خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آمادگی قبل از بارداری، نکات مهم
کننده است، زنان جوان باید از قبل برای این دوره سه ماهه آماده شوند! تصمیم های تغذیه ای مناسب، از مهم ترین اقدامات برای این دوره حیاتی است. مادران جوان باید: - مصرف کافئین باید در این دوره کاهش یابد؛ نوشیدن دو فنجان قهوه در روز، احتمال باردار شدن را تا نصف کاهش می دهد. - هر روز حداقل سه واحد فرآورده لبنی استفاده کنند تا دخیره عظیمی از کلسیم در بدنشان برای دوران بارداری ساخته شود ...
اقدام برای بارداری، همه نکات مهم
.... با حداکثر رساندن قدرت باروری وقتی قصد باردار شدن دارید، بایدها و نبایدهای زیر را در نظر داشته باشید. بایدها: بطور مداوم رابطه جنسی داشته باشید. اگر بطور مداوم دو تا سه بار در هفته رابطه جنسی داشته باشید احتمال اینکه یکی از دفعات با دوره باروری همزمان شود بالا می رود. برای زوج های سالمی که می خواهند بچه دار شوند چیزی به اسم رابطه جنسی زیاد از حد وجود ندارد ...
11 نکته بهاری برای مادران باردار
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بانوی شهر، در دوران بارداری بدن باید خنک و ریلکس باشد، دمای بدن در دوران بارداری بالاتر از حد عادی است و اگر در فصل بهار این دوره لذتبخش را سپری می کنید، با دمای بیشتری مواجه می شوید و باید بدن را خنک نگه دارید. دوران بارداری پر از هیجان و لذت است، اما همه ما می دانیم که گاهی ممکن است این دوره سخت و کمی ناخوشایند باشد. برای اینکه این ناخوشی را به حداقل ...
علائم سرطان در زنان، مهمترین نشانه ها
زیر به تشخیص زودرس سرطان ها، به خصوص در افرادی که بیشتردر معرض خطر قرار دارند، کمک می کنند: 1- علائم سرطان . وجود توده یا ضخیم شدگی در هر قسمتی از بدن . رشد خال جدید یا تغییراتی در خال قدیمی . زخمی که التیام نمی یابد . تنگی نفس، خشونت در صدا یا سرفه ای که از بین نمی رود . تغییراتی در اجابت مزاج ( اسهال یا یبوست که بیشتر از 6- 4 هفته طول ...
نوری که سلامت جنین را به خطر می اندازد
کارشناسان رابطه آن را با ابتلای بانوان به سرطان سینه اثبات کرده اند. محققان در پژوهشی جدید همچنین دریافتند استراحت مادران باردار در شب زمانی که در معرض نور مصنوعی باشند می تواند بر رشد جنین اثر منفی بگذارد. ریتم خواب و بیداری جنین در اوایل دوران بارداری مادر شکل می گیرد و جنین نیز شب ها به خواب می رود و نسبتاً همزمان با مادر از خواب بیدار می شود و این چرخه به تدریج پس از تولد ...
عوارض قرص ضد بارداری، چگونه است؟
ضدبارداری و کاهش ویتامینB اگر از قرص های ضدبارداری استفاده می کنید، باید بدانید احتمال اینکه در معرض کمبود ویتامین ب قرار بگیرید وجود دارد. این ویتامین برای تحریک حافظه، کاهش استرس و همچنین کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی ضروری است. اخیرا به برخی از قرص های جدید ضدبارداری، اسید فولیک (ویتامین ب9) افزوده می شود تا این مشکل را حل کند. توصیه می کنیم از یک سال قبل از تصمیم به بارداری، مصرف ...
بهترین سن برای بارداری، چه زمانی است؟
سالگی اولین بارداری خود را تجربه می کنند، در 40 سالگی از نظر سلامتی از دو گروه دیگر بهتر هستند. تفاوت زیادی در سلامتی خانم های باردار میان سال با خانم هایی که در سن کم باردار شده اند و کسانی در سن 20 تا 24 سالگی در انتظار فرزند اول هستند وجود دارد. بارداری در سن کم آثار بسیار بدی دارد و تا کنون تحقیقی جامع صورت نگرفته که دخترانی که خیلی زود وارد دوره بزرگسالی می شوند چه اتفاقی برایشان می ...
جامعه پویا تر با فرزندان بیشتر
جمعیت آغاز کردند. وی ادامه می دهد: بسته های تشویقی برای خانم های باردار و خانواده هایی که دارای فرزند می شوند در این کشورها در نظر گرفته می شود و حتی کشوری مانند کانادا برای جبران کمبود جمعیت راهبرد مهاجرت پذیری را در اولویت قرار داده است، همچنین آمریکا به فرزندانی که در این کشور متولد می شود (از نقاط مختلف دنیا) تابعیت آمریکایی می دهد. این استاد دانشگاه تهران تصریح می کند: در کشورهای ...
