سایر منابع:
سایر خبرها
وسیله ای برای محافظت از سلامت گوش/ وزوز گوش را چگونه درمان کنیم؟
زمانی موقت یا حتی دائم شود. متاسفانه آسیب به بخش هایی از گوش غیرقابل درمان است و می تواند زمینه ساز کم شنوایی و ناشنوایی فرد شود. برای رفع مشکل موقت وزوز گوش، حفظ خونسردی، انجام تکنیک تنفس دیافراگمی، انجام حرکت های ورزش یوگا، مصرف مواد خوراکی حاوی ویتامین و خودداری از بودن در محیط با آلودگی صوتی توصیه می شود. برای محافظت از گوش ها دربرابر آلودگی های صوتی می توان از ...
کره بادام زمینی مفید است یا مضر؟
یکنواخت به شما می دهد. کره بادام زمینی برای صبحانه عالی است. چربی زیاد کره بادام زمینی محتوای چربی زیادی است؛ از این رو افرادی که دچار انسداد عروق هستند باید از مصرف آن پرهیز کرده یا خیلی کمتر آن را مصرف کنند. کره بادام زمینی هرچند منبع غنی چربی تک غیراشباع است، اما باز هم باید در حد اعتدال آن را مصرف کنید. کمک به کاهش وزن طبق پژوهش های گوناگون، خوردن بادام ...
6 خاصیت زرشک برای بدن
دهند که این گیاه قادر است مشکلات معدی روده ای را سریع تر از آنتی بیوتیک ها بهبود ببخشد. یکی از مطالعات انجام شده نشان می دهد بربرین اسهال باکتریایی را بدون ایجاد عوارض جانبی منفی تسکین می دهد. پیشگیری و درمان دیابت: زرشک اثرات مثبت تأیید شده زیادی بر روی قند خون دارد و می تواند آن را به حد تعادل برساند. یکی از مطالعات انجام شده بر روی بربرین مصرف 500 میلی گرم از این ترکیب دو ...
درمان گرفتگی بینی با روش های خانگی
زهرا رحمانی متخصص گوش و حلق و بینی در گفت وگو با باشگاه خبرنگاران، درباره درمان خانگی گرفتگی بینی اظهار کرد: در مورد رفع گرفتگی بینی به غیر از دارو های تجویزی که مصرف آن به وسیله پزشک به بیماران توصیه می شود، شست و شوی بینی می تواند بهترین راه حل برای پیشگیری و درمان گرفتگی بینی باشد؛ شست وشوی کامل و مرتب همچنین تخلیه بینی از ترشحات موجب تنفس راحت افراد می شود. طرز تهیه محلول شست وشوی ...
12 راز شگفت آور بدن انسان
ندارد این عضو مهم و حیاتی بدن هیچ گونه دردی را حس نمی کند. اما مغز برای انجام فعالیت های خود تقریبا 25 درصد از اکسیژن کل بدن را مصرف می کند. 6- موهای صورت سریع تر از دیگر موهای بدن رشد می کنند این واقعیت را مردها به خوبی درک می کنند، زیرا اغلب آن ها مجبورند هر روز موهای صورت خود را اصلاح کنند. البته این سرعت در رشد موهای صورت چندان هم بد نیست، زیرا اغلب زنان در سراسر دنیا ته ...
نمک خطر بروز سرطان معده را 68درصد بیشتر می کند
شفاآنلاین سلامت مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: خطر بروز سرطان معده با مصرف زیاد نمک 68 درصد افزایش می یابد و حتی مصرف نمک در حد متوسط نیز این خطر را 41درصد افزایش می دهد. به گزارش شفاآنلاین ، زهرا عبداللهی افزود: مطالعات نشان داده افرادی که غذاهای پرنمک مثال ترشی ها، ماهی نمک سود شده و گوشتهای فرآوری شده مصرف می کنند به ترتیب خطر ابتلا به سرطان ...
