خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
11 خاصیت برتر لیمو شیرین
، توصیه می کنیم در هنگام تشنگی و کم آبی از آب لیمو شیرین استفاده کنید؛ به این ترتیب علاوه بر ویتامین ها و مواد معدنی ضروری برای بدن، احتمال ابتلا به عوارض کم آبی و بی آبی بدن را به حداقل خواهید رساند. پیشگیری از سرماخوردگی لیموشیرین متعلق به خانواده مرکبات است. ویتامین سی موجود در این میوه آن را تبدیل به میوه ای ایمنی بخش نسبت به ابتلا به سرماخوردگی و زکام کرده است.
چه کنیم که هیچ وقت سرطان نگیریم؟
پودر لیموی سبز، مورد تاکید می باشد. 3- از دمکرده میخک خصوصا قبل یا بعد از در معرض اشعه ایکس قرار گرفتن، میل گردد. (در حالت عادی، بیش از یک مرتبه در هفته مصرف نشود.) 4- دمکرده گل همیشه بهار ضد سرطان خون و سرطان روده بزرگ می باشد. 5- خوردن خرما با پوست و همچنین خارک، اثر اثبات شده ای در کاهش ریسک ابتلا به سرطان دارد. 6- مصرف یک روز در میان سیر خام و پیاز
عوامل سرطان زا را بشناسید
به گزارش موج رسا , به نقل از جوانرود هه وال ، یادداشت*/ درباره برخی عوامل سرطان زا: ■ "شیرین کننده های مصنوعی": علیرغم بحث و جدل های فراوان ، واقعیت آن است با قاطعیت نمیتوان گفت که این "جایگزین های قند" احتمال ابتلا به سرطان را افزایش میدهند. "ساخارین"(یکی از این شیرین کننده ها) در "موش های صحرائی" موجب سرطان می شود ، اما پژوهشگران می گویند که واکنش بدن آنها در برابر این ماده با واکنش
بیماری آسم نشانه ها و روش درمان
/> دوران عادت ماهیانه خانم ها دود تنباکو سولفیت (ماده ای نگهدارنده در برخی غذاها و نوشیدنی ها) مصرف آسپیرین، بتابلوکرها و دیگر داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAID) آلرژی به برخی غذاها مانند بادام زمینی و میگو بسیاری از بیماران آسمی، دارای سابقه خانوادگی ابتلا به آلرژی می باشند و به طور کلی یکی از اقوام آن ها، دچار بیماری تب یونجه و یا
سبزی که خستگی را از بدنتان به در می کند
به گزارش شفا آنلاین ،پیام فرح بخش متخصص تغذیه ، در خصوص تاثیر نعنا در رفع احساس خستگی بدن گفت: نعنا موجب حس تازگی و رفع احساس خستگی در فرد می گردد. همچنین به سلامت دستگاه گوارش نیز کمک می کند، بنابراین توصیه می شود که افراد به جای خوردن شیرینی جات برای دریافت انرژی و رفع خستگی از نعنا استفاده کنند. وی افزود: نعنا می تواند به صورت تازه در کنار غذا مصرف شود و یا به صورت چای نعنا و به
افزایش خطر سرطان پستان با رژیم غذایی غربی
به گزارش شفا آنلاین ، گروهی از پزشکان دانشگاه تگزاس در بررسی های خود دریافتند فروکتوز موجود در مواد قندی، رشد تومورهای سرطانی را به دنبال دارد و به گسترش آن ها کمک می کند. پیش از این نتایج بررسی ها حاکی از آن بود که مصرف مواد قندی با ابتلا به چندین نوع سرطان ارتباط دارد. همچنین بین مصرف این مواد و بروز التهاب که خود عامل رشد تومورهای سرطانی است رابطه وجود دارد. دکتر لورنزو
آشنایی با مهمترین نشانه های کم کاری تیرویید
به گزارش شفا آنلاین ، تیرویید غده ای کوچک در ناحیه گردن و مسئول ترشح دو هورمون مهم T3 و T4 است. هورمون های ترشح شده توسط تیرویید توسط جریان خون در سراسر بدن حرکت می کنند و وظایف مهمی چون متابولیسم بدن را کنترل می کنند. این هورمون بر عملکرد تمام اعضای بدن از جمله قلب، مغز، عضلات و پوست تاثیر می گذارد. متابولیسم نقش موثری در دمای بدن، ضربان قلب و نحوه سوزاندن کالری دارد. اگر میزان هورمون تیرویید
