خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چقدر در زندگی مثبت اندیش هستید
، روش های فکری نامناسب، سلامتی و موفقیت ها نیز در مثبت اندیشی افراد تأثیر گذار است. کاشانی ادامه داد: حمایت های اجتماعی،پیشرفت هایی در زندگی،مهارت و تجربیات فردی،داشتن زندگی متعادل،دارا بودن قدرت نه گفتن و تعیین پاداش برای خود از جمله متغیرهای مثبت اندیشی در زندگی است. این روانشناس عمومی در پایان افزود: توجه داشته باشید که تمام اهداف هر چند جزیی در زندگی مهم بوده و در صورتی که با سرعت زیاد انجام شود،موفقیت چندانی در پی نداشته و نیز همواره بدنبال تغییرات مثبت در خود و زندگی تان باشید. ...
وقتی به جای ادویه فلز می خورید ...
... اصلا نگران نباشید اگر فردی احساس کند سمومی وارد بدنش شده است، برای پاک سازی بهتر است روزانه از حداقل بین 2تا 3 لیوان شیر یا ماست کم چرب استفاده کند. البته باید بر کلمه کم چرب تاکید کنم زیرا لبنیات پرچرب هیچ تاثیری در این زمینه ندارند و حتی ممکن است ضرر هم به همراه داشته باشند. زیاده روی نکنید میانه روی در هر کاری بهترین است. در خوردن ادویه هم بهتر است حواس تان باشد که ...
در کافه خبر بررسی شد: برای داشتن مجلسی که دغدغه محیط زیست و میراث فرهنگی داشته باشد، باید چه کنیم؟
، که شد. یعنی هر کس در محدوده شهری می خواست درختی قطع کند که ساخت وساز کند باید حتما از شهرداری مجوز بگیرد. یعنی شهرداری می بیند گاهی اصلا صلاح نیست این درخت قطع شود. البته اینکه در عمل درست اجرا نمی شود بحث دیگری است ولی حداقل این قانون اصلاح شد و از 4 سال پیش قطع درختان محدوده شهری حتی در ملک شخصی هم باید با مجوز شهرداری باشد. پس شما هدف تان الان این است که تعدادی نماینده به مجلس بروند ...
خیانت کردن زناشویی درمان دارد
. قانون چهارم: صداقت با همسرتان روراست باشید. برای رعایت این قانون، داشتن کمی صداقت کافی نیست، بلکه نیازمند روراستی کامل است. صداقت یعنی اینکه همسرتان از همه احساسات مثبت و منفی، نقاط قوت و ضعف، برنامه روزانه، افکار و برنامه های آینده تان مطلع باشد. صداقت یعنی اینکه هرگز به همسرتان اطلاعات غلط ندهید. حفظ این صداقت برای موفقیت ازدواج ضروری است چرا که نه تنها باعث ارتباط عاطفی نزدیکتر میان زوجین می شود بلکه مانع از ایجاد عادات مخرب و مخفی کردن آنها از همسرتان می شود منبع: تبیان ...
شاخه زیتون از دستش افتاد و شهید شد
را از دست داده اید؟ – البته ما از دست نمی دهیم، چون شهدا زنده اند، خیلی وقت ها که از منزل پدرم به منزل خودم می آیم حضورشان را در کنارم احساس می کنم، احساس می کنم به منزل می آیند و به من سر می زنند، احساس می کنم پیش من نشسته اند. در این روزها حال روحی تان چطور است؟ شما که درست در اولین روزهای زندگی مشترک همسرتان را از دست داده اید؟ – اگر همسرم به مرگ طبیعی از دنیا می رفت شاید ...
ست های زنانه و مردانه، زمستان 94
مهمانی های شب و رسمی در فصل زمستان چه گزینه ای بهتر از یک کت پوست مشکی رنگ؟ برای چنین ستی شما به یک لاک طلایی هم احتیاج دارید تا همه چیز برای درخشش تان کامل شود. گردی از رنگ طلایی روی این ست پاشیده شده پس برای انتخاب زیورآلات باید سراغ رنگ طلایی بروید. مکمل بازی رنگ طلایی در این ست، داشتن یک جفت گوشواره طلایی است. در این ست، بی خیال کیف های بزرگ مشکی شوید چون باعث ...
