خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
واقعیت هایی درباره 5 ماده غذایی
کند این افسانه ریشه در این واقعیت دارد که، بوقلمون حاوی تریپتوفان است، یک آمینو اسید که سروتونین در مغز را افزایش می دهد و ملاتونین می سازد که این ها هر دو برای خواب مفید هستند، اما این ارتباط آنقدر ها هم ساده و مستقیم نیست.این تنها بوقلمون نیست که حاوی تریپتوفان است، این آمینو اسید در جوجه، ماهی، لبنیات و تخم مرغ هم وجود دارد. (و شما احتمالا پس از خوردن یک املت احساس خواب آلودگی ...
تشدید انزوای عربستان/ رونمایی بازار سهام از قدرت برجام/ سهم ناچیز عربستان در اقتصاد ایران/ رکورد شکنی سه ...
افغانستان در سال های گذشته تأکید کردند: منزوی کردن مجاهدین با عناوینی نظیر جنگ سالاران سیاست غلطی است و در کشوری که در معرض تهاجم نظامی و فتنه ای فراگیر قرار دارد، خود مردم باید با روحیه مجاهدت آماده دفاع از کشورشان باشند. حضرت آیت الله خامنه ای، قدرت نداشتن در دفاع از خود را زمینه ساز ورود و دخالت بیگانگان خواندند و افزودند: دیدیم که آمریکایی ها در افغانستان چقدر انسان ها را کشتند و ضررهای زیادی وارد ...
به زنان اعتماد می کنیم
عضویت در خبرگان برآیند. اما در مورد مجلس، فکر می کنم که بستگی به دیدگاه های کاندیداها دارد، اگر شعارهای شان در راستای رسیدن و تحقق حقوق زنان باشد برایم مهم است که رای بدهم و می دهم. نگاه جنسیتی را حذف کنید نگاه انسانی به زنان و دوری از تبعیض، خواسته مادر دانشجویی است که معتقد است اگر به زن به چشم انسان نگاه شود و نگاه جنسیتی از بین برود و نگاه دور از تبعیض حذف شود و با نگاهی فراجنسیتی ...
شانزدهم دی ماه سالروز حماسه آفرینی شهدای دانشجو و کتاب هایی درباره زندگی شهید علم الهدی
در سال 1376 و از سوی سازمان بسیج دانشجویی منتشر شد. و در پنجمین دوره انتخاب بهترین کتاب دفاع مقدس در رشته زندگینامه داستانی، رتبه دوم کشوری را کسب نمود. نویسنده در بخشی از مقدمه ی این کتاب می نویسد: خیلی دلم می خواهد یک طوری نگام خواندن این زندگی نامه بهنوعی روح همراهی ان شب خود با حسین را به شما منتقل می کردم. به اعتقاد من هر کتاب دارای روحی است که در ورای کلماتو جملاتش نهفته است ...
نگو چهل سالگی بگو اول چلچلی ...
، تضاد در دوره میانسالی، زایندگی در برابر خودفرورفتگی است. میانسالان بیشتر بر این نکته تمرکز دارند تا فعالیت هایی انجام دهند که تاثیر و ثمره آن تا بعد از مرگشان هم باقی بماند. معمولا، میانسالانی که از مسیر زندگی خود رضایت دارند، روابط اجتماعی شان را گسترده تر می کنند و با کمک به دیگران، مسئولیت پذیری بیشتر و جسارت بیشتر، به دنبال رضایت بیشتر خود از زندگی اند. در مقابل، در این مرحله ناکامی به صورت ...
بیماری مرموز فیبرومیالژی
کنند و این امر باعث می شود که ورزش، نرمش و حتی خواب برای آنها مشکل شود. دکتر نجفی پور می افزاید: درد شکم، سردردهای مزمن، مشکلات خواب (خواب سبک و... )، خشکی دهان، بینی و چشم، خستگی فزاینده، حساسیت شدید به سرما و گرما، عدم توانایی تمرکز، بی حسی و کرختی دست و پا، انقباض دردناک ماهیچه ای در هنگام قاعدگی، کوفتگی عضلات نشانه هایی است که فرد مبتلا به بیماری فیبرومیالژی با آن دست به گریبان است ...
