سایر منابع:
سایر خبرها
روش های پیشگیری و درمان تبخال
. این بیماری به طور معمول لب ها و ناحیه دهان و به ندرت نواحی، چون قرنیه و ناحیه تناسلی را گرفتار می کند. پیش از ایجاد عفونت تبخال، ویروس تا ماه ها و یا سال ها در آنجا باقی می ماند و بدن شما پادتن هایی را علیه ویروس می سازد که به کنترل آن می انجامد، مگر اینکه عواملی موجب شوند خطر بروز آن افزایش یابد. دکتر عباس درجانی با بیان اینکه عامل تبخال نوعی ویروس است که ویروس تبخال انسانی ...
پیشگیری از سرطان با چند روش ساده و موثر
سرطان را با چند روش ساده از پا در آورید آمارهای جهانی نشان می دهند که بخش قابل توجهی از مردم جهان اصلا توجهی به ورزش منظم ندارند. مثلا در کشوری مثل آمریکا فقط 5 درصد از مردم روزانه حدود 30 دقیقه ورزش می کنند. به گفته دانشمندان این روند واقعا فاجعه بار است، درحالی که 5 جلسه ورزشی 45 دقیقه ای در طول هفته می تواند مقاومت به انسولین را تقویت کند، در لاغری موثر باشد و حتی خطر ابتلا به سرطان ...
آکنه و جوش هایتان را در خانه معالجه کنید
ماسک بر روی صورت خود قرار دهید. پس از بیست دقیقه صورت خود را بشویید. به مدت دو تا سه هفته و هفته ای یک یا دو بار این کار را انجام دهید. استفاده از این ماسک باعث پوسته ریزی صورت می شود و بنابراین به لایه برداری و بازسازی پوست کمک می کند. پوست موز پوست موز دارای یک ترکیب ضد التهابی قوی به اسم لوتیین هست. برای رویت اثر آن، قسمت داخلی پوست یک موز را بر روی پوست و جوش ها ماساژ دهید ...
در سایت ها و شبکه های اجتماعی دنبال دوا نباشید
.... افرادی استفاده می نمایند. با استفاده این مکمل ها و دوا ها عضله به طور کوتاه مدت رشد می کند و به محض رها نمودن ورزش دو مرتبه به حالت قبلی باز می گردد. – این ورزشکاران هم احتیاج به ویتامین های اضافه ندارند؟ ما برای تندرستی بدن به ورزشکاران هیچ دارویی سفارش نمی کنیم. هر کسی یک می تواند. نمی توان همه بدن ساز گردند. ورزش بدن سازی شیوع بسیاری دارد. شهری که محیط آزاد هست، دشت هست، باید ...
گردو معجزه گری بی مثل برای پوست
مواد مغذی لازم را به خوبی به پوست می رساند. استفاده از گردو برای داشتن پوستی درخشنده چربی های سالم و مفید گردو مثل امگا 3، پوست شما را سالم، درخشنده و جوان می کند. همچنین، گردو پوست تان را مرطوب نگه می دارد و از نفوذ سموم به داخل پوست جلوگیری می کند. استفاده از گردو برای از بین بردن جای زخم ها پروتئین ها اجزاء تشکیل دهنده پوست شما می باشند. وقتی که به طور ...
پرخاصیت ترین عضو خانواده حبوبات
دائم ضعف برود، چالش بزرگی است که دائم روی اعصابتان است. اینجا یکی از مواد غذایی فوق العاده که می توانید وارد رژیم غذایی تان کنید، نخود است. 1 فنجان نخود فقط 269 کالری انرژی دارد، اما نصف نیاز روزانه تان به فیبر و 30 درصد پروتئین مورد نیاز شما را تأمین می کند و هر دوی این ها به تنظیم انسولین که موجب ذخیره ی چربی در بدن می شود، کمک می کنند. با این تفاسیر می توانید یک فنجان نخود برای وعده ی ...
بابایی: سوریه برجام نمی خواهد، مقاومت می خواهد/ علیمرادی: با ادامه سیاست های احمدی نژاد، ونزوئلا می شدیم ...
هایی است که دوستان مناظره کننده که به جای خود، ولی اصلاً خود بدنه دولت هم فکر نمی کنم درمورد آنها صحبتی داشته باشد. کلهر بیان کرد: اولین مسئله ای که ما در دولت خیلی شفاف به دنبال آن هستیم و خیلی روشن و ملموس قابل مشاهده بوده، مسئله رکود است که اکثریت قریب به اتفاق عقلای سیاسی و اقتصادی به آن ایمان و باور دارند، مسئله ای که وجود دارد این است که ما باید اول بدانیم که آیا خودمان قبول داریم ...
