خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دلایل تعریق شبانه
جزئی در طی خواب شبانه امری اجتناب پذیر می باشد که بسیاری از مردم ممکن است آن را تجربه کرده باشند، اما تعریق های زیاد می توانند به عنوان نشانی از یک مشکل یا بیماری حاد در بدن باشند. پزشکان معتقدند که 8 وضعیت به شرح موارد زیر می توانند باعث تعریق های شبانه شوند: یائسگی. بسیاری از خانم ها در دوران یائسگی دچار گرگرفتگی، داغ شدن و تعریق زیاد می شوند. به همین دلیل ممکن است در خواب
8 تغییر مهم در آموزش پزشکی/ چرا دیگر ابن سینا و قریب نداریم
که در بهترین دانشگاهها کشور تحصیل کند؟ - دقیقا. ما برای رشته هایی مانند پزشکی، دندانپزشکی و داروسازی در دانشگاه های بزرگ همچنان وظایف ملی تعیین کرده ایم و یک استعداد برتر در به عنوان مثال کردستان می تواند بر اساس همان سیستم ورودی کنکور در دانشگاه های بزرگ تحصیل کند. * شما در آمایش سرزمین، کشور را به مناطق مختلف تقسیم بندی کرده اید. این کار چه تحولاتی را برای دانشگاهها به
آنفلوانزا جان 8 کرمانی را گرفت/ مردم احتیاط کنند
/> شاه کلیدهای مقابله با بیماری به نظر می رسد مهم ترین شاه کلیدهای مقابله با بیماری شامل چند جمله کلیدی است؛ دست ها را به طور منظم با آب و صابون بشوییم، هنگام احوالپرسی از در آغوش گرفتن، بوسیدن و دست دادن خودداری کنیم، از مالیدن و تماس دست آلوده با چشم ها، بینی و دهان خودداری کنیم، هنگام سرفه یا عطسه، بینی و دهان خود را با گودی آرنج بپوشانیم، اگر آثار شبه آنفولانزا مشاهده کردیم از افراد
نامه سرگشاده یک مدیر آلومینیوم المهدی
انبارهای خودروسازان خط اعتباری تصویب شد! جناب آقای دکتر طیب نیا این نوع خصوصی سازی چه سود و منفعتی برای حال و آینده مردم ، بخصوص اقشار کارمند و کارگر و تهیدست جامعه ، مخصوصا روستائیان دارد؟ آیا راهی دیگر برای کوچک کردن دولت ، بجز حراج اموال و دارایی های حیاتی مردم به ثمن بخس از خریداران تازه به دوران رسیده وجود ندارد؟! آیا به نظر شما ، در زیر لوای شعار به ظاهر قانونی
6 راه ساده برای سلامتی در روزهای سرد
سلامت نیوز: چغندر، هویج، کدو حلوایی و ... خوراکی های بسیار مناسبی برای بشقاب غذای شما می باشند. برای تنظیم دمای بدنتان از روغن ها استفاده کنید به گزارش سلامت نیوز، ماهنامه دنیای تغذیه نوشت: از آنجا که ماه های خنکی را در پیش رو داریم، دمای داخل بدن شما می تواند کاهش پیدا کند. سعی کنید دمای بدنتان را تنظیم کنید.به منظور تنظیم مجدد دمای بدنتان به خاطر تغییرات فصلی، یک ماساژ
10 عادت نادرست که مانع از هضم غذا می شود
صفرا و ترشح شده از کبد انجام می شود. در واقع با مصرف میزان زیادی مواد غذایی چرب معده اسید بیشتر و کبد صفرای بیشتری تولید می کنند و چربی های موجود در کولون آب می خواهند. نتیجه این می شود که معده دچار سوزش و مدفوع چرب و حتی شل می شود و فرد مدام آروغ می زند. این اتفاق در خصوص بیشتر سبزیجاتی مانند کلم نیز می افتد. چون زمانی که این قبیل سبزیجات به کولون می رسند باکتری ها آن ها را تجزیه کرده و
