خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
در 50 سالگی هم جوان بمانید
تغییرات متابولیسم و کاهش سطح برخی هورمون ها باعث چاق شدن همه خانم های یائسه نمی شود و بستگی به نوع متابولیسم بدن هر شخص نیز دارد. اگر اضافه وزن تان خیلی زیاد نیست، زیاد حساسیت به خرج ندهید؛ بافت های چربی خیلی هم برای این دوران مضر نیستند. در بافت های چربی هورمون های مردانه وجود دارند که به هورمون های زنانه تبدیل می شوند و خطر ابتلا به پوکی استخوان را کاهش می دهند. به طور کلی پوکی استخوان ...
صندلی بازی در مترو!
داشته باشد، زیر بغل معطر وی دقیقا جلوی بینی شما قرار می گیرد و با توجه به کمبود جا، مجبور به تحمل آن هستید. از دیگر قوانین مترو می توان به 'آقا اول بذار پیاده شیم' اشاره کرد، که متاسفانه این قانون چون به تصویب شورای عالی مترو نرسیده است، هربار توسط قانون 'هل بده آقا، هل بده' زیر سوال می رود و در هاله ای از ابهام قرار دارد، از همین تریبون از شهرداری پایتخت می خواهیم که این قانون را به شکل ...
فست فودها و سکته قلبی جوانان
کاردیولوژی با اشاره به اینکه سن ابتلا به بیماری های قلب و عروق در ایران کاهش یافته است، می گوید: 30 تا 35 درصد مرگ و میر افراد در دنیا و ایران ناشی از بیماری های قلبی است. وی با بیان اینکه نحوه زندگی در بروز بیماری های قلبی به شدت موثر است، معتقد است که کم تحرکی نقش بسزایی در بروز بیماری های قلبی دارد. هاشمیان همچنین به عوارض مصرف فست فودها اشاره می کند و می افزاید: غذاهای فست فود ...
گروه های مجازی به ویروس فرهنگی تبدیل شده اند/ امان از حضور بدون کنترل در شبکه های اجتماعی تقلب در هویت ...
به گزارش آناج، مجید ابهری، متخصص علوم رفتاری و آسیب شناس اجتماعی، در گفت وگو با جهان نیوز، فضای مجازی، آسیب ها و عوارض آن در جامعه را از دیدگاه های مختلف مورد بررسی و تجزیه و تحلیل قرار داد. وی با بیان اینکه قبل از ورود هر یک از انواع فناوری ها به جامعه، لازم است بسترهای فکری و آموزشی مورد نیاز برای آن فراهم شود، تاکید کرد: در غیر این صورت کاربردهای غیرمنطقی و نادرست باعث بروز عوارض و ...
قبل از لیزر موهای زائد صورت و بدن حتما بخوانید
...، اضافی یا ناخواسته به 2 دلیل هورمونی یا غیرهورمونی ایجاد می شوند. اگر دلایل هورمونی باعث ایجاد موهای زائد شوند، شما نمی توانید هیچ نوع لیزری و بدون درمان بیماری زمینه ای از پس این موها بربیایید. اختلالات هورمونی یا ابتلا به تخمدان پلی کیستیک باعث می شود خانم ها در قسمت هایی از بدن خود که به طور طبیعی مو ندارند، با موهای ضخیم و تیره مواجه شوند. از این رو، چنین افرادی باید ابتدا بیماری و سپس ...
راه های درمان گودی کمر
راه های درمان گودی کمرمتخصص ارتوپدی دلایل بروز گودی کمر در افراد و راه های درمان آن در بیماران مختلف را تشریح کرد. رضا زندی در رابطه با مشکل گودی کمر و دلایل آن اظهار داشت: این مسئله می تواند از دوران کودکی و حتی کمتر در افراد ایجاد شود ولی به طور کلی دو نوع گودی کمر اولیه و ثانویه وجود دارد. وی افزود: در گودی کمر با علت اولیه دلیل آن افزایش قوس کمر بوده و می تواند زمینه های ...
