یک توصیه ساده به خانم های چاق
تحقیقات نشان می دهند که خواندن برچسب مواد غذایی موجب پیشگیری از چاقی به ویژه در زنان می شود. بر اساس این مطالعه که در آمریکا انجام شد، وزن زنانی که به برچسب مواد غذایی توجه می کنند، حدود 4 کیلوگرم کمتر از سایرین است، به عبارت دیگر شاخص توده بدن (BMI) در این گروه 1 ...
... ادامه خبرسایت های دیگر
سایر خبرها
اگر یبوست دارید، این روش ها را امتحان کنید | 5 ترفند مؤثر برای رفع یبوست
ویتامین E به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی، نقشی حیاتی در سلامت و شادابی پوست و مو ایفا می کند. این ویتامین با خنثی کردن رادیکال های آزاد، از سلول ها در برابر آسیب های محیطی محافظت کرده و به حفظ شادابی و جوانی پوست و مو کمک می کند.
این غذاها باعث افزایش استرس می شود
خوردن غذاهای پرچرب باعث افزایش استرس می شود. تحقیقات جدید نشان می دهد خوردن غذاهای چرب می تواند اضطراب را افزایش دهد. تسنیم در خبری نوشت: تحقیقات جدید نشان می دهد خوردن غذاهای چرب می تواند اضطراب را افزایش دهد ...
آزمایش یک بیمار مبتلا به تب دنگی در قزوین مثبت شد
مسئول پیشگیری از بیماری های واگیر دانشگاه علم پزشکی قزوین از ابتلای یک نفر به بیماری تب دنگی در استان خبر داد و گفت: این بیمار با مراقبت های لازم پزشکی مورد درمان و بهبودی قرار گرفته است.
عکس های عجیب از داخل خانه وحشت در ویرجینیا/ تصویر
به گزارش سرویس آموزش و سرگرمی وقت صبح، مدتی است که یک خانه مشکوک در ویریجینیا با نام خانه وحشت رها شده است. این خانه که محل زندگی یک پزشک و خانواده اش بوده است، توجه بسیاری از محلی ها و گردشگران را به سمت خود جلب کرده است. ...
ده کار وحشتناکی که ویپ با بدن شما انجام می دهد
فرارو- استعمال ویپ ممکن است برای افرادی که سعی در ترک سیگار دارند به عنوان گزینه ای ایمن تر از استعمال سیگار قلمداد شود، اما یک مورد تکان دهنده از یک نوجوان بریتانیایی که در بیمارستان بستری شد خطرات آن را برجسته کرده است ...
عادت های روزمره که دندان ما را خراب می کنند
شکر، سوء مصرف شراب و باز کردن بطری با دندان می تواند به لبخند شما آسیب برساند!
مینی پنکیک موزی، یک صبحانه خوشمزه و مقوی
فرارو پنکیک یا کیک تابه ای نوعی کیک نازک، تخت و گرد است که مایه آن به صورت خمیری شل است و داخل ماهی تابه روی اجاق گاز پخته می شود. پنکیک دستورالعمل های پخت متفاوتی دارد؛ اما شیر، تخم مرغ و روغن ازجمله مواد اولیه اصلی برای پخت پنکیک هستند ...
مدت ماندگاری کاشت مو چقدر است؟
گروه کسب و کار: امروزه بیشتر افراد چه مرد چه زن، درگیر ریزش مو آلوپسی آندروژنیک، آلوپسی آره آتا یا طاسی سر ناشی از برخی بیماری ها، ارثی، حوادث، سوختگی و یا ژنتیکی هستند. در میان روش های بهبود ریزش مو و طاسی سر این کاشت مو است که توانسته تعداد کثیری از زیباجویان را به خود جذب کند ...
قهوه دالگونای لوتوس، یک نوشیدنی خوشمزه برای عاشقان قهوه
فرارو قهوه یکی از نوشیدنی های مشهور و محبوب در جهان است که به اشکال و روش های گوناگون تهیه و سرو می شود. دالگونا یا آیس کافی نوعی قهوه هم زده و کف دار جدید است که در سال 2020 و بعد از شیوع ویروس کرونا به دنیا معرفی شد. این قهوه از ترکیب شکر، پودر قهوه فوری و آب جوش و با پایه شیر تهیه می شود ...
