خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بررسی نکسوس 6 پی هواوی (Huawei Nexus 6P)
. به طور کلی به طراحی ساده اما زیبای نکسوس 6 پی نمی توان ایرادی وارد کرد و به طور قطع در اولین نگاه زیبایی این گوشی شما را جذب خود خواهد کرد. نوار شیشه ای مشکی رنگ در قاب پشتی نیز به هیچ عنوان به زیبایی آن لطمه نزده و حتی باعث شده تا طراحی خاصی را برای نکسوس 6 پی شاهد باشیم. فریم های تراش خورده و ضخامت کم گوشی نیز باعث در دست گرفتن راحت تر گوشی شده است؛ هر چند با توجه به ابعاد 5.7 اینچی
7 روش موثر برای جلوگیری از پرخوری
کمک می کند. حتی برخی تحقیقات نشان داده غذاهای تند می توانند به تقویت سرعت سوخت و ساز کمک کنند. حرکت کنید تصور غلط شایعی که درباره ورزش وجود دارد این است که می گویند می تواند باعث شود گرسنه تر شوید. اما تحقیقات نشان داده، انجام متعادل ورزش در روز ( 30 دقیقه در روز ) می تواند باعث کم شدن اشتها شود. اما باید مواظب باشید زیاده روی نکنید. برخی افراد بیش از حد ورزش می کنند و بدنشان
بارداری در سراشیبی سن خانم ها
. زایمان های متعدد موجب فرسودگی بدن می شود و همین مساله است که در مادرهای سن بالا خطرناک است. بالا رفتن سن به طور کل سلامتی شخص را تهدید می کند و پژوهش ها نیز حاکی از بروز اختلالات بارداری مانند دیابت بارداری، قرارگیری پایین جفت و زایمان زودهنگام است. امروزه عموما تازه مادران سن بالا از تغذیه بهتر، تحصیلات بالاتر و فضای خانوادگی دلپذیرتر و حمایت اجتماعی مناسب تری برخوردارند. در حقیقت به
نشانه های مهم برای عارضه کاوازاکی
کاوازاکی را به صدا در می آورد مهم ترین و اصلی ترین شاخص بیماری کاوازاکی تب است. به بیان دیگر، شایع ترین علامت این بیماری را باید بروز تب بالای 40 درجه، بدون هیچ عامل یا بیماری قبلی دانست که تا پنج روز ادامه پیدا می کند. چنانچه تب کودک تا پنج روز با وجود مصرف داروهای استامینوفن و بروفن ادامه پیدا کند و با قرمزی و تورم چشم ها، ورم اندام ها، قرمزی و تورم لب و زبان، تغییرات پوستی در
بهترین تبلت های بازار با قیمت 700 هزار تا 1.5 میلیون تومان - دی 94
جالب خود و امکان اضافه شدن کیبورد توانسته اند طرفداران زیادی را جذب کنند. البته شاید حمل یک تبلت ده اینچی کمی سخت باشد ولی امکان اضافه کردن کیبورد یا قرارگیری در حالت افقی و روی پایه باعث شود کارایی های این تبلت به مراتب بیشتر شود. پردازنده ی چهار هسته ای اینتل در کنار 2 گیگابایت رم و 16 گیگابایت حافظه ی داخلی و پردازنده ی گرافیکی یکپارچه اینتل می تواند به راحتی از عهده ی وظایف شما روی سیستم عامل
با لیموترش به جنگ آنفلوآنزا نروید
به گزارش شفا آنلاین ، عرفان پورقبادی روز پنجشنبه اظهار داشت: لیموترش دارای ویتامین سی است که برای مقام کردن بدن در مقابل سرماخوردگی و آنفلوآنزا مفید است اما پس از مبتلا شدن فرد به بیماری تاثیر چندانی برای درمان ندارد. وی افزود: با شیوع بیماری آنفلوآنزا در کشور مردم تمایل زیادی به مصرف لیموترش پیدا کردند که باعث افزایش قیمت آن شد. این پزشک متخصص اضافه کرد: مردم می توانند
ورزش های کارمندی!
