خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علت بی میلی زنان
کردن به زندگی جنسی. مردم باید حالات مختلف سکس، زمان های مختلف روز و شب را برای انجام آن و محیط های متفاوت را در این مورد امتحان کنند. -در خاک کردن عادت های بد. سیگار کشیدن، مصرف مواد مخدر و مشروب الکلی زیاد همگی می توانند به تضعیف میل جنسی منجر شوند. از بین بردن این عادت های بد می تواند سبب تقویت میل جنسی شده و نیز سلامت عمومی زنان را افزایش دهد. طب جایگزین صحبت با ...
تاریخچه خانوادگی بر روی سن شروع بیماری آلزایمر تاثیر دارد
این بیماری می تواند بیشتر از آنچه که قبلا تصور می شد، باشد. محققان در این مطالعه یک پیوند قوی میان سن والدین و کودکان برای شروع بیماری یافتند. این مطالعه که توسط “سیلویا ویلنوو” از دانشگاه “مک گیل” رهبری شد، دریافت که هر چه فرد به سنی که پدر یا مادرش به آلزایمر مبتلا شدند، نزدیک شود، بیشتر احتمال دارد که پلاک آمیلوئید (پروتئینی که منجر به پیشرفت بیماری آلزایمر می شود) در مغز آنها ایجاد ...
برای نجات از سرطان روده بزرگ، اینها را بخوریم
به گزارش بهداشت نیوز : بر اساس مطالعه ای که در مجله تومورشناسی بالینی (Journal of Clinical Oncology) منتشر شده، محققان وضعیت 862 شرکت کننده با در تحقیق را طی مدتی به طور میانگین 6/5 سال پس از انجام عمل جراحی و شیمی درمانی پیگیری کردند و یافته هایشان نشان داد مصرف منظم آجیل، بویژه بادام و بادام زمینی احتمال گسترش سرطان و مرگ و میر ناشی از آن را در این بیماران کاهش می دهد. آنها اظهار کرده اند ...
بهترین زمان مصرف پروتئین چه موقعی است؟
و سطح هورمون های کاهش اشتها مانند پپتید شبه گلوکاگون نوع یک (GLP-1)، پپتید YY و کوله سیستوکینین (CCK) بالا می رود. یعنی مصرف میان وعده های پروتئینی بین وعده های اصلی می تواند باعث شود در ساعات بعدی روز، کالری کمتری مصرف کنید. مطالعه ای دریافت افرادی که در بعدازظهر، ماست پُرپروتئین می خورند، نسبت به آنهایی که بعدازظهر بیسکوییت یا شکلات می خورند، برای شام 100 کالری کمتر مصرف می کنند. ماست و ...
بیشترین اشتغال کشور مربوط به بخش کشاورزی است
خاک حتی در استان گلستان نیز ممکن است به وجود بیاید که تنها راه پیشگیری از آن کاشت درخت و استفاده بهینه از مصرف آب به ویژه آب های زیرزمینی است. تربتی نژاد گفت: خطر از بین رفتن گونه های مختلف جانوری و گیاهی وجود دارد و راه حل هایی را محققان پیش بینی کردند و همه ما باید کمک کنیم تا از خشک سالی جلوگیری کنیم و یکی از راه حل های دوران خشک سالی، تغییر الگوی تولید محصولات کشاورزی است، به صورتی که ...
بره موم زنبورعسل، ابزاری برای تولید مواد غذایی فراسودمند
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست به نقل از ستاد ویژه توسعه فناوری نانو؛ محصول نهایی این طرح حامل های لیپیدی نانو ساختار حاوی روغن هسته انار فراسودمند با خواص ضد سرطانی و ضدالتهابی است. استفاده از برخی مواد غذایی ارتباط مستقیمی با کاهش احتمال ابتلا به انواع مختلف بیماری ها دارد، اما این خواص ممکن است در بسیاری از غذاهای روزمره ما موجود نباشند. استخراج مواد ...