مشکلات ناشی از افزایش سگ های ولگرد در ایران: از هزینه های هاری تا حملات مرگبار
سورنا جوکار در این متن به مشکلات ناشی از حضور سگ های ولگرد در ایران اشاره می کند.
از قند و شکر دوری کنید
قند و شکر به غیر از کالری صرف هیچ چیز دیگری ندارد و هیچگونه ماده مغذی وارد بدن ما نمی کند و ما فقط به طعم شیرین آنها عادت کرده ایم.
بهترین روش های کاشت مو برای تمام سنین که باید بدانید
در طی سال های اخیر در همه حوزه های مخلتف به ویژه در حوزه پزشکی شاهد رشد و پیشرفت هستیم. به همین دلیل حتی افرادی که به صورت ژنتیکی یا بر اثر بیماری های مختلف دچار طاسی یا ریزش شدید موهای خود را از دست داده اند، می توانند برای کاشت مو اقدام کنند ...
آغاز پرداخت وام بانک رفاه به همه یارانه بگیران | ثبت نام وام خاص 100 میلیون تومانی بانک رفاه با اولویت ...
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان: 20 نفر بیمار مبتلا به تب دانگ طی یک ماه گذشته در هرمزگان شناسایی شدند. علایم تب دانگی شامل تب و بدن درد، بثورات پوستی، درد پشت چشم، سردرد و علایم گوارشی است.
راه هایی برای پیشگیری از عوارض فشار خون/اینفوگرافیک
افزایش فشار خون می تواند منجر به مشکلات جدی سلامتی شود، به همین دلیل، شناخت این موضوع و پیشگیری از افزایش فشار خون از اهمیت بسیاری برخوردار است.
عواملی که از عمر "مردان" می کاهد
رئیس اداره سلامت میانسالان وزارت بهداشت، با اشاره به عواملی که سبب کاهش عمر مردان می شود، گفت: شایع ترین و کشنده ترین سرطان میان مردان سرطان معده و سرطان ریه است.
چرا کبد شما درد می کند؟
تابناک با تو – کبد یکی از اعضای حیاتی بدن است که وظایف مهمی را بر عهده دارد. گاهی اوقات بنا به دلایل مختلفی ممکن است دچار درد شود. در این مقاله به بررسی علل درد کبد می پردازیم. کبد یکی از بزرگترین و حیاتی ترین اندام های بدن شماست که صد ها عملکرد ضروری را انجام می دهد، از جمله [...]
نگاهی از نزدیک به اندوه | درباره کتاب روان شناسی اخلاقی اندوه که به تازگی منتشر شده است
در فرهنگی که خوشبختی در آن حق مسلم است و وابسته به فرد، فقدان خوشبختی یک تراژدی است و بروز احساس اندوه و صحبت درباره آن هم سخت و گاهی مذموم.
آجرهای فضایی برای ساخت و ساز روی ماه
به گزارش ایران اکونومیست، دانشمندان ایده جدیدی را به منظور ساخت آجرهایی برای پایگاه های قمری آینده پیدا کرده اند و عموم مردم نیز ممکن است به زودی بتوانند آنها را ببینند. ...
همه چی در مورد تعویض مفصل زانو
تعویض مفصل زانو یک روش جراحی است که در مواردی که زانو به طور جدی آسیب دیده است یا بیمار به علت آرتروز، تراکم استخوان، یا مشکلات دیگری نتوانسته است با روش های درمانی دیگر تحت کنترل قرار گیرد، استفاده می شود ...
همه چیز درباره چاپ ملخی
فرآیند چاپ در گذر زمان بسیار تغییر کرده است و روش های متفاوتی برای چاپ طرح بر روی کاغذ، مقوا و غیره وجود دارد. یکی از روش های چاپ طرح، چاپ ملخی است. ...