رژیم غذایی مخصوص بیماران کلیوی
و دیابت از شما محافظت کنند. ضمنا بلوبری می تواند به خوبی در رژیم غذایی خاص بیماران کلیوی جای بگیرد زیرا کم سدیم است. یک فنجان بلوبری تازه حاوی؛ 1٫5 میلی گرم سدیم، 114 میلی گرم پتاسیم و 18 میلی گرم فسفر است. انگور قرمز انگور قرمز نه تنها خوشمزه است بلکه مقدار فراوانی مواد مغذی دارند. انگور قرمز سرشار از ویتامین C بوده و دارای آنتی اکسیدانی به نام فلاونیدهاست که ثابت شده ضد ...
علائم وجود مشکل در کلیه ها را بدانیم!
و دفعات کم وجود خون در ادرار ادرار کردن به سختی و یا همراه فشار 2 – تورم اگر کلیه ها به درستی کار نکنند ونارسایی کلیه باعث شود تا نتواند مایعات اضافی بدن را خارج کنند منجر به ورم در ناحیه دست ها و یا پاها و مچ پا و یا صورت می شود. تورم ناگهانی در بدن می تواند یکی از علائم شکست عملکرد در کلیه ها باشد و باید جدی گرفته شود. 3 – خستگی کلیه ها اریتروپوییتین ...
بفرمایید سرطان با نوشابه رایگان!
رشد قارچ گونه فست فودها و البته استقبال مردم در استفاده آن ها خود مؤید این مبحث است که البته نرخ پایین تر بعضی از فست فودها نسبت به سایر خوراکی های رستورانی نیز در رغبت مردم به فست فودهای سوسیس و کالباس بی تأثیر نیست. رشد فوری جایگاه ها عرضه کننده پیتزاهای 5 هزار تومانی آن هم بهمراه نوشابه رایگان، نشان می دهد که صاحبان این اغذیه فروشی ها با در نظر گرفتن شرایط رکود اقتصادی و جریان ...
هر آنچه لازم است درباره پیرسینگ بدانید
...، متخصص پوست و مو، فلوشیپ فوق تخصصی زیبایی و لیزر از ایالات متحده و دکتر آزیتا صفارزاده، متخصص زنان و فوق تخصص نازایی و لاپاراسکوپی گفت وگو کردیم. این متخصصان شما را با همه عوارضی که به دنبال سوراخ کردن بدن تان ممکن است به آنها دچار شوید آشنا می کنند. پیرسینگ (Piercing) یا همان سوراخ کردن پوست به منظور وارد کردن اشیای تزئینی و جواهرات است که شایع ترین و قدیمی ترین نوع آن سوراخ کردن ...
لیمو ترش؛ یک میوه اعجاب انگیز
از اینکه کمی خنک شد تکه های لیمو را در آن بیاندازید!حتما می پرسید لیمو چه چیزی دارد که این همه از آن می گویید؟ قبل از همه چیز باید بگویم که لیمو یک راه طبیعی و آسان و ارزان برای رسیدن به انواع مکمل های مورد نیاز بدن است. اگر هر روز آب لیمو بخورید این اتفاقات در بدن شما رخ می دهد: آکنه آبلیمو بنوشید و با همه قرص هایتان خداحافظی کنید؛ معجزه و فواید آبلیمو در بدن رفع ...
علل ادم در بارداری، آگاه باشید!
خصوص مچ پا می شود. البته ممکن است شما کمی ورم در دستان خون نیز داشته باشید. احساس می کنید کفش هایتان برایتان تنگ شده؟ پای شما رشد کرده! علاوه بر ادم و تورم پاها در دوران بارداری عامل دیگری در این زمینه دخیل است. در حاملگی هورمون ها بر روی مفاصل نیز تاثیر می گذارند و باعث شل شدن عضلات ، تاندون ها و مفاصل می شوند. این وقایع بدن شما را برای تغییرات ایجاد شده در آناتومی بدنتان آماده می ...
مراقبتهای مهم دوران بارداری، سه ماهه اول
ها و مفاصل او شکل گرفته است و حرکت دادن اندام هایش که از چند هفته قبل شروع شده بود همین طور افزایش می یابد و به همین علت شما ممکن است ضربه ها و تکان های او را حس کنید. در این هفته او به اندازه یک هلو است در این هفته او نسبت به هفته های قبل بیشتر رشد کرده است و بیشتر تکان می خورد و می توان گفت اندازه او تقریبا دوبرابر شده است. طول بدن او از سر تا پا حدود7 سانتی متر است. در هفته قبل ...
