خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا شب خواب به چشمانم نمی آید؟
خواب رفتن می دانیم اما این مساله برخی اثرات جانبی را هم با خود به همراه دارد که در طول روز گریبانگیر فرد مبتلا می شوند و از آن جمله می توان به خستگی مفرط، سردردهای مزمن، عصبانیت، افسردگی و ناراحتی های شکمی و در نهایت اضطراب و نگرانی اشاره کرد. جالب است بدانید این اثرات صرفا عمکلرد شما در کار را تحت تاثیر قرار نمی دهند و مهم ترین نکته این است که افراد مبتلا به این معضل دائما نگران خواب ...
جدیدترین اخبار وقتی سرفه ها مزمن می شوند
...، متخصص مربوطه به جز سرفه، علائم بالینی دیگری را هم بررسی می کند؛ مثلا این که آیا سرفه با خس خس سینه همراه است، آیا بیمار سیگاری است یا داروی خاصی مصرف می کند، آیا به جز سرفه ترشحات بینی، خلط و احساس وجود یک چیز کوچک در حلق وجود دارد، آیا سرفه با سوزش سردل و احساس برگشت غذا به مری همراه است؟ در بیماری هایی که سرفه با تب طولانی، تعریق، استفراغ یا خروج چرک غلیظ و خون از ریه همراه باشد، همچنین ...
بیماری ها مغلوب چه کسانی می شوند؟
می توان از طریق تفکر مثبت به درمان بیماری کمک کرد. عباس مروت، متخصص سرطان در رابطه با تأثیر نگرش امیدوارانه و مثبت در درمان سرطان گفت: ما انسان ها معتقد هستیم، باور ها می توانند بسیاری از مسائل را تغییر دهند. داشتن فکر خوب به بهبود بیماری کمک می کند. به همین علت به پرستاران توصیه می شود که با بیماران سرطانی خوش برخورد باشند، چرا که این مسئله باعث می شود تا بیمار نگاه مثبتی نسبت به ...
بگذارید زبان تان حرف بزند!
بدخیم در زبان دارند، این است که آنها از مراحل اولیه تا مرحله پیشرفته معمولا عاری از درد هستند. برای همین بیمار ممکن است متوجه تغییرات ظاهری زبان نشود یا در صورت مشاهده نسبت به آنها بی توجه باشد، چون این علائم همراه با درد نیستند. برای همین بیمار زمانی به پزشک مراجعه می کند که دست کم 9 الی 10 ماه از بروز این زایده های بدخیم گذشته باشد. پس باید به تغییر رنگ زبان ( سفیدی یا قرمزی)، ایجاد زخم و ...
مادر جوان ترین شهید مدافع حرم ایرانی: گفت آن دنیا را برایت آباد می کنم
، وسایل مختلفی می ساخت. * در مدرسه چگونه شاگردی بود؟ در مدرسه جزء دانش آموزان زرنگ و مودب بود و هیچ وقت نمره کمی نگرفت و اکثر اوقات، معدلش 20 بود. در درس خواندن با خواهرش رقابت می کرد و اگر نمره کمتری از او می گرفت، ناراحت می شد. هیچ وقت در درس خواندن به او کمک نکردم، چون بدون اتکا به من درس می خواند و در درس هایش هم بسیار منظم بود و برنامه ریزی داشت. مصطفی در دبیرستان 18 حافظ که ...
هنگام بیماری باید ورزش کنیم؟
دچار تب و ضعف جسمانی و ... می شود نظیر سرماخوردگی، استراحت کردن و عدم انجام فعالیت های سنگین به همراه تغذیه مناسب برای بالا بردن میزان انرژی و تقویت جسمانی تجویز می شود. دکتر پدرام در ادامه افزود: البته در برخی موارد مانند بیماری های مزمن از قبیل کمر درد و پا درد و . . . انجام ورزش هایی مانند شنا کردن نه تنها مضر نیست بلکه به علت افزایش روند بهبودی در حال بیمار، انجام آن توصیه می شود. ...