حاملگی خارج از رحم چیست؟
...> - هرگونه آسیب و نقص در لوله های فالوپ می تواند ریسک ابتلا به حاملگی خارج از رحم را افزایش دهد. سابقه انجام هرگونه عمل جراحی بر روی لوله های فالوپ نیز همین اثر را دارد. عفونت، نقایص مادرزادی و یا وجود تومور در لوله های فالوپ نیز ریسک ابتلا را افزایش می دهد. - اندومتریوز - فیبروم - چسبندگی های لگنی - استفاده از IUD. تقریباً 50% موارد بارداری زنانی که ...
مصرف مُسکن ها در مادران به قدرت باروری نوزاد آسیب می رساند
به گزارش تیتر امروز،محققان دریافتند این نوع داروها با تاثیر بر DNA بر قدرت باروری نسل های بعد هم تاثیر می گذارند. یافته ها نشان می دهد برخی داروهای مُسکن نظیر استامینوفن باید با احتیاط در طول بارداری مصرف شوند. در حال حاضر تاکید می شود که زنان باردار باید استامینوفن را با کمترین دوز ممکن و در صورت ضرورت مصرف کنند. همچنین باید از مصرف ایبوپروفن در طول بارداری اجتناب شود. ...
سندروم سیندرلا را بشناسید، خانم های عزیز مثل سیندرلا نباشید
جهت دهی خودخواهانه ما، مسیر همواری که مستعد رشد یک انسان است را منجر به خاموشی و انتظارات فرسنگ ها دور از منطق می کند و این آسیبی است که از باور آغاز می شود و با رویارویی با بی رحم ترین حکمت های زندگی به خرد شدن دخترانی منجر می شود که ما امید سازندگی از آنها داشته ایم. خیلی از مادران با جملاتی مثل "انشاءالله عروس شوی!" و "انشاءالله یک بخت خوب نصیبت شود." برای دخترانشان دعای خیر می کنند ...
غربالگری در بارداری
نیز معمولا اواسط بارداری و بین هفته های 18 تا 22 غربالگری انجام میشود. غربالگری جواب قطعی میدهد؟ نه. هیچ آزمون غربالگری نمیتواند با قطعیت کامل به شما بگوید که شما یا جنین تان مشکلی دارید. این آزمونها تنها به شما میگوید که شما یا جنینتان تا چه حد در معرض خطر وجود مشکل هستید. زنان بارداری که در معرض خطر بیشتری هستند معمولا آزمون تشخیصی انجام میدهند که این آزمایش با قطعیت بیشتری پاسخ ...
سلامت جنین در بارداری، نکات مهم
قلبی مادرزادی است. البته این امکان را داریم که زودتر از این زمان به روش اکوکاردیوگرافی جنینی، وجود بیماری را تشخیص دهیم. 4 . جنین و آلودگی هوا رشد طبیعی جنین به دلیل قرار گرفتن در معرض هوای آلوده کاهش می یابد. در ط اولین و سومین دوره سه ماهه حاملگی، این خطر افزایش می یابد. افزایش اکسید نیتروژن از عوامل عمده این معضل است. آلودگی هوا، فعالیت سلولی جنین را کاهش می دهد یا منجر به ...
بارداری در بیماران سرطانی، چگونه است؟
است که بعد از احتمال بیماری جهت تشخیص باید آزمایش خون انجام شود. بیماران باردار و مبتلا به لوسمی سریعاً نیاز به شیمی درمانی یا رادیوتراپی دارند. بنابراین بیمار حامله ای که فاصله طولانی تا زایمان دارد در معرض خطر اثرات سوء شیمی درمانی یا پرتودرمانی در روی جنین واقع می شود .در انواع لوسمی مزمن که دوره طولانی تر از انواع حاد دارند می توان چندین هفته درمان را به تأخیرانداخت، در لوسمی حاد به همراه ...
تغییرات پوست در بارداری، علل مختلف
دیگر مشکلات شایع پوستی هم می توان به خط ها و برش های روی شکم مادران باردار اشاره کرد که اثرات پایدارتری نسبت به دیگر مشکلات پوستی دارد. با این همه انواع مشکلات پوست در دوران بارداری بیش از موراد فوق است اما شاید شایع ترین اقسام آن در همین چند مورد خلاصه شود که البته هیچ کدام نباید تا این حد جدی گرفته شود که به دغدغه غیرقابل کنترل برای خانم تبدیل شود و دوران بارداری را برای آن ها به یک محدوده ...