با وازلین ده سال جوان تر شوید!
خوردن ماهی در بارداری، بالاخره خوبه یا بد؟
بالا بخورم چه اتفاقی خواهد افتاد؟ بدن شما به راحتی متیل جیوه را از طریق خوردن ماهی جذب کرده و آن را به مدت چند ماه در خود ذخیره می کند. زمانی که باردار می شوید این جیوه از طریق جفت به جنین نیز منتقل می شود. مطالعات نشان داده اند که قرارگیری در معرض غلظت بالای متیل جیوه، رشد مغز و سیستم عصبی جنین را مختل می کند و نتایج ممکن است عارضه هایی خفیف تا شدید باشند. به گزارش آژانس حفاظت از محیط زیست ...
ماسک زغال، جادوی سیاه رنگ زیبایی
روش ساده از بین بردن کپک ماشین لباشویی
به گزارش بهداشت نیوز ، شاید تصور اینکه ماشین لباسشویی باعث بروز بیماری های آلرژیک یا پوستی بشود، برای تان دشوار باشد. اما حقیقت این است که برخی میکروب ها و قارچ هایی که در اثر استفاده نادرست از ماشین لباسشویی، درون آن تولید و تکثیر می شوند، قادرند سلامت ما را به خطر بیندازند.ماشین لباسشویی اگر متوجه شده اید که ماشین لباسشویی چقدر مستعد رشد باکتریهاست و دنبال راه حل ساده برای از بین ...
سه ماه اول حاملگی، هفت زنگ خطر
نمی افتد اما از آنجایی که احتمال لخته شدن یا بالا رفتن غلظت خون در دوران بارداری افزایش می یابد بنابراین مواجهه با چنین دردهایی هم در 3 ماهه اول بارداری دور از انتظار نخواهد بود. لخته شدن خون در قسمت های تحتانی بدن به خصوص پاها می تواند منجر به احساس درد در ناحیه ساق پا شود و این لخته شدن یا بالارفتن غلظت خون در مغز هم می تواند سردردهای شدیدی را برای یک خانم باردار در پی داشته باشد. با ...
6 هشدار جسمی برای ابتلا به انواع سرطان ها!
موارد همراه با هشدارهای جدی است. شناخت هرچه زودتر این علائم تشخیص احتمالی سرطان را زودتر و شانس زنده ماندن را بیشتر می کند. سرفه مداوم: سرفه به خاطر علل زیادی بروز می کند و می تواند ناشی از سرماخوردگی، آنفلوآنزا، و یا حتی رطوبت کم باشد. اما این علامت می تواند نشان دهنده بروز سرطان ریه باشد اگر برای یک مدت طولانی با وجود درمان های مختلف باقی بماند. سرفه های مکرر که منجر به ...
هشدار، این حشرات در خانه شما جا خوش کرده اند/ آلرژی در کمین کودکان است
: عوامل استنشاقی به دو دسته تقسیم می شود. عوامل فصلی که در فصل خاص مشکل ایجاد می کند که این عوامل در هوا وجود دارد. عوامل دائمی که در منزل هستند. آلرژی استنشاقی روی سیستم تنفسی تاثیرگذار است. ضمن این که روی پوست و مخاط هم اثرگذار است. عرشی با بیان اینکه آلرژی بیشتر کودکان را درگیر می کند، ادامه داد: عوامل آلرژی زا داخل منزل عبارتند از: ذرات سوسک، حشره ای به نام مایت و گازهای درون منزل مثل ...
عود سرطان پستان، عوامل خطر
لنفاوی یا عروق خونی پستان شما وجود داشته باشد، احتمال عود سرطان بیشتر خواهد شد. HER2 : این ژن سلول های سرطانی را برای رشد تحریک می کند. گرینده هورمون: حدود دو سوم موارد سرطان دارای سلول های واحد گیرنده برای استروژن (ER+) یا پروژسترون (pR+) یا هر دو آنها هستند. درجه بافت شناسی: این اصطلاح مربوط به این می شود که سلول های سرطانی چه اندازه مشابه سلول های طبیعی هستند ...
