خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
8 نشانه در پاها که خبر از بیماری می دهند
روی پایتان می افتد، از بین رفته باشد. عصب هایی که به اطراف پا می روند، کشیده و باعث از بین رفتن حس عصبی در آن قسمت می شوند. 5- گرفتگی عضلات پا احتمالا چه مشکلی وجود دارد: کم آبی بدن یا پتاسیم پایین کمبود آب بدن یا کم بودن پتاسیم در بدن می تواند موجب گرفتگی عضلات در پا شود. پیش از انجام فعالیت های سنگین، حتما موز بخورید و آب زیادی بنوشید. شب ها پیش از خواب حتما پاهای ...
ناگفته هایی از وضعیت دانشجویان پزشکی در ایران
افتد و تصویر آینده مان هم چندان روشن نیست. راه حل هایی البته وجود دارد که از دانشجوها و اساتید دانشگاه ها گرفته تا برنامه ریزان سیستم آموزش پزشکی و غیرپزشکی از آن اطلاع دارند. پزشکانی که برای تهیه این گزارش با آنها صحبت شده است می گویند جدا کردن سیستم آموزش از درمان، افزایش ظرفیت پذیرش رشته های پزشکی، افزایش درآمد رزیدنت ها و کاهش فشار و ساعت های کاری آنها، اضافه کردن واحدهای مدیریت و ...
"سرطان لوزالمعده" یا پانکراس چه علائمی دارد؟
پانکراس به طور کنترل نشده ای رشد کنند. اکثر سرطان های پانکراس در قسمتی از پانکراس اتفاق می افتد که مایعات گوارشی تولید می کند. تعداد کمی از سرطان های پانکراس در قسمتی از پانکراس وجود دارند که به تنظیم قند خون کمک می کند. این نوع سرطان یا یک انسولینوما یا یک تومور عصبی است. مسئله حائز اهمیت این است که پزشک شما متوجه شود که به کدام نوع سرطان پانکراس مبتلا شده اید، زیرا این دو نوع از سرطان درمان متفاوتی را ...
درمان(پرخوری عصبی)
از جمع اتفاق می افتد و این منجر به احساس گناه و افسردگی فرد می شود. برای خلاصی کامل از بولیمیا، رهایی از آن هم ازنظر جسمی و هم ذهنی اهمیت دارد. یوگا یک راه فوق العاده برای تقویت ایمنی، تمرکز، آرامش ذهنی، عزت نفس، سلامت ذهنی و جسمی است. مطالعات اخیر نشان می دهد که یوگا برای درمان بولیمیا و همچنین بی اشتهایی عصبی مفید است. افرادی که یک برنامه ی یوگای منظم ...
راهکارهای سریع برای از بین بردن نفخ
نفخ شکم معمولا به علت تجمع گاز در دستگاه گوارش یا احتباس مایعات در ناحیه شکمی ایجاد شده و باعث بزرگی بیش از حد معمول شکم و احساس تنگی یا درد در ناحیه شکمی می شود. روش هایی برای رهایی سریع از نفخ و چگونگی کاهش آن در بلندمدت توضیح داده شده است: علل شایع ایجاد نفخ نفخ معمولا زمانی اتفاق می افتد که گاز اضافی در معده یا روده جمع شود. هنگامی که نفخ بلافاصله پس از غذا ...
دومین قاتل عفونی جهان را بیشتر بشناسیم
به هپاتیت B باید استراحت کند و کاملاً از الکل خودداری کند. پزشک ممکن است نوعی داروی ضد ویروسی به نام اینترفرون یا سایر روش های سرکوب کننده ضد ویروسی زا برای فرد بیمار تجویز کند. به مبتلایان به هپاتیت C، دارو های ضد ویروسی، همراه یا بدون ریباویرین تجویز می شود. برخی از آنتی ویروس ها و درمان های ترکیبی هم برای درمان ویروس هپاتیت C بر اساس زیر گروه آن در دسترس هستند. این روش های درمانی ...