پژمان بازغی ستاره نیست، عاشق است عاشق!
. متاسفانه سیستم سینمایی ما، ساز و کار مشخصی ندارد که سقف و کف دستمزدها مشخص باشد. بنابراین ستاره شدن هیچ وقت در سینمای ما، فرمول خاصی نداشته که من بخواهم از طریق آن مسیرم را مشخص کنم. به نظرم چیزی به اسم ستاره، در سینمای ما وجود ندارد. این که دیده شدن بیشتر حتی در میان همکارانتان را فراموش کرده اید، خیلی سخت است، چون شما حتی در دوره ای کارگردانی کردید و چند بار دغدغه اصلی تان را با این ...
مرگ خاموش در کمین کارمندان گلستانی
دقیقه نرمش های ورزشی و کششی انجام دهد. مسئول سابق فوریت های پزشکی دانشگاه علوم پزشکی گلستان تصریح کرد: هنگام کار با کامپیوتر، باید سر و گردن خود را به طور مستقیم رو به روی مانیتور قرار دهید چرا که در غیر این صورت و با خم نگه داشتن سر و گردن تان به مدت طولانی، دچار گردن درد خواهید شد. مقسمی متذکر شد: برای پیش گیری از گردن درد، بهتر است هر چند دقیقه یک بار، چند ثانیه ورزش های مناسب ...
زن روزهای سخت باشید
برای شکرگزاری و سپاسگزاری از نعمت های خدا در زندگی شما وجود دارد. همین که همسرتان را دوست دارید، همین که همسرتان به شما عشق می ورزد، اینکه سالم هستید، اینکه خدا به شما فرزندانی داده و آنها هنوز در کنار شما سالم و سلامت هستند، همه نعمت ها و زیبایی هایی است که با وجود همه مشکلات در زندگی شما وجود دارد. انسان های زیادی هستند که آرزوی داشتن همین شرایط به ظاهر سخت شما را دارند. ناامید نشوید و مراقب باشید ...
15 نشانه تفاهم شما با شریک زندگیتان
سلامت نیوز : هیچ دو نفری نیستند که پیوندی ایدآل برای هم باشند. کاملاً طبیعی است که گاهی احساس کنید اوضاع سخت شده است، مخصوصاً وقتی تفاوت های زیادی بین خودتان و همسرتان پیدا می کنید. اما این به آن معنا نیست که نمی توانید با هم سازگاری و تفاهم داشته باشید. عوامل مهم زیادی هستند که تعیین می کنند ارتباط شما چه مدت دوام می یابد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت مردمان، در زیر به 15 نشانه ...
متولیان اقتصاد مردم ایران را "بدهکار" بار آوردند/تمام زندگی ما "قسطی" شده
اقتصاد مردمی است که فراموش شد تسنیم: ارتباط این تفکر دینی با حوزه اقتصاد را کمی روشن می کنید؟ با این شرایط حاضر عناصر فکر دینی در حوزه اقتصاد هم، به تبع بقیه حوزه ها، در فکر دینی من و شما زنده نمی شود. احیای اینها نیاز به تربیت دارد. ما یک سری الفاظ اقتصادی در اسلام داریم، که مستقیماً اقتصادیند؛ غیر از مفاهیم دیگری که آثار اقتصادی دارند؛ مثلاً قناعت، انفاق، زهد، انفاق، صدقه، وقف ...
برای جلوگیری از اضافه وزن هنگام ترک سیگار چه کنیم؟
غذاها خوشایندتر است. انتخاب خوراکی های شیرین در این میان خود عامل دیگری برای اضافه وزن بعد از ترک سیگار است. ورزش: یکی از بهترین راه ها برای جلوگیری از افزایش وزن همراه با ترک سیگار، ورزش است. با قطع سیگار شما بهتر می توانید تنفس کنید و راه بروید. مطالعات نشان می دهد کسانی که حین ترک سیگار ورزش می کنند، دو برابر کمتر از سایرین دچار اضافه وزن می شوند. نوشیدن آب زیاد: داشتن یک ...