راز هایی که لب ها درباره سلامت می گویند
لیچ شدن گوشه لب همراه است. ترشح زیاد بزاق به دلیل ساختار ژنتیکی افراد یا مصرف مکرر دارو های ترش مزه مهم ترین عامل رطوبت بیش از حد و تجمع آن در گوشه های لب است. در بچه های کوچک و افراد عقب مانده های ذهنی که قادر به کنترل عضلات دهان نیستند، ترشح زیاد بزاق سبب رطوبت دایم لب و گوشه های آن می شود و چنین ناراحتی هایی را در پی دارد. 3- حساسیت لب به مواد مختلف حساسیت لب به مواد بیرونی ...
کپسول های خوراکی میکروسوزن دار، جای تزریق انسولین را می گیرند
ساعت به طول انجامید، اما محققان قادرند مدت زمان آن را تغییر دهند. به اعتقاد محققان این شیوه جدید، جایگزین مناسبی برای تزریق انسولین به بیماران دیابتی است و امیدوارند در آینده نزدیک بتوانند این کپسول را به صورت انبوه تولید کنند. و به نقل از مدیکال ساینس ، دیابت به علت ناتوانی بدن در تولید یا مصرف انسولین به وجود می آید. انسولین ماده ای است که توسط لوزالمعده تولید می شود و نقش ...
عوامل خطرآفرین برای ابتلا به لنفوم
به برخی انواع سرطان، از جمله سرطان دستگاه لنفاوی، کلیه، کبد و رحم باشد. عادات غذایی به گفته انجمن سرطان کانادا، پژوهشگران همچنان در تلاش برای ایجاد پیوندی محکم بین لنفوم غیر هوچکین و رژیم غذایی هستند و مطالعات انجام شده نشان داده اند که مصرف زیاد گوشت، لبنیات و چربی های اشباع می تواند خطر ابتلا به این بیماری را افزایش دهد. برخی مطالعات نیز نشان داده اند که مصرف کم سبزی ...
دلایل تنگی نفس چیست؟
بخاطر اینکه سیگار می کشند ، اضافه وزن دارند، شرایط دیگری مثل سرطان دارند و یا داروهای خاص از جمله قرص های کنترل بارداری مصرف می کنند، در معرض خطر باشند. حرکت نکردن برای مدت های طولانی خطر ابتلا به این بیماری را بالا می برد، به همین دلیل سفرهای طولانی هواپیمایی می تواند برای برخی افراد خطرناک باشد. با اطمینان از اینکه به طور مرتب به ویژه در سفرهای طولانی حرکت می کنید، نوشیدن ...
درمان نرمی استخوان با خورشتی مازندرانی
شفاآنلاین سلامت یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی غذا را در درمان نرمی استخوان و تقویت حافظه موثر دانست. به گزارش شفاآنلاین ، خورش اسپناساک (اسفناج) یکی از غذا های سنتی مازندران و حاوی ویتامین های A، B، C، E، D، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، آهن، کلسیم، منیزیم، منگنز، کولین، فیبر، فسفر، سلنیوم، روی (زینک)، فولاد، اسیدفولیک، گوگرد، سولفور و ... است. برای بررسی خواص خورش ...
با افزایش سن گرفتار چه بیماری هایی می شویم ؟
. از سوی دیگر، احتمال تجربه عفونت پروستات پس از 40 سالگی در مردان افزایش می یابد، به ویژه اگر آن ها یک سبک زندگی کم تحرک را دنبال کنند. احساس درد در بیضه ها، اطراف مقعد، یا هر جایی بین استخوان لگن و ناف به همراه تکرر ادرار یا احساس سوزش هنگام دفع ادرار از نشانه های مشخص این شرایط هستند. برای درمان عفونت پروستات به طور معمول مصرف آنتی بیوتیک و تحرک بیشتر توصیه شده است. آلرژی های ...
از فواید نوشیدن آب جو!