کم توجهی به کودکان؛ عامل زخم های عمیق بزرگسالی
تهران- ایرنا- براساس پژوهش های صورت گرفته، نحوه رفتار با افراد در دوران کودکی، تأثیری اساسی بر سلامت روانی آن ها دارد به نحوی که ممکن است تا دوران بزرگسالی، زخم های التیام نیافته زیادی در درون خود داشته باشند؛ زخم هایی که با بی صداترین و نامرئی ترین روش ها زندگی افراد را ویران می کنند.
تحقق خودکفایی گندم در دولت سیزدهم/ نیازی به واردات گندم نداریم
سهراب سهرابی در خصوص وضعیت تولید مزارع گندم اظهار داشت: توجه به رعایت اصول فنی شامل استفاده از بذور اصلاح شده، مصرف متعادل کودهای شیمایی، مدیریت آفات و علف های هرز موجب روند ارتقای تولید و کیفیت گندم در سال جاری شده است. ...
دلایل گاز گرفتن ناگهانی زبان در خواب چیست؟
گاز گرفتن زبان در هنگام خواب پدیده ای رایج است که همه گروه های سنی را تحت تاثیر قرار می دهد و با انقباضات غیرارادی عضلات فک مشخص می شود که منجر به فشار دندان ها به یکدیگر یا روی زبان می شود و باعث درد و التهاب زبان و لثه می شود. ...
مضرات برخی گیاهان خوراکی برای سیاره زمین
به باور بسیاری از دانشمندان تغذیه و محیط زیست، تغییر الگوهای غذایی رایج کنونی به الگوی غذای سالم و پایدار یکی از راهکارهای اساسی است که ضمن حفظ امنیت غذایی و تغذیه سالم برای بشر، به کاهش روند تخریب زمین
کشف کهنه ترین شراب جهان در اسپانیا
کهنه ترین شراب جهان در یک مقبره رومی 2 هزار ساله در اسپانیا کشف شد
طرز تهیه مربای آلبالو خوش رنگ + نکات خوشمزه شدن مربا
امکان ندارد، شما آلبالو های خوش رنگ را ببینید و تهیه مربای آلبالو از ذهن شما عبور نکند. در ادامه طرز تهیه مربا آلبالو را به ساده ترین روش برای شما داریم.
نابرابری علیه آموزش
برای بررسی عینی چنین ادعایی، می توان به محاسبه همبستگی آماری میان نمره فقر استان ها و معدل نمرات امتحان نهایی به تفکیک استان ها اقدام کرد: نتیجه، حکایت از همبستگی نزدیک به 70درصدی دارد که نشانگر رابطه قوی میان این دو متغیر است ...
بعد از غذا، چای و شیرینی بخوریم؟ | به این شرط بعد از خوردن غذا بخوابید
اگر عادت کرده اید که همراه غذا آب بخورید، یا برای هضم بهتر بلافاصله بعد از غذا، شیرینی و دسر مصرف نکنید یا حتی احساس سنگینی دارید و به سرعت یک چرت کوتاه تدارک می بینند، احتمال بروز برخی بیماری ها را در خود افزایش می دهید.
ساخت کوره با سیمان نسوز و ملات نسوز
گروه کسب و کار: ساخت کوره با آجرنسوز یکی از بهترین انتخاب ها برای داشتن یک کوره ای بادوام و ماندگار است. برای ساخت کوره با سیمان نسوز باید به نوع کاربری آن توجه کرد. به بیانی دیگر آیا کوره شما از نوع گرمایشی می باشد یا از نوع کوره آهنگری؟
آجر نسوز نما چیست و آجر نسوز صنعتی چه کاربردی دارد
گروه کسب و کار: نماکاری یکی از مهم ترین فرایند های حوزه معماری و مهندسی است. یکی از آشناترین نام ها در عرصه نماکاری، آجر نسوز نما است. این محصول، یک مورد از مدرن ترین مصالح ساختمانی است که به کمک خاک چینی و نسوز تولید می شود ...