آسیب هایی که از تلقین بی خوابی به سلامتی وارد می شود قطعا بسیار بیشتر از بی خوابی است. بی خوابی یک اختلال رایج است. این فرآیند باعث می شود که فرد کم بخوابد و یا خواب با کیفیتی نداشته باشد. اما یافته های جدید نشان می دهند که بی خوابی یک منشا روانشناختی به نام تلقین بی خوابی دارد ... ادامه خبر
خانه