روزنامه های سه شنبه
می یابد. کسری 2500 دستگاه اتوبوس و فرسودگی معادل همین تعداد، زمان انتظار مسافران در ایستگاه را به 4 برابر نُرم جهانی رسانده است. روزنامه دنیای اقتصاد با تحلیل عنوان 2+2 عامل رشد بدهی های دولت، نوشت: آمارها نشان می دهد در سه ماه نخست سال جاری میزان بدهی دولت به بانک ها و بانک مرکزی به 156.3 هزار میلیارد تومان رسیده است. مطابق بررسی ها در دو سال اخیر، اثر جزء بدهی دولت به بانک مرکزی در ...
خطرخواب آلودگی!!!
نامطلوب نخواهد بود و لذا در ضرب المثل های ما گفته می شد: عدو شود سبب خیر اگر خدا خواهد.دشمن تراشی خداوند برای پیامبران اگرچه در نگاه اول امری عجیب و غیرمنتظره به نظر می آید، اما آن روی سکه این است که مسیر رشد و ارتقا و تعالی انسان به سوی خدای متعال از معبر خیر و شر و مبارزه جدی و همه جانبه با دشمنان خدا، می گذرد. به قول سعدی شیرازی: نابرده رنج گنج میسر نمی شود. اگر در مفاهیم نهفته در آیات 249 ...
دوستی خاله خرسه ممنوع!
.... سوزش و التهاب با سفیدکننده! مورد بعدی مسمومیت با مواد شوینده است که شخصا 300 مورد از کودکانی که بر اثر خوردن مواد شوینده دچار مسمومیت شده بودند را در یک سال تحت نظارت داشته ام. سفیدکننده مهم ترین شوینده ای است که عوارض بسیار خطرناکی به دنبال خواهد داشت و معمولا هم به جای آب نوشیده می شود. عوارضی مانند قرمزی و ورقه ورقه شدن پوست، ورم و سوزش دهان، سوختگی و التهاب بدن و ...
شاعران بی طرف نبودند
که علی انسانی پس از پدیده تشییع شهدای غواص سرود: مگو بدن، ز تن جبهه جان در آوردند به جای اشک، جگر از نهان در آوردند همین تبار تبری تبر به دوش شدند دمار از بت و از بتگران در آوردند حرامشان که شکم بارگان فرصت جوی تنور گرم شما بود و نان در آوردند 2- توافق هسته ای و بی اعتمادی غرب موضوع توافق هسته ای به عنوان یکی از مهم ترین موضوعات سیاسی سال ...
ارتباط ساعات شبانه روز با بیماری ها
افزایش مصرف هنگام ظهر، فرد دچار سردرد می شود. کافئین خاصیت مدر دارد و باعث کم شدن آب بدن و سردرد می شود. مصرف خوراکی شیرین هنگام عصر می تواند باعث افزایش و سپس کاهش میزان قند شود که به دنبال آن فرد دچار سردرد می شود. با رسیدن به آخر روز، استرس و فشار روی چشم به سردردهای تنشی منجر می شود. عضلات اطراف چشم به علت فشار کار هنگام استفاده از رایانه، دچار اسپاسم می شود و این امر باعث ...
مصاحبه جالب و خواندنی با جلال طالبی
نگاه می کند. مثل وقتی که آدم می خواهد یک خاطره دور را با جزییات کامل به یادش بیاورد. بعد از شکست مقابل رم، شبش خواب بودیم که تلفن زنگ زد. فکر کردم دارم خواب می بینم. فکر کنم ساعت نزدیک سه و نیم بود. آقای نوآموز بود، گفت مهندس صفایی پشت خط است. مهندس گفت من به این نتیجه رسیدم که شما سرمربی تیم ملی بشوید. غافلگیر شدم و اجازه خواستم کمی فکر کنم. در تماس بعدی دوباره حرفش را تکرار کرد. با خودم فکر ...
وای فای دارید؟!
