خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
در رویای فتح قله 25 هزار متری المپوس مریخ
اینکه من حتما تا به این مرحله صعود می کنم شاید تصور چندان عاقلانه بنظر نمی رسید ولی از زمانی که وارد این رقابت ها شدم تنها نیتم ارائه بهترین عملکرد در تمامی زمینه ها بوده و هست و همیشه سعی کردم با اراده و انرژی مثبتی که به کارهایم می دهم به نتایج دلخواه برسم. علی الخصوص قبل از مرحله مصاحبه و با وجود تراکم کاری بسیار زیاد؛ یک زمانی را برای مطالعه و تحقیق اختصاص دادم. از قبل از مصاحبه حسی به من
خواص و مضرات شکلات تلخ
معرفی کرد و افزود: کاکائو خاصیت رقیق سازی خون را دارد و مانند آسپرین عمل کرده و جریان خون را بهبود می بخشد تحقیقات مختلف نشان داده که بهبود یافتن جریان خون در دید چشم نیز تاثیرگذار است. صفوی با بیان اینکه مصرف شکلات تلخ سرعت عکس العمل را در انسان بالا می برد گفت: در هر صورت نسبت به افراط در مصرف شکلات تلخ هشدار می دهیم چرا که کافئین زیاد موجود در این ماده غذایی آرامش افراد را بر هم می زند و بی خوابی و بی حوصلگی در پی دارد. وی مصرف این ماده غذایی را برای افراد بیش فعال ممنوع دانست و گفت: مصرف این ماده غذایی برای کهنسالان مانعی ندارد. ...
مراقب این چهار خوراکی اعتیادآور باشید
معتاد خود می کند. بسیاری از پزشکان، اعتیاد به چیپس را حتی از اعتیاد به سیگار برای بدن مضرتر می دانند. بستنی: فصل تابستان شروع شده و بستنی یکی از مهمترین خوراکی های این فصل است اما این نکته را در یاد داشته باشید که بستنی نیز می تواند اعتیادآور باشد. اگر روزانه در خیابان ها قدم می زنید و همیشه بستنی می خورید، مراقب معتاد شدن خود باشید. بستنی بدن را خنک می کند و قند خون را بالا می برد اما از طرفی دیگر در ناحیه شکم شما چربی های بسیاری بوجود می آورد که از بین بردن آن ها کار مشکلی است. اخباراجتماعی - باشکاه خبرنگاران ...
موهای سالم با رژیم غذایی مناسب
فولیکول ها و در نتیجه کاهش ریزش موها ایفا می کند بنابراین اگر آهن به اندازه کافی در رژیم غذایی شخصی وجود نداشته باشد، با پایین آمدن میزان هموگلوبین خون، اکسیژنی که به فولیکول های مو می رسد نیز کاهش می یابد و در نتیجه فرد با ریزش مو مواجه خواهد شد. کسانی که در رژیم روزانه شان به میزان کافی پروتئین دریافت نمی کنند، موهایشان نازک می شود و به تدریج می ریزد بنابراین مصرف مواد حاوی پروتئین نه تنها در
کرفس، سلطان سبزی ها
بدانید که انواع غیر خوراکی کرفس برای مصارف درمانی به کار می رود. با کرفس، در برابر سرطان زره پوش شوید این سبزی پرطرفدار سرشار از ویتامین های A,B,C و املاح فراوان است. این ویتامین ها باعث حفظ ایمنی بدن شما می شوند و بدن تان را تصفیه می کنند. کرفس شما را از مبتلا شدن به سرما خوردگی حفظ می کند به علاوه شما را از انواع بیماری های قلبی و عروقی هم در امان نگه می دارد، به همین خاطر بسیاری از
اصول پایه و بنیادین آرایش کردن
شود با یک بار استفاده همه موها ریشه کن شوند و دیرتر دربیایند نه اینکه به طور کامل از بین بروند ولی همین چسبندگی به پوست آسیب می رساند. نکته دیگر اینکه قبل از اپیلاسیون حمام نکنید. توجه داشته باشید که در آرایشگاه ها از ظروف یکبار مصرف و پارچه های مجزا استفاده شود و برای مناطق حساس بدن بهتر است به جای پارچه از پدهای مخصوص که جنس خشن ندارند، استفاده کنند. سعی کنید بعد از اپیلاسیون لباس های تنگ نپوشید چون باعث جوش های زیرپوستی می شود. : در ادامه عناوین مهم بخش آرایش و زیبایی رو مشاهده می کنید منبع : مجله زندگی ایده آل ...