ویروس آنفلوانزا
زمان ابتلا به بیماری انفلوانزا -در صورت ترشح خلط ، از مصرف مواد غذایی افزایش دهنده خلط مانند غذاهای سرخ کردنی،گوشت قرمز و شیرینی ها خودداری گردد. - میزان مصرف موادی مانند لبنیات پرچرب و تخم مرغ کاهش یابد. - مصرف میوه های ترش و مایعات سرد باعث تحریک مخاط و افزایش سرفه می شود. - در صورت وجود علایم گوارشی مانند اسهال،باید ازمصرف مواد غذایی شیرین و غذاهای دارای
سرطان سینه را ضربه فنی کنید
ابتلا به سرطان پستان بلکه دیگر سرطان ها را هم بیشتر می کند. تحقیقات نشان می دهد چاقی می تواند احتمال ابتلا به سرطان سینه را در سنین پایین تر هم تقویت کند. چاقی موجب می شود میزان برخی هورمون ها در بدن مانند لپتین افزایش پیدا کند و همین مسئله می تواند به سرطانی شدن سلول ها منتهی شود. برای بسیاری از خانم ها این سوال مطرح است که آیا استفاده از دئودورانت ها و اسپری ها می تواند باعث ایجاد سرطان
جنگ با سرطان به کمک سیستم ایمنی بدن
و آماده می شود که قادر به شناسائی و حذف سلول های سرطانی باقی مانده در بدن بیمار شود . در این میان باید در نظر داشت که هنوز هیچ روش پیشگیری قطعی برای اجتناب از ابتلا به این بیماری وجود نداشته و از سوی دیگر یکی از مشکلاتی که بیماران و پزشکان در مواجهه با این بیماری با آن رو به رو هستند ، امکان بازگشت سرطان پس از درمان قطعی است . بر اساس گزارش های رسمی منتشر شده از سوی مقامات
راه هایی برای پیشگیری و کنترل چاقی
سرخ می کنید، در مدت زمان کم فقط آن را با مقدار کمی روغن تفت دهید. مصرف سوسیس،کالباس، خامه، سرشیر، چیپس، پفک، سس ها، کله پاچه، مغز، دل وقلوه که حاوی مقادیر زیادی چربی هستند را در برنامه غذایی خود محدود کنید. پوست مرغ و چربی های قابل مشاهده در گوشت و مرغ را قبل از طبخ جدا و سعی کنید از گوشت کم چرب استفاده کنید. به هر بهانه ای، فعالیت بدنی بیشتری داشته باشید. به عنوان مثال، پیاده به خرید بروید و یا زودتر از تاکسی و اتوبوس پیاده شوید. تا دیر نشده است با اصلاح الگوی غذایی و سبک زندگی، از ابتلا به چاقی پیشگیری کنید. ...
پیشگیری از سرطان لوزالمعده با مصرف این مواد غذایی
، هندوانه، آجیل، تخم کدو، کنجد، تخم آفتابگردان، بادام، حبوبات و ماهی نیز حاوی مقادیر بالای منیزیم هستند. به گزارش ساینس، سرطان پانکراس چهارمین سرطان کشنده در آمریکا است. تومورهای پانکراس در مقابل انواع دارو بسیار مقاوم هستند و درمان آن بسیار دشوار است. بسیاری از چهره های شناخته شده از جمله استیو جابز بر اثر این بیماری جان خود را از دست داده اند. بر اساس موسسه ملی سرطان آمریکا، در سال 2015
با ویتامین E از عوارض آلودگی هوا کم کنید
آلودگی هوا باعث حفظ سلامت قلب می شود. ** مغز و ویتامین E : در زمان آلودگی هوا، این ویتامین باعث کمک به دریافت اکسیژن توسط سلول های مغز شده و همین مساله زوال عقل و پیری سلول های مغز را به تاخیر می اندازد. ** سلول ها و ویتامین E : یکی از مشکلات ناشی از آلودگی هوا، افزایش خطر ابتلا به انواع سرطان هاست بنابراین با خوردن موادغذایی حاوی این ویتامین، بدن در مقابل ابتلا به انواع سرطان
میوه نارنجی پوش ضد سرطان
شدن خواص آنتی اکسیدانی پرتقال بهتر است علاوه بر مصرف آن روزانه یک لیوان چای سبز نوشیده شود ، چراکه هردو حاوی آنتی اکسیدان فراوان هستند و سدی در برابر سرطان ها می سازند. علاوه بر موارد ذکرشده مصرف پرتقال دردهای ناشی از بیماری آرتریت را کاهش داده وروند پیری سلول های پوست را کند می کند.