تاثیر نوشیدنی های گیاهی بر قلب
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین ادویه ها و گیاهان دارویی زیادی در طب سنتی برای سلامت قلب و عروق در پیشگیری از بیماری قلبی مورد استفاده هستند. تاثیر مثبت این گیاهان که می توانیم به راحتی در غالب نوشیدنی گیاهی ببینیم، شاید به پیشگیری از ابتلا به چربی خون بالا، پیشگیری و کنترل فشار خون، حفظ سلامت عروق قلب، خواص جلوگیری کننده در ایجاد لخته خون و... به دلیل نقش آنتی اکسیدانی و فلاونوئیدهای ...
نکات مثبت و منفی درباره ادویه ای به نام آویشن
به گزارش دولت بهار، می خواهیم در این مطلب به تاثیرات مثبت آویشن اشاره کنیم این نوع ادویه چه خاصیت های درمانی به همره دارد و آیا می تواند برای برخی افراد مضر و خطرساز باشد؟توصیه های مختلف متخصصین طب سنتی در این زمینه چیست؟ آویشن یکی از گیاهان شناخته شده برای حمایت از سیستم ایمنی بدن، سیستم تنفسی و همچنین سیستم گوارشی و عصبی است. روغن اصلی آویشن شامل 20 تا 54 درصد تیمول است ...
این خوراکی ها برخلاف باورتان انرژی شما را کاهش می دهند!
زمانی که حد اعتدال در مصرف آن رعایت شود، قهوه می تواند آثار جسمانی و روانی مثبتی را به همراه داشته باشد. به عنوان مثال، برخی مطالعات نشان داده اند که قهوه ممکن است به کاهش خطر ابتلا به بیماری های انحطاط عصبی، مانند پارکینسون و آلزایمر، به میزان 26 تا 34 درصد کمک کند. همچنین، طی بررسی 18 مطالعه مشخص شد که هر فنجان قهوه که یک نفر در روز می نوشد ممکن است خطر ابتلا به دیابت نوع 2 ...
تاثیر ذهنیت باز کارآفرینان در جذب سرمایه گذار
- محققان می گویند بازخورد پذیری، زوایای مختلف احساس و اشتیاق افراد را تحت تأثیر قرار می دهد و ادراک و ذهنیت اصلی ذی نفعان یک پروژه را نسبت به کارایی یک کارآفرین شکل می دهد. البته نکته ای که هنوز موردبحث است، این است که اگر اشتیاق شدید کارآفرینی و بازخورد-پذیری بالا، جنبه ای افراطی به خود بگیرند، به عدم اعتمادبه نفس کارآفرینان و تردید در تصمیمات شخصی آنان منجر می شود. کارشناسان توصیه می کنند ...
پوتین محل سگ هم به ترامپ نداد/ پرزیدنت با سبیل جان بولتون مشکل داشت
کتاب آتش و خشم که طی اولین روزهای سال جاری میلادی منتشر شد، بخش هایی از فضای بحرانی یک سال اول ریاست جمهوری دونالد (دانلد) ترامپ را توصیف کرده است. این کتاب حتی پیش از انتشار نیز با واکنش های تند ترامپ و کابینه اش مواجه شد تا جایی که رئیس جمهور آمریکا با خواندن تنها قسمت هایی از آن، چنان احساس خطر کرد که مایکل وولف نویسنده آن را به شکایت حقوقی و جلوگیری از انتشار کتابش تهدید نمود. آتش ...
بارداری زنان کارمند، ارزشش رو داشت؟
...> شرایطی که خانم باردار در این حالات به فعالیت اجتماعی خود ادامه دهد احتمال زایمان زود هنگام در اوایل 3 ماهه پایانی بارداری وجود دارد. از سوی دیگر اضافه وزن و سنگینی و فشار روی پاها باعث می شود خانم باردار نتواند برای چند ساعت روی پا یا در یک وضعیت ثابت بماند. راه رفتن های مرتب نیز در محل کار گاهی مزاحم همکاران است. زنان کارگری که باید سرپا بایستند یا وسایل سنگین حمل می کنند باید بسیار مراقب ...