سونوی سه بعدی در بارداری، ضروری است یا نه؟
: این فرهنگ درستی نبوده و نیست، بلکه به مادران در معرض خطر از جمله زنان بالای سن 35 سال، و یا دارای بیماری زمینه ای؛ چنین غربالگری برای انجام اینگونه سونوگرافی ها باید توصیه شود. زن باردار را وادار به انجام اینگونه سونوگرافی ها می کنند ناهید خداکرمی ادامه داد: مشکلی که پیش آمده این است که زن باردار را وادار به انجام اینگونه سونوگرافی ها می کنند و لحن پیشنهاد به صورتی است که مادر فکر ...
استراحت مطلق در دوران بارداری، توصیه متخصصین
استراحت مطلق هم جلوگیری می کنیم. بی خوابی نیز یکی از دیگر عوارض استراحت مطلق است تغییرات متابولیسم، از دست رفتن توده استخوانی، به وجود آمدن انواع دردها، احساس بی حوصلگی و تنهایی به سلامت روانی خانم باردار آسیب وارد می کند. وقتی رفته رفته دوران استراحت مطلق به سر می رسد، هفته ها طول می کشد تا نیروی فرد بازگردد و این امر نگهداری از نوزاد را مشکل می کند در حالی که واقعا در طول دوران ...
علت مرگ جنین، حین بارداری چیست؟
.... مراقب لثه های تان باشید تغییرات هورمونی (پروژسترون) زنان باردار، مصرف بیشتر مواد قندی و اسیدی شدن بزاق بر اثر حالت تهوع و استفراغ منجر به تشدید پلاک های میکروبی می شود و حتی درصد کمی از خانم های باردار پس از ماه سوم دچار تومور بارداری لثه می شوند. اگر این مشکلات بسیار دردناک باشند و مادر در 3ماهه اول اقدام به درمان دندانپزشکی کند میزان خطر سقط جنین به علت دارو و تزریق و ...
محدودیت رشد داخل رحم، راه تشخیص
گیری بیش از حد انتظار پایین ممکن است نشان دهد که نوزاد آن گونه که باید در حال رشد نیست. روش های دیگر برای تشخیص IUGR و ارزیابی سلامت کودک شامل موارد زیر است: محدودیت رشد داخل رحمی 1- سونوگرافی: آزمون اصلی برای چک کردن رشد نوزاد در رحم، سونوگرافی شامل استفاده از امواج صوتی برای ایجاد تصاویری از کودک است. تست سونوگرافی اجازه می دهد که دکتر کودک را در رحم با ابزاری که در بالای ...
افزایش شیر مادر، راهکارهای مناسب آن
کامل نیست. اما ماهی قزل آلا از لحاظ استفاده توسط خانم هایی که بتازگی مادر شده اند، بسیار نزدیک به غذای کامل است. یکی از بهترین غذا های دوران شیردهی، قزل آلا است که مانند دیگر ماهی های چرب ، پر از چربی است که آن را DHA مینامند. DHA برای رشد سیستم اعصاب کودک شما مهم است. شیر مادر همواره حاوی DHA است؛ ولی میزان این ماده مغذی ، بستگی به نوع تغذیه مادران هم دارد. DHA قزل آلا در حالات خلقی شما نیز تاثیر ...
رابطه زناشویی در بارداری، تهدیدی برای جنین
معمولاً در یک بارداری عادی نزدیکی برای زن باردار سالم و همسرش ایرادی ندارد. برخی پزشکان آمیزش جنسی را در 4 هفته آخر بارداری ممنوع می کنند، ولی همه پزشکان با این نظر موافق نیستند. معمولاً زوجین می توانند فعالیت جنسی قبلی خود را ادامه دهند. البته اگر در معرض زایمان زودرس باشید یا به تشخیص پزشک خود دچار حاملگی پرخطر باشید بهتر است از نزدیکی خودداری نمایید آیا آمیزش جنسی در ...
نظرات در مورد زایمان سزارین، بد نیست بخوانید
برترین ها: سال هاست بحث افزایش عمل سزارین نسبت به زایمان طبیعی به یکی از نگرانی های حوزه سلامت جامعه تبدیل شده است. شاید این عمل راحت و بی دردسر به نظر برسد اما در باطن آنقدرها هم بی خطر نیست. این چهره ها کدام را انتخاب کرده اند؟ مهتاب نصیرپور: سزارین ممنوع! در اکثر کشورهای پیشرفته چیز به عنوان سزارین انتخابی وجود ندارد و همه خانم های باردار با توجه به خطرات سزارین ترجیح می ...
ملون چه خواصی برای سلامتی دارد؟
بدن مادر و جنین از اهمیت بالایی برخوردار است . همچنین پکتین موجود درملون می تواند ازبالا رفتن قند خون و انتشار گلوکز به سلول های مختلف بدن مادر باردار جلوگیری کند وبه این ترتیب سلامت مادر را حفظ کند.این میوه به دلیل طعم و مزه خاص خود می تواند برای درمان بی اشتهایی مادران باردار و یا کمک به دریافت آب مورد نیاز بدن پس از بروز حالت تهوع شایع در دوران بارداری نیز می تواند مورد استفاده قرار ...