چهار خوراکی اعتیادآور
، اعتیاد به چیپس را حتی از اعتیاد به سیگار برای بدن مضرتر می دانند. بستنی: فصل تابستان شروع شده و بستنی یکی از مهمترین خوراکی های این فصل است اما این نکته را در یاد داشته باشید که بستنی نیز می تواند اعتیادآور باشد. اگر روزانه در خیابان ها قدم می زنید و همیشه بستنی می خورید، مراقب معتاد شدن خود باشید. بستنی بدن را خنک می کند و قند خون را بالا می برد اما از طرفی دیگر در ناحیه شکم شما چربی های بسیاری بوجود می آورد که از بین بردن آن ها کار مشکلی است. منبع: باشگاه خبرنگاران
12غذای چربی سوز +تصاویر
شما دریافت می کند. تخم مرغ خوبی تخم مرغ در این است که این ماده در رژیم غذایی کم کالری و حاوی 7 گرم پروتئین که برای بدن بسیار مفید است. تحقیقات نشان داده است که خوردن تخم مرغ برای صبحانه میزان کالری که شما ممکن است بخواهید بعدا در روز مصرف کنید را کاهش می دهد. اگر چه کلسترول زرده تخم مرغ بالا است، اما بسیار مفید است و مصرف آن با اعتدال توصیه می شود. سیب
معرفی تکنولوژی های پوشیدنی در سال 2015
اگرچه نهضت تکنولوژی های پوشیدنی تقریبا در سال گذشته میلادی آغاز شد اما نمایشگاه امسال سی ئی اس نشان داد که 2015، سالی است که در آن تکنولوژی های پوشیدنی دیگر امکانات لوکس به حساب نمی آیند و آنچه که تا پایان این سال به عنوان ساعت های هوشمند، ابزارهای حفظ تناسب اندام و یا هدست استفاده می کنیم با همین تکنولوژی ها در سال گذشته متفاوت خواهد بود. به گزارش ایسنا، تکنولوژی های پوشیدنی دامنه گسترده ای از
21 درصد معتادان تحصیلات عالی دارند
مصرف مواد مخدر از 22 سال به 18 سال رسیده و تعداد زنان معتاد هم افزایش داشته است. سالانه 183 هزار نفر هم به علت مصرف مواد مخدر جان خود را از دست می دهند. همچنین در سطح جهان 240 میلیون معتاد داریم. وی، تحلیلی هم از وضعیت اعتیاد در کشورمان ارایه و خاطر نشان کرد: در طول 35 سال مبارزه جدی با مواد مخدر در کشورمان و تقدیم 3750 شهید، 12 هزار جانباز در این راه جان خود را نثار حفظ جوانان و از
هفتم اسفندماه تشییع پیکر مرحوم سید صادق طباطبایی+بیوگرافی
میان دانشگاههای آلمان از جایگاه علمی بسیار بالائی برخوردار بود؛ به دلیل وجود و حضور دانشمندان شهیر و استادان بزرگی که غالبا” از اعتبار بالای علمی در جهان برخوردار بودند. دریافت پذیرش از دانشگاه اخن؛ او را بسیار خرسند کرد. اما از بخت بد؛ زمانی که برای ثبت نام مراجعه کرد شنید که شرط ورود به کلاس های درس گذراندن شش ماه دوره کارآموزی در یکی از معادن آلمان است؛ که حداقل سه ماه از این شش ماه حتما” بایستی
به چه دلیل پوست می خارد؟
خارش پوست علتهای زیادی دارد که با دانستن این علتها تا اندازه خیلی زیادی می توان از بوجود آمدن آن پیشگیری کرد. شما هم حتما احساس خارش را در زمان نیش زدن پشه داشته اید و یا ممکن است در پی اس تفاده دارویی خاص یا غذای خاص، دچار خارش و کهیر شده باشید. دلایل متعددی برای خارش پوست وجود دارد که برخی از آنها مربوط به بیماری های پوستی و برخی مربوط به بیماری های سیستمیک هستند.