ارتباط چاقی با طول عمر افراد
شفا آنلاین سلامت مطالعه ای که در آمریکا و طی 50 سال انجام شده است، نشان می دهد که افراد چاق، زندگی کوتاه تری داشته و خطر ابتلا به بیماری های قلبی در آن ها بسیار بالاتر است. به گزارش شفا آنلاین ، حدود 200 هزار شرکت کننده در این مطالعه بوده اند و افرادی که اضافه وزن داشته و یا از چاقی رنج می بردند، نسبت به افرادی که BMI نرمال داشتند، نارسایی قلبی و بیماری های قلبی بیشتری را تجربه می ...
از فواید زرده تخم مرغ چه می دانید؟
زرده تخم مرغ، به ویژه کاروتنوئید لووتیان و زاکسنتین از مواد ضروری برای سلامت چشم است. به گفته محققان، این کاروتنوئیدها، که به صورت رنگدانه های رنگارنگی هستند و در زرده تخم مرغ وجود دارند، خطر ابتلا به آب مروارید مرتبط با سن را کاهش می دهند و این از فواید زرده تخم مرغ است. مصرف تخم مرغ آن ها به عنوان آنتی اکسیدان ها در چشم عمل می کنند و از بدن در مقابل رادیکال های ...
برنامه ای 17 ساعته برای خواب بهتر
مراحل پیچیده، استراحت و فعالیت می کند. ما هر شب خواب می بینیم که نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن و خطرناک و همچنین کاهش مشکلات عصبی شناختی در پیری ایفا می کند. آسیب های بدنی و ذهنی در طول خواب التیام می یابند. محرومیت طولانی مدت از خواب بر روی طیف گسترده ای از فعالیت ها شامل یادگیری و حافظه، مقاومت بدن در برابر عفونت ها، تمرکز، مقاومت به انسولین، افزایش وزن و خلق و خو تاثیر می ...
شب شاهنامه نقالان برگزار شد
نقالان در مورد اثر زریری باید گفته شود در پیشگفتار کتاب گفته ام و در دسترس همگان هست و خواهند خواند و چیز زیادی ندارم که بدان اضافه کنم جز اینکه فقط بگویم خاستگاه های نقالی و روایت های نقالی که سه نسخه از آن ها تاکنون به دست آمده و اصولا چون کاری زبانی و شفاهی بوده است کم تر کسی همت به نوشتن آن داشته است و این سه نسخه تنها نسخی است که در طول زمان باقی مانده است که دوتای آن قبلا منتشر شده و کتاب ...
آیا گیاهخوارها بیشتر دچار افسردگی می شوند؟
به گزارش بهداشت نیوز: محققان دانشگاه بریستول انگلستان با مطالعه حدود 10 هزار نفر در جنوب غربی انگلستان دریافتند افراد گیاهخوار دو برابر در معرض ابتلا به افسردگی قرار دارند چراکه کمبودویتامین و مواد معدنی می تواند تاثیر منفی بر سلامت روان شان داشته باشد. طبق نتایج این مطالعه مشخص شد 350 شرکت کننده گیاهخوار در مقایسه با افراد گوشتخوار دارای میانگین بالاتر نمره در زمینه افسردگی بودند. ...
بررسی مهم ترین مضرات ایستاده کار کردن
...> کارشناسان به افراد توصیه می کنند برای حفظ سلامت تعادل را در کار در نظر بگیرند و به اندازه کافی بایستند و نشسته کار کنند تا سالم بمانند. نتیجه این مطالعه در مجله Ergonomics منتشر شده است و حاصل تحقیقات دانشمندان استرالیایی است. افراد زمانی که می نشینند از تمرکز و توان ذهنی بالاتری برخوردار می شوند و ایستادن برای مدت زمان طولانی به دلیل صرف انرژی بالا سبب کاهش توان ذهنی می شوند. بهداشت نیوز ...