عدم توجه به خود مراقبتی بهداشتی، زنگ خطر در شهرستان بیجار
خدماتی تا پایان 6سالگی کنترل تواهد شد. وی ادامه داد: در گروه سنی نوجوانان،قرص آهن در متوسطه اول ودوم و نوجوانان وسالمندان ماهانه یک عدد ویتامینD دریافت می کنند تا از پوکی استخوان جلوگیری شود. قیدارپور عنوان کرد: ارائه خدمات به مادران باردار در شهرستان بیجار دروضعیت مطلوبی قرار دارد و بانوان از سه ماه قبل از بارداری اسید فولیک دریافت کرده واز هفته ششم بارداری تا سه ماه پس از وضع حمل ...
تغذیه قبل از بارداری، بهترین انتخاب ها
چرب زنجیرۀ بلند است که در امگا 3 گیاهی مانند گردو و تخم کتان وجود ندارد. با این وجود باز هم حذف نگرانی در مورد آلوده بودن مواد غذایی دریایی به جیوه کار سختی است. جیوه برای رشد جنین سمی است و می تواند تا بیش از یک سال در جریان خون زنان باقی بماند ولی خبر خوب این است که تمام ماهی ها حاوی مقدار یکسانی جیوه نیستند. زنانی که قصد باردار شدن دارند، می توانند هفته ای دو وعده از غذاهای دریایی ...
افزایش احتمال بارداری، تاثیر عوامل محیطی
گذاشته و قدرت باروری را کم می کند و حتی شانس موفقیت IVF در خانم های سیگاری کمتر است. در مطالعات وسیع مشاهده شده که فرزندان دختر مادران سیگاری دیرتر حامله می شوند و فرزندان پسر آنها نطفه کمتری دارند؛ لذا توصیه می شود زن و مرد حداقل وقتی که تصمیم به بچه دار شدن می گیرند، یک سال سیگار را ترک کنند. هموطنان ساکن تهران و شهرهای بزرگ توجه داشته باشند که بالاجبار در معرض آلاینده های موجود در ...
معجزه ای در درمان بیماری فلج مغزی
بتوانند از نیمه سالم مغز، درست استفاده کنند و کار نیمه مغز فلج را انجام دهد. وی تاکیدکرد: تلاش بر این است که بیماران اوتیسم را مانند بیماران فلج مغزی با توانبخشی بهبود دهند و برای این بیماران به منظور پیشگیری از بیماری سه روش مورد توجه قرار گرفته است که پزشکان تلاش دارند تا بتوانند با توانبخشی بیماران اتیسم را هم مانند بیماری فلج مغزی درمان کنند. ...
پرخاشگری در زنان
عمل به شیوه سازنده و تقویت رفتار مثبت، مخرب و پرخاشگرانه عمل شده است. در برخی انسان ها یک احساس نارضایتی درونی از اجتماع و محیط اطراف وجود دارد و زنان نیز مستثنی از این اصل نیستند. افزون بر این تغییر در رفتارهای خانوادگی، دیدن صحنه های خشن و خشونت بار در فیلم ها، و نیز احساس زنان در مقایسه حقوق خود با دیگران و برداشت این تفسیر که از حقوق کمتری نسبت به مردان بهره مند شده اند از جمله مهم ...
مرتضی به آن جایی که باید برسد، رسیده بود/ دعا کنید که عاقبت فرزندم نصیب من هم بشود
عالمِ وجود نبود، انسانیت معنا پیدا نمی کرد. این، معنای ارزش زن و تشخص زن است؛ چیزی که مغز متحجرِ مادی غربی ها نمی تواند آن را بفهمد. در حال حاضر؛ مدافعان حریم اسلام در جبهه های نبرد مقاومت در سرزمین شام، رسالت کربلایی و حسینی را با بذل جان؛ و همسران، مادران و فرزندان آنها رسالت زینبی بانوی دمشق را در پشت جبهه ها با کلامشان زنده نگاه داشته اند و گویا تاریخ تکرار دوباره ای است از نبرد حق ...
آنچه که لازم است درباره ویتامین D بدانیم
، رنگ پوست تیره تر و استفاده از کرم های ضد آفتاب، توانایی بدن را برای جذب اشعه ماوراء بنفش از خورشید که برای تولید ویتامین D مورد نیاز است، کاهش می دهد. یک کرم ضد آفتاب با عامل محافظت از خورشید یا SPF) ) 30 می تواند توانایی بدن برای تولید این ویتامین را در حدود 95 درصد کاهش دهد. برای شروع تولید ویتامین D، پوست باید به طور مستقیم و بدون لباس یا پوششی دیگر در معرض نور خورشید قرار گیرد ...
