خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه پای سیب
قاشق غذاخوری 5- تخم مرغ 1 عدد . مواد لازم برای داخل پای سیب 1- فنجان قند سفید 80 میلی لیتر 2- شکر قهوه ای 80 میلی لیتر 3- دارچین 1 قاشق چای خوری 4- 7 - 8 عدد سیب متوسط 5- آبلیمو 1 قاشق چای خوری 1- فر را روی حرارت 400 درجه فارنهاید یا 200 درجه سانتی گراد تنظیم کنید . 2- اطمینان حاصل کنید که یک تخته ی ...
فواید رژیم خام خواری برای پوست
...: پیروی از رژیم خام خواری چه تأثیری برسلامت بدن ما به خصوص زیبایی و پوست خواهد داشت؟ به طور کلی خام خواری دو نوع است؛ نوع اول خام خواری شامل مصرف ماهی، تخم مرغ، شیر و گیاهان خام می شود که در این بین، باید به خاطر داشته باشید مصرف تخم مرغ، ماهی (سوشی) و شیر خام می تواند خطرناک باشد. باید برای از بین بردن سالمونلای تخم مرغ، آن را قبل از مصرف پخت و شیر را هم پاستوریزه کرد.نوع دوم خام خواری ...
علائم کمبود ویتامین B6
ویتامین B6 در بدن خیلی کاهش پیدا کند، ممکن است دچار آنمی یا کم خونی شود، به این معنا که سلول های قرمز خون کم می شوند. این امر باعث خستگی و ضعف می شود. به علاوه کم خونی ممکن است ناشی از کمبود آهن در بدن باشد. کمبود سایر ویتامین ها، مانند ویتامین B12 و فولات نیز عوامل دیگری هستند که باعث کاهش سطح انرژی می شود. بثورات یا جوش های پوستی نشانه های کمبود ویتامین B6 می تواند روی پوست ظاهر ...
میگرن خاموش چیست؟
خانگی ممکن است نشانه های میگرن شان بهبود یابد. این درمان های خانگی عبارت است از: یادگیری تکنیک های آرام سازی همچون آرام سازی عضلات، مدیتیشن و یوگا خواب کافی در طول شب استراحت در یک اتاق تاریک و آرام به هنگام آغاز نشانه ها قرار دادن بسته یخ بر روی پشت گردن ماساژ دادن نواحی دردناک پوست سر نوشتن نشانه ها و محرک های میگرن برای پیشگیری از ...
چگونه خودمان را ماساژ دهیم؟
نیز انجام دهید، خط ریش خیالی را دنبال کنید. 4. هنگامی که به کنار صورت خود برسید، انگشت شست خود را زیر استخوان فکتان قرار دهید و انگشتان خود را در کنار صورت خود بکشید. 5. این حرکت در طول فک خود انجام دهید و به سمت چانه حرکت کنید. 6. در نهایت، چانه را بکشید و پوستتان را بین انگشتان شست و انگشتان اشاره خود بکشید. چگونگی انجام خود ماساژدهی برای درمان درد 5. اگر زانوی ...
رازهای آشپزی برای خوش طعم کردن غذا
بسیار ترد خواهد شد. 12-برای سرخ شدن سریع تر پیازها، نصف قاشق چای خوری نمک به روغن درون تابه اضافه کنید. با این کار پیاز ها سریع تر سرخ می شود و طعم بهتری پیدا خواهد کرد. 13-به جای شکستن تخم مرغ با لبه ظرف، از سطحی صاف استفاده کنید. به این ترتیب هرگز پوسته تخم مرغ وارد غذا نمی شود. 14-برای این که پنیر پیتزای شما خوب کش بیاید، قبل از این که پیتزا را داخل فر بگذارید ...