زیاد کالری اضافی را به بدن تان برسانید و در نتیجه دچار مشکل اضافه وزن شوید. - میوه و سبزیجات کافی را در رژیم غذایی تان داشته باشید. متخصصان تغذیه به شما توصیه می کنند که در طول روز سه تا پنج وعده میوه و سبزی مصرف کنید. - وعده ناهار را از خانه به محل کار بیاورید و به فست فودهای ریز و درشت دل نبندید. مصرف فست فود ها ابتلا به بیماری های مزمن، چاقی و حتی سوءتغذیه را به همراه دارد
بیماری هایی که مولد بوی بد دائمی دهان هستند
بدن را خارج می سازد و در نتیجه دهان، به شکل ناراحت کننده ای خشک و بد بو می شود. رفلاکس معده مشکلات گوارشی و بیماری های معده، معمولا باعث بدبویی دهان می شوند. در حقیقت مجموعه ای از مشکلات، از جمله ریفلاکس معده و رفلاکس دستگاه گوارش، امکان گوارش صحیح و کارآمد غذاها را از بین می برند، در نتیجه مواد غذایی در معده باقی می مانند و در همانجا تجزیه می شوند. در نهایت فرد یا دچار سوء
راز توانایی ورزشکاران حرفه ای
بدنتان را ریکاوری کنید. .سرما و گرما درمانی یک دوش آب گرم بعد از تمرین احساس خوبی را به شما خواهد د اد، اما یک دوش متضاد (استفاده متناوب بین آب سرد و گرم) به احتمال قوی بهترین راه برای کاهش دردهای عضلانی باشد. اعتقاد بر این است که دمای زیاد آب باعث انبساط و انقباض رگ های بدن می شود و کم و زیاد شدن متابولیسم باعث دفع مواد زائد از عضلات و افزایش جذب اکسیژن و مواد مغذی به آن ها می شود برای
راه هایی برای اینکه دیگر دچار یبوست نشوید
/> به هیچ وجه وعده های غذایی را حذف نکنید به گفته جوانا ای.پی.ویلسون، متخصص بیماری های معده و روده و استاد دانشگاه پزشکی دوک در دورهام، غذا خوردن واکنش هایی که موجب حرکت مواد غذایی به سمت روده می شود را تحریک می کند. تا زمانیکه چیزی حرکت نکند، شما پیش نخواهید رفت. باخوردن صبحانه نیازهای اولیه بدن خود را تامین کنید. تحقیقات نشان می دهند که خوردن صبحانه ای که دارای پروتئین است می تواند
هنگام تولد نوزاد چه احساسی دارد؟
/> هنگام تولد نوزاد و در زمان زایمان چه اتفاقاتی می افتد؟ علاوه بر این، شش های نوزاد بعد از تولد خون بیشتری را پمپاژ می کنند. در رحم، خون با فشار از این اعضای بدن عبور می کنند. در خلال تولد این فشار کاهش می یابد و خون به حالت عادی در آنها جریان می یابد. هنگام تولد نوزاد چگونه گرم می ماند؟ چطور کودکی که از محیطی با حرارت 37 درجه می آید، با درجه حرارت اتاق زایمان که
بررسی لپ تاپ گیمینگ MSi GE62 2QD Apache Pro: اژدهای بازی خور!