8 راه ساده برای افزایش قد کودکان
علایم اورژانسی بارداری، کدام است؟
درمان نشود، شوک سپتیک (عفونی) بالقوه کشنده ای ممکن است رخ دهد؛ علایم آن: شامل افت فشار خون، درجه حرارت پایین بدن، خروج ادرار کم و ناراحتی های تنفسی هستند. عوامل خطر سقط عفونی، شامل روش جراحی ضعیف در زمان D & C (اتساع و کورتاژ)، یا عفونت موجود گردن رحم یا رحم هستند که از پیش وجود داشته اند. بیماری پنجم (پاروویروسB19) بیماری پنجم یک بیماری شایع در دوران کودکی است، بنابراین بدن بسیاری ...
حالات دوران بارداری، هفت عارضه ناخوشایند
روده یک فرد غیر باردار نیست که از آمدنش اطلاع داشته باشد و بتواند آن را نگه دارد تا به مکان مناسبی برود. با وجود اینکه شما نمی توانید این مشکل را به طور کلی برطرف کنید، اما می توانید با انجام برخی تمرینات ورزشی یا تغییر رژیم غذایی تان آن را کاهش دهید. انجام تمرینات ورزشی به افزایش تحرک روده تان کمک کرده و موجب می شود تا غذا سریع تر در آن حرکت کند؛ و هر چه غذا کمتر در روده تان بماند گاز کمتری تولید ...
از اول تا آخر بارداری، چند بار دکتر بریم؟
مهم ترین عامل پرورش کودکی سالم، یک برنامهٔ کامل قبل از زایمان است. در طول این معاینات منظم، پزشک، رشد کودک و سلامتی شما را بررسی نموده و هر مشکلی را به محض بروز، درمان می کند. شما و پزشک تان در طول این 9 ماه دوستانی صمیمی خواهید شد، بنابراین باید کسی را انتخاب کنید که به او اعتماد داشته باشید. پزشکان متخصص زنان و زایمان، متخصص مراقبت از زنان باردار هستند؛ اما همهٔ پزشک ها، نظرات یکسانی ...
ایا در بارداری میتوان موها را رنگ کرد؟
برخی مشکلات در بارداری مانند درد مچ پا ، ترک و خارش پوست شکم اجتناب ناپذیر است. اما آیا باید موهای سفید را تحمل کرد؟ در اینجا به چند نکته در مورد رنگ کردن مو در حاملگی می پردازیم. تا شروع سه ماهه دوم صبر کنید. به دلیل تغییرات شدید هورمونی در این زمان ممکن است شما شاهد رشد سریع تر موهایتان باشید. همچنین شاید احساس می کنید موهایتان پرپشت تر شده است. بله، واقعا این اتفاق افتاده. در دوران ...
درمان سرطان پستان، چرا همش خستم؟
آن ها خواهد بود. پرتو درمانی: پرتو درمانی می تواند یک کوفتگی در بدن شما ایجاد کند که با گذشت زمان بدتر می شود. آن حدود 3 تا 4 هفته بعد از پایان درمان شما ادامه خواهد داشت، اما در بعضی موارد حتی 3 ماه از پرتودرمانی می گذرد و خستگی و کوفتگی بدن ادامه دارد. هورمون درمانی: بدن را از استروژن محروم می کند و این می تواند موجب خستگی شود و تا زمانی که درمان ادامه دارد، وجود داشته باشد ...
چرا سگم دمش را دنبال می کند؟!
ببرید تا او را معاینه کند. گاهی انجام بیش از حد این کار نشانه مشکلی در سلامتی او است. دلایل زیادی برای اینکه سگ شما دم خود را دنبال می کند وجود دارد. این کار می تواند تنها به خاطر بازیگوشی بیش از حد او باشد و یا یک فاز کوتاه کودکی. به هر حال بهتر است دلیل این رفتار در سگ تان را بدانید تا اگر نیاز به مراقبت پزشکی داشت زودتر از آن با خبر شوید. بعضی حیوانات در بدن خود دارای ژن ...
چرا همیشه خسته ایم؟
خوب داشته باشید و این باعث می شود، بدن شما همیشه خسته و فاقد انرژی باشد. چه کار کنیم: اضافه وزن داشتن می تواند فشار روی مجرای تنفسی شما را بیشتر کند برای همین بهتر است وزن مناسب داشته باشید. اگر این حالت شدید باشد ممکن است برای شما ماسک اکسیژن با فشار مثبت (CPAP) در نظر گرفته شود که اگر بتوانید با ماسکی روی صورت خود بخوابید آن وقت متوجه ایجاد تفاوت در کیفیت خواب تان خواهید شد. ...