احراز صلاحیت نامزدهای انتخابات حق الناس است/ شورای نگهبان افراد فاقد صلاحیت را به هیچ دلیلی تأیید نکند
کماکان به همه تلاش های براندازانه خود علیه این نظام مقدس مردمی، ادامه می دهد؛ منافقانه با اظهار صلح و دوستی خود را به ما نزدیک و خنجر را از پشت بزند و نتیجه ای را که نتوانسته است از 37 سال جنگ مستقیم همه جانبه با ملت ایران بدست آورد، از طریق نفوذ در مراکز تصمیم گیری و تصمیم سازی و نفوذ در اندیشه ها و انگیزه ها کسب نماید. این آزمونی خطیر است که معمولاً انقلاب ها با وجود حماسه سازی در ...
بهترین رژیم غذایی در زمان آلودگی هوا
تردد شود. ولی توصیه اصلی توجه به نوع تغذیه در روزهای آلوده است. البته این را بدانید شدت آسیبی که آلاینده ها به بدن وارد می کنند را نمی توان تنها با اصلاح نوع تغذیه جبران کرد. اصلاح باورهای تغذیه ای در روزهای آلوده این که گفته می شود هنگام آلودگی هوا لبنیات، سبزیجات و میوه های با آنتی اکسیدان بالا بیشتر بخورید چقدر موثر است؟ مصرف لبنیات برای از میان بردن آثار ذرات معلق ...
ارگاسم خشک در مردان جوان چیست؟
توان اسپرم را از ادرار جدا کرده و طی فرایند تلقیح مصنوعی همسر فرد را باردار کرد. این کار تخصصی بوده و باید حتما در مراکز مربوطه و توسط متخصص امر انجام شود. ارگاسم خشک به علت فشار اگر فشار زیادی بر روی مجاری ادرار وجود داشته باشد، مایع منی از مرد خارج نمی شود. بسیاری از مردان می دانند که اگر آلت تناسلی آنها تحت فشار قرار بگیرد، انزال صورت نخواهد گرفت. در این حالت بلافاصله بعد از ...
شعار هر انسانی یک وقف در جامعه عملی شود/ وقف اجتماعی همگرایی جمعی بر مبنای دین است
عالی حوزه های علمیه کشور در نهایت گریزی به مسائل سیاسی کشور زد و درباره برجام گفت: رسیدن به توافق هسته ای یک پیروزی بزرگ برای ملت ایران است و باید در کنار انقلاب اسلامی که به فرموده امام راحل به برکت وحدت مسلمانان به وجود آمده است، حفظ شود. وی در ادامه پیرامون تشرف مردم غرب به اسلام ابراز کرد: در سفرهایی که به برخی کشورهای اروپایی داشتیم مشاهده شد که در هر کشوری دفتری به نام دفتر تشرف ...
شایع ترین محل "زخم پای دیابتی"
خود دقت کنند، اظهار کرد: افراد باید شست وشوی روزانه فقط با آب و صابون را انجام داده، معاینه روزانه از لحاظ وجود زخم انجام دهند، زخم را دستکاری نکنند، از خود درمانی پرهیز کنند تا بر شدت زخم افزوده نشود و در صورت مشاهده کوچک ترین زخم به پزشک مراجعه کنند. این متخصص بیماری های عفونی با تاکید بر اینکه بهترین اقدام در این زمینه، پیشگیری است، در عین حال درمان آنتی بیوتیکی را متناسب با میزان ...
واقعیت هایی درباره سیستم ایمنی بدن
که زنان بیش از مردان در معرض ابتلا به بیماری های خودایمنی قرار دارند ولی مطالعات حاکی از آن است که جنسیت افراد نقشی در احتمال ابتلا به این بیماری ندارد و مرد و زن به طور مساوی به این بیماری مبتلا می شوند. تقریباً 5 تا 8 درصد از جمعیت مردم امریکا مبتلا به بیماری های خودایمنی هستند که حدود 78 درصد از آنها را خانم ها تشکیل می دهند. بدن انسان محل تجمع میلیاردها باکتری است که به گوارش و ...