آقایان یوسف نژاد و زارعی! چرا در فرمانداری "میاندرود" جهت نمایندگی مجلس ثبت نام نکردید؟
میزنید و در کوران انتخابات تمام تلاش خود را به کار می برید تا کسی شما را متهم به دست داشتن در این ماجرا نکند؟ اگر هم کار درستی بوده است باید جرات داشته باشید و با صراحت از عملکرد خود دفاع کنید نه اینکه پشت کلمه ها و تعابیر پنهان شوید و بابت حداقل کردن نقشتان در این جدایی در راستای به دست آوردن دل ساروی ها حرکت کنید. هنوز ما ندیدیم یوسف نژاد و زارعی که در زمان استقلال میاندرود نقش کلیدی داشتند بیایند ...
درمان و ثالث عصاره بیمه ها را می بلعند
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی بازارهای مالی (ایستانیوز)،اعتبار صنعت بیمه به تبلیغ نیست بلکه به منش و رفتار مناسب در قبال مردم است و شرکت بیمه ای خوب است که پاسخگو و به تعهداتش پایبند باشد و خسارت بدهد. محمدابراهیم امین رئیس کل بیمه مرکزی این مطالب را اخیراً در جمع اعضای هیئت مدیره، مدیرعامل و مدیران شرکت سهامی بیمه البرز بیان کرده است که مبسوط آن به این شرح است: امین معتقد است ، آنچه از انسان ها می ماند منش، شخصیت، رفتار شخصی و اجتماعی ...
ماراتن پیری را متوقف کنید
که کم خوابی متهم ردیف اول در ابتلا به بیماری های قلبی ،آلرژی ها و آسم است. جالب تر اینکه خوابیدن بیشتر از میزان مورد نیاز بدن نیز، اثرات منفی بر جای می گذارد.سعی کنید بین 6 تا 8 ساعت بخوابید. تحقیقات متعددی نشان داده اند که هم کم خوابی و هم خواب بیش از اندازه باعث ایجاد اثرات منفی روی سلامت می شوند و با تمام دلایل منجر به مرگ و میر ارتباط معنی داری دارند. دو مورد از تحلیل های آماری انجام ...
در رابطه زناشویی افراط و تفریط نکنید!
سلامانه : مجله سیب سبز: وقتی صحبت از افراط و تفریط می شود ذهن همه ما سراغ افراط و تفریط در مصرف مواد غذایی و خوراکی ها می رود. تنها افراط و تفریط در مصرف مواد غذایی نیست که می تواند سلامت جسم شما را به خطر بیندازد، افراط و تفریط در برقراری رابطه زناشویی نیز از جمله اشتباه هایی است که بسیاری از زوج ها ساده از کنار آن می گذرند و باور ندارند بی توجهی به این موضوع تا چه حد می تواند رابطه شان را دچار بحران و اختلال کند. شاید نخستین مشکلی که با افراط و تفریط در رابطه زناشویی به ذهن تان می رسد عدم هماهنگی، نارضا ...
در شهرستان رودسر اسیر امپراتوری نام ها هستیم/ شاخص های منفی حرف اول را در رودسر می زند/ مستقل بودن معنا ...
دست دوم تبدیل می شود. در مورد محیط زیست نگاه کلی شما چگونه است با توجه به مشکلات زیاد محیط زیستی که وجود دارد. به طور مثال در مورد تالاب انزلی چه اتفاقاتی می توان بیفتد که این تالاب را نجات دهیم. مشخصا اگر باید شرایط بهتری داشته باشیم همه دستگاه ها باید بهتر عمل کنند. در مدیریت پسماند، شهرداری، وزارت کشور باید درست کنند. در قانون برنامه پنجم توسعه تکلیف پسماند را تا سال چهارم ...
