طرز تهیه سالاد مرغ با بروکلی
سایر منابع:
سایر خبرها
رژیم لاغری فوق العاده مخصوص فصل زمستان
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، شما برای لاغری می توانید دانه های کدو تنبل را با ریحان، پنیر پارمسان و سیر ترکیب کنید تا یک پستوی عالی داشته باشید. همچنین می توانید آن را تفت دهید و بر روی سالاد خود بریزید. برای اینکه بتوانید از مزایای آن بهترین استفاده را ببرید، در سوپ خود اضافه کنید. در ادامه موارد مفید دیگر در این باره را به شما خواهیم گفت. چای سبز داغ با فرا ...
طرز تهیه کراکت سیب زمینی
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، کراکت سیب زمینی یکی از غذا های مورد علاقه ی کودکان است که به تنهایی یا در کنار دیگر وعده های غذایی، سرو می شود. امروز تصمیم داریم روش تهیه یک نوع کراکت ساده ی سیب زمینی را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید. مواد لازم: سیب زمینی متوسط: 4 عدد نخود فرنگی (اختیاری): یک چهارم پیمانه پیاز رنده شده: یک چهارم پیمانه ...
17 راز لاغری برای خانم های کارمند و پرمشغله
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : کاهش وزن سالم نیازمند تعهد زمانی است اما به لطف شغلتان بیشتر روز را مجبورید بنشینید و برای تهیه غذا نیز به سراغ فست فود ها می روید. اگر آماده کردن ناهار، شام و مرتب رفتن به باشگاه کارهایی است که همیشه انجامشان نمی دهید پس روی برنامه ریزی برای کاهش وزن نیز زیاد حساب نکنید. کاهش وزن سالم نیازمند تعهد زمانی است اما به لطف شغلتان بیشتر ...
طرز تهیه مافین کدو سبز؛ پیش غذایی کم خرج!
وب سایت نمناک: کوکوی کدو سبز یکی از سنتی ترین کوکو هاست ولی وقتی آنرا در قالبهاب مافین بریزید و به آن گردو اضافه کنید میشود یک کوکوی امروزی یک کوکوی مغذی و مراسمی که خیلی فوری هم آماده میشود. مواد لازم برای مافین کدو سبز سیب زمینی: یک عدد کدو و تخم مرغ: از هر کدام دو عدد آرد: چهار قاشق سوپخوری کره: دو قاشق سوپخوری شیر: یک پیمانه نمک و فلفل: به میزان لازم گردو: اختیاری ...
طرز تهیه سوپ جو سفید؛ سریع و لطیف!
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از دونفره / تو فصل زمستان چی میچسبه؟؟ خوب معلومه سوپ ... چی بهتر از اینکه عصرها یا شب های زمستان که هوا سردم هست یه کاسه سوپ گرم نوش جون کنیم؟؟ هیچی ... پس منم در این مطلب طرز تهیه یه سوپ سریع و خوشمزه جو و سبزیجات رو بهتون یاد میدم که تا هوس سوپ کردین برین تو آشپزخونه و نیم ساعت بعد سوپ خوشمزه تون جلوتون باشه تا نوش جونش کنین. مواد لازم برای تهیه سوپ ...
چطور پاناکوتای لیمویی درست کنیم؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بانوی شهر / پاناکوتای لیمویی می تواند یک دسر خوشمزه برای سرو بعد ازغذای شما باشد. یا می توانید این دسر را به عنوان عصرانه با چای سرو کنید. طرز تهیه پاناکوتای لیمویی خوش طعم را در بانوی شهر دنبال کنید. مدت زمان آماده سازی : 20 دقیقه – مدت زمان طبخ : 30 دقیقه – مدت زمان نگهداری در یخچال : 6 ساعت – سرو برای 8 نفر چی لازم دارم: 1 قاشق غذاخوری ...
دسر به؛ لطیف و لذت بخش
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از آخرین خبر / به از آن دسته میوه هایی است که در آشپزخانه فقط برای مربا و گاهی برای درست کردن خورشت استفاده می شود، درصورتیکه با این میوه خوشمزه می توان دسر به بسیار لذیذ آماده کرد. چی لازم دارم: به درشت : 4 عدد سیب قرمز بزرگ : 2 عدد شکر : 2 لیوان = 480گرم میخک : چند عدد رنگ قرمز خوراکی مجاز : 1قطره آب جوش : حدود 2 لیوان ...
براونی خرما و گردو؛ میان وعده مغذی برای مدرسه
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از آخرین خبر / چی لازم دارم: شکلات تخته ای 350گرم کره یک پیمانه تخم مرغ 3 عدد شکر نصف پیمانه وانیل یک قاشق چای خوری آرد گندم سه چهارم پیمانه خرما یک و نیم پیمانه مغز گردو 200 گرم پودر قند برای تزئین چطور بپزم: شکلات تخته ای را به روش بن ماری و روی بخار آب ذوب کنید. فر را روی 190درجه سانتی گراد یا ...
