در ناحیه سیاتیک درگیر شوند و به اشتباه برخی از پزشکان این عارضه را به بیرون زدگی دیسک تشخیص ...
کمردرد دوران بارداری، درمان و کنترل
شدید زیاد شونده یا دردی که به طور ناگهانی شروع شود - دردهای محدود به صورت تکرار شونده - مشکل در ادرار یا احساس مورمور در اثر خواب رفتگی در اندام ها در موارد نادر، کمر درد شدید ممکن است وابسته به مشکلاتی از قبیل پوکی استخوان وابسته به بارداری، پوکی استخوان ستون مهره یا عفونت مفصلی باشد. دردهای ریتمیک ممکن است نشانه ای از درد زایمان زودرس باشد. بنابراین اگر هر کدام از این مشکلات را داشتید حتما با پزشک خود مشورت نمایید. ...
بلایی که نشستن های طولانی مدت به سرمان می آورد!
در حدود 40 درصد از توده بدن را عضلات مخطط یا ارادی تشکیل می دهند ، که تعدادشان تقریبا به 650 عدد می رسد و همراه با سیستم عصبی نقش ویژه ای در حفظ تعادل وایجاد حرکت در بدن دارند. در بدن عضلات محدودی وجود دارند که از بیش از یک مفصل عبور می کنند و می توان گفت که از تمام مفاصل بزرگ بدن نظیر شانه ، آرنج ، ران و زانو و مچ پا حداقل یک عضله دو مفصلی عبور می کند و همینطور که از نامشان پیداست هم عملکردی پیچیده تر از سایر عضلات دارند و هم از جهاتی آسیب پذیر تر هستند . این عضلات نسبت به سایر عضلات بیشتر دچار کوتاهی در طول خود می شوند و همین کوتاهی فرد را دچار عوارض و مشکلاتی می کند . ...
فرم شکم بعد از زایمان، دیاستازیس رکتی چیست؟
زنان مبتلا به دیاستزیس رکتی، سطوحی از اختلال عملکرد کف لگن (بی اختیاری استرسی ادرار، بی اختیاری مدفوع و پرولاپس ارگانهای لگنی) داشتند. دیاستازیس رکتی ممکن است در دوران بارداری بخاطر تغییرات هورمونی روی بافت همنبد و تغییرات بیومکانیکی دوران بارداری رخ دهد. همچنین ممکن است در طول زایمان، بخصوص با حبس بیش از حد تنفس در مرحله دوم اتفاق بیفتد و فرد هم احساس ناراحتی نداشته باشد. این جدایی می تواند در ...
پوکی استخوان؛ بیماری خاموشی
ضربه از علام ابتلا به پوکی استخوان است پوکی استخوان یک بیماری خاموش است که در دوران کهنسالی با کمترین فشار استخوان دچار شکستگی می شود این نوع شکستگی غالبا در گردن، استخوان ران به خصوص پس از 75 سال، ستون مهره ها و مچ دست اتفاق می افتد بعضی از شکستگی های قابل استناد به پوکی استخوان مانند ترک خوردگی ستون فقرات ممکن است با درد خفیف یا بدون درد باشد و تنها در صورت عکسبرداری مشخص می شود حال ...