مصاحبه ایی که مهدی پاکدل در آن از زندگی خصوصی اش می گوید
باید در هر شرایطی خوش بگذراند. مردم همیشه با چهره خندان و بشاش مهدی پاکدل مواجه اند. واقعا شما اینقدر آدم خوشحالی هستید؟ چقدرش واقعی است؟ حتما واقعی است، بی خودی که نمی خندم. (خنده) تلاش می کنید تا نماد بیرونی مثبتی از خودتان نشان دهید؟ تلاش که بله. به نظرم داشتن اخلاق خوش، در مورد من کاملا منفعت طلبانه است. وقتی اخلاقت خوب باشد، می توانی کارهایت را پیش ...
جدیدترین اخبار توصیه هایی برای پولدار شدن!
خانه تان سرمایه گذاری کنید! برای کارآفرینی باید به سرعت بر فرصت های جدید تمرکز کنید، اینطور نیست؟ مصاحبه ما با باربارا کورکوران نشان داد که تمرکز بر بازارهای ناشناخته، مسیر میانبری برای شکست و ناکامی در تجارت است. او می گوید: افرادی را دیده ام که بسیار باهوش تر از من بودند، اما اندازه تمام ثروت من پول از دست داده اند. می دانید حواسشان به چه چیزی نبود؟ آن ها نمی دانستند که باید در ...
7 توصیه ساده برای داشتن خواب آرام
سلامانه : خبرگزاری مهر: به این فکر کنید که چه عاملی مانع خواب خوب شبانه شما می شود. عواملی مانند فشار کاری، مسئولیت های خانوادگی و یا چالش های غیرمنتظره ای چون از دست دادن شغل، مشکلات در رابطه زناشویی یا بیماری می تواند به بیخوابی بیانجامد. با اینکه به نظر نمی رسد کسی بتواند تمام عوامل برهم زننده خواب راحت را کنترل کند، می توان با به کارگیری برخی عادت ها، خواب بهتری داشت. 1- به برنامه زمانی ویژه خواب پایبند باشید ...
مصاحبه با رضا رویگری و همسرش
به هم ندارند. شاید عده ای مرا خیلی دوست دارند و با این کار می خواهند اسم من در خبرگزاری ها باشد! پس از این شایعات تماس های فراوانی از داخل و خارج ایران داشتم که خیلی از دوستان من نگران شدند. ده نمکی تماس گرفته بود و می گفت با خودت حرف می زنم یا روحت؟! این که پخش شایعه مرگ چه نفعی برای برخی دارد را متوجه نمی شوم! چند روز پیش شبکه خبر برای تهیه گزارشی به خانه آمد و درباره این موضوع مفصل صحبت کردیم ...
رونمایی از خانواده جوهرچی
...> با اینکه هرکدام از شما فعالیت خودتان را دارید، وقت می کنید همدیگر را ببینید؟ آوا: راستش خیلی کم وقت می کنیم همدیگر را ببینیم. زمانی که برادرم کنکور داشت که به نوعی او را اصلا نمی دیدیم یا در حال درس خواندن بود یا در خانه فیلم های تاریخ سینما را تماشا می کرد و بعد هم که خواب بود. علی: باز حالا که دغدغه کنکور برداشته شده بهتر شده است و یک وقت هایی خانواده می تواند دور هم جمع شود ...
سینما یعنی جان سختی
کارگردانی را جزو مشاغل سخت سینما می دانند. قطعا شما هم برای ساخت فیلم اول تان دچار مشکلات زیادی شدید. فیلمسازی حرفه ای دشوار است و زن و مرد هم نمی شناسد. در این حرفه فقط باید جان سخت بود؛ بهتر است پای جنسیت را وسط نکشیم. طبعا من هم مانند دیگر فیلمسازان هم نسلم، آنهایی که در همین سال ها فیلم های اول شان را ساختند، رنج هایی کشیده ام اما این رنج ها ربطی به جنسیت من نداشته اند. شاید ...
چطوردست و پای آسم را ببندیم؟
دکتر سهراب پور، تغذیه تاثیر زیادی بر تشدید یا بهبود بیماری آسم ندارد اما درکل بهتر است بیمارانی که تنگی نفس دارند ادویه های تند و غذاهایی که روغن زیادی دارند، مصرف نکنند. مواد غذایی که حاوی سس زیادی هستند هم به بیماران مبتلا به آسم توصیه نمی شود. خوردن شیر هم اگرچه فواید زیادی دارد اما درمان بیماری آسم نیست. یکی از مهم ترین نکات برای حفظ سلامت در بیماران آسم، حفظ آرامش و داشتن روانی سالم است. استرس ...