اسرار زنان که هیچ وقت آنها را بیمار نمی کند
به گزارش پایگاه خبری سلامانه به نقل از msn، غنی کردن مواد غذایی از آنتی اکسیدان ها، بتاکاروتن، ویتامین سی، ویتامین ای، رسوراترول، و ... شانس ابتلا به عفونت سینوسی را در زنان کاهش می دهد. هرچند بسیاری از باکتری ها و میکروب ها بی ضرر هستند، اما برخی از آن ها می توانند شما را بیمار کنند. در این میان باکتری های خوب روده سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و زنانی که مکمل های پروبیوتیک و پره
یاسوج؛ پروژه ها خاک و کارگران هوا می خورند
گردند. براساس ماده 2 قانون کارگر از لحاظ این قانون کسی است که به هر عنوان در مقابل دریافت حق السعی اعم از مزد، حقوق، سهم سود و سایر مزایا به درخواست کارفرما کار می کند. بر اساس تعریف سازمان جهانی کار(ILO) ؛هر فردی که در هفته یک ساعت کار داشته باشد، حتی اگر برای آن کار مزدی نیز دریافت نکند (مانند افرادی که برای خانواده کاری را انجام می دهند)، آن فرد شاغل شناخته می شود.
واکنش مدرس به رشوه رضاخان چه بود!
اطلاعات روز# مدرس از جمله بزرگمردانی بود که در مواقع سخت و خطرناک، شخصیتشان جلوه بیشتری پیدا می کند و به قول خودش، هرچه خطر بزرگ تر می شد، او بیشتر سرکیف می آمد! درباره زندگینامه مدرس، به ویژه حیات سیاسی او سخن بسیار گفته اند، اما سلوک فردی و ویژگی های اخلاقی وی، غالباً در سایه اقدامات شجاعانه اش در عرصه سیاست، پنهان مانده اند. در ابتدای امر کمتر کسی باور می کرد که این سید
چهره ها در شبکه های اجتماعی(197)
در این سری مطالب ما تصمیم گرفته ایم گزیده ای از فعالیت چهره های ایرانی در شبکه های اجتماعی نظیر اینستاگرام، فیسبوک و توئیتر را در اختیار شما عزیزان قرار بدهیم. ***** بدون حرف اضافی میرویم سراغ عکس ها. فریبا خانم نادری برای شرکت در مراسم اربعین به عتبات عالیات سفر کرده اند و به صورت زنده و لحظه به لحظه این مراسم را از طریق خبرگزاری اینستاگرام برای ما پوشش میدهند. التماس دعا فریبا
ایدز بیماری است، جرم نیست
را به اچ آی وی دچار نمی کند. منشی شرمنده است و آرام توی گوشم می گوید: شما برو فردا بیا و نگو هم اچ آی وی داری. من خودم پذیرشت می کنم... . مطب پزشک زنان در خیابان ستارخان تهران خلوت خلوت است. از منشی برای چکاپ کلی، وقت می خواهم و منشی پس از گرفتن ویزیت، نامم را در دفتر ثبت می کند. 40 هزار تومان ویزیت را پرداخت می کنم و می گویم: البته به خانم دکتر بفرمایید من اچ آی وی دارم. حتما به فکر
نشانه های سکته مغزی در چشم
امکان را می دهد تا سیستم عروقی شما را که شامل شریان ها و رگ ها می شود را بررسی کنند. به ندرت پیش می آید که مشکلات عروقی در قسمت های دیگر بدن در رگ های خونی چشم دیده نشود. هر گونه تاری دید موقتی نباید نادیده گرفته شود. چشم ها می توانند سلامتی کل بدن فرد را به راحتی نشان دهند. ملاقات با یک چشم پزشک اولین قدم در تشخیص بیماری های جدی است منبع :مجله دکتر سلام
گلپا: فضل الله توکل نخبه موسیقی است