شایعه کمبود داروی بیهوشی/نارضایتی از تامین اجتماعی/ نذر خون در محرم
نشان کارخانه، مشخصات ترکیبات و انواع خشکبار، خرما، انواع مغزها، انواع لبنیات مانند ماست، شیر، پنیر به صورت بسته بندی شده و میوه های سالم، شست وشو شده و بسته بندی شده، نوشیدنی دوغ بدون گاز، انواع آب میوه های پاکتی که قند افزوده ندارند، کیک، کلوچه و بیسکویت سبوس دار و لقمه سالم شامل نان و پنیر و گردو، کره و عسل، نان و تخم مرغ و... است. همچنین توصیه شده به جای نان سفید از نان سبوس دار و غنی شده استفاده ...
علائم کمبود زینک در بدن را بشناسید
...، پروتئین های کم چرب و چربی های سالم می توانید بدن خود را به خوبی تغذیه و سلامتی آن را حفظ کنید. 3- کند بودن روند ترمیم زخم ها زینک عنصری ضروری است که تأثیرات مختلفی در عملکرد بدن دارد. کند بودن روند بهبود زخم ها یکی از نشانه های تر کمبود زینک است. 4- خشک و سخت شدن پوست مشکلات پوستی، به ویژه ضایعات پوستی هم می تواند یکی از نشانه های کمبود زینک باشد ...
درمان های خانگی زخم بستر
...: بیمارانی که استراحت مطلق دارند، بیشتر اوقات دچار زخم بستر میشوند. هنگامی که به زخم بستر دچار شدید باید به فکر درمان زخم بستر نیز باشید، در غیر این صورت زخم عمیق تری به وجود می آید. زخم بستر بیشتر در پشت دست یا کمر، مچ پا، پاشنه، پوست پشت زانو، امتداد ستون فقرات، باسن، شانه و پوست به وجود می آید. درمان های خانگی زخم بستر آلوئه ورا آلوئه ورا به شما کمک زیادی ...
علائم هشداردهنده کمبود چربی سالم
بسیار ضروری هستند. اولین عضو بدن که در اثر کمبود چربی سلامت خود را از دست می دهد، پوست شماست. اگر پوستتان خشک است و شوره می زند، ممکن است دلیلش مصرف ناکافی چربی سالم باشد. عدم تمرکز و خستگی ذهنی دلایل متعددی برای خستگی ذهنی و عدم تمرکز وجود دارد که یکی از آنها فقدان چربی های مهم در رژیم غذایی است. در این میان، کمبود امگا 3 به طور خ اص می تواند بر عملکرد ذهنی تاثیر بگذارد. چون ...
از آلرژی مرغ چه می دانید؟
موارد و علائم مربوط به این واکنش نباشد اما باز هم بهتر است جانب احتیاط رعایت شود زیرا این مسئله می تواند تبعات جدی را به دنبال داشته باشد، در بسیاری از موارد دیده شده است که افراد مبتلا به این حساسیت حتی تخم مرغ را نیز مصرف نمی کنند، باید به جای اتخاذ تصمیمات عجولانه موارد موردنظر را با پزشک مطرح نمایید تا بدین ترتیب بهترین روش درمان و پیشگیری از مشکل موردنظر تجویز شود. کسانی که دچار این ...
راز اصلی عمر طولانی چشم بادامی ها چیست؟
...> ضمن این که فاقد چربی زیاد موجود در فراورده های لبنی است. سس سویا، توفو و ناتو (دانه های سویای مخلوط شده با تخم مرغ خام که با برنج خورده می شود) نمونه هایی از غذاهای تهیه شده با سویاست که هر روز توسط مردم ژاپن مصرف می شود. راز سوم: مصرف نشاسته در حداقل ممکن مصرف آرد، گندم و آرد غلات سومین رمز داشتن عمری طولانی است که ژاپنی ها از آن بهره مندند و به مراحل هضم غذا کمک می کند ...