مدیرعامل نفت و گاز پارس:هرگز به دنبال افتتاح نمایشی نبوده ایم
مصرف روزانه 106 تا 107 میلیون متر مکعب گاز به شبکه سراسری ترزیق می شد، اما به دلیل آماده نبودن کامل پالایشگاه افتتاح را به عقب انداختیم چرا که در این شرایط دلیلی برای افتتاح نمایشی این پروژه وجود ندارد. به گفته مدیر عامل نفت و گاز پارس، در حال حاضر تولید گاز از سه سکوی فاز 12 پارس جنوبی به حدود 50 میلیون متر مکعب در روز رسیده و انتظار می رود با تکمیل حفاری چاه ها تولید گاز در سال 1394 به 62 میلیون متر مکعب در روز افزایش پیدا کند. نتظار می رود با تکمیل حفاری چاه ها تولید گاز در سال 1394 به 62 میلیون متر مکعب در روز افزایش پیدا کند. ...
افزایش وزن با این میوه
نتیجه سلول های قرمز خون تولید میکند. موز همچنین سرشار از منگنز، است که باعث بهبود هضم غذا شده و از بیماری های استخوان پیشگیری میکند. آوکادو سرشار از کالری است، هر عدد آن تقریبا 400 کالری دارد. غنی از چربی اشباع نشده، که چربی های خوب هستند، آوکادو تقریبا 20 ویتامین مختلف مقدار خیلی کمی قند و حاوی مقدار زیادی فیبر، استخرما همچنین به افزایش وزن کمک می کند. 5 عدد آن تقریبا 114 کالری دارد
مصرف روزانه نوشابه سرطان زا است
تا 963 میکرو گرم در لیتر، از این ماده سرطان زا هستند و این میزان در نوشابه های رژیمی بیشتر است. بر اساس قانونی در کالیفرنیا، تمام تولیدکنندگان نوشابه باید میزان این ماده شیمیایی در محصول خود را، در یک برچسب هشدار روی شیشه نوشابه درج کنند. تحقیقاتی که به تازگی صورت گرفته نشان می دهد که فرآیند تولید کارامل رنگی که در اکثر نوشابه ها مورد استفاده قرار می گیرد، علاوه بر ماده شیمیایی MEI 4-، عامل اصلی سرطان زا بودن این محصول است. در ادامه تحقیقات آمده است که مصرف روزانه نوشابه یکی از مهمترین دلایل اضافه وزن و دیابت است. ...
درمان سرطان با استفاده از آنتی بادی بدن شتر
به گزارش ایرنا به نقل از ساینس، شترهایی که بدن شان حاوی آنتی بادی مورد نظر است، کاملید (Camelid) نام دارند. آنتی بادی های موجود در بدن این خانواده از شترها، بر خلاف آنتی بادی های انسان و حیوانات، کاملاً مقاوم و پایدار هستند. آشنایی با مجله سرطان این ویژگی باعث می شود که بتوان از این آنتی بادی، به عنوان ناقلی برای حمل ویروس های ضدسرطان به سلول های تومور، استفاده کرد. یکی از
چرا بعد از خوردن نعنا دهان سرد می شود؟
تحقیقات صورت گرفته توسط محققان آمریکایی نشان می دهد، حس خنکی ایجاد شده توسط نعنا سرنخی برای ساخت داروهای مسکن موضعی است. به گزارش ایسنا، مصرف بعضی غذاهای سرد یا گرم مثل بستنی و سوپ باعث ایجاد حس سردی یا گرمی می شوند و پس از خوردن فلفل حس تندی و با خوردن آدامس نعنایی، احساس سردی و خنکی در دهان ایجاد می شود. به گفته محققان دانشگاه روچستر، طعم تند یا طعم خنکی هر دو مکانیسم
استفاده از مایکروویو ریسک دارد؟
همه بخصوص کودکان کم سن و سال خطرناک است.با وجود اینکه میزان و قدرت این اشعه ها ضعیف است اما اگر عادت دارید که روزانه چندین مرتبه از این ابزار استفاده کنید مراقب باشید. نتایج برخی از پژوهش ها نشان می دهند که اشعه های این وسیله باعث ناباروری در مردها و همچنین ابتلا به برخی از سرطان ها می شود. بهتر است بدانید که خود سازنده های مایکروویو توصیه می کنند غذای پخته شده یا گرم شده در این وسیله را بعد از 6 الی 10 دقیقه مصرف کنید. بنابراین لازم است که کمی هشیارتر باشید.