از اواخر سری GE60، ام اس آی به صورت تدریجی استفاده از آلومینیوم را به پلاستیک ترجیح داد به طوری که در سری جدید GE62 نیز از این جنس بدنه باکیفیت استفاده کرده است. آلومینیوم برس خرده را می توان در روی درب، قسمت استراحت دست ها و کناره های این دستگاه دید که تا حدودی مستعد جذب اثرانگشت است. پشت دستگاه از پلاستیک مات با بافت محکم استفاده شده، روی درب لپ تاپ لوگوی اژدهای سری گیمینگ ام اس آی به
مواد مغذی ضد افسردگی
سبز مثل اسفناج (که به عنوان یک سبزی ضدافسردگی از مصرف آن ها نباید غافل بود) می باشند. همچنین استفاده از سیر خام و پخته (مثلاً بورانی اسفناج با سیر) علاوه بر تأثیر مثبت بر میزان کلسترول خون، در ایجاد نشاط و سرحالی و برطرف نمودن افسردگی اثر مثبتی دارد. ویتامین B1: عدم تأمین نیاز بدن به ویتامین B1 و یا کاهش سطح آن در بدن، علاوه بر گسترده شدن میزان افسردگی، عوارض دیگری از قبیل احساس خستگی
مقابله با افسردگی فصلی با این ویتامین
مصرف قند خود را نشان می دهد. نتایج پژوهش جدیدی که در Medical Hypotheses به چاپ رسیده است نشان می دهد که بین افسردگی فصلی و کمبود نور(کمبود ویتامین D بدن) ارتباط وجود دارد. تیمی از محققان بین المللی(آمریکایی و استرالیایی) روی صدها مقاله ی چاپ شده بررسی هایی انجام دادند تا ارتباط ویتامین D و بروز افسردگی فصلی بررسی کنند. محققان به این نتیجه رسیدند که ارتباط زیادی بین کمبود
چرا نباید پنیر را با گوجه و خیار خورد؟
، خیار، گوجه و یا هندوانه را دارند به مقدار نصف به نصف از گردو استفاده کنند. یعنی برابر 50 گرم پنیر، گوجه و خیار یا هندوانه از 50 گرم گردو استفاده کنند. اکبری تصریح کرد: پنیر دارای مولکول های پروتئینی پیچیده است و برای تجزیه شدن نیاز به مقدار زیادی انرژی دارد. به همین دلیل هنگام تجزیه انرژی زیادی را از بدن دریافت می کند. مصرف همزمان پنیر با گوجه و خیار یا هندوانه که از مواد سرد
تایید داروی جدید اسید اوریک برای مبتلایان به نقرس
/> افزایش غلظت اسید اوریک خون در نهایت تبدیل به کریستال های (دانه های بلوری ) اورات می شود که در اطراف مفاصل و بافت های نرم تجمع می یابد. این کریستال های سوزن شکل مسئول التهاب و علایم دردناک نقرس هستند. برخی از فاکتورها احتمال بروز این بیماری را افزایش می دهند. این علایم عبارتند از : • داشتن سابقه خانوادگی نقرس • اضافه وزن • داشتن مشکلات کلیوی • قرار گرفتن در معرض سرب
افت فشار خون بدون آب قند!
خون علل زیر می تواند از مهم ترین عوامل افت فشار خون در افراد دچار عارضه باشد: کم آبی در کسانی که دچار اسهال و استفراغ طولانی مدت شده اند و مایعات بدن آنها جبران نشده است. افرادی که ورزش می کنند یا فعالیت بدنی شدید دارند در معرض تعریق زیاد بوده و از دست دادن مایعات بدن به صورت عرق باعث افت فشار خون می شود. تب و گرمازدگی نیز سبب کم آبی و در نهایت افت فشار
14 علامتی که زنان نباید نادیده بگیرند
اغلب میزان زیادی از انرژی بدن را استفاده می کنند و همین امر می تواند منجر به کاهش وزن شود. پزشکان علاوه بر بررسی و ردیابی سرطان، شرایط پزشکی دیگر مانند تیروئید پرکار را بررسی خواهند کرد. نفخ: بسیاری از زنان تجربه نفخ را به عنوان بخشی طبیعی از چرخه ماهانه خود قلمداد می کنند. اما اگر نفخ هر روز و به مدت چند هفته ادامه یابد، باید با پزشک مشورت کرد. علائم سرطان تخمدان شامل نفخ و دیگر مسائل