صاف شده دارای کالری و محتوای فیبر کمتر است. در ادامه با برخی از فواید مصرف آب جو بیشتر آشنا می شویم. پاکسازی درونی آب جو می تواند به واقع در سمزدایی بدن از طریق دستگاه ادراری مفید واقع شود. گروهی از قندها به نام بتا-گلوکان ها که در دیواره های سلولی جو وجود دارند، عامل کلیدی در این زمینه هستند. بر همین اساس، آب جو به پاکسازی سیستم درونی بدن انسان کمک می کند. همچنین، این ...
درمان های طبیعی برای پولیپ بینی
مجاری هوایی خود را تمیز کنید. 2- بروملین برملائین آنزیمی است که در هسته آناناس وجود دارد و به تقویت سیستم ایمنی کمک می کند. این آنزیم می تواند به عنوان یک درمان پولیپ بینی با توجه به توانایی آن در کاهش تورم مورد استفاده قرار گیرد. یک هسته آناناس را به نوشیدنی خود بیفزایید یا بروملائین را به عنوان مکمل روزانه مصرف کنید. 3- گلدنسال مصرف چای گلدنسال می تواند به ...
جنین در هفته دهم بارداری از خود صدا در می آورد
... سه آزمایش غربالگری جنین برای زنان در دوران بارداری برای پی بردن به انواع ناهنجاری های ژنتیکی از جمله سندرم داون، Trisomy 18 تریزومی 18، اسپینا بیفیدا در بین هفته دهم تا دوازدهم انجام می شود. در طول حاملگی از نوشیدن الکل، سیگار کشیدن و دارو ها بدون مشورت با پزشک اجتناب کنید چرا که مصرف مواد مخدر، الکل و بیشترین آسیب را در سه ماهه اول به جنین می زنند. ورزش در طول حاملگی ...
چند روش ساده کاربردی برای پاک سازی کبد چرب+نشانه های بیماری
آسیب نبیند به صورت کامل از کار نمی افتد. بیماری کبد چرب به دو نوع الکلی و غیر الکلی تقسیم می شود که نوع الکلی بر اثر سوء مصرف الکل اتفاق می افتد و نوع غیر الکلی آن وضعیتی است که در آن تجمع چربی باعث التهاب کبد و کاهش تدریجی عملکرد آن می شود. از انواع دیگر بیماری کبدی می توان به هپاتیت، هموکروماتوز، بیماری ویلسون، سندروم ژیلبرت و سرطان ها اشاره کرد. نشانه های معمول بیماری کبدی به شرح زیر ...
وقتی تورم غدد لنفاوی زیربغل خبر از بیماری می دهد
کمپرس گرم یا مصرف دارو های ضد درد بدون نسخه برای تسکین ناراحتی استفاده شود. اگر با موردی سرطانی مواجه باشید، روش درمان بر اساس نوع سرطان و مرحله ای که در آن قرار دارد، انتخاب خواهد شد. روند درمان برخی توده های سرطانی ممکن است شامل پرتودرمانی، شیمی درمانی یا عمل جراحی شود. منبع: عصر ایران انتهای پیام/ توده های زیربغل به واسطه شرایط مختلفی شکل می گیرند ...
علت تشنج نوزادان، جدیدترین راه بهبود خانگی
بلافاصله سر بچه را به یک طرف برگردانده تا محتویات استفراغ به حلق بچه باز نگردد. - بعد از استفراغ کردن کودک، نباید هیچ گونه غذا یا مایعات به کودک داد. - بهتر است اطرافیان در هنگام استفراغ کودک آرام باشند تا کودک دچار ترس و اضطراب نشود. غذاهای مضر برای فردی که تشنج می کند کدامند؟ مواد غذایی با طبع سرد، مصرف چیزهای ترش، لبنیات، ماهی، مرغابی، کرفس، غذاهای چرب ...