میزان استاندارد نمک در غذا
به گزارش تراز ، سیدحسین داوودی گفت: مصرف روزانه نمک طعام باید کمتر از 6 گرم یا کمتر از 2.4 گرم سدیم باشد، اما متأسفانه اکثر مردم مصرف نمک و سدیم آنها بیش از این مقدار استاندارد است. وی ادامه داد: باید توجه کرد که بین نمک و سدیم تفاوت وجود دارد و برخی برچسب های مواد غذایی مقدار سدیم را به جای مقدار نمک درج می کنند، اما باید دانست سدیم جزئی از نمک است. این متخصص تغذیه در امور
شاید چاق شدنتان تقصیر شما نباشد!
روز نو : مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد اگر به اندازه ی کافی آب و فیبر مصرف نکنید سیستم گوارشتان بهم می ریزد. به گزارش روزنو،همانطور که همه می دانیم، متداول ترین دلایل افزاش وزن این ها هستند: غذاهای پر چرب، نادیده گرفتن صبحانه، زیاد خوردن، استرس، کمبود خواب، نوشیدن الکل و آخرین مورد که کم اهمیت هم نیست، نداشتن فعالیت فیزیکی. اما برخی اوقات، با وجود اینکه ما سبک زندگی سالمی را پیش
11 دلیل برای درد های لگن.رحم وتخمدان زنانه
باعث التهاب در لوله های رحمی می شود. وجود بعضی توده ها در تخمدان هم ممکن است عفونت ایجاد کند؛ بعضی از عفونت های ناشی از بیماری های آمیزشی هم باعث بروز عفونت منتشره در لگن می شود. این بیماران اغلب در طول ماه درد دارند که با عادت ماهانه شدیدتر می شود. درمان نیز تجویز داروهای آنتی بیوتیک است. اگر بیمار دچار تب شدید باشد، ممکن است نیاز به بستری در بیمارستان و استفاده از داروهای آنتی بیوتیک وسیع الطیف و
نظر وزارت بهداشت درباره شیر فله ای
شیری وجود نداشته و آزمایشها ادامه دارد به طوری که در یک سال گذشته کنترل ها تشدید داشته است. وی افزود: بسیاری از مردم کشور ما از کمبود ویتامین D رنج می برند، بنابراین باید شیر غنی سازی شود. رستگار گفت: روزانه باید دو تا 4 واحد که هر واحد برابر با یک لیوان است، شیر مصرف شود، اما این میزان در ایران مصرف نمی شود یک واحد شیر برابر با 35 گرم لبنیات دیگر مانند ماست و پنیر است.
افتتاح بزرگترین کارخانه آسفالت استان های خراسان در فیروزه
ادامه داد: پس ازاینکه شهرستان فیروزه ایجاد گردید به جهت ایجاد اشتغال و کارآفرینیبرای مردم این منطقه با خرید زمین و کلنگ زنی آن طی مدت یک سال آن را در دهه فجر امسال به بهره برداری رساندیم. نقی پور وجود سه واحد تولیدی در این مجموعه را مکمل هم دانست و اظهار کرد: واحد اول جهت تولید بتن با ظرفیت 30 مترمکعب در ساعت، بخش دوم سنگ شکن با تولید روزانه 700 تن مصالح و واحد آخر کارخانه آسفالت با
1600تن گوشت مرغ در تفرش تولید شد
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از ندای تفرش ، گوشت مرغ از منابع خوب پروتئین و از غذاهای کم چرب محسوب می شود و در مقایسه با گوشت گاو، چربی اشباع کمتری داشته و از پوکی استخوان در سالمندی و از سرطان و آلزایمر پیشگیری و سلامت قلب و عروق را به همراه دارد. با توجه به تنوع روشهای پخت گوشت مرغ مورد استقبال خانوارها قرار گرفته و ماهیانه به طور متوسط 4الی 5 بار سر سفره ها می آید.
