خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سم زدایی از بدن با بروکلی
به دلیل وجود فلاوونوئیدها به ویژه سولفورافن بروکلی را به عنوان سبزی ضد سرطان می شناسند. مصرف کلم بروکلی مانع از گسترش سلول های سرطانی به ویژه در قفسه سینه می شوند. کلم بروکلی حاوی ترکیباتی است که اعصاب را تقویت کرده، دید چشم را بهبود می بخشد و پوست را زیبا می کند. پس بروکلی را بیشتر بشناسید و آن را به رژیم غذایی تان راه دهید. اصل و نسب بروکلی بعضی ها معتقدند بروکلی شبیه یک دسته ...
پیاده روی در بهشت امن حسینی(ع) روایتی از پیشرفت ها و نیازمندی ها
شهرداری های نجف و کربلا، عشایر کریم و ملت بزرگوار این کشور که همگی حاتم طایی شدند و پس انداز و دارایی یک سال خود را برای رونق عزای آل الله در طبق اخلاص گذاشتند. اجرکم عندالله مردم با کرامت عراق! مشکورین ان شاءالله! اما فداکاری بی نظیر عراقی های خونگرم و حسینی با همکاری ملت های دیگر نیز در پیاده روی الهی اربعین همراه بود. در این مطلب تلاش می کنیم عملکرد نهادهای ایرانی و مردم کشور خودمان را نیز ...
آنفولانزای خوکی سلامت مردم را در وضعیت هشدار قرار داد
برای مداوا مراجعه کند. وی گفت: ما اکنون در وضعیت هشدار هستیم چرا که بیماری های ویروسی به سرعت انتقال پیدا می کنند و افزایش می یابند. آریایی نژاد با اشاره به آمار فوت شده در این بیماری گفت: افراد فوت شده یا پیر بودند یا کودک و یا افرادی که بدن آنها نقص ایمنی دارد، اینگونه افراد بیشتر گفتار آنفولانزای خوکی شده اند. بنابراین باید تمرکز بیشتری برای سلامت این افراد داشته باشیم ...
جگر؛ غذایی مفید یا مضر؟
همراه مقدار بیشتری کلسترول نهفته است. منبع تجمع سموم و مواد زاید از جمله دغدغه های دیگر مصرف جگر این نکته است که این ماده غذایی علاوه بر آنکه محل ذخیره انواع ریزمغذی هاست، محل تجمع و دفع مواد زاید، سموم شیمیایی، هورمونی و دارویی و همچنین منبع انواع میکروب ها، ویروس ها و باکتری های بدن دام است؛ به همین دلیل احتمال دارد برخی از این ترکیبات در بافت چرب جگر سیاه و قلوه دام اندوخته شده و ...
9 ترفند تغذیه برای این که در محل کار، شاداب تر باشیم
مورد را برای چیزهایی که در محل کار می خورید، رعایت کنید. 1. نوشیدنی بیش تر و غذای کم تر بخورید نوشیدنی ها در مقایسه با غذاها عموما کالری کم تری دارند، پس عامل خوبی برای جلوگیری از اضافه وزن هستند. نوشیدنی های طبیعی و ویتامینه مصرف کنید. 2. غلات و کربوهیدرات مصرف کنید کربوهیدرات را در قالب غذاهایی مثل نان، سیب زمینی و پاستا بخورید. این ها دیرتر به شکل قند ...
کدام بیماری ها با خرمالو درمان می شوند؟
: ویتامین A سلامت پوست، دهان، دندان و چشم را ترویج می کند. ویتامین B6: این ویتامین به ایجاد سلول های قرمز خون و تنظیم قند خون کمک می کند. همچنین نقش مهمی در سلامت سیستم ایمنی بدن بازی می کند. ویتامین C: این آنتی اکسیدان سلامت پوست است ویتامین C در خرمالو نیز ممکن است استرس اکسیداتیو را کاهش دهد. ویتامین E: ویتامین E یک آنتی اکسیدان است که غشای سلولی را از آسیب محافظت می ...