برنامه ورزشی برای مبتلایان به تنگی کانال نخاع گردنی
گردنی می تواند به شکل ناگهانی ایجاد شود. نخستین علامت تنگی کانال نخاع گردنی در پا ها بروز پیدا می کند به این صورت که فرد احساس می کند، عضلات پاهایش سفت شده اند و به سختی راه می رود. علامت بعدی بی حسی در دست هاست به این صورت که فرد از این موضوع شکایت می کند که پیوسته اشیاء از دست هایش می افتد یا به سختی قلم را در دست می گیرد و می نویسد. المعی نژاد افزود: از دیگر نشانه های تنگی کانال نخاع ...
10 نکته جالب درباره مغز و توانایی های آن که نمی دانستید
... در این گزارش با 10 نکته جالب درباره مغز و توانایی های آن آشنا می شوید. 1- عضوی بدون حس با اینکه مغز پر از رگ های خونی و دریافت کننده های درد است، اما درد در خودش را حس نمی کند. حتی بعضی از جراحی های مغز، در زمان هشیاری بیمار انجام می شود و بیمار هم دردی را حس نمی کند. زمانی که فردی سردرد می گیرد تصور می شود که ریشه این درد مغز است، اما واقعیت این است که عضلات و پوستی که ...
مادر بعد از زایمان، مشکلات و دردهای جدی
شدید خونریزی بعد از زایمان طبیعی است، اما خونریزی شدید فقط در برخی موارد خاص و بیشتر در زایمان های طولانی، زایمان چندقلو یا در صورت عفونت رحم اتفاق می افتد. اگر خونریزی شدید یک یا دو هفته بعد از زایمان شروع شود، شاید علتش این باشد که هنوز بخشی از جفت در رحم مانده است. در صورت وقوع این عارضه که باقی ماندن بقایای جفت نام دارد، بافت باقی مانده باید با مراجعه به پزشک و شاید جراحی برداشته شود ...
دیابتی ها بخوانند/کفش هایی که تو را عقب نمی گذارد
ناپایداری در مچ پا دارند، بهتر است کفش ساقدار استفاده کنند. دکتر موسویان با اشاره به اینکه زائرانی که برای پیاده روی دهه آخر صفر مشرف می شوند باید در هر مکانی که برای استراحت مستقر می شوند پای خود را از لحاظ سفت شدن پوست پا، قرمزی، زخم و یا عفونت بررسی کنند و در صورت وجود مشکلی به پزشکان مستقر در موکب مراجعه کنند، عنوان کرد: افراد دیابتی نیز بیشتر از 2 ساعت کفش را در پا نداشته باشند و ...
چگونه با تنفسِ شکمی حال بهتری داشته باشیم و بیشتر زندگی کنیم؟ (+روش تمرین و تثبیت)
... درد گرفتن زیردنده ها در این تمرین به معنی فشار به عضله دیافراگم و تقویت آن است و نباید نگران باشید. مثل وقتی مسافت زیادی را می دوید و با کم آوردن نفس قسمت زیر دنده ها درد می گیرد. هر دو این دردها به دلیل کار زیاد دیافراگم در هنگام عمل دم و بازدم است. قوی شدن دیافراگم در درازمدت اتفاق می افتد پس کمی ناملایمات را تحمل کنید. افزایش کمّی و کیفی عمرتان را تبریک می گوییم؛ سعی کنید زندگی زیباتری داشته باشید. ...
فواید خنده چیست و چه تاثیری بر سلامت جسم و روان دارد؟
به گزارش شیعه نیوز ، حتما شما نیز شنیده اید که می گویند خنده بر هر درد بی درمان دواست. بارها برایمان پیش آمده که با خندیدن، حال بدمان را بهتر کرده ایم. در هنگام خندیدن 17 ماهیچه از صورت و 80 ماهیچه در دیگر نقاط بدن درگیر می شوند، در حالی که گریه و اخم کردن 40 عضله را تنها در صورت به کار می گیرند. در نتیجه خندیدن کار راحت تری از گریه کردن برای ماست. خنده مانند خمیازه مسری است و فواید آن نیز محدود ...