اینترنتو وصل کنه؟ مکالماتی از این قبیل که دیگر برای ما عجیب نیستند، جزو محاورات روزانه خانواده ها شده است و کمتر خانواده ای را می توان یافت که چنین موضوعاتی در بین فرزندان و اولیای آنها مطرح نشود. امروز روز خانواده است و رواج این دغدغه در خانواده ها مهم ترین بهانه اصلی نگارش این گزارش است. "محدثه" ناراضی است، یا حتی می توان گفت عصبانی است، می گوید: "چند سال قبل برای بچه هایی که ...
خوراکی های مخصوص کودک نابغه
زیاد دارند، برای رشد بافت های مغز بسیار مفیدند. شیر و ماست منبع انرژی مغز محسوب می شوند. پژوهش ها نشان می دهند کودکان و نوجوانان 10 برابر بیشتر از دیگران نیاز به ویتامین D دارند و ویتامین D برای چرخه حیات سلول های بدن بسیار ضروری است. سعی کنید با استفاده از شیرهای کم چرب کلسیم و ویتامین D بیشتر به کودکان خود بدهید. انواع لوبیا و باقلا لوبیاها و باقلا سرشار از پروتئین و کربوهیدرات ...
دانستنیهای مهمی درباره خوراک کودکان
این که شما با این روش غذا دادن، اجازه خودنمایی به احساس گرسنگی و سیری را به بدن او نداده اید. پس از خیلی پیش تر، جملاتی مثل باید بشقابت را تمام کنی ، عصر شده باید عصرانه بخوری و غیره را کنار بگذارید. اجازه بدهید کودک گرسنگی و سیری را در بدنش احساس کند و آن را به زبان بیاورد. به او یاد بدهید که قبل از اینکه بدنش گرسنگی را به او اعلام کند چیزی نخورد، همچنین قبل از اینکه معده اش از خوردن ورم کند دست ...
شکاف نسلی از زبان پدر و مادرها/ وقتی والدین از فرزندان دور می شوند
اعتمادسازی و درک فرزندانم فضایی ایجاد کنم که آنها بتوانند خواسته ها و حرف هایشان را با آسودگی خاطر مطرح کنند، بحث کردن بر سر مشکلات می تواند به حل شدن آنها یا حداقل بحرانی نشدنشان کمک کند . همان گونه که در نگاه فرزندان به شکاف نسلی تفاوت وجود دارد درباره پدر و مادرها هم شرایط به همین صورت است و بعضی از پدر و مادرها بیشتر از سایران از وضعیت جدید شاکی هستند. فرشته 50 ساله مادر سه پسر و دو دختر است. ...
سیستم ایمنی بدن انسان چگونه کار می کند؟ (2)
پاشیدن اش را تماشا کنید. وقتی یک موجود زنده می میرد، سیستم ایمنی اش همزمان با هر سیستم پویای دیگر در بدن اش، متوقف می شود. در عرض چند ساعت، بدن مورد تهاجم همه جور باکتری، میکروب و انگلی قرار می گیرد. مطلب مرتبط: سیستم ایمنی بدن انسان چگونه کار می کند؟ (1) هیچ یک از این موجودات کوچک و مزاحم زمانی که زنده هستید قادر به ورود به بدن شما نیستند اما به محض اینکه سیستم ...
آیه ای که ذکر مدام امام خمینی(ره) بود
پروردگار عزیز که مربی انبیا و اولیاست، مربی شما شود، هر چقدر که معنویتتان زیاد شود، پروردگار مادیات غیر ضروری را که مانع مناجات با اوست، از شما می گیرد! البته ما که آن طور نمی شویم، مگر که خواب ببینیم! ولی باید در این مسیر حرکت کنیم. حضرت فرمودند: این مصعب را که می بینید! او به یقین رسیده است، او شخصی بود که باید متکایش از پر قو می بود، تشکش چنین و چنان می بود، خوراکش مغز قلم می بود و ...
جنجال آفرینی روزنامه شرق برای خطای ناظم دماوندی در تنبیه دانش آموز افغان/ وقتی روزنامه اصلاح طلب حامی ...