فعالیت 220 نانوایی در شهرکرد
بهداشت و سلامت جسم و روح افراد دارد و از این رو می طلبد همه دستگاه های نظارتی در این زمینه حساسیت ویژه ای داشته باشند. وی با بیان اینکه در سطح شهرستان شهرکرد 220 نانوایی فعالیت دارند، اظهار داشت: بازرسان در این شهرستان به صورت شبانه روزی بر کار آن ها نظارت می کنند. این مسئول خاطرنشان کرد: کیفیت نان طبخ شده در نانوایی های شهرستان شهرکرد مرکز استان چهارمحال و بختیاری مطلوب است اما، ایده ال نیست و بر همین اساس نیاز است با برگزاری دوره های آموزشی برای نانوایی ها زمینه را برای ارتقاء کیفیت نان طبخ شده در این شهرستان را فراهم کنیم. انتهای پیام/68005/ح20/ ...
روحانی: در دولت قبل نمی شد چنین اجتماعی داشته باشیم/ آقای رییس دولت، هنوز عکست را مقابل خودت به آتش ...
شود قشنگ تر است. رئیس جمهور با بیان اینکه در نقد هم باید اعتدال رعایت شود، گفت: هم در انتقاد و هم در تعریف نباید افراط باشد باید معتدلانه باشد. باید فرصت هایی فراهم شود تا نقد و انتقاد را هم من و هم مسئولین بشنوند تا اشکالات مان را اصلاح کنیم. روحانی در ادامه تصریح کرد: ما هیچکدام معصوم و بی خطا نیستیم اما در عین حال تلاش می کنیم گام هایی را به نفع مردم برداریم. ما در آنجایی ...
دولت و ملت به منشاء سرطان فکر کنند/ دیگر از تراژدی فردی خبری نیست
شهر مشاهده می کنم. زندگی مردم زیادی از وقتی خبر سرطان را می شنوند دستخوش تغییر می شود و هر لحظه با مرگ دست و پنجه نرم می کنند. ما با افرادی مصاحبه ک رده ایم که به عنوان نمونه یکی از آنها عنوان می کند هر بار که به مادرم می گویم خداحافظ با دقت به او نگاه می کنم مبادا آخرین بار باشد. دیگری می گوید ؛ شب ها یکهو از خواب می پرم و به پشت در اتاق پدرم می روم تا ب بینم صدای تنفس او می آید یا نه و دردناک این که جامعه تصور می کند فقط بیمار با رنج ناشی از بیماری دست به گریبان است؛ درحالیکه نگرانی و شرایط ناشی از آن در اطرافیان بیمار و جامعه متاستاز می شود. ...
10 درصد کودکان یزدی سوء تغذیه دارند
تغذیه در کشورهایی مانند آفریقا در رسانه ها منتشر می شود به سوی کشورهای مرفه ای که در آنجا خوراکی و نوشیدنی با درصد بالای قند و چربی فراوان است سوق دهیم. این مواد جزو ارزان ترین و محبوب ترین مواد غذایی مصرفی اند و تهیه آنها به راحتی برای همه امکان پدیر است. در این کشورها درصد بالایی از افراد چاق هستند و این چاق بودن ناشی از سوءتغذیه است. این نوع سوء تغذیه را سوء تغذیه ناشی از مصرف زیاد مواد ...
سرمقاله های روزنامه های 16 آذر؛ روز دانشجو
آزادسازی را درک کرد. منظور از آزادسازی آن نیست که عده ای فقیرتر و عده ای غنی تر شوند، بلکه منظور و فلسفه آزادسازی بر این پایه استوار است که کالاها و خدمات از طریق رقابت شفاف عرضه و به ارزان ترین قیمت ممکن تولید شوند و در اختیار مصرف کننده قرار گیرند. به تعبیر دیگر به نفع همه جامعه شود هر چند در جزییات ممکن است برخی سود بیشتری ببرند و برخی هم ضرر کنند ولی سرجمع به نفع تولید و درآمد ملی است. البته ارزان ...