کارگردانی که چماق فتنه را می خورد
موفق می شود خودش را به طور مشخص از یک نگاه سیاسی دور کند و به نوعی شخصی بودن برسد و تبدیل به فیلمی شود که بعد از 12 سال که از زمان ساختش می گذرد، آن هم در جامعه ای که سرعت زیادی در افول یا حتی اوج گرفتن دارد، باز هم فیلم تازه ای به نظر برسد. بعد از 12 سال و بارها دیدن فیلم شاید بشود به نوعی نگاه از بیرون به اثر رسید. از نظر خودتان فکر می کنید این تازه بودن که در این فیلم است به مفهوم مرگ ...
شادترین شغل های دنیا را بشناسید
افراد نیست اما برای برخی از مردم بسیار مناسب است. 5. بازاریابی و روابط عمومی شادترین شغل های دنیا کار کردن در قسمت بازاریابی یا روابط عمومی در محیط رقابتی این روزها پر استرس و داشتن فکر خلاق از ملزومات آن است . برای برخی از افراد این حرفه جهنمی واقعی و برای برخی دیگر رویاییست که به حقیقت پیوسته است. آن ها بی نهایت از شغل خود راضی هستند و خلاقیتی که در وجود این ...
فاطمه معتمدآریا می گوید اجازه ندادن با کلاه قرمزی همکاری کنم
نصیری بازیگر کودک این فیلم از این که در کنار شما بازی کرده خیلی خوشحال است. با سن و سالی که دارد شاید چندان جایگاه شما در سینما را نمی شناسد اما مدام درخصوص خصوصیات مثبت شما مثل مهربانی و داشتن اعتمادبه نفس حرف می زند. این حرف ها را از زبان حسین سلیمانی بازیگر مهرمادری هم به کرات شنیده ایم. در مواجهه اولیه تان با بازیگران کودک چه می کنید که چنین تاثیری بر آنها می گذارید؟ واقعا کار خاصی ...
نگذارید دست این بیماری به شما برسد
دست پیدا کرده، امکان درمان کامل بیماری برای شان وجود ندارد. حالا خودتان قضاوت کنید. دیابت تا امروز چقدر به شما نزدیک شده است؟ مراقب خورد و خوراک تان باشید نوشابه های انرژی زا نخورید چند سالی است که نوشابه های انرژی زا بازار مصرف بزرگی را در سراسر جهان پیدا کرده اند و محققان می گویند با وارد شدن شان به زندگی افراد، آمار مبتلایان بیماری دیابت را هم بالاتر برده اند ...
بیماری های گوارشی بیخ گوش شماست!
تردید به قضیه نگاه کنید. باید همه جوره خیال تان را از بابت سلامت سبزیجات و نوع شست و شوی شان راحت کنید. . مرغ سوخاری را دست کم نگیرید! شاید فکر کنید اگر در منو، مرغ و گوشت را انتخاب کنید، از بیماری های سوسیس و کالباس در امان هستید. اگرچه این غذاها اندکی بهتر از سوسیس و کالباس هستند اما به هیچ عنوان مضرات شان تفاوت قابل ملاحظه ای ندارد. سرخ شدن های طولانی کیفیت غذاها را به حداقل ...
یک رئیس خوب، این ویژگی ها را دارد
...> این امر ممکن است به صورت تشویق و تحریک برای انجام کاری بهتر باشد. هر دوی این موارد دست به دست هم می دهند و نتیجه ای که در کارمندان حاصل می شود، فوق العاده خواهد بود. زمانی که رییس تان به شما اطمینان می دهد در مسیر درست قرار دارید، آن گاه می توانید به همه چیز دست یابید. 2- کنکاش نمی کند برای روسای خوب یک اصل وجود دارد: کارمند خوب استخدام کن و کمتر کنترل کن . رییسی که این جمله ...