سالم ترین نوشابه ای که می توانید مصرف کنید
به گزارش روزپلاس، سکنجبین بسته به اینکه برای چه نوع مزاجی مصرف شود و برای درمان چه نوع بیماری بکار برود، ممکن است با سرکه، تمرهندی، آب نارنج، لیموترش، سیب ترش، گلابی ترش و یا به ترش تهیه شود و از نظر شیرینی ممکن است با عسل، دوشاب انگورو شیره انگور و غیره شیرین گردد و در هر یک از موارد و ترکیب های فوق با نسبت های مختلف بسته به اینکه بخواهند ترش یا شیرین باشد درست می شود. یکی از نوشابه هایی که مصرف آن مفید است سکنجبین ست. یکی از منافع، آن است که اگر آ ...
وقتی آناناس با سرطان مقابله میکند!
...> تسکین علائم آرتروز: مطالعات نشان داده اند به دلیل وجود خواص ضدالتهابی بروملین، این میوه می تواند موجب تسکین درد در افراد مبتلا به آرتروز التهابی شود. در یک مطالعه جدید در مورد بررسی تاثیر بروملین بر بیماران مبتلا به آرتروز مشخص شد مصرف مکمل آنزیم حاوی بروملین به تسکین درد کمک می کند. ترسیع روند بهبود بعد از جراحی: بار دیگر خواص ضدالتهابی بروملین موجب تسریع روند بهبود بعد از عمل جراحی می شود. چندین مطالعه نشان داده اند که بروملین موجب کاهش التهاب، تورم، کبودی و درد بعد از عمل جراحی می شود. در یک مطالعه هم مشخص شد افرادی که قبل از جراحی دندان بروملین مصرف کرده بودند درد کمتری داشتند. ...
چگونه چروک پوست دست را از بین ببریم؟
موم پارافین، دارای مزایای زیبایی و درمانی است. پارافین می تواند منافذ پوست باز کرده و سلول های مرده پوست را حذف کند. همچنین، استفاده از پارافین برای پوست دست باعث لطیف تر و نرم شدن پوست شده و در نتیجه رطوبت پوست را افزایش می دهد. پارافین همچنین به پوست دست کمک می کند که چربی طبیعی خود را حفظ کند. موم پارافین را می توانید برای درمان پوسته پوسته شدن و ترک خوردگی پوست خشک استفاده کرده و مشکلات ...
درمان پوکی استخوان با آشی محلی
عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید. مهم ترین خواص آش اشکنه حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی در گفت وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ درباره مهم ترین خواص آش اشکنه اظهار کرد: این آش به علت داشتن ویتامین های A ، E ، C ، D و سایر ویتامین ها و املاح معدنی نقشی موثر در شادابی، طراوت و جوان سازی پوست و مو دارد ...
نشانه های کمبود ویتامین B6 در بدن
پوست ظاهر شود. در بدن تغییر مواد شیمیایی اتفاق می افتد. اغلب کمبود ویتامین B6 باعث پوسته پوسته شدن و جوش های همراه خارش می شود که معمولا روی صورت بروز می کند و درماتیت سبورئیک seborrheic dermatitis نامیده می شود. این جوش ها به مرور زمان واضح تر و شدیدتر می شوند. اگر دچار کمبود ویتامین B6 باشید، بروز علائم چند ماه یا چند سال طول می کشد. خشکی یا ترک خوردن لب ها دهان جایگاه خوبی ...
علت زخم پای دیابتی چیست؟
دیابت می تواند به اعصاب محیطی آسیب بزند، اعصاب محیطی عصب هایی هستند که به شما در احساس درد، گرما و سرما کمک می کنند. زخم دیابتی اغلب بر روی پاها تاثیر می گذارد. این مشکل بر روی دست ها و بازوها نیز می تواند اثر بگذارد. زخم دیابتی با احساس عجیبی در پوست و عضلات همراه است و همچنین منجر به بی حسی می شود که این بی حسی باعث می شود زخم ها و آسیب ها را تشخیص ندهید علت زخم پای دیابتی چیست؟ ...
