...> شایع ترین علت پرانتزی شدن پاها در بزرگسالان ابتلا به آرتروز است. این بیماری غضروف و استخوان اطراف مفصل زانو را از بین می برد. اگر این ساییدگی به طور مساوی در قسمت های مختلف پا توزیع شود شکل طبیعی پا تغییری نمی کند اما در صورتی که سایش بیشتر در قسمت داخلی مفصل زانو اتفاق بیفتد پاها به شکل کمان در می آیند و پرانتزی می شوند. معمولا میزان پرانتزی شدن پاها با آرتروزی که باعث ساییدگی مفصل شده است ...
دیوار که باید روبه روی کنج دیوار بایستید، دست ها را روی دیواره قرار دهید و بدون خم کردن لگن، کمر و زانو سعی کنید بدن خود را به کنج دیوار نزدیک کنید. تمرین خزیدن انگشتان روی دیوار نیز به ورزشکاران کمک می کند که در 2 حالت، رو به دیوار و با زاویه 90 درجه نسبت به آن انجام می شود. با آرنج صاف سعی کنید انگشتانتان را روی دیوار رو به بالا و پایین حرکت دهید. برای کشش زیر بغل، دست ها را به عرض ...
صورتی که هیچ یک از موارد گفته شده موثر نبود بیمار باید تحت جراحی قرار بگیرد معمولا برای اصلاح پای ضربدری در کودکان از جراحی استفاده نمی شود اما اگر بیمار به سایر روش ها پاسخ مثبت ندهد می توان از جراحی استفاده کرد. رایج ترین عمل جراحی برای کودکان مبتلا به این عارضه عمل جراحی رشد هدایت شده نام دارد و معمولا برای افراد بین 11 تا 13 سال انجام می شود. این روش شامل کاشت یک قطعه فلزی در قسمت داخلی مفصل زانو برای اصلاح زانو هنگام رشد است. بعد از جراحی بیمار باید تا چند هفته استراحت کند و معمولا 6 ماه بعد از عمل می تواند به کلیه فعالیت های عادی روزمره برگردد. ...
خانه