تشخیص گلوتن غذا در کمتر از دو دقیقه با حسگر جدید
تولیدکننده این محصول در تلاش است که یک پایگاه اطلاعاتی مشترک توسعه دهد تا کاربران اطلاعات مربوط به غذا را در آن قرار دهند؛ در این صورت بیماران به راحتی می دانند که کدام فروشگاه ها حاوی غذای بدون گلوتن هستند. تشخیص بیماری سلیاک معمولا دشوار است؛ اما شایع ترین علایم آن در کودکان، اسهال، استفراغ، نفخ شکم، درد و کاهش وزن و در بزرگسالان، خستگی، استخوان درد، درد و ورم مفاصل است. محققان ...
طلا معتضدی و نگین معتضدی برای هم می میرند!
و فیلم. . . چون می دیدند چقدر فیلم ها را دنبال می کردم و همیشه مجله فیلم می خواندم. به همین خاطر تصمیم گرفتم برای دانشگاه کنکور هنر بدهم. تمام کتاب های تجربی را دور ریختم و کتاب های هنر گرفتم و در رشته نمایش قبول شدم. سال اول گرایشی نداشتیم. بعد از سال اول، تردید داشتم که اصلا این رشته به درد من می خورد یا نه؟! شخصیت من نسبت به نگین درونگراتر بود. نگین انگار متولد شده بود که بازی کند ...
چرا این دختران در انتخاب همسر اشتباه می کنند؟
نتیجه اکنون دختر جوانش الگوی متعادل تری داشت تا اطمینان بیشتری به خودش داشته باشد و به زن بودنش افتخار کند. شما به نقش مادران این دختران باهوش در شکل گیری دیدگاه شان نسبت به مردان اشاره کردید، آیا برای پدران این خانم های موفق نیز در این زمینه نقشی قائل هستید؟ او در این رابطه گفت بله قطعاً، اتفاقاً نقش پدران بسیار پررنگ تر است. من در اثر تجربیاتی که در مسیر کمک به این دسته از ...
توصیه های مهمی درباره ورزش کردن
بیشتر از دوچرخه معمولی به زانوها فشار وارد می کند اشتباه است. ورزش هایی که در طی انجام آنها نیروی ملایمی به صورت عمودی و بطور متناوب به غضروف مفصلی زانو وارد می شود، از جمله راه رفتن و دویدن ملایم یا ورزش با دستگاه هایی نظیر دوچرخه ثابت، باعث بهبود تغذیه غضروف مفصلی و پیشگیری از تخریب آن می شود. البته در موارد درد های شدید جلوی زانو، با تنظیم ارتفاع زین دوچرخه باید فشار روی مفصل زانو و ...
مقصد آموزش عالی!
سیستم آموزش عالی ایران، ذی نفعان و تصمیم گیران فراوان، با منافع و دیدگاه های متفاوت و بعضا متضادی دارد. این گستردگی و تفاوت ذی نفعان، منجر به سردرگمی و مشکلات پیچیده ای در هم راستایی استراتژیک تصمیمات شده است. یکی از وظایف سیستم آموزش عالی، پرورش نیروی انسانی متخصص است. برای دست یابی به این هدف، این سیستم باید با ارائه دروس متناسب با نیازهای جامعه کانالی مهم برای تأمین نیازهای نیروی انسانی بازار ...
روده تحریک پذیر و تاثیر شگفت انگیز روان درمانی بر آن
سندرم روده تحریک پذیر چیست؟ سندرم روده تحریک پذیر یا آی بی اِس (IBS ) نوعی اختلال در عملکرد روده است که، با درد مزمن در ناحیه شکم، احساس ناراحتی، نفخ و تغییرات در عادات روده ای، بدون هرگونه علت ارگانیک دیگری، مشخص می شود . اسهال یا یبوست می توانند علامت غالب باشند که ممکن است، به صورت متناوب ظاهر شوند.نوعی از این بیماری که در آن اسهال علامت غالب باشد IBS-D و نوعی که یبوست علامت غالب را ...