دیگری تعریف می کند؛ او می گوید: بچه ها را توی مدرسه به خاطر شیطانی کردن کتک زده بودند. شیطانی کردن مال پسربچه است و فقط هم بچه های ما شیطنت نکرده بودند. اما بچه های ما را جدا کرده بودند و گوششان را پیچانده بودند و برده بودند توی دفتر. انگار مدیر مدرسه هم کربلا بوده. ناظم با شیلنگ به جان بچه هایمان افتاده بود. صورت بچه ام کبود شده بود. ناظم بعد از اینکه بچه ها کبود شده بودند، پرونده ها را به دست ...
سرکه سیب با پوست شما چه می کند؟
. پیش از استفاده روی صورت باید مطمئن شد که واکنش حساسیت زا و خرش ایجاد نکند. ابتدا محلول را روی چانه یا پشت دست امتحان کنید. اولین بار که سرکه روی صورت استفاده می شود بهتر است پس از 5 دقیقه شسته شود اما از دفعات بعد می توان زمان را افزایش داد یا بدون آبکشی روی صورت باقی گذاشت. حتما باید سرکه را قبل از خواب روی صورت زد زیرا اگر با اشعه خورشید تماس داشته باشد باعث ایجاد لک و حساسیت می شود. سرکه نباید با چشم تماس داشته باشد چون باعث سوزش می شود. سرکه را می توان به کرم مرطوب کننده نیز اضافه کرد و هر روز استفاده نمود. ...
نوروپلیتیک ، راهکار نفوذ به پستوی ذهن رای دهندگان
ناقص در دنیای امروز با استفاده از تکنولوژی های نوین تغییرات قابل توجهی داشته است. در شیوه های جدید با در نظر گرفتن واکنش مردمک چشم، ردیابی حرکت چشم، حرکات نقاط مختلف در صورت، تعداد تنفس، دمای بدن، عرق کردن، پلک زدن و نیز QEEG(اندازه گیری فعالیت الکتریکی مغزی) وERP می توان واکنش های نشان دهنده توجه، خستگی یا برانگیختگی هیجانی مخاطب را ثبت کرد. از این طریق می شود دقیق تر واکنش مثبت و منفی فرد را ...
وقتی با هوا وارونه می شوم
فیزیولوژیکی در بدن ما می شود. این آسیب ها به ایمنی بدن آسیب می رسانند و ممکن است با علائمی مثل تنگی نفس، افزایش ضربان قلب، افزایش سرعت تنفس، استمرار بیماری های ریوی، سرفه ی مکرر، التهاب حلق و گلو، تحریک چشم، آبریزش بینی و حتی اختلالات خلقی و تحریک پذیری بیش تر، خودشان را نشان بدهند و به ایمنی کودکان و نوجوانان آسیب برساند و روی حافظه ی آن ها اثر بگذارند. بنابراین در این روزها باید در ...
حکومت اسلامی و پلورالیسم دینی
دوران غیبت نیز، اشخاصی با بهره گیری از ولایت الهی و حق حاکمیت پیامبر(ص) و امام، در چهار چوبه کلمات راهگشا و فرمایشات مسئولیت بخش خود آن بزرگواران، حق ولایت و وظیفه سرپرستی مسلمین را بر عهده دارند. اسحاق بن یعقوب از امام زمان (ع) سؤال می کند که به هنگام غیبت شما در حوادثی که روی می دهد به چه کسی مراجعه کنیم؟ امام فرمود اما الحوادث الواقعه فارجعوا فیها إلی رواة حدیثنا فانّهم حجّتی علیکم ...
A157 تنها ذره ای از سیاهی جنگ را نشان داد؛ جهان در آرزوی صلح
باز پناه می برد. در سینمای مستند نیز نگاه کارگردان است که مرز را مشخص می کند و مستند را مستند نگه می دارد. این منتقد سینما با اشاره به خشونتی که در این اثر مستند نمایش داده می شود، عنوان کرد: در این اثر می توان مساله خشونت و تسری آن را به نسل های بعد دید. بسیاری در جشنواره سینماهای قبل که این مستند پیش از این در آنجا نمایش داده شد اعتراض کردند که چرا A157 همه مسائل را به صورت عریان مطرح ...