آش کلم؛ پیشنهاد یک روز برفی
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از اطلاعات / غذای مشترک شیرازی ها و اصفهانی ها است که در این روزهای سرد زمستانی، یک معجون خوش طعم و لذیذ برای شما به حساب می آید. غذایی که حتی کسانی که میانه خوبی با کلم برگ ندارند هم آن را خواهند پسندید. در این غذا نه بو و نه نشانی از کلم دیده نمی شود. چی لازم دارم: نخود نصف پیمانه لوبیا چیتی نصف پیمانه کلم برگ 200 گرم پیاز داغ ...
آشنایی با روش تهیه نان رژیمی خوش طعم برای صبحانه
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، اگر به دنبال یک نان رژیمی خوشمزه هستید احتیاجی نیست در نانوایی ها دنبالش بگردید؛ خودتان در منزل درست کنید. با این کار هم یک نان خانگی درست کرده اید و هم خیالتان از کم کالری بودنش راحت می شود. مواد لازم برای تهیه نان رژیمی: شکر: 1 قاشق چای خوری شیر ولرم: 3 /1 پیمانه پودر خمیر مایه: 2 /1 و 1 قاشق چای خوری ...
کدوپلو؛ غذای خوشمزه مازندرانی
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از اطلاعات / هم یک غذای شمالی است که تا هنوز کدوحلوایی در بازار پیدا می شود می توانید آن را تهیه کنید و از خوردنش لذت ببرید. چی لازم دارم: برنج: 4 پیمانه پیاز 1عدد کدو حلوایی 1عدد متوسط شکر نصف پیمانه زیره نصف قاشق چایخوری زردچوبه یک قاشق مربا خوری زعفران دم کرده به میزان لازم چطور بپزم: برنج را چند بار ...
پیتزای مارچوبه با سس هلندیز را حتما امتحان کنید
آماده 220 گرم مارچوبه تازه 3/4 پیمانه پنیر چدار رنده شده 3 عدد تخم مرغ آبپز 1 پیمانه گوجه گیلاسی نصف شده 120 گرم سوسیس پخته شده چطور بپزم: یک قالب مخصوص پیتزا حدودا 30 سانتی متری را بردار و کف آن را اسپری روغن بزن و بگذار کنار. حالا در یک کاسه متوسط شکر و خمیر مایه را با هم ترکیب کرده و آب گرم، روغن زیتون و 1/2 قاشق چای خوری نمک را به آن اضافه کن. مخلوط ...
غذاهایی که می توانند باعث مسمومیت غذایی شما شوند
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از دکتر سلام / مسمومیت غذایی زمانی اتفاق می افتد که مردم مواد غذایی را که با باکتری های مضر، انگل ها، ویروس ها یا سموم آلوده شده اند، مصرف کنند. مسمومیت غذایی همچنین به عنوان بیماری غذا نیز شناخته می شود، این بیماری میتواند منشاء علائم زیادی باشد، که به طور معمول شامل: دردهای معده، اسهال، استفراغ، حالت تهوع و از دست دادن اشتها می باشد. زنان باردار، بچه های کوچک ...
سوپ ورمیشل؛ لعاب دار و خوشمزه
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از آخرین خبر/ چی لازم دارم: بال و گردن روی هم 5 عدد آب 2 لیتر رب 2 قاشق غذاخوری رشته سوپ 2 فنجان پیاز متوسط 1عدد هویج و سیب زمینی نگینی شده روی هم 1 لیوان جعفری ساطوری شده 3 قاشق غذا خوری زرد چوبه 1 قاشق چایخوری نمک و فلفل به میزان لازم چطور بپزم: 1- پیاز را خلالی کرده و به همراه مرغ (بال و گردن ...
مرغ گریل شده به همراه برنج و نخود تند+ دستور تهیه
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، در این مطلب می خواهیم دستور تهیه مرغ گریل شده همراه با برنج و نخود تند رابه شما آموزش دهیم. بشیتربخوانید: طرز تهیه نان شیرمال بادامی با مواد میانی سینه مرغ - 100 گرم نخود پخته شده – نصف فنجان فلفل دلمه ای قرمز- یک عدد آووکادو( در صورت تمایل) – یک عدد سس سویا – یک قاشق چای خوری پودر فلفل سیاه – 2 قاشق ...
سوپ فلفل قرمز کبابی، ساده و مقوی
غذاهای شمالی علاقه دارند، بسیار مقبول خواهد بود. مواد لازم برای 4 تا 6 نفر: فلفل دلمه ای قرمز بزرگ: 4 عدد پیاز زرد بزرگ: یک عدد، نگینی شده سیب زمینی بزرگ: یک عدد، نگینی شده سیر: 3 حبه، رنده شده آب مرغ: یک لیتر خامه: یک چهارم پیمانه کره گیاهی: 3 قاشق غذاخوری پنیر پارمزان: 50 گرم، ورقه ورقه شده پیازچه: 4 عدد، ورقه ورقه شده نمک و فلفل ...