افرادی که ترس از جنون دارند
برای حذف عوامل نگران کننده در صورت لزوم مداخلات دارویی و سپس از روش های روانشناختی استفاده می شود. در گام اول اطمینان دادن به بیمار مبنی بر این که این علائم، به اتفاق و عامل بیرونی مربوط است و باعث مرگ نخواهد شد و در ادامه تشویق بیمار به تنفس آرام و استفاده از تکنیک های تن آرامی به فرد کمک می کند تا در فرآیند درمان راحت تر پیش برود. معنا درمانی و درمان های شناختی و بررسی میزان کنترل بر عوامل بیرونی و بهره گیری از سیستم های راه حل محور نیز برای فرد کمک کننده است، اما مشروط به آن که از لحاظ جسمی در شرایط کم تنش قرار بگیرد. ...
نوآوری های بزرگ پزشکی در سال 2015
مزایای این دستگاه میکرو، تجربه ی بهتر بیمار می باشد، البته یک کاهش هزینه نیز در هزینه های آزمایشگاه دارد که می تواند قابل توجه باشد. یکی از رایج ترین نوع آزمایش خون، شمارش کامل خون(CBC) می باشد که به ارزیابی سلول ها در خون می پردازد. اون مانند اسمی که برایش پیشنهاد نیست، بلکه آزمایشی است که همه چیز را بطور کامل در خون مورد بررسی قرار می دهد. به نظر می رسد بطور عمده، این ...
واقعیت هایی که تمام مردان باید درباره سرطان پروستات بدانند
سلامانه : به گزارش آوای سلامت، از هر 100 مرد بالای 60 سال شش نفر قبل از سن 70 سالگی به سرطان پروستات مبتلا می شوند و این آمار را نیز مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا اعلام کرده است. هیچ راه قطعی برای پیشگیری از سرطان پروستات وجود ندارد با این حال شواهد نشان می دهد که یک رژیم غذایی سالم نقش کلیدی در این مورد ایفا می کند. مواد غذایی قرمز رنگ: گوجه فرنگی ...
نسخه طب سنتی برای سلامت معده
ارگانها نیز اختلال بوجود می آید. عضوی که بیشترین مشارکت را با سردرد دارد معده می باشد که عدم تعادل اخلاط در آن به طور ثانویه موجب سردرد می گردد.در صورت وجود سوءمزاج در معده محصول خوبی تحویل کبد داده نمی شود. مشکلات معده می تواند به ناباروری نیز منجر گردد. امور آسیب رسان به معده مواد قابض توسط افراد تب دار: آب انار،آب انگور 2. غذاهایی که شخص به آن ها عادت ندارد. 3 ...
با تجربه مرگ در این چند ثانیه چه باید کرد؟
محمدرضا معتمد متخصص مغز و اعصاب در گفتگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان با اشاره به این که سنگکوب در چند ثانیه به طور ناگهانی و موقت اتفاق می افتد و ممکن است جریان خون در مغز قطع شود. اظهار کرد: برگشت خون به قلب، افت فشار خون و میزان خون مغز باعث بروز عارضه سنگکوب در افراد می شود. سنگکوب به طور موقت برای چند ثانیه ممکن است اتفاق بیافتد و باعث قطع جریان خون در ...