خواص و فواید چارمغز
آجیل ها، آنتی اکسیدان چارمغز و شاه بلوط از همه بیشتر است . 12 ) محافظت از سیستم ایمنی 13 ) جلوگیری از لخته خون 14 ) تنظیم سوخت و ساز در بدن 15 ) تنظیم فشار خون 16 ) تنظیم قند خون 17 ) جلوگیری از پارکینسون و آلزایمر 18 ) جلوگیری از سنگ کیسه صفرا 19 ) حفاظت از استخوان 20 ) روغن چارمغز درمان کننده دردهای مفاصل است و جذب مواد غذایی را آسان می کند ...
هزار دلیل برای خوردن میگو
حاوی مقادیرزیادی تریپتوفان و سلنیوم است. سلنیوم یکی از مواد معدنی است که با اثر آنتی اکسیدانی خود به پیشگیری از سرطان کمک می کند. این میزان برای کنترل هموسیستئین (هموسیستئین ماده ای است که باعث تخریب دیواره عروق می شود و به عنوان یک عامل مهم در ایجاد بیماری های عروق کرونر قلب به شمار می رود) پلاسما مفید است . کودکانی که مادران آنها در دوران بارداری به میزان کافی از ماهی و ...
خواص بادام برای لاغری
...> منیزیم: 20٪ از RDA. همچنین حاوی مقدار مناسبی از مس، ویتامین B2 ( ریبوفلاوین ) و فسفر است. این مقدار بادام تنها 161 کالری و 2.5 گرم کربوهیدرات قابل هضم تولید می کند. همچنین مهم است که توجه داشته باشید 10 - 15 ٪ از کالری بادام توسط بدن جذب نمی شود چرا که دسترسی و شکستن این چربی بیش از حد دشوار است. بادام نیز اسید فیتیک بالایی دارد ماده ای که به مواد معدنی ...
دانشکده علوم و فن آوری زیست دریایی تأسیس می شود
بوشهر انجام می شود و قابل توجه اینکه در حال حاضر با مرکز اکولوژی خلیج فارس چهار تفاهم نامه پژوهشی در حال اجرا داریم. وی هدف از تأسیس این دانشکده را انجام فعالیت براساس بیو تکنولوژی دریایی و مسائل زیست دریایی و همچنین استفاده از فرآورده ها و فن آوریهای دریا در سلامت اعلام کرد و افزود : ما در تلاشیم که دریا را به عنوان یکی از منابع توسعه محور در امر سلامت مردم استان هرمزگان معرفی کنیم و می توان ابراز امیدواری کرد به طور مثال از جلبک دریایی برای ساخت دارو و همچنین داروهای ضد سرطان استفاده کرد. ...
بدهی 25 میلیارد تومانی ادارات به اوقاف همدان
به گزارش نافع ، به نقل ازفارس، حجت الاسلام محمد کاروند در نشست خبری با اصحاب رسانه ضمن تسلیت ایام رحلت پیامبر اسلام(ص) با بیان اینکه هفته وقف از 18 تا 23 آذرماه است، اظهار کرد: اداره اوقاف در هفته وقف برای انعکاس فعالیت های خود در استان اقداماتی انجام می دهد. وی با بیان اینکه هفته وقف فرصتی است که مردم با میراث قرار گرفته در دست خانواده اوقاف آشنا شوند، بیان کرد: در هفته وقف بیشترین ...
بود و نبودم را گم کرده ام
از کمی جست وجو باز می گویند که پرونده آمده اما هنوز جواب پزشکی قانونی نیامده... ما سه ماه است که درگیررفت و آمد هستیم. چطور اشکان به یاد دارد کجا کارتن خواب بوده؟ کجا مواد خریده و چاقو را کجا فروخته؟ همه اینها را می داند فقط همان لحظه ای که سپهر را سربریده به یاد نمی آورد؟ ولی به من گفته اند تعداد پزشکانی که رای بر سلامت عقل اشکان می دهند بیشتر است. پیدا شدن فیلمی که داستان کشته شدن ...