حضور داشت و گفت که پیانو هم ثابت است و استاد شهناز گفتند ولی دستان شما با کلاویاهای پیانو در تماس است. این عین جمله استاد شهناز است که برای شما نقل کردم. دوست دیگری به نام فرهاد عزیزی در محضر استاد جمشید مشایخی این جمله را از ایشان شنیده بود که شما به فضل الله توکل نگویید استاد بلکه بگویید استادان توکل، چون هم در کار نوازندگی ساز سنتور، آهنگساز و ترانه ساز استاد هستند. شما می بینید که در اکثر
مهار ایدز در سایه آگاهی بخشی و اطلاع رسانی
پیشرفت بیماری سرعت می گیرد و دستگاه ایمنی فرد دچار ضعف می شود و بدن در معرض عفونت های مختلف قرار می گیرد. در نهایت بیماری وارد مرحله سوم خواهد شد که در آن گروهی از گلبول های سفید خون به نام(CD4+ T) به کمتر از 200 سلول در هر میکرولیتر می رسد. کاهش وزن بدن، تعریق شبانه، سرفه و تب، آفت های دهانی و تبخال بی علت و اسهال طولانی مدت از علایم ابتلای به اچ آی وی محسوب می شود. کاهش وزن
هشدار؛ مراقب مخدرهای دیجیتالی باشید
سلامانه : از تریاک قدیمی تا مخدرهای دیجیتال با یک کلیک وقتی بوی تندش میپیچید توی هوا آن هم سر ظهر، سر و صدای مردم درمیآمد که فلانی دوباره بساط منقلش را پهن کرده و تریاک میکشد. آن زمان مثل الان مواد جور واجوری نبود که ندانیم گرد سفید رنگ چیست یا قرص مثلثی به چه کاری میآید؟ قدیم تنها ماده مخدری که وجود داشت همین تریاک و مشتقاتش بود. عوارض مصرف آن تریاکیها را پس از چند
آشفتگی در صدور مجوز تولید فولادیک معضل است
صادرات خود ادامه دهند و حال که امروز به این وضع دچار شده اند، حاضرند برای تامین نقدینگی و ارز موردنیاز صادرات خود را افزایش و عملا بخش عمده تری از بازارهای جهانی از جمله بازار ایران را کسب کنند، آن هم در حالی که کشور ما با رکود مواجه است و تراز مصرف و تولید کاملا به هم ریخته مازاد تولید وجود دارد. وی با اعلام این که به هرحال امروز با توجه به دامپینگ کشورهای مختلف از جمله چین و روسیه در
مراقبت از پوست در دیابتی ها
سلامانه : نتایج بررسی ها نشان می دهد که دیابتی ها معمولاً پوست خشکی دارند و مراقبت از آن سخت است. اما نکاتی برای مراقبت از پوست برای دیابتی ها: از پودر تالک استفاده کنید: حتماً می خواهید بدانید که پودر تالک چگونه پوست را تمیز نگه می دارد؟ استفاده آن، روش مهمی است برای تمیز و خشک نگه داشتن پوست. هر نوع کثیفی یارطوبت روی پوست فضایی برای تکثیر باکتری های مضر ایجاد م
ابتلای 30 درصد شاغلین ایرانی به استرس شغلی
این استرس شغلی را ایجاد کند گفت:مثلا فردی را فرض کنید که در یک ارتفاعی مشغول به کار است، این فرد حتی بدون سقوط مرتبا تحت فشار و استرس سقوط و آسیب بدنی است. یعنی حتی اگر ان عامل زیان آور بالفعل هم نشود از نظر روانی اثرات بیماری زای روانی خودش را روی فرد می گذارد. و یا فرض کنید فردی نظامی در منطقه ای فعالیت کند که خطر جانی دارد، این فرد مرتبا و حتی بدون وقوع آسیب جسمی، دچار استرس خواهد بود و بیماری
مرگ 171 شهروند ایرانی بر اثر CO در 7 ماهه نخست سال