شیرینی رزت سیب؛ دسر زمستانی ایده آل!
روزنامه ایران – تکتم اشجعی: در این مطلب طرز تهیه شیرینی های سبکی به نحو گل رز را به شما تعلیم داده ایم. درست کردن این شیرینی ها راحت هست. به شما پیشنهاد می دهیم آن رل درست کنید. مواد لازم: تخم مرغ یک عدد کره یا مارگارین هم دمای محیط 100 گرم پودر شکر یک دوم پیمانه آرد 2 پیمانه وانیل یک چهارم قاشق چایخوری بیکینگ پودر یک دوم قاشق چایخوری شکلات چیپسی نسوز یک دوم پیمانه سیب قرمز ...
راهنمای سفر به فرانسه
به گزارش تیترشهر ؛ فرانسه، با فرهنگ بی نظیر، جاذبه های گردشگری فوق العاده، چشم اندازهای زیبای طبیعی، کافه های دنج در تراس، بازارهای رنگارنگ و آثار معماری بی نظیری که دارد، گردشگران زیادی را از سراسر دنیا به سوی خود می کشد. تور فرانسه یکی از پرطرفدارترین تورهای گردشگری در سراسر جهان است. یک سفر چند روزه برای لذت بردن از همه ی زیبایی های فرانسه کافی نیست. هر کسی که یک بار به فرانسه سفر ...
بلینی با سالمون دودی غذایی خوشمزه برای امشب
...> تخم مرغ 3 عدد روغن آفتابگردان 2 تا 3 قاشق سوپخوری سالمون دودی 200 گرم طرز تهیه: شوید ها و نیمی از آروگولا را ریز کنید. پیاز را نیز کاملا خرد کنید. لیمو را قاچ بزنید. خامه ترش را با آب لیمو مخلوط کرده، سپس نیمی از شوید را بیافزایید و آن را با نمک و فلفل مزه دار کنید. کره را در ماهیتابه یا در کاسه ی مخصوص مایکروفر ذوب کنید. آرد، بیکینگ پودر و نمک را در یک کاسه ...
معروف ترین غذاهای رومانی
رولت بره است که مخصوص جشن ایستر تهیه می شود. این غذا که در واقع نوعی رولت گوشت است با استفاده از بخش های اضافی گوشت بره مثل جگر، قلوه، قلب و ... به همراه تخم مرغ، پیازچه، نان خیسانده در شیر و سبزیجات دیگر مثل شوید، سیر و جعفری سرو می شود و بسیار خوشمزه و لذیذ است. رولت گوشت بره یکی از محبوب ترین غذاهای رومانی است و تهیه آن به مهارت و تجربه زیادی نیاز دارد. معمولا برای زیبای بیشتر، یک عدد تخم مرغ ...
طرز تهیه سوپ جو سفید؛ فوری و لطیف!
سبزیجات جو پرک: 1 پیمانه آب سبزیجات یا آب مرغ: 8 پیمانه (به جای آب سبزیجات یا آب مرغ میتونین از 2 الی 3 عدد قرص سبزیجات یا مرغ استفاده کنین) قارچ: 300 گرم هویج ریز خرد شده: 1 پیمانه جعفری خرد شده: 1/2 پیمانه پیاز داغ: 3 قاشق غذاخوری کره: 20 گرم شیر یا آب : 2 پیمانه در صورت تمایل نمک و فلفل در صورت ضرورت مراحل تهیه سوپ جو و سبزیجات 1٫ برای تهیه این سوپ آسون و فوری و ...
انواع غذا با شلغم؛ کدام را می پسندید؟
فنجان پودر آویشن : نصف قاشق چای خوری کره: 2 قاشق غذا خوری پیاز متوسط: 3 عدد (نازک برش خورده) نمک دریایی: به میزان لازم گیاه کیل توسان یا کلم بروکلی: 3 شاخه شلغم: 4 عدد متوسط (پوست کنده و برش داده شده) تخم مرغ بزرگ: 3 عدد پنیر بوترکیزه( کره پنیر): 150 گرم پنیر پارمسان: 150 گرم نان: 300 گرم فلفل سیاه به مقدار لازم طرز تهیه 1٫ ابتدا خامه، آویشن و سیر را داخل یک تابه بریزید و با ...