دیدگاه: اثرات خطرناک معدن دوشخراط بر سلامت، پوشش گیاهی و گردشگری
. هوازدگی در معدن موجب آلودگی های زیادی می شود چون مقادیر زیادی اسید سولفوریک در اثر این عمل بوجود می آید. آلودگی در گیاه بیشتر از طریق برگ وارد می شود. مواد آلاینده هوا به طور کلی باعث کاهش تولید محصول در محصولات کشاورزی و کاهش رشد در گیاهان جنگلی و همین طور باعث تخریب و نابودی پوشش گیاهی می شوند . در ابتدا تصور می شد آلودگی هوا بر پوشش گیاهی تأثیر ندارد چون فکر می کردند گیاهان می توانند ...
کودکان محله هرندی کم خونی دارند
دور چشم و سایر اعضای بدن بوده است که اینها نشان از آمار بالای درگیری و ضرب وشتم است. اینها همه باعث ایجاد تنش های عصبی می شود و نمود بیرونی آن سردردهای مزمن و میگرنی است؛ مواردی که در این چند روز در اتوبوس سلامت زیاد با آن برخورد داشته ام. اقطار به مشکلات تغذیه ای بیماران مراجعه کننده به اتوبوس سلامت هم اشاره می کند و در این باره می گوید: مصرف پایین میوه، سبزی و گوشت در معاینه های اولیه ...
تیغ تیز فلزات سنگین در آب
از طریق آب به بدن وارد شده و در بافت های عضلانی یا چربی بدن رسوب می کند. فلزات سنگین را منشا بروز بیماری هایی نظیر پارکینسون، آلزایمر، اسکیزوفرنی و انواع سرطان ها اعلام می کنند. حتی در موارد حاد حضور این عناصر در بدن می تواند منجر به مرگ فرد شود. اما متاسفانه در ایران امکانات کافی برای سنجش میزان این فلزات در منابع آب وجود ندارد. برای آگاهی یافتن از وضعیت مناطق پرریسک کشور-از نظر میزان ...
سرطان مغز ارمغان وجود وای فای
به گزارش 9صبح به نقل از سلامت نیوز، شاید امواج وای فای و آن چراغهای سبزش باعث آرامش خاطر خیلی ها باشد اما محققان نظر دیگری دارند. محققان براساس برخی بررسی ها و آزمایش ها به این نتیجه رسیده اند که امواج وای فای می توانند به بروز سرطان مغز منجر شوند و بر این اساس آژانس بین المللی سرطان، این امواج را در گروه عوامل احتمالا سرطان زا طبقه بندی کرده است. با توجه به رشد چشمگیر ابزارهای مدرن ...
ادارات استان همدان 25 میلیارد تومان به اوقاف بدهی دارند
استان در هفته وقف خبرداد و عنوان کرد: این نشست ها با هدف تبادل نظر و استفاده از اسناد مختلف و احصا نیازهای روز درحوزه وقف است. وی اجرای امینانه نیت واقفان خیراندیش را از دیگر وظایف اداره کل اوقاف استان همدان بیان کرد و گفت: این مهم از وظایف ذاتی اوقاف است که در هفته وقف پر رنگ تر خواهد شد. مدیرکل اوقاف و امور خیریه استان همدان در ادامه به روستاهایی که وضعیت سلامت مناسبی ندارند ...
مهمترین عوامل ابتلا به آلزایمر
که گوشت قرمز زیاد مصرف می کنند و ظاهراً با التهاب مرتبط است. التهاب به نوبۀ خود شما را در برابر افول شناختی کاهش می دهد. چه باید کرد؟ سعی کنید روزهایی را به عنوان روزهای بدون گوشت در هفته تعیین کنید. خوردن سبزیجات، میوه ها و حبوبات می تواند به کاهش میزان هموسیستئین در شما کمک کند. دیابت خطرش چیست؟ در کمترین حالت، دیابت باعث تغییر در رگهای خونی و جریان خون در بدن می ...
سریال تخلفات پزشکی همچنان ادامه دارد
اگرچه سریال در حاشیه مهران مدیری به دلیل توهین به جامعه پزشکی متوقف شد اما سریال حاشیه های پزشکی که در واقعیت و به دور از هر گونه طنز یا بزرگنمایی رخ می دهد، همچنان ادامه دارد. یکی از آخرین قسمت های این سریال باز کردن بخیه از چانه کودکی است که والدینش پول نداشته اند حق الزحمه پزشک را بدهند ؛ ماجرایی که وزیر بهداشت این بار هم قول داده آن را بررسی کند. هر چند طرح تحول سلامت به مدد همراهی ...