گزارش اختصاصی یزدفردا از " وزن کشی در حرکت "/از سیستم توزین حین حرکت (WIM) چه می دانید؟
به زمین بازگشت. تفاوت بین وزن پر و خالی به وزن از مطالب برابر است. اصول اولیه سیستم سنسور سیستم WIM می توانید انواع مختلف سنسور برای اندازه گیری به کار گیرند. مقدار مهم ترین برای اندازه گیری نیروی عمودی (جزء Z) بدون هیچ گونه تاثیر نیروهای در جهت یا سرعت وسیله نقلیه است که توسط عبور دیگر است. سنسورهای نیرو با کریستال های کوارتز سفت و سخت ترین و اقدامات تنها در یک جهت در
عادت هایی که دندان هایتان را خراب می کنند
طراحی شده اند. نوشیدنی های انرژی زا تردیدی وجود ندارد که نوشیدنیهای ورزشی سرد پس از ورزش احساس انرژی و طراوت میبخشند اما این نوشیدنیها معمولا محتوای شکر زیادی دارند و همانند شکلات و نوشابه به مینای دندانهای شما حمله اسیدی میکنند. اگر این نوشیدنیها را به طور مکرر مصرف کنید دندانهایتان دچار پوسیدگی میشوند. یک راه بهتر جلوگیری از بی آب شدن بدن در باشگاه، مصرف آب بدون کالری و شکر
نکات سلامتی برای یک آرایشگر
ممکن است سال ها به مواد شوینده آلرژی نشان ندهند اما بعد از چند سال همان موادشوینده که تاکنون مزاحم نبوده، باعث ابتلایشان به آلرژی یا اگزمای آلرژیک شود. در واقع ما دو نوع اگزما داریم؛ اگزمای آلرژیک و یک اگزمای مسمومیتی. در نوع اول، فرد با تماس با حداقل ماده دچار حساسیت می شود. مثلا شخصی که به پنی سیلین حساسیت دارد، حتی با تزریق مقدار کمی از آن آلرژی نشان می دهد. در اگزمای مسمومیتی مساله
ماست و پیشگیری از افزایش فشارخون
شریان ها می شود. شکاف و صدمه در دیواره شریان ها مانند یک شبکه موجب گیر انداختن اجزای موجود در جریان خون از جمله کلسترول و پلاک می شود و در نهایت منجر به انسداد شریان ها می گردد. این تحقیق به مدت 15 سال و بر روی بیش از 2000 داوطلب انجام شد، که در ابتدای مطالعه به فشارخون بالا مبتلا نبودند. در طول دوره تحقیق میزان مصرف ماست در داوطلبان به طور منظم مورد بررسی قرار گرفت. نتایج نشان داد که در
ضرورت مصرف ویتامین D
بزرگسالانی که دچار کمبود ویتامین D هستند با افزایش خطر 53 درصدی بیماری آلزایمر مواجهند. با بالا رفتن سن، خطر بروز مشکلات شناختی افزایش پیدا می کند؛ از طرفی توانایی پوست در تبدیل نور خورشید به ویتامین D نیز پایین می آید، در نتیجه فرد در معرض کمبود ویتامین D قرار می گیرد. ضرورت مصرف ویتامین Dویتامین D به عنوان ویتامین معجزه گر شناخته شده است چرا که دریافت میزان کافی ویتامین D، از بدن در
علت یبوست در کودکان و راه های درمان آن
حجم آن اضافه می شود. علت یبوست کودکان چیست؟ نوزادانی که شیرمادر می خورند کمتر دچار یبوست می شوند. زیرا شیر مادر به راحتی هضم می شود و ترکیب چربی و پروتئین آن طوری است که باعث ابتلا به یبوست نمی شود. به هنگامی که شیر مصرفی نوزاد را از شیر مادر به شیر خشک یا شیر گاو تغییر دهید احتمال بروز یبوست در نوزاد شیر خوارتان به شدت افزایش می یابد. این تغییر می تواند عادات دفع شیرخوار را
ماهی بخورید، لاغر شوید!