ابتلا به سرطان به خاطر بدشانسی نیست/قابل پیشگیری بودن 70 تا 90 درصد سرطان ها
مبتلایان به سرطان توسط دو پژوهشگر در مرکز تحقیقات سرطان دانشگاه جان هاپکینز، مریلند آمریکا صورت گرفته بود، این نظر ابراز شد که صرف منابع مالی در شناسایی سریع و درمان سرطان در مراحل اولیه ابتلا، به مراتب مفیدتر از تلاش برای بهبود شرایط محیطی و تغییر در آداب و عادات مردم است. یوسف حنون، سرپرست گروه تحقیقات سرطان شناسی دانشگاه استونی بروک، نیویورک، گفته است که با مطالعه آن مقاله متوجه شد که ...
چگونه کمتر از یک هفته حسادت را کنار بگذاریم؟
.... یادتان باشد که دنیا همیشه روی انگشتان شما نمی چرخد و همیشه همه چیز طبق میل و خواسته تان پیش نمی رود؛ بنابراین کاملا طبیعی است که شما هم مانند خیلی از مردم در زندگی کمبودهایی داشته باشید و برای داشتن امکانات بهتر رویاپردازی کنید. به هر حال باید با واقعیت کنار بیایید و به خاطر برخی از کمبودها، اعتماد به نفس تان را از دست ندهید و اهداف تان را نبازید. قبول کنید که این کاستی ها انگیزه ...
وقتی کودک سردرد می گیرد...
دچار سردرد است، توصیه می کنند این عارضه را فقط حمل بر خستگی ندانند و چنانچه سردرد کودک ادامه داشت، با پزشک متخصص تماس بگیرند. چرا کودکان سردرد می گیرند سردرد میگرنی و سپس سردرد تنشی در کودکان نسبتا شایع است و در هر دو مورد، عوامل محرکی وجود دارد. این متخصص مغز و اعصاب با اشاره به عوامل ایجاد کننده این نوع سردرد ها اظهار می کند: استرس، اضطراب، هیجان، مسافرت و در نتیحه تغییر ...
چگونه فردی رمانتیک باشیم؟
نقطه پایان می یابند زیرا در این نقطه افراد پنجره های درون خود را به سوی طرفشان باز می کنند و خودشان را به خوبی نشان می دهند. در یک رابطه ایده آل، شما می خواهید مطمئن شوید که فردی که با او هستید کسی است که به رشد می اندیشد و اگر او صادقانه پنجره درونش را به رویتان باز نکند، انواع و اقسام نشانه های آن را برایتان می فرستد. در روابط همیشه باید ابتدا یک دوره آزمایشی مانند دوره آزمایشی در شغلی جدید را ...
جنگ موشکی روسیه و آمریکا با تکیه بر اس 300 و پاتریوت
کە این موشک پرتاب می شود، خود هدف را پیدا کرده و مستقیما بە سمت آن می رود. این امر مانند برخورد یک گلوله بە گلوله دیگر است. تفاوت این جاست کە هر دو موشک مهاجم و موشک پاتریوت تقریبا سرعتی 5 برابر یک گلوله دارند. در این سرعت هیچ جای خطایی وجود ندارد، اگر موشک حتی 1/100 ثانیه خطای محاسباتی داشته باشد، 3٫5 متر از موشک مهاجم فاصله خواهد داشت. در هرحال جنگ میان شرق و غرب شکل جدیدی به خود گرفته است و به جنگی موشکی تبدیل شده است. باید منتظر نشست و دید آیا جنگ جهانی دیگری در راه است یا تولید این موشک ها فقط برای مانور قدرت است. زمان همه چیز را مشخص می کند... ...
لزوم استفاده از کربوهیدرات های مرکب در زمستان
به گزارش شفا آنلاین ،سبکی متخصص تغذیه با اشاره به نوع تغذیه در روزهای برفی اظهار داشت: انسان برخلاف حیوان در زمستان بدن اش افت دما پیدا می کند و این امر باعث بروز مشکلاتی چون گیجی، تهوع و از دست دادن توان انسان است که افراد برای پیشگیری از بروز چنین عواملی بدن خود را باید گرم نگه دارند. وی بیان کرد: در هر وعده صبحانه در فصل سرما می توان از کربوهیدرات های مرکب شامل ماکارونی، شیرینی و ...