فوت و فن های خانگی برای داشتن دندان های مرواریدی
کنید و دهان خود را با آن شستشو دهید. این کار دو مزیت دارد: اول این که این مواد، مواد معدنی مورد نیاز دندان شما را تامین می کنند و دوم؛ این ترکیب محیط دهان شما را قلیایی کرده و از باقی ماندن اسید روی دندان های شما جلوگیری می کند. مصرف کره و روغن جگر ماهی روغن موجود در کره و روغن جگر ماهی سرشار از ویتامین A، D و K هستند که به بهداشت دهان و دندان کمک فراوانی می نمایند. می ...
سوختگی ادرار نوزاد، کار پوشک است؟
ساییدگی پوست بر اثر استفاده از پوشک میتواند از حد بسیار ناچیزی، یعنی یک قرمزی مختصر تا زخم های جدی و خونریز متفاوت باشد. بعضی از کودکان که حساس ترند ، همیشه به آن مبتلا میشوند ؛ در حالی که برخی دیگر به ندرت به آن دچار میشوند. اوج دوره این سوختگی ادراری ، زمان شروع غذاهای سفت و جامد ، هنگام شروع خواب کامل در طول شب در پوشک آلوده و زمان مصرف آنتی بیوتیک هاست. پیشگیری از آن بهترین راه ...
این عوامل می گویند دچار کمبود روی شده اید
تحقیقات زیادی تأثیر مصرف زیاد یا کمبود روی بر ریزش و شکننده شدن مو را تأیید می کنند. روی یک ماده ی ضروری است که بدن برای فعالیت و سوخت وساز به آن نیاز دارد. این ماده برای سیستم ایمنی بدن نقش تعیین کننده ای دارد. روی به ساخت پروتئین در بدن، رشد و نمو جنین، تشکیل DNA، تسکین زخم ها، لخته شدن خون و تقسیم سلول ها، کمک می کند. در ادامه به 5 نشانه ی کمبود روی در بدن اشاره می کنیم. ...
آبسه دندان در کودکان، علائم تا درمان
لازم از دندان و لثه ای که آبسه کرده در کودکان در این جا به نکاتی اشاره شده که برای کمک به بهبود کودک باید از آن ها استفاده کنید: - مطمئن شوید که کودکتان هر دارویی که تجویز شده را به موقع مصرف می کند. - وقت مراجعه به دندان پزشک را تغییر و یا از دست ندهید زیرا ممکن است که درمان در مرحله خاصی باشد و هر انحرافی از آن روی مدت زمان بهبود تاثیر میگذارد. - اگر هیچ ...
عفونت انگلی در کودکان، روش های خانگی برای مقابله
می تواند به سرعت، عفونت را گسترش دهد. بنابراین، کودکان دچار عفونت به زودی علائم آن را نشان می دهند. این مقاله، راه های آلوده شدن کودکان به عفونت انگلی و چگونگی شناسایی علائم را توضیح می دهد. عفونت انگلی چیست؟ عفونت انگلی، روندی است که شامل مصرف دارو برای رفع آلودگی با کرم روده ای می باشد. هدف درمان از بین بردن کرم ها و هر گونه عفونتی هست که باعث ناراحتی بیمار می شود. کرم های ...
درمان خانگی موثر برای تسکین درد مفاصل و گرفتگی عضلات
اکسپکتورانت قوی برای برونشیت، آسم، آنفلوآنزا و سایر بیماری های تنفسی است. اگر میخواهید مصرف مسکن های شیمیایی را کنار بگذارید این سیروپ بهترین گزینه شما برای تتسکین د رد است. به دلیل خواص دیورتیکی که دارد مایعات اضافی جمع شده در مفاصل را از بدن بیرون رانده و باعث کاهش التهاب می شود. به علاوه زنجبیل در درمان گرفتگی معده و مشکلات دستگاه گوارش بسیار موثر است. این سیروپ در موارد ...