عصر بانک ؛هر چند برخی افراد از خوردن ماهی به بهانه بوی نامطبوع و داشتن تیغ پرهیز می کنند؛ ولی با این کار تنها و تنها خودشان را از یک منبع غذایی بی نظیر محروم کرده اند. لاغری به پدیده و خواسته شایع این روزهای ما بدل شده است، خواسته ای که در عین دوست داشتنی بودن چندان سهل الوصول نیست. با این حال، مصرف برخی خوراکی ها و کنار گذاشتن بخشی دیگر تأثیر شگرفی در کم شدن وزن و رسیدن به اندام ایده
ایران پنجمین تولیدکننده قزل آلا/ غرب تخم ماهی عقیم به ما می فروشد
و جذب می شود و تقریبا به طور کامل در بدن به مصرف می رسد. روی موجود در قزل آلا در رشد کودکان و در تنظیم بلوغ جنسی نوجوانان تاثیر مهمی دارد و مصرف آن در دوران رشد از کوتاهی قد پیشگیری می کند. بد نیست بدانیم سر و کبد این ماهی بیشترین میزان امگا3 را داراست. واردات سالانه 2 میلیارد تخم چشم زده عرصه پرورش ماهی قزل آلا به دلیل نقشی که در امنیت غذایی و سلامت مردم دارد در برنامه اقتصاد
چاقی به مرز هشدار رسید
فقط باید 2 کیلوگرم وزن اضافه کنند و افزایش این مقدار در سال باعث اضافه وزن و چاقی او در آینده خواهد شد که این زنگ خطر است. کپسول هایی نهفته از چربی و دنبه! این متخصص جراح عمومی در خصوص داروهای چاق کننده گفت: داروها برای بیماری های مختلف به دو دسته کورتونی و اعصاب تقسیم می شوند. داروهای کورتونی ( مثل بتامتازون، گلوبتازول و ...) به دلیل تجمع و حبس مایعات و جذب بیش از حد آب
ریه هایی که سم تنفس می کنند
احتمال بروز التهاب می شود. سردرد، ضعف، سرگیجه، تهوع، اختلال در انتقال اکسیژن به بافت های بدن، ضربان شدید قلب، سکته قلبی و کاهش ظرفیت ششی نیز از آثار آلودگی هوا بر سلامت افراد محسوب می شوند. قاسمی می افزاید: افرادی که زمینه ناراحتی قلبی دارند، هنگام رفت و آمد در خیابان ها، بیش از افراد عادی در معرض خطر حملات قلبی هستند. پژوهش ها در سال های اخیر نشان داده است، ذرات میکروسکوپی معلق در هوا
دانستنیهایی درباره گرفتگی عضلات
پاسخ می دهد: افراد بالای 65 سال، زنان باردار، ورزشکاران و افرادی که دچار کم آبی در هوای بسیار گرم می شوند، بیشتر در معرض گرفتگی عضلانی ناحیه پا قرار می گیرند. همچنین این عارضه با پرکاری تیروئید و دیابت ارتباط دارد که در صورت وقوع مکرر گرفتگی عضلات، ایجاد تورم، قرمزی و تغییرات پوستی، ضعف عضلانی و بهبود نیافتن خودبه خودی، مراجعه به پزشک ضروری خواهد بود. وقتی عضلات تشنه می شوند
ویژه /پورحیدری و کتو اسیدوز دیبابتی(DKA)
مشکل دیگری هم هستند.به طور کلی اختلال هوشیاری در دیابتی ها،معمولا سریع درمان می شود.قند خون 400 هم به راحتی ظرف چند ساعت پایین می آید بنابراین در چنین شرایطی عامل اختلال در هوشیاری ممکن است بیماری های دیگر باشد. بر این اساس و مطابق گزارش سلامت،اجسام کتونی در عین حال که به عنوان سوخت مورد استفاده سلول های بدن قرار می گیرند،خاصیت اسیدی نیز دارند و تجمع آنها در خون منجر به وضعیتی می شود که