برای درمان دیابت بارداری چه کنیم؟
درمانی را تعیین می کند. انسولین درمانی در دو صورت افزوده می شود: اگر هدف های قند خون در مدت یک تا دو هفته ، برای دو بار یا بیشتر، از دامنه ی مورد نظر فراتر رود (بی آن که ثبت های غذایی تغییر ویژه ای را نشان دهد) یا اگر، به علت بی توجهی بیمار به تغذیه درمانی، میزان قند خون همواره بالا باشد. افزایش یافتن یا نیافتن وزن و آزمایش کتون، در تعیین این که، آیا زنان باردار برای پرهیز از انسولین درمانی، کم تر می ...
کمبود ویتامین دی در بارداری، عوارض دارد؟
کمبود ویتامین D داشتند، دو برابر بیشتر از سایر نوزادان بود. این نوزادان 10-5% بیشتر در معرض خطر مرگ و میر در ماه اول زندگی خود بوده و خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری های مزمن مثل بیماری های قلبی، فشارخون بالا و دیابت نوع 2 دارند. پژوهشگران این مطالعه عنوان کردند کمبود ویتامین D در زنان باردار با افزایش جذب کلسیم در آنها و در نتیجه کاهش رشد استخوانی در جنین همراه خواهد بود، هم چنین این ...
خرید سیسمونی نوزاد، نکات ایمنی
جای نی نی لای لای یا کریر، در خانه هم استفاده می کنند و کودک را برای خوابیدن در آن قرار می دهند. نتیجه تحقیق جامعی که در سال 2009 به وسیله محققان آمریکایی انجام شد، نشان می دهد خواباندن بچه ها به مدت طولانی و در شرایط نامناسب روی صندلی مخصوص آنها، قفسه سینه شان را تحت فشار قرار می دهد و باعث می شود اکسیژن کافی در هر دم و بازدم وارد ریه هایشان نشود. تنگ شدن راه های هوایی و نرسیدن اکسیژن کافی به بدن ...
ارتباط دیابت زودهنگام با بیماری قلبی عروقی
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از ایسنا، پژوهشی که به تازگی انجام شده، ارتباط جالبی میان سن افراد مبتلا به دیابت و خطر بیماری قلبی، سکته و مرگ و میر در اثر سرطان کشف کرده است. مدیکال نیوز تودی نوشت،سنی که فرد در آن، مبتلا به دیابت تشخیص داده می شود، به پیشرفت عوامل خطر”متابولیک قلبی”(cardiometabolic) مربوط است. هر چه سن فرد در زمان تشخیص دیابت کمتر باشد، احتمال داشتن ...
کمی آشنایی با جزیره هرمز؛ سرزمین خاک های رنگی
و توپ های زنگ زده اش به تاریخ و قدمت آن پی برد؛ برای رسیدن به قسمت های مختلف قلعه همچون توپ های زنگ زده بایستی به هنگام رسیدن به این دژ حکومتی، خلاف عقربه های ساعت حرکت کنید تا به توپ جنگی معروف آن برسید و برای پیدا نمودن درب اصلی ورودی آن نیز باید کمی بیشتر به مسیر خود ادامه دهید تا در جایی که درست تطابق دارد با دماغه جزیره به آن دست پیدا نمایید. به محض وارد شدن به قلعه پرتغالی ها، با یک حیاط ...
10 تاثیر شگفت انگیز زردچوبه بر پوست
خورشید قرار گرفتن در معرض پرتو های مضر خورشید می تواند آسیب های جدی به پوست بزند، و این آسیب باعث می شود پوست تان تیره و بیحال به نظر برسد. زردچوبه به خاطر ویژگی روشن کنندگی و ضد پیری پوست، کمک می کند تا پوست شما از آسیب خورشید در امان باشد. در مطالعه ای محققان تاثیرات عصاره ی زردچوبه بر آسیب پوستی ناشی از تابش UVB را که منجر به اختلال در تولید ملانین در موش های بی مو شده بود مورد آزمایش ...