برخورد با نانوایی های متخلف در شهرضا تشدید می شود/ اداره اماکن موظف است واحدهای صنفی بدون پروانه را ...
...> وی با اشاره به اهمیت سلامت نان، گفت: بسیاری از بیماری ها مربوط به مصرف برنج و نان است و یکی از شغل هایی که بسیار سخت است نانوایی است. گلابی خاطرنشان کرد: مردم اگر عوارض و مالیات می دهند به مسئولان اطمینان دارند تا محیط سالمی را برای آنها فراهم کنند، بنابراین در قبال مردم مسئول هستیم. وی با بیان اینکه استفاده از جوهر قند در نان بسیار خطرناک است و ترحم به نانوایی ها ضرر به ...
استفاده از جوهر قند در نان خیانت است
حوزه نان های سنتی اداره بهداشت محیط وزارت بهداشت نظارت دارند و مرتبا هم از نظر محیط نانوایی کنترل های لازم را انجام می دهند و هم نمونه برداری می کنند که نمک از حد مجاز بالاتر نباشد یا در نانوایی ها از جوش شیرین یا جوهر قند استفاده نشود. کیفیت نان سنتی، درجه یک نیست رییس سازمان غذا و دارو در ادامه در ارزیابی کیفیت نان به عنوان قوت غالب مردم در کشور، اظهار کرد: فکر می کنیم نباید ...
کارگرجنسی واقعیتی غیرقابل انکار
محافظت نشده است. محرز در خصوص تاثیر مصرف مواد روانگردان و صنعتی بر پیشرفت ایدز در کشور گفت: اگرچه ایدز چند سالی است از طریق معتادان تزریقی کم تر منتشر می شود اما در شرایط کنونی و سال های اخیر رواج مصرف محرک های صنعتی در اغلب جوانان و به موازی آن برقراری روابط جنسی محافظت نشده به اپیدمی موج سوم ایدز در جامعه دامن زده است. عضو کمیته ایدز کشور در پاسخ به تاثیر زنان کاتون خواب و ...
در زمستان از این 6 سبزی غافل نشوید
عروقی می شود. غیر از موارد نامبرده، مصرف کلم پیچ باعث تقویت سیستم ایمنی می شود و از سرطان های تخمدان و رحم پیشگیری می کند. در ضمن این سبزی چون باعث آزادسازی تدریجی قند می شود برای افراد دیابتی مفید است. 2. شلغم شغلم سبزی ارزان قیمت و در دسترسی است که سالم و راحت کشت می شود و حاوی 10 درصد مواد قندی، ویتامین و املاح مفیدی مانند کلسیم و منیزیم است. شلغم به دلیل داشتن ...
مواد غذایی برای کنترل قند خون
اسموتی به بازار ارائه کرده اند. شما می توانید از این سبزیجات نقلی و پرخاصیت برای تنظیم و کنترل قند خونتان استفاده کنید. جوی دو سر جوی دوسر یکی از غلات فوق العاده مغذی و سرشار از فیبر و ویتامین ها و مواد معدنی است. این ماده ی غذایی فوق العاده مفید قدرت زیادی در کنترل قند خون دارد. جوی دو سر در عین رساندن انرژی زیاد به بدن و کمک به سلامت دستگاه گوارش به بهبود وضعیت عصبی نیز کمک ...
بیش از 25 میلیارد تومان بدهی دستگاه های دولتی به اوقاف استان همدان
کاروند در بخش دیگری از سخنان خود با اشاره به فرا رسیدن هفته وقف گفت: 2 همایش مهم در این ایام برگزار می شود که همایش وقف و رسانه در راستای ایجاد آمادگی در استان و استفاده از ظرفیت های رسانه ای برای ترویج فرهنگ وقف، معرفی و تجلیل از فعالان رسانه ای در امر وقف و بقاع متبرکه و هم اندیشی در روز 17 آذر ماه برگزار می شود. وی با بیان اینکه هفته وقف فرصتی است تا مردم با وظایف و ...