سوالاتی درباره عارضه پوکی استخوان
زمینه ای رسوب یافته اند تشکیل می شود و استحکام استخوانی در نتیجه این بافت به وجود می آید.بافت استخوانی منبعی بالقوه برای تامین کلسیم بدن برای انجام فعالیتهای حیاتی است .و اگر رژیم غذایی از نظر محتوای کلسیم فقیر باشد به ناچار بدن از این منبع استفاده خواهد کرد بدون اینکه جایگزینی صورت بگیرد .غلظت کلسیم خون و دیگر مایعات خارج سلولی بدن طی مکانیسم های پیچیده ای در حالت توازن بین دریافت و مصرف آن است ...
تقاطع کمربندی نوشهر و چالوس؛ جولانگاه مرگ و زندگی
صفوی و یا منابع طبیعی به شهرداری چالوس ما نیز برای احداث زمین ورزشی و پارک محله آمادگی کامل داریم، گفت: مشکل زیست محیطی ناشی از دپوی زباله که آسیب جدی برای شهروندان و اهالی شهرک است، خواسته به حق مردم این منطقه است که با اتخاذ تدابیر جدی به زودی برای رفع آن اقداماتی صورت می گیرد. طهمورث مختاری به مشکل آسفالت شهرک شهید نواب صفوی اشاره کرد و افزود: در این شهرک به دلیل ایجاد شبکه جمع آوری ...
مادری با دندان های سالم
دندانپزشکی و داروهای بی حسی به جنین شان صدمه وارد می کند. مواد دندانپزشکی کاری به جنین شما ندارد بهتر است درباره مواد بی حسی که به صورت رایج در دندانپزشکی مورداستفاده قرار می گیرد بدانید که هیچ مشکلی برای جنین ایجاد نمی کند و ماده ای ایمن و قابل استفاده حتی در دوران بارداری است. سایر مواد دندانپزشکی هم عارضه ای برای جنین ندارند و برای خانم های باردار قابل استفاده هستند. ...
لاغری سریع با ایده های جدید و کارساز
قبیل سرگیجه، تهوع، ضعف، درد، احساس سبکی در سر، سردرد، یا نشانه های دیگر را احساس می کنید، برنامه رژیم خود را متوقف کرده و الگوی فعالیت و تغذیه نرمال خود را از سر بگیرید. اگر شما احساس می کنید درد و ناراحتی شدید است یا نشانه ها نگران کننده هستند، با یک متخصص تغذیه مشورت کنید. بدون مشورت با یک متخصص تغذیه رژیم کاهش وزن یا انجام ورزش را شروع نکنید. حالت های بیماری زیادی وجود دارد که ممکن است ...
بهترین گوشی های هوشمند پرچمدار - دی 94
کاربرانی توصیه می شود که در دی ماه قصد خرید یک دستگاه پرچم دار دارند. توجه داشته باشید که گوشی های لیست شده در این راهنما به صورت تصادفی مرتب شده اند و جایگاه آنها در این فهرست نشانه ی برتری نسبت به دستگاه دیگر نیست. انتخاب در بین گوشی های پرچم دار بهتر است بدون داشتن تعصب بر برند یا دستگاه صورت گیرد؛ چرا که در این صورت شما می توانید به فراخور نیاز خود بهترین انتخاب را داشته باشید. بروزرسانی ...