درمان پوکی استخوان با یک آش محلی + دستور تهیه
عدد متوسط -روغن به مقدار لازم -آب به مقدار لازم -نمک، فلفل و زردچوبه به مقدار لازم طرز تهیه آش هویج و جو -برای تهیه این غذا ابتدا نخودی را که قبلا در آب خیس کرده ایم، می پزیم. -بلغور جو و هویج خرد کرده را جداگانه می پزیم و به نخود اضافه می کنیم. -غذا را در حرارت ملایم می پزیم تا لعاب بیاندازد. -پیاز را خرد کرده و در روغن تفت می دهیم. -گوشت ...
خوردنی های طبیعی کاهش دهنده قند خون را بشناسید
امگا 3 را کاهش می دهد، که میزان قند خون ناشتا و پس از غذا را هم کاهش می دهد با این حال سرکه سیب می تواند بیش از حد تلخ و یا قوی باشد و برخی از افراد در هنگام بلعیدن احساس تحریک مری دارند. برای این که آن را خوش طعم تر کنید، 2 قاشق چای خوری را در 8 اونس آب مخلوط کنید و به عنوان یک سس سالاد استفاده کنید . *مواد غذایی با فیبر بالا بخورید : غذاهایی که دارای فیبر بالا هستند ، به ...
درمان سریع یبوست شدید+ روش های خانگی آسان
. انجیر برای درمان یبوست انجیر در درمان سریع یبوست معجزه می کند. این میوه با دارا بودن مقدار زیادی فیبر در خود همانند یک ملین طبیعی عمل می کند. انجیر تازه و خشک هر دو برای این بیماری مفید هستند. اگر می خواهید نتیجه بهتر و سریع تری داشته باشید 2 عدد بادام و انجیر خشک را در آب خیس کنید و پوست بادام ها را بگیرید. سپس آنها را با هم مخلوط و خرد کرده و خمیر به دست آمده را با یک قاشق غذاخوری عسل ...
کیک پرتقال و آرد ذرت، مخصوص یک دورهمی زمستانی
در این مطلب به نقل از نمناک به شما طرز تهیه کیک پرتقال و آرد ذرت را آموزش می دهیم. کیک پرتقال و آرد ذرت، مخصوص یک دورهمی زمستانی مواد لازم برای تهیه کیک پرتقال و آرد ذرت 1/2 پیمانه روغن زیتون 2 عدد بزرگ تخم مرغ 270 گرم شکر 1/2 پیمانه آب پرتقال 160 گرم ارد 70 گرم آرد ذرت 2 قاشق چای خوری بیکینگ پودر 1 قاشق چای خوری نمک 1 ...
بهترین روش برای پاکسازی روده با گیاهان طبیعی
... یک عدد سیب خرد شده و دانه های آن یک فنجان آب هویج تازه یک عدد اسفناج تازه یک لیوان آب تصفیه شده دستورالعمل:تمام موارد بالا را با هم ترکیب کنید، خوب هم بزنید و هر روز بنوشید. پاکسازی روده برای کولونوسکوپی پاکسازی روده با آب سبزیجات و میوه ها پاکسازی روده با سرکه سیب: مواد لازم: 2 قاشق غذاخوری ...
پوره ذرت با خامه ترش؛ پیش غذای شام امشب
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از فوت و فن / تعداد: 10 نفر زمان تهیه: 25 دقیقه زمان پخت: 15 دقیقه چی لازم دارم: 900 گرم سیب زمینی یک قاشق چایخوری روغن زیتون یک پیمانه ذرت 6 عدد پیازچه یک حبه سیر نصف پیمانه خامه ترش دو قاشق غذاخوری کره نصف قاشق چایخوری نمک 1⁄4 قاشق چایخوری فلفل سیاه دو پیمانه پرک ذرت یک قاشق ...
8 ماسک جادویی برای صورت
.... یک موز متوسط رسیده را پوره کنید تا به شکل خمیری صاف درآید، سپس به آرامی آن را روی صورت و گردن خود بمالید. اجازه دهید 10 تا 20 دقیقه روی پوست بماند، سپس با آب سرد پوست را بشویید. دیگر ماسک معمول که می توانید استفاده کنید از ترکیب این مواد بدست می آید: یک چهارم فنجان ماست ساده، 2 قاشق غذا خوری عسل، و یک عدد موز رسیده متوسط. ماسک صورت سرکه استفاده سرکه به عنوان حجم ...
ادویه جاتی که شما را از مرگ نجات می دهند
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از شفا آنلاین / ادویه جات برای طعم غذا و همین طور سلامتی اهمیت زیادی دارند. برای این که به اهمیت آنها پی ببرید، همین بس که یک نصف قاشق چایخوری دارچین به اندازۀ 115 گرم تمشک آنتی اکسیدان دارد. در زیر با مفیدترین ادویه جات آشنا می شوید: زردچوبه زردچوبه سلطان ادویه هاست. این ادویه بیش از همۀ ادویه ها خاصیت ضدالتهابی، ضدویروسی، ضدباکتری ...