6 ماسک مو مناسب و خانگی برای درمان مو های چرب
را بر روی پوست سر قرار دهید و ماساژ دهید تا بر روی پوست بماند ماسک سرکه سیب دارای خاصیت روشن کنندگی پوست و مو می باشد. 5- ماسک آبلیمو و تخم مرغ: تخم مرغ دارای مقادیری از پروتئین و یتامین های تقویتی است با استفاده از ترکیب زرده تخم مرغ و آبلیمو می توانید رطوبت لازم برای پوست سر را تامین کنید و بعد با آب ولرم آن را بشویید. 6- ماسک نشاسته ذرت: ننشاسته ذرت ...
چگونه رژیم خام خواری باعث بهبود پوست می شود؟
پیروی از رژیم خام خواری چه تأثیری برسلامت بدن ما به خصوص زیبایی و پوست خواهد داشت؟ به طور کلی خام خواری دو نوع است؛ نوع اول خام خواری شامل مصرف ماهی، تخم مرغ، شیر و گیاهان خام می شود که در این بین، باید به خاطر داشته باشید مصرف تخم مرغ، ماهی (سوشی) و شیر خام می تواند خطرناک باشد. باید برای از بین بردن سالمونلای تخم مرغ، آن را قبل از مصرف پخت و شیر را هم پاستوریزه کرد.نوع دوم خام خواری، گیاه خواری ...
دلایل ایجاد تبخال
...، خارش، یا سوزش:قبل از ظاهر شدن تبخال، ممکن است احساس سوزن شدن، خارش، یا سوزش برای یک روز یا بیشتر در پوست ایجاد شود. زخم:یک یا چند تاول آبکی دردناک ممکن است در پوست ظاهر شود. تاولها قبل از بهبود پاره میشوند و اغلب مایعی از آنها تراوش میکند و به شکل پوسته خشک درمی آیند. بین 2 تا 20 روز پس از تماس با فرد مبتلا، اولین زخم ها ظاهر میشوند. زخمها ممکن است از 7 تا 10 روز بر روی پوست باقی ...
بهترین زمان برای پیوند مو
.... علاوه بر این تا زمان تثبیت موها توصیه میشود موها با شامپوی ملایم و آب ولرم به آرامی شسته شود. به طور کلی تا حدود 6 ماه باید کاملا از موها مراقبت کرد. در صورتی که فرد دچار خارش یا قارچ پوست سر است حتما پیش از پیوند مو باید مشکل درمان و رفع شود زیرا عمل خاراندن باعث جدا شدن و کندن تارهای مو میشود. علاوه بر سیگاریهای قهار که داوطلب خوبی برای پیوند مو نیستند، افرادی که به این رفتار ...
نتایج کنکور ارشد 97 دانشگاه آزاد/ تصادف مرگبار تانکر سوخت با اتوبوس در نطنز/ چگونه پوستی با طراوت داشته ...
... واژگونی 2 اتوبوس در کمتر از 6 ساعت/ حادثه در محور تویسرکان به جوکار 11 کشته و مصدوم داشت خالدی گفت: بر اثر واژگونی اتوبوس در محور تویسرکان به جوکار 11 نفر کشته و مصدوم شدند. درمان پوکی استخوان با آشی محلی/ چگونه پوستی با طراوت داشته باشیم؟ پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی آش را به علت داشتن ویتامین و املاح معدنی در شادابی، طراوت و جوان سازی پوست و مو موثر دانست. ...
خوراکی هایی که خونتان را مانند آینه می کند
...> برجستگی ورید های چشمی درد استخوان های پا برای درمان غلظت خون از چه مواد غذایی استفاده کنیم؟ آلبالو، آب لیمو ترش و موز سبب صاف شدن خون می شوند. به طور کلی میوه ها و سبزی ها به علت دارا بودن ویتامین C و فیبرهای محلول و نامحلول، یک عمل حفاظتی در مقابل افزایش غلظت خون و کاهش میزان فیبرینوژن (پروتئینی که تبدیل به لخته می شود) و افزایش فشار خون دارند. افراد ...