تولید شود. استفاده از آبگرمکن یا بخاری های مستعمل یا دارای نقص فنی و فاقد دودکش یا دارای دودکش بدون عملکرد مناسب در منزل بیشترین موارد ابتلا به مسمومیت را تشکیل می دهند. از آن جا که تمایل این گاز برای ترکیب با هموگلوبین خون ما 250 برابر بیش از اکسیژن می باشد لذا با بالا رفتن درصد آن در هوای اتاق، به سرعت باعث ایجاد مسمومیت خواهد شد و اکسیژن رسانی به بافت های مختلف بدن از جمله مغز و قلب را دچار
آیا به اندازه کافی پروتئین می خورید؟
سلامانه : به دست آوردن میزان متوسطی از پروتئین از طریق غذاهای مختلف و نه فقط گوشت، نیاز روزانه شما را به این ماده معدنی تأمین می کند. به گزارش پایگاه خبری سلامانه به نقل از هاروارد هلث، پروتئین نقش مهمی در حفظ سلامت استخوانها، عضلات و ... دارد و یک سؤال پیچیده این است که بدن ا به طور متوسط به چه میزان پروتئین نیاز دارد؟ اکثر آمریکایی ها 15 درصد از کالری روزانه خود را از طریق
نشانه های کمبود ویتامین B12
/> بیشتر از هر وقت دیگری احساس اضطراب و پایین بودن دارید؟ کمبود B12 روی خلق و خو نیز تاثیر می گذارد، و فرد را به سمت افسردگی و اضطراب هدایت می کند. پزشکان هنوز به درستی نمی دانند که چرا این کمبود باعث افسردگی می شود، اما شاید دلیلش دخالت B12 در سنتز مواد شیمیایی مغز از جمله سروتونین و دوپامین باشد، که به تنظیم خلق و خو کمک می کند. چشمتان یک مشکلی دارد در موارد حاد، کمبود B12
از حضور جک استراو مطلع نبودیم/ اقتصاد مقاومتی یکروزه نمی شود/ در استانداری فارس من حرف آخر را می زنم
دست گرفته به راحتی ان را پس نمی دهد . استاندار فارس با اشاره به پرکار و کم توقع بودن روستائیان، تصریح کرد: روستائیان راحافظ امنیت مناطق مختلف کشور می دانیم که باید برای تقویت و حمایت از آنان تمام تلاش خود را بکار گیریم . نگاه به روستائیان که در فقر و فلاکت هستند مهمترین دلیل قبولی استانداری توسط بنده است. وی با اشاره به حضور جک استراو در شیراز افزود: متاسفانه از سمت وزارت کشور
کفاشیان: آسیایی ها دوست دارند رئیس فدراسیون بمانم
کنیم، چون باید شرایط برگزاری مسابقه برای 24 تیم را داشته باشیم. این مسئله امکاناتی از جمله ورزشگاه های مجهز، هتل های خوب و... می خواهد. در این صورت ما می توانیم لابی کنیم و میزبانی را بگیریم، اما اینکه حمایت ها فقط در حد حرف باشد، نمی توان جلو رفت و میزبانی گرفت. به خاطر نداشتن امکانات شاگرد تنبل شده ایم کفاشیان افزود: اکنون بسیاری از ورزشگاه های ما ناقص است. باید برای ورزشگاه ها
مزیت تاریخ شفاهی در این است که از شاهد زنده سخن می گوییم
می تواند یک فرد دیگری را مأمور کند و او این سؤال ها را مطرح کند. این ها در تعریف ما وارد می شود و در نگاه های موجود عملاً خارج می شود و به عنوان تاریخ شفاهی محسوب نمی شود. این محقق و استاد دانشگاه بیان کرد: یک پیامد دیگر این تعریف ما این است که اگر به جایی می روم مثلاً در اتوبوس نشسته ام و پیرمردی خاطره ای و سینه ای مالامال از رازها و اندرزها دارد اگر آن لحظه صحبت های او را ضبط کنم
این دو دارو برای کبد و کلیه مضر است!