آیا انار آهن دارد؟
شریان کاروتید به مدت یک سال نیز موجب کاهش میزان چربی بد خون (LDL) و حساسیت آن به مس به ترتیب 90% و٪ 59 کاهش یابد. همچین ظرفیت کل آنتی اکسیدانی پلاسما 130% افزایش و فشار خون سیستولی 21% کاهش یافت. مصرف 50 میلی لیتر آب انار توسط افراد مبتلا به فشار خون بالا به مدت دو هفته منجر به کاهش معنی داری در فشارخون سیستولی شد. مصرف آب انار به مدت هشت هفته توسط افراد مبتلا به دیابت نوع دو که فشار خون ...
اگر مدام سردرد دارید آدامس نجوید
...> مطالعات انجام شده که نتیجه ی ان در مجله ی EATING BEHAVIOR منتشر شد جویدن ادامس به دلیل داشتن نوعی شکر میل فرد را به خوردن غذا های نشاسته دار مانند برنج و نان افزایش می دهد، اما میل به مصرف میوه و سبزیجات را در انسان کاهش می دهد و در نتیجه منجر به مصرف مواد غذایی بیشتر و افزایش وزن می شود. صدمه به دندان حتی با مصرف آدامس بدون قند اگر آدامس تان شیرین و در واقع حاوی شکر باشد ...
شیرخوار ها هم رژیم دارند؟
به گزارش بلاغ ، دکتر علی ناصح، متخصص کودکان و نوجوانان و فوق تخصص نوزادان درباره اضافه وزن در دو گروه شیرخوار و کودکتان توضیحاتی کاربردی دارد که به طور حتم خواندن آن می تواند مفید باشد. ریشه چاقی را بخشکانید در حال حاضر در کشور آمریکا بین 21 تا 25 درصد کودکان اضافه وزن دارند و از این تعداد 16 تا 18 درصد آنان چاق هستند. بی شک در کشور ما نیز چاقی یکی از مشکلات کنونی بیشتر کودکان و نوجوانان ده تا 18 ساله است. گویی با افزایش تک فرزندی، والدین تمایل بیشتری برای تغذیه بیش از اندازه فرزندشان ...
دانستی های مهم درباره روغن های ضروری!
. اگر این موارد تجمع یابند، برای بدن سمی خواهند بود. یکی از مطالعات انجام شده نشان می دهد ،زنانی که روغن نعناع را بلعیده بودند، در حالت کما به بیمارستان ارسال شده بودند. مصرف روغن ضروری از طریق دهان، ده برابر بیشتر از اعمال موضعی آن، باعث جذب روغن ضروری در جریان خون می شود. این نوع کاربرد معمولا به صورت کوتاه مدت برای شرایط حاد همچون عفونت های باکتریایی، ویروسی و حتی سرطان تحت نظر پزشک انجام می ...
عوارض و مضرات لاک ناخن
فتالات در لاک ها هستند و توصیه می کنند قبل از خرید لاک ناخن ها برای اطمینان بیشتر بروشور مربوطه یا برچسب روی آن را مطالعه فرمائید. زرد شدن و لک دار شدن ناخن ها رنگ ها و مواد شیمیایی استفاده شده در لاک ناخن بخصوص لاک های تیره رنگ تر، در اثر استفاده طولانی مدت باعث زرد شدن ناخن ها می شوند. بهترین راه برای اینکه دچار این حالت نشویم این است که قبل از لاک زدن از یک پوشش پایه ای بدون رنگ ...
از پیرچشمی چه می دانید؟
...> علائم پیر چشمی: علایم پیرچشمی متفاوت است مثل: • در بیشتر افراد اولین علامت ایجاد اشکال در حین مطالعه نوشته های ریز به خصوص در شرایط روشنایی کم می باشد که قبلا جهت مطالعه آن مشکل وجود نداشته است. • خستگی زودهنگام چشم در مطالعه طولانی مدت یا در حین انجام کار های ظریف و ممتد، سردرد و خواب آلودگی • لزوم دور نگه داشتن کتاب هنگام مطالعه برای بهتر دیدن ...