احساس درد در ناحیه فک
شفا آنلاین سلامت مفصل فک (TMJ)، اتصالدهنده فک پایین به استخوان سر و مفصلی است که باعث میشود استخوان فک پایین متحرک باشد. سندرم TMJ بیماری عضلات و اعصاب ناحیه مفصلی است که به علت آسیب TMJ ایجاد میشود. به گزارش شفا آنلاین :از علائم سندرم TMJ میتوان به این موارد اشاره کرد: درد شعاعی در ناحیه گردن و عضلات شانه، درد در اطراف گوش که با صحبت کردن، جویدن یا باز کردن دهان تشدید میشود، سفتی ...
ایرانیان، نخستین کسانی که لوله کشی آب داشته اند!
اندود می کرده اند و درست همانگونه که امروزه با لوله های فلزی انجام می شود، آب چشمه ها را به سمت شهر می آورده اند؛ آنگاه به جای اتصال ها و یا جوشکاری امروزی برای چسباندن لوله ها به هم، روش اتصال لوله های سفالی از راه ساخت جفتی نر و ماده انجام می گرفته است. آنها پس از اتصال تنبوشه های نر و ماده، دور آنها را با ساروج که ماده ای ساخته شده از آهک، گچ، سفید تخم مرغ و چیزهای دیگر بود، می ...
فواید بی نظیر سیر
بیماری روماتیسم قلبی و مفصلی نیز بسیار مجرب است. درمان ریزش مو با سیر اگر ریزش موی شدید دارید، سدر + حنا + جوزبوا + پرسیاوشان + گل ختمی + پوست سیر + گیاه دم اسبی را به نسبت مساوی آسیاب و مخلوط کرده و سپس با یک کاسه آب نخود و 3 عدد زرده تخم مرغ رسمی به صورت خمیری تهیه کنید و هر 3 روز در میان، این خمیر را روی سر ضماد کرده و بعد از 7 ساعت شست وشو دهید. درمان عفونت ...
چند صبحانه سالم برای بچه های مدرسه ای
توسط بدن جذب می شوند و قند خون کودکتان تغییر چشمگیری نخواهد کرد. این دانه ها به دلیل داشتن فیبر و پروتئین مدت زمان بیشتری کودک شما را سیر نگه می دارد. در ادامه با چند صبحانه سالم برای مدرسه ای ها آشنا می شویم. تخم مرغ اسکرمبل با نان تست کودکان معمولا صبحانه های گرم را بیشتر می پسندند. تهیه این تخم مرغ 2 دقیقه بیشتر زمان شما را نمی گیرد. از طریق تهیه این صبحانه می توانید به ...
ریشه درد شما چیست؟ استخوان، مفصل یا عضله؟
حین کار یا ورزش و فعالیت بدنی ایجاد می شود. در ادامه با عوامل شایع و احتمالی این درد، بیشتر آشنا خواهید شد: کشیدگی عضله: این آسیب بسیار شایع است و اغلب به دنبال فعالیت فیزیکی ایجاد می شود. درد ناشی از کشیدگی عضله می تواند خفیف تا شدید باشد. با این حال بیشتر این دردها خفیف هستند و نیازی به درمان ندارند. کشیدگی عضلات بر تاندون ها نیز اثر می گذارد. تاندون بافتی است که عضله را به استخوان متصل ...
فواید آب سیب زمینی برای درمان بیماری
تر می شود. افزایش سلامت و شادابی موها به همراه کاهش سفیدی مو از دیگر خواص آب سیب زمینی استفاده از آن برای افزایش سلامت موها است. آب سیب زمینی باعث کاهش سفیدی موها، کاهش ریزش مو و نرم و براق شدن بیشتر موها میگردد. برای درمان ریزش مو آب سیب زمینی را با سفیده تخم مرغ مخلوط کنید و به مدت 2 ساعت روی موهایتان بگذارید و همانند شامپو سرتان را آبکشی کنید. در حقیقت بهترین ...