شاه کار مجیدمجیدی؛ روایتی ناب از زندگانی آخرین پیامبر
برداشته شده و حتماً با آسیب های فراوانی نیز روبه روست. این نوشته ، درنگی است بر برخی از این حاشیه ها. اول. مطابق معمول روی دادهای این چنینی، منتقدان سینمایی به دو گروه تقسیم می شوند: موافقان و مخالفان. اما این بار ظاهراً گروه سومی هم در حال ظهور است که نامشان را باید گذاشت مخالف ترها؛ چرا؟ تکلیف موافقان که روشن است، آن ها می گویند که کارگردانی و فیلم برداری و موسیقی و طراحی دکور
واسطه هایی برای گرفتن جان یا طولانی کردن عمر
طبیعی کمتر است چنین خطری را به جان پدر و مادرها نمی اندازد، چاق بودن فرزند پسر باعث ابتلای والدین به بیماری های قلبی، تنفسی، دیابت و حتی برخی از سرطان ها می شود. محققان هنوز علت دقیق این موضوع را اعلام نکرده اند اما در بررسی که انجام دادند دریافتند میان چاقی پسرها و مرگ زودرس والدین شان به این دلایل همبستگی آماری وجود دارد. اگر مادرتان چاق است؟ یک بار دیگر باید به خاطر
سیاست های توسعه ای که خاک بر سرمان می ریزد
کرد و با لهجه شیرین اهوازی دایم این جمله را تکرار می کرد: مگه خون تهرانی ها از ما رنگین تره؟! تا آنجا که برایش از آلودگی هوای تهران گفتم که سال هاست پایتخت نشینان را دچار مشکل کرده و حالا هم موج سرطان و بیماری های ریوی و قلبی و... که نشان دهنده رنگین تر بودن خون تهرانی ها نبود. باران غبارها را شسته بود و تنها اثری که از خاک چند روزه بر جای مانده بود روی بلندی هایی مثل گنبد مساجدش بود که دست
شکلات ضدپیری هم به بازار آمد!
این باورند که محصول آن ها می تواند پوست زیرین یک فرد 50-60 ساله را به اندازه یک انسان 20-30 ساله تغییر دهد. آزمایشات نشان داد که بعد از چهار هفته استفاده روزانه از شکلات ضد پیری، التهاب کمتری در خون داوطلبان مشاهده شد و همچنین عرضه خون به بافت پوست آن ها افزایش یافت. دکتر ایوان پتیائف محقق سابق دانشگاه کمبریج و موسس شرکت زیست فناوری Lycotec اظهار کرد: ما از آنتی اکسیدان های مشابه نمونه
روحانی به عسلویه نرفت؛ بزرگترین فاز پارس جنوبی افتتاح نشد
جنوبی، احداث سکوی چهارم این فاز در دریا است. این فاز با تولید روزانه 66 میلیون متر مکعب گاز، امسال در تامین سوخت زمستانی نقش پررنگی داشت. اینرا مدیرعامل شرکت نفت و گاز پارس در جمع خبرنگاران گفته است. مابی التفاوت طرفیت نهایی فاز 12 تا تولید فعلی این فاز (بیش از 18میلیون متر مکعب) از فاز 6و7و8 تامین شده است. تولید روزانه120 هزار بشکه میعانات گازی و 750 تن گوگرد از دیگر تولیدات فاز دوازده خواهد بود
کشف زمان شکل گیری سیستم ایمنی بدن
به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران ، کشف شبنم خرازی و همکارانش می تواند امیدهای جدیدی را برای درک بیماری های کودکان از قبیل سرطان خون به دنبال داشته باشد. سیستم ایمنی پیچیده است و تعدادی از بیماری های ژنتیکی به نارسایی هایی در سلول های تشکیل دهنده منشا این سیستم نسبت داده می شود. مطالعه دانشمندان دانشگاه آکسفورد و لوند یافته های بی نظیری را در خصوص شکل گیری این