تخمک بارور شده، علائم لانه گزینی آن چیست؟
گرفتگی در عضلات شکم است. این گرفتگی ها اغلب خفیف تر از گرفتگی های قاعدگی هستند و نباید آنقدر شدید باشند که به خاطر آنها مسکن استفاده کنید. این درد از نظر ماهیت خفیف است و تنها مدت کوتاهی به طول می انجامد و بسیاری از خانم ها فقط 5 دقیقه آن را تجربه می کنند. اگر احساس درد شدید کردید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. حساسیت پستان ها بلافاصله پس از لانه گزینی، بدن شروع به تغییر می کند. این ...
علت درد تخمدان، قبل و بعد از پریودی
فقط در زنانی اتفاق می افتد که تخمدان ها و لوله های فالوپ خود را به طور جراحی برداشته اند. اگر هر یک از بافت تخمدان در لگن باقی بماند ، می تواند به واکنش و تولید هورمون ها ادامه دهد. این می تواند باعث درد شود که هم ثابت باشد و هم می آید و می رود. زنان مبتلا به سندرم باقیمانده تخمدان همچنین می توانند در حین رابطه جنسی ، هنگام ادرار کردن یا حرکات روده احساس درد کنند. درمان یک ...
علت صدمه به کمر شما
بیش از حد کار کردن عضلات کمر چرا بعد از یک روز شلوغ یا یک تمرین شدید، کمرشما صدمه دیده است؟ این امر به این دلیل اتفاق می افتد که عضلات کمر شما سایش و پارگی طبیعی را تجربه می کنند و برای بهبودی نیاز به استراحت بین فعالیت ها دارند. استراحت ناکافی باعث سفتی و درد می شود. کار کشیدن بیش از حد از عضلات کمر، باعث فشار به ستون فقرات و عصب سیاتیک کمر می شود. بهترین درمان برای این نوع ...
عواملی که باعث ایجاد کم خونی در بدن می شوند
به گزارش بهداشت نیوز : کم خونی زمانی اتفاق می افتد که شاهد کاهش گردش سلولهای قرمز خونی در بدن باشیم. این بیماری معمولترین اختلال خونی در جهان محسوب می گردد و علائم آن شامل سردرد، سینه درد و رنگ پریدگی پوست است. به طور کلی این بیماری حدود 3 میلیون آمریکایی و حدود 1.62 میلیارد نفر را در جهان شامل می شود. کم خونی اغلب نتیجه بیماری دیگری است که باعث ایجاد اختلال در توانایی بدن در تولید ...
تشکیل قلب جنین، اصلی ترین دغدغه مادران باردار
. این دردها عموما ناشی از قاعدگی و درد تخمدان ها می باشد که از علائم اولیه بارداری نیز محسوب می شوند. اگر این دردها با استراحت نیز درمان نشد و ساعتها ادامه داشت و با لکه بینی همراه بود باید به پزشک مراجعه شود. تشکیل قلب جنین با نبض آغاز می شود که در هفته های اولیه بارداری خصوصا هفته های ششم تا هشتم ضربان قلب جنین به راحتی تشخیص داده نمی شود. اگر هیچ ضربان قلبی شنیده نشد اسکن باید مجددا چند هفته ...
چه زمانی قلب جنین تشکیل میشود ؟
. یکی از دلایل مراجعه زودرس زنان به پزشک برای تشخیص آزمایش بارداری درد هایی است که در زیر شکم احساس می کنند. این دردها عموما ناشی از قاعدگی و درد تخمدان ها می باشد که از علائم اولیه بارداری نیز محسوب می شوند. اگر این دردها با استراحت نیز درمان نشد و ساعتها ادامه داشت و با لکه بینی همراه بود باید به پزشک مراجعه شود. تشکیل قلب جنین با نبض آغاز می شود که در هفته های اولیه ...
سرفه خونی و 10 دلیل برای آن!