سلامانه : متخصصان می گویند داروها درمان دردند اما بدون عارضه نیستند به همین دلیل نباید سر خود و بدون تجویز پزشک مصرف شوند. در عین حال قطع مصرف آن ها نیز بدون مشورت با پزشک توصیه نمی شود. به گزارش پایگاه خبری سلامانه و به نقل از MEDISITE، مسکن ها می تواند به کبد و آنتی بیوتیک ها به کلیه آسیب برسانند. وقتی مولکول داروهای ضد درد و مسکن هایی از جمله استامینوفن و پاراستامول با
آیا شما هم در تمرکز مشکل دارید ؟
از کارهای خانه، و یا کارهای دیگری که در برنامه دارید تهیه کنید. حتی کار هایی که می خواستید انجام دهید و نداده اید یا علل نا امیدی های خود و اتفاقات ناخوشایند را در یک دفترچه بنویسید. هنگامی که این افکار بر روی کاغذ می آیند، شما ممکن است بتوانید آنها را از ذهن خود خارج کنید. 7- استرس: وقتی شما احساس می کنید در سرتان افکار زیادی دارید دچار نگرانی می شوید و نمی توانید به خوبی بر
تاثیر اندازه قد افراد بر زندگی و سلامتی
داشته باشید بلندی قد به طور کلی یک شاخص خوب برای تناسب کلی بدن باشد، اما با مطالعات و بررسی عوامل دیگر به نظر می رسد، افراد بلندقد هر چه مسن تر می شوند، بیشتر دچار درد و رنج می شوند. مثلا هر چه شما بزرگ تر باشید، سلول های بیشتری در بدن خود خواهید داشت و این یعنی افزایش خطر ابتلا به جهش های سلولی که منجر به سرطان می شود. همچنین یک بدن بزرگ تر انرژی بیشتری می سوزاند که باعث توسعه سمومی می
سینما در انتظار فجر 34/ معرفی برخی فیلم ها
/> امکان مینا امکان مینا به کارگردانی کمال تبریزی از جمله فیلم هایی است که می توان امیدوار بود در سی و چهارمین جشنواره فیلم فجر حضور داشته باشد. در خلاصه داستان این فیلم سینمایی آمده است: تردید، شک و سرانجام خیانت، زندگی عاشقانه مهران و مینا را به مسیر تازه ای می کشاند. در این فیلم بازیگرانی چون میلاد کی مرام، مینا ساداتی، شاهرخ فروتنیان، بهرنگ علوی، شایسته ایرانی، سیامک
مهار حسادت با 4 گام
طلبی مفرط: توجه طلبی به تنهایی می تواند یکی از شاخصه های اختلال شخصیت باشد و این یعنی تا زمانی که فرد این بیماری اش را درمان نکند، درگیر بودن با حسادت و عوارضش کاملا طبیعی است. کسی که دچار توجه طلبی باشد هر بار که کسی جز خودش را مرکز توجه ببیند اذیت می شود یعنی حس حسادتش برانگیخته می شود. تجربیات شخصی: وقتی والدین مدام درباره بچه های مردم! و اخلاق و رفتار و ویژگی های مثبت آنها
خوردنی های کنترل کننده قند خون
سبزیجات دیگر بدنتان را سرشار از ویتامین ها و فیبرهای غذایی می کند. برخی از کارخانجات تولید مواد غذایی پودر نخودفرنگی را برای تهیه ی سوپ و اسموتی به بازار ارائه کرده اند. شما می توانید از این سبزیجات نقلی و پرخاصیت برای تنظیم و کنترل قند خونتان استفاده کنید. جوی دو سر جوی دوسر یکی از غلات فوق العاده مغذی و سرشار از فیبر و ویتامین ها و مواد معدنی است. این ماده ی غذایی فوق العاده مفید