عمر دوازده هزار ساله گیتی
ناپاکی های زنانه از بوسه ی اهریمن ناشی میشود. اینجا سه هزاره ی دوم پایان می یابد. سه هزاره سوم اهریمن آسمان را سوراخ کرده و به آفرینش اهورامزدا تاخت.زمین تار شد و آب و گیاه را آلود. بر اثر لرزش و ترس زمین کوه ها به وجود آمدند و زمین به هفت کشور تقسیم شد. چون هنوز سی سال به مرگ گیومرت مانده بود اورمزد او را سی سال خواب کرد تا دردی را که اهریمن به او میدهد حس نکند و بعد از ...
فرهنگ امریکایی می خواهد تمدن مسلمانان را ببلعد
ایرانی ها به امریکا هستیم؟ بله! دو سه سال گذشته دانشجویان ایرانی از هر رشته ای به خصوص مهندسی های مختلف به امریکا آمدند. ما در مسجدی که داریم جلسه قرآن برگزار می کنیم و امسال هم در ماه رمضان افطاری دادیم. یک روز غذای ایرانی درست می کنیم که دانشجوها هم با ما همکاری می کنند. در افطاری امسال من متوجه شدم که اینها آمده اند. دانشجوی ایرانی زیاد داریم که موفق هم هستند. بچه های شما در ...
لزوم تغییر رویکرد خوش بینانه سیاست خارجه کشور در قبال رژیم کودک کش سعودی
آمریکا قرار دارد و مردم از گرمی آن دست و حضور وزیر خارجه شان در آن روزهای حساس محروم شدند و فهمیدند دیپلماسی لبخند در قبال این جنایتکاران که حرف انسان ها را نمی فهمند نه تنها نمی تواند از پاسپورتشان دفاع کند حتی نمی تواند از جان و حیثیتشان دفاع نماید. 3. برای ما اعدام شیخ مجاهد شهید نمر در این زمان ، بعد از هفته مبارک وحدت و آغاز سال جدید میلادی و هماهنگی ها و موضع گیری ها و پازل هایی که ...
فرهنگ در رسانه
نیز در این دوره پل خواب را به عنوان بازیگر در بخش نگاه نو دارد و به عنوان کارگردان نیز در بخش سودای سیمرغ با خشم و هیاهو حاضر است. لیلا زارع و بهمن زرین پور هم که سال قبل دیپلم افتخار بازیگری دریافت کردند از غایبان این دوره محسوب می شوند.بابک حمیدیان که سال قبل با پنج فیلم پرکارترین بازیگر بود در این دوره دو فیلم بادیگارد و سیانور را در بخش اصلی دارد و مهتاب کرامتی دیگر بازیگر پرکار ...
به انقلاب، امام و رهبری وفادار بود
ما به سال 1364 برمی گردد. مهروموم هایی که نیروی هوایی ارتش جمهوری اسامی به خاطر مسائلی مثل تحریم، نبود قطعات حساس و دارای فنّاوری بالا، حمات هوایی عراق، خروج برخی از نیروهای متخصص و... تا حدی توان خود را ازدست داده و بسیاری از تجهیزات آسیب دیده بود یا زمین گیر شده بود. باوجوداین در بخش پدافندی، ارتش توانسته بود با اتکا به نیروهای قابل و نخبه مانند شهید ستاری نمایش خوبی از خود در برابر حملات ...
مننژیت، خطرناک ولی قابل درمان
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : روزنامه جام جم: دکتر محمد روحانی - متخصص مغز و اعصاب اظهار داشت: یکی از خطرناک ترین و از نظر مردم ترسناک ترین عفونت های بدن انسان مننژیت است. مغز و نخاع به وسیله سه پرده به نام های سخت شامه، عنکبوتیه و نرم شامه پوشیده شده است که به مجموع آنها مننژ گفته می شود. عفونت های باکتریایی، ویروسی، قارچی و سلی می توانند به مننژ حمله کنند که در نتیجه آن ...