پیشگیری از سرماخوردگی در بارداری، چه اصولی را رعایت کنیم؟
درهم خوری پرهیز کنید به این معنا که از خوردن چند مدل متفاوت غذا در یک وعده غذایی خودداری کنید؛ حتی اگر به جشن و مهمانی و عروسی رفته اید! - آداب صحیح غذا خوردن را رعایت کنید. یعنی غذا را با آرامش و کامل بجوید، مواد خوراکی سالم بخورید، آب، ماست، سالاد و دیگر مایعات را همراه با غذا نخورید. - چای و میوه را یک ساعت قبل تا 2 ساعت بعد از صرف غذا مصرف نکنید. - بهتر است در ...
عرق رازیانه برای بارداری، نحوه استفاده و عوارض
از عرق رازیانه برای باردار شدن به منظور تنظیم هورمون ها قبل از بارداری استفاده می شود. یکی از مشکلاتی که منجر به عدم باروری در زنان می شود، عدم تنظیم بودن هورمون های بدن است. آیا مصرف عرق رازیانه برای باردار شدن موثر است؟ رازیانه گیاهی دارویی با طبع گرم و خشک است، ظاهری شبیه به کرفس و طعمی شبیه به شیرین بیان دارد. رازیانه به دلیل خواص زیادی که دارد به عنوان یک داروی گیاهی مورد استفاده ...
مهمترین علل و روش های خانگی درمان سرفه شبانه
مری) را مدیریت کنید بیماری بازگشت اسید به مری (GERD) یک اختلال گوارشی است که باعث می شود برخی از محتویات معده به سمت مری باز گردند. این اتفاق می تواند منجر به تحریک گلو و سرفه، به ویژه در هنگام شب شود. افرادی که به GERD مبتلا هستند باید با پزشک شان در مورد مدیریت وضعیت خود صحبت کنند. پرهیز از مصرف غذا هایی که ممکن است باعث سوزش سر دل شود و نخوردن غذا به مدت حدود 4 ساعت قبل از خواب ...
فواید خارق العاده ویتامین D برای انسان
بردن از سایر فواید آن به میزان بیشتری نیاز است. بهبود خلق و خو کمبود ویتامین D منجر به افت سروتونین می شود. در مطالعاتی که روی حیوانات دچار کمبود سروتونین انجام شد، معلوم شد ویتامین D، سطح سروتونین را افزایش می دهد. خیلی از دارو های ضد افسردگی و ضد اضطراب، سروتونین را هدف می گیرند. زنانی که افسردگی متوسط تا شدید دارند، بعد از اینکه کمبود ویتامین D در خونشان درمان شد، بهبودی ...
چند توصیه برای مصرف آنتی بیوتیک
دقیقاً مطابق با آنچه تجویز شده مصرف شوند. - دوره تجویزی دارو های آنتی بیوتیک حتی با وجود بهبود علائم بیماری، کامل شود. - از تجویز خودسرانه دارو های آنتی بیوتیک به افراد دیگر خودداری کنید. - در صورت اتمام دوره درمان و نیاز به ویزیت مجدد برای اطمینان از بهبودی کامل از پزشک راهنمایی بگیرید. - در صورت اتمام دوره درمان و عدم بهبود کامل مجدد به پزشک مراجعه کنید. ...
10 شایعه در مورد آنفولانزا
محافظت کنید. از تماس با افرادی که آنفولانزا دارند اجتناب کنید، دست های خود را به طور مرتب بشویید و اگر قبل از اینکه واکسن آنفولانزا بزنید، در معرض آنفلوآنزا قرار گیرید، داروهای ضد ویروسی مصرف کنید. آنفلوآنزا ممکن است علایم بد سرماخوردگی را داشته باشد مانند گلودرد، آبریزش بینی، عطسه، خفگی و سرفه، اما تنها در ایالات متحده، هر ساله به علت آنفولانزا 36000 نفر می میرند و بیش از 200000 نفر در هر ...