روایت آشنایی و ازدواج بازیکن تیم ملی والیبال +عکس
. کلا آدم های خوشحالی هستند. درد دل های سوگند خورشیدی، همسر شهرام محمودی شهرام یکتاست این مثل را حتما شنیده اید که پشت سر هر مرد موفقی یک زن فداکار ایستاده است. وقتی سراغ شهرام محمودی، یکی از موفق ترین والیبالیست های این کشور رفتیم حیف بود که با همسر فداکار و صبورش حرفی نزنیم. او روبه روی ما نشست و از دغدغه هایش گفت؛ از اولویت های زندگی و دوست داشتنی هایش. این گفت ...
پرفروش ترین فیلم های دهه 80 سینمای ایران
نسبت به دیگر فیلم های آن دوران به تماشاگرش ارائه می کرد. انتخاب درست بازیگر نقش حضرت مریم که چهره سمپاتیک و معصومانه ای هم داشت، نباید فراموش کرد. مریم مقدس فیلمی بود که بر تشویش ها و نگرانی ها دامن نمی زد که برعکس نوعی آرامش مذهبی را متبلور می ساخت. مریم مقدس بدون بازیگر پول ساز، خوب فروخت. شهریار بحرانی که قبلا هم نشان داده فود فیلمسازی مسلط بر تکنیک است، در این فیلم هم به سر و شکل ...
وقتی به جای ادویه فلز می خورید ...
. یکی از این مسائل مربوط به ادویه های تقلبی می شود. خیلی از افراد ممکن است تازه متوجه شده باشند که ادویه های مصرفی شان از جنس تقلبی است و حالا به تب و تاب افتاده اندکه این سموم را از بدنشان خارج کنند. اگر دل تان می خواهد جلوی ورود هر سم و قارچی را به بدن تان بگیرید، دو پزشک متخصص راهکارهای مفیدی دراختیار شما می گذارند. دکتر سید مرتضی صفوی، متخصص تغذیه: زردچوبه گیاهی علفی است که ...
چند نکته درباره خواص گوشت شتر
. معمولا از قلم و کوهان شتر در درمان درد پا و کمر و دردهای روماتیسمی استفاده می شود. این متخصص تغذیه خاطر نشان کرد: از گوشت شتر به همراه کوهان آن که چربی خالص بوده و تقریبا 82 درصد از وزن کل چربی بدن شتر را تشکیل می دهد در تهیه انواع خورش، آبگوشت و خوراک استفاده می شود. دل، جگر، قلوه، مغز، زبان و دیگر احشای این حیوان نیز از نظر ارزش تغذیه ای تقریبا مانند دیگر دام های اهلی است. وی ...
نکات بهداشتی که در رابطه جنسی مقعدی باید رعایت کنید
. از آنجا که چربی کمتری در این ناحیه وجود دارد و سوراخ مقعد حالت الاستیکی کمتری پیدا می کند بهتر است کمی این ناحیه را خیس کنید و به این ترتیب از عفونت جلوگیری میشود. کاندوم را عوض کنید اگر می خواهید هم رابطه جنسی واژنی و هم مقعدی داشته باشید نباید از یک کاندوم استفاده کنید. در صورتی که بخواهید رابطه جنسی مقعدی را تبدیل به رابطه جنسی واژنی کنید باید حتما کاندوم را عوض کنید. زنان ...
شاه از ایران فرار نکرد
توانستم به آن ها حقایق را بگویم . همه آنچه گفتیم ارزیابی سیاسی وضعیت شاه در پایان حکومتش بود اما پارامترهای سیاسی همه داستان نیستند. به یکی، دو مسئله فردی هم در مورد شاه باید اشاره کنیم تا پازل کناره گیری شاه و رفتنش از کشور کامل تر شود. اولین نکته آن است که شاه اساساً شخصیت برومندی نداشت. برخلاف خواهر دوقلویش اشرف که سری نترس و دلی بی باک داشت شاه محتاط، کم دل وجرئت بود. به نظر می رسد از ...