می شود. دلیل آمبولی ریوی معمولا لخته خونی است که از رگ پاها جدا شده و به ریه ها سفر می کند. لخته خون تشکیل شده در پا به نام ترومبوز سیاهرگی عمقی شناخته می شود. عوامل خطرآفرین مانند بی تحرکی طولانی مدت، عمل جراحی، سیگار کشیدن، چاقی، بارداری، و سرطان ممکن است خطر ابتلا به ترومبوز سیاهرگی عمقی و آمبولی ریوی را افزایش دهند. از علائم آمبولی ریوی می توان به تنگی نفس، درد سینه، سرفه، هموپتیزی ...
بیماری برونشیت در کودکان، علل بروز و انواع
عفونی حاد برونشیت تحریکی برونشیت ناشی از حساسیت برونشیت عفونی حاد این نوع برونشیت رایج ترین نوع در بین کودکان است. بیشتر در فصول سرد سال و به دنبال یک عفونت ویروسی و یا یک سرماخوردگی ساده اتفاق می افتد. باکتری ها از طریق عفونت سینوس باعث وخیم شدن سرماخوردگی ساده می شوند. ترشحات عفونی از بینی به گلو منتقل شده و سبب برونشیت می شوند. برونشیت تحریکی در کودکان این ...
صفر تا صد عمل اسلیو معده/ از هزینه تا مراقبت های بعد جراحی
، ریسک طبیعی جراحی ها است. اقدامات و مراقبت های لازم پس از جراحی اسلیو معده به طور معمول، در 5 ساعت اول بعد از عمل جراحی اسلیو معده از فرد خواسته می شود تا برای کمک به کاهش خطر لخته شدن خون در پا ها چند قدمی کنار تخت خود قدم بزند. درد ناشی از عمل اسلیو معده می تواند برای برخی بسیار دردناک است و برای برخی دیگر قابل تحمل تر باشد. هر فردی میزان شدت درد متفاوتی را تجربه می کند و ضد ...
مدت سقط جنین، چقدر طول میکشد؟
برای چند ساعت خونریزی و گرفتگی را تجربه کند. اما ممکن است یک زن دیگر تا یک هفته دچار خونریزی سقط جنین شود. خونریزی می تواند با لخته بسیار سنگین باشد ، اما به آرامی در طی روزهای بعدی ، معمولاً در طی دو هفته از بین می رود. علائم سقط جنین سقط جنین ، از بین رفتن خود به خود جنین است. بیشترین سقط جنین قبل از هفته 12 بارداری اتفاق می افتد. علائم سقط جنین ممکن است شامل موارد ...
عمل زیبایی زنان، نحوه انجام لیفت پستانها
می کند مایعات ناخوشایند و یا چرک مانند که از خط برش خارج می شوند درد یا ناراحتی که با استفاده از داروهای تسکین دهنده برطرف نمی شود تهوع یا استفراغ یکی از شایع ترین خطرات جراحی لیفت سینه، بی حسی یا تغییر حاد سینه ها است. این می تواند یا افزایش یا کاهش سطح حساسیت در اطراف خط برش، آئرولا یا نوک پستان باشد. اگر بی حسی را تجربه می کنید، به احتمال زیاد به مرور زمان به حالت عادی ...
11 حرکت ورزشی عالی برای تقویت میان تنه
این که بسیاری از ما به دلیل مشغله ی زیاد و زندگی پرهیاهو نمی توانیم وقت کافی از هفت روز هفته یمان را برای ورزش و رفتن به باشگاه ورزشی اختصاص بدهیم طبیعتاً رضایت بخش نیست. اما ما به شما می گوئیم نگران نباشید؛ خانه ی شما می تواند باشگاه شما باشد. نیازی نیست مسافت زیادی را تا باشگاه طی کنید، یک زیرانداز در اتاق تان پهن کنید و با آرامش و توجه تمرین تان را انجام بدهید. ادامه مطلب: ورزش هایی که می توانید داخل منزل انجام دهید 724پرس در ...