شکاف بین قشر فقیر و غنی عمیق تر شده است
. همچنین نسبت توزیع پوشش تامین اجتماعی در کشور بسیار نابرابر بوده به طوری که در برخی از استان ها مانند سیستان و بلوچستان تا 30 درصد و در برخی دیگر مانند یزد تا 90 درصد پوشش داده می شود. واعظ مهدوی با بیان اینکه در عقب ماندگی برخی از افراد و پیشرفت بعضی دیگر عوامل متعددی موثر است، اظهار کرد: از جمله این عوامل می توان به مسائل شخصی از جمله نابرابری ذاتی برخی از افراد، تفاوت شرایط محیطی و تفاوت ...
روسیاهی برای آسمان پایتخت
: روز دوشنبه غلظت ذرات معلق 5/2 میکرون در هوای تهران 7 برابر استاندارد سازمان بهداشت بود و تنفس در این هوا برای همه افراد جامعه ناسالم محسوب می شود. او می افزاید: وقتی شاخص کیفیت هوا بالای 150 قرار می گیرد یعنی هوا وارد وضعیت قرمز یا همان هشدار شده است اما زمانی که می گوییم هوای تهران برای گروه های حساس ناسالم است به این معنا نیست که سایر افراد تحت تأثیر قرار نمی گیرند، بلکه سایر افراد جامعه هم تحت ...
مثانه تان بیش از حد کار می کند؟
سنین طبیعی است نیاز به تخلیه چندباره ادرار در طول روز در تمام سنین امری طبیعی است، اما عملا برخی افراد به دلیل نشت متعدد ادرار که ناشی از بیش فعالی مثانه است، ناچار به استحمام زیاد در طول روز هستند. هیچ گاه از مراجعه به پزشک و صحبت درباره ی بیش فعالی مثانه خجالت نکشید. راه های درمان و کنترل زیادی برای رفع این موضوع وجود دارد نباید این مشکل را به افراد مسن و ...
روزنامه های چهارشنبه
قدرت سیاسی را مورد بررسی قرار می دهد . در بخشی از این یادداشت می خوانیم : در ایران قدرت سیاسی قابلیت تندی برای تبدیل شدن به انواع قدرت ها از جمله قدرت اقتصادی دارد و به همین دلیل است که شاید گروهی از افراد و احزاب سیاست باز برای به چنگ آوردن قدرت سیاسی، هر رفتاری را مباح می دانند و هر ترفندی را به کار می گیرند. این گروه از افراد و احزاب به دلیل ناتوانی در کسب قدرت اقتصادی یا ...
برای سلامت کبد چی بخوریم؟
کبد به عنوان بزرگ ترین عضو بدن از اهمیت بالایی برخوردار است و از این رو حفظ سلامت آن می تواند تاثیر به سزایی روی سلامت افراد داشته باشد. زندگی مدرن امروزی فشار زیادی به کبد وارد می کند. پرخوری و مصرف بیش از حد غذاهای فرآوری شده و قرار گرفتن در معرض آلاینده ها و انواع استرس ها، فعالیت کبد را تشدید می کند. وارد آمدن حجم بالای کار به کبد باعث می شود این عضو مهم بدن نتواند سموم و چربی ها ...
آداب تربیت کودکان در مدرسه
و به بیان دیگر، عملکرد عادی زندگی اش مختلف می شود به بررسی و درمان نیاز دارد. در بسیاری از موارد مشکل کودکان مضطرب را می توان به حس اضطراب و ناامنی ای که در وجود مادرشان هست ربط داد. این مادران نمی توانند حس اینکه محیط مدرسه محیط خوب و امنی است را به کودک بدهند. جالب است بدانید بچه های مضطرب نه فقط از نظر روانی تحت فشار هستند و آراش ندارند که به دلیل اضطراب، سطح ایمنی بدنشان هم پایین تر ...