فواید پوست پرتقال برای سلامتی
خواص بی نظیر پوست پرتقال شاید خوردن پوست پرتقال کمی عجیب به نظر برسد اما اگر از فواید بی نظیر آن آگاه شوید می توانید از آن به راحتی استفاده کنید. وارد کردن مقداری پوست پرتقال به رژیم غذایی می تواند مواد مغذی زیادی به بدن برساند، اما دقت کنید که قبل از مصرف پوست پرتقال ، آنرا به دقت بشوئید تا عاری از هر نوع مواد آفت کش شیمیایی و یا مواد نگهدارنده باشد در غیر این صورت می توانید از پرتقال
چند اسموتی برای لاغر شدن
پوست کنده 1/4 عدد لیموپوست کنده 1/4 عدد آناناس پوست کنده همه مواد را با هم در مخلوط کن بریزید تا کاملا یک دست شود . برای مصرف به میزان دلخواه آب به آن اضافه کنید تا به اندازه مورد نطرتان رقیق شود . اسموتی انرژی بخش دکتر آز ماست یونانی در این اسموتی آن را به منبع خوب پروتیین برای بازیافتن انرژی تبدیل می کند . این نوشیدنی شکلاتی حاوی کره بادام
چند خاصیت جادویی ماست
ایمنی بدن را بهبود می بخشد. در واقع ماست، بهترین ماده در بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن است. اسید لاکتیک موجود در ماست تاثیرات مهمی در پیشگیری از سرطان، بیماری های عفونی و مسری، بیماری های روده ای و آسم دارد. مصرف روزانه و مرتب ماست تازه، تاثیرات مثبت این ماده غذایی را افزایش می دهد. 5. به هضم غذا کمک می کند. لاکتوباسیلوس بولگاریکوز ، باکتری است که حرکات روده را سریعتر و منظم تر می کند و
علائم کمبود آهن در بدن
به گزارش شفا آنلاین ،آهن نقش بسیار حیاتی در بیشتر عملکردهای بدن مانند حمل اکسیژن به تمامی سلول های بدن دارد. به علاوه آهن به حفظ سلامت پوست، مو و ناخن ها نیز کمک می کند. آهن بخش مهمی از پروتئین هموگلوبین را تشکیل داده که در حمل اکسیژن از ریه به سایر بخش های بدن حیاتی و ضروری است. زنان، به خصوص در طول سال های باروری ، بالاترین خطر ابتلا به کمبود آهن به دلیل از دست دادن خون در دوران
از سرطان قلب چه می دانید؟
به گزارش شفا آنلاین ،به طور کلی سرطان ، رشد و تکثیر سلولی در اندام ها و ماهیچه های بدن است. اما گفته می شود که ماهیچه های قلب گنجایش کمی برای تکثیر و رشد سلولی دارند. اگر زیاد راجع به سرطان قلب صحبت به میان نمی آید به این دلیل است که معمولا سرطان از قلب ناشی نمی شود اما می تواند به آنجا کشیده شود. سرطان قلب تومورهای سرطانی است که در قلب بوجود می آید و اغلب از بافت های نرم بدن ناشی می
تیروئید دارم یا نه؟
هورمون تیروئید به شمار می رود. خشکی پوست خشک شدن پوست و خارش از جمله علائم کم کاری تیروئید است. تغییر در بافت و ظاهر پوست ممکن است به دلیل افت سوخت و ساز بدن باشد که با کاهش ترشح هورمون های تیروئیدی رخ می دهد و باعث کاهش تعریق می شود. از این رو، پوست رطوبت خود را از دست داده و سریع خشک و فلسی می شود. فشار خون بالا فشار خون بالا نیز یکی از علائم ابتلا به