عواملی که باعث ایجاد کم خونی در بدن می شوند
مردم نیوز :کم خونی زمانی اتفاق می افتد که شاهد کاهش گردش سلولهای قرمز خونی در بدن باشیم. این بیماری معمولترین اختلال خونی در جهان محسوب می گردد و علائم آن شامل سردرد، سینه درد و رنگ پریدگی پوست است. به طور کلی این بیماری حدود 3 میلیون آمریکایی و حدود 1.62 میلیارد نفر را در جهان شامل می شود. کم خونی اغلب نتیجه بیماری دیگری است که باعث ایجاد اختلال در توانایی بدن در تولید گلبولهای قرمز و ...
10 حرکت کششی زانو برای بهبود زانو درد و افزایش انعطاف پذیری
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، پیش از معرفی حرکات، بد نیست بدانید که انجام حرکات کششی زانو، در کنار تقویت زانو و ماهیچه های اطراف آن، فواید زیر را نیز به همراه دارد: انجام منظم حرکات کششی زانو و تقویت آن یکی از کارآمدترین درمان های غیردارویی برای بیماران مبتلا به آرتروز است؛ این حرکات با تقویت عضلات چهار سر و افزایش انعطاف پذیری زانوها، نسبت به زانوبند یا داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی ...
علائم دوران یائسگی، چه مدت طول میکشد؟
دهان برخی از زنان ممکن است علائم زیر را تجربه کنند: سردرد ضربان قلب درد عضلات و مفاصل کاهش وزن چگونه علائم یائسگی را مدیریت کنیم عبور از مراحل قبل از یائسگی و یائسگی می تواند برای خانم ها ناراحت کننده یا دردناک باشد. اما این اتفاق در طول زندگی خانم ها عادی و قابل مدیریت می باشد. در ادامه راهنمایی های برای کنترل این علائم ارائه خواهد شد. ...
فواید استفاده از صندلی ماساژ
های روزمره است کاهش درد های غضلانی یکی از بهترین روش های استراحت در منزل صندلی ماساژور است زمانی که خسته از کار به خانه باز می گردید بدن شما مانند ماشینی است که وقتی بیش از حد درگیر میشود عضلات آن سفت شده و این آلارمی برای چک کردن بدن است به کمک صندلی ماساژ شما می توانید به راحتی اضطراب و تنش طول روز را از خود دور کنید ما به شما قول میدهیم بعد از یک روز طولانی و پر استرس این وسیله ...
شناخت انواع ماساژ، از ماساژ تایلندی تا ماساژ شیاتسو
یا دچار صدمه شدند و همین طور کسانی که یک مسئله یا مشکل خاصی دارند، مناسب است. گاهی اوقات نواحی سفت در بافت های عضلانی که با عنوان نقاط ماشه ای شناخته می شوند می توانند باعث درد در قسمت های دیگر بدن شوند. در این نوع ماساژ درمانگر برای ارائه خدمات ماساژ به 60 تا 90 دقیقه زمان نیاز دارد. بیشتر بدانید : ماساژ کف پا را به این دلایل هر شب داشته باشید بیشتر بدانید : کاهش استرس با ماساژ نقاطی خاص در بدن بیشتر بدانید : درمان فوری میگرن با ماساژ روغن اسانس نعنا گردآوری : گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع: khorasannews. ...
5 قدم ساده برای تشخیص خرابی یخچال
شده و به بزرگترین قسمت برسند. به یقین حل مشکل در مراحل ابتدایی علاوه بر اینکه آسان است ; هزینه کمی هم به ارمغان می آورد. اگر بخواهیم راحت تر بگوییم ، پیشگیری بهتر از درمان است. 1. یخچال صدای تانک می دهد !! صدای این وسیله ، یکی از رایج ترین اتفاقاتی است که برای آن می افتد. تا به حال به درد دل لوازم خانگی خود گوش داده اید؟ در این مرحله با 4 مشکل اصلی مواجهیم. ...