علت این درد شایع در خانم های باردار
” است که برای جلوگیری از پیشرفت آن گذاشتن پنبه داخل ناف و گذاشتن سکه ای روی آن و بستن با چسب های ضد حساسیت همراه با استفاده از شکم بند حاملگی توصیه می شود. وی خاطرنشان کرد: معمولاً چنانچه سزارین انجام شود موقع سزارین می توان با زدن بخیه از زیر آن را ترمیم کرد و گرنه بعداً منجر به جراحی خواهد شد، ولی اگر جراحی کرده باشند (بویژه لاپاروسکوپی) حتماً چسبندگی زیر ناف ایجاد شده است که با کشش منجر به درد می شود. ...
تصاویر/ 10 مرگ ماندگار تاریخ سینما
به واسطه آن اجکام را از درد و بیماری رها می کند. این زندانی متهم به قتل دل خراشانه دو دختربچه بود. پلیس به تدریج در می یابد که جان نه تنها سنگ دل نبوده، بلکه بسیار هم کاردان و بامحبت است. سرانجام جان کافی در یک صندلی الکتریکی اعدام می شود. فیلم به دلیل آشنا کردن مخاطب با وجوه شخصیتی جان کافی هنگام مرگ او تاثیر بسیاری می گذارد. 8 - کین (جان هارت) در بیگانه (18 درصد) یک ...
عفونت گوش در افراد دیابتی بدخیم است
به گزارش خبرنگار گروه استانهای باشگاه خبرنگاران جوان، از کرمان ، دکتر عامی زاده شایع ترین بیماری گوشی را عفونت گوش دانست و اظهار کرد: عفونت گوش، معمولاً با درد شدید همراه است . وی یادآور شد: گوش، به سه قسمت داخلی، میانی (فضایی که استخوانچه های گوش قرار دارند) و خارجی (لاله، مجرا و پرده) تقسیم می شود که عفونت در قسمت میانی و خارجی شیوع بیشتری دارد . دکتر عامی زاده گفت: گوش خارجی ...
نقش استرس در بروز بیماری های گوارشی
تحریک پذیری و حساسیت در جداره روده ها، نفخ و احساس درد شکمی، سنگینی و سوزش سر دل اشاره کرد. وی افزود: بنابراین فرد دردهای مختلفی را بدون داشتن منشا جسمانی احساس می کند که به آنها دردهای روحی- جسمانی می گویند. دکتر علوی نژاد اظهار کرد: استرس و مشکلات روحی می تواند سایر بیماری های زمینه ای را در فرد تشدید کند که از جمله آنها بیماری التهاب روده ای، سوء هاضمه و یبوست و نفخ است. این فوق ...
سیاستگزاران ما، اعتقادی به نقش موثر زنان ندارند
دانید؟ به نظرم موفقیت صرفاً رسیدن به یک هدف به نام ورود به مجلس نیست، بلکه موفقیت یعنی توکل به خدا و سعی و تلاش پیگیر و مستمر و بهره برداری و استفاده از کلیه امکانات و تجهیزات و جلب مشارکت فعال قشرهای مختلف جامعه و منابع عظیم انسانی برای مشارکت حداکثری در برگزاری انتخابات و همراهی و مساعدت نسبت به خودم. البته روشها و مسیرها باید درست و مناسب باشد. * به نظر شما کدام قشر از زنان ...
درمان سلولیت اوربیتال
، سطح هوشیاری)، جابجایی گلوب، حرکات خارجی چشمی، علائم پاپیلری و معاینه چشم در 48-24 ساعت اول به منظور اثبات دقیق مرحله بیماری و پیشرفت آن فوق العاده مهم هستند. درمان بر مداوای بیماری درناژ جراحی (در صورت نیاز) تسکین نشانه ها و پیشگیری از عوارض تاکید می کند. مشاوره با متخصص گوش و حلق و بینی بخصوص در موارد مشکوک به سینوزیت لازم است. در موارد تشکیل آبسه یا کاهش پیشرونده دید درناژ جراحی آبسه یا ...
